حسام موافي يحذر: «بلاش الأكل برا البيت نهائيًا»
تاريخ النشر: 16th, January 2026 GMT
نصح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، الأسر وطلاب المدارس بضرورة التوقف التام عن تناول الأطعمة خارج المنزل، محذرًا من مخاطرها الصحية الجسيمة.
وقال «موافي»، خلال برنامج «رب زدني علمًا» المذاع عبر فضائية «صدى البلد»، إن عددًا كبيرًا من حالات زيادة الوزن يرجع بشكل أساسي إلى الاعتماد على الوجبات الجاهزة، متسائلًا عن أسباب تفضيل الشباب لهذه الأطعمة على وجبات المنزل.
وشدد أستاذ الحالات الحرجة على ضرورة «إلغاء هذه العادة نهائيًا من حياتنا»، مؤكدًا أن تناول الطعام خارج المنزل يحمل أضرارًا «كبيرة جدًا» على الصحة، مضيفًا: «بلاش الأكل برا البيت.. هتحمي نفسك من السمنة وجرثومة المعدة ومشاكل صحية أخرى».
وربط موافي الإصابة بجرثومة المعدة بتناول الطعام خارج المنزل، محذرًا من أن العدوى تنتقل بسهولة شديدة، خاصة في ظل عدم التأكد من مستوى نظافة العاملين بالمطاعم.
واختتم بأن تحقيق التوازن الغذائي يصعب خارج المنزل، مؤكدًا أن النظام الصحي المتوازن يجب أن يتضمن 45% نشويات، و40% دهون، و15% بروتينات.
اقرأ المزيد..
المصدر
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: دكتور حسام موافي بجرثومة المعدة زيادة الوزن طلاب المدارس الصحة الدكتور حسام موافي كلية طب قصر العيني حسام موافي خارج المنزل
إقرأ أيضاً:
ترامب يعلن حضوره حفل عشاء مراسلي البيت الأبيض الشهر المقبل
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، الثلاثاء، أنه سيحضر حفل عشاء مراسلي البيت الأبيض الذي أعيدت جدولته الشهر المقبل، قائلًا إن قرار إعادة تنظيم الحدث يمثل دليلًا على القوة والصمود بعد أن أدى هجوم مسلح إلى إنهاء الحفل الذي عقد في 25 أبريل الماضي.
وكتب ترامب -عبر منصته (تروث سوشيال)- "في بادرة تدل على القوة والثبات، أُعلن للتو أن حفل عشاء مراسلي البيت الأبيض، الذي انتهى بشكل عنيف ومفاجئ في 25 أبريل، سيُعاد تحديد موعده ليُقام في 24 يوليو".
وتابع "يُعد هذا الإعلان أمرًا إيجابيًا للغاية، حيث لا يمكننا السماح للمختلين عقليًا بتغيير أسلوب حياتنا، أو حتى تغيير مواعيدنا".
وأضاف ترامب أن رئيسة رابطة مراسلي البيت الأبيض ويجيا جيانج طلبت منه أن يحضر الحفل ويلقي كلمة، مؤكدًا أنه وافق على ذلك.
وأشار ترامب إلى أنه من المثير للاهتمام أن مكان الحفل سيكون فندق والدورف أستوريا في شارع بنسلفانيا، وهو مبنى وقاعة قام ببنائهما.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو