مأرب برس:
2025-05-11@01:15:10 GMT

اكتشف متى يكون تورم القدمين خطر للحامل

تاريخ النشر: 8th, February 2025 GMT

اكتشف متى يكون تورم القدمين خطر للحامل

تسمم الحمل تسمم الحمل هو ارتفاع ضغط الدم نتيجة الحمل، ويعتبر من الحالات المرضية الخطيرة التي تؤثر على الأم والجنين، ومن أعراضه:

عدم تحسن تورم القدمين، حتى بعد الراحة وعدم بذل أي مجهود.

تورم الوجه واليدين. زيادة حدة تورم القدمين عن الحالة المعتادة.

الصداع المستمر. اضطرابات في الرؤية مثل تشوش الرؤية، والحساسية تجاه الضوء.

2. تجلط الدم قد يشير تورم أحد القدمين بصورة أشد من الأخرى، لوجود مشكلة صحية خطيرة بأحد الأوردة، تعرف باسم الخثار الوريدي العميق. 

3. مشكلة صحية بالقلب عندما يصاحب تورم القدمين آلام الصدر، وصعوبة في التنفس قد يشير ذلك لوجود مشكلة صحية بالقلب.

 وفي كل الأحوال يعتبر تورم القدمين من الأمور الطبيعية لكل الحوامل، والتي غالبًا ما تنتهي بعد الولادة، وفي حالة الشعور بالأعراض التي ذكرناها المصاحبة لتورم القدمين، لابد من التوجه فورًا لزيارة الطبيب المختص 

المصدر: مأرب برس

كلمات دلالية: تورم القدمین

إقرأ أيضاً:

تدفئة القدمين: سر النوم العميق الذي كشفه علماء كوريا الجنوبية

مايو 8, 2025آخر تحديث: مايو 8, 2025

المستقلة/- في إنجاز علمي جديد قد يغير من روتين النوم لدى الكثيرين، توصل باحثون من جامعة سيئول الوطنية في كوريا الجنوبية إلى أن تدفئة القدمين قبل النوم تلعب دورًا مهمًا في تسريع عملية الاستغراق في النوم، وتقليل عدد مرات الاستيقاظ الليلي، مما ينعكس بشكل مباشر على تحسين جودة النوم.

ووفقًا للدراسة، فإن تدفئة القدمين تساهم في توسيع الأوعية الدموية الطرفية، مما يساعد على تنظيم حرارة الجسم الداخلية، وهو عنصر أساسي في عملية الدخول في النوم. فعندما تبدأ حرارة الجسم بالانخفاض تدريجيًا، يتلقى الدماغ إشارة تدعوه للدخول في حالة الاسترخاء والنعاس، وتدفئة القدمين تسرّع من حدوث هذه العملية الطبيعية.

وتشير النتائج إلى أن الأشخاص الذين قاموا بتدفئة أقدامهم – سواء باستخدام جوارب دافئة أو وسائد حرارية – استطاعوا النوم بشكل أسرع وبنوعية أفضل مقارنة بغيرهم.

هذا الاكتشاف العلمي يعيد تسليط الضوء على أهمية التفاصيل الصغيرة في روتيننا الليلي، حيث قد تكون جوارب قطنية دافئة هي كل ما نحتاجه للحصول على نوم هانئ ومريح، بعيدًا عن الأرق وتقلبات الليل.

في ظل تزايد مشاكل اضطرابات النوم عالميًا، يقدم هذا البحث حلاً بسيطًا وطبيعيًا دون الحاجة إلى أدوية أو تدخلات معقدة. فهل حان الوقت لإضافة خطوة جديدة إلى طقوسك الليلية؟ قد تكون تدفئة قدميك البداية لنوم أعمق وحياة أكثر نشاطًا.

مقالات مشابهة

  • عندك أعراض غريبة .. اكتشف أشهر تفاعلات الأدوية مع الأعشاب والأطعمة والمكملات
  • تورم إصبع القدم الكبير.. العرض البسيط الذي قد يكشف أمراضًا خطيرة
  • 4 وصفات منزلية لتقشير وترطيب القدمين
  • إن لم تحل مشكلة الكهرباء.. فعد من حيث أتيت..،!!
  • افتكرها ورق تغليف.. قصة رجل اكتشف ماسة بالصدفة
  • فوائد الشمام والبطيخ للحامل
  • قسنطينة: تسمم عجوز بغاز أحادي أكسيد الكربون
  • تنبيه من شرطة أبوظبي بسبب انخفاض الرؤية الأفقية
  • بعد فشل كل المسارات التي اتبعها السودان، يكون قطع العلاقات هو بداية للحل
  • تدفئة القدمين: سر النوم العميق الذي كشفه علماء كوريا الجنوبية