متحدث الصحة: الالتزام بالإرشادات الوقائية ضرورة مع ارتفاع درجات الحرارة
تاريخ النشر: 7th, July 2025 GMT
ناشد المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان الدكتور حسام عبد الغفار، المواطنين بضرورة اتباع الإرشادات الوقائية للحد من المضاعفات الصحية الناتجة عن موجات الحر الشديدة، وفي مقدمتها خطر الإصابة بـ ضربات الشمس أو الإجهاد الحراري.
وقال عبد الغفار، في مداخلة هاتفية لبرنامج هذا الصباح المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، إن الإجهاد الحراري يُعد المرحلة التي تسبق ضربة الشمس، ويحدث نتيجة فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل بسبب التعرق المفرط والإجهاد، فيما تمثل ضربة الشمس تطورًا خطيرًا قد يهدد حياة الإنسان نتيجة عجز الجسم عن تنظيم حرارته الداخلية.
وشدد على ضرورة الالتزام بالتوصيات التي أصدرتها وزارة الصحة، والتي تشمل تجنب الخروج في فترات ذروة ارتفاع الحرارة من الساعة 12 ظهرًا وحتى 4 عصرًا، وارتداء الملابس القطنية الفاتحة التي تساعد في تقليل الإحساس بالحرارة، إلى جانب شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم.
وأضاف أن الوزارة تحذر من تناول المشروبات التي تؤدي إلى فقدان مزيد من السوائل، مثل المشروبات السكرية والقهوة والشاي والمشروبات الغنية بالكافيين، لما لها من تأثير سلبي على توازن السوائل في الجسم، مؤكدًا أن الأطفال وكبار السن، بالإضافة إلى مرضى الأمراض المزمنة مثل القلب والسكري، هم الأكثر عرضة للتأثر بموجات الحرارة المرتفعة، مطالبًا بضرورة اتخاذ الحيطة والحذر في التعامل مع هذه الفئة خلال فترات ارتفاع الحرارة.
وأشار إلى أن أعراض الإجهاد الحراري وضربة الشمس تتشابه في بعض العلامات مثل التعرق الشديد، الدوخة، الصداع، الغثيان، وتسارع ضربات القلب والتنفس، لافتا إلى أن الخطوة الأولى عند ظهور هذه الأعراض هي الانتقال إلى مكان بارد، وتبريد الجسم فورًا باستخدام الماء أو كمادات الثلج، مع التوجه إلى أقرب مستشفى في حال استمرار الأعراض.
اقرأ أيضاً«متحدث الصحة»: مصر أول دولة في العالم قضت على فيروس سي
«متحدث الصحة»: غلق «بلبن» بمصر لا علاقة له بما تم لبعض فروعه في الخارج.. فيديو
متحدث الصحة: إجمالي الخدمات الطبية المقدمة للأشقاء في غزة بلغت 578 مليون دولار
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: وزارة الصحة الدكتور حسام عبد الغفار ارتفاع درجات الحرارة المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان الدكتور حسام عبد الغفار متحدث الصحة
إقرأ أيضاً:
الدمام 28 مئوية.. بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكة
سجلت الدمام 28 درجة مئوية حسب تقرير المركز الوطني للأرصاد عن درجات الحرارة العظمى اليوم الثلاثاء.
وجاءت درجات الحرارة العظمى كالتالي:
أخبار متعلقة تنطلق اليوم.. 45 ألف مشارك من 140 دولة في "بلاك هات 2025"طقس الثلاثاء.. استمرار الأمطار الخفيفة على أجزاء من مكة المكرمة- الدمام 28 درجة مئوية.
- مكة المكرمة 31 درجة مئوية.
- المدينة المنورة 29 درجة مئوية.
- الرياض 28 درجة مئوية.
- جدة 29 درجة مئوية.
- أبها 17 درجة مئوية.
- تبوك 23 درجة مئوية.
- بريدة 28 درجة مئوية.
- حائل 24 درجة مئوية.
- الباحة 17 درجة مئوية.
- عرعر 23 درجة مئوية.
- سكاكا 22 درجة مئوية.
- جازان 29 درجة مئوية.
- نجران 22 درجة مئوية.
- الخرج 29 درجة مئوية.
- المجمعة 27 درجة مئوية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكة - موقع الأرصاد
- وادي الدواسر 27 درجة مئوية.
- الدوادمي 25 درجة مئوية.
- شرورة 26 درجة مئوية.طقس الثلاثاءنبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم الثلاثاء على مناطق المملكة، أن الفرصة مهيأة لهطول أمطار متفرقة على أجزاء من مناطق جازان، عسير، الباحة ومكة المكرمة، كذلك على الأجزاء الشمالية من المملكة.
ولا يُستبعد تكوّن الضباب خلال الليل وساعات الصباح الباكر على أجزاء من المنطقة الشرقية.
سماحة المفتي: إلى متى يستمر الصمت الدولي أمام معاناة أهالي غزة؟