قبل شم النسيم 2025.. «الصحة» توجه نصائح عند تناول الفسيخ والرنجة
تاريخ النشر: 20th, April 2025 GMT
نصائح عند تناول الفسيخ والرنجة.. حرصت وزارة الصحة والسكان على توجيه مجموعة من النصائح للمواطنين تزامنا مع احتفالات شم النسيم المقررة غدًا الإثنين.
وخلال السطور التالية، يرصد «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كل ما يخص نصائح عند تناول الفسيخ والرنجة، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنــــــــــــــــــــــا.
ومن هنا حددت وزارة الصحة 7 نصائح يجب اتباعها عند تناول الأـسماك المملحة من الفسيخ والرنجة
- تجنب المشوبات الغازية.
- تناول كمية كبيرة من الخضراوات الورقية مثل الخس والجرجير والبقدونس.
- اشرب الكثير من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة.
- تناول النشويات المعقدة مثل الخبز البني.
- ضع خل التفاح والليمون على الفسيخ والرنجة لقتل أي بكتيريا داخل المعدة بعد تناوله.
- تناول المشروبات الساخنة مثل الشاى الأخضر، الكركديه، الينسون، لتطهير المعدة من السموم.
- تجنب تناول الوجبات الدسمة فى اليوم التالى.
-الاهتمام بنظافة البيئة المحيطة بالمنشأة الغذائية.
-الحصول على ترخيص للمنشأة الغذائية.
-التأكد من عدم انبعاث الروائح الكريهة.
-التأكد من خلو المنشأة من أي مصادر تسبب التلوث.
-التأكد من خلو المنشأة من الحشرات الطائرة والزاحفة.
-الحرص على توفير صناديق لجمع القمامة.
التأكد من توفير اماكن لغسيل الأيدي بالماء والصابون والمطهرات.
-التأكد من وجود البراميل الخاصة بالتمليح خشبية الصنع وان تكون نظيفة ويتم كتابة تاريخ كتابة التمليح على الصناديق من الخارج.
اقرأ أيضاًقبل شم النسيم.. أسعار الفسيخ والرنجة والسردين بالأسواق اليوم 19 أبريل 2025
«لو بتحب الأسماك المملحة».. طريقة عمل الفسيخ والرنجة بالمنزل
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الفسيخ الرنجة شم النسيم الرنجة والفسيخ أضرار تناول الفسيخ والرنجة الفسيخ والرنجة تناول الفسيخ والرنجة تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم الفسيخ والرنجة في شم النسيم نصائح شراء الفسيخ والرنجة نصائح قبل تناول الفسيخ نصائح شم النسيم تناول الفسیخ والرنجة التأکد من شم النسیم عند تناول
إقرأ أيضاً:
نصائح عاجلة لطلاب الثانوية العامة في اختيار الكليات
وجه الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، مجموعة من النصائح المهمة لطلاب الثانوية العامة بشأن اختيار الكلية المناسبة بعد إعلان نتائج الامتحانات، مؤكدًا ضرورة الاختيار بعقلانية بعيدًا عن الضغوط أو الانفعالات.
وأوضح وليد هندي، خلال مداخلة هاتفية مع نهاد سمير، في برنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد، أن عملية اختيار الرغبات يجب أن تُبنى على أسس منطقية تتماشى مع ميول الطالب ومهاراته، وليس فقط على المجموع أو رغبة الأهل.
وقال: "الحياة كلها اختيارات، لكن بعض الاختيارات الخاطئة قد تضع الإنسان في طريق لا يناسبه، تمامًا كما هو الحال في اختيار شريك الحياة أو المجال المهني".
أعرف قدراتك واختر مستقبلك بذكاءوأشار إلى أن الطالب ينبغي أن ينظر لمتطلبات سوق العمل، والبرامج التعليمية الجديدة، وأمثلة من الواقع لأشخاص نجحوا في مجالات لم تكن ضمن ما يُعرف بـ"كليات القمة"، مردفًا: "الكلية القمة هي التي تبرزك وتحقق فيها ذاتك، وليست مجرد اسم أو مكانة اجتماعية".
ولفت إلى وجود العديد من المسارات التعليمية المتميزة والجديدة التي لا تحتاج إلى مجاميع مرتفعة، منها برامج التكنولوجيا المالية، والكتابة الإبداعية، والهندسة المستدامة، والتكنولوجيا الحيوية، وكلها مطلوبة بقوة في سوق العمل.
كما أكد أن الأحلام قابلة للتغيير والتعديل حسب المواقف والتجارب، داعيًا الشباب إلى التمسك بالشغف والاستعداد الدائم للتطوير الذاتي.
مباريات سيراميكا كليوباترا فى الدور الأول 2025-2026