آيتن عامر تكشف سبب قرارها بتخفيف الأعباء والتركيز على نفسها

كشفت الفنانة آيتن عامر أنها اتخذت مؤخرًا قرارًا حاسمًا بتخفيف الأعباء التي حملتها لسنوات طويلة، بعد أن أدركت أن تجاهل نفسها لم يعد خيارًا يمكن الاستمرار فيه.

بنداري يوضح آليات التعامل مع الدوائر الملغاة واستقرار الجدول الزمني للانتخابات إبراهيم موريس: مسرحية "الميلاد" تجربة فريدة تجمع بين القصة والألحان داليا فريد تكشف كواليس تحويل "الميلاد" من برنامج غنائي لمسرحية كاملة رفع الحدين الأدنى والأقصى للتأمينات بدءًا من يناير لضمان معاشات كريمة.

. تفاصيل اتحاد منتجي الدواجن: السعر العادل يجب أن يتراوح بين 65 و67 جنيهًا للكيلو آيتن عامر تكشف تفاصيل إصابة جديدة أثناء تصوير «كلهم بيحبوا مودي» الوطنية للانتخابات: بطلان 70% من الدعاوى لتصحيح المسار وضمان إرادة الناخبين عمرو أديب يرحب بالإفراج عن شابي "فيديو المياه": ما يهم المواطنين سلامة المياه حد يطلع يقول الحقيقة.. عمرو أديب: المياه فيها مشكلة ولا لأ؟ مدحت العدل يكشف شغفه بكتابة سيرة أم كلثوم: "الفنان لا يموت"

وفي تصريحاتها للبرنامج، أوضحت آيتن أنها كانت تشعر بضغط يفوق طاقتها، لكنها لم تكن تجد الوقت الكافي للاهتمام بنفسها وسط كثرة المسئوليات التي تتحملها يوميًا.

كما أكدت خلال الحوار، أنها عندما أعادت ترتيب أولوياتها اكتشفت أن وضع نفسها في المقدمة هو الخيار الأكثر صحة، لأنها الشخص الذي يحمل العبء الأكبر، وإذا لم تكن في حالة جيدة فلن تستطيع الاستمرار أو تحمل أي مسئولية أخرى.

ومن جانبها أشارت، إلى أن قرارها كان ببساطة هو تخفيف الحمل وإعادة تنظيم حياتها والاهتمام بذاتها قليلًا، لأنه دون ذلك لن تتمكن من إدارة مسئولياتها أو إنجاز مهامها بالشكل المطلوب.

وتابعت موضحة، أن كثيرين يعانون مثلها من تراكم الأعباء، لكن الفشل في ترتيب الأولويات يجعلهم يستنزفون طاقاتهم، مضيفة: "أي حد بيعتمد عليكي في حاجة وهو يقدر يعملها لنفسه لكنه كسول، دا ما يستحقش يكون في دائرتك القريبة".

وأضافت في رسالتها الأخيرة، أنها بدأت تتعامل بشكل واضح مع محيطها: "لو حد طلب مني حاجة وهو قادر يعملها بنفسه، بقول له اعملها بنفسك.. أنا مش ماما. أنا كمان محتاجة وقت لنفسي".

المصدر: بوابة الوفد