أكدت سونيا الحبال خبيرة الطاقة، أن للطعام طاقة قوية تؤثر بشكل مباشر على حياتنا اليومية وعلاقاتنا الأسرية، مشيرة إلى أن طريقة إعداد الطعام وتقديمه يمكن أن تعزز الروابط بين الزوجين والأبناء، أو على العكس، تزيد التوتر والخلافات إذا تم الطهي أو الأكل في أجواء منزعجة.

إيران وروسيا تعتزمان تعزيز التعاون الثنائي في قطاع الطاقةالقصة الكاملة في واقعة استغلال الأطفال في التسول بشوارع القاهرة

وقالت سونيا الحبال خبيرة الطاقة، خلال لقائها مع الإعلامي شريف بديع، والإعلامية سارة سامي، في برنامج "أنا وهو وهي" المذاع على قناة "صدى البلد" إن بعض الأطعمة مثل المحشي وورق العنب تجمع بين عناصر مختلفة من الطاقة، ما يجعلها مناسبة لجميع أفراد الأسرة، بشرط عدم الإفراط في البهارات التي قد تثير الانفعالات.

وشددت سونيا الحبال خبيرة الطاقة، على أن الأطعمة التي تُطهى في لحظات زعل أو ضيق يمكن أن تخزن طاقة سلبية تستدعي ذكريات أو مشاعر غير مرغوبة عند تناولها لاحقًا، لذلك من المهم ضبط الحالة النفسية للطاهي قبل البدء في الطهي.

طباعة شارك سونيا الحبال علم الطاقة خبيرة الطاقة

المصدر

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: سونيا الحبال علم الطاقة خبيرة الطاقة خبیرة الطاقة سونیا الحبال

إقرأ أيضاً:

كيف يمكنك الوقاية من مرض جفاف العين الشديد؟

يُعرف جفاف العين الشديد (Xerophthalmia) بأنه مجموعة من العلامات والأعراض التي تصيب العين نتيجة نقص فيتامين أ، وقد تؤدي في بعض الحالات إلى فقدان البصر.

وأفضل طريقة لتجنب الإصابة بجفاف العين الناتج عن نقص فيتامين أ هي الحصول على كميات كافية من فيتامين أ من خلال النظام الغذائي.

 وتشمل الأطعمة الغنية به ما يلي:

-الخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ والكرنب.

-الفواكه الصفراء والبرتقالية مثل البابايا والبرتقال.

-الخضروات الصفراء مثل القرع واليقطين.

-الجزر.

-الكبدة.

-صفار البيض.

-زيوت كبد السمك.

-الأطعمة والمشروبات المدعمة بفيتامين أ.

أما علاج نقص فيتامين أ فيعتمد على تناول المكملات الغذائية ، مع ضرورة المتابعة الطبية، لأن الإفراط في تناول فيتامين أ قد يسبب مضاعفات خطيرة وقد يكون قاتلًا في بعض الحالات.

طباعة شارك كيف يمكنك الوقاية من مرض جفاف العين الشديد جفاف العين جفاف العين الشديد

مقالات مشابهة

  • علماء يجيبون.. هل يمكن للعسل أن ينافس مشروبات الطاقة ويدعم الأداء الرياضي؟
  • غروسي: لا يمكن إنهاء حرب إيران دون رقابة صارمة على الاتفاق النووي
  • وزير البترول يشارك باجتماع طاقة D-8 ويؤكد أهمية التكامل الإقليمي
  • خبيرة مجوهرات تكشف أسباب ارتفاع مصنعية الذهب رغم تراجع الأسعار
  • آبل تطرح macOS 26.5.1 وتحسم مشكلة كانت تؤثر على أجهزة ماك M5
  • محافظ الغربية يتابع نتائج الحملات الرقابية اليومية على المخابز البلدية بالمحلة وطنطا
  • الحديدة .. بدء توريد وتركيب 190 منظومة طاقة شمسية لمزارعي النخيل المتضررين بالدريهمي
  • السفير علاء يوسف: "الاستعلامات" تكثف جهودها بالمحافظات حول ترشيد الطاقة وبناء الإنسان
  • الصين تسعى للتحول إلى "قوة طاقة عالمية" عبر الابتكار الأخضر وأمن الإمدادات
  • كيف يمكنك الوقاية من مرض جفاف العين الشديد؟