مفيدة للجهاز الهضمي.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل
تاريخ النشر: 10th, April 2025 GMT
تعد شوربة الخضار من الأطباق الشهية واللذيذة التي تفضل ربات البيوت تناولها، لاحتوائها على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات والألياف الطبيعية، حيث تعمل على تعزيز الجهاز المناعي للفرد، بجانب تقوية صحة العظام والعضلات، فهي تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، بجانب أنها تعطينا إحساسًا بالشبع لفترات طويلة.
وتستعرض «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة عمل شوربة الخضار اليوم، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية:
مقادير شوربة الخضار2 حبة بطاطس مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم.
2 حبة كوسا مقشرة ومقطعة.
4 حبات جزر مقشر ومقطع.
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
1 ملعقة صغيرة مرقة دجاج.
ماء ساخن حسب الحاجة.
رشة ملح.
1 علبة مشروم (اختيارى)
1- نضع أولا الزيت في قدر عميق على النار، ثم نضيف مكعبات الجزر، والبطاطس، والكوسا.
2- ثم بعد ذلك نضيف كلًا من المشروم، والملح، ومرقة الدجاج.
طريقة عمل شوربة الخضار3- بعدها نسكب الماء المغلي على الخليط، ثم نخفض النار، ونترك القدر ينضج قرابة 20 دقيقة.
4- ثم بعد ذلك نسكب الشوربة في أطباق التقديم الواسعة، ثم تُقدم ساخنة بألف هنا وشفا.
اقرأ أيضاًمفيدة للجهاز الهضمي.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل
طريقة عمل الفسيخ والرنجة والسردين في شم النسيم 2025
«زي المطاعم».. طريقة عمل «البرياني باللحم» في المنزل
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: شوربة طريقة عمل شوربة الخضار شوربة الخضار شوربة الدجاج بالخضار شوربة الخضار بالدجاج شوربة خضار طريقة عمل شوربة خضار شوربة الشعيرية طريقة عمل شوربة شوربة الخضار الصحية طریقة عمل شوربة الخضار
إقرأ أيضاً:
برج الدلو .. حظك اليوم الأحد 3 أغسطس 2025: عقبات مالية كبيرة
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.
وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الأحد 3 أغسطس 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.
محمد هنيدي ونسرين طافش وأوبرا وينفري وليلى مراد.
التزم بمهامك الرسمية وسترى النتائج. حلّ جميع مشاكل العلاقات العاطفية تجنّب الاستثمارات الكبيرة المحفوفة بالمخاطر، الصحة تتطلب عناية أيضًا.
بعض النساء يفضلن الخروج من علاقة حب فاشلة، بينما ينجح أصحاب الأبراج العازبة أيضًا في إيجاد حب جديد، يجب على أصحاب الأبراج المتزوجين أيضًا أن يكونوا مستعدين للتنازل في مختلف الأمور للحفاظ على سعادتهم.
من عمل منكم بشكل وثيق في العمل الحر سيحقق عوائد جيدة اليوم. كما سيتجاوز الطلاب الذين يخططون للدراسات العليا في الخارج اليوم عقبات مالية كبيرة.
قد تجدون راحة من الحمى الفيروسية ومشاكل الهضم. قد تُعاني النساء من مشاكل متعلقة بالحمل، لكن هذا لن يكون خطيرًا. حاولوا تناول وجبات خفيفة صحية ومخبوزة، وتجنبوا الوجبات الخفيفة المقلية. قد يشكو الأطفال أيضًا من مشاكل في صحة الفم اليوم.
قد تُساهم أيضًا في احتفال منزلي أو مكتبي. إذا كنت مهتمًا بالاستثمار، فكّر في النصف الثاني من اليوم. ستُخطط بعض النساء أيضًا لقضاء عطلة في الخارج وحجز تذاكر طيران، سينجح رجال الأعمال في جمع الأموال من خلال المُروّجين.