2025-12-14@05:43:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 9611
«طرق جدیدة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
حركة المقاومة "حماس" هي حركة مقاومة شعبية تأسست عام 1987، وذلك من أجل التصدي للمشروع الصهيوني، وتحرير الأرض والمقدسات الإسلامية والمسيحية، وصولاً إلى تحرير فلسطين، وغيرها من الأهداف المشروعة، بعدها سيطرت الحركة بعد اشتباكات مع حركة "فتح" على قطاع غزة في يوليو عام 2007، الأمر الذي أدى إلى تمردها على منظمة التحرير الفلسطينية، وغيرها من الفصائل في الضفة الغربية، الأمر الذي أدى إلى الانشقاق والانفصال الفلسطيني، والذي استغلته الحكومات المتطرفة كذريعة لمواصلة مشروعها الاستيطاني، للاستيلاء على كامل الأراضي الفلسطينية، ومع قيام حركة حماس، وفصائل مقاومة أخرى بعملية طوفان الأقصى في السابع من أكتوبر عام 2023، انطلق جيش الاحتلال الإسرائيلي، ومنذ ما يقارب العامين في شن حربه الوحشية على قطاع غزة، تلك الحرب التي وصفها غالبية شعوب العالم بحرب الإبادة الجماعية،...
حدد الخبراء 6 طرق لتقليل خطر الإصابة بالخرف الشيخوخي، وعلى الرغم من أن هذا المرض لا يزال غير قابل للشفاء، وأسبابه غير مفهومة تمامًا، تشير الدراسات القائمة على الملاحظة إلى كيفية حماية نفسك من هذا المرض. أحذروا.. المشاجرات قبل النوم تؤدي إلى الخرف الشيخوخي دراسة علمية: هذه الأطعمة تسرّع الخرف وتزيد من خطر الأمراض المزمنة إشارة ناطقة قد تكون علامة على الخرف المبكر مفاجأة.. السمنة وارتفاع ضغط الدم بعد الخمسين يؤديان إلى الخرف الشيخوخي فقدان حاسة الشم... إنذار مبكر لمرض الخرف؟ مفاجأة.. اللياقة البدنية تحمي من الخرف وتقوي الذاكرة باحثون يكشفون.. أجهزة السمع يمكنها الحد من خطر الخرف بنسبة كبيرة ما هي كمية فواكه وخضراوات المتاحة للحماية من الخرف؟ علماء يحددون...
نجحت قوات الأمن بمحافظة الأقصر في إحباط محاولة تمرير مبالغ مالية كبيرة مجهولة المصدر، بعدما عثرت على نحو مليونين ونصف المليون جنيه داخل ثلاث سيارات تم ضبطها خلال المرور على أحد الأكمنة الأمنية .ضبط 70 كيلو لحوم فاسدة داخل مطعم بطيبة الجديدة بالأقصررصف أكثر من 4 كيلومترات طرق جديدة بالزينية ضمن خطة تطوير طرق الأقصرمبادرة 100 يوم صحة توقع الكشف الطبي على العاملين بمديرية التضامن الاجتماعي بالأقصروخلال الحملة، لفتت السيارات المشتبه بها أنظار القوات، ليتم توقيفها وتفتيشها، حيث عُثر بداخلها على الأموال دون وجود أوراق أو مستندات قانونية تبرر مصدرها أو تثبت مشروعيتها.وعلى الفور، جرى التحفظ على المبالغ والسيارات، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وإحالة الواقعة للنيابة العامة لمباشرة التحقيق وكشف ملابسات القضية. طباعة شارك الاقصر امن الاقصر اخبار...
أعلن أحمد أبو عيش رئيس مركز ومدينة الزينية شمال الأقصر عن الانتهاء من رصف أكثر من 3.2 كيلومتر طرق جديدة بالمدينة، ضمن الخطة الاستثمارية للعام المالي 2024 / 2025، وذلك تنفيذاً لتوجيهات معالي المهندس عبد المطلب عمارة محافظ الأقصر برفع كفاءة شبكة الطرق وتحسين حركة التنقل بين القرى والمدن.63 ألف فدان قصب سكر ترسم خريطة الزراعة الجديدة في الأقصر.. تفاصيلزراعة الأقصر: ضبط مخالفات وحماية الأراضي الزراعيةالإرشاد الزراعي يدعم المزارعين بمحاصيل صيفية جديدة بالأقصروأوضح رئيس المدينة أن الشركة الوطنية للمقاولات العامة والتوريدات أنهت أعمال الرصف بطريق فرع 4 بالزينية قبلي بطول 1.4 كم تقريباً، كما انتهت من رصف طريق فرع 5 بالزينية بحري بطول 1.8 كم، وذلك تحت إشراف مديرية الطرق بمحافظة الأقصر.وأضاف أن الأعمال متواصلة حالياً لاستكمال رصف طريق مدافن...
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من تساقط الشعر، سواء بسبب العوامل الوراثية أو الاضطرابات الهرمونية أو حتى ضغوط الحياة اليومية. طرق فعّالة لوقف تساقط الشعروقد كشفت دراسات عن مجموعة من الطرق الفعّالة والآمنة التي تساعد في الحد من هذه المشكلة، بعضها معتمد طبيًا وبعضها يعتمد على نمط الحياة والتغذية، وفقا لما نشر في موقع PubMed وMedical News Today، ومن أبرزها ما يلي :أضرار القهوة على الريق .. مخاطر صحية قد لا تعرفهاالكورتيزول هرمون التوتر الخفي.. اكتشف كيف يُدمــّـر صحتك بصمت؟أولًا: العلاجات الدوائية:أكدت الأبحاث أن استخدام أدوية مثل المينوكسيديل (Minoxidil) الموضعي بتركيز 2-5%، أو الفيناستيريد (Finasteride) الفموي للرجال، يساهم في تقليل تساقط الشعر الوراثي وتحفيز نمو البصيلات، شريطة الاستمرار في الاستخدام تحت إشراف طبي.ثانيًا: التغذية وتصحيح النقص:تشير تقارير طبية إلى أن انخفاض...
مع قرب انتهاء موسم المانجو، تبحث الكثير من الأسر عن طرق فعّالة للحفاظ على هذه الفاكهة الذهبية اللذيذة لأطول فترة ممكنة دون أن تفقد مذاقها المميز.خبراء التغذية ينصحون بترك المانجو غير الناضجة في درجة حرارة الغرفة حتى تستوي، مع إمكانية وضعها داخل أكياس ورقية لتسريع عملية النضج، بينما تُحفظ الثمار الناضجة في الثلاجة لمدة تصل إلى خمسة أيام.أما لعشاق الاحتفاظ بالمانجو طوال العام، فالحل الأمثل هو التفريز. حيث يمكن تقشير الثمار وتقطيعها إلى مكعبات صغيرة، ثم حفظها في أكياس محكمة داخل الفريزر، لتظل صالحة لعدة أشهر وتُستخدم لاحقًا في إعداد العصائر والحلويات. كما يمكن تخزين المانجو كـ"بيوريه" بعد ضربها في الخلاط، وهي طريقة مفضلة لتحضير العصائر السريعة أو إضافتها لوصفات الآيس كريم.بهذه الطرق، يمكن الاستمتاع بمذاق المانجو المميز حتى بعد...
أورد موقع “أبونيت.دي” أن العناية بـ المنطقة الحميمة على نحوٍ صحيح تعزّز الصحة، غير أن الإفراط فيها قد يكون ضارًّا؛ إذ إنه يُحدث خللا بتوازن البكتيريا المهبلية.غسول لطيفوأوضح الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن العناية بالمنطقة الحميمة مرة واحدة يوميا تعد كافية تمامًا، مشيرًا إلى أنه عادةً ما يكفي استخدام الماء الفاتر أو غسول لطيف متوافق مع درجة الحموضة (pH) الطبيعية للمنطقة الحميمة.ومن الأفضل استخدام منشفة استحمام للاستخدام مرة واحدة، مع مراعاة تنظيف الشفرين الخارجيين والداخليين، وليس المهبل نفسه.واقرأ أيضًا:البشرة والشعر والأظافر.. 5 مخاطر لنقص الحديد في الجسم30 يوما بدون مشروبات سكرية.. ماذا يحدث للجسم والبشرة؟وأضاف “أبونيت.دي” أن طريقة المسح الصحيحة بعد استخدام المرحاض تلعب دورا مهما في النظافة الحميمة، موضحا أن التنظيف من الأمام إلى الخلف بعد التبرز...
تعد لدغات البعوض من المشكلات التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص.ووفقا لما جاء في موقع goodrx نعرض لكم وصفات منزلية لعلاج لدغات البعوض في الصيف.صودا الخبزيمكنك وضع صودا الخبز على لدغات الحشرات لتخفيف الحكة.تساعد صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) على معادلة الحمض الناتج عن اللدغة. إليك كيفية صنع معجون صودا الخبز في المنزل:قومي بخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع الماء حتى تحصل على عجينة.ضعي العجينة على لدغة الحشرة واتركيها لمدة 10 دقائق.بمجرد انقضاء الـ 10 دقائق، اشطفيه.معجون صودا الخبز علاج منزلي سهل وآمن للدغات الحشرات ويمكنكِ استخدامه عدة مرات يوميًا.غسول الكالامينغسول الكالامين ، مثل صودا الخبز، يُعادل الحموضة التي تُنتجها لدغات الحشرات. لتخفيف الحكة، ضع غسول الكالامين على لدغات الحشرات باستخدام قطعة قطن عدة مرات يوميًا.يمكنك استخدام غسول الكالامين للأطفال...
أكدت رئيسة الجمعية العامة للأمم المتحدة الجديدة "أنالينا بيربوك"، أن العالم يقف حاليا عند مفترق طرق، فيما تتعرض الأمم المتحدة لضغوط مالية وسياسية، ولهذا، فإن الدورة الـ80 ليست دورة عادية.وبحسب مركز إعلام الأمم المتحدة، أكدت بيربوك، أهمية الحفاظ على الأمم المتحدة حية وتقويتها وجعلها مناسبة للقرن الحادي والعشرين.وقالت: "مهمتنا في هذه الدورة الثمانين هي أن نظهر لـ 8 مليارات شخص (عدد سكان العالم) لماذا لا تزال هذه المنظمة مهمة".وقالت إن "أداء اليمين الدستورية على الميثاق الأصلي للأمم المتحدة يذكرنا بما يمكن للعالم تحقيقه معا، لكن النظر إلى غزة وأوكرانيا والسودان وهايتي يذكرنا أيضا بعدد المرات التي فشلنا فيها في الوفاء بوعوده المتعلقة بالسلام والأمن وحقوق الإنسان والعدالة والاستدامة".وبيربوك، خامس امرأة تتولى منصب رئيس الجمعية العامة، على مدى تاريخ الأمم المتحدة...
بقلم: ريماس الصينية – صحفية في CGTN العربية بمناسبة الذكرى الثمانين لانتصار الحرب العالمية ضد الفاشية وتأسيس الأمم المتحدة، نجد أنفسنا أمام لحظة تاريخية للتفكير. قبل ثمانين عاماً، أدت الكوارث المترتبة على حربين عالميتين إلى إيقاظ الضمير الدولي، مما مهد الطريق لإنشاء الأمم المتحدة وفتح صفحة جديدة في الحوكمة العالمية. اليوم، لا يزال سيل العصر قائماً نحو السلام والتنمية والتعاون والربح للجميع، لكننا نواجه استمراراً لعقلية الحرب الباردة ونزعات الهيمنة والحمائية، فضلاً عن تزايد التهديدات والتحديات الجديدة، مما يدخل العالم في فترة جديدة من التحول والاضطراب. في هذا السياق، أطلق الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش دعوته الملحة بإصلاح هيكل الحوكمة العالمية، وهي دعوة تعبر عن الإجماع والتطلعات المشتركة للدول. انطلاقاً من التفكير في المصير المشترك للبشرية ومواكبة اتجاهات العصر،...
متلازمة تكيس المبايض (PCOS) من أبرز التحديات الصحية التي تواجه النساء في سن الإنجاب، وتعد أزمة منتشرة بشكل واسع بين مختلف الفئات العمرية، وأكد الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية الرياضية والعلاجية، في تصريح خاص لـ "بوابة الوفد الإلكترونية"، أن هذه الحالة تحتاج إلى متابعة دقيقة ووعي صحي متكامل، مشيرًا إلى خطورة تجاهلها وتأثيرها المستمر على صحة المرأة وجودة حياتها أكد الدكتور معتز القيعي أن تكيس المبايض لم يعد يُعالج بالأدوية أو الهرمونات فقط، بل أصبح بالإمكان السيطرة عليه تدريجيًا من خلال برامج غذائية مخصصة تعمل على تعديل البيئة الهرمونية للجسم وتحسين استجابة الأنسولين.وأكد أن التغذية العلاجية تلعب دورًا محوريًا في تخفيف الأعراض وتحسين فرص الإنجاب، خاصة لدى النساء المصابات بمقاومة الإنسولين أو زيادة الوزن، مشيرًا إلى أن تغييرات بسيطة في النظام...
أكدت العديد من الدراسات، أن بقايا المبيدات الكيميائية في الخضروات والفاكهة تمثل خطورة مباشرة على الصحة العامة، حيث ترتبط بزيادة احتمالية الإصابة بمشكلات في الجهاز العصبي، واضطرابات هرمونية، وأمراض مزمنة على المدى الطويل.مخاطر بقايا المبيدات على الصحة العامةويؤدي وجود المبيدات على سطح أو داخل الفاكهة والخضروات إلى تراكم السموم داخل الجسم، مما قد يسبب أمراضًا مثل: السرطان، مشاكل الكبد والكلى، واضطرابات في المناعة.ما الأسباب وراء انتشار الأمراض المزمنة عالميًا؟ نمط الحياة والتلوث والشيخوخةبيتكرر ومش عارفة ليه .. اعرفي أخطر أسباب الإجهاضتأثير المبيدات على الأطفال والحواملالأطفال والحوامل أكثر عرضة لتأثير المبيدات، نظرًا لحساسية أجسامهم وضعف قدرتها على التخلص من السموم، وهو ما يجعل تنظيف المنتجات الغذائية ضرورة ملحة.مخاطر بقايا المبيدات على الصحة العامةطرق فعّالة لإزالة المبيدات الكيميائية من الخضروات والفاكهةـ الغسل...
يبحث الكثير من المواطنين عن طرق دفع فاتورة المياه بالموبايل 2025 لتجنب تراكم الفواتير أو التعرض لقطع الخدمة أو إزالة العداد. طرق دفع فاتورة المياه بالموبايل 2025وفرت شركة مياه الشرب والصرف الصحي عدة وسائل إلكترونية للاستعلام عن الفاتورة وسدادها بسهولة من أي مكان.طرق دفع فاتورة المياه بالموبايل 2025دفع فاتورة المياه الموبايلموقع الشركة القابضة لمياه الشرب: يتيح الاستعلام وسداد الفواتير باستخدام البطاقة البنكية. تطبيق 125 أو تطبيق قراءتي: يمكن تحميله من متجر Google Play أو App Store، والاستفادة بخدماته مثل تسجيل قراءة العداد ودفع الفواتير. المحافظ الإلكترونية لشركات الاتصالات (فودافون كاش – أورنج كاش – اتصالات كاش – محفظة وي): تسدد الفاتورة مباشرة من الهاتف بخطوات سريعة. خدمات الدفع الإلكتروني مثل فوري وأمان ومصاري: سواء من خلال التطبيقات أو منافذ الخدمة المنتشرة بالمحافظات.هذه الخدمات الإلكترونية...
كشف الدكتور عبد الله أبو خضرة، أستاذ هندسة الطرق والموانئ بجامعة بني سويف، تفاصيل المشروعات القومية في مجال النقل وأثارها التنموية خلال الفترة الأخيرة. وزير الصناعة والنقل يجتمع مع وزير التعليم العالي لمتابعة الخطوات التنفيذية لإنشاء جامعة النقل المصرية وزير الكهرباء يبحث مع شركة "ABB" السويدية التعاون فى مجالات رفع كفاءة الطاقة وتحديث شبكات النقل منظومة النقل والتنميةوتابع خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد دياب، والإعلامية نهاد سمير، ببرنامج "صباح البلد" المذاع على قناة صدى البلد، أن منظومة النقل والتنمية هما وجهان لعملة واحدة وأحد ركائز التنمية المستدامة.ولفت الدكتور عبد الله أبو خضرة، أستاذ هندسة الطرق والموانئ بجامعة بني سويف، إلى أن استثمار الدولة في الطرق والنقل هو استثمار استراتيجي في اقتصادها وأمنها القومي والاجتماعي.تطوير شبكة الطرق أدى...
مخالفات المرور.. يسعى الكثير من قائدي المركبات لـ سداد مخالفات المرور قبل تطبيق عقوبة المخالفات، فيبحث الكثير عن خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور، بالإضافة إلى طرق التصالح. الاستعلام عن مخالفات المرور تستعرض «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 أتاحت بوابة النيابة العامة للمرور الاستعلام عن مخالفات المرور لقائدي السيارات والمركبات، من خلال اتباع الخطوات الآتية: 1- موقع النيابة العامة للمرور من هنــــــــــــــــا. 2- اضغط على الاستعلامات. 3- تابع واضغط على الاستمرار. 4- اختر نوع الرخصة التي ترغب في الاستعلام عنها (رخص القيادة-المركبات). 5- اضغط على كلمة الاستمرار. 6- سيطلب منك رقم السيارة في الخانات. 7- سجل البيانات...
قامت الوحدة المحلية لمركز ومدينة شبراخيت برئاسة المهندس على زيد، بمتابعة أعمال تركيب بلاط الإنترلوك بتفرعات شارع محمود أبو شلوع والبوسطة القديمة بتكلفة ٩ مليون جنيه وذلك ضمن خطة تطوير الشوارع الداخلية والحارات الضيقة التي لا تسمح بإستخدام معدات الرصف التقليدية.ويعد تركيب بلاط الإنترلوك حلاً عملياً ومثالياً للرصف في مثل هذه المناطق، حيث يسهم في تحسين المظهر الحضاري للمدينة، ورفع مستوى النظافة، وتسهيل حركة المشاة والمركبات، فضلاً عن تخفيف الضغط على الشوارع الرئيسية وتحقيق سيولة مرورية أكبر.وشددت محافظ البحيرة على الإلتزام بالجداول الزمنية المحددة لتنفيذ المشروعات، لضمان سرعة الإنجاز وتحقيق أقصى إستفادة للمواطنين، مؤكدةً إستمرار الجهود لتطوير الطرق والمرافق العامة .وأكدت الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، أن المحافظة تواصل جهودها لتطوير البنية التحتية ورفع كفاءة الطرق والشوارع، بما يسهم في...
كشف الرئيس التنفيذي لشركة "مايكروسوفت" ساتيا ناديلا عن خمس نصائح أساسية يرى أنها تُمكّن المدراء من استخدام الذكاء الاصطناعي بنجاح، موضحا كيف أصبح "شات جي بي تي" عبر خدمة "Microsoft 365 Copilot" بمثابة مساعد شخصي ومستشار استراتيجي له في إدارة أعماله اليومية، حيث استعرض ناديلا الطريقة التي يعتمدها في تسيير مهامه القيادية باستخدام أدوات الذكاء الاصطناعي. التحضير للاجتماعات المهمة عندما يستعد لاجتماع مع مسؤول تنفيذي كبير أو شريك استراتيجي، يسأل ناديلا مساعد الطيار: "بناء على تعاملاتي السابقة مع [اسم الشخص]، أعطني خمسة أمور يُحتمل أن تكون على رأس أولوياته في اجتماعنا". فيحصل على قائمة مركزة تُمكّنه من دخول الاجتماع مُجهزا بالنقاط الأكثر أهمية. ملخص واضح للموقف لتجنب الغوص في كم هائل من رسائل البريد الإلكتروني والمحادثات واللقاءات الخاصة...
في أزمنة الحروب والصراعات، غالبا ما يُنظر إلى التعليم باعتباره رفاهية يمكن تأجيلها أمام أولوية البقاء، غير أن التجارب العالمية تثبت أن التعليم يظلّ حاجة أساسية لا تقل أهمية عن الغذاء والدواء. فهو وسيلة لحماية الأطفال نفسيا واجتماعيا، وتجهيزهم بأدوات الصمود في وجه القسوة.وما يجري في غزة اليوم يقدم مثالا صارخا، إذ انقطع نحو 625 ألف طفل عن الدراسة بفعل تدمير المدارس أو تحويلها إلى ملاجئ، لتصبح أكثر من 90% من مدارس القطاع غير صالحة للتعليم بحسب تقارير اليونيسيف. ورغم حجم الدمار، ما يزال الطلاب والمعلمون يبتكرون بدائل -من الخيام إلى التعلم الذاتي- ليؤكدوا أن القصف قد يهدم الجدران لكنه لا يلغي الحق في التعلم.بعض الدول مثل تشاد وجنوب السودان اعتمدت برامج إذاعية تبث دروسا يومية تغطي المهارات الأساسية (وكالات)سيناريوهات...
تقيم وكالة شؤون الأفواج الأمنية معرضًا توعويًا للحثّ على الإبلاغ عن الجرائم والمخالفات والمخالفين والتعريف بطرق الإبلاغ، خلال فترة 7 سبتمبر حتى 9 سبتمبر 2025م وذلك بمجمع كادي مول في منطقة جازان. وتهدف الوكالة إلى تعريف المواطنين والمقيمين والزائرين بجهودها الأمنية في حملة "وطن بلا مخالف"، وطرق الإبلاغ عن مهربي ومروجي المخدرات، واستعراض عقوبات مخالفة نظامي الإقامة وأمن الحدود.وطن بلا مخالفوتهيب الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين عن أي نشاطات ذات صلة بتهريب أو ترويج المخدرات.أخبار متعلقة كل ما تريد معرفته عن طرق الإبلاغ عن مهربي المخدرات والمخالفينالقبض على مخالفين بمنطقتي عسر وحائل لترويج المخدرات"التعليم" تحذر: إبلاغ الجهات الأمنية فور أي مخالفة سلوكية ضد المعلمين .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain;...
هشاشة العظام ليست حتمية، بل يمكن الوقاية منها، كما يؤكد خبراء من النمسا، ويحدث كسر عظمي جديد كل 30 ثانية في أوروبا بسبب هشاشة العظام. وداعًا أسطورة الأناقة.. وفاة مصمم الأزياء جورجيو أرماني عن 91 عاماً بعد أزمة "3 ساعات متواصلة".. عقوبات صارمة تنتظر روبي "3 ساعات متواصلة".. تعليق غير أخلاقي يضع روبي في مرمى الانتقادات| مطالب بتدخل الموسيقيين القلق يسيطر على معتزة عبد الصبور بسبب قانون الإيجار القديم.. استغاثة عاجلة بالمسؤولين زفاف أسطوري يمزج بين الثقافتين المصرية والهندية.. حكاية مينا مسعود وإميلي شاه بلاغ وشكوى.. فريدة سيف النصر تستغيث بالمسؤولين بسبب تجارة الأعضاء| أيه الحكاية؟ "وكاننا في مجتمع شياطين".. ماجدة خير الله تفتح النار على مستغلين تريند طفلة الشيبسي ممنوع الأكل...
أكد الدكتور عبدالله أبو خضرة، أستاذ هندسة الطرق والموانئ بجامعة بني سويف، أن مونوريل شرق النيل يبدأ من محطة عباس، بطول 56.5 كيلومتر، مرورًا بالعاصمة الإدارية الجديدة، ويضم 22 محطة.وقال “أبو خضرة”، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "صباح البلد" عبر فضائية "صدى البلد"، تقديم نهاد سمير وإسلام دياب، إن الخط الثاني من مونوريل غرب النيل سيكون بداية من محطة وادي النيل إلى 6 أكتوبر عبر 13 محطة، ويصل طوله إلى 46 كيلومترًا.وتابع أستاذ هندسة الطرق والموانئ بجامعة بني سويف أن عدد عربات مونوريل شرق النيل سيزداد إلى 8 عربات، مؤكّدًا أن مونوريل شرق وغرب النيل سيقوم بالربط بين محافظتي القاهرة والجيزة، بينما سعر تذكرة المونوريل لن يختلف عن أسعار القطار الكهربائي البديل.وأشار إلى أن مصر سبقت الكثير من الدول في...
كلما زادت كمية الحلويات التي تتناولها، زادت رغبتك في تناول المزيد، كيف يُمكن حل هذه المشكلة، فالشغف المفرط بالحلويات لا يُسبب زيادة الوزن فحسب، بل يُضرّ بصحتك أيضًا؟ عضو شعبة الحلويات: إقبال على شراء حلوى المولد بنسبة 70% مقارنة بالعام الماضى تذكرة حلوة للماضي: رحلة الحلويات الشرقية عبر الزمن لتزيين الحلويات.. حضري صوص الكراميل بمكونات بسيطة وسهلة لعشاق الحلويات.. طريقة عمل تارت المانجو بالكريمة باحثون يكشفون عن سبب جديد لزيادة الرغبة في تناول الحلويات لفائف السينابون بالقهوة والقرفة.. وصفة شهيّة لعشاق الحلويات كيفية التخلص من إدمان تناول الحلويات؟ أسباب وأضرار إدمان الحلويات وأبرز طرق التغلب عليه دراسة: الحلويات التي تحتوي على الفركتوز تسبب الوزن الزائد خبيرة تغذية توضح طرق فعالة...
توتر أمني يدفع دهوك إلى إغلاق طرق شمال المحافظة
ارتفاع ضغط الدم هو أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا لدى كبار السن، وهو أكثر من مجرد رقم في جهاز قياس ضغط الدم، خاصة مع تقدم السن، ويؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى الكثير من المضاعفات الخطيرة، منها الإصابة لسكتة دماغية، أو الإصابة بأمراض القلب. ارتفاع ضغط الدم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص ارتفاع ضغط الدم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أعراض ارتفاع ضغط الدم 1-صداع أو تشوش الرؤية. 2-زيادة الارتباك. 3-زيادة آلام الصدر. 4-زيادة ضيق التنفس. 5-تورم الأنسجة. طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم المواظبة على ممارسة الرياضة تساعد ممارسة التمارين الرياضية وغيرها من النشاطات الجسدية في الوقاية من الكثير من المشكلات والأمراض المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية لا سيما...
يقدم "صدى البلد" خدمة للقراء تحمل كافة التفاصيل عن كيفية استخراج والأوراق المطلوبة لـ استخراج قيد عائلي، واستخراج قيد عائلي للمرة الثانية.يمكن استخراج قيد عائلى عبر الإنترنت من خلال: أولا تسجيل الدخول على موقع وزارة الداخلية https://moi.gov.eg/، ويتم فتح دليل الخدمات من أعلى يمين البوابة الإلكترونية، ومن ثم من أسفل الأحوال المدنية الضغط على قيد عائلي.إجراءات إكتساب الجنسية لأبناء الأم المصريةقرار ضد شخصين تعديا على آخرين بالضرب باستخدام كرباج في المنوفيةالأوراق المطلوبة لاستخراج قيد عائلىصورة بطاقة الرقم القومى أو شهادة ميلاد الزوجين مميكنة.صورة شهادات ميلاد الأبناء مميكنة.صورة شهادات الوفاة للمتوفين من أفراد الأسرة.نموذج 40.صورة بطاقة الرقم القومى لطالب الحصول على القيد العائلى.صورة وثيقة الزواج أو الطلاق مميكنة.يتم نقل المستخدم إلى صفحة ويب جديدة سيظهر بمنتصفها قيد عائلي وبجواره عدد الأشخاص...
