2025-11-23@10:07:28 GMT
إجمالي نتائج البحث: 13405
«القلب»:
كشفت دراسة علمية واسعة النطاق شملت أكثر من 9 ملايين شخص في كوريا الجنوبية والولايات المتحدة، أن نحو 99% من حالات النوبات القلبية والسكتات الدماغية ترتبط بأربعة عوامل خطر رئيسية، مما يجعلها أول محاولة علمية دقيقة لتحديد الأسباب الفعلية وراء هذه الأمراض القاتلة. وبحسب ما نشره موقع "ساينس أليرت" الأميركي، فإن جميع المصابين تقريباً بأمراض القلب...
تمكن فريق طبي متخصص في مركز الأمير سلطان لمعالجة وجراحة أمراض القلب بالأحساء، في إنقاذ حياة طفلة مقيمة لم تتجاوز يومها الثالث، وذلك عبر تدخل قسطري دقيق وعالي الخطورة صحح عيوبًا خلقية معقدة في قلبها.اكتشاف مبكر للحالة وسرعة التعاملوكانت تفاصيل القصة قد بدأت بعد 24 ساعة فقط من ولادة الطفلة قيصريًا في أحد مستشفيات الدمام،...
في كل أزمة تهز المنطقة يبقى سؤال واحد مين هيقدر يطفي النار قبل ما تحرق الجميع والإجابة دايما واحدة مصر. البلد اللي اتعودت تكون في قلب الحدث مش ساعية للشهرة ولا بتدور على مكسب لكن بتحركها مسئوليتها التاريخية تجاه اشقائها. والنهارده العالم كله شايف إزاي مصر بتتحرك بحكمة وقوة في مفاوضات غزة علشان توقف نزيف...
تُعد بذور الشيا من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، لذلك ينصح الأطباء بنقع ملعقتين كبيرتين منها في الماء أو الحليب أو الزبادي لمدة 5 إلى 6 ساعات على الأقل أو طوال الليل قبل تناولها. يساعد النقع على جعل قشرتها الخارجية لينة، مما يسهل هضمها ويمنع خطر الاختناق عند الأكل.عند تناول بذور الشيا المنقوعة...
يُقال دائمًا إن “تفاحة في اليوم تُغنيك عن الطبيب”، وهي مقولة تثبتها الدراسات الحديثة يومًا بعد يوم، فالتفاح من أكثر الفواكه فائدة لصحة الإنسان، لما يحتويه من عناصر غذائية تساهم في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة وتعزيز مناعة الجسم. فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل...
يؤدي النظام القائم على اللحوم فقط إلى فقدان وزن سريع وتقليل الانتفاخ مؤقتًا، لكنه يقلل من الألياف والفيتامينات ويزيد مخاطر الأمراض المزمنة. اعلان يتزايد الاهتمام عالميًا بما يُعرف بـ "حمية اللحم" أو "النظام الغذائي القائم على اللحوم فقط"، الذي يستبعد جميع الأطعمة النباتية لصالح اللحوم والبيض ومنتجات الألبان، مع اعتماد بعض المتبعين على اللحم...
تُعد الفراولة من أكثر الفواكه المحبوبة حول العالم، ليس فقط لمذاقها اللذيذ، بل لفوائدها الصحية والجمالية العديدة فهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تُسهم في حماية الجسم من الأمراض وتعزيز نضارة البشرة بشكل طبيعي. فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من...
صراحة نيوز- قالت والدة طالب في الصف الخامس بإحدى المدارس الخاصة في عمّان إن ابنها تعرّض لاعتداء جسدي ونفسي من قِبل معلمين وإدارية في المدرسة، ما أدى إلى إصابته بكدمات في الصدر والظهر ومشاكل في القلب، مؤكدة أنّ المدرسة قامت بفصله بعد أن تقدمت الأسرة بشكوى رسمية. وأوضحت الأم أنّها قدّمت شكوى لإدارة المدرسة التي لم...
