2025-10-08@01:36:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5276
«الضغط»:
معاشات شهر يونيو 2025.. يبحث عدد كبير من أصحاب المعاش، البالغ عددهم أكثر من 13 مليون مواطن، عن موعد صرف معاشات شهر يونيو 2025، وخطوات الاستعلام عن المعاش، تزامنًا مع قرب عيد الأضحى. معاشات شهر يونيو 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص معاشات شهر يونيو 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها مليون و111 ألف جنيه، وتحمل رقم «ن د أ 1»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخص واحد، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها غدًا الخميس الموافق 8 مايو 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعاني كثيرون من أعراض انخفاض ضغط الدم مثل: الدوخة، الإرهاق، وتشوش التركيز، خاصة من لديهم تاريخ مع انخفاض الضغط المزمن.أطعمة تساعدك في خفض ضغط الدم المرتفع ويؤكد خبراء التغذية أن النظام الغذائي يلعب دوراً حيوياً في التخفيف من هذه الأعراض وتعزيز استقرار الدورة الدموية، وفقا لما نشر في موقع...
الاستعلام عن المخالفات المرورية.. يبحث الكثير من مالكي المركبات عن كيفية الاستعلام عن مخالفات المرور مجانًا، وطريقة دفع الغرامة أونلاين، دون التوجه إلى وحدات المرور. الاستعلام عن المخالفات المرورية وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الاستعلام عن المخالفات المرورية وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا....
يترقّب ملايين المتقدّمين حول العالم، من بينهم آلاف المصريين، معرفة نتيجة اللوتري الأمريكي 2025، وذلك بإعلان نتيجة برنامج الهجرة العشوائية إلى الولايات المتحدة الأمريكية. نتيجة اللوتري الأمريكي 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص نتيجة اللوتري الأمريكي 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. موعد...
خاص كادت فتاة أن تتعرض لحادث خطير نتيجة فتحها قدر الضغط قبل التأكد من تفريغ البخار بالكامل، هذا التصرف قد يؤدي إلى انفجار القدر، مما يُعرض المستخدم لإصابات خطيرة مثل الحروق والكسور. وتعد قدور الضغط أدوات فعّالة لتسريع عملية الطهي، لكنها تتطلب حذرًا شديدًا عند الاستخدام. فمن الضروري التأكد من تفريغ البخار تمامًا قبل فتح...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 325 ألف جنيه، وتحمل رقم «أ ص د 11»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخص واحد، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها غدًا الثلاثاء الموافق 7 مايو 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور...
معاشات شهر يونيو 2025.. أعلنت الهيئة العامة للتأمينات الاجتماعية، عن موعد صرف معاشات شهر يونيو 2025 لأكثر من 13 مليون مستفيد، ومعه يبحث الكثير من أصحاب المعاش عن موعد تطبيق الزيادة الجديدة. ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، كل التفاصيل المتعلقة بـ معاشات شهر يونيو 2025، وأماكن الصرف، ضمن خدمة يقدمها الموقع في...
#سواليف أثار الانقطاع الكبير للتيار الكهربائي الذي شهدته #إسبانيا مؤخرا موجة من التحليلات والتكهنات بين خبراء الطاقة والبنية التحتية، حيث تباينت التفسيرات حول أسبابه. وذلك بعد أن ظل حوالي عشرة ملايين شخص بدون #كهرباء نتيجة لأكبر #عطل طال إسبانيا و #البرتغال وجنوب #فرنسا و #أندورا. ونُظر أولا في احتمال وقوع #هجوم_إلكتروني، لكن تم التخلي...
تنفيس الضغط هو ما يقود الأحداث الآن.. – لم تستطع مليشيا الدعم السريع المتمردة مواجهة نتائج الخسارة فى المعركة وفى سائر الجبهات..– من الصعب على داعميها الاقليميين الرضوخ فى ظل محاصرة اعلامية وقانونية.. – ستخسر الحاضنة السياسية فرصة العودة للمشهد بعد أن نفدت كل خياراتها الاخرى.. – وكل ذلك يبدو فى المشهد اليوم وسيتم اقصى...
انخفاض ضغط الدم في الصيف يمكن أن يزداد بسبب الحرارة وفقدان السوائل، مما يؤدي إلى الدوخة أو التعب. إليك بعض العلاجات المنزلية المفيدة:1. شرب كميات كافية من الماءالجفاف من الأسباب الرئيسية لانخفاض الضغط.اشرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا، وزد الكمية في أيام الحر.2. محلول ملحي خفيفاخلط رشة صغيرة من الملح مع كوب ماء دافئ واشربه...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 550 ألف جنيه، وتحمل رقم «ن ن 111»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 3 أشخاص، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها غدًا الثلاثاء الموافق 6 مايو 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية...
تراجعت أسعار النفط بشكل حاد في مستهل تعاملات الأسبوع، متأثرة بإعلان تحالف “أوبك+” تسريع وتيرة زيادة الإنتاج، في وقت تتصاعد فيه حدة التوترات في الشرق الأوسط عقب سقوط صاروخ حوثي قرب مطار بن غوريون في إسرائيل. وهبط خام برنت بأكثر من 3% إلى 59.25 دولارًا للبرميل، في حين تراجع خام غرب تكساس الوسيط إلى 56.19...
قال رئيس أركان جيش الاحتلال الإسرائيلي إن الجيش أصدر عشرات الآلاف من أوامر الاستدعاء لقوات الاحتياط، والتي ستبدأ العمل في مناطق إضافية داخل قطاع غزة، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في نبأ عاجل.الضغط العسكريجيش الاحتلال يفتح تحقيقا عقب سقوط صاروخ من اليمن بمطار بن جوريون في تل أبيبجيش الاحتلال: هاجمنا 12 طائرة حربية وقصفنا عشرات...
المناطق_واسواصل فريق ريال مدريد ملاحقته لبرشلونة في صدارة الدوري الإسباني لكرة القدم، بعد فوزه اليوم على ضيفه سيلتا فيجو بنتيجة (3 – 2)، في اللقاء الذي أُقيم على ملعب سانتياغو بيرنابيو بمدينة مدريد، ضمن منافسات الجولة الـ(34) من المسابقة.وسجّل أهداف ريال مدريد كلٌّ من التركي أردا غولير عند الدقيقة (33)، والفرنسي كيليان مبابي في مناسبتين...
القدس المحتلة - الوكالات صرح رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو اليوم بأن الحرب في غزة لن تنتهي إلا بعد تحقيق "نصر مطلق" على حركة حماس، مؤكدًا أن خطة إسرائيل في القطاع تقوم على الحسم العسكري وإخضاع الحركة. وأضاف نتنياهو في تصريحاته، التي جاءت خلال مؤتمر صحفي، أن الضغط العسكري الذي تمارسه قوات الاحتلال قد نجح...
مسابقة معلمي الحصة 2025.. يبحث العديد من المعلمين والمعلمات الراغبين في التقديم في مسابقة معلمي الحصة 2025، موعد فتح باب التقديم بها وشروط القبول للتقديم في المسابقة. موعد التقديم في مسابقة معلمي الحصة 2025 أعلنت وزارة التربية والتعليم، أنه سيتم فتح باب التقديم في مسابقة معلمي الحصة 2025 لشغل وظائف معلم مساعد، خلال شهر يونيو...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 400 ألف جنيه، وتحمل رقم «و س 111»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخصين، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم الأحد الموافق 4 مايو 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات...
#سواليف في ظل نشر مقطع فيديو يُظهر الأسير الإسرائيلي لدى حركة #حماس، #مكسيم_هركين، وبعد قرار توسيع العدوان البري في قطاع #غزة، توافد مساء السبت عشرات الآلاف من #المتظاهرين “الإسرائيليين” إلى ” #تل_أبيب”، مطالبين بالإفراج عن 59 أسيرًا وأسيرة لدى #حماس. ووفقًا لما أفادت به يديعوت أحرونوت، فقد وجّهت هيئة #عائلات_الأسرى الإسرائيليين نداءً عاجلًا تحت...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 5 ملايين و555 ألف جنيه، وتحمل رقم «ن 7»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 7 أشخاص، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم السبت الموافق 3 مايو 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور...
يترقّب ملايين المتقدّمين حول العالم، من بينهم آلاف المصريين، نتيجة اللوتري الأمريكي 2025، وذلك بإعلان نتيجة برنامج الهجرة العشوائية إلى الولايات المتحدة الأمريكية، والذي من المقرر ظهوره رسميًا اليوم السبت الموافق 3 مايو 2025، بحسب ما أعلنته وزارة الخارجية الأمريكية عبر موقعها الرسمي. قرعة اللوتري الأمريكي 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص قرعة...
يهتم الكثير من مستحقي كارت الخدمات المتكاملة بمعرفة خطوات الاستعلام وشروط الحصول عليه، وكيفية استخراجه. كارت الخدمات المتكاملة 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص كارت الخدمات المتكاملة 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. كيفية استخراج كارت الخدمات المتكاملة 2025 يتمكن ذوي الإعاقة من...
???? ليبيا | إدريس الشريف: تمويل عجز 2024 دون ميزانية معتمدة يفاقم الأزمة ويهدد الدينار ليبيا – عبّر المحلل المالي إدريس الشريف عن قلقه من استمرار الإنفاق العام في ظل غياب قانون ميزانية معتمد للعام 2024، مؤكدًا أن الحكومة تجاوزت قاعدة “1/12” التي تُلزم الإنفاق الشهري بنفس معدلات العام السابق في حال غياب الميزانية. ????...
الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر مايو 2025.. يبدأ الاستعلام عن عن فاتورة الكهرباء لشهر مايو 2025 «أون لاين» اليوم السبت، عبر الموقع الإلكتروني الرسمي للشركة القابضة للكهرباء وخلال السطور التالية، يرصد «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كلَّ ما يخص خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر مايو 2025، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم...
معاشات شهر مايو 2025.. بدأت الهيئة العامة للتأمينات الاجتماعية في صرف معاشات شهر مايو أمس الخميس، ومعه يبحث الكثير من أصحاب المعاشات عن آخر موعد للصرف، وكيفية الاستعلام عن المعاش. ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، كل التفاصيل المتعلقة بـ معاشات شهر مايو 2025، وأماكن الصرف، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات،...
فرنسا – أعلن وزير الخارجية الفرنسي جان نويل بارو أن أوروبا تعد حزمة عقوبات جديدة ضد روسيا، وترغب في تنسيقها مع الإجراءات المحتملة للولايات المتحدة في حال “فشل” التسوية الأوكرانية. وكانت وكالة “بلومبرغ” قد أفادت سابقا بأن السيناتور الأمريكي من الحزب الجمهوري ليندسي غراهام يروج بين أعضاء المجلس الأعلى للكونغرس الأمريكي لمبادرة تشريعية لفرض رسوم...
لا يزال بعض مسؤولي مجلس الأمن القومي الأمريكي يتبنون مقاربة أمنية جامدة تجاه سوريا، تفترض أن النظام الانتقالي لن يخرج من عباءة التطرّف. الامتناع عن رفع العقوبات ليس نتيجة غياب قرار، بل هو موقف محسوب، مدفوع بتقديرات إسرائيلية وتحفظات أمنية داخل واشنطن. لكن ما هو غير معلن رسميا، ويتم تداوله في لقاءات مغلقة ضمن...
ماجد محمد عبّر مشجع لنادي النصر عن حالة الإحباط والضغط النفسي التي يعيشها بسبب نتائج الفريق، وذلك بعد الخروج من منافسات دوري أبطال آسيا على يد كاواساكي فرونتال الياباني. فبعد خسارة النصر أمام الفريق الياباني بثلاثة أهداف مقابل هدفين في الدور نصف النهائي، والتي أقيمت على ملعب “الإنماء”، تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي تصريحًا...
النماذج الاسترشادية لامتحانات الثانوية العامة 2025.. يفصلنا شهر واحد عن انطلاق ماراثون الامتحانات، لذا يبحث العديد من الطلاب عن رابط تحميل النماذج الاسترشادية لامتحانات الثانوية العامة 2025. النماذج الاسترشادية لامتحانات الثانوية العامة 2025 أتاحت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، رابط إلكتروني مباشر، للحصول على النماذج الاسترشادية لامتحانات الثانوية العامة 2025 في كافة المواد المقررة عليهم،...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 425 ألف جنيه، وتحمل رقم «ط ر ق 5»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخصان، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها غدًا الجمعة الموافق 2 مايو 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية...
المناطق_متابعاتلطالما ارتبط خفض استهلاك الملح بالتحكم في ضغط الدم، لكن العلماء توصلوا مؤخرا إلى أن الاستغناء عن تناول ملح الطعام يمكن أن يساعد في خفض مستويات ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بالخرف أيضاً.إبطاء التدهور العقليووفقًا لدراسة رائدة حول الخرف، بحسب ما نشره موقع Surrey Live نقلًا عن دورية Nature Medicine، ، فإن خفض ضغط الدم...
أقر الرئيس الأميركي دونالد ترامب، اليوم الأربعاء، بأن الرسوم الجمركية التي فرضها قد تتسبب في انخفاض المنتجات وزيادة سعرها في الولايات المتحدة، قائلا إن الأطفال الأميركيين قد "يحصلون على دميتين بدلا من 30" ، ولكن الصين ستعاني بشكل أكبر في حربه التجارية.وحاول الرئيس الأميركي طمأنة مواطني بلاده الذين يساورهم القلق من أن الرسوم الجمركية لن...
استقبل رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون في حضور السفيرة الأميركية ليزا جونسون، رئيس لجنة مراقبة وقف الأعمال العدائية، الجنرال الأميركي جاسبر جيفرز، الذي قدّم له خلفه، الجنرال مايكل ليني، الرئيس الجديد للجنة. وشدّد الرئيس عون على ضرورة تفعيل عمل لجنة المراقبة، ومواصلة الضغط على إسرائيل لوقف اعتداءاتها، والانسحاب من التلال الخمس التي تحتلّها، وإعادة...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 2 مليون و400 ألف جنيه، وتحمل رقم «ر ن 1»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 4 أشخاص، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم الأربعاء الموافق 30 أبريل 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في...
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أخطر الأمراض المزمنة التي تصيب ملايين المصريين، حيث تشير الإحصائيات إلى معاناة نحو 30 مليون مواطن من المرض، ويتسبب في وفاة ما يقرب من 300 شخص يوميًا، مما جعله يُعرف بـ"القاتل الصامت".طرق بسيطة للسيطرة على إرتفاع ضغط الدم ورغم خطورته، يؤكد الدكتور جمال شعبان، أستاذ القلب والأوعية الدموية والمدير السابق لمعهد...
إضافة المواليد على بطاقات التموين 2025.. ترتفع معدلات البحث عن خطوات إضافة المواليد على بطاقات التموين 2025، حيث أتاحت وزارة التموين والتجارة الداخلية هذه الخدمة بهدف تحسين مستوى الدعم المقدم للأسر المستحقة وتعزيز العدالة الاجتماعية، مما يساعد الأسر ذات الدخل المحدود في تلبية احتياجاتها الأساسية. إضافة المواليد على بطاقة التموين ويقدم موقع «الأسبوع»، لمتابعيه كل...
معاشات شهر مايو 2025.. لم يعد يفصلنا سوى ساعات قليلة على بدء صرف معاشات شهر مايو 2025، ومعه يبحث الكثير من كبار السن عن خطوات الاستعلام عن المعاشات، وقيمة الزيادة الجديدة. ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، كل التفاصيل المتعلقة بـ معاشات شهر مايو 2025، وأماكن الصرف، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف...
زنقة 20. الرباط تأهل المنتخب المغربي لكرة القدم داخل القاعة للسيدات لنهائي كأس أمم إفريقيا ولكأس العالم المقبل، عقب فوزه على نظيره الأنغولي بنتيجة خمسة أهداف لهدف واحد، في المباراة التي جمعتهما اليوم الاثنين بالقاعة المغطاة للمجمع الرياضي الأمير مولاي عبد الله بالرباط، لحساب الدور نصف النهائي. ومع انطلاق صافرة المباراة، حاولت لاعبات المنتخب المغربي...
الأمين العام لحزب الله: الغارات الإسرائيلية هدفها الضغط السياسي... وموقف الرئيس اللبناني جيد
نعيم قاسم: القصف الإسرائيلي هدفه الضغط والدولة مسؤولة عن متابعة وقف إطلاق النار
إضافة المواليد الجدد على بطاقة التموين.. تهتم شريحة كبيرة من المواطنين من أصحاب البطاقات التموينية لمعرفة طريقة إضافة المواليد الجدد على بطاقة التموين عبر بوابة مصر الرقمية، وذلك من أجل الحصول على دعم أكبر من السلع التموينية. إضافة المواليد على بطاقة التموين ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كل ما يخص إضافة المواليد الجدد على بطاقة...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن المسكنات أصبحت ظاهرة عصرية، والكثير يدخل الصيدالية ويشتري الأدوية المسكنة مثل الشيكولاتة والحلويات، دون وصفة طبية وهذا خطر كبير. جمال شعبان يحذر من تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراءجمال شعبان: الزعل المكبوت أشد الأنواع ألما ويسبب الوفاةبدون أدوية.. جمال شعبان يقدم 7 نصائح لخفض الضغط...
حذر الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، من تناول اللحوم الحمراء بكميات كبيرة، قائلا:" اللحوم الحمراء تصيب المواطنين بالسكر والسرطان ". جمال شعبان: الزعل المكبوت أشد الأنواع ألما ويسبب الوفاةبدون أدوية.. جمال شعبان يقدم 7 نصائح لخفض الضغط المرتفعجراحة 12 ساعة.. جمال شعبان يروي تفاصيل معجزة طبية على يد أطباء الأزهرليس لشم الفسيخ.....
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه يطالب المواطنين بالحفاظ على الكلمة، موضحًا أن هناك بعض الكلمات التي تخرج قد تؤدي لوفاة أشخاص، وتكسر القلوب.بدون أدوية.. جمال شعبان يقدم 7 نصائح لخفض الضغط المرتفعجراحة 12 ساعة.. جمال شعبان يروي تفاصيل معجزة طبية على يد أطباء الأزهرليس لشم الفسيخ.. نصائح جمال شعبان في...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، عن نصيحة هي أغلى ما يمكن أن يقدمها لمريض الضغط. حسام موافى: الإمساك من أكثر المشكلات شيوعا ويعاني منه نحو ثلث الشعبحسام موافي يحذر من استئصال الطحال حال تضخمه دون معرفة السببوأضاف “موافي” خلال تصريحات تليفزيونية على قناة “النهار” الفضائية، أن الضغط الواطي الشائع بين الشباب لا يوجد...
أعرب المستشار حسين أبو العطا، رئيس حزب ”المصريين“، عضو المكتب التنفيذي لتحالف الأحزاب المصرية، عن رفضه القاطع لتصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، التي طالب خلالها بضرورة مرور السفن العسكرية والتجارية الأمريكية عبر قناة السويس مجانًا، معتبرًا أن هذه التصريحات تمثل تدخلًا سافرًا ومرفوضًا في الشؤون الداخلية لدولة ذات سيادة.واشنطن: ترامب يسعى لإنهاء حرب أوكرانيا بصفقة...
صورة تعبيرية (مواقع) في زمن يعتمد فيه كثيرون على الأدوية كحل سريع، فاجأ الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، متابعيه على فيسبوك بمجموعة من النصائح الذهبية لخفض ضغط الدم من دون أدوية، تعتمد فقط على نمط حياة صحي وتغييرات بسيطة لكنها فعّالة.إليك الوصفة السحرية لجهاز ضغط متوازن بدون أدوية أو وصفات طبية:اقرأ أيضاً خطة...
يعانى الكثير من المرضى من الضغط المرتفع ، لذا قدم الدكتور جمال شعبان ، عميد معهد القلب سابقا،عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، 7 نصائح لابد من الالتزام بها للحصول على ضغط معتدل بدون أدوية.نصائح لخفض الضغط المرتفع بدون أدوية..١-ممارسة الرياضةعلي الأقل نص ساعة يوميا٥ أيام في الأسبوعبمثابة ساعتين ونصف أسبوعيًا النظام٢-النظام الغذائينحن...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 300 ألف جنيه، وتحمل رقم «ط ر ق 98»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخص واحد، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها غدًا الإثنين الموافق 28 أبريل 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور...
قال الباحث السياسي، أحمد أبو عرقوب، إن تصريحات المبعوثة الأممية هانا تيتيه تستهدف الضغط على الأجسام القائمة بأنها سلطات أمر واقع، ومن ثم عليها القبول بأعمال اللجنة الاستشارية. وأضاف أبو عرقوب، في مداخلة عبر قناة “المسار”:” تيته تحدثت بوضوح عن أن الأجسام القائمة فاقدة للشرعية”. ولفت إلى أن قرار مجلس الأمن تمديد البعثة يضمن أن...
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات