يهدد صحة القلب.. مخاطر ارتفاع نسب البوتاسيوم في الجسم
تاريخ النشر: 13th, February 2026 GMT
حذّرت تقارير طبية حديثة من مخاطر ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم، وهي حالة تُعرف طبيًا باسم «فرط بوتاسيوم الدم»، وقد تمر دون أعراض واضحة في بدايتها، لكنها قد تؤدي إلى اضطرابات خطيرة في ضربات القلب إذا لم يتم اكتشافها مبكرًا.
. القصة الكاملة
ويعد البوتاسيوم عنصرًا معدنيًا أساسيًا يلعب دورًا مهمًا في تنظيم الإشارات الكهربائية داخل الجسم، خاصة في عضلة القلب والعضلات والأعصاب، إلا أن ارتفاع مستواه عن الحد الطبيعي قد يسبب خللًا في النشاط الكهربائي للقلب، ما قد يؤدي إلى عدم انتظام النبض أو حتى توقفه في الحالات الشديدة.
ويوضح الأطباء أن مرضى الكلى المزمنة هم الأكثر عرضة لارتفاع البوتاسيوم، نظرًا لضعف قدرة الكلى على التخلص من الفائض منه عبر البول. كما قد يحدث الارتفاع نتيجة الإفراط في تناول المكملات الغذائية، أو استخدام بعض الأدوية مثل مدرات البول الموفرة للبوتاسيوم، أو نتيجة اضطرابات هرمونية.
ومن الأعراض المحتملة لارتفاع البوتاسيوم الشعور بضعف العضلات، والتنميل، والتعب غير المبرر، إضافة إلى اضطرابات ضربات القلب ومع ذلك، قد لا تظهر أي علامات واضحة في بعض الحالات، ما يجعل الفحوصات الدورية ضرورية خاصة للفئات الأكثر عرضة للخطر.
وينصح الخبراء بضرورة الاعتدال في تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والبطاطس والأفوكادو، خصوصًا لمن يعانون من مشكلات في الكلى. كما يؤكدون أهمية استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية تحتوي على هذا العنصر.
ويشدد المختصون على أن الاكتشاف المبكر والعلاج المناسب يساهمان بشكل كبير في منع المضاعفات الخطيرة، ويضمنان الحفاظ على استقرار وظائف القلب والأعصاب.
المصدر
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: البوتاسيوم ضربات القلب
إقرأ أيضاً:
تجنبها.. أطعمة ممنوعة على مرضى السكري
أوضحت الدكتورة صوفيا تساتوريان، أخصائية الغدد الصماء، أهمية اتباع مرضى السكري لنظام غذائي صحي ومحدد لتجنب أي تدهور في حالتهم الصحية.
وشددت على ضرورة الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات البسيطة مثل السكر، الحلوى، الشوكولاتة، المربى، العسل، والمعجنات السكرية، نظرًا لأنها تُسبب ارتفاعًا سريعًا وحادًا في مستوى السكر بالدم.
كما نبهت إلى خطورة المشروبات المحلاة، بما في ذلك المشروبات الغازية، العصائر المعلبة، مشروبات الطاقة، والشاي المُحلى، نظراً لما تحمله من تأثير سلبي إضافي على المرضى.
وأوصت بتجنب الكربوهيدرات المكررة الموجودة في الخبز الأبيض، الكعك، الأرز الأبيض، والمعكرونة المصنوعة من القمح المكرر.
وبدلاً من ذلك، نصحت المرضى باختيار منتجات الحبوب الكاملة التي تمتاز بمؤشر جلايسيمي منخفض وتساهم في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.
وحذرت الدكتورة من تناول الأطعمة المصنعة مثل النقانق والهوت دوغ والوجبات الجاهزة، لاحتوائها غالباً على سكريات خفية، دهون متحولة، وكميات عالية من الملح، مما قد يضرّ بالأوعية الدموية ويؤثر سلبًا على الصحة العامة.
وفيما يخص الفاكهة، أكدت الطبيبة أن الأمر لا يتطلب الامتناع التام عنها، بل يجب تناولها بحذر مع الالتزام بتجنب الأنواع ذات المحتوى العالي من السكر مثل الموز والعنب والتين، التي قد تؤدي إلى ارتفاعات سريعة في مستويات الجلوكوز.
الشركات الفرنسية تواجه ارتباكاً قانونياً وتجارتياً بعد الرسوم الأميركية