انخفاض نسبة السكر في الدم دون الإصابة بالمرض.. اعرف الأسباب
تاريخ النشر: 25th, February 2024 GMT
انخفاض نسبة السكر في الدم دون الإصابة بالمرض يُعرف بـ"انخفاض السكر الغير مرضي" أو "انخفاض السكر الوظيفي". قد يحدث هذا الانخفاض في بعض الأحيان عند الأشخاص الذين ليسوا مصابين بداء السكري. إليك بعض الأسباب المحتملة لحدوث انخفاض السكر في الدم دون وجود مرض، بحسب ما نشره موقع إكسبريس.
. فوائد شرب القهوة السوداء
الصيام الطويل: قد يحدث انخفاض في مستوى السكر في الدم بعد فترة طويلة من الصيام أو عدم تناول الطعام. يعتمد الجسم عادةً على السكر كمصدر رئيسي للطاقة، وعندما ينخفض مستوى السكر في الدم، يمكن أن يشعر الشخص بالتعب والدوخة.
ممارسة النشاط البدني الشديد: يمكن أن يؤدي ممارسة النشاط البدني الشديد إلى انخفاض مؤقت في مستوى السكر في الدم. يستخدم الجسم السكر كوقود للنشاط البدني، وقد يزيد النشاط الشديد من استهلاك السكر ويسبب انخفاضًا مؤقتًا في السكر في الدم.
تناول الطعام الغني بالكربوهيدرات: إذا تناولت وجبة تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات، فقد يحدث طفرة مؤقتة في إنتاج الأنسولين وهو الهرمون المسؤول عن امتصاص السكر في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض السكر المؤقت.
إذا شعرت بأعراض انخفاض السكر في الدم مثل الدوخة، العرق البارد، الشعور بالجوع الشديد، الهزة أو الضعف، يُنصح بتناول وجبة تحتوي على كمية مناسبة من الكربوهيدرات مثل الفاكهة أو العصائر الطبيعية، ومراقبة مستوى السكر في الدم بعد ذلك. إذا استمرت الأعراض أو كنت تعاني منها بشكل متكرر، يُفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة واستبعاد أي مشكلة صحية أخرى.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السكر انخفاض نسبة السكر انخفاض نسبة السكر في الدم السكر في الدم الجوع الشديد السكري الشعور بالجوع العصائر الطبيعية الكربوهيدرات مستوى السکر فی الدم انخفاض السکر الدم دون
إقرأ أيضاً:
أطباء يكشفون مفاجأة حول دواء السمنة وعلاقته بالسكري
دواء الوزن الزائد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 80%، وتم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل باحثين من إمبريال كوليدج لندن.
يزيد هذا الدواء من كمية الهرمونات المثبطة للشهية المنتجة في الأمعاء، وتم اختبار الدواء على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين تم تشخيص إصابتهم بمقدمات مرض السكري، ويتميز بارتفاع طفيف في مستويات السكر في الدم، وإذا ترك دون علاج، فإنه يؤدي إلى مرض السكري الكامل.
ويؤثر مرض السكري على ما يقرب من 10٪ من الروس، وفي 5-10٪ من الحالات يتحول الاضطراب إلى مرض السكري من النوع 2 في غضون 10 سنوات.
على عكس مرض السكري، يمكن علاج مقدمات السكري من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي وكل من هذه الحالات يمكن أن تؤدي إلى الوفاة المبكرة والعديد من المضاعفات الخطيرة مثل تلف الأعصاب والعمى وبتر الأطراف.
والآن اكتشف الخبراء أن عقار ليراجلوتايد ، الذي يستخدم بالفعل لعلاج السمنة ومرض السكري، يمكن أن يساعد في منع المزيد من تطور مرض السكري وحتى علاج المريض تمامًا.
ومع ذلك، فهذه ليست "حبة سحرية" ويجب دمج الليراجلوتيد مع النظام الغذائي المناسب وممارسة الرياضة ومع ذلك، أظهرت التجارب التي شملت 2254 من ضحايا السمنة من 27 دولة أن إدراج الليراجلوتيد في نظام التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 80٪ مقارنة بأولئك المرضى الذين لم يتلقوا هذا الدواء.
وفي 60% من الحالات، تمكن المتطوعون الذين تناولوا الليراجلوتايد من التخلص تمامًا من مرض السكري وإعادة مستويات السكر في الدم إلى وضعها الطبيعي ونشرت نتائج الدراسة في المجلة العلمية The Lancet.
مرض السكري
يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استهلاك الجسم لسكر الدم (الغلوكوز)، والغلوكوز مصدر مهم لإمداد الطاقة إلى الخلايا التي تتكون منها العضلات والأنسجة كما أنه المصدر الرئيسي لإمداد الدماغ بالطاقة.
يختلف السبب الرئيسي للإصابة بداء السكري باختلاف نوعه، ولكن بصرف النظر عن نوع داء السكري لديك، فإنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم. وبالتالي قد تؤدي الزيادة المفرطة في مستوى السكر بالدم إلى حدوث مشكلات صحية خطيرة.
ضبط 3 أطنان دقيق بلدي مدعم بأحد المخابز قبل بيعها في السوق السوداء بالإسماعيلية