يشهد قطاع الكهرباء طفرة كبيرة في مجال الخدمات الرقمية خلال 2025، حيث تزايد اعتماد المواطنين على الوسائل الإلكترونية لسداد فواتير الكهرباء شهر سبتمبر 2025، في إطار خطة الدولة للتحول الرقمي وتحسين مستوى الخدمات الحكومية. بدون محصل.. طرق لسداد فاتورة كهرباء شهر سبتمبر 2025بدون محصل.. طرق لسداد فاتورة كهرباء شهر سبتمبر 2025وتعمل وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة ممثلة في الشركة القابضة لكهرباء مصر على توفير بدائل متعددة للدفع الإلكتروني، بما يساهم في تسهيل الإجراءات على المواطنين ويعزز من تطبيق مبدأ الشمول المالي.سداد فواتير الكهرباء إلكترونياأتاحت الوزارة عدة طرق متنوعة لسداد قيمة فاتورة الكهرباء الشهرية، دون الحاجة إلى المحصل أو التوجه إلى مقار شركات التوزيع، وتشمل:الموقع الإلكتروني للشركة القابضة لكهرباء مصر عبر الرابط الرسمي.المنصة الموحدة لخدمات الكهرباء التي تتيح الاستعلام والسداد.منافذ التحصيل الإلكتروني التي...
أكد ماهر فرغلي، الباحث في شؤون الحركات الإسلامية، أن جماعة الإخوان المسلمين لا تؤمن بمفهوم الدولة الوطنية وحدودها الجغرافية، بل تنظر إلى نفسها باعتبارها "الأمة" على غرار التنظيمات المتطرفة مثل داعش، حيث يكفي وجود مجموعة تابعة للتنظيم لتُعتبر "ولاية" أو "دولة". أحمد موسى: الإخوان شركاء في بناء سد النهضة (فيديو) جمال شقرة: "كنا هانشوف سنين سودة لو استمر الإخوان في حكم مصر" وأوضح ماهر فرغلي في لقائه مع الإعلامية دينا عصمت، ببرنامج "مساء dmc" المذاع عبر قناة dmc، أن فكر الإخوان قائم على "الأممية"، وأن الفرد المنتمي للتنظيم يُعد جزءًا من العصبة المؤمنة حتى لو كان عددها محدودًا، معتبرًا أن هذه العصبة مكلفة باختراق المجتمع "الجاهلي" وهدمه من الداخل، مستخدمةً أساليب مثل التورية والعمل السري والتنظيمات الموازية.الجماعة تلجأ...
أوضح "الضمان الاجتماعي" كيفية الإفادة عن أي تغيير على بيانات العائل أو الأسرة. وأشار حساب "الضمان الاجتماعي" على منصة إكس، إلى انه يمكن للمستفيد من الضمان الاجتماعي عند حدوث أي تغييرات في الوضع الصحي، الاجتماعي، الاقتصادي، السكني، الوظيفي، أو في معلومات التواصل والعنوان، أو شروط الاستحقاق، أو عدد أفراد الأسرة، أو مصادر الدخل، الإفادة عنها عبر منصة الدعم والحماية الاجتماعية، أو من خلال الرقم 19911.خطة تأهيل لكل مستفيدوقال الحساب الرسمي لمنصة الضمان الاجتماعي، إن مستفيدي الضمان في مجالي التأهيل والتوظيف يمكنهم الاستعانة بـ 3 خدمات هي:كيف يمكنك الإفادة عن أي تغيير يطرأ على بيانات العائلأخبار متعلقة عبر 11 قناة.. نقل أشواط مهرجان ولي العهد للهجن لأكثر من 25 دولةوزير الاتصالات السوري يزور مركز "كود" لتعزيز الشراكة الرقمية مع المملكةأو الأسرة؟#الضمان_الاجتماعي pic.twitter.com/mZiKieRxpu—...
4 شتنبر، 2025 بغداد/المسلة: أعلنت أمانة بغداد، الخميس، عن تغييرات مؤقتة في عدة طرق رئيسية بالمدينة بهدف استكمال أعمال الإكساء، مشيرةً إلى تحويل مسارات السيارات لضمان سير العمل بشكل آمن ومنظم. وقالت الأمانة في بيان ورد لـ المسلة، إن مسار السيارات الخصوصي سيتم تحويله قبل مجسر المصابيح خلف معمل الغاز وصولاً إلى المجسر الدوار، فيما ستتجه سيارات الحمل من جسر ذراع دجلة باتجاه منطقة سبع البور وصولاً إلى مدخل بغداد من الجهة الغربية. وأضافت أن دائرة المشاريع في الأمانة ستقوم بقطع السايد القادم من مدينة التاجي باتجاه المجسر الدوار يوم غد الجمعة الساعة 10 صباحاً ولمدة 7 أيام لاستكمال أعمال الإكساء، مؤكدةً على أهمية الالتزام بالإشارات التحذيرية لتفادي الاختناقات المرورية وضمان سلامة السائقين. المسلة – متابعة – وكالات...
أكد أحمد أبو الغيط، الأمين العام لجامعة الدول العربية، أن الحرب المستمرة في السودان ما زالت تفرض معاناة إنسانية عميقة، مشددًا على أن وقف إطلاق النار هو السبيل الوحيد لوقف نزيف الدم وتهيئة الطريق نحو حل سياسي شامل.وخلال كلمته في افتتاح الدورة العادية الـ164 لمجلس الجامعة على المستوى الوزاري، أعرب أبو الغيط عن ترحيبه بتشكيل حكومة مدنية في السودان برئاسة كامل إدريس، معتبرًا أن هذه الخطوة يمكن أن تمثل بداية لإنهاء الأزمة إذا ما توافرت الإرادة الوطنية الجامعة.أبو الغيط: الشعب الفلسطيني فى غزة يواجه حربا لم يشهد لها التاريخ الحديث مثيلاتقرير يكشف مرشح مصر لخلافة أبو الغيط في أمانة الجامعة العربيةكما تناول الأمين العام تطورات الوضع في لبنان، قائلاً إن البلاد تقف أمام مفترق طرق تاريخي يتطلب توافقًا وطنيًا واسعًا...
أنجزت أمانة المنطقة الشرقية عدد من مشاريع الطرق في مدينة الدمام، والتي تهدف إلى ربط شوارع الأحياء الداخلية بالطرق الرئيسية، وذلك في خطوة مهمة ضمن مساعيها لرفع كفاءة الشبكة المرورية وتعزيز جودة الحياة للسكان. وأوضحت الأمانة أن المشاريع المنجزة شملت ربط شوارع رئيسية في ضاحية الملك فهد، وهي شارع ”عبد الله بن خثيمة“، وشارع ”سهل بن عدي“، وشارع ”شرحبيل بن أوس“، بشكل مباشر بطريق الملك فهد بن عبد العزيز الحيوي.الحركة المرورية في الدمامواستُكمل ربط طريق ”أبي عبيدة بن الجراح“ في حي الشعلة بطريق الملك عبد العزيز، المعروف بطريق ”الميناء“.أخبار متعلقة ورشة عمل تبحث تحسين آليات معالجة بلاغات النظافة بالشرقية تدخُّلٌ جراحيٌّ متقدِّمٌ يُنهي معاناة مريضٍ بسرطان المستقيم في "مستشفى المانع بالجبيل" .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position:...
3 شتنبر، 2025 بغداد/المسلة: تتسارع وتيرة التشظي السياسي في العراق مع اقتراب موعد الانتخابات البرلمانية المقررة في 11 نوفمبر 2025، حيث تتفجر الانقسامات داخل الأحزاب الكردية والسنية وبدرجة أقل الشيعية، لتكشف عن هشاشة البنية الحزبية وصراعات النفوذ التي تهدد بإعادة رسم الخارطة السياسية. وتتفاقم الأزمات داخل تحالف السيادة، أحد أبرز الكيانات السنية، بعد انشقاقات متتالية تهدد بانهياره الكامل، فيما تتصاعد اتهامات الفساد ضد قيادات بارزة، مما يزيد من تعقيد المشهد السياسي في بلد يعاني أصلاً من استقطاب طائفي وفوضى إدارية. وأعلن عضو تحالف الأنبار عبد الستار الدليمي عن انشقاق القيادي مظهر جاسم الدليمي عن تحالف السيادة، في خطوة جاءت بعد أيام من انسحاب أكثر من 30 شخصية من رابطة شباب الأنبار بسبب خلافات سياسية حادة مع رئيس التحالف...
أصبحت لقطات الشاشة اليوم أداة أساسية في حياتنا الرقمية، سواء لمشاركة مشكلة تقنية مع الدعم الفني، أو حفظ محتوى مهم من الإنترنت، أو حتى توثيق لحظة مميزة أثناء اللعب. نظام ويندوز يوفر لمستخدميه عدة طرق مدمجة وبسيطة لالتقاط الشاشة، بالإضافة إلى مجموعة من الأدوات الخارجية التي تمنح إمكانيات أكثر تقدماً.في هذا التقرير، نستعرض أبرز الطرق التي يتيحها ويندوز 10 و11 لالتقاط الشاشة، مع لمحة عن أدوات بديلة تساعدك على تخصيص تجربتك بما يناسب احتياجاتك. أداة القص Snipping Tool: الخيار الأكثر مرونةتُعد أداة القص (Snipping Tool) من أشهر الأدوات المدمجة في ويندوز وأكثرها تنوعاً. بفضلها يمكنك التقاط الشاشة كاملة أو جزء مخصص منها أو حتى نافذة معينة.كل ما عليك فعله هو الضغط على الاختصار Windows + Shift + S لتظهر واجهة صغيرة تتيح...
بروز عظمة اصبع القدم الكبير أو الوكعة (Bunion) هي بروز عظمي كبير يظهر في جانب القدم، أسفل الإصبع الكبير مباشرة، ويحدث هذا البروز عند المفصل الذي يربط الإصبع الكبير بعظم القدم.يتطور هذا التشوه نتيجة ضغط يدفع قمة إصبع القدم الكبير نحو إصبع القدم الثاني، ونتيجة لذلك، ينزاح المفصل عند قاعدة إصبع القدم عن مكانه، ويتحرك للخارج، مسببًا نتوءًا.مع غياب العلاج، تستمر الضغوط في دفع المفصل بعيدًا عن مكانه، فتزداد الوكعة حجمًا تدريجيًا، ويتطور الالتهاب و الالم.تظهر الوكعة غالبًا عند الأشخاص الذين يرثون مشاكل هيكلية في عظام أو عضلات أو مفاصل القدم. يزداد خطر الإصابة بها في الحالات التالية:-ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي أو ذات المقدمة الضيقة.-التعرّض لإصابة في القدم.-الإصابة بالتهاب المفاصل أو حالات التهابات المفاصل الأخرى.-وجود خلل في ميكانيكية القدم (مثل...
الكفتة من الأكلات السهلة والسريعة التي يمكن تحضيرها بطرق متعددة تناسب جميع الأذواق. وفي حين أن كثيرين يفضلون قليها، إلا أن خبز الكفتة في الفرن يمنحك طبقًا شهيًا وصحيًا، دون الكثير من الدهون. في هذا المقال، نستعرض أفضل وصفات الكفتة في الفرن، من الكفتة بالبطاطس، إلى الكفتة بالطماطم، إلى كفتة صواني الخضار، مع نصائح ذهبية للنجاح من أول مرة، للشيف هدي زعرب.1. كفتة بالبطاطس فى الفرنالمكونات:الكفتة500 غ لحم مفروم1 بصلة مبشورةملح + فلفل + قرفة + بهارات كفتة2 بطاطس مقطعة شرائح ومقلية نصف قلية2 طماطم مبشورةملعقة معجون طماطمفص ثوم مهروسالطريقة:الكفتة اخلطي اللحم مع التوابل والبصل، وشكليه إلى أصابع أو كرات.في صينية فرن، رصي الكفتة والبطاطس بالتناوب.اسكبي صلصة الطماطم مخلوطة بالثوم والمعجونغطي الصينية وادخليها فرن ساخن 180° لمدة 35-40 دقيقة. 2. كفتة بالطماطم والبصل...
شهدت شوارع وميادين محافظتى القاهرة والجيزة والمحاور الرابطة بين المحافظات سواء الطرق السريعة أو الصحراوية أو الزراعية صباح اليوم الأربعاء ظهور تباطؤ فى حركة المركبات وكثافات مرتفعة للمركبات بشتى أنواعها، بالتزامن مع الموظفين والعمال إلى أماكن عملهم، أثناء استقلال السيارات أعلى الطرق وسط متابعة حركة السيارات خلال أوقات الذروة للزحام المرورى على مدار اليوم بالكامل. وشهد شارع الهرم الرئيسى تباطؤ فى حركة السيارات بسبب غلق الطريق فى تقاطعه مع المريوطية وبمنطقة المساحة وشارع العريش ومدكور والطالبية بسبب إنشاء 5 محطات مترو انفاق والزام السائقين بالتوجه إلى الطرق البديلة المحددة، وظهرت كثافات بمنطقة مشعل وكثافات من شارع العشرين حتى الطالبية، وكثافات عالية للمتجه إلى كوبرى الجيزة المعدنى وشارع فيصل بمنطقة الطوابق حتى العشرين، كما ظهرت كثافات أخرى...
أكد الرئيس الصيني شي جين بينج اليوم الأربعاء، أن العالم أمام مفترق طرق بين الحرب والسلام، مشددا على أن الأمة الصينية تتميز بالاستقلال ولن تخضع لأي هيمنة أو تبعية. الرئيس الصيني: على البشرية الاختيار بين طريق السلام أو الحرب بوتين يشيد بمبادرة الرئيس الصيني للحوكمة العالمية وقال الرئيس الصيني ـ في كلمة له خلال عرض عسكري ضخم في بكين بمناسبة الاحتفال بالذكرى الـ80 للانتصار على اليابان في الحرب العالمية الثانية ـ "إن التاريخ حذرنا من أن مصائر البشرية مرتبطة والشعوب والدول تستطيع أن تصل إلى توافق عبر المساواة والتعايش السلمي والتعاون وهو الطريق الوحيد الذي سيؤدي إلى الأمن الشامل ويزيل أسباب الحرب ويمنع تكرار كوارث الماضي". ونقلت قناة (سي جي تي إن) الصينية عن الرئيس شي جين بينج قوله...
أكد الرئيس الصيني شي جين بينج اليوم الأربعاء أن العالم أمام مفترق طرق بين الحرب والسلام، مشددا على أن الأمة الصينية تتميز بالاستقلال ولن تخضع لأي هيمنة أو تبعية.وقال الرئيس الصيني ـ في كلمة له خلال عرض عسكري ضخم في بكين بمناسبة الاحتفال بالذكرى الـ80 للانتصار على اليابان في الحرب العالمية الثانية ـ "إن التاريخ حذرنا من أن مصائر البشرية مرتبطة والشعوب والدول تستطيع أن تصل إلى توافق عبر المساواة والتعايش السلمي والتعاون وهو الطريق الوحيد الذي سيؤدي إلى الأمن الشامل ويزيل أسباب الحرب ويمنع تكرار كوارث الماضي".ونقلت قناة (سي جي تي إن) الصينية عن الرئيس شي جين بينج قوله "قاومنا من أجل بقاء أمتنا وانتعاش شعبنا وتحقيق العدالة للجميع لكن البشرية الآن عليها الاختيار بين الحوار والمواجهة "، مؤكدا...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأربعاء، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورًا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. ازدحام مروري وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
لا يقتصر نقص الحديد على الشعور بالتعب والإرهاق وانخفاض الهيموجلوبين فحسب، بل يمتد تأثيره ليظهر على البشرة والشعر والأظافر في صورة علامات مبكرة يمكن ملاحظتها بالعين المجردة.لماذا الحديد مهم لصحة الجلد والشعر؟ويؤثر نقص الحديد على توصيل الأكسجين للأنسجة، نشاط الإنزيمات، وتخليق الكولاجين والكيراتين، مما يؤدي إلى تغيرات ملحوظة على الجلد وفروة الرأس والأظافر قبل أن يتم اكتشافه عبر فحوصات الدم مثل الهيموجلوبين والفيريتين وتشبع الترانسفيرين.هل تشتهي طعاما غير معتاد؟ احذر قد يكون عرضا غريبا يُنذر بالسرطانهل يحمي الشاي الأخضر من الزهايمر؟.. دراسة جديدة تجيبويعتبر الحديد عنصر أساسي لتكاثر خلايا البشرة، إنتاج الكولاجين، وتكوين الكيراتين المسؤول عن صحة الشعر والأظافر. وعند نقصه، يقل ترابط الكولاجين، يضعف تركيب الكيراتين، وتنخفض أكسجة الأنسجة، وهو ما يسبب جفاف الجلد، هشاشة الأظافر، وتساقط الشعر.ومن أبرز...
هل سئمتِ من رؤية الحشرات في المطبخ؟ هل تبحثين عن حلول وطرق طبيعية وآمنة بدلًا من المبيدات الكيميائية؟ إليكِ خمس طرق مجرّبة وفعالة لطرد الحشرات دون أن تضرّي صحتك أو تؤثري على طعامك. خمس طرق مجرّبة وفعالة لطرد الحشراتكشفت خبيرة الإقتصاد المنزلى هبه محمد ، عن أفضل الطرق الطبيعية لطرد الحشرات من المنزل دون استخدام المبيدات الحشرية، والتى تشمل ما يلي: خمس طرق مجرّبة وفعالة لطرد الحشرات 1. شرائح البصل لطرد الصراصيرقد تتفاجئين، لكن شرائح البصل من أبسط الطرق الطبيعية للتخلص من الصراصير. فقط:قطّعي بصلة إلى شرائح.ضعيها في أركان المطبخ، خاصةً تحت الحوض أو خلف الأجهزة.غيّري الشرائح كل يومين لتبقى فعّالة.الرائحة النفاذة للبصل تزعج الصراصير وتدفعها للهرب. خمس طرق مجرّبة وفعالة لطرد الحشرات2. الليمون والنظافة الدوريةالليمون ليس فقط للتنظيف، بل أيضًا مضاد طبيعي للحشرات،...
تحولت طرق مصر في يوم واحد فقط إلى ساحات نزيف مفتوحة شهدت فيها البلاد، سلسلة متلاحقة من الحوادث المروعة على جانبي الطرق صرخات استغاثة وأضواء سيارات الإسعاف اخترقت ليل المحافظات من السويس إلى المنيا ومن القاهرة إلى كفر الشيخ في مشهد مرعب يجسد الوجه القاتم لحوادث الطرق في مصر ويطرح تساؤلا ملحا إلى متى يستمر هذا النزيف؟ فلم تكن الساعات الأربع والعشرون الماضية عادية في شوارع مصر بل تحولت الطرق إلى مسرح دموي تساقطت فيه الأرواح وتطايرت الأجساد بين سيارات محطمة وميكروباصات منقلبة شاحنات ثقيلة أغلقت محاور بأكملها وصرخات مصابين تتعالى على الأسفلت حصيلة مرعبة في يوم واحد فقط سبع وفيات وأكثر من واحد وستين مصابا في مشهد لا يصدق يضع علامات استفهام كبرى حول أسباب هذا النزيف المستمر على طرق يفترض...
مع بداية شهر سبتمبر 2025، بدأت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة تحصيل فواتير الكهرباء عن استهلاك شهر أغسطس، لذلك يبحث ملايين المواطنين يوميًا عن رابط الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر سبتمبر 2025 بالاسم ورقم العداد، لتفادي التأخير الذي يترتب عليه غرامات. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الاستعلام عن فاتورة الكهرباء، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر سبتمبر 2025 أتاحت الشركة القابضة لكهرباء مصر إمكانية الاستعلام عن الفاتورة إلكترونيًا بسهولة من خلال: - الدخول على موقع الشركة القابضة لكهرباء مصر. - اختيار قسم الخدمات. - الضغط على «الاستعلام عن الفواتير». - إدخال البيانات المطلوبة (الاسم، الرقم القومي، المحافظة، ورقم العداد المكون من 10 أرقام). -...
تزامنًا مع دخول المدارس، تعاني بعض الأمهات من القلق الشديد على أطفالهن الصغار من العدوى والجراثيم، حيث شهدت الأعوام الماضية انتشار كبير للجراثيم المسببة للأمراض مما يزيد من فرص انتشار الأمراض المعدية. طرق حماية طفلك من العدوى خلال اليوم الدراسي وكشف موقع «myhealth» عن عدد من النصائح التي تساعد على حماية طفلك من العدوى في المدارس هى: تعليم طفلك أن السعل والعطس في ذراعه حتى يبقى فمه مغطى. توجيه الطفل أن غسل أيديهم في كل مرة يستخدمون فيها المرحاض وبعد أن ينفثوا أنوفهم. علم طفلك أن يجفف يديه جيدًا بعد غسلهما كما أن استخدام معقمات اليد يقتل الجراثيم التي يمكن أن تسبب المرض. يجب على طفلك استخدام المناديل وتغطية الفم عند السعال أو العطس وضح لطفلك كيفية إمساك المناديل الورقية....
شهد الجامع الأزهر ندوة جديدة ضمن ملتقى المرأة بعنوان "مشاعر الأبناء.. طرق فهمها والتعامل معها"، بحضور د. لمياء متولي رئيس قسم الفقه بكلية الدراسات الإسلامية والعربية للبنات بالقاهرة، ود. هدى أمين أستاذ علم النفس ونائب رئيس مركز معوقات الطفولة بجامعة الأزهر، ود. سناء السيد الباحثة بالجامع الأزهر.افتتحت د. لمياء متولي كلمتها بالتأكيد على أن مراعاة المشاعر تمثل ركيزة أصيلة في المنهج التربوي الإسلامي، موضحة أن التربية في الإسلام تقوم على التكامل بين الروح والعقل والجسد، وأن الرحمة واللين والتوقيت السليم للتوجيه تشكل أدوات فعالة في التعامل مع الأبناء. كما حذرت من العنف والتوبيخ المستمر، داعيةً إلى تعزيز الحوار والتقدير والعدل بين الأبناء.ومن جانبها، تناولت د. هدى أمين الفوارق بين مشاعر الصغار والكبار، مشددة على ضرورة فهم المراحل المختلفة لنمو الطفل العاطفي. وأشارت...
يرغب الكثير من الأشخاص في ترشيد استهلاك الكهرباء في المنزل خلال فصل الصيف، وذلك لارتفاع فاتورة الكهرباء بشكل كبير خلال هذه الفترة، بسبب الاستهلاك الزائد لـ الأجهزة الكهربائية. ترشيد الكهرباء خلال فصل الصيف وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص ترشيد الكهرباء خلال فصل الصيف وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. ترشيد الكهرباء طرق ترشيد استهلاك الكهرباء - التأكد دائما قبل مغادرتك المنزل من إطفاء جميع الأجهزة الكهربائية غير الضرورية، كإطفاء الأنوار، ومروحة السقف، وسخان المياه. - إغلاق الأنوار داخل المنزل في الغرف الفارغة. - فصل الأجهزة عن القابس الكهربائي في حال عدم استخدامها، خاصة شواحن الهواتف المحمولة. - فصل التيار الكهربائي عن الأجهزة غير الأساسية عند مغادرة المنزل. - قطع...
في عالم اليوم، حيث تتزايد ساعات الجلوس أمام المكاتب والشاشات، أصبحت آلام الظهر مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون. قد يكون من الصعب إدراك أن الوضعيات الخاطئة التي نعتاد عليها يوميًا هي السبب الرئيسي وراء هذه الآلام. لكن الخبر الجيد هو أن الحفاظ على استقامة الظهر ليس أمرًا صعبًا أو معقدًا، بل هو مجموعة من العادات البسيطة التي يمكن دمجها في روتينك اليومي.العمود الفقري هو محور الجسم ومركزه. عندما يكون في وضعية صحيحة، فإنه يدعم العضلات والأعضاء بشكل سليم، ويقلل الضغط على الأعصاب، ويمنحك شعورًا بالراحة والطاقة. على العكس، يمكن أن يؤدي الجلوس أو الوقوف بطريقة خاطئة إلى إجهاد العضلات والأربطة، مما يسبب الألم المزمن ومشاكل صحية على المدى الطويل. لهذا السبب، يعد الوعي بوضعية جسمك الخطوة الأولى والأكثر أهمية نحو...
الاحتفال بالمولد النبوي الشريف يكون تعظيمًا واحتفاءً وفرح بالحبيب المصطفى، إذ أمرنا الله في القرآن مواقع متفرقة بذكر النعم وشكر النعم وأن نفرح بفضل الله ورحمته، ومن الفرح والسرور، والاحتفال بالمولد النبوي يكون بذكر وشكر للنعم وقراءة القرآن الكريم وكثرة الذكر والصلاة على النبي صلى الله عليه وإخراج الصدقات في حب سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم واحباب أهل البيت رضوان الله عليهم. دعاء المولد النبوي.. عبادة تجمع بين الصلاة والذكر وتجديد المحبة لرسول الله 4 أيام تفصلنا عن المولد النبوي الشريف 2025.. بدأ العد التنازلي وفي يوم الثاني عشر من شهر ربيع الأول في كل عام ذكرى مولد الهدى ورسول الإنسانية محمد صلى الله عليه وسلم فيأتي هذا اليوم محملا بأجمل الطيب وبذكريات القرون السابقةوالاحتفال بذكرى المولد...
كان الأمر أشبه بسباق ضد الزمن، لكن ليس سباقًا للفوز بالميدالية الذهبية، بل سباقًا لأُصبح أنا نفسي. أنظر في المرآة قبل ساعات قليلة من مناسبة مهمة، اجتماع عمل مصيري، أو حفل زفاف صديق قديم، وأجد وجهًا مرهقًا، باهتًا، لا يعكس الحيوية التي أحاول أن أظهرها. كانت تلك اللحظات من الإحباط الصامت تتكرر كثيرًا، وشعرت حينها أنني أفعل كل شيء بشكل خاطئ. ربما ليس أنا وحدي من يمر بهذا الشعور، أليس كذلك؟ هل شعرت يومًا أنك تبذل قصارى جهدك للعناية بنفسك، لكن النتائج لا تظهر كما تتوقع؟ كانت مشكلتي تكمن في أنني كنت أركز على الحلول السريعة والسطحية، ولم أنظر إلى الصورة الأكبر. كنت أعتقد أن الحل يكمن في تغطية العيوب، لا في معالجتها من الأساس. لم أكن أدرك أن العناية...
عبرت النائبة إيرين سعيد، عضو لجنة الصحة بمجلس النواب، عن استيائها الشديد بشأن وفاة عروس حلوان، والتي توفيت قبل زفافها بأيام، نتيجة حصولها على علاج تجميلي داخل مركز متخصص بمنطقة المهندسين، وتم نقلها إلى المستشفى ووُضعت على أجهزة التنفس الصناعي، لكنها ظلت في غيبوبة تامة حتى لفظت أنفاسها الأخيرة.أخبار التوك شو: كواليس مأساة عروس حلوان وضحايا التجميل في العيادات غير المؤهلة.. والأرصاد تحذر: ارتفاع درجات الحرارة وسيول رعدية على تلك الأماكنحقنة قاتلة.. كواليس مأساة عروس حلوان وضحايا التجميل في العيادات غير المؤهلةمكنتش بتعمل فيلر .. شقيق إسراء عروس حلوان يكشف مفاجآت في وفاتهاكانت تستعد لزفافها.. عم أسراء عروس حلوان يكشف ملابسات وفاتهاوأكدت"إيرين" في تصريحات خاصة لـ "صدى البلد" أن تطبيق قانون المسؤلية الطبية ، سيحد بشكل كبير من هذه الاخطاء...
