2025-12-11@03:11:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7719
«ا الصیف»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
في فصل الصيف وخاصة خلال فترات الموجة الحارة، يصبح الاهتمام بوضع المكياج تحدي كبير بسبب درجات الحرارة ورطوبة الجو، مما قد يؤثر على ثبات المكياج ومظهره، لذلك في هذه الأجواء قد يحتاج المكياج إلى أن يكون خفيف الوزن، ثابت طوال اليوم، ويمنحك مظهر منعش وطبيعي، بعيداً عن اللمعان الزائد أو الذوبان، فيما يلي نقدم لكم خطوات بسيطة لوضع مكياج مثالي يتحمل حرارة الصيف ويبرز جمالك دون عناء:اقرأ ايضاًنصائح للوقاية من مخاطر الموجة الحارةخطوات بسيطة لوضع مكياج مثالي يتحمل حرارة الصيفإن الهدف من المكياج هو أن يكون ثابت، خفيف، ويعطي مظهر منعش بدون أن يذوب أو يسبب لمعان زائد في الموجة الحارة، فيما يلي خطوات وضع مكياج مثالي للحر:أولاً، يجب تحضير البشرة عن طريق غسل الوجه جيداً بالماء الفاتر ومنظف خفيف.استخدام...
مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة، رصدت قناة الأولى الفضائية توجهًا متزايدًا لدى المواطنين لاستهلاك العصائر الطبيعية.ونرصد ذلك من خلال عصير البطيخ، الذي يُعد من أبرز الحلول لمواجهة عطش الصيف، دون التسبب في زيادة الوزن.تعرف على حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليومالطقس اليوم: استمرار الأجواء شديدة الحرارة وتحذير من اضطراب الملاحة البحريةفوائد صحية عديدة في كوبٍ واحدخبراء التغذية أشاروا إلى أن عصير البطيخ لا يقتصر فقط على ترطيب الجسم، بل يقدّم أيضًا فوائد متنوّعة تشمل دعم صحة القلب، تعزيز وظائف العضلات، تحسين المزاج، والمساعدة على التعافي بعد التمارين الرياضية.مدر طبيعي وصديق للجهاز الهضمييحتوي العصير الأحمر المنعش على أكثر من 90% ماء، بالإضافة إلى المعادن الأساسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتوازن الإلكتروليتات، كما يساعد في تحسين الهضم والحفاظ...
11 أغسطس، 2025 بغداد/المسلة: في يوم قائظ من آب، وبينما كانت درجات الحرارة تلامس الخمسين، أعلنت وزارة الكهرباء العراقية بيانها الصريح: “انطفاء تام في عموم البلاد”. لم يأت الإعلان كتحذير أو خطة طوارئ، بل كخبر واقع، فارتفعت حدة الغضب الشعبي إلى مستوى لا يمكن قياسه بمؤشرات، بل بوجوه الناس وأنفاسهم اللاهثة في الشوارع والبيوت. وفي جولة ميدانية، بدت الأزقة وكأنها أفران طويلة؛ أطفال يجلسون على الأرصفة في محاولة لالتقاط نسمة عابرة، ونساء يحملن مراوح يدوية، ورجال يتجادلون أمام أبواب محال المولدات الأهلية التي ارتفعت أسعار اشتراكها فجأة. قال أبو حسين، صاحب دكان في مدينة الصدر، وهو يمسح عرقه: “منذ أن وعيت على الدنيا ونحن ننتظر الكهرباء، لكن هذه المرة الأمر أقسى، كأنهم أعلنوا موتها رسمياً”. وفي قلب الحر الحاد،...
سعر البنزين.. شهدت أسعار البنزين والسولار استقرارًا اليوم الاثنين 11 أغسطس 2025 في محطات الوقود. سعر البنزين وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص سعر البنزين والسولار، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــا. سعر البنزين والسولار اليوم الإثنين 11 أغسطس 2025 - سعر بنزين 95: 19 جنيها للتر - سعر بنزين 92: 17.25 جنيه للتر - سعر بنزين 80: 15.75 جنيه للتر - سعر السولار: 15.50 جنيه للتر - سعر الكيروسين: 15.50 جنيه للتر أسعار الغاز - سعر طن الغاز الصب: 16000 جنيه - سعر الغاز المورد لقمائن الطوب: 210 جنيهات للمليون وحدة حرارية أسعار المازوت والبوتاجاز - سعر المازوت: 10500 جنيه/طن - سعر أسطوانة البوتاجاز المنزلي: 200 جنيه - سعر...
قال الدكتور عاطف عبد اللطيف نائب رئيس جمعية مستثمري السياحة بمرسى علم و عضو جمعية مستثمري جنوب سيناء أن السياحة المصرية حاليا تعيش حالة من النشاط المتميز نتيجة لدعم الدولة لها و تدعيم البنية التحتية لقطاع السياحة و المدن السياحية و حملات الترويج النشطة و تحسين التجربة السياحية للسياحة الوافدة .عدد زوار قطر يرتفع إلى 2.6 مليون في النصف الأول من 2025ارتفاع المؤشرات.. مكاسب جماعية في مستهل تعاملات البورصة اليومو أوضح د. عاطف عبد اللطيف أن مصر استقبلت 8.7 مليون سائح من يناير إلى يونيو 2025، بزيادة تقارب 24% عن نفس الفترة في 2024 و تصل نسب الإشغالات الفندقية في أغلب المدن السياحية خاصة الساحل الشمالي و الإسكندرية و الغردقة و مرسى علم إلى ٩٠٪ و ١٠٠ ٪ في الساحل...
أكد الدكتور عاطف عبد اللطيف، نائب رئيس جمعية مستثمري السياحة بمرسى علم وعضو جمعية مستثمري جنوب سيناء، أن السياحة المصرية حاليا تعيش حالة من النشاط المتميز نتيجة لدعم الدولة لها وتدعيم البنية التحتية لقطاع السياحة والمدن السياحية وحملات الترويج النشطة وتحسين التجربة السياحية للسياحة الوافدة. و أوضح «عبد اللطيف»، أن مصر استقبلت 8.7 مليون سائح من يناير إلى يونيو 2025، بزيادة تقارب 24% عن نفس الفترة في 2024 و تصل نسب الإشغالات الفندقية في أغلب المدن السياحية خاصة الساحل الشمالي و الإسكندرية و الغردقة و مرسى علم إلى 90% و 100% في الساحل الشمالي والعلمين مدعومة بنشاط قوي للسياحة الخليجية والعربية اما شرم الشيخ فتصل نسب الإشغالات بها إلى 80%. وتشير التوقعات إلى وصول عدد السياح إلى 18 مليون سائح...
أحيت روبي مساء أمس حفلاً غنائياً صيفياً، حيث اجتمع المئات من جمهورها ومحبيها للاستمتاع بسهرة مميزة جمعت بين الأجواء الموسيقية الساحرة وروح الصيف النابضة بالحياة.الحفل شهد تفاعلاً كبيراً من الحاضرين، إذ ردد الجمهور أغنيات روبي الشهيرة وتفاعل مع أدائها على المسرح، فيما حرصت هي على تبادل التحية معهم ومشاركة لحظات من الحفل عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، مؤكدة أن الأجواء كانت "رائعة بكل تفاصيلها، سواء الحضور أو التفاعل أو طاقة المكان".وخطفت روبي الأنظار بفستان قصير باللون البنفسجي الفاتح، مكشوف الكتفين، مزين بتطريز يدوي على شكل ورود، من تصميم دار الأزياء Bronx and Banco. الفستان الذي جمع بين الأناقة والجرأة بلغ سعره نحو 39 ألف جنيه، وأكملته روبي بتسريحة شعر ناعمة ومكياج بلمسات دافئة أبرز ملامحها.إطلالة روبي هذه تندرج ضمن...
تحذيرات من تخزين البيض في رف باب الثلاجة وطرق الحفظ الصحيحة في فصل الصيف.حذّرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الارشاد البيطري علي صفحتها الشخصية بفيسبوك منشور عن حفظ البيض . وحذرت نوح من حفظ البيض داخل الثلاجة، مؤكدة أن تخزينه في باب الثلاجة أو تركه مكشوفًا يقلّل من جودته ويعرضه للفساد بسرعة، خاصة في فصل الصيف.وأوضحت الخبراء أن ترك البيض خارج الثلاجة لمدة يوم واحد يعادل تخزينه داخلها لمدة أسبوع كامل، مما يسرّع من فقدانه لفوائده الغذائية. كما شددت على ضرورة وضع البيض فور شرائه في علبته الكرتونية أو البلاستيكية الخاصة، وحفظه في أرفف الثلاجة الداخلية بعيدًا عن تيارات الهواء الساخن الناتجة عن فتح الباب المتكرر.كما نصحت بعدم غسل البيض قبل تخزينه حفاظًا على الطبقة الطبيعية التي تحميه من تكاثر الميكروبات، والاكتفاء...
#سواليف قدّم #مختصون في #ترشيد #استهلاك_الطاقة 9 نصائح عملية تساعد على #خفض #فاتورة_الكهرباء خلال #فصل_الصيف، خاصة عند الاعتماد على أجهزة التكييف بشكل يومي، مؤكدين أن الالتزام بها يمكن أن يقلل الاستهلاك بنسبة تصل إلى 30%.النصائح جاءت على النحو التالي: تنظيف فلتر المكيف كل أسبوعين لضمان كفاءة التبريد. إغلاق النوافذ والأبواب أثناء تشغيل المكيف لمنع تسرب الهواء البارد. استخدام الستائر أو العوازل الحرارية لمنع دخول أشعة الشمس. ضبط درجة حرارة المكيف بين 24 و26 مئوية لتقليل الاستهلاك. تشغيل المروحة مع المكيف لتوزيع الهواء البارد بسرعة. إطفاء الأجهزة غير المستخدمة لتقليل الحرارة داخل الغرفة. الاستفادة من التهوية الطبيعية في الصباح الباكر أو المساء. إجراء صيانة دورية وفحص مستوى غاز التبريد للمكيف. اختيار ألوان فاتحة للجدران والستائر لزيادة انعكاس الحرارة. مقالات ذات صلة...
أوصت هيئة الخدمات الصحية البريطانية بزيادة كمية المياه خلال الأيام الحارة، خاصة عند التعرق الشديد نتيجة ممارسة الرياضة أو ارتفاع درجات الحرارة.وقالت «سونالي رودر»، طبيبة طوارئ، إن العديد من حالات الأمراض المرتبطة بالحرارة في مثل هذا الوقت من العام، لا سيما مع تسجيل درجات حرارة قياسية هذا الصيف، وفق «سكاي نيوز».وحول كمية الماء الواجب شربها يوميا، قالت، «إن القاعدة العامة هي شرب نصف وزن الجسم بالأونصات من الماء. فإذا كان وزن الشخص 160 رطلًا، ينبغي أن تشرب 80 أونصة من الماء يوميًا، أي ما يعادل حوالي ليترين».وأوضحت، أن الحاجة للماء تزداد في بعض الحالات مثل «التمارين الرياضية، الحمل أو الرضاعة»، ونصحت باستخدام زجاجة ماء كبيرة تبقى باردة طوال اليوم، ما يساعد على تذكّر الشرب بانتظام.وتشمل أبرز أعراض الجفاف، «الشعور بالعطش...
لفتت جانا عمرو دياب، أنظار الجمهور عقب نشرها صورة جديدة عبر خاصية القصص القصيرة «استوري» على حسابها الشخصية على موقع تبادل الصور والفيديوهات «إنستجرام». جانا عمرو دياب وسيطر على الصورة أجواء الصيف، حيث ظهرت جانا خلالها مع والدها النجم عمرو دياب وشقيقتها كنزي وهم يستمتعون بـ عطلتهم الصيفية. جانا مع والدها عمرو دياب وشقيقتها كنزي أغنية خطفوني ويذكر أن عمرو دياب أطلق مؤخرا الفيديو كليب الرسمي لأغنيته الجديدة «خطفوني»، من ألبومه الأخير إبتدينا الذي طرح في موسم الصيف 2025، وقد لفت الانتباه ظهور ابنته جانا في الفيديو لأول مرة، مع أجواء صيفية على شواطئ الساحل الشمالي، وحقّق الكليب انتشارًا. وجانا دياب هي التي تولّت الغناء في افتتاحية أغنية «خطفوني» بالإنجليزية من كلماتها الخاصة، ويُذكر أن الأغنية من كلمات تامر حسين،...
نشرت الفنانة مي عمر مجموعة صور جديدة عبر حسابها الشخصي على موقع «إنستجرام»، حيث ظهرت بإطلالة صيفية لافتة، مرتدية مايوه أسود مع كاش مايوه باللون الوردي، واعتمدت تسريحة شعر بسيطة أثناء جلوسها على الرمال.وأرفقت مي الصور بتعليق جاء فيه: «أردت إجازة لا أضطر فيها لارتداء الفساتين الفاخرة والعلامات التجارية طوال الوقت.. إجازة أستطيع فيها المشي حافية القدمين، والاسترخاء تحت شجرة، والشعور بمزاج الصيف الحقيقي، وأن أكون حرة.. روح حرة».ومن الناحية الجمالية، تعتمد مي عمر في المكياج على جمال بشرتها الطبيعي، مع وضع لمسات رقيقة من اللون الوردي اللامع للشفاه.واختارت مي عمر أن تترك شعرها الأسود الطويل منسدلا بين كتفيها بطريقة ناعمة وجذابة تتناسب مع إطلالتها. View this post on Instagram A post shared by Mai Omar (@maiomar_) طباعة...
أكدت الدكتورة عبير أحمد، مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم وائتلاف أولياء الأمور، على ضرورة استغلال الإجازة الصيفية لطلاب جميع المراحل التعليمية خاصة رياض الأطفال والمرحلة الابتدائية، في ممارسة الأنشطة الرياضية والثقافية وغيرها.وقالت عبير، في بيان لها إن عدد كبير من الطلاب يقضون أغلب أوقاتهم في فترة الإجازة الصيفية في الجلوس علي الإنترنت والألعاب لفترات طويلة، مما يؤثر علي نظرهم ويؤثر علي عقليتهم، مشددة علي ضرورة قيام أولياء الأمور بعدم السماح لأبنائهم الجلوس لفترات طويلة علي الإنترنت، واستغلال الفترة المتبقية من الإجازة الصيفية في ممارسة الرياضة أو أي هواية للطلاب تكون مفيدة.ونشرت مؤسس اتحاد أمهات مصر وائتلاف أولياء الأمور، منشور علي صفحة الاتحاد، في الفيسبوك، موجه إلي أولياء الأمور، تضمن: "ولادكم استفادوا من الإجازة الصيفية في إيه؟ ولا الولاد مقضينها...
تقديم تجربة استثنائية رسمت البهجة على وجوه الأطفال والعائلات نجاح نسخة هذا العام من المهرجان يؤكد الدور المحوري للفعاليات العائلية تنظيم عروض ترفيهية بطابع مدرسي ومسابقات وفعاليات تسويقية إضفاء أجواء من التنوع والمرح لجميع الفئات العمرية على مدار الشهر نظمت Visit Qatar النسخة الثالثة من مهرجان قطر للألعاب في الفترة من 6 يوليو حتى 4 أغسطس الحالي في مركز الدوحة للمعارض والمؤتمرات، لتوفر 30 يومًا من الحماس والإبداع والمرح للعائلات والزوار. وقد استقطب المهرجان هذا العام أكثر من 130 ألف زائر، متجاوزًا أرقام الحضور في النسخة السابقة بنسبة 12%، مما عزز مكانته كأحد أبرز فعاليات الصيف المرتقبة في المنطقة للأطفال من مختلف الأعمار والعائلات. وتخلل حفل ختام المهرجان عرض فيديو يلخّص أبرز لحظاته، وفقرة قدمتها فرقة «كرو كيو»، وعرض...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح الجسم بحاجة إلى الترطيب المستمر، إذ تعتبر مشروبات الصيف جزء أساسي في الجو الحار لذلك تمتع بتحضير مشروب صيفي مفيد وبارد ومنعش بأسهل الخطوات وبمقادير بسيطة متوفرة في كل منزل وبدون جهد وتكاليف:مشروب الليمون والنعناع والزنجبيلمشروب الليمون والنعناع والزنجبيل وهو من أكثر المشروبات الفاعلة في حرق السعرات والتي تمنح الجسم الشعور بالشبع:مقادير مشروب الليمون والنعناع والزنجبيل:كوبان وربع من ماء صحة او مفلترعصير حبة ليمونقطعة من الزنجبيل المبشورةعودين من النعنع المقطعطريقة تحضير مشروب الليمون والنعناع والزنجبيل:أولاً نضع الماء في إبريق أو كأس ونضع عليه قطع من الزنجبيل والنعناع وشرائح الليمون مدة 5 دقائق ثم نقوم بشربها.فوائد الزنجبيلدعم صحّة جهاز الدورانالتقليل من خطرالسرطانالتقليلُ من الغازاتيساعد على تحسين الهضم.التقليل من الإعياء والاستفراغالتخفيف من أعراض الرشح...
أحيا الفنان حمزة نمرة مساء اليوم حفلاً موسيقياً على خشبة المسرح الكبير بمكتبة الإسكندرية، وذلك ضمن فعاليات مهرجان الصيف الدولي في نسخته الثانية والعشرين، بحضور جماهيري كبير ملأ القاعة الكبرى بمركز المؤتمرات. افتتح حمزة نمرة الحفل معبراً عن حماسه للمشاركة السنوية في فعاليات المهرجان، مؤكداً على مكانة الجمهور السكندري الخاصة في قلبه قدم خلال الحفل باقة مميزة من أشهر أغنياته التي تفاعل معها الحضور بشكل لافت، منها: "شمس وهوا"، "عزيز عيني"، "اتخمينا"، "غروب"، "إسكندرية"، "رياح الحياة"، "افتكر"، "بلدي"، "شيل الشيلة"، "دايرة الرحلة"، "يا ظريف الطول"، "فاضي شوية"، "معلش"، "داري يا قلبي"، "احلم"، "القصة واللي كان"، "إوعدوني"، "إنسان"، و"تذكرتي". ويستمر مهرجان الصيف الدولي في مكتبة الإسكندرية حتى 31 أغسطس الجاري، حيث يقدم حوالي 40 فعالية فنية وثقافية متنوعة تشمل حفلات موسيقية...
صراحة نيوز – هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ارتفاع درجة حرارة الجسم، مثل حرارة الجو المحيط، والتعرض المباشر لأشعة الشمس، وتناول بعض الأكلات التي ترفع من حرارة الجسم مثل الأطعمة الحارة والكافيين والكحوليات. – البطيخ: يمثل الماء حوالي 90 % من مكونات البطيخ، لذلك يساعد على إبقاء الجسم رطبا في درجات الحرارة المرتفعة، كما يحتوي على فيتاميني (A,C)، والدهون التي تعتبر مضاد للأكسدة، ومفيد لمرضى القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان. ويمكن التغلب على الحرارة بتناول طبق سلطة مكون من مكعبات البطيخ وزيت الزيتون والخل البلسمي مع أوراق الريحان. – الكنتالوب والشمام: يحتوي الكنتالوب والشمام على نسبة كبيرة من الماء الذي يخفض من حرارة الجسم، كما يحتوي أيضا على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يسهم في خفض ضغط...
9 أغسطس، 2025 بغداد/المسلة: تواصل أمانة بغداد جهودها المكثفة لمواجهة أزمة المياه المتفاقمة في العاصمة، من خلال تحسين شبكات التوزيع وتقليل نسب الهدر التي كانت تشكل عائقًا رئيسيًا أمام توفير المياه للمواطنين. وتعمل الأمانة على تحديث محطات المعالجة وتنقية المياه لضمان جودتها وسلامتها قبل وصولها إلى المنازل. وتعتمد خططها على رفع كفاءة البنية التحتية ودعم حملات التوعية لترشيد الاستهلاك، وسط تحديات بيئية ومناخية تزيد من صعوبة المهمة. تفاصيل: دعا أمين بغداد المهندس عمار موسى سكان العاصمة لترشيد استهلاك المياه، مشددًا على خطورة انخفاض منسوب نهر دجلة وتأثيره المباشر على توفير المياه الصالحة للشرب. ووعد موسى بتوفير 4 ملايين متر مكعب من المياه يوميًا لجميع الأحياء السكنية في بغداد، موضحًا أن حصة الفرد تصل إلى 300 لتر يوميًا، وهو...
صراحة نيوز – مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد حالات التسمم الغذائي نتيجة سرعة نمو البكتيريا على الأطعمة، خاصة خلال الرحلات والنشاطات الخارجية. أبرز الأسباب: ترك الطعام في درجة حرارة مرتفعة لأكثر من ساعتين. عدم طهي اللحوم جيدًا. استخدام أدوات مشتركة بين الأطعمة النيئة والمطبوخة. تناول منتجات غير مبسترة. الأعراض: غثيان، قيء، إسهال، آلام في البطن، وحرارة مرتفعة. الوقاية: حفظ الطعام بشكل جيد. طهي اللحوم حتى النضج الكامل. غسل اليدين والأدوات بشكل مستمر. شرب الماء وتعويض السوائل باستمرار. وفي حال استمرار الأعراض لأكثر من يومين أو ظهور علامات الجفاف، يجب مراجعة الطبيب فورًا.
اللاذقية-سانامع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تبرز الحاجة إلى حلول غذائية وسلوكيات فعالة ومنخفضة التكاليف، للتخفيف من الإحساس بالحر، وتجنب التأثيرات السلبية لأشعة الشمس.اختصاصية التغذية الطبيعية الدكتورة زهوات منلا أشارت في تصريح لمراسلة سانا إلى جملة من النصائح الغذائية والسلوكيات التي تهدف إلى الحد من التأثيرات السلبية للحرارة المرتفعة على الصحة العامة، وخاصة لدى الفئات الأكثر عرضة للإجهاد الحراري، موضحة أن فصل الصيف لا يُعد مجرد فصل للحرارة، بل يمثل فرصة ذهبية لتخزين المياه المعدنية الطبيعية الموجودة في الخضراوات داخل الجسم، ما ينعكس إيجاباً على نضارة البشرة، ويمنح مناعة متجددة بأقل التكاليف.ودعت منلا إلى الإكثار من شرب الماء، وتناول مشروبات طبيعية مثل “ديتوكس الخضار”، والعصائر الخضراء، كعصير اليقطين الأخضر، مع الخيار والبقدونس أو البقلة، مضافاً إليه تفاحة خضراء، لما...
صراحة نيوز – قد تصادف نزيف الأنف مرة أو أكثر، أو ترى شخصًا يعاني منه، ورغم أنه غالبًا ما يكون مشكلة بسيطة، إلا أن تكراره أو شدته قد يكونان مؤشرًا يدعو للقلق. ومن الملاحظ أن نزيف الأنف يزداد شيوعًا خلال أشهر الصيف، فما أسبابه؟ ولماذا يحدث أكثر في هذا الموسم؟ أسباب نزيف الأنف هناك عدة عوامل قد تؤدي إلى حدوث نزيف في الأنف، ويُعد تحديد السبب خطوة مهمة لعلاجه والتعامل معه بفعالية، ومن أبرز هذه الأسباب: الهواء الجاف: يؤدي إلى جفاف وتشقق بطانة الأنف، ما يجعلها أكثر عرضة للنزيف. الصدمة: إصابات الأنف نتيجة العبث به أو النفخ بشدة أو التعرض لضربة مباشرة قد تسبب تمزق الأوعية الدموية وحدوث النزيف. الحساسية: تسبب التهابات في بطانة الأنف، مما يزيد احتمال النزيف. الالتهابات:...
شهدت أسواق المنطقة الشرقية تذبذبًا ملحوظًا في أسعار الفواكه والخضار، إذ شهدت بعض المنتجات ارتفاعًا بسيطًا في السعر مقابل انخفاض آخر في بعض الأصناف مقارنة بالأسبوع الماضي، سواء للمنتجات المحلية أو المستوردة، وذلك بسبب الوفرة الموسمية أتاحت للمستهلكين فرصة نادرة للاستمتاع بمنتجات طازجة وبأسعار تنافسية، خاصة مع توافر الفواكه المحلية والمستوردة.وأكد عدد من الباعة والمستهلكين في السوق أن التغيرات السعرية تعود بشكل رئيسي إلى عوامل عدة منها تكلفة النقل وأسعار الوقود، بالإضافة إلى تأثيرات المناخ وتغير المواسم التي تؤثر على وفرة المنتجات.وأشار أيمن زكي القفشات، أحد المتسوقين، إلى أن أسعار الفواكه والخضار تعتبر متوسطة مع ارتفاع طفيف في بعض المنتجات مثل الخوخ، ويرجع ذلك إلى زيادة تكاليف النقليات وأسعار الوقود، إضافة إلى ارتفاع الأسعار في البلد المنتج وارتفاع درجات الحرارة،...
أوصت إدارة الإرشاد الزراعي بوزارة البيئة والمياه والزراعة، باتخاذ الإجراءات اللازمة لحماية الخيول من الإجهاد الحراري في فصل الصيف.وأضافت الإدارة، عبر منصة (إكس)، أنَّ أماكن إيواء الخيول يُصى بتظليلها خلال فصل الصيف، مع توفير التهوية الجيدة لها لحماية الحيوانات من التعرض للإجهاد الحراري الذي يؤثر سلبًا على صحة وأداء الخيول. وتابعت إدارة الإرشاد الزراعي، أن الخيول تحتاج إلى عناية خاصة خلال فصل الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة؛ لذلك ينبغي تجنب أي مضاعفات ناتجة عن الإجهاد الحراري أو سوء الرعاية.خلال فصل الصيف يوصى بتظليل إماكن إيواء #الخيول مع توفير التهوية الجيدة لها لحماية #الحيوانات من التعرض للإجهاد الحراري الذي يؤثر سلبًا على صحة وأداء الخيول. #تربية_الخيول pic.twitter.com/sOnN3zf0Y5— الإرشاد الزراعي (@agri_ext) August 9, 2025 وزارة البيئةالزراعةأخبار السعوديةالخيولآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories...
غزة - خاص صفا "لسعات الشمس أحرقت جلودنا، وصرنا نهرب منها بين الخيام وكأنها ضربات سيوف حامية"، تقول سعاد أبو نصيرة، ممتعضة من موجة الحر التي استشرفت على الخيام لتزيد عذابات أسرتها النازحة فوق مأساتها. تضيف أبو نصيرة النازحة بمواصي خانيونس جنوبي قطاع غزة لوكالة "صفا"، "حرّ فوق الحرّ والخيمة كفرن الطينة، تكاد تحترق من شدة الشمس، مللنا ولا مغيث لنا إلا الله". وتشهد فلسطين موجة شديدة الحرارة بدأت منذ أمس الجمعة، وتستمر لمدة أسبوع، ستصل فيها درجات الحرارة للأربعين. وتُحوّل أشعة الشمس الحارقة خيام النازحين إلى دفيئات تحتبس داخلها الحرارة، لدرجة لا تحتملها أجسادهم طوال النهار. جلود متسلخة الصيف من بدايته لا يُعد ضيفًا مرحبًا به بين الغزيين، الذين أضحى ما يزيد عن 80% منهم نازحين في خيام مهترئة،...
مدريد (أ ف ب) - مدد ريال مدريد الإسباني عقد مهاجمه الواعد غونسالو غارسيا الذي كان هذا الصيف أفضل هداف لمونديال الأندية في كرة القدم، حتى يونيو 2030 وفق ما أعلن .وأفاد النادي الملكي في بيان بأن "غونسالو سينضم الآن إلى الفريق الأول لريال مدريد".وكان العقد السابق الذي يربط ريال بابن الـ21 عاما، خريج أكاديمية الشباب في النادي الذي انضم إليه عام 2014 وهو في العاشرة من عمره، يمتد حتى يونيو 2027.وشارك غارسيا لأول مرة مع الفريق الأول في نوفمبر 2023، حيث لعب بعض المباريات كأساسي أو بديل.ولعب غارسيا بديلا للفرنسي كيليان مبابي هذا الصيف في مباريات مونديال الذي انتهى فيه مشوار ريال عند نصف النهائي بخسارة قاسية أمام باريس سان جرمان الفرنسي 0-4، منهيا النسخة الأولى من البطولة بحلتها...
غزة - خاص صفا "لسعات الشمس أحرقت جلودنا، وصرنا نهرب منها بين الخيام وكأنها ضربات سيوف حامية"، تقول سعاد أبو نصيرة، ممتعضة من موجة الحر التي استشرفت على الخيام لتزيد عذابات أسرتها النازحة فوق مأساتها. تضيف أبو نصيرة النازحة بمواصي خانيونس جنوبي قطاع غزة لوكالة "صفا"، "حرّ فوق الحرّ والخيمة كفرن الطينة، تكاد تحترق من شدة الشمس، مللنا ولا مغيث لنا إلا الله". وتشهد فلسطين موجة شديدة الحرارة بدأت منذ أمس الجمعة، وتستمر لمدة أسبوع، ستصل فيها درجات الحرارة للأربعين. وتُحوّل أشعة الشمس الحارقة خيام النازحين إلى دفيئات تحتبس داخلها الحرارة، لدرجة لا تحتملها أجسادهم طوال النهار. جلود متسلخة الصيف من بدايته لا يُعد ضيفًا مرحبًا به بين الغزيين، الذين أضحى ما يزيد عن 80% منهم نازحين في خيام مهترئة،...
مدريد(أ ف ب)مدد ريال مدريد الإسباني عقد مهاجمه الواعد جونزالو جارسيا، الذي كان هذا الصيف أفضل هداف لمونديال الأندية في كرة القدم، حتى يونيو 2030 وفق ما أعلن الجمعة.وأفاد النادي الملكي في بيان بأن «جونزالو سينضم الآن إلى الفريق الأول لريال مدريد».وكان العقد السابق الذي يربط ريال بابن الـ21 عاماً، خريج أكاديمية الشباب في النادي الذي انضم إليه عام 2014 وهو في العاشرة من عمره، يمتد حتى يونيو 2027.وشارك جارسيا لأول مرة مع الفريق الأول في نوفمبر 2023، حيث لعب بعض المباريات كأساسي أو بديل.ولعب جارسيا بديلاً للفرنسي كيليان مبابي هذا الصيف في مباريات مونديال، الذي انتهى فيه مشوار ريال عند نصف النهائي بخسارة قاسية أمام باريس سان جيرمان الفرنسي 0-4، منهياً النسخة الأولى من البطولة بحلتها الجديدة الموسعة في...
رائحة العرق الكريهة، مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، يزداد التعرق كاستجابة طبيعية من الجسم لتنظيم حرارته، ولكن يشعر الكثير من الأشخاص بالحرج الشديد نتيجة أنه في بعض الأحيان، قد يترافق التعرق مع رائحة غير محببة تسبب الإزعاج أو الحرج، لحسن الحظ، توجد طرق بسيطة وطبيعية يمكنكِ اتباعها للحفاظ على الانتعاش طوال اليوم دون قلق.خطوات للتخلص من رائحة العرق الكريهة خلال الصيفخطوات للتخلص من رائحة العرق الكريهة خلال الصيفإليكِ أهم الخطوات للتخلص من رائحة العرق الكريهة خلال الصيف، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. النظافة الشخصية اليوميةالاستحمام اليومي ضروري خاصة في الصيف. احرصي على استخدام صابون مضاد للبكتيريا، لأن البكتيريا هي السبب الأساسي في ظهور رائحة العرق وليس العرق نفسه. تجفيف الجسم جيدًا بعد الاستحمام، خصوصًا تحت الإبطين، يحدّ من نمو...
أشار وزير السياحة والآثار المصري شريف فتحي إلى أن السياح الروس يختارون وجهات سياحية جديدة في مصر، بينها واحات أسوان والأقصر وواحة سيوة والساحل الشمالي. وقال فتحي: “بدأنا نرى السياح الروس على الساحل الشمالي نراهم في سيوة، وكذلك في وجهات سياحية ثقافية كانت بعيدة بعض الشيء للسفر مثل الأقصر وأسوان”. وأكد الوزير أن مصر ترغب في استقبال المزيد من السياح الروس، لكن تبقى المشكلة الرئيسية هي عدد الرحلات الجوية بين البلدين. وأضاف فتحي: “نحن على دراية بالظروف ومن أهم المشاكل حركة النقل الجوي. أعتقد أن الوضع سيتحسن مع مرور الوقت نأمل أن يسود الاستقرار والهدوء والسلام، حتى يعود تدفق السياحة من مصر وروسيا إلى مستواه السابق”. ودخلت مصر قائمة أفضل 3 وجهات سياحية مبيعا في الصيف، وأعلنت إحدى شركات السياحة...
هالة الخياط (أبوظبي) أخبار ذات صلة شرطة دبي تحجز مركبتين بسبب سلوك استعراضي خطير عمار بن حميد يستقبل سفير إندونيسيا تُجري هيئة البيئة - أبوظبي، مسوحات دورية للطيور المهاجرة خلال فصل الصيف، مع التركيز على المناطق التي تعتبر محطات توقف مهمة للطيور خلال هجرتها السنوية.وتهدف هذه المسوحات إلى جمع بيانات حول أعداد وأنواع الطيور المهاجرة التي تستخدم هذه المناطق، وتقييم حالة الموائل الطبيعية التي تعتمد عليها الطيور، وتحديد التحديات التي تواجهها خلال رحلة الهجرة.وتُعد جزر إمارة أبوظبي ملاذاً طبيعياً آمناً للعديد من أنواع الطيور المهاجرة خلال أشهر الصيف، وبشكل رئيس الطيور البحرية، التي تأتي من المحيط الهندي للتكاثر، ومن أبرزها طائر الخرشنة أبيض الوجه، الذي يُمثل أحد الأنواع ذات الأهمية البيئية. وتشير إحصائيات هيئة البيئة - أبوظبي، إلى أن...
رأس الخيمة (وام) أخبار ذات صلة وكيل وزارة الدفاع يزور قاعدة ساشيون الجوية بجمهورية كوريا «الموارد البشرية بعجمان» تنظم برنامج «سفراء السنع الإماراتي» أطلقت هيئة رأس الخيمة لتنمية السياحة حملتها الجديدة «الصيف في رأس الخيمة ينسيك العالم»، المصممة لتشجع سكان الدولة للاستمتاع بقضاء العطلة الصيفية في رأس الخيمة.تتميز الحملة بالعفوية والبعد التام عن الروتين وأساليب التسويق التقليدية حيث تعتمد على لقطات واقعية تعكس المواقف المفاجئة التي تصنع تجارب لا تنسى، من مغامرات ورحلات غير مخطط لها إلى صور مبسطة تم التقاطها بعفوية.وذكرت ألكا ونتر، نائبة الرئيس لتسويق الوجهة والتواصل في هيئة رأس الخيمة لتنمية السياحة أن حملة «الصيف في رأس الخيمة ينسيك العالم» ليست حملة تسويقية تقليدية، لأن رأس الخيمة ليست مجرد وجهة سياحية، لذلك تم ابتكار حملة...
في لوحة طبيعية بديعة أضفت على أجواء الصيف لمسة من الجمال والهدوء، غطى الضباب الكثيف، اليوم، سفوح جبال منطقة الباحة، وسط درجات حرارة معتدلة، جعلت من المشهد مقصدًا لعشاق الطبيعة والمصورين الفوتوغرافيين.وشهد عدد من المواقع السياحية في قطاع السراة، من بينها غابة رغدان، توافدًا لافتًا من الزوار والمصطافين للاستمتاع بالأجواء الضبابية التي تعانق قمم الجبال، فيما حرص هواة التصوير على توثيق تلك اللحظات الجمالية التي تحاكي أجواء المناطق الجبلية العالمية في فصل الصيف.وتتميز منطقة الباحة بمناخها المعتدل صيفًا وتنوع تضاريسها بين السراة وتهامة، ما يجعلها وجهة سياحية مفضلة للباحثين عن الأجواء الباردة والمناظر الطبيعية الخلابة، إلى جانب ما تزخر به من إرث تراثي وثقافي، وفعاليات موسمية متنوعة تستقطب مختلف فئات الزوار.ويُعزى تكرار مشهد الضباب خلال أشهر الصيف إلى الموقع...
شوقت الشاعرة الغنائية منة عدلي القيعي متابعيها، لأحدث أعمالها في ألبوم الكينج محمد منير الجديد، بعد نجاح أغانيها خلال فصل الصيف مع أكثر من مطرب.زوج منة عدلي القيعي: تعرضت للمشاكل في عملي.. وعائلة زوجتي ساندتنيوكتبت منة القيعي عبر حسابها الرسمي على فيسبوك: “الحمد لله الصيف دا كنت موجودة في عدة البومات لنجوم مختلفة ( يا بخته- عمرو دياب، حبيبي وانت جمبي – عسيلي، بحب اللي يحبك – عسيلي، كلام فارغ – اصالة، حوسة ايه دي – اصالة، شفتشي- احمد سعد، بالونة- احمد سعد)”.وأضافت: “قريبا إن شاء الله تسمعوا شغل مهم أوي في البوم الكينج محمد منير، قولولي رأيكوا ومستنيين تسمعوني مع مين تاني إن شاء الله، لسه الصيف فاضل فيه حتة”.يذكر أن الشاعرة الغنائية منة القيعي، كانت قد أثارت تفاعل...
انطلقت فعاليات مهرجان الصيف الدولي في دورته الثانية والعشرين، والذي تنظمه مكتبة الإسكندرية من خلال مركز الفنون التابع لقطاع التواصل الثقافي ويستمر حتى 31 أغسطس الجاري.وقد أناب عن الأستاذ الدكتور أحمد زايد؛ مدير مكتبة الإسكندرية في افتتاح المهرجان الدكتور محمد سليمان؛ القائم بأعمال نائب مدير المكتبة، ورئيس قطاع التواصل الثقافي، وسط حضور الفنان د. راجح داوود المشرف على مركز الفنون، ورشا عيد مدير مركز الفنون، وعدد من قيادات المكتبة.بدأت فعاليات المهرجان بحفل للفنان مدحت صالح علي خشبة المسرح الكبير بمركز مؤتمرات مكتبة الإسكندرية. وقدَّم مدحت صالح خلال الحفل عددًا من أشهر أغنياته، كما أطرب الحضور بأغنيات أخرى لكبار الفنانين، وسط استقبال حافل من الجمهور الذي تفاعل مع أغنيات: "زي ما هي، راجعين يا هوا، إوعي تكون بتحب، جايلكم يالي وحشتوني،...
مع تغيرات الطقس في فصل الصيف بين الدافىء والبارد، كثيراً ما يُصاب أفراد العائلة بأمراض الرشح ونزلات البرد، مما يجعلك تبحث عن أفضل المشروبات، إليك مجموعة أساسية من المشروبات الباردة والساخنة لصحة عائلتك في فصل الصيف، تجمع بين الصحة، الترطيب، الفائدة:مشروبات أساسية لصحة عائلتك في فصل الصيفالبابونجيُعتبر البابونج من الأعشاب المفيدة جداً لعلاج التهاب الحلق يرطبه، ومضادة للبكتيريا، ومفيد لنزلات البرد وطرد البلغم، والسعال المستمر، مما يجعله خيار طبيعي لتخفيف الأعراض، ومن فوائده ايضاً مخفف للآلام ويعطي شعور بالاسترخاء والراحة.عصائر الفواكه الطازجة "المانجو، البرتقال، البطيخ، الأناناس"تعتبر هذه العصائر خيارات صحية وجيدة، وهي مصدر ممتاز للفيتامينات، وخاصة فيتامين سي، مما يساعد على تقوية المناعة، لكن تجنّب إضافة السكر ويمكنك استخدم العسل الطبيعي أو استمتع بالحلاوة الطبيعية للفواكه.الميرميةومن أهم فوائد الميرمية أنها...
#سواليف يوصي الأطباء بالاستمرار في تناول #مكملات #الفيتامين “د” خلال الصيف، من أجل ضمان مستويات كافية من هذا الفيتامين الحيوي على طول السنة. لماذا يجب الاستمرار في تناول #الفيتامين_دي في الصيف؟ ذكر تقرير لموقع “فيري ويل هيلث” أن أشعة #الشمس الصيفية قد لا تكون كافية لإنتاج كميات كافية من الفيتامين “د”، إذ إن هناك عدة عوامل يمكن أن تحد من إنتاجه خلال فصل الصيف، كلون البشرة والوزن، والموقع الجغرافي. مقالات ذات صلة 6 أطعمة تقلل خطر الإصابة بالخرف والزهايمر 2025/08/08 ويعد الفيتامين د عنصرا مهما للجسم، إذ يساعد على امتصاص الكالسيوم لتقوية العظام، ويدعم قوة العضلات، ويساهم في تحسين المزاج، وتقوية المناعة. بناء احتياطي لفصل #الشتاء يخزن الفيتامين في الأنسجة الدهنية والكبد، والحصول على كمية كافية منه...
#سواليف تشير الخرائط الجوية في مركز طقس العرب إلى أن المملكة ستتأثر بمشيئة الله اعتبارًا من يوم الجمعة بكتلة هوائية شديدة الحرارة تستوفي الشروط العلمية اللازمة لتُصنّف كأول موجة حر لهذا #الصيف، وتُعتبر أيضًا الأولى منذ #موجة_حر حزيران 2024، ولكنها تترافق مع بعض #الأحوال_الجوية الاستثنائية والتي سنستعرضها في هذا التقرير. موجة حر طويلة المدة ومرهقة ودرجات حرارة أربعينية على مدار عدة أيام في العاصمة عمّانوقال المُختصون في مركز “طقس العرب” بأن المؤشرات الأخيرة تُبيّن بأن مدة تأثير هذه الموجة قد تطول لأسبوع، ولكن بشدة مُتفاوتة من يوم لآخر. وأضافوا أنه عندما تطول فترة تأثير الموجة الحارة، فإنها تزيد عادةً من كيفية شعور الإنسان بها، فتُصبح الأجواء مُرهقة ومُتعبة أكثر. وخلال #الموجة_الحارة، يُتوقع أن تسجل معظم المدن الأردنية درجات #الحرارة...
عاودت الجوافة الظهور في الأسواق من جديد خلال هذه الأيام فما تأثير هذه الفاكهة على الجسم.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نكشف لكم أهم الفوائد الصحية الرئيسية لفاكهة الجوافة.تحسين الهضمالجوافة فاكهة غنية بالألياف، تُحفّز حركة الأمعاء وتُحسّن الهضم وعند تناولها مع قشرها، تُساعد على مكافحة حموضة المعدة، مما يجعلها ممتازة لعلاج قرحة المعدة والاثني عشر.تعزيز المناعةالجوافة من أغنى الفواكه بفيتامين سي، وهو عنصر غذائي يُعزز مناعة الجسم الطبيعية كما يُحسّن أداء الجهاز المناعي ويساعد الجسم على مقاومة الفيروسات والبكتيريا.تحسين الإسهالتشير بعض الدراسات العلمية إلى أن مستخلص أوراق الجوافة يتميز بخصائص قابضة ومضادة للتشنجات ومضادة للميكروبات، مما يساعد على تقليل الإسهال (الحاد أو المزمن) وآلام البطن والقضاء على الكائنات الدقيقة المسببة للإسهال ويمكن تناوله كشاي لتحقيق هذه الفائدة.تعزيز فقدان الوزنتحتوي ثمرة...
كشف الإعلامي مهيب عبد الهادي، تكلفة صفقات ناديي الأهلي والزمالك، في الميركاتو الصيفي، قبل بداية الدوري المصري وفقا لموقع “ترانسفير ماركت”. وتكلف ميركاتو الزمالك 7.08 مليون يورو ما يعادل 401 مليون جنيه مصري.بينما تكلف ميركاتو الأهلي 5.34 مليون يورو ما يعادل 302 مليون جنية مصري.التشكيل المتوقع للزمالك أمام سيراميكا كليوباترا في الدوري الممتازموعد مباراة الأهلي ومودرن سبورت في بداية بطولة الدوريبعد غلق القيد.. تعرف على صفقات الأهلي والزمالك فى الموسم الجديدتقديم موعد انطلاق الدوري الجديدقررت رابطة الأندية المحترفة تقديم موعد انطلاق الدوري المصري لموسم 2025-2026، من يوم 15 أغسطس إلى 8 أغسطس، أي قبل أسبوع كامل، بهدف إتاحة الفرصة أمام اللاعبين لخوض أربع جولات مع أنديتهم، قبل الانضمام إلى معسكر منتخب مصر في سبتمبر المقبل، استعدادًا لخوض التصفيات المؤهلة لكأس العالم.توجه...
أعلن نادي سندرلاند الإنجليزي، اليوم الخميس، تعاقده مع الإسباني الشاب مارك جويو، مهاجم فريق تشيلسي على سبيل الإعارة لموسم واحد. وانتقل جويو من برشلونة الإسباني إلى تشيلسي الصيف الماضي، مقابل خمسة ملايين جنيه إسترليني، وشارك منذ ذلك الحين في 16 مباراة للفريق الأول بتشيلسي في موسم 2024 / 2025. وجاءت تسع من هذه المشاركات في دوري المؤتمر الأوروبي، حيث سجل ستة أهداف، بما في ذلك ثلاثة أهداف (هاتريك) أمام شامروك روفرز. كما شارك كبديل مرتين أيضا في حملة تشيلسي الناجحة ببطولة كأس العالم للأندية. وعاد سندرلاند إلى الدوري الممتاز هذا الموسم بعد تفوقه على شيفيلد يونايتد في الدور الفاصل، ومنذ ذلك الحين أبرم الفريق تسع صفقات هذا الصيف.
تُعتبر سلطة الخيار والذرة من أشهر السلطات الصيفية الخفيفة والتي تتميز بنكهتها اللذيذة،وهي خيار مثالي في أيام الصيف الحارة، مما تمنحك نكهة خاصة، وشعور بشبع والخفة وأيضاً تُضفي لمسة من الانتعاش على مائدتك، يمكن تقديمها بجانب الأطباق الرئيسية أو وجبة عشاءخفيفة صحية، نستعرض لكم فيما يلي طريقة تحضير سلطة الذرة والخيار بخطوات سهلة.اقرأ ايضاًسلطة الدوريتوس خطوة بخطوةالمقادير:ملعقة حجم كبير من عصير الليمون الطازج.ملعقة حجم صغير من زيت الزيتون.ملح حسب الرغبة.فلفل أسود حسب الرغبة.كوبان من الذرة المسلوقة.كوب من الخيار المقطع إلى مكعبات صغيرة.نصف كوب من الفلفل الأحمر المفروم.ملعقة حجم كبير من البقدونس المفروم.طريقة التحضير:اولاً تُوضع الذرة المسلوقة في وعاء عميق وواسع.أضف الخيار المقطع إلى مكعبات صغيرة مع الفلفل الأحمر المفرومثم قم بمزج المزيج بلطف باستخدام ملعقة حجمها كبير.ثم يُضاف البقدونس المفروم...
تناول تقرير لصحيفة "نيويورك تايمز" أسباب تكرار الصداع خلال فصل الصيف، والعوامل المرتبطة بالطقس التي قد تزيد من احتمالية حدوث الصداع أو نوبات الشقيقة "الصداع النصفي". وقالت الصحيفة، في تقريرها الذي ترجمته "عربي 21"، إن بعض الدراسات إلى أن الطقس الحار أو الرطوبة أو أشعة الشمس الساطعة أو انخفاض ضغط الهواء في الصيف نوبات الصداع لدى بعض الأشخاص. ونقلت الصحيفة عن الدكتورة دانييل ويلهَوْر، أستاذة مساعد في طب الأعصاب بجامعة كولورادو، قولها إن مرضى الشقيقة (الصداع النصفي) هم غالبًا الأكثر تأثرا بهذه العوامل. وعلى الرغم أنه لا يمكن تغيير الطقس نفسه؛ فإن الخبر السار هو أن الخبراء يؤكدون وجود خطوات يمكن اتخاذها للوقاية من نوبات الصداع قبل أن تبدأ. ما تشير إليه الأبحاث وذكرت الصحيفة أن...
يعاني كثيرون من انخفاض ضغط الدم خلال فصل الصيف خاصه خلال موجات الحر الشديد وارتفاع درجه الحرارة .. فهل يمكن أن تحمى نفسك من هذه المخاطر؟وفقا لما جاء في كيفية sahyadrihospital نعرض لكم كيفية منع انخفاض ضغط الدم في الطقس الحار.حافظ على رطوبة جسمك لذا اشرب كميات كبيرة من الماء والسوائل الغنية بالإلكتروليت للحفاظ على حجم الدم.تجنب التعرض للحرارة الزائدة يجب أن تبقى في الداخل خلال ساعات الذروة من الشمس (12 ظهرًا – 4 عصرًا).ارتدِ ملابس خفيفة حيث تساعد الأقمشة الفضفاضة القابلة للتنفس على منع ارتفاع درجة الحرارة.تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا على أن يتضمن الأطعمة الغنية بالصوديوم والبوتاسيوم للحفاظ على مستويات ضغط الدم.مراقبة الدواء و استشر طبيبك إذا كان دوائك يحتاج إلى تعديل في الصيف.قم بتغيير وضعيتك ببطء فيمكن للحركات...
مع دخول فصل الصيف في أوجه ووصول درجات الحرارة إلى ذروتها في مختلف أنحاء المنطقة، فإنه من الضروري للجميع، من مختلف الأعمار، معرفة كيفية الحفاظ على السلامة والصحة خلال هذه الفترة. وتزداد أهمية ذلك في ظل التأثيرات المتزايدة للتغير المناخي، الذي لا يزال يشكّل أحد أبرز التحديات العالمية في الوقت الراهن.وفي هذا السياق، تقدم كلية الطب بجامعة سانت جورج في غرينادا خمس نصائح ذهبية وعمليّة تساعد الجميع على الاستعداد بشكل أفضل لمواجهة حرارة الصيف والحفاظ على الصحة خلال هذه الفترة من العام.واقرأ أيضًا:فستان صيفي .. درة تخطف الأنظار بظهورها الأخيرلذيذة للصيف.. طريقة تحضير سلطة البطاطس بالذرةأوكازيون الصيف.. تخفيضات تصل إلى 70% ومراقبة صارمة لحماية المستهلكأمطار في عز الصيف.. تعرف على حالة الطقس مع نهاية الأسبوعنصائح لصيف صحي مفعم بالحيوية1- البقاء في...
تعتبر السياحة في الصيف من أكثر الأوقات مناسبة للاستكشاف، حيث يتزامن فصل الصيف مع الإجازات الدراسية وإجازة المغتربين، إضافة إلى الطقس المشمس المثالي للكثير من الأنشطة، وقبل اختيارك الوجهة السياحية التي ترغب بزيارتها في الصيف، نقدم لك فيما يلي مجموعة من النصائح عليك أخذها بعين الاعتبار قبل السفر:نصائح عند اختيار وجهة السياحة في الصيففيما يلي أهم النصائح عند اختيار وجهة سياحية في الصيف لتضمن رحلة ممتعة ومريحة:يجب التأكد من حالة الطقس في الوجهة خلال فصل الصيف، لأنه بعض الدول تكون حارة جدًا أو رطبة، وهناك وجهات أخرى تتمتع بجو منعش ومعتدل.يجب تجنب المناطق التي تعاني من الحرائق الموسمية أو الأعاصير.تحديد ميزانيتك بكل وضوح، تكلفة الطيران، الإقامة، الطعام، والتسوق إذا كنت تريد، وطبعاً الأنشطة.تحقيق الأمن والأمان في الوجهة التي تريد أن...
معتز الشامي (أبوظبي) أخبار ذات صلة أرتيتا: أريد من أرسنال الشعور بأنه «لا يُقهر»! «فرانس فوتبول» تعلن «المرشحين الـ 30» للكرة الذهبية غداً يشهد سوق الانتقالات الصيفية هذا العام العديد من التقلبات والمنعطفات، قبل أن يغلق أبوابه في الأول من سبتمبر، حيث أُعلن عن عدد من الصفقات الضخمة، ومن المتوقع ضخ المزيد من الأموال في الأسابيع المقبلة، في حين يشهد «الميركاتو الصيفي» انتقال المزيد من اللاعبين البارزين في أوج عطائهم، إلا أن المزيد من الأندية تُفضل إعطاء الأولوية للاعبين الواعدين عند تحديد مبالغ الانتقالات الكبيرة.وتُغير العديد من الأندية استراتيجيتها لضم النجوم الشباب، حيث تحرص الفرق على إبقاء متوسط أعمار لاعبيها منخفضاً، والقيام باستثمارات طويلة الأجل، وانتقل اللاعب الأرجنتيني الشاب فرانكو ماستانتونو إلى ريال مدريد الإسباني مقابل 45 مليون...
في فصل الصيف، ومع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة معدلات التعرض لأشعة الشمس، يُولي كثيرون اهتماما خاصا لحماية بشرة الوجه والجسم من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. غير أن منطقة الشفاه، رغم حساسيتها الشديدة، غالبا ما تُهمل في روتين العناية اليومي، خاصة لدى النساء، مما يعرضها للجفاف والتقشر وحتى الضرر طويل الأمد.وإذ تكتسب ثقافة العناية بالبشرة انتشارا واسعا، تؤكد مصادر طبية وتجميليّة أن الشفاه ليست استثناء، بل تحتاج إلى وقاية خاصة من أشعة الشمس، نظرا لطبيعتها البيولوجية المختلفة عن باقي أجزاء الجلد.الشفاه.. بشرة بلا دفاعات كافيةبحسب ما نشرته مجلة "ستايل بوك" الألمانية المعنية بالصحة والجمال، فإن الشفاه تفتقر إلى الصبغات (الميلانين) التي تمنح باقي البشرة قدرتها الطبيعية على مقاومة الأشعة فوق البنفسجية. كما أنها لا تحتوي على غدد دهنية، مما يجعلها أكثر...
الرياض كشف التقويم الدراسي الجديد عن تأجيل بداية العام الدراسي في مكة المكرمة والمدينة المنورة وجدة والطائف أسبوعاً، ليكون في 8 ربيع الأول 1447هـ الموافق 31 أغسطس 2025، بدلاً من 24 أغسطس المعتمد في بقية المناطق. وبين التقويم أن الأعوام الثلاثة التالية ستشهد اختلافاً في مواعيد الدراسة، حيث تبدأ الدراسة في العام 2026 / 2027م يوم 30 أغسطس 2026م الموافق 17 ربيع الأول 1448هـ، على أن ينتهي العام في 1 يوليو 2027م الموافق 26 المحرم 1449هـ. وأشار إلى أن العام الدراسي 2027 / 2028م سينطلق في 29 أغسطس الموافق 27 ربيع الأول، وسينتهي في 29 يونيو الموافق 6 صفر، بينما يبدأ العام الدراسي 2028 / 2029م في 27 أغسطس الموافق 6 ربيع الآخر، وينتهي في 5 يوليو الموافق 23 صفر....
اجتاح حريق هائل مساحات واسعة من جنوب فرنسا وأودى بحياة شخص واحد على الأقل، في ما وصفته السلطات بأنه أكبر حريق غابات تشهده البلاد هذا الصيف. اعلان أسفر حريق هائل اندلع في مقاطعة أود جنوب فرنسا، قرب الحدود مع إسبانيا، عن مقتل شخص واحد على الأقل داخل منزله، وإصابة عدة أشخاص آخرين، من بينهم سبعة من رجال الإطفاء، في وقت لا يزال فيه شخص واحد في عداد المفقودين، بحسب ما أعلنت السلطات الفرنسية. الحريق الذي بدأ يوم الثلاثاء 5 آب/أغسطس في قرية ريباوت الريفية، وهي منطقة تغطيها الغابات وتضم مصانع نبيذ، تمدد بسرعة كبيرة ليأتي على أكثر من 130 كيلومترًا مربعًا من الأراضي، أي ما يفوق مساحة العاصمة باريس، ما يجعله أكبر حريق غابات تشهده فرنسا حتى الآن خلال...
أكبر حريق حتى الآن في فرنسا خلال الصيف على أكثر من (15) ألف هكتار من الغطاء النباتي في (15) بلدة في جنوب البلاد، مما أسفر عن مصرع شخص وإصابة تسعة آخرين أحدهم حالته حرجة، وفقدان آخر. وتمددت ألسنة اللهب بسرعة وسط دخان كثيف، إذ التهمت النيران العالية المدفوعة بالرياح تلال منطقة كوربيير، فيما تستمر حرائق أخرى في اجتياح غابات الصنوبر والنباتات.أخبار متعلقة 40 مليون هكتار.. كيف تتحوّل الأرض القاحلة لمساحات خضراء في السعودية؟تأهيل 500 ألف هكتار وزراعة 151 مليون شجرة ضمن مستهدفات السعودية الخضراءبينها الشرقية.. نجاح 3 مشاريع كبرى لاستزراع المانجروف في 3 مناطق .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خلف قتيل وتسعة جرحى.. فرنسا...
معتصم عبدالله (أبوظبي) أخبار ذات صلة جماهير الوصل توجه «رسالة قوية» إلى اللاعبين كلباء يكشف عن «الزي الرسمي» سجّلت الانتقالات الداخلية للاعبين الأجانب في أندية دوري أدنوك للمحترفين حضوراً لافتاً في سوق الانتقالات الصيفية استعداداً للموسم الجديد 2025-2026، وسط بروز أسماء 6 نجوم تحركوا بين أندية الدوري في صفقات لاقت تفاعلاً جماهيرياً واسعاً، لما تحمله من دلالات فنية وتجارية، أبرزها الإيراني أحمد نور الله، ومواطنه مهدي قائدي، إلى جانب الكولومبي أجوديلو، والصربي ميليفوجيفيتش، والأرجنتيني بوبليتي، والأوزبكي عبدولاييف.وأعلنت شركة كرة القدم بنادي كلباء تعاقدها الرسمي مع لاعب الوسط الإيراني أحمد نور الله (31 عاماً) لمدة موسمين، قادماً من نادي الوحدة، في إطار تعزيز صفوف الفريق الأول، إذ يُعد نور الله من الوجوه المألوفة في دوري المحترفين، بعدما لعب سابقاً...
تناولت برامج التوك شو عددًا من الموضوعات المهمة تتعلق ببعض الاحداث المطروحة على الساحة حاليا، ونرصد أبرزها في سياق التقرير التالي..الهلال الأحمر المصري: جاهزية مصر لإرسال المساعدات لغزة كانت منذ اليوم الأول بعد العدوانقالت أمال إمام، المدير التنفيذي للهلال الأحمر المصري، إن جاهزية مصر لإرسال المساعدات كانت منذ اليوم الأول.محافظ سيناء: لا نقبل بتهجير الفلسطينيين.. ودور مصر لا يمكن لأحد المزايدة عليهأكد اللواء خالد مجاور، محافظ شمال سيناء، أن هناك تحولًا واضحًا في الموقف الدولي والإقليمي بشأن القضية الفلسطينية، مشيرًا إلى أن الدولة المصرية نجحت في فرض رؤيتها القائمة على دعم الشعب الفلسطيني ورفض التهجير القسري، مؤكدًا: "فرق كبير بين ما قدمته مصر وما فعلته إسرائيل".الرئيس السيسي: الظروف الجيوسياسية ومنها الحرب بغزة أثرت سلبًا على عائدات قناة السويسعرضت قناة “إكسترا...
تفيد تقارير صحفية بأن ريال مدريد وافق على صفقة تبادل مثيرة للجدل، تتضمن انتقال الجناح البرازيلي رودريغو إلى آرسنال مقابل حصول النادي الملكي على قلب الدفاع الفرنسي ويليام ساليبا هذا الصيف.اقرأ ايضاًنجم ريال مدريد البرازيلي معزول عن الفريق وقريب من الرحيلكان آرسنال قد أتم ست صفقات جديدة هذا الصيف، بضم كيبا أريزابالاغا، مارتن زوبيميندي، كريستيان نورغارد، نوني مادويكي، كريستيان موسكيرا، وفيكتور غيوكيريس، لكن يبدو أن الغانرز لم يكتفوا بذلك، حيث تشير الشائعات إلى اهتمامهم بضم مهاجم يلعب على الجانب الأيسر وقلب دفاع جديد.اهتمام آرسنال برودريغو وتصريحات غابرييليُعد إيبيريتشي إيزي، نجم كريستال بالاس، الاسم الأبرز المرتبط بمركز الهجوم، لكن رودريغو لاعب ريال مدريد كان أيضًا ضمن اهتمامات آرسنال. وكان غابرييل ماغالهايس قد أبدى تحفظًا الشهر الماضي عندما سُئل عما إذا كان...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يبحث الجميع عن أكلات تبرد على قلبك هذا الصيف فهي الحل المثالي للمحافظة على النشاط والحيوية خلال أيام الحرارة المرتفعة، حيث توفر لك الطاقة والترطيب اللازمة بأقل جهدأكلات تبرد على قلبك هذا الصيففي فصل الصيف، يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل بسبب التعرق العالي، ومن أبرز الأكلات التي تبرد على قلبك هذا الصيف:البطيخماء جوز الهنداللبنالخيارالماء الباردعصير الليمون مع النعناعما هي المشروبات التي تبرد الجسم في الصيف؟عصير البطيخالشاي المثلجعصير الليمون بالنعناععصير الجزرالكركديه المثلجالقهوة المثلجةالحمضياتالزبادي المثلجالمقبلات الصيفية المنعشةسلطة الكينواسلطة الفواكهالأطباق الرئيسية الخفيفةالدجاج المشوي مع الخضرواتسمك السلمون المشوي مع شرائح الليمون تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter © 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013...
الرياض - صفا يخوض نادي الهلال السعودي مباراة ودية مهمة ضد فريق بالينجن السويسري، ضمن معسكره التحضيري في أوروبا. هذه المباراة تأتي في إطار سعي المدرب جورجي جيسوس لرفع الجاهزية الفنية والبدنية للاعبين، وتجربة بعض الخطط التكتيكية قبل انطلاق منافسات دوري روشن السعودي للمحترفين. متى موعد مباراة الهلال وبالينجن الودية؟ من المقرر أن تُقام المباراة في تمام الساعة 7:30 مساءً بتوقيت السعودية ومصر، والساعة 8:30 مساءً بتوقيت الإمارات. وتُعد هذه المباراة واحدة من ثلاث مباريات ودية سيخوضها الزعيم في معسكره الأوروبي، قبل أن يعود إلى الرياض لخوض مواجهة أخيرة استعدادًا للموسم الجديد. القنوات الناقلة لمباراة الهلال الودية يمكن للجماهير متابعة مباراة الهلال ضد بالينجن حصريًا عبر شبكة STC TV، التي تمتلك حقوق بث المباريات الودية للفريق هذا الصيف. تتيح المنصة...
الرياض أكد الباحث في الطقس عبد العزيز الحصيني أنه تبقى ٢٥ يوماً فقط على انتهاء فصل الصيف . وقال الحصيني عبر حسابه على موقع إكس:”قال تعالى(يُقَلِّبُ اللَّهُ اللَّيْلَ وَالنَّهَارَ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَعِبْرَةً لِأُوْلِي الأَبْصَارِ) انظروا – بارك الله فيكم – سرعة مرور الأيام “. وأضاف” تَصَرَّمَتِ أيام فصل الصيف و راح الثلثين وباقي الثلث ،باقي على نهاية فصل الصيف عند منظمة الأرصاد العالمية “25” يوما وكل صيف وأنتم بخير”.
ينتظر الناس الصيف للاستمتاع بأشعة الشمس، ويعدون أنفسهم بأيام من الاسترخاء في الهواء الطلق، والاحتفال في ساحات المهرجانات المزدحمة وتناول الوجبات في الهواء الطلق.ولكن مع بهجة هذا الموسم، يأتي جانب سلبي يُغفل عنه وهو ارتفاع خطر الإصابة بالعدوى. فالطقس الدافئ وزيادة التفاعل الاجتماعي، يسهلان انتشار الجراثيم. ولهذا السبب يصبح غسل اليدين أمرا بالغ الأهمية خلال أشهر الصيف، فهي خط الدفاع الأول ضد الميكروبات التي تفسد خطط الصيف.وتزدهر الميكروبات في الأجواء الدافئة والرطبة، وغالبا ما تقرّبنا الأنشطة التي نستمتع بها في الصيف من الأسطح ومصادر الطعام والمياه التي تساعد على انتشار الجراثيم.وتكتب الدكتورة في علم الأحياء الدقيقة الطبية منال محمد لصحيفة إندبندنت البريطانية عن الأماكن الأكثر ازدحاما بالجراثيم وكيف تتقيها كي لا تفسد عطلتك، فما هي هذه الأماكن وكيف تحمي نفسك...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن البلاد تشهد حاليًا أجواءً صيفية تميل إلى الطابع الخريفي، رغم وجودنا في ذروة فصل الصيف خلال شهر أغسطس. وأضافت خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهاد سمير، في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن درجات الحرارة خلال هذه الفترة تسجل المعدلات الطبيعية، بل أقل منها أحيانًا، مشيرة إلى أن درجة الحرارة العظمى في القاهرة الكبرى سجلت أمس 34 درجة مئوية، ومن المتوقع اليوم أن تتراوح بين 34 و35 درجة، وهو المعدل الطبيعي لهذا الوقت من العام. وأوضحت «غانم»، أن ارتفاع نسب الرطوبة في الجو هو السبب الرئيسي في الإحساس بدرجات حرارة أعلى من المسجلة فعليًا، حيث تجعل الشعور بدرجة الحرارة يتراوح بين 36 و37 درجة...
قال صلاح عامر، الصحفي المتخصص في شؤون وزارة التموين، إن وزارة التموين والتجارة الداخلية أعلنت عن بدء الأوكازيون الصيفي رسميًا اعتبارًا من 4 أغسطس الجاري، ويستمر لمدة شهر كامل.قرار عاجل من وزير التموين بشأن موعد بدء الأوكازيون الصيفيغرفة الجيزة تناقش استعدادات الأوكازيون الصيفيوأضاف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهاد سمير، في برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، أن التخفيضات تتراوح ما بين 5% وحتى 70% على كافة السلع، مشيرًا إلى أن المشاركة في الأوكازيون تكون من خلال تقديم المحلات التجارية طلبًا إلى مديريات التموين التابعين لها للحصول على تصريح بالمشاركة.وأكد أن الجهات الرقابية المتمثلة في مأموري الضبط القضائي بالوزارة، ومباحث التموين، وجهاز حماية المستهلك، تتابع بشكل مكثف جميع المحلات المشاركة، للتأكد من صحة نسب التخفيض المُعلنة.وأوضح أن الأسعار...
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل طقس اليوم الأربعاء، ودرجات الحرارة المتوقعة وتفاصيل حالة الطقس لنهاية الأسبوع.طقس خانق ورطوبة مرتفعة اليوم الأربعاء.. الأرصاد: شبورة صباحية واضطراب بالملاحةالأرصاد السعودية تحذر من طقس اليوم في هذه المناطقالأرصاد تحذر المواطنين من شبورة كثيفة على هذه الطرق.. اليومحالة الطقس غدا.. الأرصاد تحذر من حر شديد في جنوب سيناء والصعيدوقالت غانم، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح البلد” المذاع على قناة صدى البلد، تقديم الإعلامية نهاد سمير، إن الفترة الأخيرة نشهد أجواء صيفية قريبة من الأجواء الخريفية، وأن درجات الحرارة الحالية تعتبر أقل من المعدلات الطبيعية.وأضافت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن نسب الرطوبة في الجو مرتفعة، وتصل لـ 95 % في الأماكن الساحلية، وفي القاهرة تصل إلى 85%، وأن...
يوصي الأطباء بالاستمرار في تناول مكملات الفيتامين "د" خلال الصيف، من أجل ضمان مستويات كافية من هذا الفيتامين الحيوي على طول السنة. لماذا يجب الاستمرار في تناول الفيتامين دي في الصيف؟ ذكر تقرير لموقع "فيري ويل هيلث" أن أشعة الشمس الصيفية قد لا تكون كافية لإنتاج كميات كافية من الفيتامين "د"، إذ إن هناك عدة عوامل يمكن أن تحد من إنتاجه خلال فصل الصيف، كلون البشرة والوزن، والموقع الجغرافي. ويعد الفيتامين د عنصرا مهما للجسم، إذ يساعد على امتصاص الكالسيوم لتقوية العظام، ويدعم قوة العضلات، ويساهم في تحسين المزاج، وتقوية المناعة. بناء احتياطي لفصل الشتاء يخزن الفيتامين في الأنسجة الدهنية والكبد، والحصول على كمية كافية منه خلال فصل الصيف يمكن أن يساعد على بناء احتياطي للجسم يستخدم في أشهر الشتاء،...
مع اشتداد حرارة الصيف ووصول درجات الحرارة إلى مستويات قياسية في العديد من دول العالم، تزداد الحاجة إلى الوعي بأساليب الوقاية من الآثار الصحية المرتبطة بالحر الشديد، خصوصا في ظل تصاعد التغيرات المناخية التي تجعل من فصول الصيف أكثر تطرفا عاما بعد عام.ولم تعد موجات الحر مجرد حالة موسمية عابرة، بل باتت تحديا صحيا يتطلب استعدادا ووعيا يوميا للحفاظ على السلامة، لا سيما بين الفئات الأكثر عرضة للخطر مثل الأطفال وكبار السن وذوي الحالات المزمنة.وفي هذا السياق، قدمت كلية الطب بجامعة سانت جورج في غرينادا 5 نصائح مهمة تساعد على التعامل السليم مع درجات الحرارة المرتفعة، وتحسين نمط الحياة خلال الصيف، سواء في المنزل أو أثناء التنقل والسفر.تبنّي إجراءات بسيطة يمكن أن يُحدث فرقا حاسما في تجنب الحالات الصحية الخطيرة...
معتز الشامي (أبوظبي) أخبار ذات صلة أموريم يتطلع إلى قيادة يونايتد 20 عاماً يورو: مانشستر يونايتد يستعد لموسم «ثأري» تواصل الأندية إنفاق الأموال في سوق الانتقالات الصيفية بشكل مُفرط، حيث أنفق الدوري الإنجليزي ما لا يقل عن 2.06 مليار يورو على لاعبين جدد، ويُفوق هذا الرقم بلا شكّ بقية البطولات الأوروبية الكبرى، ويأتي الكالشيو الإيطالي في المركز الثاني بـ751 مليون يورو.وكانت 7 من أكبر 10 انتقالات للاعبين بعمر 25 عاماً أو أكثر، حيث تسعى الأندية للتعاقد مع عناصر يمكنهم إحداث التأثير الفوري.وسواء كان ذلك انتقال لويس دياز مقابل 70 مليون يورو إلى بايرن ميونيخ، أو دفع مانشستر يونايتد ما يقارب 150 مليون يورو لضم ماتيوس كونيا (26 عاماً) وبريان مبيومو (25 عاماً)، أو لجوء أرسنال إلى فيكتور جيوكيريس...
في إطار التزامه بتقديم أفضل الخدمات لعملائه وتعزيز التواصل المستمر معهم، يواصل بنك التعمير والإسكان تقديم تجربة صيفية استثنائية كراعٍ بنكي حصري في Lavista Bay East ومنطقة رأس الحكمة. هذا الصيف، أعلن البنك عن مجموعة من الفعاليات والأنشطة المميزة التي تهدف إلى صنع ذكريات لا تُنسى لعملائه وزوار الساحل الشمالي. سواء كنت تبحث عن الاستمتاع بالشواطئ الخلابة، أو المشاركة في أنشطة ترفيهية متنوعة، أو حتى اكتشاف مفاجآت حصرية، فإن بنك التعمير والإسكان يضمن لك تجربة فريدة لا مثيل لها. تأتي هذه الخطوة كجزء من استراتيجية البنك لدعم عملائه في مختلف الأوقات والمناسبات، حيث يسعى دائمًا إلى أن يكون أكثر من مجرد مؤسسة مصرفية؛ بل شريكًا حقيقيًا في حياتهم اليومية. من خلال رعاية هذه الوجهات السياحية المتميزة مثل Lavista Bay East ورأس...
أحمد زكي: الأسعار والطقس أبرز العوامل التي تؤثر في اختيار الوجهةإيمان الرحبية: الأوضاع الجيوسياسية أثرت على قرارات السفر إلى الخارج العام الجاري محمد الشماخي: الوجهات الأوروبية تكسب قاعدة أوسع بفضل العروض السياحيةتمثل العطلة الصيفية متنفسا للكثير من الأسر العمانية ومحبي السفر لاكتشاف وجهات جديدة حول العالم، وكشف استطلاع صحفي أجرته "عمان" مع عدد من ممثلي شركات السفر والسياحة، أن الأفراد باتوا أكثر تنوعا في اختياراتهم السياحية، مع بروز خمس وجهات مفضلة خلال هذا الموسم هي: تركيا، وتايلند، ودول أوروبا، وروسيا، وإندونيسيا، حيث يُجمع المسافرون العمانيون اليوم بين الرغبة في استكشاف أماكن جديدة والبحث عن تجارب سياحية تناسب ميزانيتهم وتفضيلاتهم.وقالوا لـ"عمان" إن الطقس المعتدل بات عاملا مهما في اختيار الوجهة، في حين دفعت الأوضاع الجيوسياسية بعض المسافرين لتفضيل السياحة الداخلية، وأشاروا...
أكدت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أهمية العصائر كخيار منعش في فصل الصيف، منوهة إلى أن هناك فارقا كبيرا بين العصائر الطازجة المعدة منزليًا، والعصائر الجاهزة المعلبة من حيث القيمة الغذائية والأثر الصحي. وأوضحت دعاء محمد جعفر أخصائية التغذية من مركز الثمامة الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن حرارة الصيف تؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من السوائل، وإذا لم يتم تعويضها قد يصاب الفرد بالإرهاق أو الدوخة. ولهذا يصبح من الضروري الاعتماد على مشروبات مرطبة وغنية بالمعادن، والعصائر الطازجة تمثل خيارًا مثاليًا، لاحتوائها على الماء، الفيتامينات، مضادات الأكسدة، والعناصر الطبيعية التي تدعم المناعة وتمنح الجسم النشاط. وأكدت دعاء جعفر أن العصائر المستخلصة من الفواكه والخضراوات الطبيعية تقدم فوائد صحية عديدة، أبرزها تعزيز المناعة بفضل احتوائها على فيتامين C ومضادات الأكسدة...
ماجد محمد تزداد وضعية الحارس الإسباني إينياكي بينا تعقيدًا داخل صفوف برشلونة، بعد أن تجاهله المدرب الألماني هانز فليك تمامًا خلال الفترة التحضيرية للموسم الجديد، في مؤشر واضح على خروجه من حسابات الجهاز الفني. وكان بينا قد تولى حراسة مرمى الفريق الأول في الموسم الماضي عقب إصابة الحارس الأساسي مارك أندريه تير شتيغن، قبل أن يتراجع دوره تدريجيًا بعد التعاقد مع البولندي فويتشك تشيزني، الذي عاد من الاعتزال بطلب من فليك وفرض نفسه كخيار أول بين الخشبات الثلاث. مصادر مقربة من النادي أشارت إلى أن العلاقة بين بينا وفليك توترت مؤخرًا، بعد مناقشة حادة بين الطرفين بسبب تهميش الحارس الإسباني. فليك، المعروف بانضباطه الصارم، قرر إبعاده عن المشاركة، ليجد بينا نفسه خارج القائمة الأساسية في نهاية الموسم. وزادت الأمور سوءًا...
مع انتشارها في الأسواق بكثرة في موسمها السنوي، يتزايد الإقبال على شراء المانجو بأنواعها المختلفة، ويتساءل المواطنون يومياً عن أسعار المانجة اليوم، لكن هل تعلم أن أضرار المانجو وهذه الفاكهة اللذيذة التي يعشقها الكبار والصغار قد تجعلم تعيد التفكير في تناولها كثيراً.نستعرض معكم في السطور التالية أضرار المانجو وكثرة تناولها وأضرار المانجو على الكلى والكبد والمعدة وكذلك أضرار المانجو لمرضى السكري، فلا ينصح بتناول المانجو بشكل يومي وبكميات كبيرة، حيث أنها قد تسبب ببعض الأضرار.اضرار المانجو أضرار المانجو أضرار المانجو على مرضى السكرييعد المانجو من الفاكهة الغنية بالسكر بشكل كبير، حيث يحتوي كل 100 جرام من المانجو الواحدة على 18 جرام من الكربوهيدرات، ومن أضرار المانجو أنها ترفع مستوى السكر في الدم بشكل كبير، لذلك يجب على المرضى المصابين بداء السكري وأمراض...
أكد لوكا بيركاسي، المدير التنفيذي لنادي أتالانتا الإيطالي، أن المهاجم النيجيري أديمولا لوكمان بإمكانه مغادرة النادي هذا الصيف، لكن بشروط تم الاتفاق عليها مسبقًا، أبرزها استبعاده من الانتقال إلى أي نادٍ داخل الدوري الإيطالي، في خطوة تعرقل مساعي إنتر ميلان الذي أبدى رغبة قوية في ضمه.وكان إنتر قد تقدم بعرض رسمي بلغت قيمته 45 مليون يورو شاملة المكافآت، لكن العرض قوبل بالرفض، ما تسبب في توتر العلاقة بين اللاعب والنادي. الإسباني جيرارد أوسو مانزانيت رئيساً للجهاز الطبي بالزمالكوفي رد فعل مباشر، نشر لوكمان بيانًا مطولًا عبر حسابه الرسمي على "إنستجرام"، أكد فيه وجود اتفاق سابق يسمح له بالرحيل، وأبدى استياءه من تعامل الإدارة معه، كاشفًا أنه تقدم بطلب انتقال رسمي.وفي أول تعليق من جانب الإدارة، قال بيركاسي خلال مؤتمر صحفي لتقديم...
لوحظ غياب الأعراس الفخمة، التي اعتاد اللبنانيون، متابعة مقاطع منها عبر وسائل التواصل الاجتماعي، ويعود ذلك إلى الازمة الاقتصادية المتفاقمة التي لا يزال يواجهها لبنان، وسط تهديد أمني مستمر خوفا من إعادة فتح جبهات الحرب.. فالأعراس "الفخمة"، التي كانت تُعد مناسبة لعرض المكانة والكرم والتقاليد، باتت استثناءً نادرًا، فيما تتجه الغالبية إلى حفلات صغيرة، سرّية، أو حتى الزواج من دون أي احتفال. في هذا السياق، يقول رامي سعيد، صاحب شركة تنظيم أعراس ومؤتمرات لـ"لبنان24"، أنّ معظم القاعات الكبيرة الفخمة في العاصمة أو في المدن الكبرى تحولت اليوم إلى قاعات مؤتمرات، إذ انخفضت بشكل واضح الحجوزات لأجل الاعراس في هذه الصالات، واقتصرت على الصالات الصغيرة أو المطاعم. وأكّد سعيد أن الأمر لا يقتصر على هذه السنة فقط، لا...
العين (الاتحاد) أخبار ذات صلة الزهور «المعمرة» تزين شوارع العين «كوماندو» بطل «أبوظبي العالمية للجرابلينج» أعلن نادي أبوظبي لألعاب المضرب مشاركة 35 لاعباً ولاعبة في بطولتي أبطال الصيف لكرة الطاولة والريشة الطائرة، والتي نظمها النادي في مركز «أدنيك العين» مؤخراً، برعاية مجلس أبوظبي الرياضي. وأكد النادي أن البطولة شهدت مستويات تنافسية من المشاركين والمشاركات، بما يجسد الشغف الكبير باللعبة، وانتشارها المجتمعي وسط الفئات العمرية المختلفة، ضمن استراتيجية اكتشاف المواهب، وتنظيم البطولات المجتمعية على مستوى إمارة أبوظبي. من جانب آخر، كشف نادي أبوظبي لألعاب المضرب عن اكتمال الاستعدادات لتنظيم جولة جديدة من بطولة أبطال الصيف في أبوظبي يوم 13 أغسطس المقبل، ووضع جميع الترتيبات الخاصة بتسجيل المشاركين والمشاركات في الفعاليات التنافسية.
وتُعرف حلوى "الميلفاي" بأنها حلوى فرنسية الأصل تعني "حلوى الألف ورقة"، وهي مشهورة في الجزائر حيث تُباع في المقاهي وتُقدم في الأعراس، وتتكون من خليط الزبدة والطحين والبيض والكريمة.ومشكلة هذه الحلوى أن مكوناتها من البيض والكريمة لا تحتمل الحرارة، مما يستوجب حفظها دائما في الثلاجة خاصة في فصل الصيف، وإلا ستصبح مصدر خطر على الصحة العامة.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4قبل الاستمتاع بخدمة توصيل الطعام.. 9 تدابير لتفادي المخاطر المحتملةlist 2 of 4شاي الصحراء الجزائرية في خطر بسبب الملوثات.. والعلماء ينصحون "بالاعتدال"list 3 of 4"تحدي الباراسيتامول" يثير ذعرا في الجزائر.. ووزارة التربية والصيادلة يحذرونlist 4 of 4حرارة الصيف ترفع خطر التسمم الغذائي.. إليك أبرز سبل الوقايةend of listوكان السبب وراء حادثة التسمم الجماعي أن أحد محلات بلدية...
#سواليف قال المختصون الجويون في مركز طقس العرب إن الخرائط الجوية تشير إلى حدوث تغير على شكل #الأنظمة_الجوية مع نهاية الأسبوع الحالي، مما يؤدي إلى تأثر المملكة بأولى الكتل الهوائية الحارة في شهر آب، وتودع على إثرها المملكة #الأجواء_الصيفية الاعتيادية إن شاء الله. #طقس #صيفي اعتيادي الاثنين والثلاثاء في مختلف المناطق يسبق #كتلة_هوائية_حارة نهاية الأسبوع وفي التفاصيل، يُتوقع أن لا يطرأ تغير جوهري على حالة الطقس ودرجات الحرارة في الأيام القادمة وحتى يوم الثلاثاء، إذ تبقى الأجواء الصيفية الاعتيادية في المرتفعات الجبلية خلال الأيام القادمة، وتكون درجات الحرارة العظمى في العاصمة عمّان والمدن الجبلية بين 30 و32 درجة مئوية، وفي المقابل، تسود أجواء حارة إلى شديدة الحرارة في مناطق الأغوار والبحر الميت والعقبة، إضافة إلى مناطق البادية الشرقية. وخلال...
تشهد حالة الطقس اليوم الأحد 3 أغسطس 2025، انخفاض في درجات الحرارة على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، كما تظهر سحب منخفضة والمتوسطة على مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، وفقًا لما جاء في بيان هيئة الأرصاد. حالة الطقس الآن تشير أخر صور الأقمار الصناعية إلى استمرار وجود السحب المنخفضة على مناطق متفرقة من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، مع تقدم الرمال المثارة بالقرب من حدودنا الجنوبية الشرقية ومن المتوقع أن تؤثر على مدينة حلايب مع تقدم الوقت، وتسجل درجة الحرارة الآن على القاهرة الكبرى فى الظل 32 درجة مئوية. حالة الطقس اليوم يسوده طقس حار رطب نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية، وشديد الحرارة ورطب على جنوب سيناء وجنوب البلاد.. بينما يسود...
قال الباحث في الطقس والمناخ، عبدالعزيز الحصيني، إن أكثر من نصف فصل الصيف لهذا العام قد مضى.وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن المملكة تعيش أجواء صيفية عادية تتخللها موجات حر وهي في حدود المعقول وفي ظل المعدلات السنوية.وأشار الحصيني إلى أن ظهور سهيل في1447/3/1هـ هذا يعني العد التنازلي لرحيل فصل الصيف، أمام دخول فصل الخريف فعليًا فيوافق 6 سبتمبر، و22 سبتمبر.أخبار السعوديةطقس المملكةأخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
الرياض أكد الباحث في الطقس والمناخ عبدالعزيز الحصيني، أن أكثر من نصف فصل الصيف قد مضى، مشيرًا إلى أن الأجواء التي نعيشها تعد صيفية عادية تتخللها موجات حر ضمن المعدلات السنوية الطبيعية. وقال الحصيني عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”: “ظهور نجم سهيل في الأول من شهر ربيع الأول 1447هـ، يعد مؤشرًا واضحًا على بدء العد التنازلي لرحيل الصيف”. كما أضاف أن دخول فصل الخريف فعليًا سيكون في 14 ربيع الأول 1447هـ، الموافق 6 سبتمبر 2025، في حين أن دخوله فلكيًا سيكون في 30 من الشهر نفسه، الموافق 22 سبتمبر.
#سواليف أعلن #مهاجم #توتنهام وقائد الفريق الإنجليزي، #الكوري_الجنوبي #سون_هيونغ مين السبت نيته الرحيل هذا الصيف، بعد عشرة مواسم أمضاها مع فريق شمال لندن أحرز خلالها لقبا واحداً. قال الجناح أمام صحافيين في سيول حيث يلعب توتنهام مع نيوكاسل الإنجليزي مباراة ودية الأحد: “قبل البداية في المؤتمر الصحافي، أريد القول إنني قررت مغادرة النادي هذا الصيف”، موضحا أن توتنهام يساعده في هذا الصدد. ووصل ابن الثالثة والثلاثين إلى الفريق الإنجليزي عام 2015 قادماً من باير ليفركوزن الألماني مقابل ثلاثين مليون دولار مقالات ذات صلة الوحدات يفسخ عقد المدير الفني لفريق القدم التونسي قيس اليعقوبي 2025/08/02 خاض معه أكثر من 450 مباراة وأحرز أخيراً لقب الدوري الأوروبي (يوروبا ليغ)، في موسم أبعدته الإصابات عن مستواه المعهود. سون الذي سجل 173 هدفا...
أميرة خالد يتعرض كثير من الأشخاص للإصابة بنزلات برد أو انفلونزا في فصل الصيف وهو يُعرف طبيًا باسم “نزلات البرد الصيفية”. وتعود أسباب هذه الحالات إلى عدة عوامل مجتمعة، أبرزها التعرض المفاجئ للهواء البارد الناتج عن أجهزة التكييف، الانتقال المتكرر بين الأجواء الحارة والمبردة، ضعف المناعة، أو ملامسة أسطح ملوثة بالفيروسات. الأسباب الشائعة للإصابة بنزلة برد صيفية من أبرز العوامل التي تُسهم في الإصابة بنزلات البرد خلال الصيف: * التنقل بين درجات حرارة متباينة: الانتقال المفاجئ من الجو الحار في الخارج إلى أماكن مكيفة باردة قد يُضعف الحاجز المناعي في الأنف والحنجرة. * التلامس مع أسطح ملوثة: مثل مقابض الأبواب، أجهزة الهواتف، أو الطاولات، ثم لمس الوجه أو الفم دون غسل اليدين. * ضعف المناعة المؤقت: نتيجة الإجهاد أو التوتر...
خالد بن مرضاح (جدة) واصلت مدل بيست إحياء الأجواء الصيفية خلال الأسبوع الثالث من حفلاتها، مع ليلتين استثنائيتين في”آفتر” الرياض وأرينا”، قدّمت خلالهما مزيجًا مميزًا من المواهب العالمية والإقليمية والمحلية. افتتح الحفل الفنان دافنشي، الذي حقق انتشارًا واسعًا في مشهد الراب بمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا وأحد حكام مسابقة” إكس بيرفورم”؛ والفنانة أصايل التي قدمت أغنيتها الجديدة”مية مية”، والدي جي شاولين، الذي أشعل حماس الجماهير. ثم قدّم نجم الراب البريطاني”سنترال سي” عرضًا لا ينسى، مؤديًا أشهر أغانيه مثل “Sprinter” و”Doja” أمام آلاف الحضور، في لحظات مليئة بالشغف والحماس، عكست حب الجمهور لموسيقى الهيب هوب. واختتم الحفل الدي جي والمنتج العالمي والحائز على عدة جوائز بلاتينية “ريهاب”، أحد أبرز الأسماء التي اعتادت الظهور في فعاليات مدل بيست، بعرض لا ينسى مليء...
أكدالفنان محمد حماقي، أن هذا الصيف شهد منافسة قوية بين عدد من النجوم على الألبومات الغنائية التي تم طرحها خلال الفترة الماضية ضمن موسم أغاني صيف 2025. وقال محمد حماقي خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «الستات مايعرفوش يكدبوا» تقديم الإعلاميتين منى عبد الغني ومها بهنسي على قناة CBC، إن هذا الصيف شهد منافسة شديدة بعد نزول أكثر من ألبوم ناجح، مضيفا: حاسس إن الصناعة بتنتعش من جديد، وده شيء يسعد الجمهور ويغني الساحة الفنية، والألبوم الجديد بتاعي هيعجب الناس وخلاص شبه استقرينا على شكله وعدد الأغاني، وفاضل بس اللمسات النهائية. وأشار حماقي إلى أنه من مدرسة الألبوم الكامل لكونه يعطي مساحة للتعبير والتنوع ويمنح الجمهور القدرة على اكتشاف أفكار جديدة ويمكن من خلاله طرح أفكار فنية مميزة وغير تجارية وهذا...
-وزير الكهرباء :- العمل لمجابهة ارتفاع الأحمال وزيادة الاستهلاك خلال الصيف- المتابعة المستمرة لمستجدات تنفيذ مشروعات دعم الشبكة الموحدة- استمرار العمل على تطوير الشبكة القومية للكهرباءاجتمع الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة بقيادات قطاع الكهرباء ورؤساء شركات إنتاج ونقل وتوزيع الكهرباء على مستوى الجمهورية، بحضور المهندسة صباح مشالي نائب الوزير، والمهندس جابر دسوقي رئيس الشركة القابضة لكهرباء مصر، والمهندسة منى رزق رئيس الشركة المصرية لنقل الكهرباء، وعدد من قيادات الوزارة.وزير الكهرباء واستعرض الدكتور محمود عصمت خلال الاجتماع، الموقف داخل كل شركة بما يوضح معدلات الأداء، ومدى التقدم الذى تم احرازه خلال الفترة الماضية، ومجريات تنفيذ خطة العمل المرحلية برفع درجة الاستعداد وزيادة عدد فرق الطوارئ ومتابعة كفاءة التشغيل على مستوى كل شركة، ومعدلات البيع والتحصيل وحجم الفقد الفني والتجاري والآليات...
افادت وكالة يورونيوز الأوروبية للأنباء في تقرير موسع لها، أن الحرائق التي اندلعت في دول الاتحاد الأوروبي هذا الصيف أتت على أكثر من 292855 هكتاراً، ما يعادل ضعف المساحة التي التهمتها النيران في الفترة ذاتها العام الماضي، مبينة أن انبعاثات الغازات الدفيئة التي نجمت عن هذه الحرائق سجلت معدلات قياسية وفقاً لنظام كوبرنيكوس الأوروبي لمتابعة تغير المناخ، بحسب وكالة الانباء السورية.الرئيس الفلسطيني يوجه بإعداد خطة لتنفيذ مخرجات مؤتمر حل الدولتينوزارة الصحة بغزة: 39 شهيدا و849 مصابا من منتظري المساعدات خلال 24 ساعةو رصد "كوبرنيكوس" أكثر من 1339 حريقاً تزيد مساحتها على 30 هكتاراً منذ بداية العام الحالي، مشيراً إلى أن بعض دول التكتل الأوروبي شهد أعلى نسبة انبعاثات لحرائق الغابات خلال 23 عاماً الماضية.حرائق الاتحاد الاوروبيشهدت اليونان أعلى معدل لانبعاثات...
أطلقت مجموعة لولو هايبرماركت حملتها الصيفية المميزة تحت عنوان “صيف لولو”، وذلك في جميع متاجرها بالمملكة العربية السعودية، حيث تهدف الحملة إلى تحويل موسم الصيف إلى تجربة تسوق استثنائية، مليئة بالمكافآت والعروض الترفيهية والجوائز الفاخرة. أخبار متعلقة عاجل: جامعة نجران تعلن مواعيد الإجراءات الأكاديمية للفصل الدراسي الأولعاجل: الأرصاد: أمطار على عدة مناطق حتى الثلاثاء وأجواء غير مستقرة جنوب وغرب المملكةوقد انطلقت الحملة بالتعاون مع علامة المجوهرات الرائدة “جوي الوكاس”، وذلك بهدف تقديم أجواء ممتعة وفرص ربح حقيقية للعملاء وأفراد عائلاتهم، في جميع أنحاء المملكة. تستمر هذه الحملة من ٩ يوليو وحتى ٢٦ أغسطس، حيث لا تقتصر على العروض التوفيرية فحسب، بل تتجاوزها لتوفّر أجواءً احتفالية داخل الفروع من خلال أنشطة موسمية وتجارب ترفيهية مبتكرة، مما يجعل كل زيارة إلى لولوتجربة...
كشفت دراسة حديثة، أجريت بجامعة كوانتلن البوليتكنيك بكندا، بشأن مواليد فصل الصيف، مؤكدة أنهم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بمواليد فصول السنة الأخرى. مواليد فصل الصيف أكثر عرضة للاكتئاب لفتت الدراسة إلى أن الرجال مواليد فصل الصيف تحديدا أظهروا مستويات أعلى من أعراض الاكتئاب مقارنة بنظرائهم من مواليد في باقي الفصول، بحسب نتائج استبيان قام بها الباحثون. أشارت الدراسة إلى أن 84% من المشاركين عانوا من درجات متفاوتة من الاكتئاب، بينما ظهرت أعراض القلق لدى 66% منهم، وذلك دون وجود ارتباط واضح بين القلق وموسم الميلاد. ويعتقد الباحثون أن ذلك البحث يمهد لمزيد من الدراسات التي تبحث في العوامل البيولوجية المرتبطة بالجنس، مثل التعرض لضوء الشمس ودرجة الحرارة وصحة الأم أثناء الحمل، ومدى تأثيرها على الصحة النفسية في المراحل اللاحقة...
كشفت توصيات وزارة الزراعة الأمريكية (USDA) عن طرق فعالة وآمنة للتخلص من هذه الآفة المزعجة، والحفاظ على جودة العدس، الفاصوليا، الحمص، وغيرها من البقوليات لفترات طويلة، ووفقا لما نشر في موقع FoodSafety، وتضمنت النصائح ما يلي:فوائد غير متوقعة لتناول البطاطا الحلوة .. كنز صحي خارقاشربيه على الريق .. منقوع بذور الشيا بالليمون سر الصحة والرشاقة في كوب واحدـ التجميد للقضاء على البيض:ينصح بتجميد البقوليات بعد الشراء مباشرة لمدة من 4 إلى 7 أيام، لقتل أي بيض أو يرقات غير مرئية للسوس.ـ التحميص الخفيف:يمكن تسخين البقوليات في فرن على درجة حرارة 60 إلى 70 مئوية لمدة 15 دقيقة، ما يساعد على قتل السوس دون التأثير على الطعم أو الفوائد الغذائية.طرق فعالة للتخلص من السوس داخل البقوليات في الصيفـ التخزين في أوعية...
أنقرة (زمان التركية) – غيّر السياح الروس وجهتهم هذا الصيف إلى كوريا الشمالية، بدلا من تركيا وبلغاريا، وتوجهوا نحو شاطيء وونسان كالما، الذي فُتح حصريًّا للروس. ارتفاع الأسعار في تركيا واستمرار الحرب في أوكرانيا دفع الروس إلى البحث عن بدائل جديدة. فبعد أن كانوا يتجهون إلى أنطاليا في تركيا أو فارنا في بلغاريا، أصبحوا الآن يتجهون إلى كوريا الشمالية. تم افتتاح شاطئ وونسان كالما ومنتزهه المائي، الذي عرضه الزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ أون للعالم لسنوات، للسياح الأجانب للمرة الأولى منذ بضعة أسابيع. وكان الزوار الوحيدون القادمون للمنتجع هم الروس فقط. روى أناستاسيا سامسونوفا، إحدى أفراد المجموعة الأولى المكونة من 13 شخصًا من موسكو، تجربتها في كوريا الشمالية لصحيفة وول ستريت جورنال. قالت سامسونوفا إنها واجهت منظرًا غريبًا جدًا عند...
ذكرت تقارير صحفية أن نادي الهلال أرسل "عرضا" إلى نادي ليفربول الإنجليزي للتعاقد مع المهاجم داروين نونيز . ورغم أن المهاجم الأوروغوياني قد استمتع بموسم تحضيري مثمر، إذ سجل أربعة أهداف، إلا أنه كان من المتوقع أن يغادر أنفيلد طوال الصيف. ويعد نونيز الخيار الأول للمدرب سيموني إنزاجي بعد فشل التعاقد مع فيكتور أوسيمين في وقت سابق من الصيف. في هذه الأثناء، قال صحفي الانتقالات الشهير فابريزيو رومانو، على منصة "إكس" ، أن المحادثات بين الهلال وممثلي نونيز "مستمرة"، وأن ليفربول لا يزال "منفتحًا" على بيعه قبل انطلاق المواسم الجديدة. ???????????? Discussions between Al Hilal and Darwin Nunez’s camp are still ongoing as Liverpool remain open to permanent sale.Talks to continue in the next days but Darwin still high on...
تشكل قرية ستي فاضمة، الواقعة بقلب وادي أوريكة عند سفح الأطلس الكبير، وغير بعيد عن مدينة مراكش، وجهة مفضلة وملاذا للسياح المغاربة والأجانب هربا من لهيب الصيف. ففي الوقت الذي تتجاوز درجات الحرارة خلال فصل الصيف 40 درجة مئوية بالمدينة الحمراء، تتميز ستي فاضمة بمناخ أقل حرارة، مع درجات تتراوح بين 25 و30 درجة مئوية. هذه الأجواء الباردة والمنعشة تستقطب عددا من العائلات الباحثة عن الاستجمام، لاسيما خلال شهري يوليوز وغشت اللذين يميزان الموسم السياحي. وتظل شلالات ستي فاضمة السبع أهم معلم سياحي في القرية، والتي يمكن الوصول إليها عبر نزهة ممتعة مشيا على الأقدام. ويعرض العديد من المرشدين المحليين مرافقة الزوار إلى أعلى الشلالات. كما يمكن للمتنزهين الاستمتاع بالسباحة في برك طبيعية وسط المناظر الخلابة للجبال المحيطة....
كتب- محمد صلاح: كشفت الشركة القابضة للكهرباء عن خطوات الاستعلام عن قيمة استهلاك فاتورة شهر أغسطس 2025 برقم العداد، على مستوى جميع فروع وإدارات وشبكات شركات توزيع الكهرباء في المحافظات. خطوات الاستعلام عن فاتورة كهرباء شهر أغسطس 2025 برقم العداد: حددت الشركة القابضة للكهرباء، في منشور عبر صفحتها على "فيسبوك"، خطوات الاستعلام عن قيمة استهلاك فاتورة شهر أغسطس 2025، كالتالي: 1 - الدخول على الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الكهرباء والطاقة المتجددة. 2 - الضغط على قسم الخدمات. 3 - الضغط على خانة الاستعلام عن فواتير الكهرباء المباشرة. 4- كتابة بيانات المشترك للاستعلام عن الفاتورة. 5- كتابة البيانات الخاصة بالمشترك، العنوان بالكامل والمحافظة التابع لها العميل. 6- تدوين الرقم القومي المكون من 14 رقمًا. 7-...
نيجيرفان بارزاني بعيد أربعينية الصيف يجدد تعهده بالدفاع عن حقوق الإيزيديين
الرياض أوضح الباحث في الطقس والمناخ عبدالعزيز الحصيني، أن أجواء المملكة وما يوازيها شرقًا وغربًا تعد من الأفضل في النصف الشمالي من الكرة الأرضية، رغم مرور بعض الأيام شديدة الحرارة. وقال الحصيني، في تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي على “إكس”، معظم المناطق الباردة في الصيف تتمتع بأجواء جملية مدة ثلاثة أشهر وباقي الأشهر لاتناسب طبيعة الإنسان من عدة نواحي أخرى.” وكان الحصيني قال في وقتٍ سابق أن شهر أغسطس يتميز بعدد من الخصائص المناخية المهمة، مشيرًا إلى أنه يبدأ هذا العام في 7 صفر 1447هـ، ويمتد لـ31 يومًا، وينتهي في 8 ربيع الأول.
صراحة نيوز – يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم، خلال فصل الصيف وذلك بسبب ارتفاع درجات الحرارة. يوضح ” الكونسلتو”، نصائح لنوم مريح في حرارة الصيف، وذلك حسبما جاء في موقع، ” everydayhealth”. نصائح لنوم مُريح في حرارة الصيف 1- الاستحمام قبل النوم قد تغريك فكرة الاستحمام بماء بارد لمساعدتك على النوم في ليلة حارة، لكن في الواقع، العكس هو الصحيح، حيث ينصح الخبراء بالاستحمام بماء دافئ قبل النوم لتحفيز عملية التهدئة الطبيعية. يقول نيل واليا، أخصائي النوم في مركز UCLA Health في سانتا مونيكا، كاليفورنيا :الفكرة هي أن الاستحمام بالماء الدافئ يوسع الأوعية الدموية، لذلك عندما تخرج من الحمام يبرد جسمك أكثر، مما يسمح لدرجة حرارة جسمك بالانخفاض قبل النوم. قد يؤدي الاستحمام بالماء البارد إلى إيقاظك بشكل...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كوانتلن البوليتكنيك في كندا أن الرجال المولودين في فصل الصيف هم الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بالمواليد في فصول أخرى من السنة. وقد هدفت الدراسة إلى التحقيق في العلاقة بين موسم الولادة واحتمالية تعرض الأفراد لأعراض الاكتئاب والقلق في مرحلة البلوغ. وشملت العينة 303 مشاركين، منهم 106 رجال و197 امرأة، بمتوسط عمر 26 عامًا، من خلفيات متنوعة من سكان فانكوفر، وتوزعوا عرقيًا بشكل رئيسي بين جنوب آسيويين (31.7%) وبيض (24.4%) وفلبينيين (15.2%). وطُلب من المشاركين ملء استبيانات PHQ-9 الخاصة بالاكتئاب وGAD-7 الخاصة بالقلق، مما أتاح للباحثين تصنيف الأشخاص الذين يلبون المعايير الطبية لهذه الحالات النفسية الشائعة. وقُسمت تواريخ الميلاد حسب المواسم: الربيع (مارس-مايو)، الصيف (يونيو-أغسطس)، الخريف (سبتمبر-نوفمبر)، والشتاء (ديسمبر-فبراير). وأظهرت النتائج أن 84...
اختتمت دار الأوبرا المصرية، برئاسة الدكتور علاء عبد السلام، فعاليات المهرجان الصيفي للموسيقى والغناء "صيف الأوبرا 2025"، والذي أُقيم لأول مرة داخل ستاد الإسكندرية الرياضي، في تجربة فنية جديدة هدفت إلى فتح آفاق أوسع للوصول إلى جمهور أكبر من عشاق الموسيقى والفنون.أحيا الحفل الختامي: المطرب خالد سليم، والموسيقار هشام خرما الذي قدّم مجموعة من مؤلفاته العصرية، في ليلة اتسمت بالطابع الفني المميز الذي جمع بين الأصالة والتجديد.المحافظ: الإسكندرية عاصمة الفن والثقافةوأكد محافظ الإسكندرية، أحمد خالد حسن سعيد، أن المحافظة كانت وستظل عاصمة للفن والثقافة على مر العصور، مؤكدًا أن إقامة المهرجان الصيفي للموسيقى والغناء "صيف الأوبرا 2025"، لأول مرة في ستاد الإسكندرية تُعد نقلة نوعية في استثمار المنشآت الرياضية لإحياء الفعاليات الثقافية والفنية، بما يسهم في إتاحة الفنون لمختلف فئات...
مع بداية عام 2025، تعود صيحات الشعر بجمال جديد يدمج بين الكلاسيكية والعصرية، ليناسب جميع الأذواق والمناسبات، لذلك يلعب الشعر دورًا مهمًا بشأن الإطلالة بشكل عام وبالأخص تسريحات شعر تناسب الطقس الحار. تقدم «الأسبوع» للزوار والمتابعين في السطور التالية، كل ما يخص تسريحات الشعر وأحدث صيحات الموضة ضمن خدمة تقدمها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــــــا. تسريحات شعر تناسب فصل الصيف: تسريحة الكلاسيكية (الضفيرة) تعود الضفيرة بقوة ضمن صيحات الشعر، تبقي الضفيرة بثلاث خصلات كلاسيكية وتتناسب مع جميع أنواع الشعر وتعبر عن الأناقة والتجديد، وتنسق بأساليب غير تقليدية تدمج بين الحداثة والتراث، وتعد الضفيرة من التسريحات المناسبة لفصل الصيف لإبعادها عن الوجه، وهي تسريحة مناسبة لليل والنهار. تسريحة ذيل الحصان من أبسط وأسرع التسريحات ورغم بساطتها، إلي...
يزداد تساقط الشعر في فصل الصيف سواء بين النساء أو الرجال.. فما السبب وراء هذه الظاهرة؟!إليك بعض الأسباب الشائعة لتساقط الشعر في الصيف، وفقا لما ذكره موقع hairprptreatmentpuneأضرار الأشعة فوق البنفسجيةعند التعرض لأشعة الشمس، يتعرض الشعر للأشعة فوق البنفسجية، وهي أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر في الصيف وتمتص هذه الأشعة الرطوبة من الشعر وفروة الرأس، مما يجعل الشعر باهتًا وجافًا ومتغير اللون. ماء الكلورللتخفيف من حرارة الشمس، يُفضّل معظمنا السباحة لتبريد أجسامنا ويتعرض شعرنا للكلور في حمامات السباحة، وتُجففه خصائصه الكيميائية، مما يجعله باهتًا وهشًا وعرضةً للتكسر. الإجهاد البيئييمكن أن تؤدي حرارة الصيف الرطبة، وتلوث السيارات، وسوء جودة الهواء إلى ظهور قشرة الشعر وتُهيئ درجات الحرارة المرتفعة بيئة مثالية لتكاثر الجراثيم المسببة للقشرة وإذا أهملتها، تُسبب القشرة حكة وتهيجًا في فروة...
في ليلة فنية استثنائية، أحيا الفنان خالد سليم حفل ختام مهرجان الصيف الدولي للموسيقى والغناء، الذي تنظمه دار الأوبرا المصرية باستاد الإسكندرية، وسط حضور جماهيري حاشد وتصفيق حار رافقه منذ لحظة صعوده إلى المسرح وحتى نهاية فقرته الغنائية. وأعرب خالد سليم عن سعادته الغامرة بالعودة للغناء في الإسكندرية بعد غياب دام عامين، واصفًا جمهور المدينة بـ"الاستثنائي"، الذي يمنحه طاقة مختلفة ويشعره وكأنه يغني وسط أهله وأصدقائه، قائلاً: "كل مرة بغني في إسكندرية بحس إني بين أهلي بجد.. بنضحك ونهزر ونغني من قلبنا". وأشاد سليم باختيار استاد الإسكندرية كموقع لإقامة فعاليات المهرجان، معتبرًا ذلك فكرة "خطيرة وجميلة جدًا"، موجهًا الشكر إلى الدكتور علاء عبد السلام، رئيس دار الأوبرا المصرية ورئيس المهرجان، على إصراره على مشاركته في الحفل، مضيفًا: "بشكره جدًا لأنه...
مع اشتداد حرارة الصيف، يبحث الكثيرون عن مشروب ينعش الجسم ويمنحه الطاقة، وليس هناك أفضل من عصير الليمون بالنعناع المثلج.مش هتشتري شيبسي تاني.. طريقة تحضير «برينجلز» في المنزل بطعم خطيرمفاجأة في فنجانك .. القهوة قد تساعد مرضى السكري على التعافي بشروطولا يجمع عصير الليمون بالنعناع فقط بين المذاق اللذيذ والانتعاش، بل يقدم أيضًا فوائد صحية مذهلة تجعله خيارًا مثاليًا يوميًا.طريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع المثلجطريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع المثلجالمكونات:4 حبات ليمون مقشرة ومنزوعة البذور1 لتر من الماء الباردحفنة من أوراق النعناع الطازجمكعبات ثلجسكر أو عسل حسب الرغبةطريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع المثلجالتحضير:ـ اخلطي الليمون، النعناع، السكر أو العسل، الماء، والثلج في الخلاط.ـ بعد المزج الجيد، صفي العصير للتخلص من الشوائب.ـ اختياري: يمكن إضافة الصودا لمزيد من الانتعاش.ـ للتقديم: زيّني...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة والتعرض المباشر لأشعة الشمس، تزداد فرص الإصابة بعدد من الأمراض الجلدية المزعجة التي تؤثر على راحة الفرد ومظهره الخارجي، خاصة في المناطق الحارة والمزدحمة.الأمراض الجلدية في فصل الصيفوكشفت تقارير طبية منشورة على مواقع Healthline، Mayo Clinic، وAmerican Academy of Dermatology، عن قائمة بأكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في فصل الصيف، وأفضل طرق الوقاية والعلاج، وتشمل ما يلي:مفاجأة في فنجانك .. القهوة قد تساعد مرضى السكري على التعافي بشروطأطعمة خارقة تعيد شباب البشرة.. 10مصادر طبيعية تعزز إنتاج الكولاجينـ حروق الشمس (Sunburn):الأسباب: التعرض الطويل لأشعة الشمس دون حماية.الأعراض: احمرار، ألم، تقشر الجلد، وأحيانًا تورم أو بثور.العلاج: كمادات باردة، كريمات الألوفيرا أو الهيدروكورتيزون، شرب الماء بكثرة.الوقاية: استخدام واقي شمس (SPF 30+) وتجديده كل ساعتين.حروق الشمسـ الطفح الحراري...
مستشار أوروبي سابق: أوكرانيا لا تستوفي حتى الآن شروط الانضمام للاتحاد الأوروبي