أعلن الدكتور حجاجي منصور، المدير التنفيذي لمستشفيات قنا الجامعية، عن نجاح فريق جراحة القلب والصدر في إنقاذ حياة شاب يبلغ من العمر 17 عامًا، بعد إصابته بطلق ناري نافذ في الصدر، في واحدة من العمليات الدقيقة التي أُجريت باستخدام منظار الصدر الجراحي المتقدم، دون الحاجة إلى الفتح الجراحي التقليدي. جاء ذلك تحت رعاية الدكتور أحمد...
تواصل شرطة مدينة عتق، بمحافظة شبوة (جنوب شرقي اليمن) رفض تنفيذ أوامر قضائية تقضي بالإفراج عن أحد المحتجزين، رغم تدهور حالته الصحية. وقالت مصادر متطابقة، إن مدير شرطة عتق يرفض أوامر النيابة العامة المطالِبة بالإفراج عن المحتجز سعيد محمد باعلي لتلقي العلاج. وباعلي محتجز في قسم شرطة عتق منذ شهر ويعاني من مرض...
تعد توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 12 أكتوبر 2025، واحدة من أهم الموضوعات التي تتصدر عمليات البحث، كونها واحدة من العادات اليومية للكثيرين. توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 12 أكتوبر 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال...
الباذنجان الأسود من الخضروات التي تتمتع بقيمة غذائية عالية، لكنه لا ينال التقدير الكافي مقارنة بفوائده الصحية الكثيرة، فهو غني بمضادات الأكسدة والألياف والعناصر المعدنية التي تدعم صحة القلب وتحسّن الهضم وتساعد في الوقاية من أمراض عديدة. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته:...
أثبت فريق من العلماء مجددا أن الحلول الصحية الهامة قد تكمن في أطعمة بسيطة، فقد كشفت دراسة حديثة أن تناول الكيمتشي، الطبق الكوري التقليدي المصنوع من الخضراوات المخمرة، يمكن أن يساهم في خفض مستويات السكر في الدم والدهون الثلاثية وضغط الدم وهي عوامل رئيسية ترتبط بصحة القلب والتمثيل الغذائي.ويعد الكيمتشي من الأطعمة المخمرة التي تشتهر...
تعد الكمثرى من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، والتي تساعد على تعزيز صحة القلب والمناعة بفضل احتوائها على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة،وتشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول ثمرة كمثرى واحدة يوميًا يمكن أن يُحدث فارقًا واضحًا في صحة الجسم، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يسعون للوقاية من أمراض القلب والشيخوخة المبكرة. طبيب...
توصل فريق من العلماء إلى أن الطعام يعد حلا قويا لعدد كبير من المشكلات الصحية إذا تم استخدامه بشكل صحيح.ووفقا لموقع “ديلي ميل” كشفت دراسة حديثة أن تناول الطبق الكوري الكيمتشي يساعد في خفض مستويات السكر في الدم والدهون الثلاثية والضغط المرتفع، وهى أخطر عوامل على القلب والتمثيل الغذائي.ويعد الكيمتشي طبق تقليدي فى كوريا ويصنع...
تُعد البطاطس المقلية من أكثر الأطعمة المحببة للأطفال، نظرًا لمذاقها اللذيذ وسهولة تحضيرها، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب مشاكل صحية خطيرة .أضرار البطاطس المقلية على الأطفالوقد يُعرض الإفراط في تناول البطاطس المقلية صحة الأطفال لمخاطر جسيمة تصل في بعض الحالات إلى الإصابة بأمراض مزمنة أو مضاعفات خطيرة على المدى الطويل، وفقا لما نشر...
الصحة هي أغلى ما يملك الإنسان، لذلك يجب علينا اتباع أنظمة صحية للوقاية من الأمراض وتناول أطعمة مفيدة للجسم وممارسة الرياضة، وذلك لتجنب حدوث سكتات قلبية أو الإصابة بأمراض القلب. ويساعد تناول الأطعمة الصحية القلب على تنظيم ضغط الدم، وخفض مستويات الكوليسترول، وتحسين وظائف القلب بشكل عام، لذلك تستعرض «الأسبوع» أطعمة تقلل خطر الإصابة بأمراض...
أكد طبيب الرئيس دونالد ترامب أن صحته لا تزال "مستقرة"، وذلك بعد خضوعه لتقييم متابعة شامل في مركز "والتر ريد الطبي العسكري الوطني" أمس الجمعة، في إطار "خطته المستمرة للحفاظ على صحته".جاء هذا التحديث في رسالة من الدكتور شون بارباريلا، طبيب البيت الأبيض، نُشرت مساء أمس أفادت بأن زيارة ترامب للمركز شملت إجراء تصوير متقدم...
تختار العديد من الأمهات الموز كأول طعام يُقدّمونه لأطفالهن عند فطامهم عن الأطعمة الصلبة، قوامه الطري خيارٌ أكيد للأمهات اللواتي يخشين اختناق أطفالهن.أعراض خمول الغدة الدرقية وأسبابها الخفية.. كيف تكتشفينها قبل فوات الأوان؟لإشراقة فورية.. 5 وصفات طبيعية لتفتيح البشرة بالزباديفوائد الموز للأطفال 1. غني بالأليافالموز غني بالألياف، مما يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول.2. سهل الهضملا...
يواجه بعض الناس صعوبة في النوم ويعانون من الأرق، على رغم أن الشرع الشريف بيّن سنة النبي صلى الله عليه وسلم بترديد أدعية النبي لعلاج الأرق والقلق والتي تعد بمثابة ذكر الله تعالى والدعاء، فقد جاءت في السنة النبوية أذكار وأدعية تقال عند الأرق تُذهب الهم وتُطمئن النفس في السطور التالية نكتب لكم أبرز هذه...
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، إن كمية البول تعتمد تماما على كمية المياه المشروبة من الإنسان.حسام موافي يكشف عن 5 أمور تسبب أمراض الشريان التاجي.. فيديوحسام موافي: الحمى الروماتيزمية حيّرت العلماء منذ عدة قرونوأضاف حسام موافي، في برنامج "وقل رب زدني علما" على فضائية "صدى البلد"، أن هناك...
تُعد اللحوم الحمراء من الأطعمة الغنية بالبروتينات والعناصر الغذائية المهمة لبناء العضلات وتقوية الجسم، لكنها في الوقت نفسه قد تتحول إلى خطر صامت على القلب إذا تم تناولها بإفراط أو بطرق طهي غير صحية، وفقًا لما يؤكده خبراء التغذية. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر...
يُعد الكرز من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالفوائد الصحية، إذ كشفت دراسات حديثة أنه يُساهم في حماية القلب وتقليل خطر الإصابة بالجلطات، بفضل احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومركبات "الأنثوسيانين" التي تعمل على تقوية الأوعية الدموية وتنشيط الدورة الدموية. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة ...
أمراض القلب سبب رئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، وفي حين أن ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسكري من بين الأسباب الرئيسية، إلا أن الأبحاث تربط أيضًا التوتر بتطور هذه الحالة، وقد وجد الباحثون عدة طرق بسيطة وفعالة لتقليل التوتر دون مغادرة المنزل. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم...
السؤال المُلح الذى يفرض نفسه دائماً لماذا خلق الله نوعين من الزيوت (المشبّعة وغير المشبّعة)؟ وهل هناك أكثر من نوعين من الزيوت؟ وعن النباتى والحيوانى أيهما أفضل وأيهما ضار؟ وسؤال ثانٍ عن القيمة الغذائية لكل منهما؟ والسؤال الأخير هل كل الزيوت النباتية غير مشبّعة؟ وهل كل الزيوت الحيوانية مشبّعة؟ ولأن القرآن الكريم أشار إلى الزيت...
أكد الدكتور يسري جبر، أحد علماء الأزهر الشريف أن التفكير في الرزق والمستقبل ينبغي أن يكون بالعقل لا بالقلب، موضحًا أن المسلم الموفق هو من يوازن بين التدبير العقلي للأسباب، والاطمئنان القلبي إلى قسمة الله تعالى، لأن الله سبحانه هو المدبر الحقيقي للأرزاق والمقادير.وأوضح الدكتور يسري جبر خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الجمعة، أن النبي صلى...
الثورة /أحمد المالكي أكد وزير الصحة والبيئة الدكتور علي شيبان أن رسالة ودور الصحة بكل أطرافها العام والخاص هي تقديم خدمات طبية من خلال شراكة حقيقية تخدم الناس عن طريق الارتقاء بالخدمات الطبية حتى تكون خدمات وليس سلعة أو شيئاً للبيع بحيث يصل المريض إلى المستشفى سواء كان عاماً أو خاصاً ويجد كل الخدمات موجودة بأقل...
ظهرت موضة بيع بذور اليقطين أو اللب الأبيض المقشر فى الآونة الأخيرة بشكل كبير فأصبح متوفرا فى محلات البقالة والعطارة والمولات التجارية ومحال بيع التسالي“المقلة”.وتعد بذور اليقطين من أغنى المواد الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية الخارقة لذا نعرض لكم فى هذا التقرير أهم فوائده وفقا لما جاء فى موقع “فارمسي”. مضاد أكسدة قويتتمتع بذور اليقطين بقدرة مضادة للأكسدة...
افتتح الدكتور وليد الحبيب، استشاري أمراض القلب وقصور القلب ورئيس جمعية القلب السعودية، فعاليات الاجتماع العلمي السنوي السادس والثلاثين للجمعية، وذلك اليوم الخميس تحت شعار “تحكَّم في قلبك… قُدِ العالم”، بحضور نخبة من الخبراء والاستشاريين والممارسين الصحيين في مجال أمراض وجراحة القلب من داخل المملكة وخارجها. وخلال الافتتاح، تم الإعلان عن مشروع “مُنقذ في كل...
مع مرور الزمن وتزايد الاعتماد على نمط الحياة الخامل والعادات الغذائية غير الصحية، تبدأ الشرايين في التضيّق تدريجيًا، مما يؤدي إلى تراكم اللويحات داخل جدرانها. ومع تصلب هذه الرواسب بمرور الوقت، تظهر حالة تُعرف باسم تصلب الشرايين، التي تُعد من أبرز أسباب النوبات القلبية والسكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم.وبحسب ما نشرته صحيفة Times of India، يمكن...
يعد ارتفاع ضغط الدم من الامراض الخطيرة التى يمكن أن تؤدي للوفاة لذا من المهم الاهتمام بعلاجها.ويتضمن علاج ارتفاع ضغط الدم شقين الأول دوائي والثاني غذائي لذا نعرض لكم أهم 6 أطعمة يجب تناولها فى الفطور لعلاج ارتفاع ضغط الدم وذلك نقلا عن موقع “فيريويل هيلث”.الشوفان مع الفواكه والمكسراتيعد الشوفان من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف...
أصبح داء السكري من النوع الثاني من أكثر الأمراض انتشارًا حول العالم، إذ يُصيب ملايين الأشخاص نتيجة قصور في إنتاج هرمون الأنسولين من البنكرياس، ما يؤدي إلى ارتفاع مستمر في مستويات السكر بالدم، ويعتمد علاج المرض غالبًا على مزيج من الأدوية، والنظام الغذائي المتوازن، وتغييرات نمط الحياة. وفي تطور علمي لافت، كشفت صحيفة Times of India...
الدنمارك – كشفت دراسة حديثة أن مسكن الألم الشائع “ترامادول”، الذي يُوصف على نطاق واسع لتخفيف الآلام المتوسطة إلى الشديدة، قد لا يحقق الفعالية المرجوة في علاج الألم المزمن. وأجرى باحثون من مستشفى Rigshospitalet في كوبنهاغن تحليلا للسجلات الصحية لأكثر من 6500 مريض، بهدف تقييم فعالية “ترامادول” مقارنة بمخاطره. وخلص الفريق إلى أن هذا العقار يوفر...
المتهم فى التحقيقات: «مش عارف عملت كده ليه.. حسيت إنى بغلى»فى قلب مركز البدرشين جنوب الجيزة كان الليل يزحف بهدوء على شوارع ضيقة ألفت السكون لا شىء يوحى بأن المساء سيحمل فاجعة تهز القلوب.لكن خلف بابٍ زجاجى لمحل صغير لبيع اللحوم المجمدة كانت الدماء تتهيأ للانفجار والمأساة تكتب سطورها الأولى.كان رجلا أربعينيا صاحب محل لبيع...
يُعد الزعتر من أكثر الأعشاب استخدامًا في المطبخ العربي والطب الشعبي، لما يحتويه من مركبات طبيعية فعالة تمنح الجسم فوائد صحية عديدة.فوائد الزعتر الصحية المتعددةفهو ليس مجرد نبتة تُستخدم لتتبيل الأطعمة، بل يُعتبر صيدلية طبيعية غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، وفقًا لما نشره موقع Everyday Health، ما يجعله مكونًا لا غنى عنه في حياتنا اليومية.تحذيرات من...
نشر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، صورة للكابتن حسن شحاتة، المدير الفني التاريخي لمنتخب مصر، خلال تلقيه العلاج بأحد المستشفيات، وظهر فيها "المعلم" مستلقيًا على سرير المستشفى أثناء متابعته للعلاج من أحد أمراض القلب.وأرفق جمال شعبان الصورة بتعليق مؤثر قال فيه:“القلب الأبيض، القلب الطيب، قلب المعلم حسن شحاتة، اللي يا ما اتبرع كتير...
الثورة نت /.. عقدت اليوم بصنعاء، ندوة علمية حول الطرق الحديثة في القسطرة القلبية والطرفية، نظمها مستشفى الدكتور عبدالقادر المتوكل النموذجي بمشاركة نخبة من استشاريي أمراض القلب. واستعرضت الندوة أوراق عمل حول السلامة من الإشعاع في مختبر القسطرة والجدول الزمني لقسطرة الصمام التاجي بالبالون وتوسيع الصمام التاجي بالبالون، وتقنية البالون المثقب لعلاج الانسداد الرئوي، وثقب...
يستمتع الكثير من المواطنين بإشعال البخور في المنزل، لكن هؤلاء الأشخاص لا يعلمون أن هذا الدخان يعتبر نوع من أنواع التدخين السلبي الضار للجسم، مثل الوقوف أمام دخان الحريق، أو قمامة الزبالة التي يخرج من دخان.مفاجأة.. التدخين الإلكتروني يزيد خطر الإصابة بمرض السكريجمال شعبان يحذر : التدخين السلبي خطر صامت يهدد القلب باضطرابات كهربائية قاتلةوفي...
تحدد الدراسة أربعة عوامل خطر رئيسية: وهي ارتفاع ضغط الدم، و ارتفاع الكوليسترول، إضافة إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، والتدخين (الحالي أو السابق). اعلان تشير دراسة شاملة شملت أكثر من 9 ملايين بالغ في كوريا الجنوبية والولايات المتحدة إلى أن معظم حالات النوبات القلبية والسكتات الدماغية ترتبط بعوامل خطر معروفة مسبقًا، نافية الفكرة...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: يُصيب داء السكري من النوع الثاني ملايين الأشخاص حول العالم، ويتسم بارتفاع مُستمر في مستويات السكر في الدم نتيجةً لقصورٍ في إنتاج الأنسولين من البنكرياس. ويتطلب علاج هذه الحالة في معظم الأحوال مزيجًا من الأدوية والنظام الغذائي وتغييرات في نمط الحياة. وتشير الأبحاث الحديثة إلى...
مع مرور السنوات، تتعرض شراييننا إلى ضغوط لا ننتبه إليها نظام غذائي سيئ، قلة الحركة، وإهمال الفحوص الدورية حتى نجد أنفسنا أمام أمراض خطيرة مثل تصلب الشرايين أو النوبات القلبية أو السكتات الدماغية. ورغم أن الخطر يبدو بعيداً، إلا أن تغييرات بسيطة في نمط الحياة قد تُحدث فرقاً مذهلاً في صحة القلب والأوعية الدموية.تقرير نشرته...
يبحث عدد كبير من المصلين عن أسباب الخشوع في الصلاة، حيث تعد الصلاة بلا خشوع كالجسد بلا روح ولتحقيق هذا المقام الرفيع، هناك أسباب وأعمال تساعد المسلم على حضور القلب، وفي السطور التالية نعرض أبرز 6 أسباب تعينك على الخشوع في الصلاة.أسباب الخشوع في الصلاةومن أهم أسباب الخشوع هو الابتعاد عن المشتتات أثناء الصلاة كما...
أكد الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة السابق، أنه لا يوجد عضو بالجسم يسلم من مشكلات التدخين، موضحًا أن القلب والشعر والجلد، وكل أجهزة الجسم تتأثر بسبب التدخين. وأضاف رئيس قسم الصدر، خلال حواره ببرنامج:" قلبك مع جمال شعبان" تقديم الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن...
يُعدّ كل من الثوم وزيت السمك من أكثر المكملات الطبيعية شهرة في تعزيز صحة القلب والدورة الدموية، فكلاهما يحتوي على مركّبات فعّالة مضادة للأكسدة والالتهابات، ما يجعلهما مفيدين في خفض ضغط الدم، وتقليل الكوليسترول، والوقاية من أمراض القلب والأوعية. وعند تناولهما معاً، تُشير الدراسات إلى أن تأثيرهما يصبح أكثر تكاملاً في حماية الجسم من الالتهابات...
أكد الدكتور أحمد البيلي، وكيل وزارة الصحة بالشرقية، أن الفريق الطبي بقسم القسطرة القلبية بمستشفى الزقازيق العام، بقيادة الدكتور السيد فرج أستاذ القلب والمشرف الفني على القسطرة، والدكتور ياسر آمين رئيس القسم، والدكتور حسام عطية مدير الوحدة، والدكتور محمد زردق استشاري كهربية القلب، والدكتور أحمد رأفت، والدكتور يحيى عادل استشاريي القلب والقسطرة، تحت إشراف الدكتور...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه ينصح المواطنين وتحديدا الأمهات بوضع بيضة للأطفال خلال وجبة الإفطار، ويكون معها فاكهة.وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن الأسر عليه أن تتابع الأطفال في إثناء الإفطار، موضحًا أن الكثير من الأطفال تأخذ الأكل في أثناء الذهاب للمدرة...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن المناعة لا تكتسب بالأدوية الموجودة في الصيدلية لكن هي منهج حياة، وتبدأ من النوم الصحي السليم الذي كون أكثر من 5 ساعات أو 6 ساعات.يتيم الأب والأم.. جمال شعبان يوضح أسباب وفاة عريس أسوان ليلة زفافهجمال شعبان: سيجارة وقهوة على الريق يساوي أزمة قلبيةجمال شعبان...
يُحضَّر الفشار بتسخين حبوب الذرة التي تحتوي على النشا داخل قشرة صلبة، وعند تسخينها تنفجر لتتحول إلى هذا الطعام الخفيف والشهي، وعندما يُحضَّر دون إضافة كميات كبيرة من المكونات الدسمة، يُعد الفشار وجبة خفيفة صحية وسهلة التحضير في المنزل.يتميّز الفشار بعدة فوائد صحية وهى..1-تقليل خطر الإصابة بالسكري:تُعد الحبوب الكاملة من الأطعمة التي تُسهم في خفض...
أذكار المساء اليوم.. مع حلول مساء اليوم الأربعاء ارتفعت مؤشرات البحث من قبل المواطنين عن أذكار المساء اليوم، حيث يحرص المسلم على أن يبدأ يومه ويختمه بذكر الله تعالى، لما في الأذكار من راحة للقلوب، وطمأنينة للنفوس، وحفظ من الشرور. وتوفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أذكار المساء اليوم، وذلك من خلال خدمة إخبارية...
ليست كل أنواع السكريات متساوية... فبينما قد يُرضي العسل والسكر المُكرر رغبةً مُلحة في تناول الحلويات، يُقدم العسل عناصر غذائية وفوائد صحية مُحتملة، على الرغم من ارتفاع سعراته الحرارية.مقارنة العسل والسكربعض الفروقات المهمة تجب مراعاتها عند التفكير في إضافة السكر، أو العسل... فإذا كنت تفكر في استبدال العسل بالسكر المكرر، فتذكر أن فوائده الصحية قد...
إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حبات العاصفة)