بوابة الوفد:
2025-11-04@02:26:26 GMT

"الصحة" تقدم نصائح مهمة للتغلب على التوتر والقلق

تاريخ النشر: 3rd, November 2025 GMT

نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان انفوجراف يقدم نصائح مهمة للتغلب على التوتر والقلق، وذلك عبر موقع التواصل الإجتماعي الأشهر “فيسبوك”، بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية.

زواج أحمد سعد.. سر صورته المثيرة للجدل مع 4 فنانات بفساتين الزفاف سبب نقل ابنة عمرو دياب للمستشفى.. تفاصيل إيمان كريم تستقبل وفدا من "هليوبوليس" لبحث التعاون في دمج ذوي الإعاقة بالأندية الصحة: تغطية التأمين الصحي الشامل ل٦ محافظات.

. وتطوير أكثر من ٣٠٠ منشأة صحية مستشفى زايد التخصصي تستقبل الوزير البريطاني لشؤون الشرق الأوسط وممثلي الصحة العالمية بمصر الصحة: إصابة 25 مواطنًا في حادث انقلاب ميني باص تابع لوزارة الرياضة بطريق العاصمة “الصحة” تستعرض إنجازات التوصية العاشرة لمؤتمر السكان والصحة والتنمية الخاصة بـ”السياحة العلاجية” وزيرا الصحة والإسكان يشهدان توقيع مذكرة تفاهم لتطوير المنشآت الصحية بالمدن الجديدة إيمان كريم: مبادرة "صوتك حقك" تشجع ذوي الإعاقة على اختيار من يمثلهم تحت قبة البرلمان إيمان كريم: مشاركة ذوي الإعاقة في انتخابات النواب 2025 تجسيد لوعي وطني وإرادة حقيقية للتغيير نصائح للتغلب على التوتر

وفيما يلي نستعرض أبرز هذه النصائح:

١- ممارسة الرياضة.

٢- النوم الكافي.

٣- التغذية الصحية.

زواج أحمد سعد.. سر صورته المثيرة للجدل مع 4 فنانات بفساتين الزفاف سبب نقل ابنة عمرو دياب للمستشفى.. تفاصيل إيمان كريم تستقبل وفدا من "هليوبوليس" لبحث التعاون في دمج ذوي الإعاقة بالأندية الصحة: تغطية التأمين الصحي الشامل ل٦ محافظات.. وتطوير أكثر من ٣٠٠ منشأة صحية مستشفى زايد التخصصي تستقبل الوزير البريطاني لشؤون الشرق الأوسط وممثلي الصحة العالمية بمصر الصحة: إصابة 25 مواطنًا في حادث انقلاب ميني باص تابع لوزارة الرياضة بطريق العاصمة “الصحة” تستعرض إنجازات التوصية العاشرة لمؤتمر السكان والصحة والتنمية الخاصة بـ”السياحة العلاجية” وزيرا الصحة والإسكان يشهدان توقيع مذكرة تفاهم لتطوير المنشآت الصحية بالمدن الجديدة إيمان كريم: مبادرة "صوتك حقك" تشجع ذوي الإعاقة على اختيار من يمثلهم تحت قبة البرلمان إيمان كريم: مشاركة ذوي الإعاقة في انتخابات النواب 2025 تجسيد لوعي وطني وإرادة حقيقية للتغيير

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الصحة انفوجراف التوتر فيسبوك نصائح للتغلب على التوتر الرياضة النوم منظمة الصحة العالمية ذوی الإعاقة إیمان کریم

إقرأ أيضاً:

الصحة تكشف تفاصيل إصابة 25 في حادث انقلاب "ميني باص" تابع لوزارة الرياضة

أعلنت وزارة الصحة والسكان مساء اليوم عن إصابة 25 مواطنًا إثر حادث انقلاب ميني باص تابع لوزارة الشباب والرياضة، وقع عند الكيلو 40 على طريق القاهرة - العين السخنة، وتحديداً بمدخل العاصمة الإدارية الجديدة.
وبحسب قناة “إكسترا نيوز”، صرّح الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، أنه فور وقوع الحادث، تم الدفع بثماني سيارات إسعاف مجهزة.
وقامت سيارات الإسعاف بنقل المصابين إلى مستشفى العاصمة الإدارية للتأمين الصحي لتقديم العلاج الفوري والرعاية اللازمة.
ووجّه الدكتور خالد عبد الغفار برفع درجة الاستعداد وتقديم كافة أوجه الرعاية الطبية للمصابين.
وشدّد على توفير كافة الإمكانيات الطبية والأطقم المتخصصة، مع متابعة دقيقة لحالة كل مصاب حتى استقرار حالتهم وخروجهم.
شاهد الفيديو بالضغط هنا..

اقرأ المزيد..

هيئة الدواء تفتتح القمة الأفريقية الخامسة للتنظيم الدوائي وتؤكد على ريادتها التصنيعية مخرج احتفالية المتحف المصري الكبير يرد على الانتقادات: "انظروا لنصف الكوب المليان" زاهي حواس يكشف دلالات حضور 40 شخصية عالمية لافتتاح المتحف.. مصر بلد الأمان بوق توت عنخ آمون أشعل حربًا عالمية.. وسيم السيسي يكشف أسرار "لعنة الفراعنة" وحوادثها الصادمة وفاء عامر تشيد بافتتاح المتحف المصري الكبير: جمهورية جديدة أستاذ بجامعة الأزهر: الحضارة المصرية ليست حجراً أو صنما بل حضارة ضمير وإيمان وعمل وإتقان بسمة وهبة عن افتتاح المتحف الكبير: رأيت في عيون الأوروبيين احتراماً عظيماً لمصر والمصريين بسمة وهبة عن افتتاح المتحف الكبير: مصر تعيش لحظة تاريخية تُكتب بحروف من فخر معيط: مصر تترقب 2.4 مليار دولار من صندوق النقد بعد إتمام الشروط "المتحف المصري الكبير" يشعل السوشيال ميديا... فخر مصري يتصدر العالم بإنجاز حضاري عظيم

مقالات مشابهة

  • أخطاء شائعة في إزالة المكياج تسبب ترهل البشرة وظهور التجاعيد المبكرة
  • مهم للأمهات الجدد.. "الصحة" تكشف أسرار زيادة إدرار لبن الأم بطريقة طبيعية
  • إيمان كريم تستقبل وفدا من "هليوبوليس" لبحث التعاون في دمج ذوي الإعاقة بالأندية
  • الصحة تكشف تفاصيل إصابة 25 في حادث انقلاب "ميني باص" تابع لوزارة الرياضة
  • إيمان كريم: ذوو الإعاقة طرف فاعل في الحياة السياسية.. وهذا نصيبهم من المقاعد بمجلس النواب
  • إيمان كريم: ذوي الإعاقة طرفًا فاعلًا في الحياة السياسية
  • إيمان كريم: مبادرة "صوتك حقك" تشجع ذوي الإعاقة على اختيار من يمثلهم تحت قبة البرلمان
  • إيمان كريم: مشاركة ذوي الإعاقة في انتخابات النواب 2025 تجسيد لوعي وطني وإرادة حقيقية للتغيير
  • إيمان كريم: قرار السماح لذوي الإعاقة بالدخول المجاني للمتحف المصري الكبير خطوة إنسانية