لماذا يعود الوزن بسرعة بعد التوقف عن حقن التخسيس؟.. دراسة تكشف السبب
تاريخ النشر: 30th, January 2026 GMT
كشفت دراسة حديثة، أن الأشخاص الذين يتوقفون عن استخدام حقن إنقاص الوزن المعروفة بـ«حقن التخسيس» يستعيدون وزنهم المفقود بسرعة قد تصل إلى أربعة أضعاف مقارنة بمن يعتمدون على الحمية الغذائية والرياضة فقط.
ما السبب الحقيقي لعودة الوزن بعد حقن التخسيس؟وأوضحت الدراسة أن ما يقرب من ثلثي الوزن المفقود يعود خلال عام واحد من التوقف عن الحقن، في ظاهرة لا ترتبط بضعف الإرادة، بل بأسباب بيولوجية معقدة داخل الجسم.
ويرجع الخبراء هذه الظاهرة إلى ما يُعرف بـنقطة ضبط الوزن (Weight Set Point)، وهي بمثابة “ترموستات داخلي” يحدد الوزن الذي يعتقد الجسم أنه آمن ومثالي للبقاء.
وتعمل حقن التخسيس مثل أدوية GLP-1 على خداع المخ، حيث تقلل الشهية و"ضجيج الطعام" عبر محاكاة هرمون الشبع.
رغم فقدان الوزن السريع، فإن نقطة ضبط الوزن نفسها لا تتغير.
وعند التوقف عن الحقن، تعود إشارات الجوع بقوة، ويدفع الجسم الشخص لتناول الطعام حتى يصل مجددًا إلى وزنه القديم.
وعندما ينخفض الوزن عن الحد الذي يعتبره المخ آمنًا، يتصرف الجسم وكأنه في حالة مجاعة:
ـ تباطؤ معدل الحرق (التمثيل الغذائي).
ـ ارتفاع هرمونات الجوع.
ـ زيادة الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
وتؤكد الدراسة أن هذه الاستجابة بيولوجية بالكامل، وليست فشلًا في الإرادة أو الالتزام، وفقا لما نشر في صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
وأظهرت تجارب أُجريت عام 2014 على الفئران أن الحيوانات التي فقدت نصف وزنها استعادت وزنها بالكامل فور عودة الطعام، في كل مرة دون استثناء.
النمط نفسه يظهر لدى البشر، خاصة مع تكرار الحميات القاسية.
وتشير الإحصاءات إلى أن 90% من متبعي الحميات يستعيدون الوزن خلال عامين.
وبحسب الخبراء، تلعب الأطعمة فائقة المعالجة دورًا رئيسيًا في رفع نقطة ضبط الوزن، لأنها:
ـ تعطل عمل هرمون اللبتين المسؤول عن إرسال إشارات الشبع للمخ.
ـ ترفع مستويات الإنسولين، ما يربك الإشارات العصبية ويجعل المخ يعتقد أن الجسم “يتضور جوعًا”.
ـ تؤدي في النهاية إلى الإفراط في الأكل وتخزين الدهون.
ويحذر الأطباء من أن فقدان الوزن السريع يؤدي إلى خسارة جزء كبير من الكتلة العضلية، وعند استعادة الوزن يعود في صورة دهون فقط، خاصة دهون البطن الحشوية، والتي ترتبط بمخاطر صحية خطيرة مثل:
ـ أمراض القلب
ـ السكري من النوع الثاني
ـ ارتفاع ضغط الدم
ـ السكتات الدماغية
ويؤكد الدكتور أندرو جينكينسون، استشاري جراحة السمنة بجامعة كوليدج لندن، أن خفض نقطة ضبط الوزن ممكن، لكنه يحتاج إلى وقت ونمط حياة مستقر، ويشمل: ـ الاعتماد على الطعام الحقيقي غير المصنع.
ـ تناول وجبتين أو ثلاث وجبات منتظمة يوميًا دون سناكس.
ـ تحسين النوم وتقليل التوتر.
ـ ممارسة الرياضة لتحسين استجابة الجسم للإنسولين.
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: حقن التخسيس فقدان الوزن السريع السمنة دهون البطن الحشوية فقدان الوزن
إقرأ أيضاً:
ضبط لحوم فاسدة وسجائر مجهولة وتحرير 70 مخالفة تموينية ببني سويف
شنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة بني سويف حملات رقابية وتموينية موسعة بمختلف مراكز المحافظة، أسفرت عن تحرير أكثر من 70 مخالفة تموينية متنوعة وضبط كميات من السلع والمواد البترولية المخالفة، وذلك في إطار جهود إحكام الرقابة على الأسواق والمخابز ومحطات الوقود ومستودعات البوتاجاز، والتصدي لكافة صور الغش التجاري والتلاعب بالسلع المدعمة.
ففي مركز الواسطى، أسفرت الحملات على المخابز البلدية عن تحرير 26 مخالفة تموينية تنوعت بين إنتاج خبز ناقص الوزن وغير مطابق للمواصفات، والتصرف في جزء من الحصة المقررة، وعدم وجود ميزان حساس أو سجل زيارات، وعدم الإعلان عن البيانات القانونية، إلى جانب عدم منح المواطنين بون صرف الخبز. كما تم ضبط 222 علبة سجائر مجهولة المصدر والتحفظ على 100 أسطوانة بوتاجاز منزلية قبل طرحها بالسوق السوداء، فضلاً عن تحرير محاضر لمدشات حبوب تعمل دون ترخيص.
وفي مركز ببا، تمكنت الحملات التموينية من تحرير 9 محاضر وضبط كميات من السلع الغذائية مجهولة المصدر وغير الصالحة للاستهلاك الآدمي، شملت دواجن مجمدة وكبدة وأسماك ماكريل وأجزاء من لحوم الرومي، بالإضافة إلى عبوات زبدة ومقرمشات منتهية الصلاحية. كما تم اتخاذ الإجراءات القانونية حيال عدد من المخالفات المتعلقة بعدم الإعلان عن الأسعار وعدم حمل شهادات صحية.
وفي مدينة بني سويف، أسفرت الحملات الرقابية على المخابز البلدية عن تحرير 22 مخالفة، تضمنت إنتاج خبز غير مطابق للمواصفات، وعدم نظافة أدوات العجين، وعدم الإعلان عن مواعيد التشغيل، وعدم تسليم بون الصرف للمواطنين، إلى جانب ضبط مخالفة تصرف في 75 شيكارة دقيق بلدي مدعم، فضلاً عن مخالفات نقص الوزن وعدم توافر الميزان الحساس.
أما في مركز سمسطا، فقد أسفرت الحملات عن تحرير 7 مخالفات تموينية شملت إنتاج خبز ناقص الوزن وغير مطابق للمواصفات وعدم نظافة أدوات العجين وعدم منح المواطنين بونات الصرف المقررة.
وفي مجال الرقابة على المواد البترولية، تمكنت إدارة التجارة الداخلية من ضبط ألف لتر وقود داخل طلمبة رصيف غير مرخصة، وتحرير جنحة ضد القائم على إدارتها، كما تم تحرير محضرين ضد مستودعين للبوتاجاز بسبب الغلق أثناء ساعات العمل الرسمية، بالإضافة إلى مخالفات تتعلق بعدم الإعلان عن البيانات القانونية والأسعار وعدم توافر السجلات الرقابية اللازمة.
وأكدت مديرية التموين استمرار الحملات الرقابية المكثفة بكافة مراكز المحافظة لضبط الأسواق ومواجهة المخالفات التموينية، حفاظًا على حقوق المواطنين وضمان وصول الدعم إلى مستحقيه
الإمارات تسرّع بناء خط أنابيب نفط لتعزيز قدرتها على تجاوز هرمز