10 وصفات طبيعية لعلاج الحموضة في رمضان .. اكتشفها
تاريخ النشر: 3rd, March 2025 GMT
تعد الحموضة من المشكلات الصحية الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص خاصة خلال شهر رمضان لذا يبحث كثيرون عن طرق طبيعية لعلاجها.
ووفقا لما جاء في موقع apollospectra إليكم عشرة علاجات منزلية يمكنها أن تساعد في تخفيف الحموضة أو حرقة المعدة.
- صودا الخبز
امزج نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء وتناوله وتعمل صودا الخبز كمضاد طبيعي للحموضة ويمكن أن توفر راحة سريعة من الحموضة.
- الزنجبيل
امضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج أو اشرب شاي الزنجبيل و يساعد الزنجبيل على تقليل الالتهاب في المعدة ويمكن أن يوفر الراحة من الحموضة.
- عصير الصبار
اشرب كمية صغيرة من عصير الصبار النقي، حيث يتمتع الصبار بخصائص مهدئة يمكن أن تساعد في تقليل حمض المعدة وتهدئة الجهاز الهضمي.
- خل التفاح
امزج ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من خل التفاح الخام غير المصفى في كوب من الماء واشربه قبل الوجبات وعلى الرغم من طبيعته الحمضية، فإن خل التفاح يمكن أن يساعد في موازنة مستويات الحموضة في المعدة ولكن يفضل عدم تناوله قبل وجبة الإفطار خاصة لمن يعانون من مشاكل المعدة.
- شاي البابونج
اشرب شاي البابونج للمساعدة في تهدئة المعدة وتقليل الحموضة ويتمتع البابونج بخصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن يعزز الاسترخاء.
- بذور الشمر
امضغ ملعقة صغيرة من بذور الشمر بعد تناول الطعام، حيث تساعد بذور الشمر على تحييد حمض المعدة وتساعد على تحسين الهضم.
- الدردار الزلق
تناول مكملات عشبة الدردار الزلق أو تناول أقراص استحلاب عشبة الدردار الزلق وتعمل هذه العشبة على تكوين طبقة واقية في المعدة ويمكن أن تساعد في تخفيف الحموضة.
- الحليب البارد
اشرب كوبًا من الحليب البارد للمساعدة في تحييد حمض المعدة وتخفيف الحموضة.
- الموز
تناول الموز الناضج للمساعدة في تغليف بطانة المعدة وتقليل أعراض الارتجاع الحمضي.
- البروبيوتيك
تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل الزبادي أو تناول مكملات البروبيوتيك وتعمل البروبيوتيك على تعزيز صحة الأمعاء ويمكن أن تساعد في تنظيم مستويات حمض المعدة مما يساهم في علاج الحموضة وتحسين الهضم.
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: رمضان علاج الحموضة الحموضة المزيد أن تساعد فی حمض المعدة صغیرة من ویمکن أن
إقرأ أيضاً:
العثور على رضيع متوفى داخل صندوق قمامة بمدينة العاشر من رمضان
تكثف الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الشرقية جهودها لكشف ملابسات واقعة العثور على جثمان رضيع حديث الولادة داخل أحد صناديق القمامة بالحي الحادي والثلاثين بمدينة العاشر من رمضان، في واقعة أثارت حالة من الحزن بين الأهالي.
وكانت الأجهزة الأمنية قد تلقت بلاغًا يفيد بالعثور على رضيع متوفى داخل صندوق قمامة بالحي 31، وعلى الفور انتقلت قوة من الشرطة إلى موقع البلاغ، حيث تبين صحة ما ورد بالبلاغ، وتم فرض كردون أمني بمحيط المكان واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.
وجرى نقل جثمان الرضيع إلى ثلاجة حفظ الموتى بالمستشفى، تحت تصرف جهات التحقيق، تمهيدًا لمناظرة الجثمان واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وبيان سبب الوفاة، وما إذا كانت هناك شبهة جنائية من عدمه.
وتباشر النيابة العامة التحقيق في الواقعة، حيث أمرت بانتداب المباحث الجنائية لإجراء التحريات اللازمة لكشف هوية الرضيع، وظروف وملابسات العثور عليه، والتوصل إلى المسؤول عن الواقعة، مع مراجعة كاميرات المراقبة بمحيط مكان العثور عليه، وسماع أقوال من عثروا على الجثمان.
وتواصل الأجهزة الأمنية جهودها المكثفة لفحص جميع الملابسات وجمع المعلومات، في إطار التحقيقات الجارية، تمهيدًا لاتخاذ الإجراءات القانونية حيال الواقعة، وإحالة المسؤول عنها إلى جهات التحقيق المختصة عقب ضبطه.
اللجنة المنظمة لـ”APPO 2026″ تزور معهد النفط ومركز بحوث النفط