صحيفة عاجل:
2026-07-23@20:00:02 GMT

التوتر والأمراض المزمنة.. تعرف على أسباب ارتفاع ضغط الدم عند كبار السن وطرق الوقاية

تاريخ النشر: 26th, January 2026 GMT

أوضح مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة أسباب ارتفاع ضغط الدم عند كبار السن وطرق الوقاية منه، مبيناً إن التوتر والأمراض المزمنة أحد أبرز الأعراض.

وقال مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس" إن أسباب ارتفاع ضغط الدم عند كبار السن تتمثل في:

- التقدم في العمر.

- التوتر والأمراض المزمنة.

- قلة النشاط البدني.

- الإكثار من الملح والدهون.

كما استعرض مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة مخاطر ارتفاع ضغط الدم والتي تتسبب في أمراض القلب، الجلطات الدماغية، الفشل الكلوي وضعف البصر.

ويمكن حماية كبار السن من ارتفاع ضغط الدم من خلال اتباع نظام غذائي صحي، الإلتزام بالأدوية الموصوفة، وممارسة النشاط البدني.

#توعية_صحية

ارتـفـاع ضـغـط الـدم عـنـد كـبـار الـسـن #مستشفى_الملك_عبدالعزيز_بمكة

#لتبقى_مكة_بصحة pic.twitter.com/uHV4Myoq37

— مستشفى الملك عبد العزيز بمكة (@kaahmak) January 25, 2026 أخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.

المصدر

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: أخبار السعودية آخر أخبار السعودية مستشفى الملک عبدالعزیز بمکة ارتفاع ضغط الدم کبار السن

إقرأ أيضاً:

غدا.. انقطاع المياه عن عدة مناطق ببني سويف.. تعرف عليها

تعلن شركة مياه الشرب والصرف الصحي ببني سويف، انقطاع المياه عن البرانقة - تل كفر منصور - كفر منصور - ملاحية حسن سليم - ملاحية علي جمعة - الضباعنة وذلك غدا يوم الجمعة الموافق ٢٤-٧-٢٠٢٦ من الساعة ٥ مساءا حتى الساعة ١٠ مساءا نفس اليوم لمدة ٥ ساعات، نظرا لوجود أعمال ربط خط ٨ بوصة بلاستيك بقرية البرانقة بمركز ببا

بعد واقعة فتاة بني سويف.. أزهري يكشف موقف الشرع من منع الميراثصحة بني سويف تطلق خطة تصحيحية لرفع كفاءة المنشآت الصحية وتبدأ جولاتها الميدانية بإدارة الفشناستلام أكثر من 353 ألف طن من الأقماح المحلية بالصوامع في بني سويف

وتهيب الشركة بالمواطنين تدبير إحتياجاتهم من المياه خلال تلك الفترة، وسوف يتم تدبير سيارات مياه شرب نقية صالحة للشرب في الحاجة إليها، وللاستفسار و الشكاوي يرجي الاتصال بالخط الساخن  125 من أي تليفون أرضي أو موبايل و رقم واتس آب 01211175827.   
 

