6 مشروبات احرص على تناولها للوقاية من دور البرد.. تعزز المناعة

خلال درجات الحرارة المنخفضة، تزاد فرص الإصابة بنزلات البرد وفيروسات الجهاز التنفسي، وذلك لأن الطقس البارد يغير الغشاء الخارجي لفيروس الإنفلونزا، ما يجعله أكثر صلابة ومطاطية، ويعتقد العلماء أن الطلاء المطاطي يجعل انتقال الفيروس من شخص لآخر أسهل، وهناك مشروبات تساعد على الوقاية من دور البرد.

مشروبات تساعد على الوقاية من دور البرد

هناك العديد من المشروبات التي تساعد على الوقاية من دور البرد؛ منها الأعشاب الطبيعية مثل الشاي والزنجبيل مع الليمون المحلى بعسل النحل، وذلك لأنها تساعد على تعزيز المناعة، كما أنها مفيدة لمرضى الجيوب الأنفية نظرا لاحتوائها على مضادات الأكسدة والالتهابات، وفقا لما ذكره الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في حديثه لـ«الوطن».

وجاءت من ضمن المشروبات التي تحمي من الإصابة بنزلات البرد؛ أوراق الزعتر، وذلك لأنها تستخدم في علاج التهابات الجهاز التنفسي، كما أن يجب تناول مشروب الكركم، القرفة، وأيضا الينسون، وكذلك الحلبة، بالإضافة إلى التحلية بعسل النحل لأنه يساعد في علاج احتقان الحلق والحنجرة.

وكانت هيئة الدواء المصرية، قدمت عدة نصائح للأشخاص في حال ظهور بعض العلامات خلال دور البرد، وذلك مثل صعوبة في التنفس، واتساع فتحات الأنف أو ظهور انقباضات في الأضلاع خلال التنفس، وفي هذه الحالة يجب على المرضى التوجه للطبيب، وكذلك عند تغير لون الشفتين إلى الأزرق أو استمرار السعال لأكثر من ثلاثة أسابيع، وأيضا عند ارتفاع درجة الحرارة لمدة تزيد على ثلاثة أيام.

المصدر: الوطن