قضى 15 شخصًا على الاقل أثناء فرارهم من مجموعات إجرامية عندما غرق قاربهم في نهر بشمال غرب نيجيريا، على ما أفاد مسؤولون محليون وكالة فرانس برس الأحد. وقعت المأساة في ولاية زامفارا، إحدى الولايات العديدة التي تنشط فيها العصابات الإجرامية في شمال غرب ووسط البلاد.أخبار متعلقة 50 قتيلًا و60 مختطفًا في هجوم إرهابي بولاية كاتسينا النيجيريةعاجل: حادث مأساوي في مصر.. غرق 6 طلاب وإصابة 24 آخرين بالإسكندريةإسبانيا.. القبض على 27 شخصًا للاشتباه في إضرام حرائق عمدًاوتقوم هذه العصابات التي يطلق عليها السكان اسم "قطاع الطرق"، بسرقة الماشية ونهب القرى وحرقها، بالاضافة إلى خطف السكان طلبًا لفدية.هجوم مسلحذكرت المصادر أن الركاب، ومعظمهم من النساء والأطفال، كانوا على متن قارب صغير مكتظ عندما هاجم المسلحون ثلاث قرى في منطقة غومي الجمعة.وقال محمدو شيغاري،...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأحد، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائري اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحي، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. ازدحام مروري وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائري ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
يرغب المواطنون في استخراج فيش جنائي 2025 لتقديمه ضمن الأوراق المطلوبة قبل التقديم فى وظيفة جديدة.وأتاحت وزارة الداخلية، من خلال موقعها على الإنترنت، عمل فيش جنائي أو صحيفة الحالة الجنائية "فيش وتشبيه" مميكن أو أونلاين، أو من أقسام الشرطة.القبض على رجل الأعمال طليق الفنان عُلا غانم من منزله .. لهذا السببفي سرقة شباك سلم .. تجديد حبس عاطل بالمقطمرسوم استخراج فيش جنائي مستعجليتم استخراج فيش جنائي مستعجل، من خلال شراء استمارة بمبلغ 100 جنيه، ولاستكمال الإجراءات، يتم تقديم صورة من البطاقة الشخصية، مع الاطلاع على الأصل، وتحديد الجهة الموجه لها الفيش الجنائي.مدة صلاحية الفيش الجنائييوجه الفيش الجنائي لجهة واحدة، وتكون مدة صلاحيته 3 أشهر من تاريخ إصداره.رسوم استخراج فيش جنائيرسوم الفيش الجنائي 70 جنيها، مع تقديم صورة من البطاقة الشخصية،...
تستعرض وكالة شؤون الأفواج الأمنية لزوّار معرضها التوعوي "وطن بلا مخالف"، طرق الإبلاغ عن مهربي ومروجي المخدرات ومخالفي نظامي الإقامة وأمن الحدود. ويكون ذلك عبر الاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية، و(999) في بقية مناطق المملكة.الإبلاغ عن مهربي المخدرات والمخالفينوحثت على الإبلاغ عن الحالات الأمنية والإنسانية والطارئة، مشيرة إلى أنه يتعامل معها بسرية تامة ودون أدنى مسؤولية على المبلِّغ، وذلك في مجمع نجران بارك بمنطقة نجران.أخبار متعلقة عسير.. القبض على مخالف لتهريب 12 كيلوجرامًا من مادة الحشيش المخدرعسير.. ضبط مخالف لتهريبه 57 كيلو من نبات القات المخدرالقبض على مخالفين بمنطقتي عسر وحائل لترويج المخدرات .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; }...
أعلنت جامعة عين شمس عن فتح باب التحويلات الإلكترونية أمام الطلاب الراغبين في التحويل إلى كليات جامعة عين شمس للعام الدراسي الجديد ٢٠٢٥-٢٠٢٦م ، حتى ١٨ سبتمبر، من خلال منصة التحويلات الإلكترونية بالجامعة.ومن خلال هذه الخدمة، يمكن لطلاب البكالوريوس والليسانس التحويل من جامعة أخرى لجامعة عين شمس إلكترونيًا بسهولة وسداد المقابل المالي لخدمة التحويل والقبول المركزي ويتم تقديم تلك الخدمة لكافة الفئات سواء (فرق أعلى – ثانوية عامة وما يعادلها سنوات سابقة – التحويل لبرامج الساعات المعتمدة – تقديم ذوي الاحتياجات الخاصة بفئاتهم المختلفة – المفصولين – الناجحين في اختبارات الدبلومات والمعاهد الفنية بالمجلس الأعلى المرشحين لجامعة عين شمس .... الخ) ...في حفل مبهج.. تخرج دفعة جديدة بطب حلوانالتضامن الاجتماعي: انطلاق فعاليات المرحلة الثالثة من مبادرة أحلام الأجيالوبالنسبة لتقديم المؤهلات العليا...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتبوسي تستعرض أناقتها بفستان لافتعلى البحر.. هنا الزاهد تستعرض جمالها7 فوائد صحية لتناول 5 حبات لوز منقوعة يوميا لمدة شهرمن مطبخك.. ماسك لتوحيد لون البشرة سريعانادية الجندي تخطف الأنظار بإطلالتها في الساحلإطلالة صيفية.. ميرهان حسين تخطف الانظار بلوك جديدملابس كاجوال.. شيماء سيف تستعرض رشاقتهامنتجات طبيعية تساعد في التحكم على مرض السكري..فما هي؟لشعر قوي ولامع.. طريقة تحضير بخاخ نواة البلح في المنزلمنشور يثير قلق الفتيات للتحذير من سرقة صورهن الشخصية ونشرها بمواقع إباحـ يةبالجينز المقطع.. أيتن عامر تخطف الأنظار في أحدث ظهور |...
آثار وفاة الطفلة مايان، حالة واسعة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي .صرح بعض الأقارب والأصدقاء من عائلة الطفلة مايان، أن سبب الوفاة هو الشرقة أثناء الرضاعة، وأن الطفلة كانت بحالة جيدة.كما تعاطف العديد من رواد السوشيال ميديا، مع أم الطفلة مايان التي كانت تحمل ملامح جميلة وجذابة .الشرقة آثناء الرضاعة من الحالات الشائعة عن الرضع، ويجب التعامل معها بحذر شديد لتجنب مخاطرها.وإليكم بعض الطرق التي يجب اتباعها في حالة شرقة الطفل آثناء الرضاعة الطبيعية أو الصناعية .قومي برفع رأس الطفل في مستوى أعلى من البطن خلال الرضاعة حتى يتحرك اللبن بسهولة خلال البلع، ولا يدخل مجرى التنفسإذا كانت رضاعة الطفل صناعية قومي بأستخدام حلمة بفتحات صغيرة لتجنب شرقة الطفل .إذا كانت مدة الرضاعة طويلة قومي بتكريع الطفل كل فترة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- من المعروف أن ممارسة التمارين تساعدك على الشعور بتحسن، والوقاية من الأمراض، والعيش لفترة أطول. لكن هذه المعرفة قد لا تكون كافية دائمًا لتحفيزك للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. سواء كنت تعاني من "رهبة صالة الألعاب الرياضية" أو أن التمرينات الرياضية ليست من اهتماماتك، لا يزال بإمكانك البدء في تحسين صحتك من خلال إجراء تغييرات بسيطة لكنها فعالة في طريقة تحركك أثناء أداء روتينك اليومي المعتاد.يُعد تحسين الحركة في أنشطتك اليومية ممارسة تعتمد على مفهوم "إنتاج الحرارة من النشاط غير التمريني"، أو ما يُعرف بـ NEAT، حسبما ذكرته دانا سانتاس، وهي اختصاصية معتمدة في القوة والتدريب البدني والمعروفة بلقب "صانعة الحركة".أوضحت سانتاس، وهي مدربة العقل والجسد في الرياضات الاحترافية، في رسالة عبر البريد الإلكتروني: "يشمل...
يُعد صداع الجيوب الأنفية من أكثر أنواع الصداع شيوعًا وإزعاجًا، حيث ينتج عادةً عن التهاب أو انسداد في الجيوب الأنفية. أفضل طرق علاج صداع الجيوب الأنفيةوخلال نوبة الصداع يشعر المريض بألم وضغط في منطقة الجبهة، وقد يمتد الألم ليصل إلى ما حول العينين أو جانبي الأنف، كما يزداد سوءًا عند الانحناء أو الاستلقاء.كوكتيل الكورتيزول مشروب التيك توك الطبيعي.. يقلل التوتر ويحسن النومفقدان حاسة الشم قد يكون إنذارًا مبكرًا لمرض الزهايمر.. دراسة تكشف السبب الحقيقيوبحسب موقع هيلث شوتس، فإن فهم طرق علاج صداع الجيوب الأنفية يساعد على تخفيف الأعراض واستعادة الراحة بشكل أسرع، ومن أفضل طرق علاج صداع الجيوب الأنفية، ما يلي :ـ استنشاق البخار:يساعد استنشاق البخار على تفكيك المخاط وفتح الممرات الأنفية، مما يقلل من الشعور بالضغط والألم.أفضل طرق علاج صداع...
متابعات- تاق برس- دعت سفارة السودان في القاهرة الطلاب السودانيين الراغبين في الالتحاق بالجامعات المصرية إلى ضرورة الالتزام بالتعليمات الصادرة عن الإدارة المركزية لشؤون الوافدين فيما يتعلق بإجراءات التأشيرة للعام الدراسي الحالي. وحثت السفارة، في بيان لها، الطلاب تحديث بياناتهم على المنصة المخصصة، وذلك لتسهيل الحصول على تأشيرة الدخول إلى مصر. وأكدت أن استكمال عملية تحديث البيانات وانتظار الرد عبر البريد الإلكتروني مشروط بسداد الرسوم الكاملة الخاصة بترشيح القبول على المنصة. وارفقت السفارة روابط تسجيل البيانات https://forms.gle/uLtHtuakguhmqZVa9 وعبر منصة ادرس_فى_مصر: https://admission.study-in-egypt.gov.eg/login ادرس في مصرالسفارة السودانية في القاهرةتأشيرة
تعيش البورصة المصرية حالة من الحذر والترقب، وسط أداء متذبذب للمؤشرات الرئيسية، وضعف ملحوظ في السيولة، في ظل انتظار محفزات حقيقية تخرج السوق من حركته العرضية التي طالت أكثر من المتوقع.6.5 تريليون جنيه إجمالي قيم التداولات في البورصة خلال الـ5 أشهر الأولى من 2025مدبولي يؤكد دعم الحكومة الكامل لجهود تطوير سوق رأس المال.. وعزام: البورصة ستتحرك خلال على مسارين متوازيين هذا ما أكدته الخبيرة الاقتصادية منى مصطفى، مدير التداول بشركة عربية أون لاين لتداول الأوراق المالية، في تحليل شامل لواقع السوق المصري خلال حوارها ببرنامج "أرقام وأسواق" المذاع على قناة "أزهري".في هذا التقرير، نستعرض أبرز ما جاء في تحليل مصطفى، ما بين تحركات المؤشرات، سلوك المستثمرين، توقعات السياسة النقدية، والسيناريوهات المحتملة خلال الفترة المقبلة.السوق يتحرك عرضيًا ببطء… والمستثمرون ينتظرون شرارة الانطلاققالت...
زيارة الوفد الأميركي برئاسة توم براك إلى بيروت لم تمرّ كسابقاتها، إذ حملت رسائل مباشرة وضغوطاً غير مسبوقة، سرعان ما فجّرت سجالاً سياسياً وإعلامياً حول نوايا واشنطن والرياض في هذه المرحلة. فبدلاً من أن تتضمّن خطوات ملموسة من الجانب الإسرائيلي تمهّد لاستكمال المبادرة السياسية، جاءت محمّلة بسلسلة مطالب وتحديات جديدة. هذا المسار اعتبره رئيس مجلس النواب نبيه بري خروجاً عمّا كان متوقعاً، على اعتبار أنّ الرهان كان على التزامات إسرائيلية تدفع بالمسار السياسي إلى الأمام، لا على أجندة أميركية بدت مستعجلة لدفع الأمور نحو الصدام. ترى مصادر سياسية مطلعة أنّ الوفد الأميركي لم يأتِ بصفة وسيط يسعى إلى تقريب وجهات النظر، بل بصفة طرف يتبنّى بالكامل المطالب الإسرائيلية. وقد ظهر ذلك جلياً في اللهجة التي استُخدمت...
أكد الدكتور عمرو الورداني، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن الحديث عن رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم هو حديث فرضه الحب والشوق والحنين إليه، مشيرًا إلى أن حياة المؤمن لا تنفصل عن محبته وتعظيمه. كيف نحتفل بمولد النبي؟ وأوضح الورداني، خلال تصريحات تليفزيونية، أن المولد النبوي الشريف ليس مجرد مناسبة عابرة للفرح والاحتفال، بل هو فرحة الوجود كله بميلاد سيد الخلق، يوم أضاء الكون بنوره صلى الله عليه وآله وسلم، وغاضت بحيرة ساوة، وانطفأت نيران الفرس التي ظلت مشتعلة ألف عام، ليعلن العالم كله أن لا نور يعلو فوق نور النبي. وأضاف أن الله سبحانه وتعالى عرّف الأمة بحقيقة مولده الكريم حين قال: {قد جاءكم من الله نور وكتاب مبين}، مؤكدًا أن مولد النبي هو ميلاد الإنسان الكامل،...
باب المندب كمفترق طرق جيوسياسي.. تحذير إسرائيلي من توسع نفوذ الصين وروسيا بالبحر الأحمر (ترجمة خاصة)
حذر تقرير إسرائيلي من توسع النفوذ العسكري والاقتصادي للصين وروسيا في البحر الأحمر، في ظل السباق المحموم بين القوى الكبرى، في الشرق الأوسط. وقالت صحيفة "إسرائيل هيوم" في تقرير تحت عنوان "توسع النفوذ الروسي والصيني في البحر الأحمر – مفترق طرق جيوسياسي" وترجمه للعربية "الموقع بوست" إن البحر الأحمر يشهد في السنوات الأخيرة سباقًا محمومًا بين القوى الكبرى، وعلى رأسها روسيا والصين، لترسيخ نفوذ عسكري واقتصادي في هذا الممر البحري الحيوي، بما يضعه في قلب المنافسة الجيوسياسية العالمية، ويثير قلق الولايات المتحدة وحلفائها الإقليميين. وأضافت أن موسكو، منذ الحقبة السوفيتية، لطالما نظرت إلى البحر الأحمر بوصفه بوابة استراتيجية للتأثير والنفوذ التجاري والعسكري. وتابعت "في عام 2020، أبرمت روسيا اتفاقًا مع السودان لإقامة منشأة بحرية في ميناء...
قال رئيس شعبة الاستخبارات العسكرية الإسرائيلية السابق، أهارون هاليفي، إن إسرائيل تقف اليوم على مفترق طرق حاسم بين تحقيق هدفين متعارضين للحرب على غزة: "هزيمة حماس" و"إعادة المخطوفين".وأكد هاليفي أن الحكومة الإسرائيلية "تضلل الشعب الإسرائيلي" من أجل مصالح واعتبارات سياسية، محذرا من أن القيادة الحالية تدفع باتجاه استمرار الحرب واحتلال قطاع غزة "رغم إرادة الأغلبية داخل إسرائيل، التي باتت تميل إلى إنهاء الحرب وإنقاذ الأرواح".وأضاف: "ثمن هذه الحرب واحتلال غزة سيكون باهظا، ليس فقط من حيث عدد القتلى في صفوف الجيش، بل أيضا من حيث مكانة إسرائيل الدولية، التي تتآكل يوما بعد يوم". وأشار إلى وجود "شكوك جدية حول حجم الإنجازات الفعلية التي تحققت في غزة"، موضحا أن هذه الشكوك "لا تبرر مزيدا من القتل أو استمرار نزيف الدماء".تصريحات هاليفي تأتي...
أعلنت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأميركية عن اكتشاف حالة نادرة من داء الدودة الحلزونية في ولاية ماريلاند، لدى مريض عائد من السلفادور، وأوضح المتحدث باسم الوزارة أندرو نيكسون، في تقرير لشبكة "CNN"، أن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بالتعاون مع وزارة الصحة في ماريلاند تحققان في هذه الحالة التي تم تأكيدها في أغسطس الجاري.بعد فوزه على فاركو.. موعد مباراة الزمالك المقبلةاحذر.. نقص فيتامين د قد يسبب هذا النوع العنيد من السرطانالاصابة الاولى من نوعهاأكد نيكسون أن هذه الإصابة تعد الأولى من نوعها في الولايات المتحدة المرتبطة بالسفر من بلد متأثر بتفشي المرض، مشيرًا إلى أن الخطر على الصحة العامة ما يزال منخفضًا جدًا.تعافي المريض وعدم وجود انتقال للعدوىأوضح متحدث باسم وزارة الصحة في ماريلاند أن المصاب قد تعافى تمامًا...
يُعد هبوط الرحم من المشكلات المزعجة للنساء وتسبب العديد من المتاعب منها ما يتكرّر بشكل يومي مثل تسرب البول.. فما علاجه؟!ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نعرض لكم مجموعة من النصائح لتقليل خطر التعرض للإصابة بهبوط الرحمتجنبي الإصابة بالإمساكيجب شرب قدر كافٍ من السوائل وتناول المزيد من الطعام الغني بالألياف، مثل الفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة.تجنبي رفع الأشياء الثقيلةإذا اضطررتي إلى رفع شيء ثقيل، فاتبعي الطريقة الصحيحة للقيام بذلك، بأن تستخدمي الساقين بدلاً من الخصر أو الظهر.السيطرة على السعالعالجي السعال المزمن أو التهاب القصبات وأقلعي عن التدخين.تجنبي زيادة الوزنإذا كنتي ترغبين في إنقاص وزنك، فتحدثي مع طبيبك عن وزنك المثالي وطريقة إنقاص الوزن. طباعة شارك هبوط الرحم الوقاية من هبوط الرحم طرق الوقاية من هبوط الرحم التدخين سلس...
قال الدكتور علاء عشماوي، رئيس الهيئة القومية لضمان جودة التعليم والاعتماد، إن الهيئة تحرص على أن تكون مواكبة للتغيرات المتسارعة على الصعيدين الدولي والمحلي، موضحًا أن منظومة التعليم في مصر كانت تعتمد لسنوات طويلة على نظام نمطي تقليدي يقوم على التعليم العام المؤدي إلى التعليم الجامعي، والتعليم الأزهري المؤدي إلى الجامعات الأزهرية، في حين لم يحظَ التعليم الفني بالموارد الكافية سواء المالية أو البشرية.وأشار عشماوي، خلال لقاء مع الإعلامية نانسي نور، ببرنامج "ستوديو إكسترا"، المذاع على قناة "إكسترا نيوز"، إلى أن هناك هيئة حديثة خاصة بضمان جودة التعليم الفني، وأن الهيئة القومية تتعاون معها بشكل وثيق باعتبارهما "ذراعين لكيان واحد"، مضيفًا أن التعليم الفني عالميًا وصل في بعض الدول إلى مستوى قد يتفوق فيه على التعليم الأكاديمي أو على الأقل...
وضعت الإدارة العامة للمرور، نصائح للمسافرين عبر الطرق وشددت على اتباع العديد من طرق الوقاية لتجنب وقوع الحوادث خلال رحلات المواطنين، على الطرق خاصة أثناء سفرهم بالمحاور الرابطة بين المحافظات، وشملت قائمة الوصايا ما يلى: - الصيانة الدورية للسيارات التى تمكن أهميتها فى الحفاظ على أرواح سائقى المركبات. - التأكد من صلاحية الإطارات أو الفرامل قد يؤدى إلى عدم وقوع حوادث. - عدم التسابق والقيادة بسرعات جنونية على الطرق. - الالتزام بالسرعات المحددة على المحاور لمنع انقلاب السيارة. - تجنب الانشغال بغير الطريق لعدم فقدان التركيز أثناء القيادة. - تجنب تخطى السيارات أثناء السير بالطريق. - التزام السائق بقواعد المرور أثناء القيادة على الطرق. - الانتباه جيدًا للسيارة عند التقاطع فى حالة...
يتزايد بحث المواطنين عن طرق دفع فاتورة التليفون الأرضي لتشغيل خدمه النت الارضي، وذلك لتجنب انقطاع الخدمة أو فرض غرامات تأخير.وقد وفرت الشركة عدة وسائل إلكترونية حديثة لتسهيل عملية الدفع، يأتي في مقدمتها تطبيق انستا باي المعتمد من البنك المركزي المصري، والذي يتيح للمستخدمين سداد الفواتير بشكل فوري وآمن دون الحاجة إلى الذهاب للفروع أو منافذ الدفع.فاتورة التليفون الأرضيخطوات الاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي عبر الإنترنتيمكن للمستخدمين معرفة قيمة الفاتورة إلكترونيا من خلال الموقع الرسمي للشركة، وذلك باتباع الخطوات التالية:الدخول إلى الموقع الرسمي للشركة المصرية للاتصالات.اختيار أيقونة الاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي.إدخال رقم التليفون الأرضي مسبوقا بكود المحافظة.الضغط على خيار إظهار الفاتورة لعرض المبلغ المستحق.اختيار وسيلة الدفع المناسبة سواء عبر منافذ فوري، مكاتب البريد، فروع WE أو الدفع الإلكتروني.خطوات دفع...
بحثت أمانة المنطقة الشرقية وهيئة تطوير المنطقة اليوم، خلال اجتماع موسع ترأسه أمين المنطقة المهندس فهد الجبير، حزمة من المشاريع الاستثمارية والتنموية الهادفة إلى تطوير البنية التحتية ورفع مستوى جودة الحياة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وعُقد الاجتماع بحضور الرئيس التنفيذي المكلف لهيئة تطوير المنطقة الشرقية الدكتور طلال المغلوث ونخبة من المستثمرين ورواد الأعمال، بهدف تسريع وتيرة تنفيذ المبادرات التي تتماشى مع مستهدفات رؤية المملكة 2030.أخبار متعلقة 31 معدة لإزالة الرمال الزاحفة على طريق الهفوف سلوى.. ومختصون يحذرون من مخاطرهانائب أمير الشرقية يستقبل وكيل وزارة الطاقة لشؤون الكهرباء ويشيد بدعم القيادةوأكد أمين المنطقة الشرقية أن الأمانة تنتهج مساراً تكاملياً مع هيئة التطوير والقطاع الخاص، مشيراً إلى أن رؤية 2030 وضعت إشراك المستثمرين كركيزة أساسية لتحقيق التنمية المستدامة. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px;...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- نعيش اليوم في عالم رقمي سريع الإيقاع، ننتقل فيه من بريد إلكتروني إلى اجتماع افتراضي، ومن منصة تواصل إلى أخرى، من دون أن نمنح أنفسنا لحظة هدوء. بينما يُفترض أن تُسهّل التكنولوجيا حياتنا، نجدها أحيانًا تستنزف طاقتنا، وتؤثر على صحتنا العامّة.
شهدت محافظة الوادي الجديد عدة فعاليات علي مدار اليوم كان من اهمها:محافظ الوادى الجديد يلتقى وفد اللجنة الفنية للمجلس الأعلى للجامعاتالتقى اللواء دكتور محمد الزملوط محافظ الوادي الجديد، صباح اليوم، وفد أعضاء اللجنة الفنية للمجلس الأعلى للجامعات الأهلية، بحضور الدكتور عبد العزيز طنطاوي رئيس جامعة الوادي الجديد والقائم بعمل رئيس جامعة الوادي الجديد الأهلية، والدكتور جمال عبد الرحيم رئيس جامعة بنها السابق، والدكتور إبراهيم محمد عميد كلية الحاسبات والذكاء الإصطناعي بجامعة السادات، والدكتور محمد نصر الدين الأستاذ بجامعة عين شمس، والعقيد إيهاب نافع سكرتير عام المحافظة المساعد؛ وذلك لبحث استعدادات بدء الدراسة بجامعة الوادي الجديد الأهلية.وأوضح الزملوط، أن الجامعة الأهلية الجديدة تأتى تكليلًا لدعم القيادة السياسية لجهود التمنية الشاملة بالمحافظة، وتعزيز النهوض بالمنظومة التعليمية وتقديم خدمة تعليمية متكاملة ومتميزة لأبناء المحافظة،...
قد يكون الاستيقاظ بوجه منتفخ أو ملاحظة استدارة زائدة في الخدين أمرًا محبطًا، خاصةً عندما ترغبين في مظهر أكثر نحتًا وجمالًا، وبينما تلعب العوامل الوراثية ووزن الجسم دورًا في تراكم دهون الوجه، فإن خيارات نمط الحياة، مثل النظام الغذائي وشرب الماء بانتظام والتمارين الرياضية، يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا.ينصح الخبراء بـ تقليل منتجات الألبان، وتناول أطعمة غنية بالألياف، وممارسة تمارين الوجه لشد العضلات، ومن خلال هذه التغييرات البسيطة، سوف تحقق نتائج ملحوظة، مثبتةً أن الطرق الطبيعية تُحدث فرقًا كبيرًا عند اتباعها بانتظام، ولا تحتاج إلي جراحة شفط الدهون.يغفل الكثيرون عن أن تقليل دهون الوجه يتطلب نهجًا شاملًا بدلًا من الاعتماد على تقليل الدهون الموضعية فقط، فبينما قد تُخفف بعض الحلول السريعة الانتفاخ مؤقتًا، إلا أن النتائج المستدامة تأتي من الجمع...
أتاحت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة خدمة الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر أغسطس 2025، ضمن الخدمات الإلكترونية التي تقدمها للمواطنين في إطار خطة القطاع للتحول الرقمي. فاتورة الكهرباء لشهر أغسطس 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فاتورة الكهرباء لشهر أغسطس 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. الاستعلام عن فاتورة الكهرباء من الموبايل يتمكن المواطنون من الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر أغسطس 2025 من خلال الهاتف المحمول عبر الخط الساخن، وعبر المنصة الموحدة لخدمات الكهرباء، وتطبيق الكهرباء الذي يمكن تحميله على الهاتف المحمول. وتتيح الشركة القابضة لكهرباء مصر إمكانية تواصل المواطنين مع الشركة عبر تطبيق واتساب على الرقم 01507501111، والاستفسار عن كل شيء يريدونه من خلال تلك الخدمة. طريقة الاستعلام...
نظرت وزارة الخارجية والمغتربين الفلسطينية بخطورة بالغة للتصعيد الحاصل في انتهاكات واعتداءات المستوطنين وجرائمهم ضد المواطنين الفلسطينيين وأرضهم وممتلكاتهم في طول الضفة المحتلة وعرضها، وإفلاتهم من أي قانون وإمعانهم في استباحة الأرض الفلسطينية ومحاولة فرض سيطرتهم عليها بقوة السلاح وبحماية قوات الاحتلال. وفي هذا الإطار أدانت الوزارة بشدة إقدام جرافات الاحتلال على شق طرق استيطانية في بلدة دير دبوان والبلدات المجاورة، في استهداف يومي متواصل للمواطنين وأراضيهم في تلك المنطقة بهدف تعميق وتوسيع الاستيطان الاستعماري فيها. وأكدت الوزارة أن جميع إجراءات الاحتلال أحادية الجانب غير قانونية ولا تمنحه أية شرعية أو حق، وذلك وفقاً للقانون الدولي وقرارات الأمم المتحدة، وتطالب مجدداً باتخاذ اجراءات دولية حاسمة لحماية فرصة تطبيق حل الدولتين ووقف جرائم الإبادة والتهجير والتجويع والضم. اقرأ أيضاًمن مصر إلى...
أقدم مستوطنون يهود، اليوم الثلاثاء، على شق طرق استيطانية في بلدة دير دبوان شرق رام الله.وأشارت وكالة الأنباء الفلسطينية "وفا" إلى أن جرافات المستعمرين أقدمت على شق طرق في أراضي البلدة.اقرأ أيضاً.. صحافة أمريكا تُبرز دور مصر في إنهاء مُعاناة غزةاقرأ أيضاً.. قاضي قضاة فلسطين: مصر أفشلت مُخطط تهجير شعبنا المتحدث باسم الخارجية القطرية: ننتظر رد إسرائيل على مُقترح الهدنة أستاذ تاريخ حديث: «مشروع إسرائيل الكبرى» خطة صهيونية تستند لمزاعم دينية مفبركة وتتعرض بلدة دير دبوان والبلدات المجاورة لاقتحامات متكررة من المستعمرين، بحماية قوات الاحتلال، يتخللها إطلاق الرصاص الحي صوب المواطنين والاعتداء على ممتلكاتهم.وأقدمت قوات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الثلاثاء، على اعتقال شاب من مدينة طولكرم تزامنا مع استمرار العدوان على المدينة ومخيميها "طولكرم ونور شمس" لليوم الـ205 على...
أكد اللواء محمد صحصاح رئيس مدينة مرسى مطروح اعتماد مخطط جهاز التعمير لطرح 7 طرق تنموية بخطة 2025/2026 للتجمعات شرق وغرب بالمدينة لربط التجمعات بالطرق الرئيسية بمدينة مرسى مطروح التى ستتم بمعرفه جهاز التعمير.وأضاف أن ذلك يأتى فى إطار التعاون المشترك بين جهاز تعمير الساحل الشمالى الغربى برئاسة الدكتور اللواء أمون مرتضى، ومدينة مرسي مطروح.وأعلن اللواء محمد صحصاح عن ال 7 مشروعات التي سيتم ربط التجمعات بالطريق الرئيسية بمدينة مرسى مطروح وهي العمدة جبريل الدبابسه وادى الرمل ، تجمع ابوسيف وادى الرمل ، اللحامه طريق مطروح سيوه ، شوشاطه وادى الرمل ، تجمع حتيته قرية علوش الدائرى ، تجمع اولاد مبروك جمعية القصابه قرية مرقيق ، تجمع فرج ابوبكر جوده الزيات .ووجه رئيس مدينة مرسى مطروح الشكر والتقدير للدكتور اللواء...
في وقت تتزايد فيه الضغوط للحصول على نتائج فورية، يلجأ الكثيرون إلى أدوية ومكملات غذائية باهظة الثمن لعلاج تساقط الشعر، دون الالتفات إلى آثارها الجانبية المحتملة، غير أن مجموعة من الطرق الطبيعية أثبتت فعاليتها على المدى الطويل دون التسبب بأي ضرر للصحة العامة.في تقرير نشرته صحيفة ذا بوست، يشارك ويليام غاونيتز، عالم الشعر المعتمد، خمس نصائح طبيعية يمكن أن تساعد في تقليل تساقط الشعر دون الحاجة إلى اللجوء للمواد الكيميائية أو المكملات الاصطناعية. جمال شعبان يكشف علاقة صحة الأسنان بسلامة القلب.. تفاصيلالبيض المسلوق أم الجبن: أيهما أفضل لوجبة إفطار غنية بالبروتين؟ نصائح للحد من تساقط الشعر1. التعرض المعتدل لأشعة الشمسيوصي غاونيتز بالتعرض المباشر لأشعة الشمس لمدة 15 دقيقة يوميًا دون استخدام واقٍ شمسي، وذلك لتحفيز إنتاج فيتامين D3 في الجسم.هذا الفيتامين ضروري...
#سواليف قالت المقررة الخاصة للأمم المتحدة، #فرانشيسكا_ألبانيز، إن الكثير من الناس ليس لديهم أي فكرة عما هي حركة #حماس، ويكتفون بترداد الاتهامات لها. وأوضحت في كلمة خلال ندوة، بثها حساب منظمة “يو أن ووتش” المعتمد من الأمم المتحدة للرقابة، إن حماس ” #قوة_سياسية، سواء أحببنا ذلك أم لا، وفازت في فيما وصف بأكثر #انتخابات #ديمقراطية في #فلسطين عام 2005″. وتابعت: “حماس أنشأت نظاما، وأقامت مدارس ومرافق عامة ومستشفيات، لقد كانت ببساطة ما نسميه السلطة، #السلطة_الفعلية في #غزة”. مقالات ذات صلة سرايا القدس تعرض مشاهد لاستهداف قوات العدو الصهيوني المتوغلة شرق مدينة غزة 2025/08/17 وأكدت بالقول: “لذلك من الضروري أن تفهموا أنه عندما تفكرون في حماس، ليس من الضروري أن تفكروا في قاطعي طرق أو أشخاص مسلحين حتى أسنانهم...
أعلنت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، عبر إنفوجراف رسمي، تفاصيل وآليات تلقي طلبات مستأجري الإيجار القديم المنطبق عليهم الشروط للحصول على وحدات بديلة، وذلك تنفيذًا للمادة رقم (8) من القانون الخاص ببعض الأحكام المتعلقة بقوانين إيجار الأماكن وإعادة تنظيم العلاقة بين المالك والمستأجر. ووفق ما أوضحته الوزارة، فإن بدء تلقي الطلبات سيكون اعتبارًا من الأول من أكتوبر 2025، ويستمر لمدة 3 أشهر كاملة.وزير الإسكان: مطلع أكتوبر المقبل.. طرح وحدات المرحلة الثانية من خلال منصة مصر العقاريةالإيجار القديم والورثة.. كيف تحصل على شقة بديلة من وزارة الإسكان؟| موعد التقديم والمستندات المطلوبةبعد قرار مدبولي.. رئيس إسكان النواب يوضح دور لجان حصر شقق الإيجار القديم بالمحافظاترئيس جهاز العبور الجديدة يتفقد مشروعات الإسكان بالحي 37طرق تقديم الطلباتأكدت الوزارة أن هناك طريقتين رئيسية لتقديم الطلبات...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: في ظل موجات الحر المتزايدة في فصل الصيف، أصبح مكيف الهواء في السيارات جزءًا أساسيًا لا يمكن الاستغناء عنه، إلا أن تشغيله بشكل مستمر قد يؤدي إلى زيادة ملحوظة في استهلاك الوقود. ويعود ذلك إلى أن المكيف يفرض عبئًا إضافيًا على المحرك، ما يرفع من استهلاك الطاقة ويؤثر على كفاءة الأداء، خاصة في السيارات المزودة بمحركات صغيرة السعة أو التي تعمل بأنظمة تقليدية غير هجينة. تأثير المكيف على استهلاك الوقودهتشير الدراسات إلى أن تشغيل مكيف الهواء في السيارة يمكن أن يزيد من استهلاك الوقود بنسبة تتراوح بين 5% و20%، وذلك حسب نوع السيارة، حجم المحرك، وسرعة القيادة. ويرجع السبب إلى أن ضاغط المكيف Compressor يسحب جزءًا من قدرة المحرك...
يشهد لبنان حالة من الترقب الحذر في أعقاب القرار الذي اتخذته الحكومة اللبنانية والقاضي بحصر السلاح بيد الجيش اللبناني، في خطوة وصفت بأنها مفصلية في تاريخ البلاد. وأثار هذا القرار جدلا واسعا، لا سيما في ظل الموقف الرافض من قبل "حزب الله"، مما يضع علامات استفهام كبيرة حول آليات التنفيذ ومدى إمكانية تطبيقه على أرض الواقع.وفي هذا الصدد، يقول الدكتور عبدالله نعمة، الخبير السياسي اللبناني، إنه لا تزال إسرائيل تواصل اعتداءاتها اليومية على لبنان، مستهدفة عناصر حزب الله، حيث تقوم بغارات تستهدف وتقتل عددا من المقاتلين وتضرب المدنيين اللبنانيين بشكل متكرر، وسلاح حزب الله قد أصبح غير فعال ولا يشكل تهديدا حقيقيا على إسرائيل.وأضاف نعمة- خلال تصريحات لـ "صدى البلد"، أن مع تصاعد التوترات، تأتي التهديدات من بعض القيادات اللبنانية، وأشار...
لم تكن العمارة التقليدية مجرد انعكاس لجماليات المكان وروح الثقافة المحلية، بل مثلت أيضا استجابة ذكية لضرورات العيش في مناخات قاسية، للاحتماء من أشعة الشمس والشعور بقليل من الانتعاش، وهو ما يجعلها اليوم محط اهتمام متزايد من المعماريين الباحثين عن بدائل صديقة للبيئة في مواجهة الاحترار المناخي العالمي.ففي المغرب، يبرز الرياض بأفنيته الداخلية التي تجمع بين الظل والنباتات والنافورة في مركز المنزل لتبريد الهواء وتلطيفه، بينما تتدلى الأزهار من سقوف شرفات البيرغولا في بروفانس الفرنسية لتمنح المكان انتعاشا طبيعيا. أما العمارة الإسبانية التقليدية فتعتمد على الباحات المظللة، في حين لجأت شعوب أميركا الأصلية إلى الأكواخ التقليدية المبنية من الطين أو الخشب بقدرة عالية على العزل.وتؤكد ذلك المهندسة المعمارية ومخططة المدن في باريس كريستيانا مازوني حيث تقول إن "هناك أمثلة كثيرة...
إسرائيل على صفيح ساخن..بدأت، صباح اليوم الأحد، عشرات الفعاليات الاحتجاجية في أنحاء إسرائيل تلبية لدعوة عائلات الرهائن المحتجزين في قطاع غزة للإضراب العام رفضا لاستمرار الحرب على قطاع غزة ولإعادة الرهائن. إضراب عام في إسرائيل ومظاهرات بمئات المواقع للمطالبة بصفقة تبادل وإنهاء الحرب بغزة سموتريتش: المظاهرات تعرض أمن إسرائيل للخطر وتخدم حماس وأغلق متظاهرون إسرائيليون، صباح اليوم الأحد، الشوارع في أماكن عدة في إسرائيل، وتجمعوا أمام منازل وزراء في حكومة بنيامين نتنياهو، استجابة للإضراب الذي دعت إليه عائلات الرهائن المحتجزين في قطاع غزة للضغط على الحكومة والمطالبة بوقف الحرب وعقد صفقة تبادل.مظاهرات في اسرائيلمظاهرات أمام منازل وزراء بارزينوذكرت وسائل إعلام إسرائيلية أن عشرات المتظاهرين تجمهروا أمام منازل وزراء، بينهم وزير جيش الاحتلال الإسرائيلي، يسرائيل كاتس، ووزير الشؤون الاستراتيجية،...
خرج متظاهرون، الأحد، إلى الشوارع في كل أنحاء إسرائيل، مطالبين بإنهاء الحرب، وإبرام اتفاق لإعادة الرهائن المحتجزين في قطاع غزة، في حين تتحضّر إسرائيل لعملية عسكرية جديدة للسيطرة على مدينة غزة. إضراب عام في إسرائيل ومظاهرات بمئات المواقع للمطالبة بصفقة تبادل وإنهاء الحرب بغزة سموتريتش: المظاهرات تعرض أمن إسرائيل للخطر وتخدم حماس وجاءت الاحتجاجات بعد أكثر من أسبوع من موافقة المجلس الأمني في إسرائيل على خطط للسيطرة على مدينة غزة ومخيمات للاجئين، في ظل حرب مُدمِّرة وحصار مستمرَّين منذ 22 شهراً.وفي ميدان الرهائن في تل أبيب، الذي أصبح رمزاً للاحتجاجات خلال الحرب، رُفع مساء السبت علم إسرائيلي ضخم وصور للرهائن المحتجزين في قطاع غزة.وأغلق المتظاهرون طرقاً رئيسية في المدينة، من بينها الطريق السريع الذي يربط تل أبيب بالقدس،...
قالت المقررة الخاصة للأمم المتحدة، فرانشيسكا ألبانيزي، إن الكثير من الناس ليس لديهم أي فكرة عما هي حركة حماس، ويكتفون بترداد الاتهامات لها. وأوضحت في كلمة خلال ندوة، بثها حساب منظمة "يو أن ووتش" المعتمد من الأمم المتحدة للرقابة، إن حماس "قوة سياسية، سواء أحببنا ذلك أم لا، وفازت في فيما وصف بأكثر انتخابات ديمقراطية في فلسطين عام 2005". وتابعت: "حماس أنشأت نظاما، وأقامت مدارس ومرافق عامة ومستشفيات، لقد كانت ببساطة ما نسميه السلطة، السلطة الفعلية في غزة". وأكدت بالقول: "لذلك من الضروري أن تفهموا أنه عندما تفكرون في حماس، ليس من الضروري أن تفكروا في قاطعي طرق أو أشخاص مسلحين حتى أسنانهم أو مقاتلين.. الأمر ليس كذلك". وكانت ألبانيز، وصفت تعمد جيش الاحتلال تجويع...
أعلنت الشرطة الإسرائيلية، إغلاق 4 طرق رئيسية بسبب إضراب واسع في إسرائيل، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل.وأفادت تقارير إعلامية إسرائيلية بأن الوسطاء – تحديدًا مصر وقطر والولايات المتحدة – بصدد تقديم إطار جديد لصفقة جزئية تهدف إلى إبرام هدنة مؤقتة في غزة، تزامنًا مع تصاعد التوتر العسكري والسياسي. وبحسب "إسرائيل هيوم"، فقد بُذلت جهود مؤخراً لتشكيل مقترح وسطي يتيح إنهاء الحرب تدريجيًا، من خلال وقف مؤقت لإطلاق النار والاستجابة لبعض المطالب الإنسانية، دون تعارض مباشر مع المطالب الإسرائيلية الأخرى إسرائيل أمام مأزق عسكري .. احتلال غزة بالقوات النظامية أم بحشد الاحتياط؟مظاهرات وإضرابات شاملة في إسرائيل غدًا للمطالبة بالإفراج عن الأسرى وإنهاء الحربويأتي هذا الجهد الدبلوماسي في وقتٍ تواجه فيه إسرائيل ضغوطًا متزايدة من الداخل؛ حيث يرى كبار المسؤولين، ومن...
مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير ينتشر النمل بشكل متكرر داخل المنزل، وتحرص العديد من السيدات على استخدام الطرق الطبيعية للتخلص من النمل.غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة.. ماذا يحدث للجسم عند تناول عصير الصباروإليكم طرق طبيعية للتخلص من النملالكركم يُستخدم الكركم على نطاق واسع، وهو ما يكرهه النمل بشدة، رائحته النفاذة وخصائصه المضادة للبكتيريا تجعله طاردًا قويًا للنمل، ما عليك سوى رشّ خط رفيع من مسحوق الكركم بالقرب من مداخل النمل، مثل عتبات النوافذ أو الشقوق أو تحت أسطوانة الغاز، سيتجنب النمل عبوره، وسيشقّ طريقه إلى منزلك.عصير الليمون حموضة عصير الليمون تُعيق قدرة النمل على تتبع رائحة المكان، اخلط جزءًا واحدًا من عصير الليمون مع ثلاثة أجزاء من الماء، ورشّه بالقرب من الأبواب والنوافذ وأرصفة المطبخ، أو أينما تجده، للحصول على تأثير...
يعاني عدد كبير من كبار السن من فقدان الشهية مما يُعرّضهم لمشاكل صحية خطيرة.. فهل هناك حل؟نعرض لكم طرق علاج فقدان الشهية عند كبار السن وذلك وفقا لما جاء في seniorservicesofamerica علاج فقدان شهية المسنين يُعدّ الحفاظ على تغذية كافية أمرًا أساسيًا لصحة كبار السن ورفاهيتهم. بعض التغييرات البسيطة قد تُسهم بشكل كبير في زيادة شهيتهم. على سبيل المثال:استبعاد المشاكل الطبية المحتملة التي قد تكون سببًا في فقدان الشهية من خلال إجراء الفحوصات الطبية واتخاذ العلاج أن وجد سبب طبي لفقد الشهية.اجعل أوقات تناول الطعام ممتعة من خلال إشراك كبار السن في اتخاذ القرارات والطهي. إنشاء جدول للأكل والحفاظ عليهتقديم مجموعة مختارة من الوجبات الخفيفة الصحية التي تكون متاحة دائمًا لكبار السنقم بتقديم أدوات قابلة للتكيف. إذا كان كبار السن لديهم مشكلة في المعدة أو المرئ...
في إطار المتابعة المستمرة لحملة "طرق الأبواب" التي تنفذها وزارة الصحة لتقديم خدمات تنظيم الأسرة والتوعية الصحية، عقد الدكتور عمرو دويدار وكيل وزارة الصحة بسوهاج، اليوم السبت، اجتماعًا بحضور الدكتورة سمر عبد اللطيف وكيل المديرية، والدكتور محمود خلف مدير إدارة الرعاية الأساسية، ومديري الإدارات الصحية بأخميم والمنشاة والبلينا. وخلال الاجتماع، استعرض مديري الإدارات الثلاث الموقف التنفيذي للحملة وجهود الفرق الطبية في تقديم خدمات تنظيم الأسرة والتثقيف الصحي للأهالي، كما تمت مناقشة التحديات التي تواجه الفرق وسبل تذليلها لضمان وصول الخدمات لأكبر عدد من المستفيدين. وشدد وكيل الوزارة على أهمية متابعة عمل الفرق يوميًا وتوثيق نتائجها أولًا بأول، مع توفير كافة الإمكانات اللازمة لتحقيق المستهدف من الحملة، مؤكدًا حرص مديرية الصحة على تكثيف الجهود لتوسيع نطاق التغطية والوصول إلى أكبر عدد من المواطنين...
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، إن هناك 8 طرق للتعامل مع هبوط الضغط بعد التمارين الرياضية.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الطرق تشمل:1 - تخفيف التمرين بالتدريج قبل التوقف ١٠ الى ١٥ دقيقة وعدم التوقف المفاجيء.2 - شرب المشروبات المملّحة (الإلكتروليتات) وليس الماء فقط؛قبل وأثناء وبعد التمرين.3 - استخدام الجوارب الضاغطة.4 - في الحالات الشديدة يُنصح بعدم الوقوف أو الجلوس وانما الاستلقاء ورفع القدمين والحوض حتى تزول الدوخه.5 - الحالات الشديدة يحتاجون الى تناول كيس من الملح ١جم قبل التمرين وعند نهايته بشرط عدم وجود امراض تمنع تناول الصوديوم.6 - الماء البارد يرفع الضغط بسرعة لأنه يستثير الجهاز العصبي.7 - جلسة القرفصاء تساعد على رفع الضغط فوراً.8 - في حال...
كتب- محمد نصار: أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، عن إتاحة حجز تذاكر السفر عبر عدة وسائل متنوعة، بهدف تسهيل الإجراءات على الركاب والحد من التكدس أمام شبابيك المحطات. طرق الحصول على تذاكر القطارات: - شبابيك التذاكر المنتشرة بجميع محطات الهيئة. - الموقع الإلكتروني للهيئة عبر الرابط:https://obs.enr.gov.eg/o-city/obs/enr/railway/ar/booktickets- تطبيق الهاتف المحمول Egyptian National Railways المتاح على متجري (Google Play & App Store). - وكلاء البيع من شركات التحصيل الإلكتروني المتعاقدة مع الهيئة مثل: (فوري – أمان – ضامن – ماجيك باي – خدماتي – أو باي – طلقة – كاش كول). - الحجز عبر الخدمة الصوتية على الرقم 1661 من الهاتف المحمول أو الرقم 09000661 من أي خط أرضي، وذلك لحجز التذاكر للقطارات المكيفة والفاخرة لمدة تصل إلى 15 يومًا وحتى...
قد يبدأ المغص عند الرضع بعد بضعة أسابيع من الولادة، وعادةً ما يكون في أسوأ حالاته بين الأسبوع الرابع والسادس من العمر، وعادةً ما يتخلص الرضع من المغص عند بلوغهم ثلاثة إلى أربعة أشهر.5 أطعمة تُحسن صحة القلب يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي..ما هي؟لو تسممت من الأكل.. 3 خطوات يجب اتباعها لإنقاذك قبل الوصول للمستشفىكيفية تهدئة الطفل المصاب بالمغصقد يُحفّز المغص بعض العوامل، هناك طرقٌ لتجنب هذه العوامل، كما يُمكنكِ تجربة أشياءٍ تُساعد على تهدئة طفلكِ وتقليل بكائهإذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية:راقبي ما تأكلينه وتشربينه، كل ما تتناولينه ينتقل إلى طفلكِ وقد يؤثر عليه.تجنب الكافيين والشوكولاتة، لأنها تعمل كمنشطات.تجنبي منتجات الألبان والمكسرات في حال كان طفلك يعاني من حساسية تجاهها.اسأل طبيبك إذا كان أي أدوية تتناولها يمكن أن تسبب...
عُثر، على جثمان لاعب نادي شعب إب خالد الجبري، إلى جانب سبعة أشخاص آخرين، في منطقة صحراوية على الحدود اليمنية السعودية، وذلك بعد فقدانهم لأكثر من ثلاثة أشهر أثناء محاولتهم دخول الأراضي السعودية عبر طرق التهريب.ووفقاً لمصادر محلية، كان الجبري في رحلة محفوفة بالمخاطر سعياً وراء لقمة العيش، قبل أن ينقطع الاتصال به، ما أثار قلق أسرته ومحبيه. واستمرت عمليات البحث لأسابيع قبل أن تنتهي بالعثور على جثامينهم في صحراء قاحلة.وفاة الجبري، الذي يُعد من أبرز لاعبي نادي شعب إب، أثارت موجة حزن واسعة في الأوساط الرياضية والشعبية، وسط تصاعد الدعوات للحد من ظاهرة الهجرة غير النظامية التي تحصد أرواح كثير من اليمنيين.وتشير تقارير حقوقية وإنسانية إلى أن الانقلاب الحوثي والحرب المشتعلة منذ سنوات، تسببا في دفع آلاف اليمنيين إلى...
صراحة نيو ز -أعلنت وزارة الأشغال العامة والإسكان عن بدء مشروع صيانة ستة طرق رئيسية في إقليم الوسط، بكلفة تبلغ 2.77 مليون دينار ومدة تنفيذ متوقعة تصل إلى 120 يومًا. ويشمل المشروع طرق أم البساتين-ناعور، عمان-السلط-السرو، السلط الدائري، ذيبان الملوكي، وادي شعيب-جسر الملك حسين، وماحص-دوار بدر. وتتضمن أعمال الصيانة إزالة الطبقات الإسفلتية المتضررة واستبدالها بطبقات جديدة وفق المعايير العالمية، ومعالجة الهبوطات الخطرة، وتجديد الدهانات الأرضية وعلامات السلامة المرورية، إلى جانب تنفيذ أعمال داعمة لضمان متانة الرصف واستدامته. وأكدت الوزارة أن هذه المشاريع تأتي ضمن استراتيجيتها للحفاظ على البنية التحتية للطرق، التي تمثل شريانًا حيويًا للتنمية الاقتصادية والاجتماعية، وتساهم في تعزيز حركة التجارة والنقل الآمن، ودعم القطاعات الإنتاجية مثل الزراعة والسياحة، بالإضافة إلى الحد من كلفة الصيانة المستقبلية وتقليل الحوادث المرورية....
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم السبت، حالة من السيولة المرورية بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. وانتظمت حركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. وانسابت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. انتظام مروري كما ظهرت سيولة مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
أعلنت وزارة الداخلية عن البدء فى قبول دفعة جديدة للطلبة الراغبين فى الإلتحاق بالمعاهد الفنية الصحية الشرطية "ذكور – إناث" بمحافظتى "القاهرة ، الإسكندرية" للعام الدراسى "2025- 2026" من الحاصلين على شهادة الثانوية العامة "علمى علوم" أو الشهادة الثانوية الأزهرية "علمى" من الذين يجتازون الإختبارات المقررة.صاحب واقعة سرقة التليفون في الأميرية: كنت بكلم مراتي والناس طبطبوا على الحرامي.. وقاللي:هموتكمتهمة في 4 قضايا آداب.. كواليس مثيرة في واقعة سقوط الراقصة بوسي الأسد بالهرمشروط التقديم فى المعاهد الفنية الصحية الشرطية:- أن يكون مصرى الجنسية ومن أبوين يتمتعان بهذه الجنسية عن غير طريق التجنس .- ألا يقل السن عن 18 سنة ميلادية وألا يزيد عن 25 سنة فى أول أكتوبر 2025م .- ألا يقل الطول عن 160سم للإناث ، 165سم للذكور ، وألا...
طريقة استخراج بطاقة الرقم القومى من المنزل .. تتصدر محرك البحث جوجل خلال الساعات الماضية، حيث وفرت وزارة الداخلية عدة طرق لاستخراج بطاقة الرقم القومى ومن بين تلك الطرق، استخراج بطاقة الرقم القومى أون لاين.النيابة العامة تقرر إخلاء سبيل صاحب فيديو المتحف المصري الكبيرالسيطرة على حريق بمحول كهربائى بأسوان دون إصاباتطريقة استخراج بطاقة الرقم القومى أون لاين-الدخول على الموقع الرسمي لوزارة الداخلية على الإنترنت.-اختيار خدمات قطاع الأحوال المدنية-إدخال بياناتك الشخصية المطلوبة لإتمام الطلب.- اختيار طريقة الدفع المناسبة لسداد رسوم استخراج بطاقة الرقم القومى- التأكد من تطابق البيانات خاصة المهنة ومحل الإقامة، مع مراعاة أن يكون الطلب خاصًا بصاحب البطاقة نفسه.سعر البطاقة الشخصية 2025يبحث الكثير عن طريق استخراج البطاقة الشخصية 2025 في خلال ساعات بسيطة، حيث تتيح وزارة الداخلية خدمات استخراج...
يعد الغثيان الصباحي، أو ما يعرف بـ«غثيان الحمل»، من الأعراض الشائعة في الشهور الأولى للحمل، حيث تعاني كثير من الحوامل من الشعور بالغثيان والقيء، ما يؤثر على راحتهن وأنشطتهن اليومية. تامر عبدالمنعم يكشف أسرار ميوله الفنية منذ الطفولة.. فيديو صنع الله إبراهيم قدم صورة لفكرة الروائي المشتبك مع قضايا الوطن والحريات تامر عبدالمنعم: فرقة رضا أقدم من دول والشباب أصبحوا يعزفون عن المسرح التقليدي تامر عبدالمنعم يكشف تفاصيل أزمة الكهرباء خلال حفلة لؤي تامر عبدالمنعم: «التيك توك» أصبح مهنة والبلوجرز يشترون سيارات وعقارات في دبي رئيس اتحاد المحامين العرب يكشف تفاصيل جديدة حول مخطط "إسرائيل الكبرى".. غدًا المؤرخ شعبان يوسف: الأدب يُجمع والسياسة تُفرق.. وتصنيف الأديب سياسيا كارثة مهرجان القلعة يستضيف عمرو...
الظهور الأول لـ هدير عبد الرازق وطليقها أوتاكا أمام المحكمة