تعرف على أفضل مكان للاحتماء.. 10 أمور لا تفعلها أثناء الزلزال
تاريخ النشر: 12th, September 2023 GMT
الدوحة - صفا
ما أفضل مكان للاحتماء عند الزلزال؟ وما إجراءات الإسعافات الأولية للتعامل معه؟
تقول المراكز الأميركية للتحكم بالأمراض والوقاية منها إنه في معظم الحالات يمكنك حماية نفسك من الزلزال إذا قمت على الفور بما يسمى "الاحتماء والتغطية والثبات" (Drop, Cover, Hold on).
لحظة لحدوث الزلزال زلزال زلازل كيف تتصرف عند حدوث الزلزال
وتشمل هذه العملية الخطوات التالية:
انزل على يديك وركبتيك، فهذه الوضعية تحميك من السقوط وتسمح لك بالحركة إذا لزم الأمر.
قم بتغطية رأسك ورقبتك (وجسمك بالكامل إن أمكن) أسفل طاولة أو مكتب قوي، وإذا لم يكن هناك مأوى قريب انزل قريبا من الجدار أو بجوار أثاث منخفض لا يقع عليك، وغطي رأسك ورقبتك بذراعيك ويديك.
ابق في مكانك ثابتا حتى يتوقف الاهتزاز. إذا كنت في الداخل فابق مكانك ولا تركض إلى الخارج أو إلى غرف أخرى أثناء الزلزال؛ فستكون أقل عرضة للإصابة إذا بقيت في مكانك.
ما أفضل مكان للاحتماء عند الزلزال؟
أفضل مكان للاحتماء عندما يقع الزلزال وأنت داخل بيتك أو عملك هو تحت الطاولة، أو أي أثاث صلب يوفر حماية مثل مكتب أو سرير.
طبق قاعدة "الاحتماء والتغطية والثبات".
إذا كان ذلك ممكنا، وفي غضون الثواني القليلة التي تسبق اشتداد الاهتزاز، ابتعد سريعا عن الزجاج أو الأشياء المعلقة أو خزائن الكتب أو أي أثاث كبير آخر يمكن أن يسقط.
انتبه للأشياء المتساقطة من المواقد والمداخن، وتركيبات الإضاءة، والأشياء المعلقة على الحائط والأرفف العالية، والخزائن ذات الأبواب التي يمكن أن تفتح.
إذا كنت في المطبخ فأوقف تشغيل الموقد بسرعة.
إذا كنت في السرير، فامسكه وابق هناك، واحم رأسك بوسادة. من غير المرجح أن تتعرض للإصابة وأنت في مكانك. قد يتسبب الزجاج المكسور على الأرض في حدوث إصابات إذا مشيت أو تدحرجت على الأرض.
أنت أكثر أمانا تحت الطاولة.
ابتعد عن النوافذ والجدران الخارجية، وابق في المبنى ولا تستخدم المصاعد.
لا تحاول الخروج من الحمام لأن ذلك قد يؤدي إلى الانزلاق والسقوط. وعندما يتوقف الاهتزاز يمكنك الخروج من الحمام.
أفضل مكان للاحتماء في الخارج
أفضل مكان للاحتماء عند الزلزال وأنت في الخارج هو البقاء في منطقة مفتوحة أبعد ما يمكن عن أية جدران أو أبنية أو خطوط كهرباء أو أعمدة.
ابتعد عن المباني وأسلاك المرافق والحفر وخطوط الوقود والغاز، وأكبر خطر هو سقوط الحطام خارج المداخل مباشرة وبالقرب من الجدران الخارجية.
بمجرد دخولك العراء، ابق منخفضا وابق كذلك حتى يتوقف الاهتزاز.
لا تركض أبدا نحو شاطئ، فعند حدوث الزلازل القوية تحت الماء، قد تتسبب في أمواج عاتية تتجاوز الشاطئ، وتدمر كل ما تجده في طريقها.
ماذا تفعل إذا وقع الزلزال وأنت في السيارة؟
إذا كنت في مركبة متحركة، فتوقف في أسرع وقت وفي أمان قدر الإمكان، وحرك سيارتك إلى جنب الطريق أو الرصيف، بعيدا عن أعمدة الكهرباء والأسلاك العلوية والجسور السفلية أو الجسور العلوية.
قد تهتز السيارة بعنف على نوابضها، لكنها مكان جيد للبقاء حتى يتوقف الاهتزاز.
شغل الراديو للحصول على آخر المعلومات والأخبار، ولتلقي التعليمات والتوجيهات التي قد تصدرها السلطات.
لا تقم بالقيادة إذا سقط خط كهرباء فوق مركبتك. إذا حاولت الهروب من السيارة أو القيادة بعيدا قد تتعرض للصعق بالكهرباء. ابق ثابتا قدر الإمكان حتى وصول المساعدة، وإذا كان هناك خطوط كهرباء مقطوعة في مكان قريب فلا تقد فوقها أيضا.
التعليمات الواجب اتباعها عند حدوث زلزال تحيط إدارة الكوارث والطوارئ التركية (آفاد) المواطنين حول القضايا الواجب الانتباه زلزال الإسعافات الأولية
الإسعافات الأولية وإجراءات الحماية بعد الزلزال
إذا كنت محاصرا بسبب سقوط الأشياء أو الانهيار، فاحم فمك وأنفك وعينيك من الغبار.
إذا كنت تنزف، فاضغط على الجرح وارفع الجزء المصاب.
قم بطلب المساعدة عبر الهاتف أو بالنفخ في صافرة الطوارئ أو الطرق بقوة على قطع صلبة من المبنى، 3 مرات كل بضع دقائق، فقد يسمع موظفو الإنقاذ مثل هذه الأصوات.
بمجرد أن تصبح آمنا، ساعد الآخرين وتحقق من الضرر. احم نفسك بارتداء أحذية متينة وقفازات العمل لتجنب الإصابة من الزجاج المكسور والحطام، وارتد أيضا قناعا من الغبار وواقيا للعينين.
إذا كان الشخص ينزف فاضغط مباشرة على الجرح واستخدم قطعة قماش أو شاشا نظيفا إذا كان متاحا.
لا تحرك الأشخاص المصابين بجروح خطيرة إلا إذا كانوا في خطر داهم من التعرض لمزيد من الإصابات.
قم بتغطية المصابين لتدفئتهم.
خطوات تنقذ حياتك عند حدوث زلزال هناك العديد من الإجراءات التي يجب اتخاذها أثناء الزلزال وبعده. إضافة إلى التدابير الواجب اتخاذها لمنع وقوع خسائر في الأرواح نتيجة الكارثة. 05.11.2020 التعليمات الواجب اتباعها عند حدوث زلزال تحيط إدارة الكوارث والطوارئ التركية (آفاد) المواطنين حول القضايا الواجب الانتباه
المصدر: الجزيرة + وكالات + وكالة الأناضول
المصدر: وكالة الصحافة الفلسطينية
كلمات دلالية: زلزال إذا کنت فی عند حدوث إذا کان فی مکان
إقرأ أيضاً:
جيروزاليم بوست: فجر جديد بالشرق الأوسط لا مكان فيه لإسرائيل فهل تستيقظ؟
نشرت صحيفة "جيروزاليم بوست" مقالا لخبير إسرائيلي تضمن قراءة في المشهد السياسي الآخذ بالتشكل في منطقة الشرق الأوسط، إثر زيارة الرئيس الأميركي دونالد ترامب مؤخرا لعدد من دول الخليج العربية.
وفي مقاله، كتب باراك سيلا -وهو زميل مبادرة الشرق الأوسط في كلية كينيدي للإدارة الحكومية بجامعة هارفارد- أن تلك الزيارة تشي ببزوغ فجر نموذج جديد للشرق الأوسط استُبعدت إسرائيل من مناقشته والمشاركة في صنع قراراته.
اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2انتقادات واسعة في فرنسا لمقترح أتال بشأن الحجابlist 2 of 2واشنطن بوست: أكثر من مليون طالب أجنبي يدرسون بالولايات المتحدة فما أهميتهم؟end of listوقال إن إسرائيل ظلت أكثر من 18 شهرا تتحمل عبء صراع في المنطقة، وحققت أهدافا عسكرية كبيرة كان لها الفضل في توفير "الأكسجين السياسي" لقمة ترامب الخليجية الكبرى.
وزعم أن ما سماه "القضاء على حزب الله" في لبنان، وعزل حركة المقاومة الإسلامية (حماس)، وإضعاف إيران، وانهيار نظام بشار الأسد في سوريا، ما كان أي منها ليحدث لولا حملة "الضغط الإستراتيجي" الذي مارسته إسرائيل.
ومع ذلك، عندما اجتمع ترامب مع القادة في الرياض والدوحة وأبو ظبي لمناقشة ميثاق إقليمي جديد، لم تكن إسرائيل حاضرة، كما يقول سيلا.
أما عن سبب عدم دعوة إسرائيل لذلك الاجتماع، فإن الكاتب يعزوه إلى أن القيادة الإسرائيلية الحالية عالقة فيما يسميها حروب الماضي، مضيفا أنها إذا أرادت العودة فعليها أن تعيد النظر فيما تقدمه، "ليس فقط كقلعة حصينة، بل كجسر".
إعلانوفي اعتقاده أن القوة العسكرية وحدها لم تعد خيارا كافيا في نظام إقليمي ناشئ يستند إلى "فن إبرام الصفقات"، الذي تشكله الشراكات السيادية والنزعة الاقتصادية العملية والمصلحة الذاتية المتبادلة، ذلك بأن رؤية ترامب للشرق الأوسط تُقدِّم النتائج على المشاعر.
وقال إن رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو وحلفاءه من اليمين الإسرائيلي المتطرف أخطؤوا قراءة الموقف والمزاج العام، الذي ساد في الأسابيع الأولى من تولي ترامب ولايته الرئاسية الثانية، لا سيما عندما توعد بأن "جحيما سيندلع" في المنطقة إذا لم تطلق حركة حماس سراح الأسرى الإسرائيليين المحتجزين لديها، ورفع الحظر عن تزويد إسرائيل بقنابل تزن ألفي رطل، ودعا نتنياهو إلى البيت الأبيض لعرض "خطة غزة" المثيرة للجدل.
المسؤولون الإسرائيليون أخطؤوا عندما اعتبروا أن ترامب منحهم بذلك شيكا على بياض، لكن سرعان ما انخرط مبعوث الرئيس الأميركي في محادثات سرية مع حركة حماس من وراء ظهر إسرائيل
وأضاف أن المسؤولين الإسرائيليين أخطؤوا كذلك عندما اعتبروا أن ترامب منحهم بذلك شيكا على بياض، لكن سرعان ما انخرط مبعوث الرئيس الأميركي في محادثات سرية مع حركة حماس من وراء ظهر إسرائيل.
كما أن زيارة نتنياهو السريعة إلى واشنطن لم تسفر عن توجيه ضربة إلى إيران، بل العكس صحيح، إذ ما لبث أن أعلن ترامب عن محادثات دبلوماسية مباشرة مع طهران، حتى أعقب ذلك باتفاق مع الحوثيين يقضي بوقف الغارات الأميركية على اليمن دون ضمانات لأمن إسرائيل.
ويمضي سيلا في مقاله إلى أن اليمين الإسرائيلي يواجه اليوم إستراتيجية أميركية أعمق تتمثل في تحقيق الاستقرار في الشرق الأوسط لصالح المستعدين للتعاون معه، وكل ذلك من أجل بناء جبهة موحدة ضد التهديد الحقيقي الذي تتعرض له بلاده من الصين وحرب الذكاء الاصطناعي الناشئة.
ووفقا للكاتب، فقد تفهم إسرائيل هذا التحول من الناحية الفكرية، لكن قيادتها الحالية لا تزال غير قادرة هيكليا للتكيف معه، فاللحظة الراهنة التي يمر بها الشرق الأوسط تُظهر مدى أهمية أن تتكيف إسرائيل وتعيد النظر في تموضعها الإقليمي.
إعلانويرى سيلا أن التحالف السياسي في إسرائيل المتجذر في خطاب الصقور ونزعة البقاء المحلية يكافح من أجل استخدام الأدوات الدبلوماسية بفعالية.
لكن إسرائيل ليست وحدها التي تكافح من أجل التكيف مع المستجدات، فطبقا لمقال جيروزاليم بوست، فإن الجالية اليهودية الأميركية "التي لطالما كانت جسرا موثوقا بين تل أبيب وواشنطن، تمر هي الأخرى بلحظة تستوجب محاسبة النفس".
إن ترامب لم يأت إلى المنطقة لإنقاذ إسرائيل، بل جاء لإنقاذ أميركا، فإذا أرادت تل أبيب اللحاق بالركب فسيكون مرحبا بها، أما إذا لم تكن ترغب في ذلك، فإنها ستتوارى عن المشهد، حسب الكاتب.
ويشير المقال إلى أن ترامب لا يزال يأمل في توسيع نطاق التطبيع، الذي يهدف إليه ما يُعرف بـ"اتفاقية أبراهام"، التي يمكن أن تشمل سوريا ولبنان وغيرهما.
ويخلص الكاتب إلى أن التطبيع مع إسرائيل، في نظر الرئيس الأميركي، يخدم عدة غايات تتمثل في تحقيق الازدهار في الشرق الأوسط، والتعاون الأمني بين دوله، واحتواء إيران، وحصول ترامب على جائزة نوبل للسلام التي يطمح إليها.
ويشدد سيلا على ضرورة أن تبدي إسرائيل استعدادها لإنهاء الحرب بشروط توازن بين العدالة والواقعية وتفضي إلى إطلاق سراح جميع الأسرى، وإعادة إعمار غزة بوجود فعلي لمجلس التعاون الخليجي وسلطة فلسطينية تكنوقراطية، ونزع سلاح حماس بالكامل.
المالية تراجع أرقام الموازنة لضمان دقة التخطيط المالي ومواءمته مع الأولويات التنموية