النمر: الوقت المثالي للفطور قبل 8:30 صباحاً
تاريخ النشر: 29th, June 2025 GMT
أميرة خالد
نوه استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، بالوقت المثالي للفطور .
وذكر أن الوقت المناسب للفطور هو قبل ٨ ونصف صباحاً، مضيفا أنه وُجِدَ أن بدء تناول الفطور قبل الساعة 8:30 صباحاً يرتبط بانخفاض مستوى السكر في الدم.
وأضاف أن الفطور قبل هذا الموعد مرتبط بمقاومة الإنسولين، وهذا مؤشر على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أمراض القلب الفطور خالد النمر
إقرأ أيضاً:
تيبازة.. انقطاع مياه الشرب بهذه البلديات
أعلنت شركة المياه والتطهير للجزائر “سيال” عن انقطاع عملية التزوبد بالمياه الشروب، على مستوى بلديات ولاية تيبازة.
وتعلم شركة سيال زبائنها عن برمجة مديرية الري لولاية تيبازة لأشغال ربط محطة الضخ الجديدة بحجوط يوم غد الأحد إبتداءً من الساعة 08:00 صباحا إلى يوم الإثنين على الساعة 08:00 صباحا، ما سيتسبب في توقف محطة الضخ.
وخلال هذه الأشغال سيسجل تعديل في برنامج التوزيع على مستوى كل من بلديتي حجوط ومراد.
كما تعلم “سيال” القاطنين بالبلديتين المعنيتين أن العودة إلى برنامج التوزيع المعتاد ستتم تدريجيا، بداية من أمسية يوم الإثنين.
المجلس الإسلامي السوري يعلن حلّ نفسه