أيام قليلة تفصلنا على بدء الصمت الانتخابي للتصويت فى انتخابات مجلس النواب 2025، لمحافظات المرحلة الأولى، تمهيدا لاستكمال الجدول الزمني المحدد من الهيئة الوطنية للانتخابات، وتستعرض «الأسبوع» في التقرير التالي من له حق التصويت في انتخابات مجلس النواب والفئات الممنوعة.

وحدد قانون تنظيم مباشرة الحقوق السياسية رقم 45 لسنة 2014 الفئات التي يحق لها المشاركة في الانتخابات، إذ نصت مادته الأولى على أن كل مصري ومصرية بلغ الثامنة عشرة من العمر له حق التصويت في الانتخابات النيابية،

انتخابات مجلس النواب 2025

وضع الدستور والقانون المصري ضوابط واضحة تحدد الفئات التي لا يجوز لها الترشح لـ انتخابات مجلس النواب 2025، وهذا في إطار حرص الدولة على ضمان نزاهة وحيادية العملية الانتخابية، إلا بعد تقديم استقالتها من مناصبها الرسمية، منعًا لتضارب المصالح أو استغلال النفوذ

مجلس النواب الفئات المحرومة من التصويت

وفي هذا السياق قد أوضح القانون أن مباشرة الحقوق السياسية تشمل المشاركة في انتخاب رئيس الجمهورية، وأعضاء مجلس النواب، ومجلس الشيوخ، والمجالس المحلية، وفقًا للقوانين المنظمة لكل منها، كما حددت المادة الثانية من القانون الفئات المحرومة مؤقتًا من مباشرة حقوقها السياسية، ومنهم المحجور عليهم، والمصابون باضطرابات نفسية أو عقلية خلال فترة احتجازهم الإلزامي، ومن صدر ضدهم حكم نهائي في جرائم التهرب الضريبي، أو الفساد السياسي، أو مصادرة الأموال.

مجلس النواب الفصل من الخدمة والأحكام المخلة بالشرف

كما شمل الحرمان من صدر ضدهم حكم نهائي بفصلهم من الخدمة العامة لارتكابهم جرائم مخلة بالشرف أو الأمانة، أو من أُدينوا في جرائم السرقة، والنصب، والرشوة، والتزوير، وخيانة الأمانة، واختلاس المال العام، والغدر، وهتك العرض، ويهدف القانون إلى ضمان نزاهة العملية الانتخابية، ومنع مشاركة من صدرت ضدهم أحكام مخلة بالشرف أو الأمانة في تقرير إرادة الأمة.

اقرأ أيضاًموعد انتخابات مجلس النواب 2025

انتخابات عمدة نيويورك 2025.. من هو المرشح الديمقراطي زهران ممداني الأبرز؟

انتخابات مجلس النواب 2025.. تفاصيل الجدول الزمني ومواعيد المرحلة الأولى

المصدر

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: انتخابات مجلس النواب 2025 انتخابات مجلس الشيوخ 2025 انتخابات مجلس النواب موعد انتخابات مجلس النواب 2025 انتخابات النواب 2025 مجلس النواب 2025 مواعيد انتخابات مجلس النواب اخبار انتخابات مجلس النواب 2025 انتخابات مجلس الشعب 2025 انتخابات مجلس النواب 2025 الاقصر انتخابات مجلس النواب 2025

إقرأ أيضاً:

ما الأطعمة الممنوعة عن «مرضى السكري»؟

يؤكد خبراء الصحة أن التحكم في مرض السكري لا يعتمد على الأدوية وحدها، بل يبدأ من المائدة اليومية، حيث يمكن لبعض الأطعمة أن تدفع مستويات السكر في الدم إلى الارتفاع بصورة حادة، الأمر الذي يضاعف على المدى الطويل احتمالات الإصابة بأمراض القلب والكلى وتلف الأعصاب وفقدان البصر.

وتشير تقارير صادرة عن الجمعية الأمريكية للسكري، ومنظمة الصحة العالمية، والاتحاد الدولي للسكري، إلى أن النظام الغذائي المتوازن يمثل أحد أهم الأسلحة في مواجهة المرض، خاصة في ظل الارتفاع المستمر لأعداد المصابين حول العالم.

المشروبات المحلاة.. الخطر الأسرع

تأتي المشروبات الغازية والعصائر الصناعية ومشروبات الطاقة والمشروبات المحلاة في مقدمة المنتجات التي ينصح الأطباء بتجنبها.

وتوضح دراسات منشورة في دوريات طبية متخصصة أن الجسم يمتص السكريات السائلة بسرعة كبيرة مقارنة بالأطعمة الصلبة، ما يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستويات الغلوكوز والإنسولين.

ويحذر الباحثون من أن عبوة واحدة من بعض المشروبات الغازية قد تحتوي على كميات من السكر تتجاوز الاحتياج اليومي الموصى به، ما يجعلها من أخطر الخيارات الغذائية بالنسبة لمرضى السكري.

الخبز الأبيض والأرز الأبيض.. كربوهيدرات سريعة الامتصاص

رغم انتشارها الواسع في معظم الأنظمة الغذائية، فإن الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض والمعكرونة المصنعة من الدقيق الأبيض ترتبط بارتفاع سريع في مستويات السكر بالدم.

ويعود ذلك إلى إزالة جزء كبير من الألياف والعناصر الغذائية أثناء عمليات التصنيع، ما يجعل الجسم يحولها إلى غلوكوز بسرعة أكبر مقارنة بالحبوب الكاملة.

وتشير أبحاث غذائية إلى أن استبدال الحبوب المكررة بالحبوب الكاملة يساعد في تحسين التحكم بمستويات السكر وخفض مخاطر أمراض القلب.

الحلويات والمعجنات.. مزيج خطير

تجمع الحلويات التجارية والكعك والدونات والبسكويت والشوكولاتة المحلاة بين كميات مرتفعة من السكر والدهون والسعرات الحرارية.

ويؤكد خبراء التغذية أن هذا المزيج لا يؤدي فقط إلى اضطراب مستويات السكر، بل يساهم أيضًا في زيادة الوزن والسمنة، وهما من أبرز العوامل المرتبطة بتفاقم السكري من النوع الثاني.

الوجبات السريعة والأطعمة المقلية

تشير دراسات عديدة إلى أن الإفراط في تناول الوجبات السريعة والأطعمة المقلية يرتبط بارتفاع معدلات الالتهاب في الجسم وزيادة مقاومة الإنسولين.

كما تحتوي هذه الأطعمة غالبًا على نسب مرتفعة من الدهون المشبعة والدهون المتحولة والملح، وهي عوامل ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

ويعد مرض القلب السبب الأكثر شيوعًا للوفاة بين المصابين بالسكري، ما يجعل اختيار الطعام الصحي ضرورة طبية وليس مجرد خيار غذائي.

اللحوم المصنعة

تشمل هذه الفئة النقانق والمرتديلا واللحوم المدخنة وبعض أنواع البرغر الجاهزة.

وأظهرت أبحاث طويلة الأمد ارتباط الاستهلاك المتكرر للحوم المصنعة بارتفاع احتمالات الإصابة بأمراض القلب واضطرابات التمثيل الغذائي وبعض أنواع السرطان.

كما تحتوي هذه المنتجات على نسب مرتفعة من الصوديوم والمواد الحافظة التي قد تؤثر سلبًا في الصحة العامة عند الإفراط في استهلاكها.

منتجات “قليلة الدسم” ليست دائمًا صحية

يعتقد كثيرون أن المنتجات المكتوب عليها “قليلة الدسم” أو “خالية من الدهون” تمثل خيارًا مثاليًا، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من أن العديد من هذه المنتجات تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف لتعويض فقدان النكهة.

لذلك ينصح الأطباء بقراءة الملصقات الغذائية بعناية وعدم الاعتماد على العبارات التسويقية وحدها عند اختيار المنتجات.

الفواكه المجففة وبعض العصائر

رغم فوائد الفواكه الطبيعية، فإن الفواكه المجففة تحتوي على تركيز مرتفع من السكريات بسبب فقدان الماء.

كما أن العصائر، حتى الطبيعية منها، قد تحتوي على كميات كبيرة من السكر الطبيعي مع غياب الألياف الموجودة في الثمرة الكاملة، ما يجعل تأثيرها على سكر الدم أسرع.

الصلصات والمنتجات المخفية السكر

يحذر خبراء التغذية من أن السكر لا يوجد فقط في الحلويات والمشروبات، بل يضاف أيضًا إلى العديد من المنتجات اليومية مثل الكاتشب وبعض أنواع الصلصات الجاهزة وحبوب الإفطار المنكهة والزبادي المحلى.

وتؤكد الدراسات أن هذه المصادر الخفية للسكر قد تؤدي إلى تجاوز الكميات الموصى بها دون أن يلاحظ المستهلك ذلك.

ماذا ينصح الخبراء؟

يوصي الأطباء بأن يعتمد مرضى السكري على نظام غذائي غني بالخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات والأسماك والمكسرات والبروتينات قليلة الدهون.

كما ينصحون بمراقبة أحجام الحصص الغذائية، وممارسة النشاط البدني بانتظام، وإجراء فحوص دورية لمستويات السكر في الدم.

مقالات مشابهة

  • الشويهدي: عازمون على استكمال عقبات القوانين الانتخابية
  • نواب البرلمان : إحياء قلب القاهرة مشروع وطني يعزز السياحة ويدعم الاقتصاد
  • برلمانية: إحياء قلب القاهرة نقلة حضارية تعيد لمصر مكانتها السياحية والتاريخية
  • بعد واقعة «عم شعبان»..تطبيق إلكتروني جديد لاستقبال الفيديوهات بدلًا من «التريندات»
  • ما الأطعمة الممنوعة عن «مرضى السكري»؟
  • برلماني: إحياء قلب القاهرة استثمار اقتصادي يعزز السياحة ويدعم النمو
  • 100 جنيه عند مغادرة مصر .. تعرف على المستثنين في مشروع القانون الجديد
  • تأجيل الطعن على نتائج انتخابات النواب بدائرة سمالوط إلى جلسة 7 يوليو
  • دراسة برلمانية تدعو إلى تعبئة الموارد لترجمة وثائق مجلس النواب تفعيلا للطابع الرسمي للأمازيغية
  • انتخابات إثيوبيا تنطلق في ظل تمردات مسلحة وغياب التصويت في إقليم تيغراي