مترميش القشر تاني.. فوائد قشر البرتقال واستخداماته
تاريخ النشر: 24th, February 2024 GMT
أظهرت الأبحاث العلمية أن البرتقال يعتبر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية والتي تُعتبر مفيدة لصحة الإنسان، خاصةً في فصل الشتاء حيث يُنصح بتناوله لتقوية جهاز المناعة والوقاية من الأمراض المعدية مثل البرد والإنفلونزا، وبالرغم من فوائد البرتقال الغذائية، إلا أن قشوره تحمل أيضًا فوائد هامة يمكن استغلالها في الحياة اليومية.
ومن خلال استخدام قشور البرتقال مع قليل من خل التفاح، يمكنك الاستفادة من خصائصها المُعطرة والتنظيفية لجعل منزلك نظيفًا ومُعطرًا بشكل طبيعي. فلنكتشف معًا كيف يمكن استخدام قشور البرتقال في تحسين جودة الحياة في المنزل.
طريقة تخزين قشور البرتقال في ازايزيمكنك الاستفادة من قشور البرتقال فقط عند تطبيقك للطريقة والخطوات التالية:
المكونات:
كمية من قشور البرتقال.مقدار من خل التفاح.زجاجة فارغة نظيفة.طريقة التحضير:
الخطوة الأولى: أحضري جميع قشور البرتقال واستخدمي مقص لتقطيعهم إلى قطع صغيرة الحجم.الخطوة الثانية: وبعد ذلك أحضري الزجاجة الفارغة وضعي بها قشور البرتقال ثم أضيفي إليه مقدار من خل التفاح ( حسب الكمية).الخطوة الثالثة: وبعد الانتهاء من تلك الخطوات قومي بحفظه في مكان جيد حتى لا يتأثر بأشعة الشمس أو الرطوبة.ما هي استخدامات قشور البرتقال؟هناك العديد من الفوائد الخاصة بقشر البرتقال، حيث يمكن لجميع السيدات الاستفادة من تخزين قشور البرتقال في حالة إضافتها إلى خل التفاح، وإليك بعض استخدامات قشور البرتقال والخل:
أولًا: تنظيف الصحون: حيث يمكنك تنظيف الصحون والأواني وجعلها لامعة عن طريق وضع القليل من خليط قشور البرتقال والخل إلى صابون الغسيل لأنه يقضي على الدهون والأوساخ.ثانيًا: تنظيف الدجاج: حيث يمكنك استخدام ذلك الخليط في تنظيف وإزالة أي روائح عالقة في الدجاج عن طريق استخدامه في غسل الدجاج.ثالثًا: تنظيف المطبخ: حيث يمكنك الاستفادة من ذلك الخليط في تنظيف الأماكن التي تحتوي على طبقة من الدهون مثل البوتجاز أو الأرض، ويتم ذلك عن طريق وضع القليل من الخليط على قطعة قماش ومسح تلك الأماكن.رابعًا: القضاء على الروائح: حيث يملك ذلك الخليط قدرة كبيرة على التخلص من جميع الروائح العالقة في الثلاجة أو البوتجاز، ويمكن استخدامه عن طريق مسح المنطقة بالخليط.خامسًا: تعقيم الأماكن: فهو يستطيع التخلص من الجراثيم ويتم ذلك عن طريق وضع القليل من ذلك الخليط على الديتول أو المنظف التي تستخدميه ثم مسح الأسطح والأرضيات والسلالم.المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البرتقال قشر البرتقال فوائد قشر البرتقال قشور البرتقال الاستفادة من ذلک الخلیط خل التفاح عن طریق
إقرأ أيضاً:
فاكهة صغيرة بمفعول كبير.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البرقوق؟
يُعد البرقوق من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي تدعم الصحة العامة للجسم.
فوائد البرقوق الصحيةوهناك مجموعة من الفوائد المذهلة لتناول البرقوق بانتظام، وفقا لما نشر في العديد من التقارير الطبية في موقع Healthline وMedical News Today وWebMD، وتشمل ما يلي:
ـ تحسين الهضم ومكافحة الإمساك:
يحتوي البرقوق على نسبة عالية من الألياف الطبيعية وسكر "السوربيتول"، ما يساعد على تعزيز حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك بطريقة طبيعية وآمنة.
ـ تعزيز صحة القلب:
غني بمضادات الأكسدة التي تقلل الالتهاب وتحسّن تدفق الدم، كما يساهم في خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار (LDL).
ـ دعم وظائف الدماغ:
المركبات النباتية في البرقوق، مثل البوليفينولات، تساعد في حماية خلايا الدماغ من التلف وتعزز الذاكرة والتركيز، خاصة مع التقدم في العمر.
ـ تقوية العظام:
أظهرت الدراسات أن البرقوق المجفف (القراصيا) يساهم في الحفاظ على كثافة العظام، ويُقلل خطر الإصابة بهشاشة العظام، خاصة لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
ـ تنظيم مستويات السكر في الدم:
رغم طعمه الحلو، إلا أن البرقوق يُصنف ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض، ما يجعله خيارًا آمنًا للمساعدة في استقرار سكر الدم.
ـ مضاد فعال للالتهابات:
يحتوي على فيتامين C وE والفلافونويدات، وهي مركبات تحارب الجذور الحرة وتقلل من مستويات الالتهاب في الجسم.
ينصح الخبراء بتناول البرقوق طازجًا أو مجففًا دون سكر مضاف، بمعدل معتدل (2–3 ثمرات يوميًا)، لتحقيق فوائده دون التسبب في أي آثار جانبية، خاصة لدى مرضى السكري أو من يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.
بالتعاون مع الملحن أحمد زعيم.. آدم البنا يطرح أغنية بتاع الصبر