ياسمين العبد: تجاوزت مرحلة المراهقة وأتعلم الموازنة بين فني وحياتي الشخصية
تاريخ النشر: 17th, November 2025 GMT
كشفت الفنانة الشابة ياسمين العبد، أنها لم تعد تشعر بأنها في مرحلة المراهقة التقليدية، مؤكدةً أن التجارب التي مرت بها في حياتها وعملها الفني علمتها الكثير ودفعتها للنضج بشكل أسرع، مشيرة إلى أنها تسعى حالياً لتحقيق توازن صحي بين مسيرتها الفنية وحياتها الشخصية.
واضافت الفنانة الشابة ياسمين العبد، خلال حوارها مع الفنانة إسعاد يونس في برنامج "صاحبة السعادة"، المذاع على قناة "dmc"، أن : "مش بحس اني في سن المراهقة بتاع 15 أو 16 سنة، حاسة إن إحنا في حتة تانية دلوقتي".
وأضافت الفنانة الشابة ياسمين العبد، أن التجارب المتعددة التي خاضتها ساهمت في تطوير شخصيتها بشكل كبير، قائلة: "مريت بتجارب كتيرة علمتني حاجات كتيرة جداً، فحاسة إني تطورت كـ 'ستريت سمارتس'، وبقيت أعرف أتعامل في المواقف إزاي، وبقيت واثقة من نفسي شوية أكتر".
وأكدت الفنانة الشابة ياسمين العبد، أنها تحاول اتخاذ القرارات الصحيحة حتى لا تندم على شيء في المستقبل، مع إدراكها أنها سترتكب أخطاءً وستتعلم منها.
وأشارت الفنانة الشابة ياسمين العبد، إلى أنها بدأت تولي اهتماماً أكبر لحياتها الشخصية، على عكس السابق حيث كان تركيزها منصباً بالكامل على العمل.
وتابعت الفنانة الشابة ياسمين العبد، أن : "دلوقتي بقى فيه اهتمام أكتر شوية بحياتي الشخصية، إني أعيش برضه سني، وأبقى واخدة بالي من أهلي ومن نفسي".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ياسمين العبد إسعاد يونس صاحبة السعادة
إقرأ أيضاً:
تحذير عاجل.. الشاي والقهوة قد تدمّر قلبك إذا تجاوزت هذا الحد
يجب على الأشخاص الذين يعتمدون على شرب الشاي والقهوة وغيرها من المشروبات المُعززة للطاقة والتي تحتوي على الكافيين أن يكونوا على دراية بأن كوبًا قد يُدخلهم في حالة تسمم، حيث يعتقد معظم الناس أن بضعة أكواب لا تُسبب ضررًا كبيرًا، لكنها قد تُسبب مشاكل في القلب والوظائف الإدراكية، وغيرها.
ووفقا لتقرير لموقع mirror، يصل الحد الأقصى للكافيين في المملكة المتحدة إلى 400 ملغ يوميًا لمعظم البالغين الأصحاء ، بناءً على توصية الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية (EFSA)، ويعادل هذا حوالي أربعة أو خمسة أكواب من الشاي أو القهوة.
وكما أشار الدكتور تيم ميرسر، يجب ألا تتجاوز كمية الكافيين المسموح بها للنساء الحوامل نصف هذه الكمية (أي 200 ملج يوميًا)
قال الدكتور ميرسر: "قد يحتوي كوب عادي من القهوة المنزلية، سريعة التحضير، على حوالي ١٠٠ ملج يمكنك تناول ثلاثة أو أربعة منها، أما كوب الشاي، إذا لم تترك كيس الشاي لفترة طويلة، فيحتوي على ما بين ٥٠ و٨٠ ملغ، لذا يمكنك تناول بضعة أكواب من الشاي أكثر من القهوة.
وأضاف الدكتور ميرسر: "للكافيين جانب مظلم، فهو بمثابة "مخدر"، فهو يُسبب الإدمان، ويبدأ الكثيرون بتناول القهوة في الصباح، ويشعرون بمزيد من اليقظة.
وبعد فترة قصيرة، يصبح الأمر يتطلب تناول فنجان قهوة ثانٍ قبل مغادرة المنزل، ثم، في النهاية، ربما تحتاج حتى إلى تناول فنجان قهوة قبل مغادرة العمل حتى تتمكن من البقاء متيقظًا في السيارة أثناء القيادة إلى المنزل.
إشتباكات جديدة بين مسلحين وقوى الأمن في المجدل بالسويداء