منها القضاء على تصبغات الوجه والكلف.. 4 فوائد لقشر الفول السوداني
تاريخ النشر: 26th, February 2025 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يهتم الكثير من الأشخاص في شهررمضان باضافة الفول السوداني بقشرة مع تصنيع الحلويات في البيت مثل الكنافة والقطايف والبسبوسة مما يعطي عددا من الفوائد الصحية، للجسم والبشرة نتعرف عليها فيما يلى:
1- القضاء علي التجاعيد وأثارالشيخوخة المبكرة:
لأانه يحتوي علي عدد من الفيتامينات مثل فيتامين E وفيتامين C ، يعمل قشر الفول السوداني على تحفيز إنتاج الكولاجين، مما يخفض من ظهور التجاعيد ويحافظ على نضارة البشرة ورونقها .
2-تعزيز و تجديد خلايا البشرة:
قش الفول السوداني يحتوي علي مضادات أكسدة تعمل على إصلاح الخلايا التالفة ، مما يمنح البشرة مظهرا أكثر إشراقا وحيوية.
3-تحسين مرونة الجلد:
يساهم في ترطيب البشرة وتعزيز مرونتها، مما يخفض من الجفاف والتشققات.
4-التخلص من تصبغات الوجه وعلاج الكلف:
لأنه يحتوي علي مضادات أكسدة، يساهم قشرالفول السوداني في تفتيح لون البشرة والسيطرة علي عدم ظهورالبقع الداكنة، خاصة الكلف التي تظهر نتيجة الحمل عند السيدات.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الفول السوداني الفوائد الصحية الشيخوخة المبكرة الكولاجين انتاج الكولاجين خلايا البشرة فيتامين E محاربة التجاعيد ترطيب البشرة الكلف الفول السودانی
إقرأ أيضاً:
9 فوائد صحية للمشي السريع
أميرة خالد
نبه طبيب الأسرة، سعود الشهري، بفوائد المشي السريع على صحة الجسم.
ونصح بالمشي 30 دقيقة متواصلة في اليوم بوتيرة سريعة، مضيفا أن المشي يساعد على التحكم بسكر الدم.
ولفت إلى أن المشي يرفع كفاءة الانسولين، ويساعد في خفض رفض الجسم للانسولين، وحرق الدهون الثلاثية.
وأشار إلى أن المشي يخفض أيضا الكوليسترول الضار وترفع النافع، كما أنها تدعم صحة المرارة وتكافح تكون الحصوات، وتدعم صحة الغدة الدرقية وعملها.
كما يدعم المشي صحة الكلى ويكافح تكون وترسب الحصوات، ويزيد من مرونة المفاصل وتغذيتها، كما يزيد من كثافة وصلابة العظام.
اليونان تطالب أوروبا بمساعدتها في وقف تدفقات الهجرة من شرق ليبيا