قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي إنه يشعر بـ"قدر من الضغط" بعد دعوات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لتسريع مسار محادثات السلام، مجدداً التأكيد على ضرورة أن تقدم موسكو "تنازلات ملموسة" خلال جولة المفاوضات المرتقبة في جنيف.

زيلينسكي: أوكرانيا مستعدة لإجراء الانتخابات حال الاتفاق على وقف إطلاق النارزيلينسكي يهاجم أوربان: يفكر في كيفية تكوين بطن لا في كيفية بناء جيشزيلينسكي : عدم وجود أوروبا على طاولة المفاوضات مع روسيا "خطأ فادح"زيلينسكي: طهران تزود روسيا بمسيرات تقتل الأوكرانيين.

. ويجب التصدي للنظام الإيراني


وخلال ندوة ضمن فعاليات مؤتمر ميونيخ للأمن، أوضح زيلينسكي أنه مستعد للمضي في انتخابات رئاسية إذا تم التوصل إلى وقف لإطلاق النار لمدة شهرين، قائلاً: "امنحونا هدنة، وسنُجري الانتخابات"، مشيراً إلى أن كييف لا تزال تبدي مرونة في عدد من الملفات.


وأكد الرئيس الأوكراني أن بلاده لا تستطيع القبول بحلول تقوم على التخلي عن أراضٍ أو سكان كـ"تسوية"، مضيفاً أنه لم يسمع حتى الآن أي تنازلات جدية من الجانب الروسي، في إشارة إلى الرئيس فلاديمير بوتين.


وفي سياق متصل، كشفت تقارير أن الجولة المقبلة من المحادثات ستُعقد في جنيف يومي 17 و18 فبراير، بصيغة ثلاثية تضم روسيا والولايات المتحدة وأوكرانيا. ونقلت وكالة ريا نوفوستي عن المتحدث باسم الكرملين ديمتري بيسكوف أن الوفد الروسي سيرأسه فلاديمير ميدينسكي.


وشدد زيلينسكي على أهمية الضمانات الأمنية طويلة الأمد، محذراً من أن تقسيم أوكرانيا لن يمنع اندلاع حرب جديدة، واصفاً هذا الطرح بـ"الوهم"، في ظل استمرار المساعي الدولية للتوصل إلى تسوية تنهي النزاع المستمر منذ عام 2022.

طباعة شارك الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي الرئيس الأمريكي دونالد ترامب موسكو

المصدر

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي الرئيس الأمريكي دونالد ترامب موسكو

إقرأ أيضاً:

بعد لحمة العيد.. مشروب يساعد على طرد حمض اليوريك وخفض الضغط

مع انتهاء أيام عيد الأضحى وزيادة تناول اللحوم الحمراء، يبدأ كثير من الأشخاص في البحث عن مشروبات طبيعية تساعد الجسم على التخلص من حمض اليوريك الزائد، وتقليل خطر الإصابة بالنقرس، وهنا يبرز الكركديه كواحد من أشهر المشروبات الصيفية التي تجمع بين الفوائد الصحية والطعم المنعش.

أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحى

وفي منشور عبر صفحته الرسمية على موقع "فيس بوك"، أوضح الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، أن الكركديه يعد من المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة، وله دور مهم في دعم صحة القلب والأوعية الدموية والمساعدة في التخلص من احتباس السوائل.

أعراض ديدان الأمعاء حسب كل نوع ومخاطرها وعلاجهابعد معاناتها من انسداد الشرايين الطرفية.. جمال شعبان ينعى سهام جلال بكلمات مؤثرةالكركديه غني بمضادات الأكسدة

وأشار أبو الريش إلى أن اللون الأحمر المميز للكركديه يرجع إلى مركبات الأنثوسيانين، وهي من أقوى مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الشوارد الحرة وتقليل الالتهابات داخل الجسم، كما تساهم في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الإجهاد التأكسدي.

وأضاف أبو الريش، إلى أن تناول الكركديه قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من التوتر واضطرابات النوم وآلام الجسم الناتجة عن الالتهابات المزمنة.

أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحىالكركديه الساخن أم البارد.. أيهما أفضل؟

وأوضح أخصائي التغذية العلاجية أن الجدل الدائر حول شرب الكركديه ساخنًا أو باردًا ليس الأهم، بل إن طريقة التحضير هي العامل الأساسي للحفاظ على قيمته الغذائية.

وبيّن أن غلي الكركديه لفترات طويلة قد يؤدي إلى فقدان جزء من فيتامين C وبعض مضادات الأكسدة الحساسة للحرارة، بينما يساعد نقعه في ماء دافئ أو بارد على الاحتفاظ بنسبة أكبر من العناصر الغذائية المفيدة.

وينصح بنقع الكركديه لمدة 4 ساعات في ماء دافئ أو لمدة 24 ساعة داخل الثلاجة للحصول على أفضل قيمة غذائية.

أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحىهل الكركديه يخفض ضغط الدم؟

وأكد الدكتور أحمد أبو الريش أن الكركديه يُعرف بتأثيره المساعد على خفض ضغط الدم، حيث يساهم في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، وهو ما يجعله خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، مع ضرورة استشارة الطبيب في حال تناول أدوية الضغط بانتظام.

أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحىصديق للدايت ومرضى السكري

وأوضح أن الكركديه يحتوي على مركبات نباتية تساعد على تعزيز الشعور بالشبع وتقليل الشهية، ما يجعله مشروبًا مناسبًا ضمن الأنظمة الغذائية الخاصة بخفض الوزن.

كما يمكن لمرضى السكري أو مقاومة الإنسولين تناوله دون الإفراط في إضافة السكر، مع إمكانية استخدام بدائل صحية للتحلية أو تقليل كمية السكر المستخدمة تدريجيًا.

أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحىهل يساعد الكركديه في التخلص من حمض اليوريك؟

وأشار أبو الريش إلى أن الكركديه يمتلك خصائص مدرة للبول، ما يساعد الجسم على التخلص من السوائل الزائدة ودعم عملية إخراج حمض اليوريك عبر الكلى، وهو ما قد يساهم في تقليل خطر نوبات النقرس المرتبطة بارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم.

ومع ذلك، شدد على أن السيطرة على النقرس تعتمد أيضًا على اتباع نظام غذائي متوازن وتقليل الإفراط في تناول اللحوم الحمراء والأطعمة الغنية بالبيورينات.

أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحىنصيحة لتحلية الكركديه بسكر أقل

ولمن يجدون طعم الكركديه حامضيًا، نصح أخصائي التغذية بإذابة كمية قليلة من السكر في ماء دافئ أولًا قبل إضافتها للمشروب، وهي طريقة تساعد على تعزيز الإحساس بالحلاوة باستخدام كمية أقل من السكر.

طباعة شارك الكركديه فوائد الكركديه الكركديه بعد العيد حمض اليوريك النقرس مشروبات النقرس علاج النقرس طبيعيًا الكركديه وضغط الدم هل الكركديه يخفض الضغط الكركديه لمرضى السكري الكركديه للتخسيس فوائد الأنثوسيانين مضادات الأكسدة مشروبات صحية الدكتور أحمد أبو الريش التغذية العلاجية علاج ارتفاع حمض اليوريك

مقالات مشابهة

  • مسؤول إيراني: لن نقدم تنازلات تمس مصالح الشعب أو محور المقاومة
  • بعد لحمة العيد.. مشروب يساعد على طرد حمض اليوريك وخفض الضغط
  • زلزال سياسي.. اتهامات متبادلة تهدد علاقة ترامب ونتنياهو قبل الانتخابات
  • الرئيس الأمريكي: لا أحد يعلم إلى أين ستقود المفاوضات مع إيران
  • الرئيس اللبناني: لا عودة إلى الوراء والفتنة خدمة لإسرائيل
  • روسيا تعلن ضربة جوية ليلية ضخمة على أوكرانيا ردًا على هجوم ستاروبيلسك
  • الرئيس اللبناني: لا خيار أمامنا غير التفاوض لإنهاء العدوان الإسرائيلي
  • الرئيس الأوكراني يطلب دعمًا أمريكيًا عاجلًا لمواجهة روسيا
  • زيلينسكي يطلب دعمًا أمريكيًا عاجلًا لمواجهة روسيا
  • الجمعة.. الأمم المتحدة تطلق النداء الإنساني العاجل المعدَل للبنان في جنيف