اكتشف متى يكون تورم القدمين خطر للحامل
تاريخ النشر: 8th, February 2025 GMT
تسمم الحمل تسمم الحمل هو ارتفاع ضغط الدم نتيجة الحمل، ويعتبر من الحالات المرضية الخطيرة التي تؤثر على الأم والجنين، ومن أعراضه:
عدم تحسن تورم القدمين، حتى بعد الراحة وعدم بذل أي مجهود.
تورم الوجه واليدين. زيادة حدة تورم القدمين عن الحالة المعتادة.
الصداع المستمر. اضطرابات في الرؤية مثل تشوش الرؤية، والحساسية تجاه الضوء.
2. تجلط الدم قد يشير تورم أحد القدمين بصورة أشد من الأخرى، لوجود مشكلة صحية خطيرة بأحد الأوردة، تعرف باسم الخثار الوريدي العميق.
3. مشكلة صحية بالقلب عندما يصاحب تورم القدمين آلام الصدر، وصعوبة في التنفس قد يشير ذلك لوجود مشكلة صحية بالقلب.
وفي كل الأحوال يعتبر تورم القدمين من الأمور الطبيعية لكل الحوامل، والتي غالبًا ما تنتهي بعد الولادة، وفي حالة الشعور بالأعراض التي ذكرناها المصاحبة لتورم القدمين، لابد من التوجه فورًا لزيارة الطبيب المختص
المصدر
المصدر: مأرب برس
كلمات دلالية: تورم القدمین
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل عيش الشعير.. وصفة صحية بخطوات سهلة ونتيجة ناجحة
طريقة عمل عيش الشعير، يُعد عيش الشعير من أنواع الخبز الصحية التي يفضلها كثيرون، خاصة من يتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا، إذ يتميز باحتوائه على نسبة جيدة من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع وتحسين عملية الهضم. ويمكن تحضيره في المنزل بسهولة بمكونات بسيطة، للشيف مصطفي عثمان.
المكونات عمل عيش الشعيركوبان من دقيق الشعير.
كوب من الدقيق الأبيض (للمساعدة على تماسك العجين، ويمكن تقليله حسب الرغبة).ملعقة كبيرة خميرة فورية.ملعقة صغيرة سكر.ملعقة صغيرة ملح.ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت نباتي.كوب ونصف من الماء الدافئ تقريبًا (حسب احتياج العجين).طريقة عمل عيش الشعيرإذا كنت ترغب في استخدام دقيق الشعير فقط، يمكن ذلك، لكن العجين سيكون أقل تماسكًا لأن الشعير لا يحتوي على كمية كافية من الجلوتين. ويمكن تحسين القوام بإضافة:
ملعقة صغيرة من قشور السيليوم (Psyllium Husk)، أوملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة مع قليل من الماء.فوائد عيش الشعيرغني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع.يدعم صحة الجهاز الهضمي.يحتوي على فيتامينات ومعادن مثل المغنيسيوم والسيلينيوم.قد يساعد في تحسين مستويات الكوليسترول عند تناوله ضمن نظام غذائي صحي.يتميز بمؤشر جلايسيمي أقل من الخبز الأبيض، ما قد يساعد في تقليل الارتفاع السريع في سكر الدم.