2025-10-08@00:51:47 GMT
إجمالي نتائج البحث: 69
«الأناناس على»:
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، أن بعض المركبات الموجودة في الأناناس قد لا تناسب جميع الأشخاص وتؤدي إلى ردود فعل سلبية في الجسم، لذلك ينبغي على بعض الأشخاص تجنب تناول الأناناس. يعتبر الأناناس من أشهر الفواكه الاستوائية حول العالم، وهو غني بفيتامين “سي” والمنغنيز ومضادات الأكسدة والألياف والأنزيمات الهاضمة، ويوفر فوائد صحية عديدة، بما يشمل تعزيز المناعة ودعم صحة القلب ومساعدة الهضم وتقليل الالتهابات. وذكرت الدراسة الجديدة أن الأناناس ربما لا يناسب الجميع، بسبب بعض المركبات الموجودة فيه، مثل الـ”بروميلين” والأحماض العضوية والسكريات الطبيعية، التي يمكن أن تسبب ردود فعل سلبية لدى بعض الأفراد. ووفقا للدراسة، التي نشرتها مجلة “تايمز أوف إنديا” العلمية، فإن ردود...
يُعرف الأناناس عالميًا كواحد من أشهر الفواكه الاستوائية ذات المذاق المنعش، وغني بالفيتامينات والمعادن والألياف والإنزيمات الهاضمة مثل البروميلين، ويُعد تعزيز المناعة، دعم القلب والأوعية الدموية، والمساعدة على فقدان الوزن من أبرز فوائده الصحية، بفضل محتواه العالي من فيتامين C، البوتاسيوم، المغنيسيوم، والكاروتينات.مع ذلك، تشير دراسات حديثة ونشرات صحية من مصادر مثل Times of India وClinConnect إلى أن الأناناس قد لا يكون مناسبًا للجميع، خاصة عند الإفراط في تناوله، لما يحتويه من مكونات نشطة قد تسبب ردود فعل سلبية لدى بعض الفئات. أبرز الفئات التي يُنصح بالحذر من تناول الأناناس 1.مرضى الحساسية: البروميلين قد يسبب طفحًا جلديًا، حكة، خدرًا بالفم، أو صعوبة في التنفس، خصوصًا لمن لديهم تاريخ مع الربو أو حساسية الطعام.2.مرضى السكري: الفركتوز الموجود في الأناناس يرفع مستوى السكر بسرعة،...
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، أن بعض المركبات الموجودة في الأناناس قد لا تناسب جميع الأشخاص وتؤدي إلى ردود فعل سلبية في الجسم، لذلك ينبغي على بعض الأشخاص تجنب تناول الأناناس.يعتبر الأناناس من أشهر الفواكه الاستوائية حول العالم، وهو غني بفيتامين "سي" والمنغنيز ومضادات الأكسدة والألياف والأنزيمات الهاضمة، ويوفر فوائد صحية عديدة، بما يشمل تعزيز المناعة ودعم صحة القلب ومساعدة الهضم وتقليل الالتهابات.وذكرت الدراسة الجديدة أن الأناناس ربما لا يناسب الجميع، بسبب بعض المركبات الموجودة فيه، مثل الـ"بروميلين" والأحماض العضوية والسكريات الطبيعية، التي يمكن أن تسبب ردود فعل سلبية لدى بعض الأفراد.ووفقا للدراسة، التي نشرتها مجلة "تايمز أوف إنديا" العلمية، فإن ردود الفعل السلبية تشمل اضطرابات الجهاز الهضمي والاستجابات التحسسية أو التهيج، وينصح الأطباء فئات معينة بتجنب...
عصير البيناكولادا واحد من أشهر المشروبات الصيفية المنعشة، يجمع بين حلاوة الأناناس ومذاق جوز الهند اللذيذ، ليمنحك طعماً استوائياً رائعاً يضفي لمسة فاخرة على أي وقت من يومك. طريقة عمل عصير البيناكولادا المقادير-عصير الأناناس : كوب (طازج)- حليب جوز الهند : نصف كوب - مكعبات الثلج : حسب الرغبة - الموز : 1 حبة (مثلج)- أناناس : حسب الرغبة (شرائح طازجة / للتزيين)طريقة التحضيرضعي جميع المكونات في إبريق الخلاط.اخلطي المكونات جيداً حتى يصبح المزيج ناعماً ومتجانساً.صُبي المشروب في كوب طويل، وزيني الكوب بشريحة أناناس، وقدميه. " ابتسم أنت في مصر".. يفتتح عرضه الدولي بمهرجان الغردقة دينا الشربيني تخطف الأنظار بالكاجوال في دبي تارا عماد تخطف الأنظار بإطلالة رياضية في أحدث ظهور ذكرى رحيل رياض السنباطي.. موسيقار "الأطلال" وصاحب أجمل ألحان أم...
يفضل الكبار والصغار تناول الفواكة الطبيعية التي تحتوي على العديد من الفوائد التي تفيد صحة الجسم ويأتي الأناناس في المقدمة لمذاقه الطيب وفوائده العديده.ويحتوي الأناناس على العديد من الفوائد الصحية، فهو غني بفيتامين سي والمنغنيز، ويدعم الجهاز المناعي ويحسن الهضم، كما يساهم في صحة الجلد والعينين ويقلل من خطر الإصابة بالالتهابات.تعد الفواكه ضرورية لصحة جيدة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة. إلا أن بعضها تؤثر على سكر الدم أكثر من غيرها. فهناك 7 فواكه غنية بالسكر قد تسبب ارتفاعاً حاداً بنسبة السكر في الدم، حسب موقع "فيري ويل هيلث"، هي التالية:- التمريشتهر التمر بحلاوة طعمه. لذا ليس من المستغرب احتواؤه على نسبة عالية من السكريات الطبيعية. إذ تحتوي التمرة الواحدة على نحو 16 جراماً من السكر، لذلك يستطيع التمر أن يرفع نسبة...
يحرص العديد من الأشخاص على تناول الفاكهة والخضراوات لجسم صحي وسليم، هل تعلم أن تناول بعض الفاكهة على معدة فارغة، أول شيء في الصباح، قد يكون مفيدًا للغاية؟ تناول بعض أنواع الفاكهه على معدة فارغة، فقد تُحدث فرقًا كبيرًا في صحتك وحيويتك.ببلاش .. اعرف أسرع طرق طبيعية لعلاج الأرقفواكة يفضل تناولها على الريق - البطيخ شريحة بطيخ غنية بالعصير والحيوية، تُنعشك من الداخل إلى الخارج، بالإضافة إلى مذاقه المنعش، يُعد البطيخ فاكهة مُرطبة، ولأنه يتكون من 92% ماء، يُمكن أن يكون مُرطبًا للغاية للجسم بعد ليلة صيام طويلة، كما يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي يُساعد على حماية قلبك وبشرتك، بفضل غناه بالسوائل والإلكتروليتات، يُعد البطيخ الفاكهة الصباحية المثالية للتخلص من الجفاف، بدء يومك بالبطيخ يضمن لك...
عادت الفواكه الاستوائية مثل الأناناس والكيوي والمانغا لتتصدر واجهات محال بيع الخضار والفواكه في دمشق، في مشهد غير مألوف مقارنة بما كان عليه الحال خلال نظام الأسد المخلوع، الذي كان يصنف هذه الفواكه ضمن السلع الكمالية ويحظر استيرادها أو بيعها علنا. وفي سوق الشعلان وسط العاصمة دمشق، بدا المشهد مختلفا تماما عما كان عليه قبل أشهر، حيث تصطف الثمار الاستوائية الملونة على الرفوف في العلن. يقول البائع مروان أبو هايلة (46 عاماً) لوكالة "فرانس برس": "لم نعد نخبئ الأناناس، نضعه اليوم على الواجهة بشكل علني.. زمن الخوف من الأناناس انتهى". ويضيف بابتسامة عريضة: "الأناناس والكيوي والمانغا، كانت كلها فواكه مفقودة وسعرها مرتفع للغاية"، مشيرا إلى أن التجار كانوا يضطرون لجلبها عن طريق التهريب. وكان...
الأناناس غني بالفيتامينات والمعادن، تناوله بشكل صحيح أو عصير هما المصدران الغذائيان الرئيسيان الوحيدان للبروميلين، وهو إنزيم استُخدم لقرون لعلاج مجموعة من الأمراض، وقد درست الأبحاث الحديثة آثار البروميلين، وتدعم العديد من الفوائد الصحية المحتملة للأناناس الطازج.طريقة عمل المسقعة بمذاق مميزدراسة.. لقاح الهربس يقلل الإصابة بالنوبات القلبية 8 سنواتفوائد الأناناس - مضاد للألتهابيحتوي عصير الأناناس على إنزيم يُسمى بروميلين ، والذي يُحفز قدرة الجسم على مقاومة الألم وتقليل التورم، ويُستخدم لعلاج الالتهابات والإصابات الرياضية، وقد يكون فعالًا في تخفيف أعراض هشاشة العظام ، يتوفر البروميلين فقط في الأناناس غير المُعالج- صحة القلبقد يساعد البروميلين أيضًا على تكسير جلطات الدم ورواسب الكوليسترول في الشرايين، مما قد يدعم تدفق الدم الصحي ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب .- تخفيف البرد والحساسيةقد يُخفف البروميلين...
ذكرت الطبيبة وأخصائية التغذية الروسية إيلينا سولوماتينا أن الأناناس يعتبر من أفضل الفواكه لصحة كبار السن. وفي لقاء مع قناة “موسكو 24″ قالت الطبيبة:”يعتبر الأناناس من الفواكه التي يجب الكبار في السن أن يدرجوها في نظامهم الغذائي لأنه يساعد على تقوية جهاز المناعة ويحسن عمل الأمعاء ويخفض ضغط الدم”. وأضافت:”الأناناس يحتوي على فيتامين C الضروري لكبار السن من أجل تحسين الامتصاص الطبيعي لمركبات الحديد والكولاجين في الجسم، والحفاظ على صحة الأوعية الدموية والغضاريف والأربطة، كما تحتوي على البوتاسيوم والمعنيزيوم اللذين لهما تأثير مدر للبول ويساعدان على تخفيض ضغط الدم، والألياف الموجودة في الأناناس ضرورية لتحسين وظائف الأمعاء، كما أن الأناناس يحتوي على كمية كبيرة من البروميلين، وهو أنزيم يحسن عمليات تحليل وامتصاص البروتينات في الجسم”. وأشارت سولوماتينا إلى أن كبار...
رغم الشعبية الواسعة التي يحظى بها المطبخ الإيطالي في جميع أنحاء العالم، "حتى وصلت قيمته السوقية العالمية إلى 228 مليار يورو في عام 2022″، وفقا لبيانات موقع "إستاتيستا"، فإن مذاقه يبقى أفضل كثيرا في موطنه الأصلي. أما الأطعمة الإيطالية المقدمة في خارج شبه الجزيرة الأوروبية -سواء المقدمة في المطاعم أو المحضرة في المنازل-، فغالبا ما تكون غارقة في كثير من الأخطاء المخالفة للتقاليد الإيطالية. فهل للأمر علاقة بالأجواء التي تُضفي على الطعام الإيطالي مذاقا أفضل؟ مثل تناول المأكولات البحرية الطازجة على شاطئ قرية ساحلية إيطالية، أو الاستمتاع ببيتزا نابولي "الأصلية" بطبقتها العلوية الطرية وقاعدتها الرقيقة الناعمة، أو تذوق المعكرونة المصنوعة يدويا في مطعم على الرصيف في روما؟ أم أنها "المعرفة المفقودة"، لعدم انتقال تراث الطبخ الإيطالي المكتوب مع المهاجرين الأوائل...
صورة تعبيرية (مواقع) مع تقلبات الطقس المتكررة ودخول الفصول المتغيرة، يعاني الكثير من الأشخاص من نزلات البرد الشائعة التي غالباً ما يصاحبها سعال مزعج.ورغم أن أعراض البرد مثل التهاب الحلق أو احتقان الأنف تزول بسرعة، إلا أن السعال العادي قد يستمر لأسابيع بل وأحيانًا لشهور، مما يصعب ممارسة الأنشطة اليومية مثل الرياضة والعمل، ويؤثر سلبًا على النوم ليلاً.اقرأ أيضاً هل يمكن لترامب أن يتولى الرئاسة لولاية ثالثة؟: السيناريوهات والتحديات القانونية 3 أبريل، 2025 دواء جديد يغير قواعد اللعبة: يقلل خطر أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 94% 2 أبريل، 2025ولأن الكثير من الأدوية المضادة للسعال قد تحمل آثارًا جانبية أو لا يُنصح باستخدامها لفترات طويلة، يظل السؤال الأهم: هل توجد حلول طبيعية للتخلص من الكحة سريعًا؟ إليك بعض الوصفات الطبيعية التي...
تعد فاكهة الأناناس من أبرز الفواكه التي يعشقها الصغار والكبار وخصوصًا في فصل الصيف ولكن الكثير منا لا يدرك مدى أهميتها حيث أنها تتمتع بفوائد صحية كشف عنها موقع هيلثي .فوائد تناول فاكهة الأناناس تقوية العظام:أثبتت الدراسات أن الأناناس يحتوي على أكثر من ٧٠٪ من احتياج الإنسان من المنجنيز اليومي، والذي يعمل على حفظ الأنسجة الضامة.الحفاظ على صحة العين:تتعرض العين يوميا لدخول الأتربة، أو الإصابة بالحساسية أو الإجهاد الناتج عن شرب السجائر والشيشة، أو عدم النوم بشكل كاف، وقد أثبتت الدراسات أن الأناناس أفضل علاج لمشاكل العين نظرا لاحتوائه على مادة (البيتا كاروتين)، التي تحمي العين من الالتهابات وضعف النظر. علاج نزلات البرد والأنفلونزا:يحتوي الأناناس على فيتامين سي و فيتامين أ اللذان يعملان على تقوية الجهاز المناعي و قتل البكتريا والفيروسات.أضرار الإكثار من تناول الأناناس تسوس...
في ضربةٍ استباقيةٍ لحماية المستهلكين، تمكن مراقبو وزارة الزراعة في السوق المركزي بالدمام في ضبط 8 أطنان من الأناناس الفاسد، قبل وصولها إلى المستهلكين. وذلك ضمن حملة رقابية مكثفة خلال شهر رمضان. وكشفت المعاينة الأولية أن نسبة التلف في الكمية المضبوطة بلغت 80%، نتيجة عدم الالتزام بظروف التخزين المثلى، مما دفع الجهات المختصة إلى اتخاذ قرار بإعادة تدويرها وتحويلها إلى سماد عضوي، في خطوة تسهم في تقليل الهدر والاستفادة من المنتجات التالفة بطرق مستدامة.الرقابة المستمرة لضبط المخالفاتمن جهته، أكد الطبيب البيطري علي الحاجي، مدير عام إدارة الأسواق والمسالخ، أن عملية الضبط جاءت نتيجةً لأعمال الرقابة المستمرة في أسواق النفع العام بالمنطقة الشرقية خلال شهر رمضان، تنفيذاً لتوجيهات وكيل الوزارة لخدمة المستفيدين ومدير فرع الوزارة بالمنطقة.أخبار متعلقة برناج الإفطار الرمضاني لـ"رواد الأحساء"...
أيام قليلة تفصلنا على بدء شهر رمضان الكريم 2025، مما يجعل الكثير من ربات البيوت في حيرة لتجهيز عصائر إفطار رمضان مختلفة كل يوم، لذلك بحثت الكثير من السيدات عن عصائر رمضان. وفي هذا السياق، تستعرض «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص عصائر رمضان 2025، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: 1. عصير الأناناس بالكيوي والليمون فوائده: يعزز الطاقة بعد يوم طويل من الصيام، يحتوي على فيتامين C الذي يقوي المناعة، يساعد على الهضم الصحي بفضل الألياف الطبيعية. طريقة تحضير عصير الأناناس بالكيوي والليمون ضعي في الخلاط الكهربائي، الأناناس، والكيوي، والعسل، وعصير الليمون، واضربيهم جيداً ثم قدميهم في الكاسات. طريقة تحضير عصير الفواكه 2. عصير الفراولة والتفاح والموز ويتميز بالفوائد العديدة ومنها:...
أميرة خالد كشفت الدكتورة “ياسمين فاطمة” ماجستير في التغذية السريرية وعلم التغذية، أخصائية تغذية أولى في عيادات أبولو لغسيل الكلى، بنغالور، عن فوائد تناول الأناناس على معدة فارغة. وقالت ياسمين:” سواء كنت ترغب في تحسين عملية الهضم، أو تعزيز المناعة، أو تعزيز الصحة العامة، فإن الأناناس فاكهة متعددة الاستخدامات تتناسب بسلاسة مع نظام غذائي متوازن. ونصحت بشربه كعصير في الصباح على معدة فارغة، لافتةً إلى أن شربه على معدة فارغة يسمح بامتصاص العناصر الغذائية بكفاءة أكبر.
شنّ مطعم بريطاني حملة جديدة ضد بيتزا الأناناس، حيث قرر إدراجها في قائمة طعامه مع تحديد سعر مرتفع يصل إلى 100 جنيه إسترليني (أكثر من 123.5 دولارًا)، موجهًا بذلك رسالة للمحبين المزعومين لهذا النوع من البيتزا، متمثلين في “الوحوش” الذين يرغبون في تناولها.على الرغم من أن السعر العادي للطبق في مطعم “لوبا بيتزا” بمدينة نورويتش شرقي إنجلترا أرخص بعشر مرات، إلا أن أحد مالكي المطعم، فرنسيس وولف، أشار في تصريح لصحيفة “نورويتش إيفيننغ نيوز” إلى كراهيته الشديدة لإضافة الأناناس على البيتزا. وقال إنه يكره هذا المزيج أكثر من أي شيء آخر.وبذلك، ظهر طبق بيتزا الأناناس، المستوحى من هاواي، في قائمة المطعم على منصة “ديليفيرو” لتوصيل الطعام، ولكن مع التعليق التالي: “نعم، يمكنك الحصول عليه مقابل 100 جنيه إسترليني… هيا أيها...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- عندما قرّر طاهٍ كندي في الستينيات وضع شرائح فاكهة الأناناس المعلَّب فوق البيتزا، أصبحت الموقف من بين اللحظات المثيرة للجدل في تاريخ الطعام.وأطلق ذلك الطاهي، سام بانابولوس، ووشقيقه على هذا الطبق اسم "بيتزا هاواي"، وكان بمثابة صدمة للمطبخ الإيطالي تردد صداها عبر العصور.وبعد ستة عقود تقريبًا، أصبح السؤال حول ما إذا كانت فاكهة الأناناس تنتمي فعلًا إلى البيتزا، بمثابة موضوع يقسم الدول، والمجتمعات، وحتى العائلات.والآن، أضاف مطعم بيتزا في نورويتش بإنجلترا فاكهة الأناناس كخيار إلى قائمة خدمة التوصيل عبر الإنترنت، ولكن مقابل مبلغ باهظ قدره 100 جنيه إسترليني (حوالي 122 دولارًا).الأمر المدهش هو أنّ هذا ليس أغلى سعر فُرِض على إضافة فاكهة الأناناس في العام الماضي، إذ وصلت كلفة نوع أحمر اللون وصل إلى سوق كاليفورنيا في...
