10 وصفات طبيعية لعلاج الحموضة في رمضان .. اكتشفها
تاريخ النشر: 3rd, March 2025 GMT
تعد الحموضة من المشكلات الصحية الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص خاصة خلال شهر رمضان لذا يبحث كثيرون عن طرق طبيعية لعلاجها.
ووفقا لما جاء في موقع apollospectra إليكم عشرة علاجات منزلية يمكنها أن تساعد في تخفيف الحموضة أو حرقة المعدة.
- صودا الخبز
امزج نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء وتناوله وتعمل صودا الخبز كمضاد طبيعي للحموضة ويمكن أن توفر راحة سريعة من الحموضة.
- الزنجبيل
امضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج أو اشرب شاي الزنجبيل و يساعد الزنجبيل على تقليل الالتهاب في المعدة ويمكن أن يوفر الراحة من الحموضة.
- عصير الصبار
اشرب كمية صغيرة من عصير الصبار النقي، حيث يتمتع الصبار بخصائص مهدئة يمكن أن تساعد في تقليل حمض المعدة وتهدئة الجهاز الهضمي.
- خل التفاح
امزج ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من خل التفاح الخام غير المصفى في كوب من الماء واشربه قبل الوجبات وعلى الرغم من طبيعته الحمضية، فإن خل التفاح يمكن أن يساعد في موازنة مستويات الحموضة في المعدة ولكن يفضل عدم تناوله قبل وجبة الإفطار خاصة لمن يعانون من مشاكل المعدة.
- شاي البابونج
اشرب شاي البابونج للمساعدة في تهدئة المعدة وتقليل الحموضة ويتمتع البابونج بخصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن يعزز الاسترخاء.
- بذور الشمر
امضغ ملعقة صغيرة من بذور الشمر بعد تناول الطعام، حيث تساعد بذور الشمر على تحييد حمض المعدة وتساعد على تحسين الهضم.
- الدردار الزلق
تناول مكملات عشبة الدردار الزلق أو تناول أقراص استحلاب عشبة الدردار الزلق وتعمل هذه العشبة على تكوين طبقة واقية في المعدة ويمكن أن تساعد في تخفيف الحموضة.
- الحليب البارد
اشرب كوبًا من الحليب البارد للمساعدة في تحييد حمض المعدة وتخفيف الحموضة.
- الموز
تناول الموز الناضج للمساعدة في تغليف بطانة المعدة وتقليل أعراض الارتجاع الحمضي.
- البروبيوتيك
تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل الزبادي أو تناول مكملات البروبيوتيك وتعمل البروبيوتيك على تعزيز صحة الأمعاء ويمكن أن تساعد في تنظيم مستويات حمض المعدة مما يساهم في علاج الحموضة وتحسين الهضم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: رمضان علاج الحموضة الحموضة المزيد أن تساعد فی حمض المعدة صغیرة من ویمکن أن
إقرأ أيضاً:
"العدالة لغيثة".. وسم يطالب بحق صغيرة مغربية تتعرض للدهس
أثار حادث دهس الطفلة غيثة ذات الأربع سنوات، في أحد شواطئ مدينة الدار البيضاء المغربية، حالة من الغضب بين المواطنين على مواقع التواصل الاجتماعي.
وتصدر وسم #العدالة_لغيثة مواقع التواصل بالمغرب للتضامن والمطالبة بمحاسبة المتسبب في الأضرار الجسيمة التي لحقت بالطفلة.
أخبار متعلقة ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في قطاع غزة إلى 40 شهيدًاقطر تستدعي السفير الإيراني ردًا على انتهاك سيادتها ومجالها الجويوتعود تفاصيل الواقعة يوم 15 يونيو الجاري عندما كانت غيثة تلهو بالقرب من حفرة وفي لحظة خاطفة اصطدمت بها سيارة رباعية الدفع ودهست رأسها ومرت على جسدها.فحوصات أولية
فيما كشفت الفحوصات الطبية الأولية عن كسر في الجمجمة، ونزيف داخلي وتلف في الغشاء الدماغي.
وقال عبد الله مخشي، والد الطفلة غيثة في منشور على صفحته بمنصة فيسبوك إن حالتها الصحية بدأت تعرف تحسنا تدريجيًا.رهن الاعتقال
عقب الحادث، أصدر المدعي العام بالمحكمة الابتدائية ببرشيد، أمر بوضع الشاب المتسبب في الحادث رهن الاعتقال الاحتياطي، بعد أن اقتحم بسيارته الفضاء المخصص للمصطافين بشاطئ سيدي رحال وصدم الطفلة.
وأشار المدعي العام، إلى أن الاعتقال سيستمر إلى حين استكمال التحقيقات الأولية، وصدور التقرير الطبي النهائي بشأن الحالة الصحية للضحية.
زيادة 5% فورًا من المرتب القادم.. الحكومة تزف بشرى سارة لملايين الموظفين