الكلى هي العضو الأهم في تنقية الدم وإزالة السموم من الجسم، ويعتبر الحفاظ على صحتها أمرا مهما من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وشرب كميات كافية من الماء، ويجهل الكثير من الأشخاص أنه توجد مشروبات سحرية لتنظيف الكلى وتحسين وظائفها بشكل طبيعي ويمكن أن تدعم وظائف الكلى وتساعد في تنظيفها بشكل طبيعي، لذا نقدمها لكم خلال السطور التالية، وفقًا للدكتورة ريهام صفوت أخصائي التغذية العلاجية لـ«الوطن».

مشروبات سحرية لتنظيف الكلى وتحسين وظائفها بشكل طبيعي البقدونس يعتبر مدرا طبيعي للبول ويساعد في تطهير الكلى من السموم والبكتيريا، ويمكنك تحضيرالبقدونس من خلال إضافة ملعقة كبيرة من البقدونس المطحون إلى كوب من الماء المغلي، وتركه لمدة 5 دقائق قبل تناوله.  مشروب الكركم والزنجبيل، إذ يحتوي الكركم يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، مما يساهم في تنظيف الكلى وحمايتها من الالتهابات، والزنجبيل مفيد في تطهير الكلى والكبد، ويساهم في طرد السموم والمواد الضارة، ويمكنك تحضير هذا المشروب من خلال نصف ملعقة صغيرة من الكركم والزنجبيل والقرفة في كوب من الماء ويتم غليه وأضف إليه ملعقة كبيرة من العسل وشريحة من الليمون حسب الرغبة. الليمون عادةً ما يستخدم لتطهير الدهون وتنظيف الكبد، حيث يحتوي على سترات تساعد على إزالة الكالسيوم من الكلى، وبالتالي منع تكوين حصوات الكلى، ويمكنك تحضيره من خلال عصر 5 حبات من الليمون في ربع لتر من الماء البارد.

عصير البنجر يعتبر منظفا للكلى بسبب مكوناته التي تعمل على تقليل حموضة البول ويقلل من فرص تكون حصوات الكلى بفضل قدرته على امتصاص الكالسيوم من الدم. يحتوي عصير الرمان على مضادات أكسدة قوية تساهم في حماية الكلى من التلف وتعزز من قدرتها على التخلص من السموم، لذا يمكنك تناول كوب من عصير الرمان الطبيعي يوميًا قد لدعم صحة الكلى بشكل جيد. عصير الكرفس يساعد في إزالة السموم والفضلات من الجسم، والكلى  لخصائصه المدرة للبول، ويمكنك تحضير العصير بخلط الكرفس مع الماء في الخلاط وتناوله طازج.

وأوضحت أخصائي التغذية العلاجية أنه يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي من هذه المشروبات، خاصةً إذا كان الشخص يعاني من حالات طبية معينة أو تتناول أدوية، للتأكد من أنها مناسبة لحالتك الصحية.

المصدر

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: تنظيف الكلى مشروبات صحية بشکل طبیعی من الماء من خلال

إقرأ أيضاً:

بتوجيهات رئيس الدولة.. الإمارات تستجيب بشكل عاجل لإغاثة المتأثرين من فيضانات غانا

 

 

 

 

 

 

بتوجيهات صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة “حفظه الله”، استجابت دولة الإمارات بشكل عاجل، عبر وكالة الإمارات للمساعدات الدولية، لإغاثة المتأثرين من الفيضانات التي شهدتها جمهورية غانا الصديقة مؤخراً، والتي تسببت في خسائر بشرية وأضرار واسعة في المنازل والبنية التحتية، وأثّرت على حياة آلاف الأسر.

تأتي استجابة دولة الإمارات في إطار نهجها الراسخ مدّ يد العون للدول والشعوب المتأثرة بالكوارث الطبيعية والأزمات الإنسانية، حيث أسفرت الفيضانات عن تضرر 131,825 شخصاً من 21,367 أسرة، ونزوح 38,651 شخصاً، إضافة إلى تسجيل 45 وفاة.

وفي هذا السياق، أكد سعادة الدكتور طارق أحمد العامري، رئيس وكالة الإمارات للمساعدات الدولية، على ما تضطلع به دولة الإمارات من دور عالمي رائد في سرعة تقديم الدعم الإغاثي والتضامن الإنساني في مثل هذه الأوضاع الصعبة والظروف الطارئة، من خلال تنفيذ برامج الإغاثة والاستجابة الإنسانية العاجلة عقب الكوارث الطبيعية والأمطار الغزيرة كما شهدتها جمهورية غانا الصديقة خلال الأيام الماضية.

وأشار سعادة الدكتور العامري إلى الجهود الإماراتية لإغاثة المتأثرين من فيضانات غانا وإيصال المساعدات الإغاثية العاجلة من المواد الغذائية الأساسية والمستلزمات الإيوائية الضرورية، ودعم الجهود الوطنية التي تبذلها الحكومة الغانية لمواجهة آثار هذه الكارثة الطبيعية، موضحاً أن فرق عمل وكالة الإمارات للمساعدات الدولية تُنسق مع الشركاء المحليين في غانا لإيصال المساعدات الإغاثية إلى الأسر الأكثر تضرراً واحتياجاً، وتقديم كافة أشكال الدعم الإغاثي وتوفير الاحتياجات الأساسية من الغذاء والمأوى، ما يضمن سرعة التعافي المبكر وتحقيق الاستقرار.

تجدر الإشارة إلى أن دولة الإمارات أعربت عن تضامنها مع جمهورية غانا الصديقة في ضحايا الفيضانات التي تسببت بها الأمطار الغزيرة والتي أسفرت عن وفاة وإصابة عدد من الأشخاص، وألحقت أضراراً جسيمة، كما عبرت عن خالص تعازيها وصادق مواساتها إلى أهالي الضحايا، وإلى حكومة غانا وشعبها الصديق في هذا المصاب الأليم، متمنيةً الشفاء العاجل للمصابين. وام


مقالات مشابهة

  • الأوقاف: الماء حياة ونماء موضوع خطبة الجمعة اليوم في جميع المساجد
  • اللواء فؤاد علام: الملك فاروق تعرض للغدر واغتيل ولم يمت بشكل طبيعي
  • بتوجيهات رئيس الدولة.. الإمارات تستجيب بشكل عاجل لإغاثة المتأثرين من فيضانات غانا
  • «الماء حياة ونماء».. موضوع خطبة الجمعة بمساجد الجمهورية اليوم
  • تعرف على موضوع خطبة الجمعة غدا بمساجد الأوقاف
  • رابط نتائج الثانوية العامة 2026 في فلسطين - نتائج توجيهي غزة والضفة
  • بعد قصف إيراني.. إغلاق منفذ حدودي عراقي مع الكويت بشكل مؤقت
  • الحكومة اليمنية تعزز الشراكة مع القطاع الخاص لاستقطاب الاستثمارات وتحسين الخدمات
  • الأكسجين يختفي من مياه الأرض.. علماء يحذرون من كارثة بيئية وشيكة
  • داودي: 94.81 بالمائة من حاملي البكالوريا أكدوا تسجيلاتهم الجامعية