دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُشكّل الأطعمة الغنية بصبغة "الأنثوسيانين" جزءًا مهمًا من النظام الغذائي اليومي. وتُشير العديد من الأدلة إلى أنها قد توفر مجموعة من الفوائد الصحيّة المختلفة.

ماذا تعرف عنها؟

ذكر الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا أن "الأنثوسيانين" عبارة عن أصباغ نباتية شائعة، لونها أحمر أو بنفسجي أو أزرق داكن، وتندرج ضمن مركبات "الفلافونويد".

 

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: انفوجرافيك نصائح

إقرأ أيضاً:

نقل إمام عاشور إلى المستشفى بعد تعرضه لوعكة صحية مفاجئة

نشر إمام عاشور لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي صورة له من داخل أحد المستشفيات عبر ستورى صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعى إنستجرام. 

وعلق نجم الأهلي إمام عاشور قائلا: “الحمد لله على كل شىء”.

ودخل إمام عاشور، لاعب النادي الأهلي، ضمن اهتمامات نادي نيوم الصاعد حديثًا إلى الدوري السعودي، لضمه خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة.

وكان نيوم قد حسم تأهله إلى دوري روشن السعودي بعد تصدره دوري الدرجة الأولى.

وكشفت صحيفة عكاظ السعودية عن اهتمام نادي نيوم بضم إمام عاشور من الأهلي، مقابل 5 ملايين دولار.

وأشار التقرير إلى أن نيوم منفتح على إمكانية زيادة المبلغ المعروض على النادي الأهلي من أجل إتمام الصفقة.

وأوضح التقرير أن العرض قُدِّم من قِبل إحدى الشركات الرياضية التي تتولى تسويق اللاعبين، ويأتي ذلك في ظل تألق إمام عاشور مع الأهلي خلال الموسم الحالي.

ويتصدر عاشور قائمة هدافي الدوري المصري برصيد 12 هدفًا، بالتساوي مع أسامة فيصل، مهاجم البنك الأهلي.

وتميل إدارة الأهلي إلى رفض العرض المقدم، نظرًا لأهمية إمام عاشور في صفوف الفريق.

ومع ذلك، قد تتجه الإدارة إلى دراسة العرض في حال تجاوزت القيمة المالية المقدَّمة التوقعات بشكل كبير.

وخاض إمام عاشور 38 مباراة مع الأهلي هذا الموسم، ونجح في تسجيل 18 هدفًا وصناعة 9 أهداف أخرى.

طباعة شارك إمام عاشور الأهلي الدوري المصري أخبار الرياضة موقع صدي البلد

مقالات مشابهة

  • كنز طبيعي من كعبر النحل.. فوائد صحية واستخدامات متنوعة
  • فوائد النعناع للمعدة والقولون
  • نقل إمام عاشور إلى المستشفى بعد تعرضه لوعكة صحية مفاجئة
  • اكلات ومشروبات شهيرة .. لهذه الأسباب تعانى من الصداع النصفي
  • فوائد كبيرة يمكن تحقيقها بمجرد الإقلاع عن التدخين.. استشاري يوضح
  • خبيرة تغذية تكشف فوائد صحية مذهلة لـفاكهة المانجو
  • موجة حر شديدة تضرب عدن وتحذيرات صحية
  • «صحية ومفيدة».. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول العنب
  • بقرار كامل الوزير.. الموافقة على صرف منحة عيد الأضحى لهذه الفئة