روشتة طبية للتعامل مع ارتفاع درجات الحرارة وتأثيره على الجلد
تاريخ النشر: 26th, August 2025 GMT
قدمت مي سليمان، استشاري الأمراض الجلدية، روشتة طبية للتعامل مع ارتفاع درجات الحرارة وتأثيره على الجلد، موضحة أن هناك علاقة بين قلة تناول المياه وتساقط الشعر.
وقالت مي سليمان، خلال حوارها ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع على القناة الأولى، إن ارتفاع درجات الحرارة والتعرض للشمس يؤثر على مادة الكولاجين، ما يؤدي إلى تضرر البشرة والشعر، متابعة: “البشرة تعتمد بشكل كبير على المياه، وقلتها تسبب حدوث التجاعيد”.
وأوضحت أن واقي الشمس أمر ضروري فهو يعمل على حماية البشرة من الأضرار الحرارية للشمس، متابعة: “الواقي يعمل على الحماية من التجاعيد والتصبغات التي تصيب الإنسان”.
وأضافت أن جفاف البشرة يعمل على ظهور التجاعيد والخطوط البيضاء في الوجه، بالإضافة إلى التصبغات، والالتهابات، والحبوب، ما يؤدي إلى حدوث ندبات في البشرة.
وفيما يخص حماية الشعر من الشمس، لفتت إلى أن هناك بعض المنتجات التي تضم مكونات وقاية من الشمس وارتداء غطاء للرأس، خاصة في فترة الذروة، وتناول كميات كبيرة من المياه.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: درجات الحرارة الأمراض الجلدية الجلد درجات الحرارة
إقرأ أيضاً:
ذروة في ارتفاع درجات الحرارة .. الأرصاد تصدر بيانا مهما بشأن طقس الأيام القادمة
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة عدم استقرار تدريجية في درجات الحرارة خلال الفترة من السبت 22 نوفمبر وحتى الأربعاء 26 نوفمبر 2025، حيث تتعرض البلاد لموجة ارتفاع مؤقت في الحرارة خلال مطلع الأسبوع، يعقبها انخفاض تدريجي وملموس اعتبارًا من الاثنين.
السبت والأحد: ذروة الارتفاع في درجات الحرارة
أكدت الهيئة في بيان لها اليوم، استمرار الارتفاع في درجات الحرارة مطلع الأسبوع لتسجل قيمًا أعلى من المعدلات الطبيعية لهذا الوقت من العام، وتكون درجات الحرارة العظمى المتوقعة على النحو التالي:
• السواحل الشمالية: 27 – 28°C
• القاهرة الكبرى والوجه البحري: 31 – 33°C
• جنوب البلاد: 32 – 35°C
ملامح الطقس خلال هذه الأيام:
• الصباح: طقس خريفي مائل للبرودة خاصة مع الساعات الأولى.
• النهار: أجواء حارة نسبيًا على معظم الأنحاء.
• الليل: معتدل في بدايته، يميل للبرودة آخره.
• الشبورة المائية:
تتكون شبورة كثيفة أحيانًا ما بين 4 و9 صباحًا على الطرق المؤدية من وإلى شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى ووسط سيناء وشمال الصعيد، وقد تصل إلى حد الضباب، مما يتطلب الحذر الشديد أثناء القيادة.
• الرياح: نشاط رياح على فترات متقطعة خاصة على مناطق من جنوب البلاد.
من الاثنين: انخفاض تدريجي وعودة الأجواء الخريفية
اعتبارًا من الاثنين 24 نوفمبر، تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض التدريجي على مختلف المحافظات، بواقع 3 إلى 4 درجات مئوية، لتعود الأجواء الخريفية المعتادة بشكل أوضح خلال منتصف الأسبوع.
توصيات وتحذيرات الأرصاد
للسائقين:
ضرورة الحذر من الشبورة المائية الكثيفة صباحي السبت والأحد، وتخفيض السرعة وتشغيل أنوار الضباب.
للمواطنين:
يُفضل ارتداء ملابس خفيفة صباحًا وثقيلة ليلًا نظرًا للفروق الحرارية، مع زيادة الملابس تدريجيًا بدءًا من منتصف الأسبوع تزامنًا مع انخفاض الحرارة.
في جنوب البلاد:
نشاط الرياح قد يسبب إثارة للرمال والأتربة على بعض المناطق