بطل سابق ومدرب عالمي يكشف الوجه المظلم لرياضة كمال الأجسام
تاريخ النشر: 1st, February 2026 GMT
كشف بطل كمال الأجسام السابق راؤول كاراسكو عن الوجه المظلم لهذه الرياضة محذرا في الوقت نفسه من تبعاتها الصحية والنفسية على اللاعبين في المستقبل.
وقال كاراسكو الذي يمتلك مسيرة ناجحة كلاعب محترف سابق، في بودكاست "الرجل الحافي": "هذه الرياضة هي في جوهرها تراكم لاضطرابات كثيرة".
الوجه المظلم لرياضة كمال الأجساموأضاف "لا أريد أن أكون شخصا سلبيا أو أن أعيش في هوس دائم.
وتابع كاراسكو "من يعاني آثارا جانبية من كمال الأجسام غالبا لا يتحدث عنها. اليوم تصل الجرعات لدى البعض إلى 60 أو حتى 100 مليغرام يوميا، أي ست أو ثماني أو عشر حبوب في اليوم".
وعن رأيه في فكرة العودة إلى استخدام المواد الكيميائية في كمال الأجسام قال بحسم "لا مجال لذلك إطلاقا، كانت مرحلة وانتهت".
وأوضح "أي رياضي يطمح للوصول إلى القمة في هذه الرياضة لا بد أن يقع في دائرة الهوس، نحن نعمل داخل بيئة مليئة بالاضطرابات. هذه هي الحقيقة كما هي".
ويُعد كاراسكو -المولود في إشبيلية عام 1981- واحدا من أبرز المراجع في رياضة كمال الأجسام في بلاده والعالم، ويُصنّف أيضا من بين أكثر المدرّبين شهرة في العالم وفق ما ذكرت صحيفة "سبورت" الإسبانية.
وأشرف كاراسكو على تدريب العديد من الأبطال في كمال الأجسام ممن شاركوا في بطولة مستر أولمبيا (أشهر وأعلى بطولة عالمية للمحترفين في هذه اللعبة) أبرزهم خوسيما بيست وماورو فيالو وكيم أنخيل.
وبفضل النجاحات التي حققها مع لاعبيه، يحظى كاراسكو بشعبية واسعة على وسائل التواصل الاجتماعي تضم عشرات الآلاف من المتابعين المهتمين بتطوير البنية الجسدية، كما يشاركهم آراءه حول قضايا تتعلق باللياقة البدنية والتغذية والتدريب.
إعلان
المصدر
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: وسم حريات دراسات کمال الأجسام
إقرأ أيضاً:
القضاء العراقي يضبط 40 عقارا و10 ملايين دولار في قضية مسؤول نفطي سابق
كشف مجلس القضاء الأعلى في العراق، الثلاثاء، عن ضبط أموال وعقارات وأسلحة ضمن التحقيقات الجارية في قضية وكيل وزير النفط الأسبق لشؤون التصفية، عدنان محمد محمود، الموقوف على خلفية اتهامات تتعلق بقضايا فساد.
وقال المجلس، في بيان رسمي، إن قاضي تحقيق محكمة جنايات مكافحة الفساد المركزية أوضح أن التحقيقات الأولية مع المتهم وعدد من الأشخاص المرتبطين بالقضية أسفرت عن اتخاذ سلسلة من الإجراءات القانونية التي قادت إلى ضبط ممتلكات وأموال تعود للمتهم وآخرين على صلة بالملف.
وبحسب البيان، تمكنت الجهات التحقيقية من ضبط نحو 40 عقاراً موزعة بين محافظات بغداد وصلاح الدين وأربيل، إضافة إلى مبالغ نقدية تُقدر بنحو 10 ملايين دولار أمريكي و3 مليارات دينار عراقي، فضلاً عن مصوغات ذهبية يبلغ وزنها نحو كيلوغرام ونصف.
وأضاف القاضي أن التحقيقات كشفت أيضاً عن وجود كميات كبيرة من الأسلحة الخفيفة والمتوسطة، جرى ضبطها ضمن الإجراءات المتخذة في القضية.
وأكد مجلس القضاء الأعلى أن التحقيقات لا تزال مستمرة بهدف الكشف عن جميع المتورطين والجهات المرتبطة بالملف، واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة بحقهم، وفقاً للقوانين النافذة.
وتأتي هذه التطورات في إطار حملة أوسع تنفذها السلطات العراقية لملاحقة قضايا الفساد المالي والإداري، التي تتصدر أولويات الحكومة والأجهزة القضائية خلال الفترة الأخيرة، بحسب بيان مجلس القضاء الأعلى.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو