5 وصفات طبيعية لإزالة اسمرار الجلد وتفتيح المناطق الداكنة
تاريخ النشر: 24th, April 2024 GMT
نقدم بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لإزالة اسمرار الجلد وتفتيح المناطق الداكنة، وفقا لما نشره موقع إكسبريس .
امزج ملعقتين من عصير الليمون الطازج مع ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي.
ضع الخليط على المناطق الداكنة واتركه لمدة 20-30 دقيقة.
اغسل المنطقة بالماء الدافئ. تكرر العملية مرتين في اليوم.
ماء ورد وعصير الخيار
قم بخلط ملعقة كبيرة من ماء الورد مع عصير نصف خيارة طازجة.
ضع الخليط على البشرة المتسمرة واتركه لمدة 20-30 دقيقة.
اغسل المنطقة بالماء الفاتر. يمكن تكرار هذه العملية يومياً للحصول على أفضل النتائج.
مسحوق الكركم وحليب اللوز
امزج ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من حليب اللوز حتى تتشكل عجينة.
ضع العجينة على المناطق الداكنة واتركها لمدة 15-20 دقيقة.
اغسل المنطقة بالماء الفاتر. يمكن استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
عصير الألوة فيرا
قم بقطع قطعة صغيرة من نبات الألوة فيرا واستخرج الجل الطازج منه.
ضع الجل على المناطق المتسمرة ودلكها بلطف لمدة 5-10 دقائق.
اتركها لتجف ثم اغسلها بالماء الفاتر. يمكن استخدام هذه الوصفة يومياً.
زيت جوز الهند
قم بتدليك المناطق الداكنة بزيت جوز الهند الطبيعي لمدة 5-10 دقائق.
اتركه ليجف على البشرة.
يمكن استخدام هذه الطريقة مرتين في اليوم.
مهم: قبل استخدام أي وصفة طبيعية جديدة، قم بإجراء اختبار صغير على جزء صغير من البشرة للتأكد من عدم حدوث أي رد فعل تحسسي، إذا ظهرت أي تهيج أو حساسية، يجب توقف استخدام الوصفة، كما يُنصح بالاستمرار في استخدام هذه الوصفات لفترة زمنية منتظمة للحصول على أفضل النتائج.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الوصفات الطبيعية اسمرار الجلد زيت جوز الهند یمکن استخدام استخدام هذه صغیرة من
إقرأ أيضاً:
هل ينبغي الاستحمام صباحا أم مساء؟
كشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء، عن أهمية الاستحمام لصحة الجسم، موضحةً الفرق بين فوائد الاستحمام في الصباح أو المساء.
أشارت الدراسة إلى أن محبي الاستحمام الصباحي يقولون إن هذا هو الخيار الأنسب، لأنه يساعدك على الاستيقاظ وبدء يومك بنشاط. أما محبو الاستحمام الليلي، فيجادلون بأنه من الأفضل “غسل تعب اليوم” والاسترخاء قبل النوم.
ولكن ماذا تقول الأبحاث فعليًا؟ أولًا، من المهم التأكيد أن الاستحمام جزء لا يتجزأ من أي روتين نظافة جيد، بغض النظر عن الوقت المفضل.
وعلى الرغم من اعتقاد الكثيرين أن رائحة الجسم ناتجة عن العرق، إلا أنها في الواقع تنتجها بكتيريا تعيش على سطح الجلد. في الواقع، العرق عديم الرائحة.
لكن البكتيريا التي تعيش على الجلد، وتحديدًا المكورات العنقودية، تستخدم العرق كمصدر غذائي مباشر. عندما تحلل العرق، يطلق مركبًا يحتوي على الكبريت يسمى الكحولات الثيوكحولية، وهو المسؤول عن رائحة الجسم الكريهة التي نألفها.
خلال النهار، يتراكم على جسمك وشعرك الملوثات ومسببات الحساسية (مثل الغبار) إلى جانب تراكم العرق والزيوت الدهنية. وبينما تعلق بعض هذه الجزيئات بملابسك، ينتقل بعضها الآخر إلى ملاءاتك وأغطية وسائدك.
كما يعزز العرق والزيوت من بشرتك نمو البكتيريا التي تشكل ميكروبيوم بشرتك. وقد تنتقل هذه البكتيريا أيضًا من جسمك إلى ملاءاتك. قد يزيل الاستحمام ليلاً بعض مسببات الحساسية والعرق والزيوت المتراكمة خلال النهار، مما يقلل من تراكمها على ملاءات سريرك.
ومع ذلك، حتى لو استحممت للتو قبل النوم، ستظل تتعرق أثناء الليل، مهما كانت درجة الحرارة. ستأكل ميكروبات بشرتك العناصر الغذائية الموجودة في هذا العرق. هذا يعني أنه بحلول الصباح، ستكون قد تراكمت الميكروبات على ملاءات سريرك، ومن المرجح أن تستيقظ أيضاً مع بعض رائحة الجسم الكريهة.
كما أن الاستحمام ليلاً لا يمنع تساقط خلايا الجلد. هذا يعني أنها قد تصبح مصدر غذاء لعث غبار المنزل، الذي قد تكون فضلاته مسببة للحساسية.
إذا لم تغسل ملاءاتك بانتظام، فقد يؤدي ذلك إلى تراكم رواسب خلايا الجلد الميتة التي تغذي المزيد من عث الغبار. يمكن لفضلات عث الغبار أن تسبب الحساسية وتفاقم الربو.
يشير الاستحمام الصباحي إلى أن جسمك سيكون أنظف من ميكروبات الجلد المكتسبة ليلًا عند ارتداء ملابس نظيفة. كما ستبدأ يومك بكمية عرق أقل تتغذى عليها البكتيريا المسببة للروائح الكريهة، مما يساعدك على الأرجح على التمتع برائحة منعشة لفترة أطول خلال النهار مقارنةً بمن يستحم ليلًا.
وأشارت الدراسة إلى أن لكل شخص تفضيله الخاص للاستحمام. مهما كان الوقت الذي تختاره، تذكر أن فعالية استحمامك تتأثر بالعديد من جوانب نظام نظافتك الشخصية، مثل عدد مرات غسل ملاءات سريرك. لذا، بغض النظر عمّا إذا كنت تفضل الاستحمام صباحًا أم مساءً، من المهم تنظيف ملاءات سريرك بانتظام.
ووفقا للدراسة التي نشرتها مجلة “ساينس أليرت” العلمية، فيجب غسل ملاءات السرير وأغطية الوسائد أسبوعيًا على الأقل لإزالة العرق والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة والزيوت الدهنية المتراكمة عليها.
وكالة سبوتنيك
إنضم لقناة النيلين على واتساب
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى