2025-12-14@07:44:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 9612
«طرق جدیدة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مع ارتفاع درجات الحرارة، والتعرض للشمس بشكل مستمر يمكن أن يسبب أسمرار لبعض المناطق في الجسم والوجه، وتفضل العديد من السيدات استخدام الوصفات الطبيعية للتخلص من الاستمرار.ودّعي السوس للأبد.. طرق فعالة وآمنة لحماية البقوليات من التلف في الصيفطريقة عمل مهلبية باللبن والمانجو بأسهل الخطواتوإليكم طريقة تحضير ماسك القهوة للتخلص من الاسمرار.مكونات ماسك القهوةمقادير ماسك التفتيحنشاقهوةزباديلبن بودرةعسلطريقة تحضير ماسك التفتيح أخلطي جميع المكونات معا في طبق.قومي بتوزيع الخليط على المناطق الغامفةالمصدر: times of india طباعة شارك ماسك التفتيح ماسك القهوة طرق تفتيح المناطق الغامقة
كشفت توصيات وزارة الزراعة الأمريكية (USDA) عن طرق فعالة وآمنة للتخلص من هذه الآفة المزعجة، والحفاظ على جودة العدس، الفاصوليا، الحمص، وغيرها من البقوليات لفترات طويلة، ووفقا لما نشر في موقع FoodSafety، وتضمنت النصائح ما يلي:فوائد غير متوقعة لتناول البطاطا الحلوة .. كنز صحي خارقاشربيه على الريق .. منقوع بذور الشيا بالليمون سر الصحة والرشاقة في كوب واحدـ التجميد للقضاء على البيض:ينصح بتجميد البقوليات بعد الشراء مباشرة لمدة من 4 إلى 7 أيام، لقتل أي بيض أو يرقات غير مرئية للسوس.ـ التحميص الخفيف:يمكن تسخين البقوليات في فرن على درجة حرارة 60 إلى 70 مئوية لمدة 15 دقيقة، ما يساعد على قتل السوس دون التأثير على الطعم أو الفوائد الغذائية.طرق فعالة للتخلص من السوس داخل البقوليات في الصيفـ التخزين في أوعية...
صراحة نيوز- تتميز الملابس البيضاء بإضفاء لمسة من الإشراق والأناقة على المظهر، لكنها تتطلب عناية خاصة بسبب سهولة ظهور البقع عليها. إليكم أبرز النصائح والحيل الفعالة للحفاظ على الملابس البيضاء نظيفة وخالية من البقع المزعجة. اختيار الأبيض لإطلالة كاملة يعكس أناقة فائقة، لكنه يحمل مخاطرة عالية بظهور البقع بسرعة. لذلك، السرعة في التعامل مع البقع تلعب دورًا حيويًا في التخلص منها قبل أن تثبت على النسيج. عند ظهور بقعة على الملابس البيضاء، يُنصح بتجفيفها سريعًا بمنديل ورقي لإزالة الأوساخ السطحية، ثم غسلها في أقرب فرصة ممكنة. من الأفضل غسل الملابس البيضاء منفردة أو مع ألوان فاتحة لتجنب انتقال الألوان. كذلك، يُفضل فرك البقعة بالصابون البلدي أو صابون الغار قبل الغسل، لترطيبها جيدًا وشطفها بالماء الساخن. إذا بقيت البقعة واضحة، يمكن تحضير...
يرغب المواطنون في استخراج فيش جنائي 2025 لتقديمه ضمن الأوراق المطلوبة قبل التقديم فى وظيفة جديدة. وأتاحت وزارة الداخلية، من خلال موقعها على الإنترنت، عمل فيش جنائي أو صحيفة الحالة الجنائية "فيش وتشبيه" مميكن أو أونلاين، أو من أقسام الشرطة.أم سجدة من السوشيال ميديا لـ قفص الإتهام .. تنشر فيديوهات خادشة للحياءبينهم طفل..إصابة 3 من أسرة واحدة في حادث مروري بالوادي الجديدرسوم استخراج فيش جنائي مستعجليتم استخراج فيش جنائي مستعجل، من خلال شراء استمارة بمبلغ 100 جنيه، ولاستكمال الإجراءات، يتم تقديم صورة من البطاقة الشخصية، مع الاطلاع على الأصل، وتحديد الجهة الموجه لها الفيش الجنائي.مدة صلاحية الفيش الجنائييوجه الفيش الجنائي لجهة واحدة، وتكون مدة صلاحيته 3 أشهر من تاريخ إصداره.رسوم استخراج فيش جنائيرسوم الفيش الجنائي 70 جنيها، مع تقديم صورة من...
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن إتاحة الحصول على تذاكر السفر على جميع القطارات وطرق الدفع من خلال عدد من الطرق المختلفة وذلك تيسيراً على جمهور الركاب ولمواجهة التكدس أمام شبابيك التذاكر حيث يمكن لجمهور الركاب الحصول علي تذاكر السفر من خلال :1- شبابيك التذاكر المنتشرة بمحطات الهيئة المختلفة2- الحجز عن طريق الموقع الإلكتروني الخاص بالهيئة https://obs.enr.gov.eg/o-city/obs/enr/railway/ar/booktickets 3- الحجز عن طريق تطبيق الهاتف المحمول Egyptian National Railwaysويتم الحصول عليه من على متاجر التطبيقات الالكترونية Play store & App store .4- وكلاء البيع من شركات التحصيل الألكتروني المتعاقدة مع الهيئة لتقديم خدمة بيع وإصدار التذاكر وهي :- ( فوري - أمان - ضامن - ماجيك باي - خدماتي - أو باي - طلقة - كاش كول - ....... )5-...
تكتسب علاجات نمو الشعر الطبيعية شعبية متزايدة لأنها قد تكون أكثر لطفًا من العلاجات التي تحتوى مواد كيميائية، كما أنها أقل سعرا وذات فاعلية قوية.نعرض اليكم مجموعة من العلاجات طبيعية قد تساعد على نمو شعرك بشكل أسرع وذلك وفقا لما ذكره موقع Goodrx الكافيينالكافيين ليس مفيدًا فقط في فنجان قهوتك الصباحي، فقد أظهرت الدراسات فوائده الموضعية لصحة البشرة والشعر في الواقع، من بين جميع العلاجات الطبيعية لنمو الشعر، قد يكون الكافيين هو الأكثر فعالية .الأدلة: يبدو أن للكافيين، عند وضعه على فروة الرأس، تأثيرًا مُحفِّزًا لبصيلات الشعر، مما يُعزِّز نمو الشعر ويُقوِّيه. ووجدت بعض الدراسات أن شامبو الكافيين قد يُبطئ تساقط الشعر وتُشير بعض الأدلة إلى أن مزيج الكافيين ومينوكسيديل (روجين) وهو دواء يُوضع على فروة الرأس لعلاج تساقط الشعر وكان أكثر...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «دبي الرقمية» تعلن إطلاق أول «أسرة إماراتية افتراضية» برعاية هنا بنت جمعة الماجد.. تنظيم أعراس جماعية نسائية برأس الخيمة تفتتح هيئة الطرق والمواصلات في دبي أغسطس الجاري مخرجاً جديداً من الشارع التجميعي للمركبات القادمة من شارع المركز المالي باتجاه شارع رأس الخور، بالقرب من تقاطع بوكدرة، وذلك ضمن خطة الهيئة للحلول المرورية السريعة الرامية إلى تعزيز كفاءة شبكة الطرق ورفع انسيابية الحركة المرورية في منطقة رأس الخور. وأكدت الهيئة أن المخرج الجديد يسهم في تقليل زمن الرحلة للمركبات القادمة من شارع المركز المالي باتجاه شارع رأس الخور من 13 دقيقة إلى 6 دقائق، بنسبة انخفاض تصل إلى 54% خلال أوقات الذروة، إلى جانب خفض الازدحام على المسار المؤدي إلى شارع دبي-العين. ويأتي هذا المشروع...
بيروت- يعيش لبنان لحظة حساسة، تتقاطع فيها التطورات السياسية والأمنية مع تحديات داخلية وخارجية غير مسبوقة، وبدا ذلك واضحا في كلمة رئيس الجمهورية العماد جوزيف عون بمناسبة عيد الجيش اللبناني، والتي قدّم فيها قراءة دقيقة للوضع الحالي.وكشف عون في كلمته عن تفاصيل الورقة الأميركية التي تهدف إلى تحقيق تهدئة مع إسرائيل، وتتضمن انسحاب القوات الإسرائيلية من الجنوب، والإفراج عن الأسرى اللبنانيين، وحصر السلاح بيد الدولة اللبنانية فقط.واعتبر عون أن هذه الورقة تشكل فرصة استثنائية للبنان، مع دعم عربي ودولي يضمن تعزيز قدرات الجيش اللبناني، لكن بشروط واضحة ترتكز على تسليم السلاح خارج سلطة الدولة.في المقابل، أكد الأمين العام لحزب الله نعيم قاسم، خلال كلمة له في الذكرى السنوية الأولى لاغتيال القيادي العسكري في الحزب فؤاد شكر، رفضه التام لفكرة تسليم...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة والتعرض المباشر لأشعة الشمس، تزداد فرص الإصابة بعدد من الأمراض الجلدية المزعجة التي تؤثر على راحة الفرد ومظهره الخارجي، خاصة في المناطق الحارة والمزدحمة.الأمراض الجلدية في فصل الصيفوكشفت تقارير طبية منشورة على مواقع Healthline، Mayo Clinic، وAmerican Academy of Dermatology، عن قائمة بأكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في فصل الصيف، وأفضل طرق الوقاية والعلاج، وتشمل ما يلي:مفاجأة في فنجانك .. القهوة قد تساعد مرضى السكري على التعافي بشروطأطعمة خارقة تعيد شباب البشرة.. 10مصادر طبيعية تعزز إنتاج الكولاجينـ حروق الشمس (Sunburn):الأسباب: التعرض الطويل لأشعة الشمس دون حماية.الأعراض: احمرار، ألم، تقشر الجلد، وأحيانًا تورم أو بثور.العلاج: كمادات باردة، كريمات الألوفيرا أو الهيدروكورتيزون، شرب الماء بكثرة.الوقاية: استخدام واقي شمس (SPF 30+) وتجديده كل ساعتين.حروق الشمسـ الطفح الحراري...
شهدت عدد من محاور وميادين القاهرة والجيزة حالة من الكثافة المرورية صباح اليوم الخميس، وسط انتشار أمني لتسيير الحركة ومنع حدوث تكدسات مرورية. تباطأت حركة المرور على عدد من محاور محافظة الجيزة وحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. ازدحام مروري كما تباطأت حركة السيارات في مناطق كورنيش النيل، أمام المتجه إلى حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية أعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
يمكن لبعض التغييرات الغذائية أن تساعدك على إدارة الآثار الجانبية لعلاج مرض السرطان.وفي هذا التقرير نعرض لكم أهم الأعراض الجانبيه التى تصيب مرضى السرطان وطرق علاجها وذلك وفقا لما ذكره موقعhopkinsmedicine :فقدان الشهيةتناول وجبات صغيرة أو وجبات خفيفة مغذية طوال اليوم، بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.الإمساكاشرب الكثير من الماء، وفكّر في تناول مكملات الألياف، وأضف الخضراوات والفاصوليا إلى وجباتك.الإسهالاختر أطعمة أو مشروبات غنية بالصوديوم (مشروبات الطاقة أو المرق) والبوتاسيوم (الموز وعصائر الفاكهة الطبيعية).فقدان حاسة التذوققد يكون من الصعب معرفة ما يجب تناوله عند فقدان حاسة التذوق ولكنها من اشهر الأعراض الجانبية لعلاج السرطان.جرّب أطعمة جديدة بتوابل أو تتبيلات مختلفة و يمكنك أيضًا إضافة نكهات قوية، مثل عصير الليمون أو الليمون الحامض.الغثيانمن الأطعمة المضادة للغثيان الحمضيات والزنجبيل وزيت النعناع.يمكنك مص شريحة...
مع ارتفاع درجات الحرارة وانقطاع الكهرباء في فصل الصيف نتيجة ضغط الأحمال، يبحث الكثير عن طريقة ترشيد استهلاك الكهرباء في الصيف خاصة وأن جميعنا يقوم باستخدم اجهزة كهربية كثيرة في المنزل يومياً و تتسبب بعض الأجهزة في رفع فاتورة الكهرباء بشكل ملحوظ . أجهزة ترفع فاتورة الكهرباء ١- غلاية الماء- الكاتيل يستهلك قدر كبير من الطاقة خاصة والجميع يستخدمه بشكل يومي في المطبخ عند إعداد الشاي وطهي الطعام و سرعة تسخين المياه ٢- التكييف يتسبب في سحب كهرباء عالية خاصة مع تشغيله ساعات طويلة خلال الصيف وهو السبب الأكبر في ارتفاع فاتورة كهرباء يوليو وأغسطس باعتبارها اكثر شهر الصيف حراً.٣- الفرن الكهربي مثله مثل فكرة الكاتيل ، و يتم تشغيله طويلا في المطبخ ويسبب سحب كهرباء عالية وهو ما يؤثر على استهلاك الكهرباء لديك ٤- الثلاجةوهي تعمل...
شهدت شوارع القاهرة والجيزة، صباح اليوم الأربعاء، كثافات مرورية متحركة وتباطؤ في حركة السير، وسط انتشار أمني مكثف على الطرق لتأمين رحلات المواطنين وسحب الكثافات المرورية. وظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. ازدحام مروري وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين...
