النمر: التوقف عن تناول الملح نهائيًا يخفض الضغط من 10- 15 ملم زئبق
تاريخ النشر: 13th, June 2025 GMT
أميرة خالد
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين أن التوقف التام عن تناول الملح يمكن أن يسهم في خفض ضغط الدم بمعدل يتراوح بين 10 إلى 15 ملم زئبق
وقال النمر، عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”:” هذه الفائدة تبرز بشكل خاص لدى بعض الفئات، لا سيما كبار السن، ومرضى السكري، والمصابين بالقصور الكلوي.
وأوضح أن تقليل أو إيقاف الملح يساعد في تحسين السيطرة على ضغط الدم لديهم.
اقرأ أيضًا :
النمر: ارتفاع الكوليسترول النافع لا يُلغي خطر الكوليسترول الضار المسبب للجلطات
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الملح خالد النمر ضغط الدم مرضى السكري
إقرأ أيضاً:
برشلونة يتلقى خبرًا سارًا بجاهزية ثنائي الفريق لمواجهة جيرونا بالدوري الإسباني
تلقى نادي برشلونة خبرًا سارًا اليوم الأحد، وذلك بجاهزية ثنائي الفريق للعودة للمشاركة بعد التعافي من الإصابة، وذلك استعدادًا لمواجهة جيرونا بالجولة التاسعة من الدوري الإسباني.
ويحتل برشلونة المركز الثاني في جدول ترتيب الدوري الإسباني برصيد 19 نقطة، وذلك بعدما حقق 6 انتصارات وتعادل وهزيمة مسجلًا 22 هدفًا واستقبل 9 أهداف.
برشلونة يعلن جاهزية رافينيا وفيرمين لوبيز للعودة بعد التوقف الدوليأعلن نادي برشلونة، عن جاهزية كلًا من رافينيا وفيرمين لوبيز للعودة إلى مباريات الفريق بعد التوقف الدولي الحالي، وذلك بعد المشاركة في التدريبات الجماعية بشكل كامل دون تأثر بالإصابة، ويستعد البلوجرانا لمواجهة جيرونا في الليجا عقب العودة من التوقف الحالي.
موعد مباراة برشلونة وجيرونا في الدوري الإسبانييستعد برشلونة لمواجهة جيرونا يوم السبت الموافق 18 أكتوبر، وسوف تنطلق المباراة في تمام الخامسة والربع مساءً بتوقيت القاهرة والسعودية، على أن تنطلق صافرة الحكم في تمام السادسة والربع بتوقيت الإمارات.
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة