ثقافة الإنعاش القلبي.. جمال شعبان: أول 6 دقائق قد تعيد الإنسان للحياة
تاريخ النشر: 4th, December 2025 GMT
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه يطالب بنشر ثقافة الإنعاش القلبي، وأن تكون هذه القضية ثقافة شعبية، وأنه منذ سنوات يطالب بنشر هذه الثقافة بدلا من التجميع حول المريض أم من تعرض لأزمة قلبية.
. جمال شعبان يعلن مفاجأة بخصوص هبة الزياد
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أنه سيقوم بعمل حلقة مع الأطباء المتخصصين في هذا الأمر حتى يتعلم الكثير طريقة انعاش القلب.
وأوضح أن طريقة انعاش القلب تكون من خلال التدليك على عضلة القلب، بطريقة معينة، وأن الشخص يقوم بعمل 120 ضغطة في الدقيقة، ومن خلالها تضمن استعادة الحيوية للقلب في الحال، لحين نقله لـ المستشفى وعمل انعاش متقدم.
أول 6 دقائق
ولفت إلى أن اللحظات الأولى وتحديدا أول 6 دقائق في حالة الإصابة بمشكلات القلب يكون لها دور كبير في عودة الحياة لهذا الشخص، وأن هذه الثقافة لا تقتصر على الأطباء فقط، لكن أي شخص يستطيع عمل انعاش القلب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: جمال شعبان الإنعاش القلبي القلب انعاش القلب انعاش القلب جمال شعبان
إقرأ أيضاً:
جمال شعبان يقدم الوصايا السبع لزيادة المناعة في الشتاء
قدم الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، مجموعة من النصائح الذهبية التي وصفها بـ “الوصايا السبع” لتعزيز المناعة خلال فصل الشتاء، والوقاية من الميكروبات والعدوى الموسمية.
وأكد أن اتباع نمط حياة صحي السلاح الأقوى لحماية الجسم، بعيدًا عن الإفراط في الأدوية أو الاعتماد على وصفات غير علمية.
وأوضح شعبان أن الوصية الأولى تجنب الإجهاد قدر الإمكان، لأن التوتر يرفع هرمون الكورتيزول الذي يزيد من الالتهابات ويُضعف الجهاز المناعي.
كما شدد على أهمية الحصول على الفيتامينات الطبيعية، وفي مقدمتها فيتامين د الموجود في البيض والأسماك مع ضرورة التعرض للشمس، إضافة إلى إمكانية تناول مكملات تحت إشراف طبي.
وأشار أيضًا إلى دور فيتامين سي المتوفر في البرتقال والليمون والموالح في دعم المناعة.
وشملت الوصايا كذلك تجنب الكحوليات تمامًا، والامتناع عن التدخين، نظرًا لتأثيرهما المباشر في إضعاف جهاز المناعة وإرهاق أجهزة الجسم المختلفة.
كما دعا شعبان إلى ممارسة الرياضة بانتظام وتحريك الجسم يوميًا، إضافة إلى النوم لفترات كافية لضبط الهرمونات وتجديد نشاط المناعة.
أما الوصية السابعة فكانت التركيز على السلام النفسي والتكيف مع الضغوط والصدمات النفسية والعاطفية، باعتبار أن الاستقرار العاطفي يؤثر بشكل كبير في قوة الجهاز المناعي.
وختم رسالته بالتأكيد على أهمية الحفاظ على الهدوء والابتعاد عن الزعل، قائلاً: “ما تزعلوش”.
القبض على سيدتين بتهمة توزيع مبالغ مالية على المواطنين لصالح مرشح بسوهاج