حذرت القائمة بأعمال رئيس بعثة الأمم المتحدة لدعم اتفاق الحديدة (أونمها) ماري ياماشيتا، من استمرار تهديد الألغام والمخلفات الحربية واسع النطاق في الحديدة، التي زرعتها مليشيا الحوثي.وذكرت، أنه يعد أحد أخطر المخاطر التي تواجه المدنيين في المنطقة.وقالت ماري، في إحاطة فيديو نشرتها البعثة الأممية، إن الطرقات والمزارع والمنازل تحولت إلى مناطق خطرة وحقول موت، تعرض حياة العائلات التي تسعى لإعادة بناء حياتها للخطر المستمر، مشيرة إلى أن مديريات حيس، الدريهمي، التحيتا، الحالي، الحوك، والخوخة، هي الأكثر تضرراً بسبب الألغام التي زرعتها مليشيا الحوثي.وأكدت المسؤولة الأممية أن المجتمعات المحلية تعيش تحت تهديد يومي من هذه المتفجرات، "الأطفال في طريقهم إلى المدارس، والمزارعون أثناء عملهم في حقولهم، والنازحون العائدون إلى منازلهم، جميعهم يواجهون خطر الموت في كل لحظة".
أكد الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية، أن مرضى السكري من النوع الثاني يمكنهم بالفعل خفض مستويات السكر التراكمي (HbA1c) إلى النطاق الآمن دون الاعتماد الكامل على الأدوية، وذلك من خلال برنامج غذائي وسلوكي متكامل مبني على أسس علمية وتجارب عملية.طرق فعالة لعلاج السكر التراكمي بدون ادويةوأوضح القيعي في تصريح خاص لموقع “صدى البلد” الإخباري، أن التحكم في السكر التراكمي لا يعتمد فقط على العلاج الدوائي، بل على تغيير شامل لنمط الحياة، يشمل التغذية، النشاط البدني، الصحة النفسية، والمتابعة الدقيقة.كيف ينزل تكيس المبايض مع الدورة؟.. أطباء يوضحونبعد إصابة المذيع إبراهيم الكرداني به.. ما هو مرض الحزام الناري وأعراضه؟وفيما يلي الخطوات العملية التي شدد عليها د. القيعي في برنامجه، ومن اهمها:ـ التحليل والتقييم الشامل: البداية مش بالأدوية.. البداية بتحليل دقيق لمستوى...
وجه اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان بتكثيف الجهود المبذولة بمبادرة " أسوان بلا إدمان " لتحقيق أهدافها المرجوة بتطبيق محاورها الثلاثة المتمثلة فى المكافحة والعلاج والتوعية .وقام فريق المتطوعين بالبرامج الوقائية بقيادة الدكتورة ولاء سعد عرفة منسق صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطى التابع لمجلس الوزراء بأسوان بتنظيم حملات طرق الأبواب والزيارات المنزلية بمنطقة خور عواضة حيث تم تعريفهم بخدمات العلاج المقدمة من الصندوق عن طريق الخط الساخن 16023 للعلاج مجاناً ، وفى سرية تامة وذلك بمركز العزيمة بمدينة أسوان الجديدة .وأكد المحافظ على أنه بناءاً على تعليمات محافظ أسوان، وبمتابعة من الدكتور عمرو عثمان مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطى ، وإشراف من الدكتور إبراهيم عسكر مدير عام البرامج الوقائية بالصندوق ، وبالتعاون مع الوحدة المحلية لمركز ومدينة أسوان...
تواصل بلدية محافظة الخبر مسيرتها التنموية بوتيرة متسارعة، حيث أنجزت خلال النصف الأول من عام 2025م أكثر من 80 مشروعًا وبرنامجًا تطويريًا، شملت تحديث البنية التحتية، وتحسين الأحياء السكنية، وأنسنة الشوارع، وتوسيع شبكة الطرق، بما يعكس التزامها بتحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030 وتعزيز جودة الحياة. واعتبر رئيس بلدية الخبر المهندس مشعل الوهبي أن المدينة تحولت فعليًا إلى ورشة عمل مفتوحة، مشيرًا إلى أن التحولات العمرانية والخدمية باتت ملموسة في مختلف أرجاء المدينة، ما يدعم مكانتها كمركز اقتصادي وسياحي، ويجعل منها بيئة جاذبة للعيش والعمل.أخبار متعلقة أمير المنطقة الشرقية يستقبل القنصل بسفارة جمهورية مصر العربية لدى المملكةأمير المنطقة الشرقية يستقبل الرئيس التنفيذي للمؤسسة العامة للري ويطّلع على مشاريعها التنموية في المنطقةفي قطاع الطرق، أكملت البلدية تطوير 22 طريقًا رئيسيًا، بإجمالي أطوال تجاوز...
أغلب السيدات تعاني بعد مرحلة الحمل والولادة من تغيرات في طبيعة البشرة سواء بهتان أو ظهور تصبغات أو جفاف في البشرة، فيما يلي نقدم لكم أهم طرق العناية ببشرة الوجه بعد الولادة بشكل طبيعي وآمن:اقرأ ايضاًمشروب الريتينول لجمال وصحة ونضارة البشرةطرق العناية ببشرة الوجه بعد الولادةاستخدام طبي غسول خفيف ويكون خالي من أي مواد ضارة أو عطور.تنظيف الوجه صباحاً وماءاً من أجل إزالة الشوائب والدهون.ترطيب البشرة مرتين في اليوم بمرطب نوعيته جيدة ومناسب لبشرتك.اختيار مرطبات تحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا، الألوفيرا، زيت الجوجوبا.استعمال واقي شمس حماية لا يقل عن SPF 30، ويجب وضعه حتى في حال بقائك داخل المنزل وذلك للحماية من التصبغات التي قد تظهر بسبب الهرمونات.شرب الماء بكثرة لترطيب الجلد من الداخل ولتنشيط الدورة الدموية.استخدام سيروم...
التهاب الكبد عند الأطفال Viral Hepatitis هو فيروس يصيب الأطفال عن طريق الأكل الملوث أو الشرب ومدة حضانة الفيروس 4 أسابيع، وقد قُسّم إلى خمسة أنواع تبعاً للفيروس المسبب له وهي: A ، B ، C ، D و E.اقرأ ايضاًالتهاب الكبد الوبائي: الأسباب، المضاعفات، طرق العلاجأعراض التهاب الكبد عند الأطفالالحرارةالغثيانألم البطن عند منطقة البطن الجهة اليمنىالتقيءاليرقان وهو عرض أساسياصفرار البولتعبالإسهالنقص في الشهيةارتفاع إنزيمات الكبد.ما هي مدة فترة الحضانة لالتهاب الكبد عند الأطفال؟ينتشر التهاب الكبد الوقائي في التجمعات والمدارس والحضانات وله علاقة بالتلوث ومدة حضانته من نصف شهر إلى شهر، أما التهاب الكبد B هو نمط مختلف ونخاف منه وبعد مرور 6 أشهر ممكن أن يؤدي إلى تشمع الكبد أو سرطانات في الكبد، وتم القضاء عليه عن طريق اللقاحات عند...
تعد الحلبة من أكثر الأعشاب المفيدة في إنقاص الوزن بشكل طبيعي إذا تم استخدامها بشكل صحيح لأن تناولها بطرق خاطئة قد يحدث نتائج عكسية.وصفات الحلبة لإنقاص الوزن ووفقا لما جاء في موقع timesofindia نكشف لكم اغرب 7 طرق لاستخدام الحلبة في إنقاص الوزن.الحلبة والكركم امزج مسحوق الحلبة مع الكركم واستخدمه كتوابل للأطباق و خصائص الكركم المضادة للالتهابات تُكمّل فوائد الحلبة في إنقاص الوزن.رش الحلبة على الاكل اطحن بذور الحلبة حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا وأضفها إلى السلطات والأطباق المختلفة و العصائر أو الزبادي.يُضفي مسحوق الحلبة نكهةً مميزةً على الأطباق، كما يُساعد على إنقاص الوزن بفضل محتواه من الألياف.شوربة الحلبةيمكن تناول هذا الحساء منخفض السعرات الحرارية وعالي الألياف كوجبة مغذية ومغذية لفقدان الوزن.الحلبة والشاي الأخضرامزج بذور الحلبة مع الشاي الأخضر للحصول على مشروب فعال لإنقاص...
أعدم قطّاع طرق في ولاية "زامفارا" في شمال غرب نيجيريا 33 شخصا خطفوهم في فبراير الماضي رغم حصولهم على فدية بقيمة 32700 دولار أميركي، بحسب ما أفاد مسؤولون محليون وسكان اليوم الاثنين.وتتعرّض زامفارا وغيرها من الولايات في وسط وشمال غرب نيجيريا لترهيب عصابات إجرامية تنفّذ هجمات دامية وعمليات خطف وحرق.وقال قاسم إبراهيم، الذي يقطن قرية "بانغا"، إن "قطّاع الطرق لم يفرجوا سوى عن 18 من 51 شخصا خطفوهم من قريتنا. وعندما سألنا (الرهائن المفرج عنهم) عن باقي المحتجزين الـ33، قالوا إن خاطفيهم قتلوهم".وأكد المسؤول المحلي مانير حيدره أن بعض المحتجزين قُتلوا لكنه لم يحدد عددهم.في فبراير، اقتحم قطّاع طرق قرية "بانغا" في منطقة "كاورا نامودا" على متن دراجات نارية وخطفوا 51 شخصا، بينهم ثلاث نساء حوامل بعدما قتلوا اثنتين أخريين،...
قتل قطّاع طرق في ولاية زامفارة في شمال غرب نيجيريا 33 شخصا خطفوهم في شباط/فبراير رغم حصولهم على فدية بقيمة 32700 دولار، بحسب ما أفاد مسؤولون محليون وسكان الاثنين. وتتعرّض زامفارة وغيرها من الولايات في وسط وشمال غرب نيجيريا منذ سنوات لترهيب عصابات إجرامية تنفّذ هجمات دامية وعمليات خطف وحرق. وقال قاسم إبراهيم الذي يقطن قرية بانغا لوكالة فرانس برس إن "قطّاع الطرق لم يفرجوا سوى عن 18 من 51 شخصا خطفوهم من قريتنا وعندما سألنا (الرهائن المفرج عنهم) عن باقي المحتجزين الـ33 قالوا إن خاطفيهم قتلوهم". وأكد المسؤول المحلي مانير حيدرة أن بعض المحتجزين قُتلوا لكنه لم يحدد عددهم. وبدأت أعمال العنف بمطالبات بحقوق في المياه والأراضي بين مربي ماشية ومزارعين لكنها تحوّلت إلى جريمة...
أصدرت وزارة الصحة والسكان إرشادات عاجلة للمواطنين، لتفادي الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري، تزامنًا مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة الذي تشهده البلاد، استنادًا إلى بيانات هيئة الأرصاد الجوية. وشددت الوزارة على ضرورة اتباع سلوكيات صحية أثناء النهار، لتفادي المضاعفات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة. نصائح الصحة لتفادي الإجهاد الحراري خلال الموجة الحارة أوضحت وزارة الصحة 5 إجراءات رئيسية للوقاية من ضربات الشمس، وهي: - تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة وقت الظهيرة. - ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون، والابتعاد عن الألوان الداكنة. - شرب كميات كافية من المياه والسوائل على مدار اليوم. - الحفاظ على النظافة الشخصية والاستحمام اليومي. - ارتداء غطاء للرأس أثناء التواجد خارج المنزل. كيفية حماية الأطفال من ضربات الشمس ونشرت الوزارة عبر...
تحتاج الأظافر إلى عناية خاصة بعد إزالة المانيكير الجل، لأنها غالباً ما تكون هشة، ضعيفة، أو متقشرة، ويعتبر المانيكير الجل هو نوع من طلاء الأظافر ويتميز بلمعانه العالي وثباته الطويل وذلك مقارنةً بالمانيكير العادي، يُستخدم فيه طلاء خاص يُجفف تحت مصباح UV أو LED، ما يجعله يدوم عادة من 2 إلى 3 أسابيع دون تقشّر أو تلف.اقرأ ايضاًأفضل طريقة لتركيب الأظافرطرق العناية بالأظافر بعد إزالة المانيكير الجلحاولي اتباع نظام غذائي صحي مناسب للأظافر مثل الأطعمة التي تحتوي على: البيوتين البيض، اللوز، الشوفان، والزنك البقوليات، اللحوم، والبروتين الأسماك، البيض، الحليب.الحرص على إزالة الجل عند مختص أو باستخدام أسيتون بطريقة صحيحة لتجنب تقشير طبقة الظفر.ترطيب الأظافر والجلد المحيط وذلك باستخدام زيت مغذي للأظافر مثل: زيت اللوز الحلو، زيت جوز الهند، زيت الأرغان...
(CNN)-- قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو إن الأمم المتحدة تختلق "الكذب" بشأن طرق المساعدات الإنسانية داخل غزة.وفي زيارة لقاعدة رامون الجوية جنوبي إسرائيل، قال نتنياهو: "نحن نتقدم في القتال والتفاوض... وليكن الأمر واضحًا - سنحقق هدفنا. سنقضي على حماس".وأضاف: "في كل طريق نختاره، سنحتاج إلى الاستمرار في السماح بدخول الحد الأدنى من الإمدادات الإنسانية. لقد فعلنا ذلك حتى الآن". وزعم نتنياهو أن "الأمم المتحدة تختلق ذريعة وكذب بشأن إسرائيل. تقول: 'لن يسمحوا بدخول الإمدادات الإنسانية'. نحن نسمح لهم بالدخول".وفي إشارة إلى الهدنة التكتيكية التي أعلنها الجيش الإسرائيلي، الأحد، والتي تشمل تحديد طرق المساعدات عبر أجزاء من غزة، قال نتنياهو: "هناك طرق آمنة. لطالما كانت موجودة، لكنها اليوم أصبحت رسمية. لا مزيد من الأعذار".
إذا كنتِ تودين عمل السجق بطريقة مميزة، نقدم لك طريقتين، الأولى طاسة السجق بالجبن والثانية طاسة السجق بالمكرونة. طريقة عمل طاسة السجق بالجبن:المكونات:½ كيلو سجق بلدي مقطع1 بصلة مقطعة شرائح1 فلفل ألوان أو رومي شرائح1 ثمرة طماطم مقطعة2 ملعقة صلصة طماطمملح وفلفل وبهاراترشة زعتر (اختياري)½ كوب جبن موتزاريلا أو رومي مبشورة2 ملعقة زيتالطريقة:في طاسة، شوّحي البصل والثوم في الزيت.أضيفي السجق وقلّبيه حتى ينضج.أضيفي الفلفل والطماطم والصلصة والتوابل، واتركيهم 10 دقائق على نار هادئة.قبل إطفاء النار بدقيقتين، أضيفي الجبن وغطي الطاسة حتى تذوب.قدميه مع عيش محمص أو في ساندويتش. طريقة عمل طاسة السجق بالمكرونة:المكونات:½ كيلو سجق مقطع250 جم مكرونة (بيني أو اسباجتي)1 بصلة مفرومة2 فص ثوم1 فلفل ألوان مقطع2 ثمرة طماطم مبشورة2 ملعقة صلصة طماطمملح، فلفل، زعترجبن مبشور للتقديمالطريقة:اسلقي المكرونة وصفيها.في طاسة، شوّحي...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من الإمساك نتيجة اتباع نظام غذائي خاطئ أو المعاناة من مشكلة صحية ما تسببه، ووفقا لموقع بولد سكاى نقدم لك فى هذا التقرير بعض أسباب الإمساك والأطعمة التى يجب الابتعاد عنها. يمكن التخفيف من الإمساك باستخدام علاجات منزلية بسيطة، مثل:1-شرب كميات كافية من الماء:الجفاف يُعد من الأسباب الرئيسية للإمساك، لذا فإن شرب نحو 8 أكواب من الماء يوميًا يُساهم في ترطيب الجسم وتليين البراز، مما يسهل خروجه، ويُفضّل أحيانًا شرب الماء الدافئ للحصول على راحة فورية.2-تناول الألياف بشكل تدريجي:يُنصح بزيادة كمية الالياف في النظام الغذائي تدريجيًا، وتعمل الألياف على زيادة حجم البراز وتليينه، مما يُسهل إخراجه.3- تقليل الأطعمة الغنية بالدهون مثل الجبن ومنتجات الألبان:هذه الأطعمة تُبطئ عملية الهضم وقد تبقى لفترة أطول في الأمعاء، مما يزيد...
يعاني الكثير في فصل الصيف من التعرق الشديد والذي يحتاج إلي علاج، ولذلك نقدم إليك أبرز طرق علاج التعرق المفرط في الصيف، والتي تشمل خيارات طبيعية وطبية فعالة:ماسك طبيعي يهدّئ بشرتك بعد عناء يوم حارماسك سحري لتفتيح البشرة بعد المصيف في أسبوع أولاً: تغييرات في نمط الحياة1. الاستحمام اليومي: استخدم صابونًا مضادًا للبكتيريا للحفاظ على جفاف ونظافة الجلد.2. الملابس القطنية الفاتحة: تجنب الأقمشة الصناعية وارتدِ ملابس واسعة تساعد على تهوية الجسم.3. مزيل العرق المناسب: اختَر مضادًا للتعرق يحتوي على أملاح الألومنيوم، ويفضّل وضعه ليلاً قبل النوم.4. تجنب الأطعمة المحفزة للتعرق: مثل الأطعمة الحارة، الكافيين، والوجبات الدهنية.5. شرب كميات كافية من الماء: يساعد على تنظيم حرارة الجسم.- ثانياً: علاجات منزلية طبيعيةخل التفاح: يوضع على مناطق التعرق ليلًا (بقطنة صغيرة) ويُغسل صباحًا، يُقلل...
كشفت مؤسسةُ البريد السعودي "سبل" عن طرق الحماية من الاحتيال قبل التفاعل مع أي رسالة تصلك. وبين البريد عبر حسابه بمنصة إكس كيفية التعرف على الرسائل الاحتيالية، من خلال بعض الطرق؛ لاحظ وجود أخطاء املائية أو صياغة غير طبيعية. تجاهل أي رسالة تطلب منك تصرف عاجل. لا تفتح مرفقات مشبوهة أو مضغوطة. تأكد من النطاق الرسمي (@SPLONLINE.com.sa). وكانت مؤسسةُ البريد السعودي "سبل" قد أطلقت حملةً بعنوان "تأكد قبل تسدد" للتوعية بالرسائل والروابط الاحتيالية التي يمكن أن تُعرّض بيانات المستخدمين للخطر والسرقة من قبل أشخاص مجهولين. تعرف على طرق الحماية من الاحتيال قبل التفاعل مع أي رسالة تصلك⚠للاطلاع????https://t.co/9c6cbgZKaJ#تأكد_قبل_لا_تسدد#سبيلك_للعالم pic.twitter.com/JNNZPBZvYn— البريد السعودي | سبل (@SPL_KSA_online) July 26, 2025 البريدسبلقد يعجبك أيضاًNo stories found.
أوضحت إدارة الإشاد الزراعي بوزارة البيئة والمياه والزراعة، طرق تحزين ثمار النخيل المثلى بعد الحصاد.وأضافت الإدارة، عبر حسابها بمنصة (إكس)، أن ثمار النخيل يمكن تخزينها بعد فرزها وتعبئتها في عبوات محكمة الغلق بالتبريد على درجة حرارة تتراوح ما بين 1 - 5 درجة مئوية لمدة 6 أشهر.وإضافت إدارة الإرشاد الزراعي، أن المزارع يمكنه أيضا تخزين ثمار النخيل بالتجميد على درجات حرارة تحت الصفر لمدة عام، حيث تضمن هذه الطرق تحقيق أقصى عائد اقتصادي من محصول التمر.يمكن تخزين ثمار #النخيل بعد فرزها وتعبئتها في عبوات محكمة الغلق بالتبريد على درجة حرارة تتراوح ما بين 1 - 5 درجة مئوية لمدة 6 أشهر، كما يمكن تخزينها بالتجميد على درجات حرارة تحت الصفر لمدة عام.#التمور pic.twitter.com/dMUY3ubE2b— الإرشاد الزراعي (@agri_ext) July 25, 2025 البيئةأخبار...
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو اضطراب شائع في الدم يؤثر على خلايا الدم الحمراء، إنه الشكل الأكثر شيوعا من فقر الدم، يحدث ذلك عندما يكون هناك نقص في الحديد في الدم، وعادة ما يكون ذلك بسبب النزيف.عندما لا يكون لديك ما يكفي من الحديد، لا يستطيع نخاع العظام صنع الهيموجلوبين، وهو الجزيء الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي يحمل الأكسجين في دمك. وعندما لا يكون لديك ما يكفي من الهيموجلوبين، لا يستطيع دمك حمل الأكسجين في جميع أنحاء جسمك.نتيجة لذلك، قد تشعر بالتعب. قد تلاحظ بشرة شاحبة وبرودة اليدين والقدمين، يمكن أن يجعلك فقر الدم الناجم عن نقص الحديد تشعر بالدوار أو الدوار. في بعض الأحيان، يمكن أن يسبب ألما في الصدر وسرعة ضربات القلب وضيق التنفس.5 أطعمة...
حدّدت وزارة الداخلية أسعار استخراج شهادة الميلاد 2025، وكذا شهادة الوفاة، وذلك من قطاع الأحوال المدنية والسجلات المدنية والمراكز النموذجية الحديثة التي استحدثتها وزارة الداخلية.بسبب خلافات الميراث .. مقتـ ل شخص علي يد شقيقه في المنوفيةبالأسماء..إصابة 24 شخصاً بينهم أطفال في حادث انقلاب ميكروباص بقنااستخراج شهادة الميلاد 2025يمكن استخراج شهادة الميلاد 2025 لأول مرة مقابل 45 جنيها وفي المرات التي تليها مقابل 25 جنيها، واستخراج شهادة الوفاة مقابل 25 جنيها، من خلال المراكز النموذجية الحديثة التابعة للأحوال المدنية.أسعار استخراج شهادات الميلاد والوفاةشهادة ميلاد 25 جنيهاشهادة ميلاد مميكنة 45 جنيهاشهادة وفاة 25 جنيهاخطوات استخراج شهادة الميلادويتطلب استخراج شهادة الميلاد المميكنة 2025 نموذج 40 طلب الحصول على صورة وثيقة أو مستند، وفي حالة عدم الاستدلال أو اختلاف بيانات ميلاد المواطن بالحاسب يجب...
أصدرت منظمة الصحة العالمية تحذيرًا بشأن وباء فيروس «شيكونغونيا»، وهو مرض فيروسي ينتقل عن طريق البعوض، والذي انتشر في العالم قبل عقدين من الزمن. فيروس شيكونغونيا وأشارت تقارير المنظمة إلى أن ما يقارب 70% من سكان العالم، أي ما يعادل حوالي 5.6 مليار نسمة في 119 دولة، قد يكونون عرضة للإصابة بهذا الفيروس، الذي لا يوجد له علاج محدد حتى الآن، ويسبب الحمى وآلام المفاصل الشديدة ويمكن أن يؤدي إلى الإعاقة على المدى الطويل، مما يزيد من خطورة الوضع الصحي العالمي. فيروس شيكونغونيا فيروس شيكونغونيا 2025 وعاد فيروس شيكونغونيا لينتشر في أوائل عام 2025، مع تفشي المرض على نطاق واسع في نفس جزر المحيط الهندي التي تأثرت سابقًا، بما في ذلك لا ريونيون وموريشيوس. وانتشر المرض في بلدان أخرى، مثل...
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن توفير عدة طرق متنوعة لحجز تذاكر القطارات، بالإضافة إلى وسائل دفع مرنة، في إطار خطة وزارة النقل لتحديث وتطوير خدمات السكك الحديدية وتقديم أعلى مستوى من التيسير لجمهور الركاب، وتقليل الزحام أمام شبابيك التذاكر بالمحطات.يمكن للركاب الحصول على التذاكر من خلال شبابيك التذاكر بالمحطات، أو عبر الموقع الإلكتروني الرسمي للهيئة (https://obs.enr.gov.eg)، أو من خلال تطبيق الهاتف المحمول "Egyptian National Railways" المتاح على متجري Google Play وApp Store، وكذلك من خلال مكاتب المدينة المنتشرة خارج المحطات بعدد 34 مكتبًا على مستوى الجمهورية.كما يمكن الحجز من خلال ماكينات الحجز الذاتي (TVM) الموجودة في بعض المحطات الرئيسية، أو عبر الاتصال بالخدمة الصوتية على الرقم 1661 من الهاتف المحمول أو 09000661 من الخط الأرضي، وذلك لحجز تذاكر...
قال الأمير عبدالعزيز بن سعد، أمير منطقة حائل، إن المنطقة لديها أكثر من 5500 كم طرق سريعة، وهذا رقم عالي جدا.وأشار خلال مداخلة مع قناة الإخبارية إلى أن موقع منطقة حائل يعد قيمة مضافة لإثراء قدرة النقل.ولفت الأمير عبدالعزيز بن سعد إلى أن الدولة تقود من خلال الرؤية ومن خلال برامجها تفعيل أدوار الاستثمار ونقله من مفاهيم خدمات إلى مفاهيم تنمية.أمير حائل الأمير عبدالعزيز بن سعد: المنطقة لديها أكثر من 5500 كم طرق سريعة وموقع حائل يعد قيمة مضافة لإثراء قدرة النقل #الإخبارية pic.twitter.com/R3XXJfiL9A— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) July 24, 2025 أخبار السعوديةالطرق السريعةأخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
شددت الإدارة العامة للحماية المدنية، على اتخاذ إجراءات واحتياطات معينة لتلاشى احتراق السيارات على الطرق، ومنع وقوع حوادث الطرق أو اندلاع الحرائق داخل المركبات بالتزامن مع ارتفاع حرارة الجو، وتشمل قائمة الإرشادات والنصائح لقائدى السيارات ما يلى: * التأكد من عمل دورة تبريد السيارات وتيل الفرامل، الاطمئنان دائما على مياه "الردياتير" وتزوديها، الحذر عند فتح غطاء "الردياتير" أثناء سخونة المحرك، تجنب تزويد مياه "الردياتير" الساخنة بأخرى باردة إلا إذا كان الموتور يعمل حتى لا يتلف "وش السلندر". * التأكد من سلامة الإطارات تجنبا لانفجارها، ضبط ضغط هواء الإطارات بما يلائم حرارة الجو. * إخلاء السيارات من المواد الغازية والمشروبات الغازية والعطور وبطاريات الأجهزة بشكل عام. * فتح نوافذ السيارة بشكل بسيط. * عدم ملء...
أعلنت الهيئة القومية لـ سكك حديد مصر إتاحة منظومة متكاملة ومتطورة لحجز تذاكر السفر على جميع القطارات، تشمل عددا من الوسائل المتنوعة لتيسير الحصول على التذاكر، والتقليل من الزحام أمام شبابيك المحطات.الطرق المتاحة لحجز التذاكر :- شبابيك التذاكر في جميع محطات الهيئة.-الحجز الإلكتروني من خلال الموقع الرسمي للهيئة:https://obs.enr.gov.eg/o-city/obs/enr/railway/ar/booktickets- تطبيق الهاتف المحمول "Egyptian National Railways" المتاح على متاجر Google Play وApp Store.-وكلاء البيع من شركات التحصيل الإلكتروني المتعاقدة مع الهيئة، مثل: “فوري – أمان – ضامن – ماجيك باي – خدماتي – أو باي – طلقة – كاش كول”.- الخدمة الصوتية لحجز تذاكر القطارات المكيفة والفاخرة عبر الرقم 1661 من الهاتف المحمول أو 09000661 من الهاتف الأرضي، للحجز حتى قبل قيام القطار بساعة.6. مكاتب المدينة البالغ عددها 34 مكتباً خارج المحطات...
أجرى الدكتور أسامة الشلقاني، وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، جولة تفقدية موسعة اليوم بمدينة شبرا الخيمة، في إطار المتابعات الميدانية المستمرة لسير العمل، وبناءً على توجيهات الأستاذ الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، وتكليفات المهندس أيمن عطية محافظ القليوبية. بدأت الجولة بزيارة مكتب صحة رابع بشرق شبرا ومركز طبي الكابلات، حيث تابع سيادته انتظام العمل والتزام الفرق الطبية، واطمأن على توافر الخدمات المقدمة للمواطنين، مؤكدًا على أهمية الانضباط الإداري. كما تفقد وكيل الوزارة الفرقة الثابتة العاملة ضمن حملة "طرق الأبواب"، وتابع سيادته ايضا الفرق المتحركة التابعة للمبادرة، موجّهًا بضرورة رفع كفاءة الأداء وتحقيق المستهدف من الحملة لما لها من دور محوري في تحسين الخصائص السكانية. وشارك في الجولة كل من: الدكتورة نوال عمران - مدير إدارة...
في ظل سعي كثير من النساء للتخلص من الوزن الزائد بطرق طبيعية وآمنة، فقد يلجأ البعض لإستخدام بذور الشيا فهل هي فعالة؟لماذا تُعد بذور الشيا مثالية للتخسيس؟ كشفت تقارير طبية عالمية، عن فوائد بذور الشيا التي وُصفت بـ"السلاح الصامت" في معركة إنقاص الوزن، وفقا لما نشر في Healthline وMedical News Today، ومن أبرزها ما يلي:ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم؟.. إليك ما يجب فعله فورًا قبل الوصول للطبيبتعاني من إدمان السكر؟.. إليك 7 أطعمة تقلل شهيتك للحلويات بدون حرمان ـ تمتص الماء وتنتفخ في المعدة، مما يمنحكِ شعورًا بالشبع لفترة أطول.ـ تحتوي على كميات عالية من الألياف (10 غرامات في ملعقتين)، تدعم الهضم وتقلل نوبات الجوع.ـ غنية بالبروتين النباتي الذي يعزز الإحساس بالامتلاء ويساعد في بناء العضلات.ـ تساعد في تنظيم مستويات السكر في...
حذرت إدارة الحماية المدنية، من خطورة اندلاع حرائق المنازل و الشقق الناتجة عن ماس كهربائى وللحماية من الحرائق يجب اتباع أسس وقواعد السلامة خلال الموجة الحارة، ومنها: -التأكد من تعليمات التشغيل الخاصة بكل جهاز كهربى قبل تشغيله. -افصل التيار الكهربى عند قيامك بأعمال منزلية كغسيل الجدران والأسقف والأرضيات. -صيانة جميع الأسلاك الكهربائية بشكل دورى. -التأكد من أن كل الأسلاك الكهربائية الداخلية والخارجية داخل الأنابيب المعزولة. -- لا تقم بتشغيل أى مصدر كهربى فى حالة الاشتباه فى وجود تسرب غاز -تجنب تشغيل أكثر من جهاز على مشترك واحد وتركها أثناء النوم. -تجنب وضع الأجهزة الكهربائية بجوار السوائل منعا لحدوث ماس واشتعال الشقة. -تجنب تشغيل الأجهزة الكهربائية لعدد ساعات طويلة. -عدم استخدام...
تركيا ـ أعلنت المديرية العامة للطرق السريعة في تركيا إغلاق عدد من الطرق أمام حركة المرور، اعتبارًا من صباح الخميس 24 يوليو/تموز 2025، وذلك بسبب الانهيارات الأرضية، وأعمال بناء السدود، وأعمال الطرق، إضافة إلى حرائق الغابات في بعض المناطق.وأوضحت السلطات أن هذه الإغلاقات مؤقتة، وستستمر لفترات متفاوتة بحسب تطورات الأوضاع الميدانية. وتأتي هذه الإجراءات في إطار الحفاظ على سلامة المواطنين وضمان سلاسة أعمال الصيانة والإنشاء.أبرز الطرق المغلقة اليوم:وفق البيان الرسمي الصادر عن المديرية العامة للطرق السريعة، إليكم قائمة الطرق التي تم إغلاقها حتى الآن: اقرأ أيضا عملية مفاجئة في إسطنبول.. كشف شبكة خطيرة والقبض على مشتبهين! الخميس 24 يوليو 2025مرسين – سيليفكي (موت – كيروباسي) السبب: انهيار أرضي المسافة المغلقة: الكيلومتر 26 إلى 27غازي باشا – أنامور السبب: انهيار...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الخميس، سيولة مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، تزامنًا مع العطلة الرسمية بمناسبة ذكري ثورة 23 يوليو، وذلك وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. وانتظمت حركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائري اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحي، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. انتظام مروري وانسابت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعي أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت سيولة مرورية بأعلى الطريق الدائري...
النحاس هو معدن لامع وجميل، يستخدم بكثرة في أواني، الزينة، التحف، وحتى في بعض المجوهرات، لكن مع الوقت يتأكسد ويتغير لونه، مما يتطلب تنظيف وتلميع دوري، ومؤخراً أصبح النحاس من الاكسسوارات المنزلية الضرورية في كل منزل مما تضفي جمالها على المنزل، وتحتاج إلى التنظيف المستمر، ومن الصعب على ربة المنزل تنظيفها بشكل دقيق، لكن ما هو الحل الأكثر فاعلية وأقل مجهود؟ تعرفوا في هذا المقال على كيفية تنظيف النحاس وتلميعه في المنزل:طرق فعالة لتنظيف وتلميع النحاس في المنزلفيما يلي نستعرض لكم مجموعة من الطرق الفعالة والرائعة لتنظيف وتلميع النحاس في المنزل بمكونات طبيعية ودون عناء:الخل والملح له تأثير رائع على النحاس مما يمنع تأكسده ويمنح الخل بريق مميز، والطريقة هي قومي بخلط الخل مع الملح مع بعضهم البعض مع التدليك المستمر...
يُعد ضغط الدم المنخفض من أخطر المشكلات الصحية التي تؤثر على جميع الأعمار خلال فصل الصيف وتُسبّب مُضاعفات عديدة قد تصل للاغماء. ووفقا لما جاء في موقع manhattancardiology اليك ما يجب أن تأكله للمساعدة في رفع ضغط الدم المنخفض:اشرب الكثير من السوائلعندما تُصاب بالجفاف، ينخفض حجم دمك، مما يُؤدي إلى انخفاض ضغط دمك.ينصح معظم الأطباء بشرب لترين على الأقل (ما يُعادل ثمانية أكواب تقريبًا) من الماء يوميًا، يُنصح بزيادة كمية الماء المُتناولة في الطقس الحار أو أثناء ممارسة الرياضة.تناول الأطعمة المالحةالأطعمة الغنية بالملح قد ترفع الضغط ومن المصادر الجيدة للملح الزيتون، والجبن القريش، والحساء المعلب أو التونة و يمكنك إضافة ملح الطعام أو ملح البحر إلى وجباتك، حسب رغبتك.اشرب الكافيينتُسبب المشروبات مثل القهوة والشاي المحتوي على الكافيين زيادةً في معدل ضربات...
كشف عدد من أوائل طلاب الثانوية العامة خلال استضافتهم في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، المذاع على قناة CBC، عن التحديات النفسية والضغوط التي رافقتهم طوال العام الدراسي، مؤكدين أن التفوق لم يكن سهلًا، بل جاء نتيجة صبر واستراتيجيات شخصية لتجاوز العقبات.قالت الطالبة ياسمين إن الحصول على درجات ضعيفة أحيانًا لم يكن أمرًا غريبًا، بل جزءًا من التجربة الدراسية، مضيفة: "ساعات كتير كنا بنجيب درجات وحشة عادي". وأوضحت أنها مرت بلحظات شعرت فيها بعدم قدرتها على المذاكرة كما يجب، قائلة: "حاسة إني كروّتت في المذاكرة"، وهو ما سبب لها نوبات من الإحباط المؤقت.واتفق معها طالب آخر، لافتًا إلى أن العام الدراسي لا يسير دائمًا بشكل منتظم، بل يمر بـ"كيرفات" ومنحنيات نفسية، تتخللها فترات من فقدان التركيز والشعور بالملل، مؤكدًا أن دعم...
حماة-سانانظّمت كلية الطب البيطري في جامعة حماة بالتعاون مع نقابة الأطباء البيطريين، ورشة عمل متخصصة بعنوان “معقد الأمراض التنفسية في الدواجن”، وذلك على مدرج رئاسة الجامعة، بمشاركة نخبة من الأطباء البيطريين من مختلف المحافظات السورية في خطوة علمية تهدف إلى دعم قطاع الثروة الحيوانية.وشهدت الورشة تقديم أربع محاضرات علمية تناولت أبرز تحديات الأمراض التنفسية لدى الدواجن، من بينها آليات العدوى المشتركة، منهجيات التشخيص الحقلي والمخبري، إضافةً إلى مناقشة دور الجهاز المناعي في التصدي للفيروسات المؤثرة، مع تسليط الضوء على نظام المراقبة الخاص بمرض نيوكاسل.وفي تصريح خاص لـ “سانا”، أكد مدير المكتب الصحفي في جامعة حماة، عادل أسامة الحجي، أن تنظيم هذه الورشة يأتي في إطار جهود الجامعة لتعزيز البحث العلمي وتبادل الخبرات بين المختصين، بهدف رفع كفاءة الكوادر البيطرية العاملة...
صراحة نيوز- يشهد العالم حاليًا موجات حرارة شديدة وغير مسبوقة نتيجة التغير المناخي، وهو ما يهدد حياة ملايين الأشخاص ويضع ضغطًا هائلًا على شبكات الكهرباء حول العالم. ومع هذا الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، تزداد الحاجة إلى التبريد، خاصة عبر تشغيل أجهزة التكييف. وتشير التقديرات إلى أن أنظمة تكييف الهواء تستهلك نحو خُمس الكهرباء المستخدمة في المباني حول العالم، أي ما يعادل 10% من إجمالي استهلاك الطاقة الكهربائية عالميًا. وهنا يبرز تساؤل مهم: كيف يمكننا الحفاظ على برودة منازلنا وأجسامنا، مع تقليل استهلاك الكهرباء وتخفيف فاتورتها؟ إليك بعض النصائح العملية: 1- استخدم المراوح بدلًا من المكيفاتتُعد مراوح السقف خيارًا اقتصاديًا وفعالًا لتبريد الغرف، حيث تستهلك طاقة أقل بكثير من أجهزة التكييف. تعمل هذه المراوح على تحسين توزيع الهواء، مما يمنح إحساسًا...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأربعاء، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد ومحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم والمريوطية مرورًا بمنطقة فيصل وشارع ترسا وشوارع الجيزة. ازدحام مروري وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورًا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
تعاني نسبة كبيرة من النساء من آلام مزعجة أثناء الدورة الشهرية قد تصل إلى حد التأثير على القدرة في أداء المهام اليومية. وسائل طبيعية لتخفيف ألم الدورة الشهرية بفعاليةورغم أن البعض يلجأ سريعًا إلى المسكنات، إلا أن هناك من يفضلن الطرق الطبيعية التي أثبتت فعاليتها وأمانها وفقا لما نشر في موقع Everyday Health.فوائد تناول الخوخ في الصيف.. فاكهة مرطبة ومليئة بالمفاجآت الصحيةفيما يلي أبرز الوسائل الطبيعية التي يمكن أن تخفف ألم الدورة الشهرية بفعالية، وتشمل ما يلي:ـ الكمادات الدافئة:وضع وسادة حرارية أو زجاجة ماء دافئة على أسفل البطن يساعد على استرخاء العضلات وتهدئة التقلصات المؤلمة.وسائل طبيعية لتخفيف ألم الدورة الشهرية بفعاليةـ التمارين الخفيفة:الأنشطة البسيطة مثل المشي أو اليوجا تحسن الدورة الدموية وتُحفز إفراز الإندورفين، وهو مسكن طبيعي للألم داخل الجسم.وسائل طبيعية...
كشف إسلام الجزار، المتحدث الرسمي باسم جهاز حماية المستهلك، عن تلقي الجهاز نحو 33 ألف شكوى خلال العام الماضي، تتعلق بالتجارة الإلكترونية، معظمها ضد صفحات مجهولة الهوية على مواقع التواصل الاجتماعي.وأكد الجزار، خلال لقائه ببرنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" عبر قناة CBC، أن هذه الصفحات لا تخضع لأي رقابة قانونية أو ضريبية، حيث يديرها أفراد من منازلهم دون تراخيص أو سجل تجاري، مما يضعها ضمن ما يُعرف بـ"الاقتصاد الموازي".وأضاف أن هذه الممارسات تشكل تهديدًا مباشرًا للاقتصاد الرسمي، وتُعرض المواطنين لمخاطر الغش التجاري والتضليل، خاصة مع صعوبة تتبع مصدر المنتجات، أو التأكد من جودتها.وجّه الجزار تحذيرًا واضحًا للمستهلكين، مؤكدًا أن الانبهار بمظهر المنتجات على الصفحات الإلكترونية لا يجب أن يكون دافعًا للشراء، مشددًا على أن الجهاز يقوم بدوره التوعوي، لكن في النهاية...
«كنت أعدّ أرغفة الخبز، لا لأقسمها على أطفالي، بل لأحسب كم يومًا تبقّى لي من الحياة»، بهذه الكلمات بدأت أمينة بركات، وهي أم لأربعة أطفال، قصّتها عن الجوع الذي يسكن بيتها في مخيم النصيرات. لا تبدو أمينة أكبر من الثلاثين، لكن جسدها الهزيل وبشرتها الداكنة المنهكة يجعلانها تبدو كمن تخطّت أعوامها بعقود. تعيش هذه المرأة على الماء والسكر منذ أيام، بعدما نفد ما تبقى من طحين وتمر وقهوة.صوت الجوعتقول أمينة، وهي تمسك بيد طفلتها: «لا نستطيع شراء الطحين، ولا نستطيع شراء أي أكل، وحتى الخبز لا يوجد. لا يمكن للعالم المتحضر أن يتخيل أننا نعيش في ذلك. هذا ظلم كبير». تحاول أن تتحدث بثبات، لكن دموعها تغلبها عندما تشير إلى جسد طفلتها النحيل. وتتابع خلال حديثها لـ«عُمان»: «أنظروا إليها.. هل...
مع دقات قلوب آلاف الطلاب وأولياء الأمور ترقبًا لإعلان نتيجة الثانوية العامة خلال ساعات، يعيش الكثيرون حالة من التوتر والقلق الشديد، ما قد يؤثر على الصحة النفسية والنوم والتركيز.طرق بسيطة تساعد طلاب الثانوية العامة على تجاوز الضغط النفسيفي هذا التقرير، نستعرض لك 6 طرق بسيطة مدعومة علميًا يمكن أن تساعد الطلاب وذويهم على تجاوز هذه المرحلة الصعبة بأقل قدر من الضغط النفسي، وفقًا لما نشر في مواقع طبية مثل Healthline وHarvard Health، إليكم أبرز الطرق:تعمل إيه لو ابنك جاب مجموع قليل في الثانوية العامةتسوس الأسنان للأطفال.. إليك الأسباب والأعراض والعلاجـ تنفس بعمق.. خُد دقيقة وارجع تاني:تقنية "4-7-8" فعالة لتهدئة الأعصاب فورًا، أو استنشق 4 ثوانٍ، احبس النفس 7، ازفر ببطء خلال 8 ثوانٍ، ويمكن تكرارها 3 مرات أن يقلل القلق...
أرست هيئة الطرق والمواصلات بدبي، عقد مشروع تطوير شارع المستقبل، الذي يمتد من تقاطعه مع شارع قصر زعبيل، حتى شارع المركز المالي، بتكلفة 633 مليون درهم. ويتضمن المشروع تنفيذ جسور وأنفاق بطول 1700 متر، وزيادة عدد مسارات الشارع من ثلاثة مسارات إلى أربعة مسارات في كل اتجاه، ليسهم في زيادة الطاقة الاستيعابية للشارع بنسبة 33%، من 6600 مركبة في الساعة إلى 8800 مركبة في الساعة في الاتجاهين، وخفض زمن الرحلة من 13 دقيقة إلى 6 دقائق. وقال معالي مطر الطاير المدير العام ورئيس مجلس المديرين في الهيئة، إن تطوير شارع المستقبل يعد جزءاً من مشروع يشمل أيضاً تطوير دوار المركز التجاري الذي بدأت أعمال تنفيذه في الربع الأخير من العام الماضي، مشيرا إلى أن المشروع يخدم العديد من المناطق التجارية...
دبي: «الخليج» تنفيذاً لتوجيهات القيادة الرشيدة، بتطوير البنية التحتية لشبكة الطرق ومنظومة النقل الجماعي المختلفة لاستيعاب احتياجات التطور العمراني والنمو السكاني، وتعزيز جودة الحياة، أرست هيئة الطرق والمواصلات، عقد مشروع تطوير شارع المستقبل، الذي يمتد من تقاطعه مع شارع قصر زعبيل، حتى شارع المركز المالي، بكلفة 633 مليون درهم.يتضمن المشروع تنفيذ جسور وأنفاق بطول 1700 متر، وزيادة عدد مسارات الشارع من ثلاثة مسارات إلى أربعة مسارات في كل اتجاه، ويسهم المشروع في زيادة الطاقة الاستيعابية للشارع بنسبة 33%، حيث سيرتفع من 6600 مركبة في الساعة إلى 8800 مركبة في الساعة في الاتجاهين، وخفض زمن الرحلة من 13 دقيقة إلى 6 دقائق.خدمة المناطق التجارية والسكنيةوقال مطر الطاير المدير العام ورئيس مجلس المديرين في هيئة الطرق والمواصلات: «يعد مشروع تطوير شارع المستقبل،...
يقدم "صدى البلد" خدمة للقراء تحمل كافة التفاصيل عن كيفية استخراج والأوراق المطلوبة لـ استخراج قيد عائلي، واستخراج قيد عائلي للمرة الثانية.يمكن استخراج قيد عائلى عبر الإنترنت من خلال: أولا تسجيل الدخول على موقع وزارة الداخلية https://moi.gov.eg/، ويتم فتح دليل الخدمات من أعلى يمين البوابة الإلكترونية، ومن ثم من أسفل الأحوال المدنية الضغط على قيد عائلي.اليوم.. آخر فرصة للطعن على مرشحي مجلس الشيوخ أمام القضاء الإدارياستئناف عامل بشأن سجنه 10 سنوات في الاعتداء على سيدتينالأوراق المطلوبة لاستخراج قيد عائلىصورة بطاقة الرقم القومى أو شهادة ميلاد الزوجين مميكنة.صورة شهادات ميلاد الأبناء مميكنة.صورة شهادات الوفاة للمتوفين من أفراد الأسرة.نموذج 40.صورة بطاقة الرقم القومى لطالب الحصول على القيد العائلى.صورة وثيقة الزواج أو الطلاق مميكنة.يتم نقل المستخدم إلى صفحة ويب جديدة سيظهر بمنتصفها قيد...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة شرطة دبي تعزّز جاهزية موظفيها للتعامل مع أصحاب الهمم تدريب منتسبي البرنامج الطلابي الصيفي حول التزامات الجمهور الرياضي في الملاعب واصل اتحاد بناء الأجسام واللياقة البدنية جهوده في دعم الجهود المشتركة لزيادة انتشار وتطوير الصالات الرياضية، من خلال التعاون مع صالة الماجد لبناء الأجسام، التي تدعم فريقاً من الشباب المواطنين الساعين لمواصلة مسيرة الإنجازات الإماراتية في أكبر المحافل الرياضية.وأكد محمد عبدالعزيز الماجد، رئيس ومؤسس فريق الماجد لبناء الأجسام، أن الصالات الرياضية الحديثة والمجهزة بأفضل الأجهزة للتدريب، تعتبر من أبرز الأسباب، التي ساهمت باستكشاف لاعبين مميزين تمكنوا من استثمار البنى التحتية الرياضية بشكل صحيح ليصبحوا أبطالاً مميزين يمثلون بناء الأجسام الإماراتية وعلى أعلى المستويات.وأشار الماجد، الذي سبق له الفوز الميدالية البرونزية لفئة «الماستر» في...
أوقفت محكمة استئناف فيدرالية قاعدة «النقر للإلغاء»، التي كانت ستُسهّل على المستهلكين إنهاء اشتراكاتهم غير المرغوب فيها، قبل أيام من دخولها حيز التنفيذ. ولكن هناك طرق لإنهاء هذه الاشتراكات والعضويات، حتى لو تطلبت بعض الجهد. كان من شأن هذه القاعدة أيضًا أن تُلزم الشركات بالإفصاح عن موعد انتهاء التجارب المجانية والعروض الترويجية، وتسمح للعملاء بإلغاء الاشتراكات المتكررة بسهولة بدء الاشتراك، ولكن حتى بدون التوجيهات الفيدرالية الجديدة، إليك بعض الطرق لمتابعة رسوم الاشتراك والعضوية. استخدم تذكيرات التقويم وراجع فواتيرك بانتظام يوصي خبراء اتحاد المستهلكين الأمريكي بضبط تذكيرات التقويم عند انتهاء فترة التجربة المجانية، لتنبيهك بإلغاء العروض الترويجية قبل بدء التكاليف المتكررة الفعلية. كما أن عملية التسجيل التلقائي، التي لا تُذكّر فيها الشركة المستهلك عبر البريد الإلكتروني باقتراب انتهاء التجربة وبدء دفعات...
عجمان (وام) أعلنت دائرة البلدية والتخطيط - عجمان، عن إنجاز مشروع إنشاء مجموعة من الطرق الإسفلتية المفردة في منطقة المويهات 1، بتكلفة إجمالية بلغت 5 ملايين درهم، بما يتواءم مع توجهات رؤية عجمان 2030 لبناء نظام تنقل متكامل ومستدام، من خلال تحسين جودة وترابط البنية التحتية بما يسهم في تعزيز جودة الحياة ورفع مستوى سعادة ورفاهية المجتمع.وأكد الدكتور المهندس محمد أحمد بن عمير المهيري، المدير التنفيذي لقطاع تطوير البنية التحتية بالدائرة، أن المشروع يأتي ضمن الجهود المستمرة لتوفير شبكة طرق آمنة وسهلة الوصول، موضحاً أن المشروع تضمن تنفيذ طرق داخلية بطول إجمالي يقارب 4.5 كم، وحقق نسبة إنجاز 100%. وأشار د. بن عمير إلى أن المشروع يهدف إلى تسهيل الوصول إلى الأراضي والمساكن، إضافة إلى تعزيز الحركة العمرانية والاستثمارية، والحفاظ على...
الشارقة: محمود محسنشهدت فعاليات الأسبوع الأول من النسخة الثانية لبرنامج «طريق» الصيفي، الذي تنظمه هيئة الطرق والمواصلات في الشارقة لأبناء موظفيها، تفاعلاً واسعاً من المشاركين، وسط أجواء تعليمية ترفيهية تهدف إلى تنمية المهارات الشخصية وتعزيز الوعي المؤسسي والرقمي لدى الجيل الناشئ.وتنوعت أنشطة البرنامج ما بين ورش عمل تفاعلية ومحاضرات تنموية تهدف إلى صقل مهارات الطلبة، إلى جانب تنظيم زيارات ميدانية شملت مبنى القيادة العامة لشرطة الشارقة، إذ أتيحت للمشاركين فرصة الاطلاع على عدد من المهام، والتعرف عن قرب إلى آليات العمل والتنسيق المشترك بين الجهات الحكومية، كما استمع المشاركون إلى محاضرات توعوية قدمها مختصون في مجالات السلامة والمسؤولية المجتمعية، ما أسهم في تعزيز وعيهم الأمني وترسيخ شعورهم بالمسؤولية تجاه المجتمع.وحرصت الهيئة على تقديم محتوى متوازن يجمع بين المعرفة النظرية والتجربة...
"الشمام أو كوز العسل" يعتبرها البعض البديل الأفضل للبطيخ، تنتشر بكثافة على جانب الطرق السريعة بـ قنا، حيث يقبل على شرائها الأهالى عقب إنهاء أعمالهم في نهاية يومهم الوظيفى، أو الأطفال الصغار لحلاوة طعهما وسهولة التعامل معها وتقطيعها. تتنوع ألوان الشمام أو كوز العسل كما يحب أن يطلق عليه الباعة، ما بين الأصفر والأخضر وأحياناً الأبيض، لكنها لا تختلف في مذاقها وطعمها المميز، الذى يجذب الصغار والكبار، فضلاً عن تناسب أسعاره مع الكثير من الفئات، في ظل ارتفاع أسعار البطيخ والفواكه المشابهه لها في الطعم والحجم.محافظة أسيوطمحافظة أسيوط هي المنبع الرئيس لفاكهة الشمام" كوز العسل" كما يروى الباعة والتجار، حيث يتم زراعتها بكميات كبيرة في محافظة أسيوط، تليها محافظة سوهاج، ومساحات ضئيلة في بعض مراكز محافظة قنا، تنهى مع بداية الموسم...
أميرة خالد تدفع درجات الحرارة المرتفعة والإجهاد المفرط الجسم إلى أقصى حدوده، ما يؤدي إلى ضربة شمس خطيرة، وربما مميتة. وتحدث ضربة الشمس حيث يتفاعل الجسم مع الظروف الحارة بإرسال إشارات إلى الأوعية الدموية، تطلب منها التمدد. ويؤدي هذا إلى إرسال دم دافئ وسوائل وأملاح إلى الجلد، ما يُطلق عملية التبخر. ولكن بعد التعرض للحرارة لفترات طويلة، يتعرق الجسم بغزارة لدرجة أنه يفقد السوائل والأملاح. وبحسب تحدث المشاكل عندما يكون الشخص في الحر لفترات طويلة، أو في درجات حرارة أو رطوبة شديدة تفشل فيها عملية التبخر. علامات ضربة الشمس • ارتفاع درجة حرارة الجسم عن 39 درجة مئوية. • احمرار وسخونة وجفاف الجلد. • نبضات قلب سريعة وقوية. • صداع نابض. • دوخة. • غثيان. • ارتباك. • فقدان الوعي....
كشف مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء عن أبرز ما تناولته التقارير الدولية الصادرة عن مؤسسات مثل وكالة فيتش، بلومبرج، البنك الدولي، ومنظمة الأمم المتحدة للتجارة والتنمية (الأونكتاد)، مشيرًا إلى أن التجارة العالمية تمر بمرحلة حرجة شديدة التقلب خلال عام 2025، بفعل تصاعد السياسات الحمائية، والتوترات الجيوسياسية، والتحولات في التحالفات التجارية. ويتناول التقرير الحالي أهم هذه التطورات وتحليل انعكاساتها على الاقتصاد العالمي. "معلومات الوزراء" يسلط الضوء على مدرسة بنك مصر للصناعات الدوائية: صرح تعليمي لتأهيل جيل جديد من الفنيين المتخصصين معلومات الوزراء: 2 مليار جنيه مساهمات القطاع المصرفي المصري في المسؤولية الاجتماعية خلال عام 2023 تصاعد السياسات الحمائية وقيود التجارة العالميةأوضحت وكالة فيتش في تقرير حديث لها (10 يوليو 2025) أن القيود المفروضة على التجارة العالمية في تصاعد مستمر، في...
حددت وزارة الداخلية أسعار استخراج شهادة الميلاد 2025، وكذا شهادة الوفاة، وذلك من قطاع الأحوال المدنية والسجلات المدنية والمراكز النموذجية الحديثة التي استحدثتها وزارة الداخلية.مصرع سائق في تصادم سيارة بالرصيف على دائري المرجالسيطرة على حريق بقطعة أرض فضاء في حلواناستخراج شهادة الميلاد 2025يمكن استخراج شهادة الميلاد 2025 لأول مرة مقابل 45 جنيها وفي المرات التي تليها مقابل 25 جنيها، واستخراج شهادة الوفاة مقابل 25 جنيها، من خلال المراكز النموذجية الحديثة التابعة للأحوال المدنية.أسعار استخراج شهادات الميلاد والوفاةشهادة ميلاد 25 جنيهاشهادة ميلاد مميكنة 45 جنيهاشهادة وفاة 25 جنيهاخطوات استخراج شهادة الميلادويتطلب استخراج شهادة الميلاد المميكنة 2025 نموذج 40 طلب الحصول على صورة وثيقة أو مستند، وفي حالة عدم الاستدلال أو اختلاف بيانات ميلاد المواطن بالحاسب يجب على المواطن إرفاق مستخرج شهادة...
الشارقة: محمود محسننفذت هيئة الطرق والمواصلات في الشارقة عدداً من مشاريع الطرق الحيوية في ضاحية الرحمانية، وذلك في إطار جهودها المتواصلة لتطوير البنية التحتية وتحسين جودة الحياة وتعزيز كفاءة التنقل في الإمارة.ويأتي تنفيذ المشاريع استجابة للنمو السكاني والعمراني المتسارع الذي تشهده المنطقة.شملت الأعمال تنفيذ ميدان جديد يربط بين المحاور الحيوية ويسهم في توزيع الحركة المرورية بسلاسة، بما ينعكس إيجاباً على انسيابية السير وتخفيف الاختناقات، كما ضمت تنفيذ مسارين جديدين بطول 4.40 كيلومتر، بهدف استيعاب الكثافة المرورية المتزايدة، خاصة في ظل التوسع العمراني الذي تشهده المنطقة.وروعي في تصميم الميدان والمسارات الجديدة تطبيق أعلى معايير السلامة والجودة، من حيث الإضاءة وتوزيع اللافتات الإرشادية وتوفير ممرات مشاة آمنة، بما يضمن بيئة تنقل مريحة وآمنة لجميع مستخدمي الطريق، ويعزز من فرص الاستثمار في المنطقة.ضمن...
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، انتظام خدمة حجز تذاكر السفر على جميع القطارات من خلال عدد من الطرق المختلفة. وأوضحت هيئة سكك حديد مصر، في بيان صادر اليوم الجمعة، طرق حجز تذاكر السفر، متمثلة في الخطوات الآتية: 1- شبابيك التذاكر المنتشرة بمحطات الهيئة المختلفة. 2- الحجز عن طريق الموقع الإلكتروني الخاص بالهيئة، من هنـــــا. 3- الحجز عن طريق تطبيق الهاتف المحمول Egyptian National Railways ويتم الحصول عليه من على متاجر التطبيقات الالكترونية Play store & App store. 4- وكلاء البيع من شركات التحصيل الألكتروني المتعاقدة مع الهيئة لتقديم خدمة بيع وإصدار التذاكر وهي: «فوري - أمان - ضامن - ماجيك باي - خدماتي - أو باي - طلقة - كاش كول». 5- مكاتب المدينة المنتشرة خارج المحطات بعدد 34...
كتب - محمد نصار: أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، انتظام خدمة حجز تذاكر السفر على جميع القطارات من خلال عدد من الطرق المختلفة، على النحو التالي: 1- شبابيك التذاكر المنتشرة بمحطات الهيئة المختلفة 2- الحجز عن طريق الموقع الإلكتروني الخاص بالهيئة.. اضغط هنا 3- الحجز عن طريق تطبيق الهاتف المحمول Egyptian National Railways ويتم الحصول عليه من على متاجر التطبيقات الإلكترونية Play store & App store . 4- وكلاء البيع من شركات التحصيل الألكتروني المتعاقدة مع الهيئة لتقديم خدمة بيع وإصدار التذاكر وهي :- ( فوري - أمان - ضامن - ماجيك باي - خدماتي - أو باي - طلقة - كاش كول - ....... ) 5- مكاتب المدينة المنتشرة خارج المحطات بعدد 34 مكتب على مستوى...
كشفت تقارير صحفية موثوقة أن إدارة النادي الملكي أصبحت منفتحة على فكرة رحيل الجناح البرازيلي رودريجو خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية. ورغم هذا الانفتاح، فإن القرار النهائي بشأن مستقبل اللاعب البالغ من العمر 24 عامًا سيظل في يديه، حيث عبّر في وقت سابق عن رغبته في الاستمرار داخل القارة الأوروبية وخوض تحديات جديدة على أعلى مستوى.رودريجو يواجه مفترق طرق في ريال مدريد وسط تغييرات هجومية مرتقبةحسب الصحفي الإيطالي الموثوق فابريزيو رومانو، فإن ريال مدريد لا يمانع في فتح باب الرحيل أمام رودريجو، بشرط أن يكون العرض المقدم جادًا ومناسبًا من الناحيتين الفنية والمالية. وأوضح رومانو أن اللاعب لم يتخذ قراره بعد، في ظل رغبته في مواصلة التطور داخل أحد الدوريات الكبرى في أوروبا، خصوصًا بعد النجاحات التي حققها بقميص ريال...
رسوم اختبارات القدرات.. يعد أداء اختبارات القدرات في بعض الكليات لخريجي الثانوية العامة شرطًا أساسيًا للقبول بها، لذا، يحرص الطلاب على التسجيل المسبق لأداء اختبارات القدرات في هذه الكليات، ويسأل الكثير من المواطنين عن طرق سداد رسوم اختبارات القدرات 2025. خطوات التسجيل للطلاب في اختبارات القدرات الإجراءات الواجب اتباعها من قبل الطلاب، وفقا لتقرير صادر عن وزارة التعليم العالي. - يقوم الطالب بالدخول على الموقع الإلكتروني للتنسيق واختيار صفحة اختبارات القدرات. - يبدأ الطالب عملية التسجيل لأداء اختبارات القدرات، باستخدام الرقم القومي، ورقم الجلوس. -سوف تظهر للطالب بياناته الشخصية (رقم الجلوس، اسم الطالب، الرقم القومي المحافظة، الإدارة التعليمية المدرسة، الشعبة التي درسها الطالب "علمية، هندسية، أدبية وعلى الطالب التأكد من صحة بياناته المدونة على الموقع. -ثم بعد ذلك تظهر...
نمل وبعوض (مواقع) إذا كنت تعاني من غزو النمل في مطبخك وتشعر بالحيرة بين القضاء عليه أو تجنّب استخدام المبيدات السامة قرب طعامك، إليك الحل! طرق بسيطة، طبيعية، وفعّالة يمكنها أن تُبعد النمل بلا ضرر عليك أو على أسرتك. اقرأ أيضاً وداعاً للانتفاخ والسموم.. مشروب طبيعي خارق يعيد قولونك إلى حالته المثالية 10 يوليو، 2025 كيكة الزبادي بالشربات بدون خلاط؟: وصفة سحرية بمكونات بسيطة وطعم يذوب في الفم 10 يوليو، 2025لماذا لا نلجأ للمبيدات؟:رغم فعاليتها، تترك المبيدات الكيميائية بقايا ضارة على الأسطح التي نحضّر عليها الطعام، وقد تؤثر على الصحة مع الاستخدام المتكرر، لذا يصبح البحث عن بدائل آمنة ضرورة. الحلول السحرية من مطبخك نفسه:الخل الأبيض: امزجه مع الماء بنسبة 1:1 وامسح به الأسطح – رائحته تزعج النمل وتُبعده.القرفة أو الفلفل الحار:...
زنقة 20. الرباط صادق مجلس الحكومة، اليوم الخميس، على مشروع القانون رقم 19.25 يتعلق بحماية الحيوانات الضالة والوقاية من أخطارها، قدمه وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، أحمد البواري. وأوضح الوزير المنتدب المكلف بالعلاقات مع البرلمان، الناطق الرسمي باسم الحكومة، مصطفى بايتاس، في لقاء صحفي عقب انعقاد المجلس، أن هذا المشروع “يأتي بعدما أضحت ظاهرة الحيوانات الضالة تشكل في الآونة الأخيرة إحدى التحديات البارزة التي تفرض على الدولة اتخاذ تدابير عاجلة من أجل مواجهتها، وذلك بحكم مساسها المباشر بالسلامة الصحية وبالسكينة العامة”. وأضاف الوزير أنه “نظرا لتكاثرها العشوائي بالأماكن العامة، فإنها تعد مصدرا مقلقا لتنقل بعض الأمراض المعدية والخطيرة، وسببا مباشرا لحوادث السير وللعديد من الهجمات على الأشخاص. كما يأتي هذا المشروع لحماية هذه الحيوانات من الأمراض والمخاطر...
قال الباحث السياسي إدريس احميد، إن المصالحة الوطنية، في حقيقتها، ليست مجرد ورقة توقع أو بيان يعلن، بل هي حالة نفسية واجتماعية تحتاج وقتًا كافيًا لتنضج، واليوم، يعيش كل الليبيين معاناة مشتركة: من حيث غياب الدولة، وتراجع الخدمات، والخوف من المستقبل، إلى جانب انهيار اقتصادي وبنية تحتية. أضاف في مقال رأي له “هذه المعاناة وحدت الجميع بصمت تحت عبء الأزمة، وأوصلت الناس إلى قناعة أن استمرار الخصام لا يجلب سوى الخسائر، ومع زوال هذه المعاناة أو بدايات نهايتها، قد يعود الليبيون للتفكير الجدي في المصالحة الحقيقية: تلك التي تقوم على إرادة العيش المشترك، لا على اتفاقات مؤقتة”. ورأى أن المصالحة الوطنية، كغيرها من شروط بناء الدولة، تحتاج قبل كل شيء إلى الإنسان الواعِي: إنسان يؤمن بأن ما يجمعنا أكبر مما...
يعاني الكثيرون من آلام الكتفين أثناء النوم، مما يجعلهم لا ينعمون بنوم مريح طوال الليل ويشعرهم بالقلق طوال اليوم. وتقدم «الأسبوع» خلال السطور التالية أسباب ألم الكتف الأيمن أثناء النوم وكذلك حيل بسيطة تساعدك على الراحة والتخلص منها أسباب ألم الكتف أثناء النوم وضعية النوم الخاطئة، حيث يُمكن أن تُصاب بألم الكتف الأيمن بسبب وضعيات النوم بشكل خاطئ. إجهاد عضلات الكتف تتسبب إجهاد عضلات الكتف الناتجة عن حركة الكتف المستمرة أو الخاطئة، وذلك أثناء ممارسة الرياضة أو استخدام جهاز الحاسوب في آلام الكتفين أثناء النوم إصابة الكفة المدورة ووصف الأطباء الكفة المدورة بمجموعة من العضلات والأوتار التي تحيط بمفصل الكتف، وتُساعد على تحريكه، ويُمكن أن تُصاب الكفة المدورة طرق بسيطة تساعدك على الراحة من آلام الكتف أثناء النوم الفحص البدني...
أعلنت مديرية الطرق والنقل ببني سويف، أنه قد تقرر غلق الطريق رقم 441 "من كوبرى الجزيرة _ المرسى النهري" بمركز ببا، مدة شهر، بداية من 13 يوليو الجاري، بسبب تنفيذ أعمال عداية صرف صحي لخط طرد بمحطة رفع الجزيرة أسفل خور النيل، ضمن مشروعات المبادرة الرئاسية " حياة كريمة". تحرير أكثر من 500 محضر لمخالفات بيئية وإشغالات في قرى بني سويفمحافظ بني سويف : استلام 282 ألف طن من الأقماح المحلية بالصوامع والشونكهرباء بني سويف: السبت فصل التيار الكهربائي 4 ساعات عن بعض المناطقبني سويف: فصل التيار الكهربائي عن عدة مناطق السبت المقبل للصيانة ورفع كفاءة الشبكاتوأن الطريق البديل هو طريق العوامة داخل الكتلة السكنية لجزيرة ببا، مع التأكيد على قيام الشركة المنفذة للأعمال بوضع العلامات الإرشادية والتحذيرية، ورفع نواتج الحفر...
أنجزت هئية الطرق والمواصلات في الشارقة مشاريع طرق جديدة في ضاحية الرحمانية لتحسين الحركة المرورية.شملت المشاريع تنفيذ دوار جديد لتوزيع الحركة بكفاءة، وربط المرافق المجاورة بسلاسة.كما تضمنت إنشاء حارتي مرور بطول 4.40 كم لتلبية الزيادة في الكثافة المرورية ضمن مشروع التطوير.
قررت النيابة العامة حبس المتهم بتزوير المحررات الرسمية والنصب والاحتيال على المواطنين راغبي السفر للخارج والاستيلاء على أموالهم، في الجيزة، 4 أيام على ذمة التحقيقات. أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المنظمة بقطاع مكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المنظمة قيام عنصر جنائي، مقيم بمحافظة الجيزة، بممارسة نشاط إجرامي تخصص في النصب والاحتيال على المواطنين راغبى السفر للعمل بالخارج والاستيلاء على أموالهم عن طريق تزوير المحررات الرسمية والعرفية وتقليد الأختام المنسوبة للعديد من الجهات والهيئات الحكومية، فضلاً عن قيامه بإنشاء وإدارة العديـــــد من الصفحـــات الإلكترونيــة الاحتيالية على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة بأسماء شركات وهمية وإستخدامها في استقطاب ضحاياه والاستيلاء على أموالهم عن طريق تحويلها على محافظ إلكترونية مربوطة على أرقام هواتف محمولة مختلفة للسير في إنهاء إجراءات...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الخميس، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. ازدحام مروري وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
الشارقة: «الخليج»أعلنت هيئة الطرق والمواصلات في الشارقة، عن إطلاق مبادرة نوعية جديدة تستهدف كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، تتمثل في تقديم خدمات الهيئة مباشرة في منازلهم دون الحاجة إلى حضورهم إلى مقر الهيئة، وذلك في إطار التزام الهيئة بإطلاق مبادرات مرنة وشاملة تراعي الفئات ذات الأولوية واحتياجاتهم الخاصة.تسعى المبادرة إلى تسهيل حصول كبار المواطنين والمرضى على خدمات الهيئة، وخصوصاً أولئك الذين تعوقهم ظروفهم الصحية عن التنقل، حيث يقوم موظفون مختصون بزيارة المستفيدين في منازلهم بواسطة مركبة مجهزة لإنهاء المعاملات المطلوبة في موقع المستفيد.وكشف المهندس يوسف خميس العثمني، رئيس الهيئة، أن المبادرة تنبع من رؤية الهيئة في تعزيز قيم التكافل المجتمعي والاهتمام بالفئات الأكثر حاجة موضحاً أن الخدمة تترجم التوجيهات الحكومية بجعل الشارقة مدينة صديقة لكبار السن ووجهة إنسانية ترعى احتياجات...
أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن الدولة المصرية عملت على وجود شبكة متطورة في الطرق، مؤكدا أنها نفذت 7 آلاف كيلو من الطرق مع رفع كفاءة 8 آلاف كيلو من الطرق وتحويلها لطرق حقيقية.وقال مصطفى مدبولي، خلال كلمته التي ألقاها بمؤتمر صحفي، من العاصمة الإدارية الجديدة، إن خالص التعازي لكل الضحايا المواطنين المصريين الذين فقدوا حياتهم في حادثي الطريق الإقليمي وحريق سنترال رمسيس، داعيا الله عز وجل أن يتغمدهم الله برحمته وأن يلهم أهلهم الصبر والسلوان.وتابع رئيس مجلس الوزراء، أن كل هذه الطرق مهما كان الإنفاق عليها تحتاج إلى أعمال صيانة، وإصلاح دوري خاصة مع حجم الإستخدام والكثافة الموجودة على الطرق. طباعة شارك الوزراء رئيس الوزراء مصطفى مدبولي
دبي-«الخليج»:نفذت هيئة الطرق والمواصلات أعمال تحسينات مرورية شاملة على تقاطع شارع الوصل مع شارع المنارة، وتضمنت الحلول المروية إضافة حارة جديدة للمركبات القادمة من شارع المنارة بالاتجاه إلى شارع الشيخ زايد، إلى جانب توفير حركة الالتفاف إلى الخلف (U Turn) منفصلة للمركبات القادمة من شارع المنارة بالاتجاه إلى شارع الشيخ زايد. وتأتي هذه الحلول المنجزة ضمن مساعي الهيئة إلى مواكبة احتياجات الانتشار السكاني والتطور العمراني في إمارة دبي، من خلال تطوير البنية التحتية في المناطق الداخلية، للارتقاء بجودة ورفاهية الحياة، وتعزيز سعادة ورضا السكان.وتؤكد الهيئة استمرارية جهودها في تنفيذ خطة التحسينات المرورية لعام 2025، التي تتضمن تعزيز شبكة الطرق بإمارة دبي، وتعزيز الربط بين شبكة الطرق ورفع الكفاءة المرورية للمحاور الموازية لشارع الشيخ زايد، والمناطق الحيوية مثل: جميرا وأم سقيم،...
نفذت هيئة الطرق والمواصلات أعمال تحسينات مرورية شاملة على تقاطع شارع الوصل مع شارع المنارة، تضمنت إضافة حارة جديدة للمركبات القادمة من شارع المنارة بالاتجاه إلى شارع الشيخ زايد، إلى جانب توفير حركة الالتفاف إلى الخلف منفصلة للمركبات القادمة من شارع المنارة بالاتجاه إلى شارع الشيخ زايد. واستهدف التحسين المروري، رفع عدد المسارات على التقاطع إلى 3 مسارات، بزيادة 50% في الطاقة الاستيعابية للطرق، مما ساهم في تعزيز انسيابية حركة المركبات، وخفض زمن الانتظار بنسبة تصل إلى 30%. أخبار ذات صلة أفـراموفيـتش يدافع عن ألوان «دبي لكرة السلة» في «يوروليج» عالم دبي للرياضة.. لياقة بدنية بـ «سعة 40 ملعباً» وأسهمت حركة الالتفاف إلى الخلف منفصلة للمركبات، في تحقيق انسيابية مرورية للمركبات القادمة من شارع الشيخ زايد...
تعتبر رائحة الفم الكريهة من المشكلات الشائعة والمحرجة التي يعاني منها الكثيرون، وقد تكون مؤشرًا على مشكلات صحية أعمق.أسباب رائحة الفم الكريهة وهناك أسباب متعددة لمشكلة رائحة الفم الكريهة، وفقا لما نشر في Cleveland Clinic وMayo Clinic، وإليكم أبرزها:«اتقرصت؟ اعرف مين اللي قرصك واعمل إيه».. نصائح مهمة من نجل د. هاني الناظركليتك في خطر.. 8 عادات تحميك من الفشل الكلوي قبل فوات الأوانـ إهمال نظافة الفم: يؤدي إلى تراكم بقايا الطعام ونمو البكتيريا على اللسان وبين الأسنان.ـ جفاف الفم: بسبب قلة شرب الماء أو تناول أدوية تقلل من إفراز اللعاب.ـ تناول أطعمة ذات رائحة قوية: مثل الثوم والبصل والقهوة.ـ التدخين ومشتقاته: يسبب رائحة مزمنة ويضر بصحة اللثة.ـ مشاكل الأسنان واللثة: مثل التسوس أو التهابات اللثة.ـ التهابات الجيوب الأنفية أو الحلق: تؤثر...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.ومن أبرزها: وشك هيتبدل والنتيجة عكسية.. طبيب جلدية يحذر من جلسات تنظيف البشرة العشوائية، وداعًا للدوالي دون عمليات.. طرق فعالة لعلاج دوالي الساق في المنزل، الليمون نزل سعره.. الحقّي وجهزي أحلى مخلل في ساعة واحدة فقط بهذه الطريقة.وشك هيتبدل والنتيجة عكسية.. طبيب جلدية يحذر من جلسات تنظيف البشرة العشوائيةوشك هيتبدل والنتيجة عكسية.. طبيب جلدية يحذر من جلسات تنظيف البشرة العشوائيةوداعًا للدوالي دون عمليات.. طرق فعالة لعلاج دوالي الساق في المنزلوداعًا للدوالي دون عمليات.. طرق فعالة لعلاج دوالي الساق في المنزلالليمون نزل سعره.. الحقّي وجهزي أحلى مخلل...
يتعرض عدد كبير من المواطنين لطرق ابتزاز واحتيال ونصب من خلال منصات التواصل الاجتماعي ويرغبون في حماية أنفسهم وحقوقهم لذلك يبحثون عن طرق تحرير محضر عبر مباحث الإنترنت. طرق تحرير محضر في مباحث الإنترنتالطريقة الأولى: يمكن تقديم المحضر عن طريق الاتصال بالإدارة العامة لتكنولوجيا المعلومات على الرقم: (0224065052 - 0224065051)، كما يمكن الاتصال على الخط الساخن 108 الخاص بإدارة مكافحة جرائم الحاسبات.الطريقة الثانية: يمكن تقديم بلاغات جرائم تقنيات المعلومات الخاصة بهم على بوابة وزارة الداخلية على شبكة الإنترنت.الطريقة الثالثة: الذهاب إلى المكان المخصص لتقديم البلاغات في وحدة تلقي بلاغات المنطقة المركزية بميدان العباسية، أو بكافة مديريات الأمن على مستوى الجمهورية.الجدير بالذكر أنه يجب عليك إحضار البطاقة الشخصية والدليل الصوري أو الإلكتروني الذي حدث معك ويدل على الواقعة.
يعاني الكثير من الأشخاص من دوالي الساق وهي انتفاخ في الأوردة يظهر غالبًا باللون الأزرق أو البنفسجي نتيجة ضعف في صمامات الأوردة مما يؤدي إلى تراكم الدم وصعوبة تدفقه بشكل طبيعي.طرق فعالة لعلاج دوالي الساق في المنزلورغم أن بعض الحالات تحتاج إلى تدخل طبي إلا أن هناك طرقًا منزلية فعالة تساعد في التخفيف من الأعراض وتحسين الدورة الدموية وتقليل الألم والانتفاخ.التمارين اليومية تنشط الدورة الدمويةوداعًا للدوالي دون عمليات طرق فعالة لعلاج دوالي الساق في المنزلممارسة التمارين بانتظام مثل المشي أو السباحة يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الساقين ويمنع تجمع الدم في الأوردة، حتى الحركات البسيطة مثل رفع الساقين وتحريك الكاحل بانتظام أثناء الجلوس يمكن أن تقلل من ضغط الدم في الأوردة وتخفف من ظهور الدوالي.رفع الساقين يوميًا يقلل من...
فيروس معوي هو أحد الفيروسات شديدة العدوى والانتشار الفيروس المعوي هو نوع من الفيروسات يصيب الجهاز الهضمي، ويُعرف أيضاً باسم فيروس المعدة أو التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي، ويمكن أن تنتشر عن طريق الفم للفم، وتعني انتقال الفيروسات من خلال سوائل الجهاز التنفسي التي تنطلق من فم الشخص المصاب عن العطاس أو السعال، ووصول قطرات الجهاز التنفسي لفم شخص آخر.اقرأ ايضاًما أعراض الفيروس في المعدة؟أعراض الفيروس المعوي:غثيانقيءإسهال مائيمغصألم في العضلاتفقدان في الشهيةجفاف (خاصة عند الأطفال وكبار السن)آلام في البطنارتفاع طفيف في درجة الحرارةصداع قويأشهر الفيروسات المسببةنوروفيروس (Norovirus) أكثر الأسباب شيوعاً للعدوى المعوية.روتا فيروس (Rotavirus) يصيب الأطفال بشكل خاص.أدينو فيروس (Adenovirus) يسبب الإسهال والتهاب الحلق أحياناً.أسترو فيروس (Astrovirus) عادةً ما يصيب الأطفال الصغار وكبار السن.طرق العدوى:لمس الأسطح الملوثة ثم وضع اليد في...
تفقد الدكتور إسلام بهنساوي رئيس مدينة بورفؤاد، اليوم ، سير العمل في تطوير ورفع كفاءة شارع الدكتور محمود يونس " مصيف البريد " ، من خلال التنسيق مع هيئة قناة السويس بمحافظة بورسعيد.وذلك ضمن أعمال تطوير ورفع كفاءة منظومة الطرق والمحاور الرئيسية و الفرعية بمدينة بورفؤاد، تماشياً مع خطة التطوير الموسعة التي تشهدها المحافظة، بما يساهم في الارتقاء بالمظهر الحضاري وتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين.ورافقه خلالها المهندسة رانيا منير مديرة الإدارة الهندسية، والمهندسة ليليان عادل مديرة إدارة الأملاك.عقب الاستقرار على مرشحه بالشيوخ.. "مستقبل وطن" بورسعيد يناقش الاستعداد للانتخاباتمحافظ بورسعيد يشهد الحفل الختامي للمهرجان القومي للمسرح المصريعقب حريق سنترال رمسيس.. بورسعيد تعلن أرقام بديله للطوارئمحافظ بورسعيد يتابع زرع أعمدة الطاقة الشمسية بطريق بحري ترعة السلاممحافظ بورسعيد يوجه بتحويل المباني غير المستغلة...
هل تواجهين مشكلة مع النمل في البيت؟ يعتبر النمل نوع من أنواع الحشرات المنتشرة بكثرة خاصة في المناطق الحارة، وتتواجد بأحجام وألوان مختلفة فمنه النمل الأسود، والأحمر، والبني، والأصفر، وسنتعرف في هذا المقال على طرق طبيعية للقضاء على النمل في الصيف:اقرأ ايضاًأسماء بنات مميزة مستوحاة من فصل الصيفطرق طبيعية للقضاء على النمل في الصيففيما يلي أفضل الطرق الطبيعية المجربة للقضاء على النمل في الصيف من دون استخدام مبيدات كيميائية:عصير الليمون أو قشر الليمونقومي بمسح الأرضيات أو مداخل البيت بعصير الليمون أو ضعي قشر الليمون عند المداخل، لأنه الروائح القوية تربك مسارات النمل وتمنعه من العودة.الملح الخشنقومي برشي الملح الخشن عند النوافذ، الأبواب، وزوايا الغرف لأنه يمنع من الدخول بسبب تأثيره على أجسامهم.زيت النعناع أو أوراق النعناعقومي بوضع أوراق النعناع الطازجة...
دبي: «الخليج» نظّمت هيئة الطرق والمواصلات معرض الذكاء الاصطناعي بهدف دعم «استراتيجية الذكاء الاصطناعي 2030»، التي أُطلقت في إبريل الماضي ضمن فعاليات «أسبوع دبي للذكاء الاصطناعي» وذلك من خلال إشراك وتحفيز الموظفين والشركاء الاستراتيجيين. ويأتي هذا المعرض تأكيداً للدور المركزي للذكاء الاصطناعي في تحسين تقديم الخدمات وتطوير وإدارة أنظمة نقل وطرق متكاملة ومستدامة، إضافة إلى تبنّي أفضل الممارسات والمعايير العالمية، بما ينسجم مع رؤية الهيئة ورسالتها في تحقيق الريادة العالمية في التنقل السهل والمستدام.أُقيم المعرض على مدار أسبوع في المقرّ الرئيسي للهيئة، وتضمّن منصة تفاعلية استعرضت أساليب مبتكرة وجذابة ل11 مبادرة موزّعة على محاور الاستراتيجية الستة، وهي: التنقل السلس والمبتكر، وإسعاد الناس، والإدارة الذكية للمرور، والترخيص الذكي، والتميّز في الأصول، والجاهزية للمستقبل.ومن المبادرات التي عرضتها الإدارات المعنية في الهيئة مبادرة...
أكد صبري عثمان مدير عام إدارة خط نجدة الطفل بالمجلس القومي للأمومة والطفولة على ضرورة وعي المجتمع بحقوق الأطفال، ومحاولة رفع الخطر عن الطفل. قانون الطفل وأضاف خلال حوار تليفزيوني ببرنامج “الحياة اليوم” والمذاع عبر قناة “الحياة” أن قانون الطفل في مادته الـ98 توضح أن كل شخص يرى طفل معرض للخطر يقدم له ما لديه من مساعدة.استشاري نفسي تكشف كيفية التعامل مع بلاغات نجدة الأطفال"نجدة الطفل" تكشف كارثة عن البلاغات التي تلقتها الفترة الأخيرةوأوضح أن طرق المساعدة تتنوع وتختلف، فقد تكون عن طريق إبلاغ النجدة أو تصوير فيديو كما حدث في العديد من الحالات، أو إبلاغ الشرطة.ولفت إلى أن نجدة الطفل لديها وحدة رصد لما يتم نشره على مواقع التواصل الاجتماعي، والتي يرتكز دورها على تلقي الشكاوى عبر خدمة الواتس آب أو...
أوضحت أخصائية العلاج الطبيعي والتأهيلي والمتخصصة في الحجامة أسماء حسين ، أن القدمين تتميزان أن بها نهايات الأعصاب المرتبطة بأعضاء الجسم، لذلك فإن الكثير من طرق العلاجات القديمة والحديثة اعتمدت عليها مثل الوخز بالابر الصينية والعلاج الانعكاسي reflexology والكي والفصد ، إذ تمتد أهمية القدم إلى العلم الحديث بتخصص يعرف بطب الأقدام podiatrist ، وفي العلاج الطبيعي يتم العلاج بطرق متعددة سواء بالتحفيز أو التدليك أو الضغط أو ارتداء أحذية مخصصة.وتعتبر الحجامة طريقة من طرق التحفيز التي ارتكزت على العلوم والفرضيات الموجودة سابقا.وقالت إن الحجامة على ظهر القدم يعد من أفضل ما يرشحه أهل العلم في علاج بعض مشاكل القدم، حيث يعالج تقرح الفخذين والساقين وانقطاع الطمث والتهابات الرحم المختلفة وآلام القدمين والنقرس وترسبات الاملاح والمعادن الفائضة.كما ذكر أن الرسول...
ترامب يضع العراق أمام مفترق طرق.. الانضمام للغرب أو العقوبات
قالت الدكتورة سارة شوقي، استشاري التغذية العلاجية، إن الشوكولاتة من الممكن أن تكون مفيدة جدا تحت أكثر من شرط، أولها إختيار النوع الجيد، والأخر هو عدم الإفراط فى تناولها، وتناول مربع أو مربعين فقط.طريقة عمل وافل بروانيز الشوكولاتة خطوة بخطوةفي 10 دقائق.. اصنعي كيكة الشوكولاتة على البوتجاز من غير فرنوأضافت خلال حوارها ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع عبر فضائية “الأولي”، أنه يجب إختيار نوع الشوكولاتة التي يحتوي على نسبة 70% داكن أو أكثر، لان الأنواع الأخري تكون غنية بالسكر والدهون المتحولة.وتابعت أنه عند الإفراط فى تناول الشوكولاتة، تكون الأضرار فى الإصابة فى أمراض كثيرة مثل: السكر، معقبة: “عند الإلتزام بشروط تناولها، فإنها تحتوي على مضادات أكسدة، وبالتالي الحماية من الشيخوخة وزيادة هرمونات السعادة وتحسين الإكتئاب”. طباعة شارك الشوكولاتة...
أوضّح تجمع الرياض الصحي الثاني طرق الوقاية من أشعة الشمس مشدداً على أهمية استخدام واقي الشمس.وقال تجمع الرياض الصحي الثاني في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس" إنه يمكن الوقاية من أشعة الشمس من خلال ارتداء النظارة الشمسية والبقاء في الظل ما بين الساعة 11 صباحاً وال 3 مساءً.وتابع: "تغطية الرأس بالقبعة أو المظلة الشمسية، واستخدام واقي الشمس بالإضافة إلى الإكثار من شرب السوائل".للوقاية من أشعة الشمس ☀️ #صيف_بصحة#تجمع_الرياض_الصحي_الثاني pic.twitter.com/KQe75FHqjO— تجمع الرياض الصحي الثاني (@Cluster2_Riyadh) July 3, 2025 أخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
فيروس ليسا Lyssavirus هو من الفيروسات التي تتبع عائلة الفيروسات الربدية ويشمل عددًا من الفيروسات التي تصيب الجهاز العصبي المركزي لدى الثدييات، بما في ذلك فيروس داء الكلب (Rabies virus)، وهو الأكثر شهرة وخطورة ضمن هذا الجنس.اقرأ ايضاًما أعراض الفيروس في المعدة؟أشهر أنواع فيروس ليسا:فيروس داء الكلب (Rabies virus):الأكثر شيوعًا وانتشارًا، ويسبب مرض داء الكلب القاتل إذا لم يُعالج قبل ظهور الأعراض.فيروس Mokola، Duvenhage، Lagos bat، European bat lyssavirus (EBLV 1 و 2): تصيب غالبًا الخفافيش وبعض الثدييات، بعضها قد يسبب أمراضًا للبشر لكن بشكل نادر.طريقة العدوى:عبر اللعاب من عضة أو خدش حيوان مصاب (خصوصًا الكلاب، الخفافيش، الثعالب، الراكون).لا ينتقل من إنسان لآخر إلا نادرًا، مثلًا عبر زرع أعضاء من شخص مصاب.أعراض فيروس ليساالأعراض المبكرة:حمى خفيفةصداعإرهاق وألم عضليحكة أو تنميل...
كشف حسن مهدي، أستاذ الطرق بكلية الهندسة بجامعة عين شمس، أن الحوادث على الدائري الإقليمي تقع في التحويلات المرورية وليس على الطريق نفسه وهذه المناطق يطلق عليها مناطق عمل.وتابع خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، مقدم برنامج على مسئوليتي، المذاع على قناة صدى البلد، أنه تم مشاهدة سيارات تسابق بعضها وتقوم بغرز أثناء قيام اللجنة بعملها ورجال المرور تصادف تواجدهم وتم التعامل مع السيارات المخالفة.ولفت إلى أنه يمر 130 ألف سيارة نقل على الطريق الدائري الإقليمي بشكل يومي؛ ولذلك يصعب غلقه بشكل كلي، وسيتم فتح الطريق بعد زيادة وسائل التأمين المروري .أستاذ طرق لـ أحمد موسى يكشف عن السرعات المسموح بها على الطريق الإقليميأستاذ طرق لأحمد موسى: 130 ألف سيارة نقل تسير على الطريق الإقليمى يوميا .. فيديوبعد تكرار...
في ضوء تكرار الحوادث المرورية المروعة على الطريق الدائري الإقليمي، وجّه الرئيس عبد الفتاح السيسي الحكومة باتخاذ إجراءات فورية وعاجلة لإعادة الانضباط إلى شبكة الطرق، خاصة في المناطق التي تشهد أعمال صيانة ورفع كفاءة. وشدد الرئيس على ضرورة إغلاق الطريق في المناطق التي تتم فيها تلك الأعمال، مع توفير بدائل مناسبة وآمنة، حفاظًا على أرواح المواطنين وضمانًا لسرعة إنجاز المشروعات في توقيتاتها المحددة.كما وجّه الرئيس وزارة الداخلية بتكثيف جهودها خلال الفترة المقبلة لفرض الانضباط المروري وتطبيق القانون بصرامة، لا سيما ما يتعلق بالسرعات المقررة، والحمولات الزائدة، التي تؤثر سلبًا على البنية التحتية وتعرض حياة المواطنين للخطر.إجراءات رئاسية عاجلة لإنقاذ الأرواحوخلال اجتماعاته مع الحكومة والجهات المعنية، شدد الرئيس السيسي على ما يلي:دراسة غلق الطريق الدائري الإقليمي في المناطق التي تخضع لأعمال رفع...
أكد الدكتور حسن مهدي، أستاذ هندسة الطرق والنقل بجامعة عين شمس، أن الطريق الدائري الإقليمي يتمتع بمواصفات هندسية آمنة ومتوافقة مع المعايير الدولية، مشيرًا إلى أن أعمال الصيانة الحالية تستهدف معالجة بعض الأجزاء المتضررة نتيجة الحمولات الزائدة، خاصة في المناطق ذات التربة الطينية المعرضة للهبوط الطبيعي.وأوضح مهدي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “الساعة 6” مع الإعلامية عزة مصطفى على قناة “الحياة”، أن استخدام الرصف الخرساني في بعض المواقع جاء كحل هندسي لزيادة قدرة الطريق على تحمل الضغط وتحسين كفاءته.وفيما يتعلق بالحوادث المرورية، أشار إلى أن 64% منها تعود إلى السلوك البشري وليس إلى مشكلات في تصميم الطريق، مشددًا على أهمية التزام السائقين بالسرعات المحددة والتعليمات، خاصة خلال التحويلات المرورية المؤقتة التي تُجرى بالتزامن مع أعمال الصيانة.وكشف مهدي عن توصيات صادرة عقب...
كشف حسن مهدي، أستاذ الطرق بكلية الهندسة بجامعة عين شمس، أن المناطق التي تشهد إصلاحات على الطريق الدائري الإقليمي هي تحويلات مرورية متقطعة وليست متصلة.وتابع مهدي، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، مقدم برنامج «على مسئوليتي»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن السرعات المسموح بها للملاكي 60 كيلو متر في الساعة والنقل 40 كيلو متر في الساعة ويجب الالتزام بهذه السرعات مع تواجد حارتين في كل اتجاه ويفصل بينهما حواجز خرسانية.أحمد موسى عن حوادث الإقليمى: توقيع الغرامات الفورية على المخالفين من أجل الردع ..فيديوأحمد موسى: الداخلية تواجه فوضى سائقي النقل على الطرق بكل قوة ..فيديوأحمد موسى: الداخلية تظبط أكثر من 73 الف مخالفة خلال 24 ساعة على الطرق.. فيديوبث مباشر.. أحمد موسى فى حلقة جديدة من برنامج على مسئوليتىأحمد...
الظهور الأول لـ هدير عبد الرازق وطليقها أوتاكا أمام المحكمة