صحيفة الاتحاد:
2025-05-10@21:18:36 GMT

أرنولد: العراق يطمح للتأهل إلى كأس العالم

تاريخ النشر: 10th, May 2025 GMT

 
بغداد (أ ف ب)

أخبار ذات صلة دو يخطف الأضواء في «دولية فزاع» الإمارات تعقد الدورة الأولى للمشاورات القنصلية مع الأردن


طالب الأسترالي جراهام أرنولد المدرب الجديد لمنتخب العراق، «الجميع بالإيمان بأننا نطمح بالتأهل إلى كأس العالم»، وذلك في المؤتمر الصحفي بعد توقيعه عقداً مع اتحاد اللعبة المحلي.
وقال أرنولد الذي يخلف الإسباني خيسوس كاساس «المقال» من منصبه الشهر الماضي «أنا هنا لجعل العراق فخوراً ونحقق الانتصار في المباراتين الحاسمتين»، بالإشارة إلى مواجهتي كوريا الجنوبية والأردن الشهر المقبل، ضمن الجولتين التاسعة والعاشرة لتصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم 2026.


وأضاف «أحضر مباريات الدوري بنفسي وأستعين بالمدربين المحليين الذين يعملون مع الأندية لتبادل الخبرات معهم».
وتابع أول أسترالي يقود العراق والمدرب الأجنبي الـ28 منذ تشكيل أول منتخب قبل 82 عاماً «لم أطلب من اتحاد الكرة العراقي تأمين مباراة ودية قبل مواجهتي كوريا الجنوبية والأردن»، معتبراً أنه «من الأفضل أن نلعب بتشكيلتين 11 لاعباً مقابل 11 لاعباً، وأنا سأقوم بالحُكم على الأداء الفني للاعبين وأقيّم ذلك».
وأوضح أرنولد الذي بدا متحمساً «أتمنى من اللاعبين أن يحضروا إلى معسكر منتخب العراق الوطني بشغف كبير».
وأردف «أملك فريقاً متكاملاً، وأملي أن تتكوّن لدي صورة واضحة عن اللاعبين في أقرب وقت ممكن»، مضيفاً «أنا هنا أتعامل كأب للاعبين قبل أن أكون مدرباً، وأتطلع للقاء اللاعبين في أقرب فرصة ممكنة».
وأعرب الأسترالي عن ثقته باللاعبين بقوله «على الجميع الإيمان بأننا نطمح للتأهل إلى كأس العالم، وهذا هو الهدف الذي جئت من أجله إلى العراق».
ويحتل العراق المركز الثالث في المجموعة الثانية بفارق أربع نقاط عن كوريا الجنوبية المتصدرة (16) ونقطة عن الأردن الثاني، فيما يتقدم على عُمان بنقطتين وفلسطين بست نقاط والكويت بسبع نقاط.
ويأمل منتخب العراق في الابتعاد عن الدخول في الملحق القاري لثالث ورابع كل مجموعة، وخوض منافسات إضافية، في ظل وجود ثمانية مقاعد ونصف لقارة آسيا.
وعمل أرنولد، مدرباً لمنتخب أستراليا بين 2018 و2024، وقبلها مع فريق سنترال كوست مارينرز وسيدني أف سي.

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: تصفيات كأس العالم العراق أستراليا جراهام أرنولد كوريا الجنوبية الأردن

إقرأ أيضاً:

تدفئة القدمين: سر النوم العميق الذي كشفه علماء كوريا الجنوبية

مايو 8, 2025آخر تحديث: مايو 8, 2025

المستقلة/- في إنجاز علمي جديد قد يغير من روتين النوم لدى الكثيرين، توصل باحثون من جامعة سيئول الوطنية في كوريا الجنوبية إلى أن تدفئة القدمين قبل النوم تلعب دورًا مهمًا في تسريع عملية الاستغراق في النوم، وتقليل عدد مرات الاستيقاظ الليلي، مما ينعكس بشكل مباشر على تحسين جودة النوم.

ووفقًا للدراسة، فإن تدفئة القدمين تساهم في توسيع الأوعية الدموية الطرفية، مما يساعد على تنظيم حرارة الجسم الداخلية، وهو عنصر أساسي في عملية الدخول في النوم. فعندما تبدأ حرارة الجسم بالانخفاض تدريجيًا، يتلقى الدماغ إشارة تدعوه للدخول في حالة الاسترخاء والنعاس، وتدفئة القدمين تسرّع من حدوث هذه العملية الطبيعية.

وتشير النتائج إلى أن الأشخاص الذين قاموا بتدفئة أقدامهم – سواء باستخدام جوارب دافئة أو وسائد حرارية – استطاعوا النوم بشكل أسرع وبنوعية أفضل مقارنة بغيرهم.

هذا الاكتشاف العلمي يعيد تسليط الضوء على أهمية التفاصيل الصغيرة في روتيننا الليلي، حيث قد تكون جوارب قطنية دافئة هي كل ما نحتاجه للحصول على نوم هانئ ومريح، بعيدًا عن الأرق وتقلبات الليل.

في ظل تزايد مشاكل اضطرابات النوم عالميًا، يقدم هذا البحث حلاً بسيطًا وطبيعيًا دون الحاجة إلى أدوية أو تدخلات معقدة. فهل حان الوقت لإضافة خطوة جديدة إلى طقوسك الليلية؟ قد تكون تدفئة قدميك البداية لنوم أعمق وحياة أكثر نشاطًا.

مقالات مشابهة

  • الاسترالي ارنولد :سنجعل العراق فخورا ونحقق الانتصار في المباراتين الحاسمتين
  • سنتأهل لكأس العالم.. أول تعليق من مدرب منتخب العراق الجديد جراهام أرنولد
  • الأسترالي أرنولد يصل إلى بغداد لقيادة منتخب العراق
  • جراهام أرنولد مدربًا جديدًا لمنتخب العراق
  • أرنولد يصل إلى بغداد لقيادة منتخب العراق
  • أرنولد أول أسترالي يدرب منتخب العراق لكرة القدم
  • أسترالي يقود منتخب العراق
  • أرنولد يدرب منتخب العراق
  • تدفئة القدمين: سر النوم العميق الذي كشفه علماء كوريا الجنوبية