كيف تساهم الساعات الذكية في تغيير تجربة رمضان؟
تاريخ النشر: 18th, February 2026 GMT
توفر الساعات الذكية والأجهزة القابلة للارتداء القادرة على مراقبة الحالة الصحية للمستخدمين مزايا متنوعة وفريدة لمرتديها خلال شهر رمضان المبارك، خاصة من يعانون من حالات صحية خاصة.
وذلك لأن هذه الأجهزة في أغلب الأحيان توفر للمستخدمين فرصة لمراقبة حالتهم الصحية طوال فترة الصيام والاستيقاظ، دون التقيد باستخدام الأجهزة الطبية الاحترافية.
ورغم هذا، فإن الساعات الذكية لا تغني بشكل كامل عن الأجهزة الطبية الاحترافية خاصة للحالات الخطرة، ويمكن القول إنها توفر صورة عامة عن الحالة الصحية بشكل يساعد المستخدم على اتخاذ القرار السريع بشأن حالته الصحية.
وفيما يلي مجموعة من أهم الاستخدامات والفوائد التي تجعل الساعات الذكية والأجهزة القابلة للارتداء تساعد المستخدمين في صيام رمضان.
مراقبة ضغط الدم والنبض بشكل مباشريعاني بعض المستخدمين من أمراض مزمنة متعلقة بضغط الدم المنخفض أو المرتفع وحتى عدم انتظام ضربات القلب، وبفضل ميزة مراقبة ضغط الدم في بعض أنواع الساعات الذكية إلى جانب ميزة مراقبة معدل نبضات القلب، يمكن للمستخدم التعرف على حالته بشكل فوري واتخاذ القرار اللازم.
وتشير الدراسة المنشورة في مجلة كلية أيوب الطبية إلى أن الصيام يؤثر بشكل مباشر على مستوى ضغط الدم ويجعله ينخفض، وهو ما تؤيده المادة المنشورة في موقع "إمبريال كوليدج لندن".
لذلك يصبح من المهم لمن يعانون من أمراض القلب وضغط الدم مراقبته باستمرار، وذلك عبر استخدام المزايا المتاحة في الساعات الذكية أو الأجهزة القابلة للارتداء بشكل عام.
انخفاض سكر الدمبشكل عام، لا تنصح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (إف دي إيه) بالاعتماد على الساعات الذكية أو الأجهزة القابلة للارتداء لمتابعة وقياس مستوى السكر في الدم، وفق البيان المنشور بموقعها الرسمي في يناير/كانون الثاني 2024.
إعلانولكن هذا لا يعني أنه لا يمكن استخدامها لمعرفة إن كان الشخص في خطر انخفاض سكر الدم أم لا، وذلك عبر مراقبة مستوى حرق السعرات الحرارية خلال اليوم، وهو ما تقدمه غالبية الساعات الذكية والأجهزة القابلة للارتداء، على غرار أساور "ووب" الشهيرة وغيرها.
ويمكن الاعتماد على هذا القياس بشكل إرشادي، وذلك لمعرفة إن كان المستخدم أحرق سعرات حرارية أكثر من التي يستطيع التعامل معها وتعويضها خلال اليوم أم لا، ثم اتخاذ قرار قياس سكر الدم بناء على هذا الأمر.
جوانب روحانية عدةرغم أن الساعات الذكية والأجهزة القابلة للارتداء مخصصة في المقام الأول لمراقبة الحالة الصحية للمستخدم، فإن بعضها يأتي مع مزايا إضافية توفرها الأنظمة المستخدمة بها، وهي إمكانية تثبيت التطبيقات.
ويمكن عبر تثبيت التطبيقات الملائمة في الساعات الذكية تحديدا الوصول إلى مزايا متنوعة بما فيها قراءة القرآن ومعرفة اتجاه القبلة والحصول على تنبيهات بمواعيد الصلاة والأذكار وغيرها.
وتوجد العديد من التطبيقات التي توفر مثل هذه المزايا، كما أن هناك ساعات ذكية تأتي مزودة بمزايا إسلامية خاصة، مثل ساعات "غارمين" التي تأتي مزودة بتطبيق مخصص لمعرفة اتجاه القبلة ومواعيد الصلاة.
أداة تسبيح وذكر صامتةشاعت في السنوات الماضية الأجهزة الصغيرة التي تتيح معرفة عدد مرات التسبيح والذكر طوال اليوم عبر الضغط على زر بسيط في الجهاز وعرض المرات في شاشة رقمية مصغرة.
ويمكن للساعات الذكية أن تقدم الميزة نفسها سواء عبر تثبيت تطبيقات مختصة بهذا الأمر أو حتى عبر شراء ساعات ذكية إسلامية مخصصة لهذا الأمر.
وتوجد العديد من التطبيقات المتاحة للساعات الذكية التي تعمل بنظام "أندرويد" أو آبل وتقدم هذه الميزة تحديدا، ومن بينها تطبيقي تاب تسبيح (Tab Tsbih) لساعات آبل، و"تسبيح كاونتر برو" (Tasbih Counter Pro) للساعات الذكية العاملة بنظام أندرويد "وير أو إس".
المصدر
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: وسم حريات دراسات رمضان 2026 الأجهزة القابلة للارتداء ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
"بسبب تغيير الكالون".. استمرار حبس المتهم بقتل خاله في منشأة ناصر
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
قرر قاضي المعارضات بمحكمة جنايات القاهرة، تجديد حبس متهم بقتل خاله بسبب خلافات علي المسكن، 15 يومًا علي ذمة التحقيقات.
مناظرة النيابة
وكشفت مناظرة النيابة، أن الجثة لشاب في العقد الثالث، مصاب بـ3 طعنات في الجانب الأيسر، وجروح قطعية خلف الرقبة والقدم اليسرى، بالإضافة إلى جرح بالذقن، وأمرت النيابة بعرض الجثة علي الطب الشرعي لبيان سبب الوفاة.
وكانت النيابة قد أمرت بعرض المتهم علي الطب الشرعي لبيان تعاطيه المخدرات، واستكمال تحريات المباحث.
وكشفت التحقيقات أن المجني عليه عامل رخام، مقيم بشقة في أحد العقارات، ويقطن نجل شقيقته يبلغ من العمر ٢٦ عامًا، يقيم بغرفه منفصله، بنفس الدور، ويعمل بائع خضار، ونشبت بينهم خلافات بسبب رغبة الخال في طرد المتهم من الغرفة.
تمكنت الأجهزة الأمنية من ضبط شاب لاتهامه بإنهاء حياة خاله داخل شقة سكنية بمنطقة منشأة ناصر بمحافظة القاهرة، على خلفية خلافات بينهما حول غرفة سكنية، وذلك في إطار كشف ملابسات الواقعة.
تفاصيل الواقعة
وتعود تفاصيل الواقعة إلى تلقي قسم شرطة منشأة ناصر بلاغًا من الأهالي يفيد بالعثور على جثة شخص متوفى داخل شقة سكنية بدائرة القسم، وعلى الفور انتقلت قوة أمنية إلى مكان البلاغ.
وعثر رجال المباحث علي جثة المجني عليه، وبجوارها سكين مطبخ مكسورة النصل، يُرجح أنها أداة الجريمة.
وكشفت التحريات عن وجود خلافات سابقة بين المجني عليه والمتهم حول الغرفة التي يقيم بها الأخير، حيث كان المجني عليه يرغب في طرده منها.
تغيير كالون
وأضافت التحريات أن المتهم عاد من عمله وحاول فتح باب الغرفة، إلا أنه اكتشف قيام خاله بتغيير كالون الباب لمنعه من الدخول، فدخل إلى شقته وتعدى عليه باستخدام السكين أثناء جلوسه لتناول الطعام، ثم فر هاربًا.
وعقب تقنين الإجراءات، تمكنت الأجهزة الأمنية من ضبط المتهم، وبمواجهته اعترف بارتكاب الواقعة بسبب الخلافات بينهما على الغرفة السكنية. وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وتباشر النيابة العامة التحقيقات في الواقعة.
المؤسسة الأمنية الإسرائيلية تطلب ميزانيات ضخمة تحسباً لمواجهة مع إيران