الحمل والشيخوخة المبكرة للنساء.. دراسة حديثة تحذر
تاريخ النشر: 9th, April 2024 GMT
أظهرت دراسة طبية حديثة تم إجراؤها في كلية الطب جامعة "كولومبيا" في نيويورك، على 1، 735 شابة فى الفلبين، أن النساء اللاتي أبلغن عن حملهن يبدون أكبر سنا من الناحية البيولوجية، مقارنة بالسيدات اللاتي لم يحملن.. كما بدت النساء اللاتي حملن كثيرا أكبر سنا من السيدات اللاتي لم ينجبن أكثر من طفلين.
واعتمدت الدراسة الحالية، التى نشرت نتائجها فى عدد إبريل فى مجلة " الأكاديمية الوطنية للعلوم"، النتائج التي تفيد بأن الخصوبة العالية يمكن أن يكون لها آثار جانبية سلبية على صحة المرأة.
وقالت الدكتورة " كالين رايان"، أستاذ فى مركز كولومبيا للشيخوخة " لقد أحدثت الساعات اللاجينية ثورة في كيفية دراستنا للشيخوخة البيولوجية عبر دورة الحياة وفتحت فرصا جديدة لدراسة كيف ومتى تترسخ التكاليف الصحية طويلة الأجل للتكاثر وأحداث الحياة الأخرى".
وأضافت " تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن الحمل يسرع الشيخوخة البيولوجية، وأن هذه الآثار واضحة لدى النساء الشابات ذوات الخصوبة العالية ".. تابعت: " نتائجنا هي أيضا أول من يتبع نفس النساء عبر الزمن، وربط التغييرات في رقم حمل كل امرأة بالتغيرات في عمرها البيولوجي".
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: شيخوخة النساء
إقرأ أيضاً:
كنز صحي للنساء.. فوائد البقدونس والكرفس ومدة الشرب
انتشرت خلال الفترة الأخيرة طريقة سريعة للتخسيس وهي تناول مشروب البقدونس والكرفس والذي يساعد على التخلص من الماء الزائد بالجسم، وأصبح حديث الساعة بين النساء على مواقع التواصل الإجتماعي، لما له من نتائج مذهلة في التخسيس وحرق الدهون، كما أن فوائد شرب البقدونس والكرفس مختلفة للجسم بعيداً عن التخسيس والوزن، ويعتبر منظف عام للجسم من السموم .
خلال السطور التالية نستعرض معكم فوائد مشروب البقدونس والكرفس وكم عدد مرات الشرب على مدار اليوم ، و أفضل وقت لشرب البقدونس والكرفس للتخسيس بحسب موقع altibbi ..
ما هي فوائد شرب مغلي البقدونس والكرفس؟
-يعمل على حرق الدهون المتراكمة في البطن.
-يحتوي على سعرات حرارية بنسب منخفضة، ونسب ضئيلة من الدهون.
-يساعد على الشعور بالشبع، مما يساهم في تناول كميات قليلة من السعرات الحرارية طوال اليوم.
-عصير الكرفس يعزز من نمو البكتيريا الجيدة في الأمعا
-يحتوي على مضادات أكسدة وألياف تساعد في تحسين عملية الهضم
-يعزز صحة القولون ويساعد على تنظيم حركة الأمعاء ومنع الإمساك
-يعزز صحة القلب والأوعية الدموية
-يعمل على تقليل الكوليسترول الضار وتنظيم ضغط الدم
مدر طبيعي للبول ويخلص الجسم من السموم وينظف الكلى بشكل فعال
– البقدونس غني بفيتامين C والفيتامينات الأخرى التي تقوي جهاز المناعة وتساعد في مقاومة الأمراض، والكرفس يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز من قدرة الجسم على محاربة العدوى.
البقدونس يحتوي على فيتامينات A وC التي تساعد في تجديد خلايا الجلد والحفاظ على نضارته، والكرفس يساهم في ترطيب البشرة بفضل محتواه العالي من الماء ويقلل من ظهور التجاعيد.
فوائد مشروب الكرفس والبقدونس للتخسيس
فقدان الوزن، لأن البقدونس منخفض السعرات الحرارية، ويمكن أن يساعد في الشعور بالشبع لفترات أطول، والكرفس يحتوي على نسبة عالية من الماء وقليل من السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا جيدًا للوجبات الخفيفة أثناء الدايت.
ما هو أفضل وقت لشرب البقدونس والكرفس للتخسيس؟
يمكن شرب مغلي البقدونس والكرفس في أي وقت من اليوم، ولكن يفضل شربه قبل الوجبات أو أثناء تناولها حتى يساعد على الشعور بالشعب بشكل أسرع، وكذلك ليساعد على حرق الدهون بشكل فعال .
عادة ما يُنصح بشرب مشروب الكرفس والبقدونس من 2 إلى 3 مرات يوميًا. يمكن تناوله كشاي أو عصير، ويفضل تناوله بعد الوجبات أو قبل النوم.
معركة هارفارد وضرب غزة بالنووي