طباعة شارك بني سويف مياه ببا ببا

مقالات مشابهة

  • عربی۲۱قبل ۲۵ دقیقة
  • لماذا يراهن العرب على الباكستان في الأزمات؟.. تعرف على قواها الضاربة
  • يسلط تسابق دول عربية خليجية، على عقد اتفاقيات دفاعية مع باكستان، الضوء على قدرات البلد المسلم الوحيد الذي يمتلك قنبلة نووية، وعلى مجمل قدراته العسكرية التي ظهرت في أكثر من تحد، وأثبتت كفاءتها. ومؤخرا، وردت تقارير عن تفاوض باكستان مع الكويت على اتفاقية دفاع موسعة، مقابل التعاون في مجال الطاقة والاستثمار. وفي إطار الاتفاقية المحتملة، تسعى إسلام آباد إلى تعزيز التعاون مع الكويت في مجال أمن الطاقة ضمن توجه أوسع لوزارة الطاقة الباكستانية. لكن مسؤولا باكستانيا، أكده أن بلاده لا تدرس ولا يمكنها أن تدرس...
  • صدى البلدقبل ۳۶ دقیقة
  • تعرف على موضوع خطبة الجمعة غدا بمساجد الأوقاف
  • نشرت وزارة الأوقاف نص موضوع خطبة الجمعة اليوم الموافق 10 صفر ١٤٤٨هـ/ ٢٤ يوليو - ٢٠٢٦م والتي حددت موضوعها بعنوان: «الماء حياة ونماء».وقالت الوزارة أن  الهدف المراد توصيله: الوعي بأن المحافظة على المياه والموارد العامة مسئولية دينية ووطنية أما الخطبة الثانية: «الموارد ليست ملكا خاصا».وشددت الوزارة على جميع الأئمة الالتزام بموضوع الخطبة ووقتها المحدد لها.خطبة الجمعة اليوم.. نائب رئيس جامعة الأزهر يكشف صور حق الطريق في الإسلامخلال خطبة الجمعة.. أمين البحوث الإسلامية: الشريعة جعلت القوة في نصرة الحق ورد المظالمالماءُ حياةٌ ونماءالحمدُ للهِ الذي جعلَ منَ الماءِ كلَّ شيءٍ حيٍّ،...
  • صدى البلدقبل ۱ ساعة
  • استشاري باطنة : ضغط الدم القاتل الصامت .. المرض الأكثر انتشارًا
  • أكد الدكتور أيمن رشوان، استشاري الأمراض الباطنية والغدد، أن ارتفاع ضغط الدم يُعد من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا، لكنه في الوقت نفسه من أخطر الأمراض التي قد تمر دون أن يشعر بها المريض، لذلك يُطلق عليه القاتل الصامت، محذرًا من ضعف الوعي الصحي وانتشار المعلومات الطبية غير الموثقة، التي تسهم في تفاقم المشكلات الصحية داخل المجتمع.نتائج غير متوقعة.. دراسة تكشف فعالية الترمس في خفض ضغط الدمأطعمة ترفع ضغط الدم دون أن تشعر.. احذرها يوميًاوأوضح  رشوان، خلال برنامجه الدكتور، عبر شاشة القاهرة والناس، أن نسبة كبيرة من المصابين بارتفاع ضغط الدم...
  • البوابة نیوزقبل ۱ ساعة
  • السفير حمدي صالح: 3 أسباب دفعت الحوثيين للتحرك.. وإيران تستخدم أوراقها
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد السفير حمدي صالح، الخبير في الشؤون الأمريكية، أن تحرك جماعة الحوثي في المرحلة الحالية لم يكن مدفوعًا بالموقف الإيراني وحده، مشيرًا إلى وجود ثلاثة أسباب رئيسية دفعت الجماعة إلى التصعيد، في مقدمتها معركة السيادة على مطار صنعاء، بعد رفض الشرعية اليمنية السماح لطائرة تابعة لشركة «ماهان» الإيرانية بالهبوط في المطار، معتبرًا أن الواقعة حملت دلالات رمزية بشأن تبعية المطار للسلطة الشرعية اليمنية.وأوضح السفير حمدي صالح، خلال لقائه عبر شاشة فضائية العربية، مساء اليوم الخميس، أن الأزمة الاقتصادية الخانقة في المناطق الخاضعة لسيطرة الحوثيين، إلى...
  • البوابة نیوزقبل ۲ ساعة
  • هلسنكي الشرق الأوسط.. هل تنجح في تهدئة التوتر بالمنطقة؟
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عرض برنامج مطروح للنقاش، الذي تقدمه الإعلامية مارينا المصري، عبر شاشة فضائية القاهرة الإخبارية، تقريرا بعنوان هلسنكي الشرق الأوسط.. هل تنجح في تهدئة التوتر بالمنطقة؟، فقد جاءت دعوة الرئيسين الألماني فرانك فالتر شتاينماير ونظيره الفنلندي ألكسندر ستوب بشأن إطلاق حوار يضم جميع الأطراف الفاعلة في منطقة الشرق الأوسط، بهدف التوصل لحلول جذرية لحالة التوتر والاستقطاب الراهنة على غرار مسار هلسنكي في سبعينيات القرن الماضي، لتفتح باب التساؤلات حول مدى فاعلية ذلك واحتمالات نجاحه.وأبرز الرئيسان دعوتهما بإطلاق هذا الحوار بسبب حالة التصعيد غير المسبوقة في المنطقة،...
  • صدى البلدقبل ۲ ساعة
  • مكتب نتنياهو: إحباط مخطط إيراني لاستهداف مسئولين كبار في إسرائيل
  • أعلن مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، اليوم الخميس، أن جهاز الاستخبارات (الموساد) وجهاز الأمن العام (الشاباك) أحبطا بالتعاون مع أجهزة استخباراتية وأمنية حول العالم مخططًا للاستخبارات الإيرانية يهدف إلى زرع خلية عملياتية في إسرائيل لاستهداف مسؤولين كبار.وتضمن مخطط العملية تجنيد بنى تحتية وكيلة تدير عناصر داخل إسرائيل أو لديها القدرة على دخولها، بهدف جمع معلومات استخباراتية عن الهدف وتنفيذ الهجوم لاحقاً، بحسب ما نقلته صحيفة يديعوت أحرونوت الإسرائيلية.من ناحية أخرى، ذكرت الصحيفة أن تقديرات أجهزة الاستخبارات الغربية تشير إلى أن إيران قد تبادر بالهجوم على إسرائيل لجرها إلى المواجهة،...
  • صدى البلدقبل ۲ ساعة
  • بوسي تكشف لـ صدى البلد كواليس أغنية كلام ماما وعلاقتها بياسمين عبدالعزيز.. فيديو
  • أعربت الفنانة بوسي عن سعادتها الكبيرة بالنجاح الذي حققته أغنية كلام ماما، الأغنية الدعائية لفيلم خلي بالك من نفسك، مؤكدة أن ردود فعل الجمهور فاقت توقعاتها منذ طرحها.وقالت بوسي، في لقاء خاص  لموقع صدى البلد الإخباري، إنها سعيدة للغاية بالتفاعل الكبير مع الأغنية، مشيرة إلى أن التعاون مع الفنان مسلم كان مميزًا، خاصة أنهما قدما عملًا يناسب أجواء الفيلم ويحمل طابعًا خفيفًا ومبهجًا و أن هذا تاني تعاون مع مسلموأضافت: مبسوطة جدًا بأغنية (كلام ماما)، والتفاعل عليها أسعدني جدًا، وسعيدة بالتعاون مع مسلم، والأغنية لايت ولطيفة وبتناسب أجواء فيلم (خلي...
  • صدى البلدقبل ۲ ساعة
  • غدا.. انقطاع المياه عن عدة مناطق ببني سويف.. تعرف عليها
  • تعلن شركة مياه الشرب والصرف الصحي ببني سويف، انقطاع المياه عن البرانقة - تل كفر منصور - كفر منصور - ملاحية حسن سليم - ملاحية علي جمعة - الضباعنة وذلك غدا يوم الجمعة الموافق ٢٤-٧-٢٠٢٦ من الساعة ٥ مساءا حتى الساعة ١٠ مساءا نفس اليوم لمدة ٥ ساعات، نظرا لوجود أعمال ربط خط ٨ بوصة بلاستيك بقرية البرانقة بمركز ببابعد واقعة فتاة بني سويف.. أزهري يكشف موقف الشرع من منع الميراثصحة بني سويف تطلق خطة تصحيحية لرفع كفاءة المنشآت الصحية وتبدأ جولاتها الميدانية بإدارة الفشناستلام أكثر من 353 ألف طن...
  • صدى البلدقبل ۲ ساعة
  • كبار السن في أمان القانون.. عقوبات تنتظر من يهمل أو يستغل المسن
  • وضع قانون رعاية حقوق المسنين رقم 19 لسنة 2024 مجموعة من الضوابط والعقوبات الرادعة لمواجهة أي ممارسات تعرض حياة المسن للخطر أو تحرمه من حقوقه، سواء من المكلفين برعايته أو من الجهات المخالفة لأحكام القانون.وتأتي هذه الإجراءات في ظل اهتمام الدولة المصرية بملف كبار السن، حيث أكدت وزيرة التضامن الاجتماعي أن القيادة السياسية تولي اهتمامًا كبيرًا بهذه الفئة، من خلال تطوير منظومة الرعاية والخدمات، وتعزيز مظلة الحماية الاجتماعية، والاستفادة من خبرات كبار السن ودمجهم في المجتمع بما يضمن لهم حياة كريمة.صحتهم تهمنا.. خريطة عيادات كبار السن بالمحافظات ضمن مبادرة رئيس...
  • لجریدة عمانقبل ۳ ساعة
  • حظر وسائط التواصل الاجتماعي على أساس السن لن يجعل الأطفال أكثر أمانا، لكن هذا الحل يفي بالغرض
  • عندما انضممت إلى شركة Facebook في عام 2009، كنت أؤمن بالرسالة التي تبنّاها مؤسس الشركة مارك زوكربيرج: ربط وتمكين الناس في مختلف أنحاء العالم. ونحن جميعا نعرف كيف انتهى الأمر. تركز شركة Meta، التي أصبحت الآن الشركة الأم لشركات Facebook وInstagram، وWhatsApp، على توليد أكبر قدر ممكن من التفاعل، الأمر الذي أدى إلى ظهور منصات تسبب الإدمان، وتؤجج الغضب، وتنشر معلومات مضللة، وتستقطب المستخدمين.عملت في شركة Facebook لمدة 15 عاما قبل أن أصبح مُبلِـغة عن الفساد. كنت حاضرة في الغرف التي عمل فيها أشخاص أذكياء على تطوير وتسويق سِمات وميزات...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار