بطلات سبورتنج تتألقن في بطولة الجمهورية للجمباز

مقالات مشابهة

الثورة نتقبل ۱۰ ساعة

تعلن المحكمة التجارية بالامانة ان على المنفذ ضدها شركة الصعر التنفيذ الاختياري

بوابة الوفدقبل ۱۵ ساعة

حرس الحدود يهزم الجونة برباعية في بطولة الجمهورية

حقق فريق حرس الحدود مواليد ٢٠٠٥ فوزا كبيرا على نظيره بنادي الجونة بأربعة أهداف مقابل لاشىء في المباراة التي جمعت الفريقين على ملعب المكس ضمن مباريات بطولة الجمهورية لهذه المرحلة السنية .أحرز الأهداف الاربعة هيثم صبري و موسى شعبان و محمود زيدان و مانويل .ويضم الجهاز الفني والادارى لفريق حرس الحدود كل من : المشرف على قطاعات الناشئين والبراعم المقدم محمد سمير أبوزيد و رئيس قطاع الناشئين والبراعم وليد عطية و إدارى عام قطاعات الناشئين والبراعم أحمد الفار مدير فني وائل الدقاق و مدرب عام محمود شركس و مدرب حراس...

بوابة الوفدقبل ۱۷ ساعة

أفضل المشروبات قبل وبعد التمرين| سر بناء العضلات

لا يقتصر في عالم اللياقة البدنية، التفوق في رفع الأثقال على ساعات التدريب المكثف فحسب، بل يعتمد بشكل كبير على اختيار المشروبات المناسبة التي تزوّد الجسم بالطاقة وتدعمه أثناء التمرين وتساعده على التعافي بعده، فالتغذية السليمة والسوائل الصحية تشكّل حجر الأساس لبناء عضلات قوية وتحقيق نتائج فعّالة بشكل آمن ومتوازن. ووفقًا لتقرير نشره موقع «Health Sport» المتخصص في التغذية الرياضية، فتناول مشروبات غنية بالطاقة والبروتين والسوائل المرطبة قبل وأثناء وبعد التمارين، يُعد من العوامل الحاسمة في تعزيز الأداء وتسريع التعافي.قبل التمرين:تساعد المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة أو الشاي الأخضر على...

النهار أونلاینقبل ۲۳ ساعة

إنهاء مهام الرئيس المدير العام لسونطراك

أنهى وزير الدولة وزير المحروقات والمناجم محمد عرقاب، مهام الرئيس المدير العام لمجمع سوناطراك رشيد حشيشي

بوابة الوفدقبل ۱ یوم

اللاعبة خديجة تلفت الأنظار في بطولة كأس مصر للجمباز

تألقت الطفلة خديجة مؤمن أشرف ٨ سنوات في بطولة كأس مصر للجمباز ،لفتت اللاعبة الصغيرة الأنظار في تألق غير عادي ، و نالت تقدير لجنة التحكيم، باعتبار المتميزين سيكونون نواة للأولمبياد القادمة، بعد تأهيلهم ودعمهم من إتحاد الجمباز ،تألقت اللاعبة الصغيرة ونالت تصفيق الجماهير،ضمن المعزوفة الموسيقية، بإشراف وتدريب كابتن ريما ضمن فريق أكاديمية سبورت هوم.وكانت اللاعبة الصغيرة قد حصلت على الميدالية الذهبية مرتين على التوالي في مسابقتي كأس مصر والجمهورية تحت سن ٩ سنوات ،والبرونزية تحت سن ١٠ سنوات.

الأسبوعقبل ۲ یوم

منطقة بورسعيد للجمباز تكرم البراعم الفائزين بالميداليات الذهبية

تشهد منطقة بورسعيد هذه الفترة زخماً واسعاً في رياضة الجمباز، مع تنظيم أيام مهرجانات وبطولات متعددة لفئات عمرية مختلفة، أبرزها مهرجانات البراعم والهواة، والتي أقيمت في شهر أكتوبر الجاري. كما شهدت المدينة الرياضية فعاليات بطولة القناة للجمباز، التي أقيمت يوم الجمعة 24 أكتوبر 2025، بمشاركة أكثر من 200 لاعب ولاعبة من مختلف محافظات الجمهورية، وشملت هذه البطولات جميع الفئات العمرية من البراعم إلى الهواة، بنين وبنات، وتم تحديد النتائج وفقاً للفئات العمرية. وفي هذا السياق، كرمت منطقة بورسعيد للجمباز، بالصالة المغطاة بالمدينة الرياضية، الفائزين من البراعم الحاصلين على الميدالية...

الأسبوعقبل ۲ یوم

زمالك 2009 يهزم الأهلي بثلاثية في بطولة الجمهورية

فاز فريق كرة القدم بنادي الزمالك مواليد 2009، على الأهلي بثلاثة أهداف مقابل هدف، في المباراة التي جمعت الفريقين مساء اليوم السبت، على ملعب الأخير بمدينة نصر، في إطار منافسات الجولة التاسعة من بطولة الجمهورية. سجل أهداف الزمالك: طارق هشام، وأدهم محمد حسيب، وأحمد صفوت. ظهر لاعبو الزمالك بمستوى فني متميز خلال الشوط الأول من اللقاء، وبدأوا بالضغط والهجوم المكثف منذ الدقائق الأولى، وتكلل ذلك بتسجيل طارق هشام الهدف الأول في الدقيقة 7، وبعدها تواصل الهجوم وعزز أدهم محمد بالهدف الثاني في الدقيقة 11، ثم سجل الأهلي من كرة مرتدة...

الجزیرةقبل ۲ یوم

الجزائرية نمور تتألق في بطولة العالم للجمباز

غداة تتويجها بذهبية العارضتين غير المتوازيتين، أحرزت الجزائرية كيليا نمور الميدالية الفضية على جهاز عارضة التوازن، السبت، في بطولة العالم للجمباز الفني في جاكرتا.ولم تتفوق عليها سوى الصينية المتألقة جانغ تشينغيينغ، البالغة من العمر 18 عاما مثلها، والتي كانت قد نالت الميدالية البرونزية في المسابقة العامة قبل يومين.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2انتقد الرئيس وفر من البلاد.. ماذا يحصل مع ديوكوفيتش في صربيا؟list 2 of 2إيقاف حاملة الرقم القياسي العالمي للماراثون 3 سنواتend of listوسجلت جانغ علامة استثنائية بلغت 15.166 نقطة على هذا الجهاز الصعب، مما جعل...

الثورة نتقبل ۳ یوم

الجزائرية “كيليا نمور” تفوز بذهبية بطولة العالم للجمباز

الثورة نت /.. توجت النجمة الجزائرية كيليا نمور بلقب بطلة العالم على جهاز العارضتين مختلفتي الارتفاع اليوم الجمعة في جاكرتا، بعد عام من فوزها بالميدالية الذهبية الأولمبية في “باريس 2024”. وتمكنت البطلة الأولمبية كيليا نمور، من نيل علامة 15.566، عن أدائها في هذه المنافسة، ما جعلها تحصد هذ الميدالية الذهبية عن جدارة. ويعد هذا اللقب أول تتويج عالمي في مسيرة نمور، التي تبلغ من العمر 18 عاما، ليضاف إلى رصيدها الزاخر بالإنجازات، وعلى رأسها اللقب الأولمبي الذي جعلها واحدة من أبرز نجمات الرياضة الجزائرية والعربية. ورغم أنها متميزة في جميع...

بطلات سبورتنج تتألقن في بطولة الجمهورية للجمباز

إنهاء مهام الرئيس المدير العام لسونطراك

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار