الناطق الرسمي باسم الحكومة: نرفض أي جريمة تُرتكب في حق سودانيين في أي مكان بالسودان
تاريخ النشر: 15th, January 2025 GMT
قال الناطق الرسمي بإسم الحكومة، وزير الثقافة والإعلام الأستاذ خالد الاعيسر “نرفض أي جريمة تُرتكب في حق سوداني أو سودانية في أي مكان من أرض السودان”، مناشدا جميع المقاتلين الذين يقاتلون من أجل تحرير أرض السودان من دنس التمرد والمتعاونين والمرشدين للمرتزقة، بأن يتبعوا قيم العدالة والقانون في التعامل مع الأسرى المشتبه في تعاونهم مع التمرد طوال الفترة الماضية أو قتلهم للمدنيين العزل.
ووجه الاعيسر رسالة في منشور له على منصة فيس بوك صباح اليوم، “نقول لمن يتاجرون بحالات التفلت الشخصي إنكم أصحاب ازدواجية معايير، وتسعون لتصعيد نيران الفتنة التي أشعلتموها في 15 أبريل 2023 بدعمكم للتمرد والمرتزقة المغتصبين الذين عبروا حدود بلادنا وقتلوا عشرات الآلاف من شعب السودان “نساءً ورجالاً وأطفالاً وكبار سن”، وتغاضيتم -بصمتكم المخجل- عن كل جرائمهم البشعة في حق المواطنين العزل في كل بقاع السودان لمدة 21 شهراً، وهي جرائم يندى لها الجبين ولم يُشهد لها مثيل طوال تاريخ الحروب في السودان.
واضاف “فلا تتاجروا اليوم بحوادث فردية منعزلة لا تعبر عن منهج الجيش وكل القوات التي تدافع عن أرض السودان، والتي تتقيد بكل القيم الإنسانية في الحروب. واعلموا أن الجندي السوداني، بعد الانتصار في أي معركة مع المرتزقة المجرمين والمتمردين، أكثر ما يهمه هو التقيد بأسس التعامل مع الأسرى. فليس بعد النصر مكان للانتقام، وإنما تقديم كل مجرم للمحاكمة العادلة، تيمّناً بمنهج درسه سابقاً وحفِظَه كل جندي سوداني بهدف ترسيخ قيم دولة العدالة والقانون والسلام”.
سونا
المصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
مشروبات سريعة لرفع النشاط البدني وتحفيز الطاقة طوال اليوم
يعاني كثير من الناس من انخفاض مستوى الطاقة خلال اليوم، خصوصًا في الشتاء أو أثناء ساعات العمل الطويلة، مما يجعلهم يلجؤون للقهوة أو المشروبات المنبّهة بشكل مفرط، ولكن الحقيقة أن هناك مشروبات طبيعية وسريعة التحضير يمكن أن تعزز النشاط البدني بفاعلية عالية ودون أي آثار جانبية، فهي تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتحسين التركيز ودعم وظائف الجسم الحيوية.
أول هذه المشروبات وأكثرها انتشارًا هو مشروب الليمون بالعسل. يعمل الليمون على تنشيط الأيض وتزويد الجسم بجرعة جيدة من فيتامين C، بينما يمنح العسل طاقة طبيعية فورية بفضل محتواه من السكريات الصحية. هذا المشروب مثالي لتبدأ به يومك أو حتى قبل ممارسة الرياضة بنصف ساعة للحصول على دفعة نشاط طبيعية.
من المشروبات القوية أيضًا مشروب الزنجبيل بالقرفة. يمتاز الزنجبيل بقدرته على تحسين الدورة الدموية وزيادة تدفق الأكسجين إلى العضلات، بينما تعمل القرفة على تثبيت مستوى السكر في الدم، مما يمنع الشعور بالتعب المفاجئ. هذا المشروب يساعد على تحسين الأداء البدني والطاقة العقلية معًا.
أما مشروب الشاي الأخضر فيُعد من أفضل المشروبات لتحفيز النشاط دون رفع نبض القلب بشكل كبير كما تفعل القهوة. يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين المعتدلة و"الثيانين" الذي يزيد التركيز ويخفف التوتر، مما يجعله مناسبًا للطلاب والعاملين.
يمكن الاعتماد كذلك على مشروب الحليب بالكركم، المعروف باسم "اللاتيه الذهبي". يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تساعد على تقليل الالتهاب وتحسين صحة العضلات والمفاصل. كما يمنح الحليب الجسم بروتينات خفيفة ترفع الطاقة بشكل تدريجي.
إذا كنتِ تبحثين عن مشروب منعش وسريع، فإن ماء النعناع بالخيار خيار رائع لترطيب الجسم وتنشيطه، خصوصًا قبل التمارين الرياضية أو بعد يوم مرهق.
كما يقدم مشروب الشوفان بالعسل جرعة طاقة بطيئة الامتصاص، ما يجعله مثاليًا لمن يعانون من انخفاض الطاقة المتكرر خلال اليوم. يمنح الشوفان الجسم كمية جيدة من الألياف التي تحافظ على مستوى السكر مستقراً.