نائب وزير المالية: مصر خطت خطوات واسعة في تطوير بنيتها التحتية وتحسين مناخ الاستثمار
تاريخ النشر: 20th, November 2025 GMT
أكد ياسر صبحي، نائب وزير المالية، هذا التجمع الذي يأتي تحت شعار مصر وعمان هو شعار يحمل رؤية واضحة لمستقبل مشترك يقوم على تعزيز الشراكات وبناء أصول جديدة من التعاون الاقتصادي والاستثماري، العلاقات المصرية العمانية تعكس روابط راسخة تستند إلى الثقة المتبادلة والرغبة الصادقة في تحقيق التنمية المستدامة للشعبين واليوم وما تشهده البلدين من نهضة اقتصادية وعمرانية غير مسبوقة تتأكد الحاجة لتوفير الجهود وتعظيم الاستفادة من الفرص المتاحة في بيئة تحترم الاستثمار وتدعم القطاع الخاص وتفتح آفاقا واسعة للتكامل
وقال خلال كلمته بالنيابة عن وزير المالية بالنسخة الرابعة من مؤتمر «The Investor» بفندق الجيزة بالاس - الشيخ زايد، تحت شعار «مصر - عُمان.
وأضاف أن وزارة المالية في مصر تؤكد دعمها لكل المستثمرين العمانيين وتعمل على توفير البيئة التشجيعية، كما نرحب بكل المشروعات المشتركة التي تعزز التعاون بين القطاعين الخاص في البلدين ونعتبرها ركيزة أساسية لدفع النمو الاقتصادي وإيجاد فرص العمل.
اقرأ أيضاًسفير عمان بالقاهرة: نجحنا في تعزيز الإيرادات غير النفطية إلى 65% من الناتج المحلي وتخفيض الدين العام
وزير المالية: تعزيز الحوار مع المستوردين والمستخلصين ووكلاء الشحن الجوى حول منظومة «ACI»
وزير المالية: نعمل على مبادلة الديون باستثمارات في البنية التحتية والطاقة المتجددة والمجالات الخضراء
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: نائب وزير المالية التسهيلات الضريبية ياسر صبحي إيجاد فرص العمل دفع النمو الاقتصادي وزیر المالیة
إقرأ أيضاً:
7 طرق طبيعية لتطهير القولون وتحسين صحة الجهاز الهضمي.. خطوات بسيطة لأمعاء أكثر صحة
تلعب صحة الجهاز الهضمي دورًا محوريًا في دعم المناعة والوقاية من العديد من المشكلات الصحية، ويُعد القولون من أهم الأعضاء المسؤولة عن تنقية الجسم والتخلص من السموم.
خطوات طبيعية لتطهير القولون وتعزيز الهضمواتباع بعض الطرق الطبيعية يمكن أن يساعد في تطهير القولون وتعزيز وظيفته دون الحاجة إلى ملينات صناعية أو إجراءات طبية معقدة. وفيما يلي أبرز الخطوات المدعومة بنصائح الخبراء.
وبحسب تقرير موقع Healthline، فهناك 7 خطوات طبيعية لتطهير القولون وتعزيز الهضم، ومن أبرزها ما يلي :
ـ شرب كميات كافية من الماء:
يُعد شرب الماء أساسًا للحفاظ على صحة الأمعاء وتنظيم عملية الهضم.
ينصح الخبراء بشرب 6 – 8 أكواب من الماء الدافئ يوميًا للمساعدة على تنظيف القولون وتعزيز حركة الأمعاء.
كما يُفضل تناول الفواكه والخضروات الغنية بالمياه مثل البطيخ، الطماطم، الخس، الكرفس والخيار.
ـ تجربة التنظيف بالماء المالح:
وُجد أن غسل القولون بالماء المالح قد يساعد في تخفيف الإمساك وتنظيم حركة الأمعاء.
للتطبيق: اخلطي ملعقتين صغيرتين من ملح البحر أو ملح الهيمالايا في كوب ماء دافئ، وتناوليه على معدة فارغة.
هذه الطريقة غير مناسبة لمرضى الضغط أو من يتابعون حمية قليلة الصوديوم.
ـ تناول نظام غذائي غني بالألياف:
الألياف عنصر ضروري للحفاظ على صحة القولون ومنع الإمساك.
توجد الألياف في:
الفواكه والخضراوات
البقوليات
المكسرات والبذور
الحبوب الكاملة
تساعد الألياف على تعزيز نمو البكتيريا النافعة وتحسين الهضم.
ـ العصائر والمشروبات المخفوقة:
العصائر الطبيعية الغنية بفيتامين C قد تدعم تنظيف القولون، خاصة عصائر البرتقال والليمون والخضراوات الخضراء.
وتشير الدراسات إلى أن العصائر المثلجة قد تكون أفضل لأنها تحتفظ بالألياف المهمة لصحة القولون، بخلاف بعض العصائر الطبيعية المصفّاة.
ـ تناول النشويات المقاومة:
النشا المقاوم يشبه الألياف في دوره بالحفاظ على صحة القولون وتنشيط البكتيريا المفيدة.
أبرز مصادره:
البطاطس
الأرز
البقوليات
الموز الأخضر
الحبوب الكاملة
وأشارت دراسة عام 2013 إلى أن النشا المقاوم قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون.
يمكن لمن يتبعون نظامًا منخفض الكربوهيدرات اختيار البدائل الأقل تأثيرًا على مستوى السكر.
ـ تعزيز البروبيوتيك في النظام الغذائي:
تناول الأطعمة الغنية بـالبروبيوتيك مثل الزبادي، المخللات، والأطعمة المخمرة يساعد على دعم صحة القولون عبر تعزيز البكتيريا الجيدة.
كما يُعد خل التفاح خيارًا شائعًا لدعم الهضم بفضل إنزيماته الطبيعية.
ـ مشروبات الأعشاب:
تساعد بعض الأعشاب على تهدئة الجهاز الهضمي والتخفيف من الإمساك، مثل:
السيليوم
الصبار
الزنجبيل
الثوم
الفلفل الحار
لكن يُفضل استشارة الطبيب قبل تناول الأعشاب الملينة، خاصة لمن يعانون من أمراض مزمنة أو يتناولون أدوية منتظمة.
كوراساو أصغر دولة في العالم تصل إلى نهائيات مونديال 2026