يتميز العصير بأنه سميك وكريمي ويحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم.يمكن أن يساعد هذا العصير الاستوائي المنعش على تقليل الانتفاخ. يمكن أن يساعد الكيوي والموز والبابايا والزبادي والزنجبيل في علاج أعراض الانتفاخ، بالإضافة إلى أن مذاقها رائع أيضًا. وإذا تم إضافة الأناناس إلى الخليط سيتميز المشروب بنكهة استوائية ذات طعم رائع ويمكن أن تساعد في ترويض الشعور بالامتلاء، بحسب ما ورد في موقع "إيتنغ ويل" Eating Well، المعني بالشؤون الصحية. سواء كان الشخص يشعر بالانتفاخ بسبب ما يأكله أو بسبب الإمساك، فسوف يرغب في تجربة عصير البابايا والأناناس. إنه يحتوي على الموز والبابايا والأناناس والكيوي، وهي كلها فواكه غنية بالألياف ومضادات الأكسدة. كما يحتوي العصير على الزنجبيل، وهو من العناصر الغذائية المعروفة بقدرتها على تهدئة المعدة، إلى جانب الزبادي،...
الأناناس من الفواكه المحببة والمفضلة للكثيرين لمذاقها الشهي واللذيذ فضلًا عن فائدتها الكبيرة لاحتوائها على عناصرغذائية وفيتامينات ضرورية لجسم، وفي هذا الصدد ذكرت الطبيبة وأخصائية التغذية الروسية إيلينا سولوماتينا أن الأناناس يعتبر من أفضل الفواكه لصحة كبار السن.وفي لقاء مع قناة "موسكو 24" قالت الطبيبة:"يعتبر الأناناس من الفواكه التي يجب الكبار في السن أن يدرجوها في نظامهم الغذائي لأنه يساعد على تقوية جهاز المناعة ويحسن عمل الأمعاء ويخفض ضغط الدم". وأضافت: "الأناناس يحتوي على فيتامين C الضروري لكبار السن من أجل تحسين الامتصاص الطبيعي لمركبات الحديد والكولاجين في الجسم، والحفاظ على صحة الأوعية الدموية والغضاريف والأربطة، كما تحتوي على البوتاسيوم والمعنيزيوم اللذين لهما تأثير مدر للبول ويساعدان على تخفيض ضغط الدم، والألياف الموجودة في الأناناس ضرورية لتحسين وظائف الأمعاء، كما أن...
قالت خبيرة التغذية سولوماتينا إن الأناناس مصدر لعدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة في مرحلة الشيخوخة، ويساعد الأناناس بشكل خاص على تقوية جهاز المناعة لدى كبار السن، لاحتوائه على الكثير من فيتامين C، الذي يحتاجونه لعمل الجهاز المناعي، وكذلك لعمليات امتصاص الحديد وتركيب الكولاجين، وتقوية الأوعية الدموية والغضاريف و الأربطة. بالإضافة إلى ذلك، يمد الأناناس الجسم بالبوتاسيوم والمغنيسيوم، وبالتالي فإن تأثيره مدر للبول ضعيف، مما يساعد على خفض ضغط الدم والألياف الغذائية بدورها تحفز نشاط الأمعاء. وأكدت سولوماتينا أن الوظيفة المعوية الجيدة لها تأثير إيجابي على عمل الجهاز المناعي والعصبي وتساعد على تقليل مستوى الالتهاب. بدوره، فإن مكون الأناناس مثل البروميلين يحفز عملية الهضم ويساعد على تكسير منتجات البروتين. وشددت خبيرة التغذية على أنه من الأفضل تناول الأطعمة الطازجة بدلا من المعلبة التي تحتوي...
الأناناس هو واحد من الفواكه الاستوائية المفضلة في العالم وعادة ما يتم استخدامه في شكل قطع أو شرائح، وغالبا ما يستخدم لصنع عصير صحي، وفيما يلي 5 خصائص مفيدة للأناناس وعصير الأناناس. يزيد من المناعةالأناناس هو مصدر ممتاز لفيتامين C، وهو مضاد للأكسدة منبه للمناعة وله خصائص مضادة للالتهابات يساعد فيتامين ج على وظائف المناعة من خلال تحفيز إنتاج الكريات البيض، التي تحارب مسببات الأمراض المسببة للأمراض. يعزز الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدمويةيحافظ الأناناس على حالة جيدة للجهاز القلبي الوعائي، ويمنع تكوين جلطات الدم وتحسين الدورة الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، ويحتوي على الحديد، وهو عنصر مهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء، وامنع أمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق شرب كوب من عصير الأناناس أو تناول...
تؤثر رائحة الفم الكريهة على الصحة العامة، لأنها تكون بكتيريا غير نافعة، كما أنها تسبب إحراجًا للشخص، في أثناء عمله أو بالمناسبات والتجمعات، لذا هناك طرق مجربة للتخلص من رائحة الفم الكريهة، وتساعد على إنعاش الفم أيضًا، ومنها البقدونس والزبادي، بحسب موقع Healthline. البقدونس يعد البقدونس من الطرق المجربة للتخلص من رائحة الفم الكريهة، كما يعطي إحساسا بالانتعاش لأنه يحتوي على نسبة عالية من مادة الكلوروفيل، لذا يمكن مضغ كمية بسيطة من أوراقه «الفريش» أو الطازجة، في أي وقت، خاصة بعد تناول الطعام، للحصول على فم صحي. عصير الأناناس من الطرق المجربة للتخلص من رائحة الفم الكريهة عصير الأناناس من الحلول الفعالة، التي يمكن اللجوء إليها للتخلص من رائحة الفم الكريهة، لذا ينصح بشرب كوب من عصير الأناناس «الفريش»...
تُعتبر الفواكه جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، ولكن من المهم أن نكون على دراية بمحتوى الفواكه من السكريات، خاصةً للأشخاص الذين يحاولون مراقبة مستويات السكر في الدم أو يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السكريات. أبرز الفواكه المليئة بالسكريات1. الموزيُعدّ الموز من أكثر الفواكه شعبيةً في العالم، وهو غني بالسكريات الطبيعية مثل الفركتوز والسكروز. يحتوي الموز المتوسط الحجم على حوالي 14 غرامًا من السكر. 2. العنبالعنب، سواء الأحمر أو الأخضر، يحتوي على نسبة عالية من السكريات. حوالي 100 غرام من العنب يحتوي على ما يقارب 16 غرامًا من السكر. 3. المانجوتُعتبر المانجو من الفواكه الاستوائية اللذيذة والمحببة للكثيرين، ولكنها تحتوي على نسبة عالية من السكر، حيث يحتوي كوب من شرائح المانجو على حوالي 23 غرامًا من السكر. 4....
تُعد فاكهة الأناناس من الفواكه الاستوائية التي تنتمي إلى عائلة "بروميليا"، وهي معروفة بنكهتها الحلوة والمميزة وفوائدها الصحية المتعددة. بفضل احتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية، فإن الأناناس ليس فقط طعامًا لذيذًا، بل هو أيضًا إضافة قيمة للنظام الغذائي. في هذا التقرير، سنتناول أبرز فوائد الأناناس وكيف يمكن أن تعزز صحتنا عند تضمينه في نظامنا الغذائي. الأناناسفوائد فاكهة الأناناس1. دعم الجهاز المناعي: - يحتوي الأناناس على فيتامين C بشكل وفير، الذي يعزز وظيفة الجهاز المناعي ويساعد في حماية الجسم من الأمراض والعدوى. 2. تحسين عملية الهضم: - يحتوي الأناناس على إنزيم البروميلين، الذي يساعد في تحسين عملية الهضم بتفكيك البروتينات ويسهم في تقليل الالتهابات المعوية. 3. تعزيز صحة العظام: - الأناناس غني بالمنغنيز، وهو معدن أساسي لصحة العظام، حيث يساعد في تعزيز قوة...
أميرة خالد كشف أستاذ علم العقاقير الأستاذ الدكتور جابر القحطاني، عن أهمية الأناناس. وقال الدكتور جابر القحطاني، أن الاناناس جيد لإنقاص الوزن حيث أظهرت الدراسات أن الأناناس يحتوي على أنزيم البروميلين (Bromelain) الذي يساعد على هضم الدهون والبروتين ويلعب دوراً هاماً في إنقاص الوزن. يؤكل يومياً. وأشار القحطاني إلى أنه لكن يجب عدم تناول الأناناس لمن يعانون من مرض السكري.
