وفري فلوسك.. طرق عمل سيروم طبيعي حسب نوع البشرة بخطوات بسيطة
تاريخ النشر: 19th, January 2026 GMT
يعتبر سيروم الوجه من منتجات العناية بالبشرة الأساسية التي تستعملها النساء يوميًا لترطيب البشرة، تضييق المسام، علاج البقع الداكنة، والحصول على بشرة ناعمة ومشدودة؛ ومع ارتفاع تكاليف شراء السيروم الجاهز، باتت الوصفات الطبيعية المنزلية خيارًا مثاليًا لتوفير المال والحفاظ على صحة البشرة.
سيروم طبيعي للبشرة الباهتةالمكونات:
1 ملعقة كبيرة كركم
1 ملعقة كبيرة ماء ورد
1 ملعقة صغيرة زيت جوجوبا
1 ملعقة صغيرة جل صبار
طريقة التحضير:
نقع الكركم في زيت الجوجوبا لمدة 3 إلى 5 أيام.
إضافة ماء الورد وجل الصبار وخلط المكونات جيدًا.
حفظ المزيج في عبوة قطارة نظيفة بالثلاجة لمدة أسبوعين.
استخدام 3 قطرات على بشرة نظيفة صباحًا ومساءً بانتظام.
سيروم للبشرة الدهنية والحساسةالمكونات:
1 ملعقة كبيرة عصير خيار (بعد بشر الخيار وعصره)
1 ملعقة كبيرة شاي أخضر مخمر
1 ملعقة صغيرة جل صبار
قطرتان من زيت شجرة الشاي
طريقة التحضير:
خلط جميع المكونات جيدًا في وعاء صغير.
نقل الخليط إلى زجاجة قطارة نظيفة.
الاستعمال مرتين يوميًا لمدة أسبوع واحد على البشرة النظيفة.
سيروم للبشرة الجافةالمكونات:
2 ملعقة زيت بذور ثمر الورد
1 ملعقة صغيرة زيت جوجوبا
5 قطرات زيت لافندر عطري
طريقة التحضير:
مزج الزيوت في زجاجة بها قطارة ورجها برفق حتى تمتزج.
استعمال السيروم ليلًا فقط على البشرة المرطبة.
يمكن تخزين السيروم في مكان بارد ومظلم لمدة تصل إلى 6 أشهر.
نصائح للعناية بالبشرةاستخدام السيروم بانتظام يعطي أفضل النتائج.
اختيار المكونات الطبيعية المناسبة لنوع البشرة يمنع ظهور التهيجات والحساسية.
تخزين السيروم في مكان بارد يحافظ على فعاليته لفترة أطول.
المصدر
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: سيروم طبيعي وصفات طبيعية للبشرة العناية بالبشرة ملعقة کبیرة ملعقة صغیرة
إقرأ أيضاً:
مكمل غذائي طبيعي يحمينا من السمنة وتراكم الدهون في الكبد
تايوان – أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة تايبيه الطبية في تايوان أن تناول زيت بذور الكتان المضاف إليه مادة الكركمين يحارب السمنة ويمنع تراكم الدهون في الكبد.
أجريت التجربة على حيوانات الهامستر السوري، حيث خضعت لنظام غذائي عالي الدهون والكوليسترول لمدة ثمانية أسابيع، وحصلت مجموعة من هذه الحيوانات مع النظام الغذائي على جرعات منخفضة من مزيج زيت بذور الكتان والكركمين، فيما حصلت المجموعة الأخرى على جرعات عالية من هذا المزيج.
ولاحظ الباحثون أن جميع حيوانات التجارب التي حصلت على هذا المكمل الغذائي شهدت انخفاضا في مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار (LDL) في الدم، وكان التأثير الأبرز لدى الحيوانات التي حصلت على جرعات عالية من المزيج.
ووجد العلماء أن المزيج عزز طرح الدهون والكوليسترول عبر البراز، كما غيّر من مستوى الدهون في الدم والكبد، ويرجّح االباحثون أن زيت بذور الكتان يحسن امتصاص الكركمين (الذي يذوب في الدهون)، ويكمل تأثيره بفضل أحماض “أوميغا-“3 الدهنية.
ونوه القائمون على الدراسة إلى أن النتائج التي توصلوا إليها مبنية على تجارب أجريت على الحيوانات المخبرية، لذا لا يُمكن تطبيقها مباشرة على البشر، لكنها تشير بنفس الوقت على أن مزيج الكركمين مع زيت بذور الكتان قد يمثل استراتيجية غذائية واعدة لدعم وظائف الكبد والسيطرة على اضطرابات استقلاب الدهون.
المصدر: لينتا.رو
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو