صحيفة الاتحاد:
2026-06-02@22:09:08 GMT

علاج يسهم في الحدّ من خطر الإصابة بالخرف

تاريخ النشر: 9th, February 2026 GMT

قال علماء، اليوم الاثنين، إن تجربة عشوائية مضبوطة بالشواهد، وهو النوع ذو النتائج الأكثر صدقية في مجال البحوث الطبية، توصلت إلى أن ثمة علاجا يسهم في الحدّ على نحو ملحوظ من خطر الإصابة بالخرف.
وبيَّنت التجربة، التي وردت نتائجها في دراسة نشرتها مجلة "ألزهايمرز أند ديمنشيا: ترانسليشنل ريسيرتش أند كلينيكل ريسيرتش"، أن العلاج ليس دواء باهظ الثمن، بل تمرين بسيط وغير مكلف للدماغ، يُقلل معدلات الإصابة بالخرف بنسبة الربع، وفقا للدراسة.


وقالت الباحثة مارلين ألبرت من جامعة جونز هوبكنز في الولايات المتحدة، التي شاركت في الدراسة، إنها المرة الأولى التي توفّر دراسة بهذا القدر من الصدقية "فكرة عما يُمكن فعله لخفض خطر الإصابة بالخرف".
ورغم وجود عدد كبير من الألعاب والتطبيقات الهادفة إلى تدريب الدماغ ومكافحة التدهور المعرفي، تندر البحوث التي تُثبت فاعليتها وتكون عالية الجودة وتمتد على فترة طويلة.
إلاّ أن فريق الباحثين الأميركيين، الذين أجروا الدراسة، نبّهوا إلى كونها لم تثبت سوى فاعلية نوع واحد من التدريب، ولا تعني تاليا أن هذا الأمر ينطبق على كل ألعاب تدريب الدماغ.
بدأت التجربة، التي أُطلَقَت عليها تسمية "أكتيف" في أواخر تسعينات القرن العشرين، ووُزِّعَ أكثر من 2800 شخص شملتهم وتبلغ أعمارهم 65 عاما فما فوق، عشوائيا للقيام بثلاثة أنواع مختلفة من تدريب الدماغ هي السرعة والذاكرة والقدرة على التفكير المنطقي.
في البداية، خضع المشاركون لحصة تدريبية مدتها ساعة واحدة مرتين أسبوعيا لمدة خمسة أسابيع. وبعد عام خضعوا لأربع حصص تعزيزية، ومثلها في العام الثالث. ولم يتجاوز الوقت الإجمالي للتدريب 24 ساعة.
وتبيّن من المتابعة بعد خمس وعشر سنوات، وفي الآونة الأخيرة، أي بعد عشرين عاما، أن تدريب السرعة كان "مفيدا بشكل ملحوظ"، بحسب ألبرت.
وأظهرت سجلات برنامج الرعاية الصحية الحكومي "ميديكير" بعد عقدين أن خطر الإصابة بالخرف قل بنسبة 25 في المئة لدى الأشخاص الذين خضعوا لتدريب السرعة والجلسات التعزيزية، في حين لم يُحدِث النوعان الآخران من التدريب فرقا ذا دلالة إحصائية.
ويتضمن تمرين السرعة النقر على صور السيارات وإشارات المرور التي تظهر في أماكن مختلفة من شاشة الكمبيوتر.
الخرف هو سابع سبب رئيسي للوفيات عالميا ويعاني منه 57 مليون شخص، وفقا لمنظمة الصحة العالمية.

أخبار ذات صلة عملية روبوتية لتخطيط الدماغ ثلاثي الأبعاد في «كليفلاند كلينك أبوظبي» دراسة لـ«نيويورك أبوظبي» تكشف ارتباط بكتيريا الفم بالسمنة المصدر: آ ف ب

المصدر

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: تمارين الخرف دراسة الدماغ التدهور المعرفي خطر الإصابة بالخرف

إقرأ أيضاً:

ترامب: التقارير الإخبارية التي تزعم توقف التواصل بين إيران والولايات المتحدة قبل أيام قليلة كاذبة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

مقالات مشابهة

  • «مبادلة للرعاية الصحية» تعزز العلاج الاستباقي لصحة الدماغ
  • ليبيات: منح المرأة دورًا أكبر في مبادرات الوقاية من النزاعات يزيد من فعاليتها
  • علماء يبتكرون علاجا واعدا لالتهاب الدماغ المرتبط بالتقدم في السن
  • الكلمة التي فتحت البحار وأوقفت الحروب
  • عشاق السرعة على موعد مع برنامج متنوع بـ “تيبازة بارك”
  • ترامب: التقارير الإخبارية التي تزعم توقف التواصل بين إيران والولايات المتحدة قبل أيام قليلة كاذبة
  • صندوق الحج يرفع الحد الأدنى لمبلغ الادخار
  • ملف المهاجرين يشعل جدلًا واسعًا في الشارع الليبي
  • المعارضة التي لم تُقاوم: فنٌّ ميّت.. ودمٌ حيّ.. ونظامٌ يتوحّش
  • «يوتيوب» تضيف أدوات وميزات جديدة مدعومة بالذكاء الاصطناعي