أكد الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، أنه يجب على كل إنسان تناول الشطة والفلفل الحار قدر حاجته منها، كما أن هناك العديد من الفوائد لتناول الشطة والفلفل الحار، حيث تساعد على ميوعة الدم في الجسم.

أخبار متعلقة

ضبط مصنع بدون ترخيص لتعبئة أعشاب التخسيس في القاهرة

وقال «نزيه» خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أن الشطة والفلفل لا يساعدان على التخسيس كما يعتقد البعض.

وتابع: الأعشاب الطبية التي يتم الإعلان عنها عبر الفضائيات، لا تساعد على التخسيس بل هي بزنس، مؤكدًا أن العمليات الجراحية تكون للحالات الحرجة والتي تعاني من سمنة مفرطة، ولكن أغلبية العلميات التي يجريها للأشخاص بهدف التخسيس هدفها التربح.

وأوضح أن السبب الرئيسي لزيادة الوزن لدى الأشخاص هو الإفراط في الأكل بصورة عالية، بالإضافة إلى عدم وجود أي ممارسة للأنشطة لحرق هذه الأطعمة، ويكون علاج زيادة الوزن من خلال ممارسة مجهود بدني، أو الأكل قدر الحاجة فقط.

https://www.youtube.com/watch?v=lt7rL1Ms1Ig

اعشاب للتخسيس أدوية التخسيس المعتمدة أطعمة للتخسيس أدوية التخسيس أهم خطوات للتخسيس أدوية للتخسيس إعلانات أعشاب التخسيس بالفضائيات

المصدر: المصري اليوم

كلمات دلالية: شكاوى المواطنين أدوية التخسيس

إقرأ أيضاً:

خبير تركي يكشف 6 خطوات لبناء مدن مقاومة للكوارث: “استعدوا وكأن الزلزال سيقع غدًا”

في إطار تحذيراته المستمرة بشأن الاستعداد لزلزال إسطنبول المتوقع، قدّم خبير الزلازل التركي البروفيسور الدكتور ناجي غورور خارطة طريق مفصلة لبناء مدن مقاومة للزلازل، داعيًا إلى تحرك جماعي تشارك فيه البلديات والحكومة والمجتمع.

وفي منشور عبر وسائل التواصل الاجتماعي، لخص غورور الخطوات اللازمة في ست نقاط رئيسية، تبدأ من التنظيم المؤسسي وتنتهي بالاستعداد الدائم دون الانشغال بموعد وقوع الزلزال، قائلاً: “البلدية تهيئ المدينة لمواجهة الزلازل، بمساعدة الحكومة والمواطنين”.

ست خطوات نحو مدينة مقاومة للزلازل1. تنظيم بلدي شامل

يشدد غورور على أن البلدية هي الجهة المسؤولة الأولى عن إعداد المدينة لمواجهة الكوارث. ويجب عليها إنشاء هيكل تنسيقي داخلي يتضمن:

منسقًا إداريًامنسقًا عامًامنسقًا للبنية التحتيةمنسقًا لمخزون المبانيمنسقًا للبيئة والنظام البيئيمنسقًا اقتصاديًا
ويُعتبر رئيس البلدية هو المنسق الأعلى لهذا الهيكل.2. تحليل المخاطر الزلزالية

يجب تحديد السمات الجيولوجية للمنطقة، بما في ذلك موقع وطول الفوالق النشطة، عمقها، سعة الزلازل المحتملة، وتواتر حدوثها، إلى جانب أي مخاطر أخرى تهدد المنطقة.

3. التقسيم الدقيق للمناطق

دعا غورور إلى إجراء دراسة تفصيلية تُعرف بـ”التقسيم الجزئي” لأحياء ومناطق المدينة، بما يساعد على التخطيط بدقة واتخاذ قرارات تعتمد على طبيعة كل منطقة.

اقرأ أيضا

“القوة الخفية” لتركيا تثير دهشة الصحافة…

السبت 26 يوليو 20254. تقييم الأضرار المحتملة

بعد تحديد الزلزال المتوقع، يجب تحليل مدى الضرر الذي قد تتعرض له مختلف مكونات المدينة، كالبنية التحتية، والمباني، والنقل، والخدمات.

5. تعزيز القدرة على الصمود

بناءً على التقييم السابق، يجب تقوية هذه المكونات مسبقًا لتكون قادرة على مقاومة الأضرار المتوقعة. ويشدد غورور على أهمية العمل الاستباقي وليس الانتظار لما بعد وقوع الكارثة.

مقالات مشابهة

  • خبير يكشف أسباب التطرف المناخي وارتفاع درجات الحرارة
  • الغندور يكشف مفاجأة بشأن الأهلي والإسماعيلي.. تفاصيل
  • 5 عادات صباحية تعزز فقدان الوزن بسهولة .. فيديو
  • 13 ألف حالة| تنظيم الاتصالات يكشف مفاجأة عن حوكمة أجهزة المحمول
  • خبير في شؤون المجاعة يكشف مبررات إسرائيل في إنكار تجويعها لغزة
  • من الانحياز لإسرائيل لدعم غزة.. خبير يكشف كواليس تغير الموقف الفرنسي
  • خبير تركي يكشف 6 خطوات لبناء مدن مقاومة للكوارث: “استعدوا وكأن الزلزال سيقع غدًا”
  • أحمد حسن يكشف مفاجأة بشأن بيع كوكا.. تفاصيل
  • خبير سموم يكشف سر مأساة المنيا: مادة قاتلة تُعطل خلايا الجسم وتؤدي للوفاة الحتمية
  • مشروبات للتخسيس أثناء الرضاعة