بوابة الوفد:
2026-06-02@21:29:00 GMT

طريقة عمل بطاطس مشوية بصوص الصويا

تاريخ النشر: 19th, January 2026 GMT

حضري بطاطس مشوية ذهبية المظهر، مغطّاة بتتبيلة الصويا صوص والأعشاب، هذه الوصفة ليست لذيذة فحسب، بل تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة، وتعد خياراً صحياً أكثر مقارنة بالقلي، مع طعم غني ومقرمش.

المقادير
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة 
- الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة 
- الثوم : فصّان (مهروس)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة 
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة 
- زعتر مجفف : ملعقة صغيرة 
- السكر البني : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير بطاطس مشوية بالصويا صوص
اغسلي البطاطس جيداً وقشريها إذا رغبتِ، ثم قطّعيها إلى مكعبات أو أصابع متساوية الحجم.

اسلقي البطاطس لمدة 5 دقائق في ماء مغلي (اختياري) لتسريع الشوي وجعلها طرية من الداخل، وصفيها جيداً.

في وعاء كبير، ضعي البطاطس، وأضيفي زيت الزيتون، الصويا صوص، الثوم، الفلفل الأسود، البابريكا، والأعشاب.

أضيفي القليل من العسل أو السكر البني مع الصويا صوص للحصول على نكهة مكرملة ولون جميل، واخلطي جيداً حتى تتغطى البطاطس بالتتبيلة بالكامل.

سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.

وزّعي البطاطس في صينية فرن مغطاة بورق الخبز بشكل متساوي دون تكديس، لتصبح مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل.

اخبزي لمدة 25–30 دقيقة أو حتى تصبح البطاطس ذهبية ومقرمشة، مع التقليب في منتصف الوقت لضمان النضج المتساوي.

قدمي البطاطس ساخنة كطبق جانبي مع أي وجبة أو كوجبة خفيفة مع صوص إضافي حسب الرغبة.

 

حركة عفوية أم مبدأ يتجزء؟ يوسف الشريف في مرمى الجدل بعدJoy Awards اكتشاف أكبر ياقوتة نجمية أرجوانية في العالم قناع «ليد».. هل الضوء الأحمر يعالج الشيخوخة أم مجرد موضة تجميلية؟ أول فندق على سطح القمر.. ودائع بالملايين لحجز تجربة إقامة خارج الأرض سينتيا خليفة تكشف ملامح دورها في «وننسى اللي كان» نيو لوك.. هند صبري تخطف الأضواء على السجادة الحمراء في Joy Awards هنا الزاهد تسبب حيرة لشرطة الموضة في ظهورها حفل Joy Awards هنا الزاهد تتألق بفستان ساحر متعدد الألوان في حفل Joy Awards 2026 ثنائي غير متوقع.. زينة وفان دام يتألقان في حفل JoyAwards فيتامين أ.. كيف تحصل على أقصى استفادة لصحة عينيك وجسمك

المصدر

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: بطاطس عمل بطاطس بطاطس مشوية عمل بطاطس مشوية الصویا صوص

إقرأ أيضاً:

بيسكوف يطرح طريقة لإنهاء العملية العسكرية الروسية بحلول نهاية اليوم

روسيا – أعلن المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف أنه من الممكن إنهاء العملية العسكرية الروسية في نهاية اليوم، في حال أمر فلاديمير زيلينسكي قوات كييف بمغادرة الأراضي التابعة لروسيا.

وقال بيسكوف للصحفيين ردا على سؤال حول هذا الموضوع: “فيما يتعلق بزيلينسكي وإنهاء الحرب بنهاية العام، يمكن أن تنتهي الحرب بنهاية اليوم. لقد تحدثنا عن هذا الأمر مرارا، وتحدث الرئيس بوتين عنه أيضا. ولتحقيق ذلك، على زيلينسكي إصدار أوامر لقواته المسلحة بمغادرة أراضي المقاطعات الروسية”.

وصرح الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في وقت سابق بأنه يجب على القوات الأوكرانية مغادرة الأراضي الروسية الجديدة التي تسيطر عليها حاليا مع التوقف عن قتل الناس هناك بشكل طوعي، وإلا فسيقوم الجيش الروسي بتحريرها بالقوة.

المصدر: RT

مقالات مشابهة

  • مخالفات المرور 2026.. أسهل طريقة للاستعلام والسداد الإلكتروني من الموبايل
  • طريقة عمل طاجن اللحمة بالخضار المغطى بالعجين.. وصفة سهلة بخطوات سهلة
  • الداخلية تكشف تفاصيل القبض على صاحب طريقة البشعة بالإسماعيلية
  • بخطوات سهلة وبسيطة.. طريقة عمل المسقعة في المنزل
  • بيسكوف يطرح طريقة لإنهاء العملية العسكرية الروسية بحلول نهاية اليوم
  • أثناء لهوها مع الأطفال.. التصريح بدفن جثمان صغيرة سقطت من شرفة منزل عمها بالقليوبية
  • طريقة عمل سمبوسة هندية بالبطاطس
  • طريقة عمل طاجن البطاطس باللحمة.. بخطوات سهلة وبسيطة
  • ترامب: إيران ترغب حقا في إبرام اتفاق وسيكون جيدا لنا ولحلفائنا
  • طريقة عمل دوناتس بحشوة الكريمة.. أحلى من المحلات