يحتفل العالم باليوم العالمي للأناناس، وهو فرصة مثالية لاستكشاف الفوائد الصحية العديدة لهذه الفاكهة الاستوائية اللذيذة، خاصة في الأجواء الحارة. يُعتبر الأناناس خيارًا رائعًا لتبريد الجسم وترطيبه، ويحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة التي تعزز الصحة العامة.وتستعرض «الأسبوع»، فوائد الأناناس في اليوم العالمي له، وجاءت كالتالي:6 فوائد الأناناس في الأجواء الحارةالأناناسترطيب الجسميحتوي الأناناس على نسبة عالية من الماء، مما يجعله مثاليًا للحفاظ على الترطيب في الأجواء الحارة، وتناول الأناناس يساعد في تعويض السوائل المفقودة بسبب التعرق.تعزيز المناعةالأناناس غني بفيتامين C، الذي يلعب دورًا هامًا في تعزيز جهاز المناعة، ويساعد هذا الفيتامين على مكافحة الأمراض والعدوى، وهو أمر ضروري خصوصًا في فصل الصيف.تحسين الهضميحتوي الأناناس على إنزيم البروميلين، الذي يساعد في هضم البروتينات وتحسين عملية الهضم بشكل عام، وهذا يمكن...
كيكة الأناناس.. تعتبر كيكة الأناناس من الوصفات الشهية والمحببة لدى الكثير من الكبار والصغار ويشتهر تحضيرها في الصيف، والأناناس من الفواكه المفيدة للغاية للجسم، حيث يحتوي على كم هائل من الفيتامينات والمعادن، الذي تقوي جهاز المناعة.كيكة الأناناسوتقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل كيكة الأناناس في المنزل، خلال التقرير التالي:طريقة عمل كيكة الأناناسطريقة عمل كيكة الأناناس المقلوبةمقادير طريقة كيكة الأناناس المقلوبة:المكوّنات-كوب ونصف دقيق-كوب ونصف سكر-5 بيض-ملعقة كبيرة زيت-ملعقة صغيرة باكينج باودر-ربع ملعقة صغيرة خلّللتزيين:-ربع كوب سكر.-أناناس.-كرز.-جوز.طريقة عمل كيكة الأناناسطريقة التحضير:- ضعي السكر في القالب واحرقيه وغلفي القعر والجوانب جيداً، للتزيين.- صفي قطع الأناناس في القعر وعلى الأطراف.- ضعي في وسط كل قطعة أناناس حبّة كرز.- وزعي الجوز بين قطع الأناناس.- حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.- في الخلاط الكهربائي،...
الأناناس مفيد لصحة الجسم حيث يحتوي على كم هائل من الفيتامينات والمعادن ويعزز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض والعدوى البكتيرية والفيروسية ويقوي الجهاز المناعي المقادير اللازمة 200 جرام أناناس مقشر 180 جرام كمثرى مع قشرها 150 جرام برتقال مقشر 20 جرام ليمون مقشر 5 جرام زنجبيل مقشر طريقة العمل احضري المكونات وقطعيها لتناسب الخلاط أضيفي المكونات للخلاط واطحنيها حتي تحصلي علي عصير ناعم يصفي جيداً ثم يقدم بارد
أثير – ريما الشيخ تمكن عبدالله بن خميس الشحي، المهتم بالشؤون الزراعية، من زراعة الأناناس الهندي مستفيدًا من تجربته الأولى التي بدأت قبل ثلاث سنوات، ففي بداية زراعته، لاحظ نموه بشكل جيد، لكن عندما أكمل عامه الأول دون أن يثمر، استعجل في اقتلاعه، وهو ما يعكس قلة معرفته بمتطلبات زراعته في تلك المرحلة. يقول الشحي خلال حديثه مع “أثير“: بعد التجربة الأولى التي لم تكلل بالنجاح، قررتُ تعلم المزيد عن زراعة الأناناس، وبالبحث المكثف والاطلاع على العديد من المقالات العلمية ومشاهدة مقاطع الفيديو على مواقع التواصل الاجتماعي التي تعرض تجارب مختلفة في زراعة الأناناس في دول أخرى، اكتشفتُ أنه يحتاج إلى فترة زمنية تتراوح بين 12 إلى 24 شهرًا ليثمر، وتعتمد هذه الفترة على التغذية السليمة وظروف النمو المناسبة....
مما لا شك فيه أن الأناناس يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ولكن لا يعلم عدد كبير من الناس فوائد قشر الأناناس المنوعة في كافة المجالات. ولذلك من الأن لا تتخلص من قشور الأناناس لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية من الفيتامينات والكثير من المعادن بالإضافة إلى احتوائه على الألياف القابلة للذوبان. يُستخرج من قشر الأناناس مادة البروملين (Bromelain) المشهورة في صناعة الدواء ويزعم العلماء أن للبروملين خصائص عديدة مفيدة للإنسان، ولقد أُجريت دراسات كثيرة لمعرفة فوائد هذه المادة المستخرجة من ثمرة الأناناس، وفي كل يوم تطالعنا دراسة جديدة تؤكد على أهمية البروملين في علاج الكثير من العلل والأمراض، وفيما يلي بعض من هذه الفوائد: أولاً: يسرع البروملين عملية التئام الجروح ويُخفّف الألم الناتج عنها بسبب خاصيته...
عصير الأناناس والكيوي من العصائر الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره في المنزل للحصول علي مذاق شهي وخسارة الوزن. طريقة عمل عصير الأناناس والكيويالمقادير- كيوي : 5 حبات (مقشر ومقطع) - أناناس : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح) - العسل : 3 ملاعق كبيرة (أبيض) - عصير الليمون : نصف ملعقة صغيرة طريقة التحضيرفي إبريق الخلاط الكهربائي، ضعي الأناناس، والكيوي، والعسل، وعصير الليمون، واضربيهم وقدميهم في الكاسات.يفضل شربه على الريق قبل الأكل وستلاحظين الفرق في خسارة الوزن. فوائد تناول الكيوي1-تحسن صحة القلب :فاكهة الكيوي غنية بفيتامين C والبوتاسيوم والتي تعد جيدة لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية وأظهرت دراسة أن تناول الكيوي يوميًا يقلل من فرص الإجهاد التأكسدي الذي يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة بما في ذلك أمراض القلب.2-يساعد على الهضم:...
عصير الأناناس بالزنجبيل مشروب منعش يحمل العديد من الفوائد الصحية، فهو ليس فقط لذيذ بل يساعد أيضًا على تحسين صحتك بشكل عام، وفقًا لما ذكره تقرير من موقع "تايمز أوف انديا". طريقة عمل طاجن اللحم بالتين|غني بالبروتين فوائد عصير الأناناس بالزنجبيل -يساعد عصير الأناناس بالزنجبيل على الهضم، حيث يحتوي كلًا من الأناناس والزنجبيل على إنزيمات تسهل عملية الهضم وتساعد في تحطيم البروتينات.يحتوي الزنجبيل على جينجيرول، مركب يمتلك خصائص مضادة للالتهابات قد تقلل من الالتهاب في الأمعاء، مما يمكن أن يكون مفيدًا لمرضى التهاب الأمعاء.كما أن الأناناس غني بالألياف الغذائية، مما يعزز الحركة المعوية الصحية ويدعم البكتيريا النافعة في الأمعاء.ومن الجدير بالذكر أن الأناناس يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C، الذي يعزز من وظيفة المناعة.بالإضافة إلى ذلك، كلًا من الأناناس...
سموذي الأناناس بجوز الهند من المشروبات اللذيذة التي تحتوي علي الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. سموذي الأناناسطريقة عمل سموذي الأناناس بجوز الهند المقادير- حليب : ربع كوب (حليب الجوز) - الموز : 1 حبة (مهروس) - أناناس : كوبان (مقطع ومجمد) - العسل : ملعقتان كبيرتان - الموز : 1 حبة (مقطعة / للتقديم) - أناناس : نصف كوب (شرائح / للتقديم) - جوز الهند : ربع كوب (للتقديم) طريقة التحضير1. ضعي حليب اللوز والموزة المهروسة والأناناس المجمد والعسل في الخلاط الكهربائي حتى يمتزج ويصبح الخليط سميكا وناعما. 2. صبي المزيج في كؤوس واسعة. 3. وزعي الموز المقطع وشرائح الأناناس وجوز الهند وقدمي سموذي الأناناس بجوز الهند فوراً. فوائد تناول جوز الهند .1مصدرًا للفيتامينات والمعادنإذ يحتوي جوز الهند على الألياف الغذائية وكل من فيتامين ب6 والحديد والمغنيسيوم والزنك والنحاس...
أميرة خالد يرغب الجميع في الظهور في أبهي صورة، مع قرب حلول عيد الفطر خاصة مع ما اكتسبوه من وزن خلال شهر رمضان ويمكن انقاص الوزن عن طريق حمية الأناناس، وهي نظام غذائي أحادي يتطلب تناول الأناناس فقط لمدة يومين لفقدان من 4: 5 كيلو في وقت قياسي، إذ يتلخص الأمر في تناول 2 كيلو من الأناناس مع الأطعمة الصحية الأخرى لمدة 5 أيام، ما يجعل الجسم يفقد وزن الماء بسرعة، ويبدأ في تعبئة الدهون. ويساعد الاناناس في التخلص من السموم بشكل كبير ويجعلك في مظهر منعش ومتوهج، ولكن يجب أن تعلم أن هذا النظام الغذائي غير مخصص لفقدان الوزن على المدى الطويل، ويجب عليك استشارة الطبيب قبل البدء في ذلك. فيما يحتوي الأناناس على البروميلين، وهو إنزيم محلل للبروتين يساعد في...
تأتي نصيحة تناول كميات كافية من السوائل والمياه على رأس قائمة النصائح الصحية بشكل عام وللصائمين في رمضان على وجه الخصوص. وتعد العصائر الطبيعية ثاني أفضل اختيار صحي من بين المشروبات.وبحسب ما نشره موقع DNA India، فإن عصير الأناناس يمكن أن يكون خيارا مثاليا من حيث فوائده الصحية بالإضافة إلى ميزة إنقاص الوزن، شريطة أن يتم الاستعانة بمشورة طبية للأشخاص الذين يعانون من أي أمراض مزمنة:1. سعرات حرارية منخفضةبالمقارنة مع العديد من المشروبات الأخرى، يحتوي عصير الأناناس على سعرات حرارية قليلة نسبيًا، مما يجعله خيارًا جيدًا لأي شخص يحاول خفض السعرات الحرارية والتحكم في وزنه.2. نسبة عالية من الأليافيمكن أن تساعد الألياف الغذائية، مثل تلك الموجودة في عصير الأناناس، في الحد من الجوع وتشجيع الشعور بالامتلاء، مما قد يؤدي إلى...
يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى وجود مواد غذائية منخفضة السعرات الحرارية، تساعد فعلا على التخلص من الوزن الزائد. إقرأ المزيد عوامل تساعد على زيادة الوزن ووفقا له، هذه المواد بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية منخفضة، يجب أن تكون غنية بالألياف الغذائية ومؤشر منخفض لمستوى السكر في الدم. لأن المؤشر المرتفع "يحفز" الهرمونات المسؤولة عن الشعور بالجوع ما يؤدي إلى تسارع تراكم الدهون. كما أن كمية الطعام التي يتناولها الشخص في الوجبة ومقدار الطاقة التي يستهلكها مهمان أيضا.ويدحض مياسنيكوف أسطورة وجود أطعمة ذات محتوى سلبي من السعرات الحرارية: وتشير هذه الأسطورة إلى أن هضم أي مادة مثل الكرفس أو السمك أو غيرها يتطلب سعرات حرارية عالية أكثر من التي تحتويها المادة الغذائية. وبهذه الطريقة يمكن التخلص من الوزن...
يقوم مشروع مبتكر في كينيا بتحويل بقايا أوراق الأناناس إلى أحذية، مع احتضان صناعة الأزياء في جميع أنحاء العالم بشكل متزايد لمزيد من المواد الصديقة للبيئة.قال مزارع الأناناس، جيمس كينوثيا، إن "في الماضي كنا نحرق أو نرمي أو نعيد زراعة مصاصي الأناناس"."في وقت لاحق التقينا مع هذه الشركة المسماة Pine Kazi، نبيع مصاصة واحدة لهم بسعر 15 شلن كيني لكل منهم (0.092 دولار أمريكي).فهو لا يجلب إيرادات إضافية للمزارع فحسب، بل يخلق أيضا فرص عمل حيث يقوم الناس بفرز الأوراق واستخراج الألياف، والتي يتم تجفيفها وغزلها ونسجها لصنع المنسوجات.لطالما استخدمت ألياف الأناناس، ولكنها كثيفة العمالة لإنتاجها وفقدت حتى وقت قريب في عصر القطن والمواد التركيبية الرخيصة.ومع ذلك، فإن الفكرة تكتسب اهتماما عالميا حيث تركز صناعة الأزياء والمستهلكون بشكل متزايد على...
يحتوى الأناناس على عناصر مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، مما يحميك من العديد من الأمراض ومشاكل الهضم التي تسبب خطرًا على صحتك، كما أنه مفيد بشكل كبيرلبشرتك وخلال فترة حملك،وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد الأناناس للجسم. الأناناسفوائد تناول الأناناسغني بمضادات الأكسدةبالإضافة إلى كونها غنية بالمغذيات ، فإن الأناناس هو أيضًا مجموعة نفيسة من مضادات الأكسدة التي تحمي جسمك من الإجهاد التأكسدي الجذور الحرة ، والمواد الكيميائية غير المستقرة التي تدمر الخلايا وهي مصدر رئيسي للإجهاد التأكسدي ، مسؤولة أيضًا عن الالتهابات المزمنة ، وضعف جهاز المناعة ، وأمراض القلب ، والسكري ، وبعض أنواع السرطان. يعزز صحة الشعريعزز الأناناس نمو الشعر؛ لإحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي، ولمحتواه الكبير من مضادات الأكسدة لديه القدرة على حمايتك من أي أمراض قد تكون...
بغداد اليوم - متابعةبعد إخفاق الملح في الشاي الأسبوع الماضي، يحث رئيس جمعية الإفطار الإنجليزي الناس على إضافة الأناناس إلى وجبة الإفطار، الأمر الذي لا يبدو أن البريطانيين سعداء فيه.حيث تتكون وجبة صباح يوم الأحد الكلاسيكية عادةً من لحم الخنزير المقدد والبيض (عادةً ما يكون مقليًا أو مسلوقًا في بعض الأحيان) والنقانق والفطر والفاصوليا المخبوزة والبطاطس المقلية والطماطم المشوية والخبز المحمص.فيما ددعت جمعية الإفطار الإنجليزي، المكرسة لتاريخ وتراث وثقافة الإفطار الإنجليزي، إلى استبدال الطماطم المشوية والفطر التي يتم تقديمها عادة مع وجبة إفطار إنجليزية كاملة، بفاكهة الانناس المشوية.وقالت الجمعية، إن الأناناس قد تم تناوله مع فطور إنكليزي متكامل في الماضي.وقال جيز بولي دي ميسندين، مؤسس الجمعية ورئيسها، لصحيفة ديلي تلغراف: "من المثير للاهتمام أنه في أواخر القرن السادس عشر وأوائل...
بغداد اليوم - متابعةبعد إخفاق الملح في الشاي الأسبوع الماضي، يحث رئيس جمعية الإفطار الإنجليزي الناس على إضافة الأناناس إلى وجبة الإفطار، الأمر الذي لا يبدو أن البريطانيين سعداء فيه.حيث تتكون وجبة صباح يوم الأحد الكلاسيكية عادةً من لحم الخنزير المقدد والبيض (عادةً ما يكون مقليًا أو مسلوقًا في بعض الأحيان) والنقانق والفطر والفاصوليا المخبوزة والبطاطس المقلية والطماطم المشوية والخبز المحمص.فيما ددعت جمعية الإفطار الإنجليزي، المكرسة لتاريخ وتراث وثقافة الإفطار الإنجليزي، إلى استبدال الطماطم المشوية والفطر التي يتم تقديمها عادة مع وجبة إفطار إنجليزية كاملة، بفاكهة الانناس المشوية.وقالت الجمعية، إن الأناناس قد تم تناوله مع فطور إنكليزي متكامل في الماضي.وقال جيز بولي دي ميسندين، مؤسس الجمعية ورئيسها، لصحيفة ديلي تلغراف: "من المثير للاهتمام أنه في أواخر القرن السادس عشر وأوائل...
في موسم نزلات البرد تعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض العلاجات المنزلية. فيما يلي بعض الأغذية التي تسهم في التخفيف من حدة المشكلة: الأناناس واحد من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين سي. ولكن احذر من وجود السكر المضاف في حال لجأت إلى تناول الأناناس المعلب لأنه يسهم في تفاقم الحالة الالتهابية. الثوم الثوم مضاد للالتهابات وللبكتيريا وللفيروسات، مما يساعد على استهداف السبب الجذري لانسداد الأنف. العسل بالإضافة إلى كونه مُحليا طبيعيا لذيذا، فالعسل يعتبر علاجا طبيعيا شائعا منذ آلاف السنين بفضل خصائصه المضادة للأكسدة وللالتهابات والفيروسات والبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يخفف الاحتقان. الزنجبيل يمكن أن يساعد نقع الزنجبيل في الماء الساخن على تنظيف الجيوب الأنفية وتهدئة التهاب الحلق....
يبحث العديد من الأشخاص، في موسم نزلات البرد، عن الأكلات التي تخفف من أعراض الإنفلونزا الموسمية. وتعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة، لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض العلاجات المنزلية. وفيما يلي بعض الأغذية التي تسهم في التخفيف من حدة المشكلة: الأناناس وهو واحد من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين سي. ولكن احذر من وجود السكر المضاف في حال لجأت إلى تناول الأناناس المعلب. لأنه يسهم في تفاقم الحالة الالتهابية. الثوم الثوم مضاد للالتهابات وللبكتيريا وللفيروسات، مما يساعد على استهداف السبب الجذري لانسداد الأنف. العسل يعتبر العسل علاجا طبيعيا شائعا منذ آلاف السنين بفضل خصائصه المضادة للأكسدة وللالتهابات والفيروسات والبكتيريا. كما أنه يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يخفف الاحتقان. الزنجبيل يمكن أن يساعد نقع الزنجبيل في الماء الساخن على تنظيف...
في موسم نزلات البرد تعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض العلاجات المنزلية. فيما يلي بعض الأغذية التي تسهم في التخفيف من حدة المشكلة: الأناناس واحد من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين سي. ولكن احذر من وجود السكر المضاف في حال لجأت إلى تناول الأناناس المعلب لأنه يسهم في تفاقم الحالة الالتهابية. الثوم الثوم مضاد للالتهابات وللبكتيريا وللفيروسات، مما يساعد على استهداف السبب الجذري لانسداد الأنف العسل بالإضافة إلى كونه مُحليا طبيعيا لذيذا، فالعسل يعتبر علاجا طبيعيا شائعا منذ آلاف السنين بفضل خصائصه المضادة للأكسدة وللالتهابات والفيروسات والبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يخفف الاحتقان. الزنجبيل يمكن أن يساعد نقع الزنجبيل في الماء الساخن على تنظيف الجيوب الأنفية وتهدئة التهاب...
في موسم نزلات البرد تعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض العلاجات المنزلية. فيما يلي بعض الأغذية التي تسهم في التخفيف من حدة المشكلة: الأناناس واحد من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين سي. ولكن احذر من وجود السكر المضاف في حال لجأت إلى تناول الأناناس المعلب لأنه يسهم في تفاقم الحالة الالتهابية. الثوم الثوم مضاد للالتهابات وللبكتيريا وللفيروسات، مما يساعد على استهداف السبب الجذري لانسداد الأنف. العسل بالإضافة إلى كونه مُحليا طبيعيا لذيذا، فالعسل يعتبر علاجا طبيعيا شائعا منذ آلاف السنين بفضل خصائصه المضادة للأكسدة وللالتهابات والفيروسات والبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يخفف الاحتقان. الزنجبيل يمكن أن يساعد نقع الزنجبيل في الماء الساخن على تنظيف الجيوب الأنفية وتهدئة التهاب الحلق....
الكحة.. يبحث الكثير من المواطنين اللذين لا يفضلون تناول الأدوية الكميائية، عن بدائل طبيعية لـ أدوية الكحة، والتي تتزايد بشكل كبير خلال فصل الشتاء، بسبب التلقبات الجوية والانخفاض الشديد في درجات الحرارةوتقدم « الأسبوع» لمتابعيها وزوارها بدائل طبيعية لـ أدوية الكحة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــا.بدائل طبيعية لـ أدوية الكحةبدائل طبيعية لـ أدوية الكحة1- عسل النحل- يعتبر عسل النحل أفضل علاج لتهدئة الكحة بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للميكروبات، كما أنه يساعد في إزالة العدوى، لذا ينصح بتناول معلقة من العسل قبل النوم لتقليل السعال الليلي.العسل2- شاي الأعشاب- يوجد بعض أنواع الأعشاب، مثل «الزعتر والبابونج والنعناع وجذر عرق السوس»، المفيدة للسعال وتشتهر أنواع الشاي هذه بخصائصها المهدئة للكحة.- يمكن لدفء...
كيك جوز الهند بالأناناس من الوصفات اللذيذة التي يفضلها محبي الكريمة وجوز الهند، فتحتوي على الفيتامينات والكالسيوم التي يحتاجها جسمك، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة إعدادها. كيك جوز الهند بالأناناسطريقة عمل كيك جوز الهند بالأناناسالمقادير- الزبدة : 6 ملاعق كبيرة (طرية)- سكر : كوب- البيض : 2 حبة- خلاصة جوز الهند : ملعقة صغيرة- دقيق : كوبان- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة- ملح : نصف ملعقة صغيرة- حليب جوز الهند : ثلاث أرباع الكوب (غير محلى)- عصير جوز الهند : ربع كوب- جوز الهند : ثلثان الكوب- السكر الناعم : كوب (للتغليفة)- عصير الأناناس : ملعقتان كبيرتان (للتغليفة)- جوز الهند : ربع كوب (محمص / للتغليفة) طريقة التحضير1. سخني الفرن على حرارة 350 درجة. 2. جهزي صينية كيك بحجم 9 انش وبطنيها بورق الزبدة وادهنيها بالقليل من الزبدة. 3. في وعاء اخلطي الزبدة والسكر حتى يصبح هش وكريمي لمدة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يعلم أي شخص يزور إيطاليا بوجود قواعد غير مكتوبة يجب الالتزام بها، ويتمحور أهمها حول الطعام، ومن بينها وضع شرائح الأناناس على البيتزا، وهو ما يُعتَبر "بدعة". ولكن قد يكون 2024 العام الذي يخترق فيه طبق بيتزا الأناناس إيطاليا، وذلك بفضل صانع البيتزا الشهير في مدينة نابولي، جينو سوربيلو، والذي أضاف شرائح الأناناس إلى قائمته في "فيا دي تريبونالي"، وهو أشهر شارع بيتزا في العالم. ويقدم سوربيلو طبقه الذي يُدعى "مارغاريتا كون أناناس" مقابل 7 يوروهات (7.70 دولار). أثار جينو سوربيلو ضجة في إيطاليا بسبب طبق البيتزا بالأناناس خاصته. Credit: Gino Sorbillo ولكن الطبق ليس عبارة عن بيتزا هاواي اعتيادية، بل نسخة عن بيتزا تُدعى "بيانكا"، أي مجرّدة من طبقة الطماطم، ويُوضع فوقها ما...
زيادة الوزن والدهون من الأشياء المثيرة للقلق لدى الكثير من الأشخاص وبخاصة دهون البطن التي تساعد على ظهور «الكرش»، ويرغب الكثيرون في التخلص منها نهائيا دون إجراء جراحات تنحيف، عبر تناول المشروبات أو اتباع نظام غذائي للتخلص منها، ولا يعرف البعض أن هناك مشروبا واحدا يمكن أن يخلصك من الوزن الزائد. طريقة التخلص من الوزن الزائد والدهون وفق الدكتورة دعاء محمد، أخصائي التغذية، فإن هناك مشروب من مكون واحد، يمكن ان يخلصك من الوزن الزائد والدهون نهائيا، وهو شاي الأناناس المليء بالفيتامينات الخالية من السعرات الحرارية: «مفيد جدا ومليان فيتامينات وحديد وكالسيوم وكربوهيدات اللي بيحتاجها الجسم». شاي الأناناس يحتوي على مضادات أكسدة ويساعد في حرق الدهون بشكل كبير، وفق أخصائي التغذية، فضلا عن احتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تساعد...
مشروب الأناناس الساخن من المشروبات الفعالة إذا كنت مصابا بنزلة برد، فيعمل على رفع المناعة والحماية من الإنفلونزا، وبجانب ذلك يقيك من أمراض عديدة، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضير المشروم وفوائده المذهلة للجسم. طريقة تحضير مشروب الأناناس الساخنالمقادير- ماء : 5 أكواب- الأناناس : كوب (مقطع مكعبات)- زنجبيل : حسب الرغبة (قطع)- عصير الليمون : ملعقة صغيرة (حامض)- عسل : ملعقة كبيرة مشروب الأناناسطريقة التحضيرضعي الماء في قدر كبير على نار متوسطة، وأضيفي إليه قطع الأناناس والزنجبيل، واتركي الخليط يغلي لمدة 40 دقيقة.أطفئي النار، وارفعي القدر، ثم أضيفي عصير الليمون الحامض والعسل، وحركي جيدا.صُبي مشروب الأناناس في أكواب التقديم وقدميه ساخنا. فوائد تناول الأناناسالحد من أعراض الربويحتوي عصير الأناناس على الفيتامين سي الذي يقلل من تضيق الشعب الهوائية، وهو أحد أعراض...
قال مسؤول في المقاطعة، يوم الخميس، إن الشرطة الكينية تحقق في مزاعم بمقتل حراس في مزرعة تابعة لشركة دل مونتي الأمريكية في وسط البلاد بعد العثور على أربع جثث في نهر.ووفقا لوسائل الإعلام الكينية Citizen TV، تم العثور على جثتين يوم الأحد، وجثتين أخريين في اليوم التالي، في نهر ثيكا، بالقرب من هذه المزرعة الواقعة على بعد 40 كم شمال العاصمة نيروبي. وكان الأشخاص الأربعة مفقودين منذ 21 ديسمبر/كانون الأول.وقال باتريك موكوريا، الرئيس الإداري لمقاطعة مورانغا، دون مزيد من التفاصيل: «تحقق الشرطة في جرائم القتل المزعومة لأربعة رجال في مزرعة أناناس في ديل مونتي» وفي بيان صحفي أرسل إلى وكالة فرانس برس، أكدت ديل مونتي: «التعاون مع السلطات الكينية».كما تشير المجموعة العالمية المتخصصة في إنتاج وتوزيع الفواكه والخضروات إلى أنه وفقا...
سموذي الأناناس بجوز الهند من المشروبات اللذيذة التي تحتوي علي الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. سموذي الأناناسطريقة عمل سموذي الأناناس بجوز الهند المقادير- حليب : ربع كوب (حليب الجوز) - الموز : 1 حبة (مهروس) - أناناس : كوبان (مقطع ومجمد) - العسل : ملعقتان كبيرتان - الموز : 1 حبة (مقطعة / للتقديم) - أناناس : نصف كوب (شرائح / للتقديم) - جوز الهند : ربع كوب (للتقديم) طريقة التحضير1. ضعي حليب اللوز والموزة المهروسة والأناناس المجمد والعسل في الخلاط الكهربائي حتى يمتزج ويصبح الخليط سميكا وناعما.2. صبي المزيج في كؤوس واسعة.3. وزعي الموز المقطع وشرائح الأناناس وجوز الهند وقدمي سموذي الأناناس بجوز الهند فوراً. فوائد تناول الأناناسيعزز جهاز المناعة ويحميك من نزلات البردإذا كنت تصارع نزلة برد، فقد يكون حصولك على الأناناس خيارا ممتازا،...
عصير الأناناس بالنعناع من العصائر الهامة لصحة جسمك، فيحتوي علي فيتامين C الذي يعزز مناعتك ويحميك من التعرض للفيروسات ونزلات البرد خاصًة في فصل الشتاء، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات وأبرز فوائد الأناناس. طريقة عمل عصير الأناناس بالنعناعالمقادير- أناناس : 5 شرائح (طازج) - النعناع : 2 ملعقة كبيرة (طازج) - سكر : 2 ملعقة كبيرة - مكعبات الثلج : كوب - الماء : 2 كوب طريقة التحضيرتُضاف 5 شرائح من الأناناس الطازج إلى وعاء الخلاط، مع ملعقين كبيرتين من النعناع الطازج، وملعقتين كبيرتين من السكّر.يُضرب المكوّنان حتّى يتشكّل سائل، وبعد ذلك يتم إضافة كوب من مكعبات الثلج، وكوبان من الماء مع الاستمرار في الخلط حتّى الوصول إلى القوام المرغوب للـ"العصير".صبّي العصير الطازج في الكأس المفضل لديك، ثم ضعي بعض مكعبات الثلج (حسب الرغبة)،...
الأناناس من الفواكة الصحية والغنية بالفيتامينات التي تحميك من الإصابة بالفيروسات، وتمنح جسمك العناصر الغذائية التي تقيه من الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وهشاشة العظام، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل جاتوه بالأناناس، لمذاق شهي وفائدة عاليه.جاتوه بالأناناس طريقة عمل جاتوه بالأناناسالمقادير- سكر : 2 كوب - دقيق : 3 اكواب - عصير الأناناس : كوب ونصف - الزيت : ثلاث أرباع الكوب - بيكنج بودر : 2 ملعقة كبيرة - حليب بودرة : ملعقة كبيرة - بياض البيض : 4 حبات (كبير الحجم) - أناناس : علبة طريقة التحضيرنخلط بياض البيض مدة 5 دقائق، ونضيف السكر ونخلط ايضا لمدة 5 دقائق.أضيفي الزيت والحليب ويخلط ثم نضيف العصير والدقيق المنخول مع بيكنج بودر بتدريج وندخلهم فرن. اتركي المزيج نصف ساعة في الفرن ثم تتبعيها حتى تنضج، وبعد أن تهون في...
تحرص الأمهات على تحضير أنواع مختلفة من السلطات الشهية التى تحتوى على مكونات عديدة وقطع من الفواكه اللذيذة لتقدم لأفراد أسرتها طبق متكامل العناصر.ويأتي الاناناس في مقدمة الفواكه المفيدة لصحة الجسم وطيب المذاق لأحتوائه على فوائد عديدة تفيد صحة الجسم أبرزها دعم جهاز المناعة والتقليل من الالتهاب تعزيز عملية الهضم تعزيز صحة القلب الحد من أعراض الربو الوقاية من السرطان تعزيز صحة العيون وتعزيز صحة الجلد.جددي سفرتك وحضري وصفة من السلطات الشهية التي تجمع ما بين أنواع من الفواكة والخضار وصدور الدجاج المشوية والمتبلة، جربي وصفتنا وتلذذي بمذاقها المدهش والطيب بخطوات بسيطة وحضري سلطة الأناناس بالدجاج والذرة. المقادير- صدر الدجاج : كوب (فيليه مفروم مكعبات / مبهر ومشوي)- أناناس : كوب (طازج ومفروم مكعبات)- الذرة : كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)- لبن زبادي...
خضعت العديد من الفنانات لجلسات التصوير مع الطبيعة، وبجانب الفواكة المختلفة، وهو ما نال إعجاب متابعيهم، ولم يقتصر الأمر على النجمات العربية وإنما الفنانات العالميات أيضا. جلسات تصوير الفنانات مع الفواكهومن أبرز الفنانات التي ظهرن في جلسات التصوير مع الفاكهة الفنانة سمية الخشاب في جلسة تصوير مع البرتقال، والتي لاقت إعجابا كبيرا من قبل متابعيها. بفستان على التراث السعودي.. أصالة تخطف الأنظار خلال حفلها بموسم الرياض بصورتها على التيشيرت.. سعر صادم لإطلالة نانسي عجرم بافتتاح موسم الرياض 2024 والتقطت الفنانة هيدي كرم جلستين تصويرة تارة مع جوز الهند، ومرة اخرى مع الأناناس، والفنانة مي حلمي مع الأناناس، وناهد السباعي في جلسة تصوير مع الأناناس. أما بالنسبة للنجمات العالميات فقد ظهرت أكثر من مرة النجمة أنجلينا جولي مع الفراولة، والتفاح، والمشمش،...
قال أحد مدربي النوم إن تناول الفاكهة اللذيذة قبل النوم يمكن أن يساعد في تحسين جودة نومك، والنوم الجيد ليلاً يمكن أن يكون مهمًا للغاية، ويمكن أن يؤثر قلة النوم على العديد من المجالات الأخرى المتعلقة بصحتك ورفاهيتك. إذا كنت تواجه صعوبة في النوم ليلاً، فقد يكون من الضروري الوصول إلى جذر المشكلة وكيف يمكنك المساعدة، وقال الطبيب إن تناول المزيد من بعض الفواكه قد يكون هو الحل. وتناول الأناناس قبل النوم سيساعدك على النوم بشكل أسرع والنوم بشكل أعمق، ونصح الطبيب الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم بتناول الأناناس قبل النوم لأنه يزيد من إنتاج الميلاتونين، هرمون النوم. وتبين أن أكل الأناناس أو عصير الأناناس الطازج قبل النوم يزيد من علامات الميلاتونين في الدماغ بنسبة 266٪. التربتوفان (حمض أميني موجود في...
يتميز الأناناس بإحتوائه على الألياف المفيدة للهضم بجانب عناصرة الغذائية لجسمة، كما يحتوي على نسبة عاليه من فيتامين سي الذي يحارب الفيروسات ويقي من الأمراض، ولذلك نقدم لك طريقة عمل كيكة الأناناس الصحية. كيكة الأناناسطريقة عمل كيكة بالأناناسالمقادير- أناناس : علبة (غير مصفّاة) - السكر البني : ربع كوب - دقيق : كوب - بيكنج بودر : ملعقة صغيرة - صودا الخبز : نصف ملعقة صغيرة - القرفة : نصف ملعقة صغيرة - ملح : رشّة - الموز : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم) - الزيت النباتي : ملعقة كبيرة - الماء : ملعقة كبيرة - البيض : 2 حبة (كبير الحجم) - الفانيليا : ملعقة صغيرة - سكر : ثلاث أرباع الكوب (محلي صناعي خالي من السعرات الحرارية) - حليب : ربع كوب (قليل الدسم) طريقة التحضيرحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. صفّي عصير الأناناس من العلبة واحتفظي به جانباً. ضعي السكر البني، ونصف كوب من المحلي، وعصير الأناناس...
سلطة الأناناس والمانجو من السلطات المنعشة التي تتناسب مع حر الصيف، كما أنها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك بشكل يومي، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات.سلطة الأناناس والمانجوطريقة عمل سلطة الأناناس والمانجوالمقادير- الآيس كريم : 4 حبات (آيس كريم المانجو / كرات) - العسل : 4 ملعقة صغيرة - مانجو : 2 حبة (مقطع مكعبات) - أناناس : 2 حبة (مقطع مكعبات) طريقة التحضيرضعي مكعبات المانجو والأناناس في أكواب التقديم وقلبي حتى تتداخل.أضيفي ملعقة من العسل فوق كل كوب، ثم أضيفي فوقها كرات الآيس كريم وقدمي السلطة باردة. فوائد الأناناسجيد للعظاميساعد المنجنيز الموجود بكثرة في الأناناس ، على بناء عظامك، كل ما عليك فعله للحفاظ على جسم صحي والحفاظ على صحة وقوة عظامك هو إضافة هذه الفاكهة إلى نظامك الغذائي المعتاد، عندما يقترن المنجنيز بالزنك والنحاس...
إن التخلص من الوزن الزائد في وقت قياسي وقبل مناسبه بالنسبة للكثر تحدٍّ، قد يحقق في نهاية المطاف نتيجة مرجوة أو قد يفشل، خاصة إذا كانت الحميات الغذائية المتبعة خاطئة ولا ترتكز على أسس وقواعد يشدد على اتباعها الأطباء وخبراء التغذية. من هنا، ينبغي على كل سيدة أو فتاة ترغب في إنقاص وزنها ألا تجنح نحو هذه الأنواع من الأنظمة الغذائية الخاطئة، لأنها ستضر بالجسم، لا محالة. إلى ذلك، شاع في الآونة الأخيرة اللجوء إلى أنواع من المشروبات، يُدّعى أنها قادرة على إنقاص الوزن في وقت قياسي وعدد من الكيلوغرامات، مبالغ به، وهذه الادعاءات لا أساس لها من الصحة، إذ إن هذه المشروبات قد تنجح في تنحيف الجسم على أن ترفق بنشاط رياضي وبنظام غذائي صحي ومتوازن، ويفضل أن يكون تحت إشراف...
يتميز الأناناس بإحتوائه على الألياف المفيدة للهضم بجانب عناصرة الغذائية لجسمة، كما يحتوي على نسبة عاليه من فيتامين سي الذي يحارب الفيروسات ويقي من الأمراض، ولذلك نقدم لك طريقة عمل كيكة الأناناس الصحية. كيكة بالأناناسطريقة عمل كيكة بالأناناسالمقادير- أناناس : علبة (غير مصفّاة)- السكر البني : ربع كوب- دقيق : كوب- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة- صودا الخبز : نصف ملعقة صغيرة- القرفة : نصف ملعقة صغيرة- ملح : رشّة- الموز : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم)- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة- الماء : ملعقة كبيرة- البيض : 2 حبة (كبير الحجم)- الفانيليا : ملعقة صغيرة- سكر : ثلاث أرباع الكوب (محلي صناعي خالي من السعرات الحرارية)- حليب : ربع كوب (قليل الدسم) في المناسبات.. حضري تشيز كيك الزبادي بالفيمتو طريقة التحضيرحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.صفّي عصير الأناناس من العلبة واحتفظي به جانباً.ضعي...
يمكن لتناول الطعام غير المطبوخ جيداً، أن يتسبب في تكون الديدان المعوية للأطفال؛ حيث أنها موجودة على الأطعمة والنباتات غير المطهية. طرق علاج ديدان البطن عند الاطفال تصيب الديدان المعوية الأطفال نتيجة تناول الطعام الملوث، وعدم غسل اليدين قبل تناول الطعام، أو بسبب قضم الأظافر بالفم. 4 أسباب خطيرة تجعل طفلك يصاب بديدان البطن.. احذريها النساء أكثر عرضة لهذا النوع من السرطان.. اتبعي النصائح ويمكن علاج ديدان البطن بالأدوية عن طريق أخذ مضاد للطفيليات المعوية، وقد يحتاج الطفل الى جرعة واحدة، أو قد تضطر إلى أخذ الدواء لعدة أسابيع، وعليك الحرص على أخذ الدواء كما يصفه الطبيب تماما.أما عن علاج ديدان البطن بالأعشاب، فيمكن إستخدام مكونات طبيعية للتخلص من ديدان البطن تماما، وتشمل ما يلي: _ البصل: ويستخدم منقوع عدد من...
البوابة – هل تبحث عن وصفة شهية بالأناناس. تعالوا نتعرف على فوائد الأناناس أولاً. الأناناس مصدر جيد للبروميلين، وهو إنزيم له خصائص مضادة للالتهابات. يمكن أن يساعد الأناناس في تكسير البروتين، مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يتعافون من الجراحة أو الإصابة. تأتي كلمة "أناناس" من الكلمة الإسبانية "piña"، والتي تعني "كوز الصنوبر". يمكن أن يصل طول نبات الأناناس إلى 10 أقدام. ويستغرق نبات الأناناس حوالي 18 شهرًا لإنتاج الفاكهة. بينما يتم إنتاج أناناس واحد فقط من نبات واحد في موسم واحد.أهم 5 وصفات لذيذة بالأناناسكعكة الأناناس المقلوبة: هذه الحلوى الكلاسيكية يجب أن يجربها أي محب للأناناس. تتكون الكعكة من طبقات من حلقات الأناناس والسكر البني والزبدة، وتعلوها عجينة خفيفة ورقيقة.بينيا كولادا: هذا الكوكتيل المنعش مصنوع من عصير الأناناس وكريمة...
البينا كولادا كيك هي خيار مثالي لمحبي جوز الهند المقادير اللازمة للكيك 1 و 1/2 كوب ( 188 جرام ) دقيق لجميع الأغراض ملعقة صغيرة ونصف بيكنج بودر 1 و 1/2 ملعقة صغيرة مركز نكهة جوز الهند 1 و 1/2 ملعقة صغيرة مركز نكهة الأناناس 1/2 ملعقة صغيرة ملح نصف كوب (115 جم ) زبدة غير مملحة طرية بدرجة حرارة الغرفة 1/2 كوب ( 100 جم ) سكر نصف كوب ( 100 جم ) سكر بني فاتح أو غامق 2 بيضة كبيرة في درجة حرارة الغرفة ملعقة صغيرة من الفانيليا 6 ملاعق كبيرة (90 مل) حليب كامل الدسم بدرجة حرارة الغرفة للأناناس المكرمل 6 ملاعق كبيرة (85 جم ) زبدة غير مملحة نصف كوب ( 100 جم ) سكر بني...
عصير الأناناس بالليمون من العصائر الصحية التي عليك صنعها في تلك الفترة؛ للوقاية من الأمراض والفيروسات، فهو يعمل على تقوية المناعة وغني بفيتامين سي. عصير الأناناس بالليمونطريقة عمل عصير الأناناس بالليمونالمقادير- أناناس : 1 حبة (مقشر ومقطع)- الماء : 2 كوب- عصير الليمون : 1 حبة- سكر : 2 ملعقة كبيرة- العسل : 2 ملعقة صغيرة يقيك من المتحورEG.5.. حضري عصير المانجو بالبرتقال الصحي طريقة التحضيرضعي عصير الليمون، والأناناس، في الخلاط الكهربائي.اغلي الماء في قدر على النار، ثم أضيفي إليه مزيج الأناناس وعصير الليمون.أضيفي العسل، والسكر، واغلي المكونات لدقائق إضافية، ثم اتركي المزيج يبرد ثم ضعيه في الثلاجة.قدمي العصير مع مكعبات الثلج.
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد الاناناس للصحة. فوائد الأناناس للصحة والجسم :- · يقي من الإصابة بالسرطان، لأنه يقضي على الجذور الحرة المسببة لنمو الخلايا السرطانية، ويحتوي على مضادات الأكسدة، مثل فيتامين ج، الذي يعتبر عامل مؤكسد قوي، خصوصاً سرطان البروستات.· يقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لاحتوائه على فيتامين ج،الذي يمنع ترسب الكوليسترول في الشرايين، والبوتاسيوم، الذي يقي من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والصوديوم الذي يحافظ على توازن الماء في الجسم.· يساهم في حرق الدهون والبروتينات في الجسم، والتخلص من الوزن الزائد، ويعزز الشعور بالامتلاء والشبع، لاحتوائه على الكثير من السكر الطبيعي.· يعزز عمل جهاز المناعة، ويقي الجسم من الإصابة بالالتهابات، ونزلات البرد، لاحتوائه على البروملين، الذي يقتل...
كيكة الأناناس من الكيكات المفضلة للكثيرين، وهي من اطيب وصفات الحلويات التي يمكن صنعها، لذلك نقدم لكم طريقة تحضير كيكة هشّة وطريّة وسهلة التحضير ولا تحتاج إلى الوقت الكثير.كيكة الأناناسمقادير كيكة الأناناس- البيض : 4 حبات (كبيرة الحجم)- طحين : 2 كوب (أبيض / مخصص للحلويات)- ملح : رشّة- سكر : كوب ونصف- أناناس : علبة (شرائح)- الزيت النباتي : نصف كوب- حليب : كوب- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة ونصف- الفانيليا : ملعقة كبيرة- بشر الليمون : ملعقة صغيرةكيكة الأناناسطريقة التحضير1. نقوم بتجهيز صينية كيكة الأناناس بوضع الصينيّة على نار خفيفة، ثمّ نُضيف مقدار ثلاث ملاعق كبيرة من السكّر العاديّ مع نصف ملعقة صغيرة من الماء ونقلبهم قليلاً، ثم نتركهم على النار حتى يتكرمل السكر ويُصبح لونه ذهبياً خفيفاً،...
متفرقات، لا يمكنك تفويته من الآن أبرز فوائد الأناناس،لا يمكنك تفويته من الآن أبرز فوائد الأناناس أبرز فوائد الأناناس .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لا يمكنك تفويته من الآن.. أبرز فوائد الأناناس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لا يمكنك تفويته من الآن.. أبرز فوائد الأناناس لا يمكنك تفويته من الآن.. أبرز فوائد الأناناس أبرز فوائد الأناناس مع ارتفاع درجة الحرارة و الشعور المستمر بالعطش، فيمكن لثمرة أناناس حلوة ورائعة أن تروي عطشك و ترضي ذوقك. وفقا «لتايمز أوف إنديا» فهذه الفاكهة الاستوائية ليست فقط لذيذة ولكنها مليئة بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تفيد صحتك بعدة طرق، من مساعدة الهضم إلى تعزيز...
المرأة والمنوعات، وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الرقبة عشان تحافظى على شبابك،تخشى المرأة دائماً من علامات الشيخوخة التي تظهر على وجهها ورقبتها مع التقدم في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الرقبة.. عشان تحافظى على شبابك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الرقبة.. عشان تحافظى... تخشى المرأة دائماً من علامات الشيخوخة التي تظهر على وجهها ورقبتها مع التقدم في العمر، لذلك تتبع أي طرق تساعدها في التخلص من هذه العلامات حتى تبدو شابة طوال الوقت، ولتحقيق ذلك نستعرض في التقرير، وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الرقبة، والتي تعتمد على تنفيذ خطوات نستعرضها في...
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات