2025-05-18@17:31:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1162
«شرائح جدیدة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يقوم "شات جي بي تي" بعمل مثير للإعجاب في الإجابة على الأسئلة المعقدة بقدرات هائلة وسريعة للغاية، لكن دراسة جديدة نشرت على موقع "ما قبل طباعة الأبحاث "أركايف"، تشير إلى أنه قد يكون من السهل للغاية إقناعه بأنه مخطئ، فإليكم تفاصيل هذه الدراسة التي استخلصت واحد من الأمور التي لم يثبت فيها "شات جي بي تي" كفاءته.اقرأ ايضاًكيف سيشارك الذكاء الإصطناعي في الإنتخابات الأمريكية المقبلة؟أبحاث ودراسات في معالجة اللغات الطبيعيةوفي الدراسة التي قدمت الأسبوع الأول من ديسمبر- كانون الأول الجاري في مؤتمر في سنغافورة عن الأساليب التجريبية في معالجة اللغات الطبيعية، قام فريق من جامعة ولاية أوهايو الأميركية بتحدي نموذج الذكاء الاصطناعي "شات جي بي تي"، في مجموعة متنوعة من المحادثات الشبيهة بالمناظرات، ليجدوا أنه لا يدافع عن إجاباته الصحيحة...
الأفوكادو من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة كما أنه مفيد للشعر والبشرة المقادير اللازمة 1 شريحة من الخبز 1 فص ثوم زيت زيتون لخليط الأفوكادو ½ ثمرة أفوكادو ناضجة 1 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل 2 – 3 شرائح جبن حلومي ½ فلفل أحمر مشوي مقطع شرائح رقيقة بيضة مسلوقة طريقة العمل ضعي المقلاة على الموقد وسخنيها قطعي الخبز إلى شرائح وإذا كان لديك شريحة كبيرة من الخبز، اقطعيها إلى نصفين اهرسي الثوم ثم ادهني الثوم على الخبز لتخرج رائحته أضيفي كمية متساوية من زيت الزيتون إلى شرائح الخبز ضعيها في مقلاة ساخنة واقليها على الجانبين جيدًا. قطعي الأفوكادو إلى نصفين وضعي النصف الآخر في وعاء الخلط أضيفي معجون الفلفل واخلطيه عن طريق هرسه بالشوكة ضعي المقلاة على الموقد وقومي بتسخينها...
فيليه اللحم من الأكلات اللذيذة والغنية بالبروتين الذي يحتاجه جسمك لبناء العضلات ورفع المناعة، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيرها بالليمون والزعتر. طريقة عمل فيليه اللحم بالأوريجانو والليمونالمقادير- فيليه اللحم : 4 شرائح (لحم فيليه بقري / شرائح كبيرة) - أوريجانو : ملعقة كبيرة - عصير الليمون : ملعقة كبيرة ونصف (حامض) - كريمة : 2 ملعقة كبيرة (لباني) - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ملعقة صغيرة - الزبدة : ملعقة كبيرة فيليه اللحمطريقة التحضيرفي مقلاة واسعة غير لاصقة على نار متوسطة ذوبي الزبدة، ثم أضيفي شرائح اللحم، واتركيها حتى يصبح لونها بني، ثم اقلبيها على الجانب الآخر. خففي النار، ثم نكّهي بالملح، والفلفل الأسود، والأوريجانو. اتركي الفيليه حتى يخرج مائه ويتشربه مرة أخرى. أضيفي عصير الليمون الحامض، والقليل من الماء، ثم أضيفي الكريمة واتركي الخليط يغلي لمدة 4-5 دقائق حتى يثخن قوام الصلصة...
في ظل الانقطاع المتواصل لشبكة الإنترنت والاتصالات خلال الحرب التي شنها الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، يلجأ الفلسطينيون -وخاصة الصحفيين- إلى استخدام شرائح الاتصال الإلكترونية "إي سيم" (eSIM)، من أجل التواصل ونقل أخبارهم وأخبار القطاع إلى العالم الخارجي. و"إي سيم" هي شريحة اتصال مضمنة داخل اللوحة الأم للهاتف أو الأجهزة الذكية تتيح للمستخدم استخدام رقمي هاتف أو أكثر في الوقت ذاته بدون الحاجة إلى استخدم شريحة اتصال "سيم" تقليدية. وتعمل الشرائح وفق مبدأ بسيط: لتشغيلها، يتعيّن على المستخدم مسح "رمز الاستجابة السريعة" (QR code) المرسل من الخارج باستخدام كاميرا الهاتف، وهو ما يتيح وصله بشبكة اتصالات هاتفية خارجية، غالبا ما تكون إسرائيلية، وأحيانا مصرية. وبحسب أحد الباعة، يستخدم الصحفيون والمراسلون في غزة الشرائح الإلكترونية بصورة أكثر لنقل الصورة الصحيحة للعالم...
اتفقت الحكومة الإسرائيلية على منح شركة إنتل الأميركية منحة بقيمة 3.2 مليارات دولار لإنشاء مصنع جديد للرقائق بقيمة 25 مليار دولار تخطط لبنائه في جنوب إسرائيل، حسبما قال الجانبان الثلاثاء، وهو ما يعد أكبر استثمار على الإطلاق لشركة في إسرائيل بحسب تقرير لوكالة رويترز. وتأتي هذه الأخبار في الوقت الذي لا تزال فيه إسرائيل منخرطة في حربها على غزة منذ قيام حماس بإطلاق عمليتها طوفان الأقصى في 7 أكتوبر/تشرين الأول. ويعد اعتزام شركة إنتل إقامة مصنع الرقائق المشار إليه بقيمة 25 مليارا عرضا سخيا من قبل شركة أميركية كبرى ويصب في صالح الحكومة الإسرائيلية في وقت زادت فيه واشنطن الضغط على إسرائيل لاتخاذ مزيد من الخطوات لتقليل الأضرار المدنية في غزة. وافتُتحت أسهم شركة إنتل -التي تملك أقل قليلا من...
البوابة - هل تفكر في وصفة لرأس السنة، فكر في الروبيان ألذ وصفة يمكنك تقديمها قبل نهاية العام واستقبال العام الجديد. تأتي هذه الوصفة البسيطة في أقل من 20 دقيقة ومليئة بالنكهة، وهو غني بالنكهات، منخفض الكربوهيدرات، كيتو، باليو، خالي من الغلوتين، وخالي من منتجات الألبان أيضًا! سلطة فاهيتا الروبيان مع صلصة الهالبينو والليمون الكريميةالمكونات:بهارات فاهيتا 1 ملعقة صغيرة ملح بحري1 ملعقة صغيرة بابريكا½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازج½ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة من مسحوق البصل¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم¼ ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون¼ ملعقة صغيرة من البقدونس المجفف1/8 ملعقة صغيرة من مسحوق الخردل1/8 ملعقة صغيرة كمون1/8 ملعقة صغيرة رقائق فلفل أحمرسلطة فاهيتا الروبيان1.5 رطل من الروبيان، مقشر1 ½ ملعقة كبيرة زيت أفوكادو1 حبة فلفل أحمر مقطعة شرائح رفيعة1...
حصاد مجمع البحوث الإسلامية لعام 2023عقد آلاف اللقاءات الجماهيرية لوعاظ الأزهر وواعظاته- 40263 أمسيةٍ دينية- 34935 لقاءٍ بدور الرعاية الاجتماعية- 31658 حلقةٍ نقاشية بالمقاهي الثقافية- 78538 لقاءٍ بمراكز الشباب كشف مجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف في تقرير حصاده لعام 2023م أن العام الحالي قد شهد الكثير من الفعاليات والأنشطة المهمة على مستوى الدعوة والتوعية المجتمعية وذلك في إطار توجيهات فضيلة الإمام الأكبر أ.د/ أحمد الطيب- شيخ الأزهر بتكثيف جهود التوعية والإفادة بشكل أكبر من وعاظ الأزهر وواعظاته في التواصل مع الجمهور ودعم الجوانب المعرفية لديهم لأجل نشر الوعي العام بين الجميع واستعادة منظومة القيم الأخلاقية بين الناس وإقرار السلم المجتمعي بين الجميع.وقال الدكتور نظير عيَّاد- الأمين العام لمجمع البحوث الإسلامية: إنه في إطار الاستجابة لدور الأزهر الشريف بقيادة فضيلة الإمام الأكبر...
وصفة شوربة البصل الفرنسية بالطريقة الاصلية المقادير اللازمة كيلو بصل فص ثوم 4 ملعقة كبيرة دقيق 2 ملعقة كبيرة زبدة 4 كوب مرق الدجاج ملعقة كبيرة كريمة ملح فلفل أبيض أو أسود رشة جوزة الطيب شرائح من الخبز الفرنسي المحمص جبنة بارميزان طريقة العمل يقلى البصل والثوم في الزبدة في قدر على النار مع قليل من الملح والفلفل يضاف إلى القدر الدقيق مع إستمرار التحريك يضاف مرق الدجاج يغطى القدر ويترك على النار لمدة 40 دقيقة يضاف الكريمة وجوزة الطيب يرفع الخليط من على النار يقدم مع شرائح من الخبز الفرنسي المحمص بالجبنة في الفرن (تحت الشوايه)
ذكر علماء آثار محليون في مقاطعة هونان بوسط الصين، أنه تم اكتشاف ما يقرب من 10 آلاف شريحة خشبية يرجع تاريخها إلى أكثر من 1700 سنة في المقاطعة، ما يقدم دليلا هاما للدراسات بشأن التنمية والحوكمة في المنطقة خلال العصور القديمة. وأفادت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا)، اليوم الاثنين، بأنه قد تم العثور على الشرائح الخشبية، التي تعود إلى مملكة وو خلال فترة الممالك الثلاث (280-220 م)، في أطلال مدينة دوتو القديمة، على بعد نحو 13 كيلومترا من موقع محافظة لينوو بمدينة تشنتشو. وتضم الأطلال منطقة مكاتب حكومية ومناطق معيشة سكنية ومنطقة صناعية وموقع للدفن. وتم اكتشاف الشرائح الخشبية في بئرين قديمتين بمنطقة المكاتب الحكومية. وكانت الشرائح، التي كانت تصنع عادة من الخشب أو الخيزران، تستخدم كوسيلة أساسية للكتابة بين...
نجحت مديرية التضامن الاجتماعى بمحافظة سوهاج، بالتعاون مع جمعية الأورمان فى تنظيم قافلة طبية جديدة بالتعاون مع المستشفى الجامعى بسوهاج استهدفت تقديم الدعم الطبي لعدد (152) مريض ومريضة بقرية نجع ابو عوض مركز المراغة، وقريتي السلاموني والديابات مركز اخميم، وقرية الشيخ مكرم مركز سوهاج.وأكد رأفت السمان، وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بسوهاج، علي توفير الدعم الكامل للجمعيات الأهلية ومنظمات المجتمع المدني للارتقاء والنهوض بالأسر الأكثر احتياجا من أبناء المحافظة وخدمة وتنمية المجتمع والمساهمة في رفع المعاناة عن كاهل المواطنين الأولى بالرعاية.من جهته قال اللواء ممدوح شعبان، مدير عام جمعية الاورمان، ان القافلة تضمنت الكشف الطبي على المواطنين بجميع التخصصات من (صدر - عيون - أعصاب - عظام - مخ وأعصاب - سمعيات - جراحة عامه - أطفال - باطنة - مسالك)،...
اكد النائب باقر الساعدي، بان حكومة السوداني ستطرح الاسكان الاقتصادي في 2024. وقال الساعدي في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” ان” حكومة السوداني تدرك بان ازمة السكن في جوهرها تلامس 85% من الشرائح المتوسطة ودون خط الفقر وهي تشكل العدد الاكبر في الازمة وهذا ما يظهره عدد العشوائيات في بغداد وبقية المحافظات”. واضاف،ان” 95% من المشاريع الاسكانية هي لشرائح ميسورة وليس الفقيرة او المتوسطة ما استدعى اعادة النظر في تطبيق الاسكان الاقتصادي من خلال بناء مدن ومجمعات من خلال طرح وحدات سكنية باسعار مناسبة مع دعم حكومي يشمل عدة جوانب”. واشار الى ان” دعم الشرائح 3 سيخلق مرونة عالية في تجاوز ذروة ازمة السكن علة نحو تعالج العشوائيات التي تشكل معظلة انسانية في اغلب محافظات البلاد”.
لمحبي المشروبات الشتوية والخريفية وصفة مشروب تروبيكال مع مزيج من القرفة المقادير اللازمة نصف جالون من عصير التفاح 2 كوب عصير برتقال نصف كوب من التوت البري 2 عود قرفة 1 ملعقة صغيرة قرنفل كامل شرائح برتقال وتفاح طازجة (اختياري) اختياري: كريمة مخفوقة وصوص كراميل للتزيين طريقة العمل يمزج عصير التفاح وعصير البرتقال وعود القرفة والقرنفل والتوت البري في وعاء طهي بطيء كبير أضيفي بعض شرائح البرتقال والتفاح إذا رغبت في ذلك يطهى على نار خفيفة لمدة 2-3 ساعات نسكبها في أكواب ونزينها بالكريمة المخفوقة وصوص الكراميل حسب الرغبة ويقدم
برجر اللحم بالبيض من الوصفات اللذيذة التي يمكنك تحضيرها كوجبة غذاء سريعة وشهيه يعشقها الجميع، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات. طريقة عمل برجر اللحم بالبيضالمقادير- لإعداد أقراص البرجر :لحم مفروم : 250 جراماًملح : ملعقة صغيرةفلفل أسود : نصف ملعقة صغيرةأوريجانو : ملعقة صغيرة (اختياري)بودرة البصل : نصف ملعقة صغيرة- البيض : 3 حبات- الزيت النباتي : ربع كوب- خبز البرجر : 3 حبات (محمص)- ملح : رشة- فلفل أسود : رشة- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة- جبن الشيدر : 3 شرائح طريقة التحضيرلإعداد البرجر: ضعي اللحم المفروم في وعاء، وأضيفي الملح، والفلفل الأسود، والأوريغانو، وبودرة البصل.اعجني اللحم المفروم مع البهارات حتى تتجانس المكونات جيداً.قسمي اللحم لـ 3 قطع، وافردي كل قطعة باليد على شكل دائرة.حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وضعي أقراص لحم البرجر في...
كشف علاء فاروق رئيس مجلس إدارة البنك الزراعي، تفاصيل مبادرات جديدة تخاطب مختلف شرائح المواطنين والشباب لمساندتهم في مشروعاتهم. محافظ القليوبية يستقبل أعضاء البنك الزراعي المصري محافظ الفيوم ورئيس البنك الزراعي يسلمان كوبونات بنكية وأجهزة عرائس للأولى بالرعاية مبادرات البنك الزراعيوقال في مداخلة هاتفية لبرنامج "صالة التحرير" مع الإعلامية عزة مصطفى، والمذاع عبر فضائية "صدى البلد"، إن مبادرتي "إحلم"، و"ورشتي" تأتي تحت مظلة البنك الزراعي، والتي تخاطب شرائح المشروعات الصغيرة ومتناهية الصغر وتشغيل الشباب، والعديد من الأنشطة التي تحتاجها الدولة لتقليل الاستيراد وتنمية الاقتصاد الرفي.وأوضح أن مبادرة "ورشتي" تحت رعاية البنك الزراعي هي مبادرة لمشروع تشغيل ورش الذهب الصغيرة، في ظل استيراد الذهب من إيطاليا ودفع مصنعيات مبالغ فيها، رغبة في تقليل الاستيراد بتنمية حرفية العامل المصري.وأضاف أن مبادرة ورشتي...
لقد كانت سنوات قليلة مثيرة للاهتمام بالنسبة لشركة Huawei. بعد صراع العملاق الصيني الأولي مع العقوبات التجارية الأمريكية، سينتهي الأمر بعودة مفاجئة للهواتف المحمولة تتميز بمعالجات محلية - معالجات متأخرة عن المنافسة بجيلين فقط. ليس هذا فحسب، فقد خصصت الحكومة الصينية منذ ذلك الحين مليارات الدولارات لتعزيز صناعة السيليكون لديها، لدرجة أن شركة هواوي تعمل بالفعل على إنشاء شبكة شرائح مكتفية ذاتيا. يبدو الأمر كما لو أن المحاولات السابقة التي بذلها الرئيس السابق دونالد ترامب لحرمان شركة هواوي من المدخلات الحيوية أدت في نهاية المطاف إلى تسريع عملية تطوير أشباه الموصلات في الصين.كانت الضربة الأولى التي وجهها ترامب على هواوي هي إعلان حالة الطوارئ الوطنية في مايو 2019، والتي شهدت إضافة وزارة التجارة للشركة إلى قائمة الكيانات الخاصة بها، مشيرة...
نجحت مديرية التضامن الاجتماعى بمحافظة الفيوم بالتعاون مع جمعية الأورمان فى تنظيم قافلة طبية جديدة بالتعاون مع المستشفى الجامعى بالفيوم استهدفت تقديم الدعم الطبي لعدد (147) مريض ومريضة بقرى قلمشاه وعزبة قلمشاه ومنشأة ربيع مركز اطسا، وقرية زيد مركز ابشواى.وأكد جبريل عبدالوهاب، وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بالفيوم، علي توفير الدعم الكامل للجمعيات الأهلية ومنظمات المجتمع المدني للارتقاء والنهوض بالأسر الأكثر احتياجا من أبناء المحافظة وخدمة وتنمية المجتمع والمساهمة في رفع المعاناة عن كاهل المواطنين الأولى بالرعاية.من جهته قال اللواء ممدوح شعبان، مدير عام جمعية الاورمان، ان القافلة تضمنت الكشف الطبي على المواطنين بجميع التخصصات من (صدر – عيون – أعصاب – عظام – مخ وأعصاب – سمعيات – جراحة عامه – أطفال – باطنة – مسالك)، وعمل اشاعات وتحاليل لعدد...
نجحت مديرية التضامن الاجتماعى بمحافظة الفيوم، بالتعاون مع جمعية الأورمان، فى تنظيم قافلة طبية جديدة بالتعاون مع المستشفى الجامعى بالفيوم استهدفت تقديم الدعم الطبي لعدد (147) مريضا ومريضة بقرى قلمشاه وعزبة قلمشاه ومنشأة ربيع مركز إطسا، وقرية زيد مركز ابشواى.وأكد جبريل عبدالوهاب، وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بالفيوم، علي توفير الدعم الكامل للجمعيات الأهلية ومنظمات المجتمع المدني للإرتقاء والنهوض بالأسر الأكثر احتياجاً من أبناء المحافظة وخدمة وتنمية المجتمع والمساهمة في رفع المعاناة عن كاهل المواطنين الأولى بالرعاية.من جهته، قال اللواء ممدوح شعبان، مدير عام جمعية الاورمان، ان القافلة تضمنت الكشف الطبي على المواطنين بجميع التخصصات من (صدر – عيون – أعصاب – عظام – مخ وأعصاب – سمعيات – جراحة عامه – أطفال – باطنة – مسالك)، وعمل اشاعات وتحاليل لعدد...
كتب- محمد صلاح: تحركات مستمرة شهدتها الأيام الماضية؛ بين أروقة جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، بالتنسيق مع وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، للانتهاء من وضع مقترحات إقرار وتطبيق الزيادات الجديدة المرتقبة في أسعار شرائح استهلاك الكهرباء يناير ٢٠٢٤؛ بعدما تم إرجاؤها ١٨ شهرًا متتالية؛ تنفيذًا لتوجيهات رئاسية. وأكد مصدر بارز في وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، أن إقرار الزيادات الجديدة في أسعار شرائح الكهرباء بات من الضروري تطبيقه والإعلان عنه؛ خصوصًا أن تأجيل وإرجاء تطبيق الزيادات الجديدة في يونيو ٢٠٢٣ كلف الوزارة ٣٠ مليار جنيه؛ ليسجل الإجمالي خلال الـ١٨ شهرًا ٦٥ مليار جنيه. وأكد المصدر، في تصريحات خاصة أدلى بها إلى "مصراوي"، أن الحالة الاقتصادية ربما تكون سببًا رئيسيًّا في الإعلان عن الزيادات الجديدة وعدم تفاقم أزمة عدم سداد وزارة الكهرباء...
زنجبار ((عدن الغد)) خاص: استنكر الأخ/أمين باجميل، رئيس الجمعية الوطنية للحراك الثوري، قرار معالي وزير الخدمة المدنية والتأمينات، الدكتور/عبدالناصر أحمد علي الوالي، الذي قضى بتعيين مدير جديد لمكتب التأمينات بمحافظة أبين.وقال باجميل: قرار الوزير طال أحد أعمدة محافظة أبين، مدير التأمينات والمعاشات، الذي بذل قصارى جهوده في خدمة شرائح واسعة من المتقاعدين بمحافظة ابين، وكان يمنحهم مستحقاتهم المالية دون تلكوء أو امتعاض، وبدلاً من تكريمه يتمّ إقالته من منصبه.. وأوضح: لذا ليس من الغرابة أن يستنكر ويدين هذا القرار، أبناء أبين - مثقفين وسياسيين وكافة شرائح المجتمع،لأنه قرار غير مُوفق،سيجلب لمُواطني أبين المعاناة تلو المعاناة، والتي لم تخلُ حياتهم منها، وما زالت مستمرة.واختتم : نأمل من معالي الوزير أن يتراجع عن قراره، الذي لم يصبّ في خدمة ومصلحة أبناء أبين.
تحضير البصل المقرمش هو فن، إنها الطريقة التي تحوّل فيها البصل العادي إلى قطع مقرمشة شهية تضيف لمسة من النكهة والقرمشة للأطباق المختلفة، فهي ليست مجرد وسيلة لتحسين النكهة بل تُعتبر أيضًا وجبة خفيفة لذيذة يمكن تناولها بمفردك أو مع الوجبات الرئيسية.وتكشف بوابة الفجر الإلكترونية في هذا الموضوع سر تحضير البصل المقرمش بسهولة في المنزل. طريقة عمل بصل مقرمشطريقة تحضير البصل المقرمش بسيطة ولكنها تتطلب بعض الخطوات الأساسية للحصول على القرمشة المثالية. إليك الخطوات:المكونات:2-3 بصلات متوسطة الحجم1 كوب من الدقيق1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم (اختياري)1 ملعقة صغيرة من مسحوق البصل (اختياري)ملح وفلفل حسب الذوقزيت للقلي طريقة عمل ناجتس الدجاج اللذيذة في المنزل.. طريقة سهلة ونكهة لا تقاوم طريقة عمل جلاش باللحمة المفرومة الخطوات:قشر البصل وقطعه إلى شرائح رقيقة. ضعها...
ناجتس الدجاج هي واحدة من تلك الوجبات اللذيذة والمحببة للجميع، فهي تقدم قطع دجاج مقرمشة وشهية، ويمكن تناولها كوجبة خفيفة أو كوجبة رئيسية وتكون دائمًا خيارًا مفضلًا للأطفال والكبار على حد سواء.في عالم الطهي، تُعتبر وصفة ناجتس الدجاج إحدى الوصفات المميزة التي يحبها الجميع. تمزج بين قطع الدجاج اللذيذة والقشرة الخارجية الهشة والمقرمشة، ما يمنحها طعمًا رائعًا ومغذيًا. وتكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع كيفية تحضير ناجتس الدجاج في المنزل بطريقة سهلة وشهية، سنركز على تحضير قطع الدجاج وتتبيلها بالطريقة الصحيحة، وطرق إعداد القشرة الخارجية المثالية التي تمنح الناجتس الطعم الرائع.طريقة عمل ناجتس الدجاجإليك وصفة بسيطة لتحضير ناجتس الدجاج: المكونات:لتتبيل الدجاج:500 غرام صدور دجاج مقطعة إلى شرائح طولية1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم1/2...
الطواجن هي واحدة من الأطباق اللذيذة والشهية التي تتمتع بشعبية كبيرة في مختلف أنحاء العالم، ومن بين تلك الأطباق المحببة هو "طاجن السجق"، الذي يعتبر من الأطباق الشهية والسهلة التحضير في نفس الوقت.يعد طاجن السجق وجبة دسمة ومغذية تجمع بين نكهة السجق الغنية ومذاق الخضار المتنوعة، مما يجعله وجبة مثالية لتناولها في العديد من المناسبات. وعلى الرغم من تنوع طرق تحضيره، إلا أن النتيجة النهائية دائمًا تلبي توقعات الذواقة. وتستعراض بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع خطوات عمل طاجن السجق.طريقة عمل طاجن سجقطاجن السجق من الأطباق الشهية والسريعة التحضير، وإليك الطريقة البسيطة لتحضيره: المكونات:500 غرام سجق (يمكن استخدام أي نوع تفضله)2 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة2-3 فصوص من الثوم، مفرومة2 حبة بطاطا متوسطة، مقطعة إلى شرائح دائرية2 حبة طماطم كبيرة،...
سلطة الزبادي من السلطات الصحية التي يمكنك تناولها في أي وقت عند الشعور بالجوع المفاجيء، كما تتميز بعدد سعراتها الحرارية المحدودة، لذا يمكن تناولها عند اتباع الدايت، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار. سلطة زباديطريقة عمل سلطة الزباديالمقادير- لبن زبادي : 3 اكواب - خيار : 2 حبة (مقطع شرائح رفيعة) - البصل : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة) - الثوم : فص (مهروس) - الشبت : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) - ملح : ملعقة صغيرة طريقة التحضيراخلطي شرائح الخيار مع البصل في طبق التقديم. في وعاء جانبي صغير، اخلطي اللبن الزبادي مع الملح والثوم جيداً حتى تمتزج المكونات، ثم اسكبي المزيج فوق الخيار والبصل في طبق التقديم. أضيفي الشبت المفروم وقلبي قليلاً ثم قدمي السلطة فوراً. فوائد تناول الزباديتعزيز صحة القلبيمثل الزبادي أهمية كبيرة لصحة القلب، بفضل قدرته على خفض مستويات الكوليسترول...
بدأ العد التنازلي للاحتفال في عيد الحب، وبالتأكيد تبدأ كل إمرأة تهتم برشاقتها للحصول على إطلالة مميزة تبهر زوجها أو خطيبها في عيد الحب، هل أنتِ مستعدة بالبدء في اتباع رجيم غذائي؟ هل تريدين فقدان عدد من الكيلوغرامات بشكل سريع حتى تبدي أنيقة ورشيقة في عيد الحب 2024؟ نقدم لكِ عزيزتي في هذا المقال رجيم عيد الحب 2024 سيساعدك على التخلص من 5 كيلوجرامات تقريبًا من وزنك وللحصول على نتائج أفضل يفضل ممارسة الرياضة بشكل يومي.اقرأ ايضاًعبارات عن عيد الحبرجيم عيد الحب 2024رجيم عيد الحب 2024 يوم السبتوجبة الفطورفريتاتا مكونة من 3 بياض البيض، 2 ملاعق كبيرة من مكعبات الفلفل، 2 ملعقة شاي سبانخ مفروم، 2 ملعقة طعام موزاريلا، و2 ملعقة شاي البيستو و1/2 كوب من التوت الطازج.كعكة صغيرة من...
يساعد النظام الغذائي الصحي الغني بالعديد من الفيتامينات والمعادن على الإسراع من عملية التعافي من نزلات البرد التي تصيب الكثير من الأشخاص في فصل الشتاء.لذا يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، كيف يساعد النظام الغذائي على علاج نزلات البرد:كيف يساعدك الطعام على التعافي من الإنفلونزا في 7 أياموجبات اليوم الأول-وجبة الإفطار: الشوفان مع الموز ورشة من بذور الشيا.-وجبة الغداء: شوربة الدجاج مع الخضروات.-وجبة خفيفة: زبادي بالعسل واللوز.-وجبة العشاء: سمك مشوي مع القرنبيط المطهو على البخار.كيف يساعدك الطعام على التعافي من الإنفلونزاوجبات اليوم الثاني-وجبة الإفطار: خبز محمص من الحبوب الكاملة مع الأفوكادو أو الموز والبيض المسلوق.-وجبة الغداء: شوربة العدس.-وجبة خفيفة: شرائح برتقال وحفنة من عين الجمل، أو الفول السوداني.-وجبة العشاء: صدر دجاج مشوي + بطاطا حلوة.وجبات اليوم الثالث-وجبة الإفطار:...
تعتبر طريقة عمل شرائح اللحم بالبصل، من وصفات المطبخ العربي، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة، وتقدم مع الأرز أو العيش بجانب السلطة والطحينة، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار. من المطبخ الأمريكي.. طريقة عمل سلطة الكيل من المطبخ اللبناني.. طريقة عمل يخنة البازلاء وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل شرائح اللحم بالبصل، وهي من الأكلات العربية الشهية، التي يمكن تحضيرها في اقل من نصف ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 أفراد، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.. طريقة عمل شرائح اللحم بالبصل طريقة عمل شرائح اللحم بالبصل مقادير شرائح اللحم بالبصل :½ كيلو لحم مقطّعة شرائح رفيعة3 بصل كبيرة الحجم مقطعة5 جزر مبشور1 ملعقة كبيرة سمنة1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة صغيرة بهارات لحمة½ ملعقة صغيرة كمونطريقة شرائح اللحم بالبصل :_...
كشفت لينوفو النقاب عن أحدث أجهزة الكمبيوتر المحمولة ThinkPad وIdeaPad التي تركز على الإنتاجية قبل معرض CES. تم تجهيز الأنظمة بشرائح Core Ultra الجديدة من Intel، والتي تتضمن ثلاثة محركات حسابية - وحدة معالجة مركزية، ووحدة معالجة رسومات، ووحدة معالجة عصبية. وقد تم تصميمها للعمل معًا لتحقيق قدر أكبر من الكفاءة. تشير Lenovo إلى أنه يمكن إلغاء تحميل بعض مهام الحوسبة إلى وحدة معالجة الرسومات أو NPU لتحسين الأداء وإدارة الطاقة. نظرًا لأنها تعمل بنظام التشغيل Windows 11، ستدعم جميع أجهزة الكمبيوتر المحمولة الثلاثة ميزات Copilot AI.يعد IdeaPad Pro 5i أول كمبيوتر محمول للمستهلك من إصدار Intel Evo يعمل على مجموعة شرائح Intel Core Ultra. تدعي لينوفو أن هذا سيعمل على تشغيل ميزات أسرع تعتمد على الذكاء الاصطناعي، مثل إنشاء...
تدخل إنتل اليوم عصر "الكمبيوتر الشخصي المدعم بالذكاء الاصطناعي" مع إطلاق شرائح الكمبيوتر المحمول Core Ultra الجديدة. تعتبر هذه المعالجات التي تحمل الاسم الرمزي "Meteor Lake" في الأصل أول معالجات Intel التي تتضمن وحدة NPU، أو وحدة المعالجة العصبية، لتسريع مهام الذكاء الاصطناعي. ويأتي الإطلاق بعد أسبوع من كشف AMD عن جهاز Ryzen 8040 القادم، وهي الدفعة الثانية من الرقائق التي تشمل وحدات NPU. بينما تحاول Intel اللحاق بركب الذكاء الاصطناعي، لا تزال رقائق Core Ultra تبدو وكأنها خطوة قوية إلى الأمام - على الأقل وفقًا لمعايير الشركة.تدعي Intel أن شرائح Core Ultra تستخدم طاقة أقل بنسبة تصل إلى 79 بالمائة من الجيل الأخير من AMD Ryzen 7840U أثناء الخمول في نظام التشغيل Windows، كما أنها أسرع بنسبة تصل إلى...
الدجاج الكرسبي أو المقرمش يتميز بتتبيلة البابريكا بنكهة البهارات يعتبر من الأطباق التي يحبها الصغار والكبار ويمكن تحضيرها بسهولة،وفيما يلي خطوات عمل الدجاج الكرسبى بالبابريكا.طريقة عمل الدجاج الكرسبى بالبابريكاالمقادير:- 1 كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح عريضة- 2 كوب كورن فليكس- ½ كوب سمن مذوب- 1 معلقة صغيرة بابريكا- ½ معلقة صغيرة ملح- ½ معلقة صغيرة فلفل اسود- ½ معلقة صغيرة ثوم بودرة طريقة التحضير:أخلطي في وعاء السمن مع البابريكا والملح والفلفل الاسود والثوم البودرة.ضعي في وعاء آخر الكورن فليكس.غمسي شرائح الدجاج بمزيج السمن ثم بالكورن فليكس حتى تتغطى الشرائح من كل الجهات.صفي الدجاج في قالب فرن ورشيه برذاذ الزيت واخبزيه في فرن محمى مسبقاً على حرارة متوسطة حتى ينضج الدجاج ويتحمر ثم قدميها مياشرة.
طريقة عمل شامبين سعودي وهو أحد المشروبات السعودية الأكثر رواجاً في العزومات والمطاعم والفنادق الفاخرة، ويعتبر الشامبين السعودي مزيج خفيف ومنعش وخاصة في فصل الصيف، ويتكون الشامبين السعودي من التفاح والمياه الغازية الفوارة وأيضاً شرائح رقيقة من البرتقال والليمون وأوراق النعناع الطازج.طريقة عمل شامبين سعوديمقادير شامبين سعوديحبة من التفاح الأحمر المقطعة إلى شرائح.كوب من عصير التفاح المنعش.حبة برتقالة مقطعة لشرائح.بضعة أوراق من النعناع.حبتان من الليمون المقطع إلى شرائح.كوب من السفن أب.مكعبات من الثلج.طريقة عمل شامبين سعوديأولاً قم بوضع الفاكهة في إبريق الذي تريد التقديم فيه.ثم ضع شرائح التفاح والبرتقال والليمون في إبريق من الزجاج مع أوراق النعناع.ثم قم بإضافة عصير التفاح والسفن أب، وضع مكعبات الثلج وقدميه بارداً.أنواع الشامبينبلانك دى بلانك بلانك دى نوار روزيه شامپين نو- ڤينتاجڤينتاج ده كوڤييه دى
رصد تقرير المركز المصري للفكر والدراسات الاستراتيجية، التنوع في شرائح الناخبين، فالمواطنين شبابا وشيوخا، نساء ورجالا كانوا حاضرين بقوة داخل وخارج اللجان الانتخابية، ويعود هذا الأمر إلى تنوع الفرص والتحديات التي تعايشها الدولة والتي تشغل بال الرأي العام. التوجهات الانتخابية للمرشحين الأربعة وأضاف التقرير أن هذا ما حفز الكثيرين لمعرفة التوجهات الانتخابية للمرشحين الأربعة، والذين تمايزوا في رؤاهم الاستراتيجية، بين مرشح يؤيد إكمال مسيرة التنمية والتطوير مثل المرشح الرئاسي عبدالفتاح السيسي، وآخر يرى ضرورة تطوير قدرة وكفاءة الجهاز الحكومي مثل المرشح فريد زهران، فيما يضع المرشح حازم عمر نصب عينه عملية تعزيز تواجد القطاع الخاص وإصلاح المجال الاقتصادي، وأخيرا المرشح عبدالسند يمامة، والذي يركز على إصلاح المناخ السياسي وصون سيادة القانون. الاستحقاق الرئاسي وتابع التقرير: «يمكن القول إن الاحترافية في...
البلاد ــ الدمام رفعت أمانة المنطقة الشرقية، خلال شهر نوفمبر الماضي، 446 طناً من النفايات، ضمن مبادرة تنظيف المدينة الصناعية الثانية بالدمام، التي نفذتها بالتعاون مع الشركات، بمشاركة 80 متطوعاً، وذلك ضمن سلسلة المبادرات التوعوية التطوعية التي تنفذها لتفعيل برنامج التوعية بالنظافة “إماطة”. وأكدت الأمانة حرصها على المشاركة في مثل هذه المبادرات التوعوية، لتوعية المجتمع بأهمية النظافة والحفاظ على الممتلكات العامة لينعم بها الجميع، وتمنع كافة الممارسات التي تضر بالبيئة وتسبب تشوه بصري في الشوارع والطرق، لمعالجة مظاهر التشوه البصري، والمظاهر السلبية وتحسين المشهد الحضري، وتعزيز الوعي والسلوك الحضاري بأهمية المحافظة على البيئة، وحماية المرافق العامة. وضمن مبادراتها وبرامجها الإنسانية الخاصة برجال النظافة وغيرهم من العمالة، قامت بلدية غرب الدمام بتوزيع 300 حقيبة شتوية لحمايتهم من الظروف المناخية في...
تبحث الأمهات على وصفات جديدة لتحضيرها في المنزل لأفراد أسرتها من اجل دفع الملل والرتابه على نفسية ابنائها.وتأتي الدجاج من أفضل الاطعمة المفيدة لصحة افراد أسرتها لفوائدها المتعدده أبرزها هو العمل على بناء الأنسجة العضلية وتقوية العضلات، الحفاظ على كثافة المعادن في العظام. التقليل من خطر أمراض العظام، مثل هشاشة العظام وغيرها.نقدم لكِ أشهر وصفات المطبخ الروسي، إليكِ طريقة عمل ستراغنوف الدجاج وهي وجبة رئيسية لذيذة جداً ومميزة وطيبة كما أنها سريعة التحضير والإعداد. المقادير- زيت الزيتون : ربع كوب- صدر الدجاج : نصف كيلو (مقطع شرائح)- الزبدة : ربع كوب- البصل : 1 حبة (مفروم)- الثوم : فصّان (مفروم)- الفطر : ربع كيلو (شرائح)- دقيق : ربع كوب- مرق دجاج : كوب- ملح : ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ملعقة...
العجة من الأكلات الشعبية وألذ الأطباق التي يقبل عليها الناس صغاراً وكباراً، والتي تتكون من البيض والبطاطس ،وغيره من المواد الغذائية، وإلى جانب طعمها المميز فإنّها تمدّ الإنسان بالطاقة كما تمد الجسم بالفوائد الصحية المختلفة مثل البروتينات لبناء العضلات والعظام.وفيما يلي خطوات عمل البطاطس والبيض. طريقة عمل عجة البيض والبطاطس:المقادير:- 2 بطاطس مقشرة ومقطعة شرائح- 8 بيض- 1 بصلة مفرومة- 4 فص ثوم مهروس- 4 معلقة كبيرة زيت زيتون- 2 معلقة كبيرة زبدة- 1 معلقة صغيرة ملح- 1 معلقة صغيرة فلفل اسودطريقة التحضير:في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ذوبي الزبدة وأضيفي الزيت.قلي البصل ليصبح طرياً لحوالي 10 دقائق.أضيفي شرائح البطاطس وغطي المقلاة وقلي لحوالي 15-20 دقيقة.في وعاء اخفقي البيض وتبليه بالملح والفلفل الأسود.غطي المقلاة واطهي لحوالي 15 دقيقة وقلبيها لتنضج ثم...
ستيك اللحم المشوي من الوصفات التي يتميز بها المطاعم؛ لإضافتهم بعض التوابل المختلفة؛ لتضيف مذاق لذيذ ومختلف، لذا نقدم لك طريقة تحضيره في المنزل بالخطوات. طريقة عمل ستيك مشوي بالثوم والأعشابالمقادير- ستيك : 2 شريحة (لحم فيليه) - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ملعقة صغيرة - الثوم : فص (مفروم) - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - الزيت النباتي : ملعقة كبيرة - زعتر مجفف : نصف ملعقة كبيرة - نعناع ناشف : ملعقة كبيرة - بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) طريقة التحضيرتبّلي شرائح اللحم بالملح والفلفل الأسود.في مقلاة غير قابلة للالتصاق سخني الزيت النباتي، واقلي شرائح اللحم لعدة دقائق على الجانبين.في وعاء جانبي صغير، اخلطي جيداً الثوم المهروس مع زيت الزيتون، والبقدونس، والزعتر، والنعناع حتى تتجانس المكونات.حضري صينية فرن وضعي بها شرائح اللحم، ثم...
صينية خضار بالدجاج تعتبر من أشهى الأكلات التي يحبها الكبار والصغار، لذلك فهي من الوصفات التي تحتوي على بروتينات وألياف وعناصر غذائية عالية وهي وجبة متكاملة يمكنك فيها تناول الخضروات واللحوم معاً، وفيما يلي خطوات عمل صينية خضار بالدجاج. طريقة صينية خضار بالدجاج:المقادير:- 1 دجاجة كاملة مقطعة- 1 بطاطس مقطعة مكعبات- 1 بصل مقطع شرائح- 3 فلفيلة ملونة مقطعة شرائح- 2 جزر مقطع شرائح- 2 طماطم مقطعة شرائح- ¼ كوب زيت زيتون- ¼ كوب ماء- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون- 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم- 1 ملعقة كبيرة خل أبيض- ½1 ملعقة صغيرة كمون- ½1 ملعقة صغيرة سبع بهارات- ½1 ملعقة صغيرة بابريكا- ½1 ملعقة صغيرة ملح- 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة- 1 ملعقة صغيرة ثوم جاف- 1 ملعقة صغيرة فلفل...
هناك عدة طرق يمكن اتباعها لتحضير القرع والاستفادة القصوى من فوائده الصحية، إليك بعض الطرق المحددة وفقا لما نشره موقع هيلثي . طريقة عمل السحلب في المنزل طريقة عمل الكبدة البلدي بمذاق شهي طرق مبتكرة لتحضير القرع للاستفادة القصوى من فوائده الصحيةقرع مشوي: قم بتقطيع القرع إلى شرائح أو مكعبات وقم بتشويها على الشواية. يمكنك إضافة توابل مثل الكمون أو الفلفل الأسود قبل التشوي لإضافة نكهة إضافية.حساء القرع: قم بتقطيع القرع وسلقه في مرقة خضار مع البصل والثوم والتوابل حتى يصبح طريًا. يمكنك إضافة القليل من الكريمة أو الحليب للحصول على حساء أكثر قوامًا ونعومة.سلطة القرع: قم بتقطيع القرع إلى شرائح رقيقة وقم بخلطها مع الخضروات الورقية مثل السبانخ أو الخس، وأضف بعض البذور مثل اليقطين أو الشيا....
طاسة الدجاج بالكريمة والمشروم من الوصات اللذيذة والشهية التي يمكنك تحضيرها بسهولة، كما تتميز بأنها من الوجبات المتاحة إذا كنت تتبعين نظام الكيتو لخسارة الوزن وبناء العضلات، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيرها بالنفاصيل. طاسة الدجاج بالكريمة والمشروم طاسة الدجاج بالكريمة والمشرومالمقادير- صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع شرائح رقيقة) - المشروم : نصف كوب (مقطّع شرائح) - كريمة الطبخ : نصف كوب - الفلفل الحلو : نصف ملعقة صغيرة - ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة - ملح : نصف ملعقة صغيرة - الزبدة : ملعقة كبيرة - طماطم : ربع كوب (مجففة) - الثوم : فص (مفروم) - السبانخ : نصف كوب (مفروم) طريقة التحضيرضعي الفلفل الحلو، والثوم البودرة، والملح في وعاء، وقلبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.في قدر على نار متوسطة ذوبي الزبدة، وأضيفي شرائح الدجاج وقلبيها لعدة...
الريش من الأكلات التي يفضلها عشاق اللحوم، فتتميز بمذاقها الشهي وملمسها الطري سهل تناوله مقارنةً بالقطع الآخرى، وخلال الوصفة التالية نقدم لك أسهل وأشهى طريق لعملها بسهولة. ريش بدبس الرمانطريقة تحضير الريش بالفرنالمقادير- لحم الريش : كيلو - ماء ساخن : ربع كوب - البصل : 2 حبة (مقطع شرائح) - الثوم : فصّان (مفروم) - الماء : 3 ملاعق كبيرة - دبس الرمان : 3 ملاعق كبيرة - معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة - العسل : 2 ملعقة كبيرة - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ملعقة صغيرة طريقة التحضيرفي وعاء جانبي صغير، اخلطي الماء مع دبس الرمان والعسل.أضيفي معجون الطماطم وحركي المزيج جيداً حتى يتجانس.في صينية فرن واسعة على النار، سخني الزيت النباتي، ثم اقلي ريش اللحم من كلا الجهتين...
سلطة الزبادي من السلطات الصحية التي يمكنك تناولها في أي وقت عند الشعور بالجوع المفاجيء، كما تتميز بعدد سعراتها الحرارية المحدودة، لذا يمكن تناولها عند اتباع الدايت، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار. سلطة الزباديطريقة عمل سلطة الزباديالمقادير- زبادي : 3 اكواب - خيار : 2 حبة (مقطع شرائح رفيعة) - البصل : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة) - الثوم : فص (مهروس) - الشبت : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) - ملح : ملعقة صغيرة طريقة التحضيراخلطي شرائح الخيار مع البصل في طبق التقديم. في وعاء جانبي صغير، اخلطي اللبن الزبادي مع الملح والثوم جيداً حتى تمتزج المكونات، ثم اسكبي المزيج فوق الخيار والبصل في طبق التقديم. أضيفي الشبت المفروم وقلبي قليلاً ثم قدمي السلطة فوراً. فوائد تناول الزباديتعزيز صحة القلبيمثل الزبادي أهمية كبيرة لصحة القلب، بفضل قدرته على خفض مستويات الكوليسترول...
الاقتصاد نيوز _ بغداد تستعد الصين لإطلاق خدمة شبكات "G5.5" محلياً والتعاون مع شركة "أبل" لتطوير خدمة الجيل السادس "G6" في مجال الاتصالات. ويشهد سوق شبكات الاتصالات اللاسلكية طفرة كبرى حالياً، وتتعاون الصين مع شركتيّ "هواوي تكنولوجيز" و"تشاينا يونيكورن" للاستعداد لبدء التطبيق السريع للمعايير التقنية الخاصة بشبكات "5.5G"، لتطوير سرعات الشبكة وإتاحة تأسيس المصانع الذكية على نطاق أوسع، مما سيسهم في إحداث طفرة صناعية، بحسب تقرير نشرته صحيفة "ساوث تشاينا مورنينج بوست" الصينية. ووضعت مؤسسة "3GPP" الدولية معايير الاتصالات العالمية الخاصة بشبكات "5.5G" في 2021، ومن المنتظر أن يخرج الإصدار النهائي من تلك المعايير، في ما يُعرف باسم "إصدار 18" Release 18، بحلول النصف الأول من العام المقبل، وفقاً لتصريحات سونج شاودي، مدير التسويق بمجموعة هواوي لقطاع خدمات شبكات الاتصالات....
سلطة التونة بالأفوكادو والخضار من الأكلات الصحية التي تحتوي على الأوميجا 3 والعديد من الفيتامينات التي تعمل على رفع المناعة، بالإضافة إلى الحصول على بشرة وشعر صحي. سلطة التونةطريقة عمل سلطة التونة بالأفوكادو والخضارالمقادير- تونة : علبتين (مصفاة من الماء)- خيار : 1 حبة (مفروم شرائح)- أفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع شرائح)- بصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)- كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة- ملح : ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضيراخلطي الخيار، والأفوكادو، والبصل، والتونا، والكزبرة في طبق.قومي بخلط عصير الليمون، وزيت الزيتون، والملح، والفلفل الأسود وصبي المزيج فوق السلطة وقدميها.
ساندوتش البرجر بصوص المشروم من الأكلات اللذيذة التي يمكنك تحضيرها كوجبة غذاء سريعة وصحية، وفيما يلي نقدم لك طريقة صنعها على خطى المطاعم. ساندوتش البرجر بصوص المشرومطريقة عمل ساندوتش البرجر بصوص المشرومالمقادير- مقادير صوص المشروم :المشروم : علبة (طازج ومقطع حلقات)البصل : 1 حبة (مقطع جوانح)مرق اللحم : ملعقة كبيرة (بودرة)الماء : 3 ملاعق كبيرةالزيت النباتي : ملعقة كبيرة- لحم مفروم : نصف كيلو (قليل الدهن)- توست : شريحة (مفروم)- بياض البيض : 1 حبة- بودرة البصل : ملعقة صغيرة- ملح : حسب الرغبة- فلفل أسود : حسب الرغبة- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح)- خس : كوب (مقطع شرائح)- البصل : 1 حبة (مقطع حلقات)- جبنة : حسب الرغبة (شرائح) طريقة التحضيرفي وعاء عميق ضعي اللحم المفروم، والتوست المفروم، وبياض البيض، وبودرة البصل، والملح، والفلفل الأسود، واخلطي المكونات جميعها مع بعضها البعض.قومي...
ساندوتش تركي بالأفوكادو من الأفكار اللذيذة التي يمكنك تحضيرها لأولادك كوجبة إفطار تمدهم بالفيتامينات والطاقة، وتشعرهم بالشبع، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات. ساندوتش تركيطريقة عمل ساندوتش تركي بالأفوكادوالمقادير- الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع أنصاف)- صدر تيركي : 4 شرائح- الثوم : فصّان (مهروس)- ملح : نصف ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة- زيت الزيتون : ربع كوب- طماطم : 2 حبة (مقطعة حلقات)- جبن موزاريلا : 2 كوب (مبشور)- الزبدة : 4 ملاعق كبيرة- خبز التوست : 8 شرائح طريقة التحضيراهرسي الأفوكادو واخلطيه مع الثوم في محضرة الطعام ثم تبليه بالملح والفلفل.أضيفي زيت الزيتون للمزيج بالتدريج أثناء الخلط.أضيفي جبن الموزاريلا وقلبي حتى تتمازج المكونات.ادهني التوست بالزبدة ووزعي عليه الخليط ثم ضعي شرائح الطماطم والتيركي وأغلقي بشريحة ثانية من التوست.سخني مقلاة على نار منخفضة وحمصي الساندويشات لمدة دقائق...
وصفة آسيوية لشرائح بيف اللحم مع تتبيلة غنية بالنكهات الآسيوية المقادير اللازمة كيلو من شرائح اللحم البيف ملعقة صغير معجون سابى 2 كوب مرقة لحم فلفل أحمر وأخضر حار مقطع بصل أخضر مقطع ربع كوب صويا صوص ربع كوب صوص سمك ربع كوب خل أرز قليل من النشا نصف ملعقة صغيرة زيت سمسم زيت نباتى ملح زنجبيل طازج مع ثوم مفروم بمقدار ملعقة صغيرة طريقة العمل تقلب شرائح اللحم فى نشا الذرة ثم تحمر بالزيت حتى تصبح ذهبية اللون ترفع من المقلاة بنفس المقلاة، يضاف خليط الثوم والزنجبيل ويقلب دقائق يضاف له مرق اللحم وخل الأرز، صوص السمك، البصل الأخضر، الفلفل الحار، الصويا صوص، الملح يترك الخليط حتى يغلي قليلاً ثم توضع شرائح بيف اللحم وتقلب يضاف زيت السمسم للمزيج...
وصفة أستيك لحم مشوي مع بصل مكرمل ونكهة زبدة المقادير اللازمة 2 حبة بصل مقطع إلى شرائح رفيعة ملعقة كبيرة سكر شرائح أستيك لحم ملح بحري خشن فلفل أسود مجروش توابل بهارات لحم زبدة طريقة العمل سخني الزبدة في مقلاة على نار متوسطة يضاف البصل والسكر ثم يقلى حتى يتكرمل مع التحريك من حين لآخر لمدة 30-40 دقيقة ثم يرفع ويترك جانباً بنفس المقلاة نضع زبدة مرة اخري يضاف اللحم بها ويترك حتي يصبح ذهبي من الاسفل ثم يقلب ويترك حتي يصبح ذهبي من الجهة الاخري يضاف له الملح والفلفل وبهارات اللحم يرفع عن النار بعد تمام النضج ثم تصب عليه الزبدة المتبقية بالمقلاة ويوضع البصل المكرمل له ويقدم الطبق ساخن
(CNN)-- تجلس الناشطة والكاتبة المصرية ميرنا الهلباوي على سطح أحد المنازل في القاهرة، ووجهها مضاء بضوء القمر وبين يديها هاتف، وهي ترسل رسالة نصية إلى أب مذعور، زوجته وأطفاله محاصرون في غزة. ويكتب لها باللغة العربية: "لا أريد أي شيء من هذا العالم الآن، باستثناء أن أكون قادرا على التحدث معهم، حتى لو كانت للمرة الأخيرة، دعوني أقول لهم وداعا". ميرنا الهلباوي التي تعيش على بعد أكثر من 200 ميل، لا تستطيع حماية عائلته من سقوط الصواريخ الإسرائيلية. لكن يمكنها أن توفر للعائلة الفرصة لتقول مرة أخرى: "إننا نحبكم". الكاتبة والناشطة المصرية هي مؤسس مبادرة توصيل غزة، وهي مبادرة شعبية تستخدم شرائح eSIM- أو بطاقات SIM الافتراضية- لمساعدة الفلسطينيين على تجنب انقطاع الاتصالات، وسط الغارات الجوية الإسرائيلية في جميع أنحاء...
نظمت جمعية الأورمان تحت رعاية مديرية التضامن الاجتماعى بالشرقية، قافلة طبية جديدة بالتعاون مع المستشفى الجامعى بالزقازيق استهدفت توقيع الكشف الطبي على عدد «134» مريض ضمن المرضى غير القادرين بقرى «النخاس، وأم الزين، والبيوم، وبني شبل» بمركز الزقازيق فى محافظة الشرقية.أكد المحاسب عبدالحميد الطحاوى وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بالشرقية، ان القافلة بدأت فى الساعة التاسعة صباحأ الى الساعة الثالثة عصرا، حيث تضمنت توقيع الكشف الطبي على عدد «134» مريض بجميع التخصصات من «صدر، عيون، أعصاب، عظام، مخ وأعصاب، سمعيات، جراحة عامة، أطفال، باطنة، مسالك» .وأوضح اللواء ممدوح شعبان مديرعام الأورمان، أنه تم إجراء كافة الفحوصات والأشعة والتحاليل الطبية اللازمة بالمجان مع تحمل نفقات إنتقال المرضي ذهابا وعودة، بالاضافة الى إجراء عمليات جراحات العيون المختلفة بداية بالمياه البيضاء والمياه الزرقاء مرورًا...
يعد طبق السوشي من الأطباق المشهورة جداً في العالم، ويعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الياباني، ولكن احببه المصريين وانتشر في العديد من المطاعم الشهيرة.واذا كنتٍ من محبي الأطعمة المختلفة وتحرصي على تقديم أصناف جديدة محببه لأفراد أسرتك نقدم لكٍ وتمتعي بطعمه الرائع بنفس مذاق المطاعم سوشي مقلي في المنزل بخطوات سهلة. المقادير- للتغطية :ماء بارد : كوبدقيق : نصف كوبالنشا : نصف كوبملح : رشّةالبيض : 1 حبةبقسماط : كوب (خشن)الخل : ملعقة صغيرة- العشب البحري : حسب الحاجة (ورق بحري)- الأرز المصريّ : 2 كوب (مطبوخ)- الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع شرائح)- البصل الأخضر : 2 عود (مقطع شرائح)- التونا : شريحة (مقطع شرائح)- خل الأرز : 2 ملعقة كبيرة- ملح : ملعقة صغيرة- الزيت : غزير (للقلي)طريقة...
وصفة حساء الجمبري والكاري مع مرق جوز الهند الكريمي وهو طبق تايلاندي حار وغني بنكهات كثيرة المقادير اللازمة 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند يمكن استخدام الزيت النباتي 1 حبة فلفل أحمر مقطعة إلى شرائح رفيعة خمس حبات من الفطر الأبيض منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم 2 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم أو مبشور 2 ملعقة كبيرة معجون كاري أحمر 4 أكواب مرق الدجاج أو مرق السمك 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا 3 ملاعق كبيرة صلصة السمك 1 علبة حليب جوز الهند 1 ملعقة صغيرة سكر بني 1/4 ملعقة صغيرة فلفل جمبري كبير الحجم مقشر ومنظف 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون ¼ كوب بصل أخضر مقطع إلى شرائح 2 ملعقة كبيرة ريحان طازج مفروم طريقة العمل...
رجحت كريستالينا جورجييفا، المديرة العامة لصندوق النقد الدولي حصول مصر قريبا على دعم صندوق النقد الدولي، متمثل في استكمال شرائح قرض بقيمة 3 مليارات دولار مطلع العام المقبل 2024.وقالت مديرة الصندوق في تصريحاتها لـ«الشرق» على هامش المشاركة في قمة المناخ كوب 28 المنعقدة في دبي، «نعمل في الوقت الحاضر مع السلطات المصرية التي تقوم بعمل جيد في ظروف صعبة للغاية، لتحديد الأولويات بما يخص تقديم الدعم للسكان المحتاجين، وخلق فرص أفضل لتطوير القطاع الخاص وسننجز هذا العمل»وتوصلت البلاد لاتفاق تمويلي بأجل 46 شهرا بقيمة إجمالية 3 مليارات دولار مع صندوق النقد الدولي في ديسمبر 2023، حصلت بموجبة على شريحة أولي بقيمة 347 مليون دولار فيما تترقب شريحتين تصلا معًا لـ700 مليون دولار منذ شهري مارس وسبتمبر الماضيين.اقرأ أيضاًقرار جديد من...
في إطار خطة الحكومة المصرية لرفع الدعم عن أسعار الكهرباء، أعلن مجلس الوزراء في 26 من شهر أكتوبر الماضي 2022، تثبيت أسعار شرائح الكهرباء التجاري لعام 2023، المطبقة في الوقت الحالي، وإرجاء الزيادات المقررة 6 أشهر أخرى، لتكون في أول يناير عام 2024. جاء جدول أسعار شرائح الكهرباء الجديدة 2024 المنزلي كالتالي:- - جدول أسعار شرائح الكهرباء الجديدة 2024 الشريحة الأولى من صفر- 50 كيلووات بسعر 58 قرشًا. - الشريحة الثانية من 51 - 100 كيلووات بسعر 68 قرشًا. - الشريحة الثالثة تبدأ من صفر لـ200 كيلووات بسعر 83 قرشًا. - الشريحة الرابعة من 201 حتى 350 كيلووات بسعر 111 قرشًا. - الشريحة الخامسة تكون من 351 لـ650 كيلووات بسعر 131 قرشًا. - الشريحة السادسة من 651 لـ1000 كليووات بسعر 140 قرشًا....
عرضت الشيف سارة سمير، من خلال برنامج مطبخ البلد، المذاع على فضائية صدي البلد، طريقة عمل صينية الحواوشي.المقادير:فلفل أخضر وأحمر مفروم+ ثوم مفروم+ ملح + فلفل اسود+ كمون+ كسبرة + بابريكا+ ربع كوب خل+ نصف كوب عصير ليمون.صينية الحواوشي:نصف كيلو سجق شرقي + كيلو كبدةذ+ كلاوي وقلوب+ كفتة متبلة+ كمون+ كسبرة+ فلفل أخضر واحمر شرائح+ جوز الكيل+ بهارات لحمة+ بصل شرائح + ثوم+ طماطم.سلطة طحينة:كوب سلطة طحينة+ ملح+ فلفل اسود+ كمون
لقد رأينا خطوات هواوي المفاجئة مع هواتفها الذكية الحديثة – وخاصة معالج 7nm 5G الداخلي، ولكن يبدو أن الشركة كانت تعمل على شيء أكثر أهمية بكثير لتجاوز حظر الاستيراد الأمريكي. وفقًا لتحقيق جديد أجرته بلومبرج، ساعد صندوق الاستثمار الحكومي لمدينة شنتشن الذي تم إنشاؤه في عام 2019 شركة هواوي في بناء "شبكة شرائح مكتفية ذاتيًا".ومن شأن مثل هذه الشبكة أن تمنح عملاق التكنولوجيا إمكانية الوصول إلى المؤسسات - وأبرزها الشركات الثلاث التابعة لشركة تدعى SiCarrier - والتي تعتبر أساسية لتطوير آلات الطباعة الحجرية. عادةً ما يتعين استيراد الطباعة الحجرية، وخاصة النكهة عالية الجودة للأشعة فوق البنفسجية، إلى الصين، ولكنها مقيدة حاليًا بعقوبات الولايات المتحدة وهولندا واليابان. ويبدو أن هواوي ذهبت إلى حد نقل "حوالي اثنتي عشرة براءة اختراع إلى SiCarrier"،...
ستيك العسل بالمسترده من الوصفات اللذيذة التي تتميز بنكهتها الشهيه، ويزداد الطلب عليها في المطاعم، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضير الستيك علي خطى المطاعم وبتكلفة أقل. طريقة عمل ستيك العسل بالمستردهالمقادير- الستيك : 4 شرائح (فيليه) - البطاطس : 500 غراماً (مقشرة ومقطعة مكعبات) - البصل : 4 حبات (حجم صغير ومقشّر) - الجزر : 1 حبة (مقطع مكعبات) - الفلفل الملوّن : 2 حبة (مقطع مكعبات) - الثوم : 4 فصوص (مقطّع إلى أنصاف) - الزنجبيل : قطعة (مقطّع إلى شرائح) - العسل : ملعقة كبيرة ونصف - دقيق : ملعقة كبيرة - حليب : كوب (سائل) - سمن : ملعقة كبيرة - الماسترد : 5 ملاعق كبيرة - إكليل الجبل : حسب الرغبة - ملح : رشّة - فلفل أسود : رشّة - المايونيز : 3 ملاعق كبيرة - الزيت النباتي : ملعقة...
نجحت مديرية التضامن الاجتماعى بمحافظة الشرقية، بالتعاون مع جمعية الأورمان فى تنظيم قافلة طبية جديدة بالتعاون مع المستشفى الجامعى بالزقازيق استهدفت تقديم الدعم الطبي لعدد «118» مريض ومريضة بقريتي أبو متنا وصهبره بمركز ديرب نجم، وقريتي سنجه الزبده وحي مبارك بمركز كفر صقر، وقريتي النخاس وكفر الأشراف بمركز الزقازيق. أكد عبدالحميد الطحاوي وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بالشرقية، علي توفير الدعم الكامل للجمعيات الأهلية ومنظمات المجتمع المدني للارتقاء والنهوض بالأسر الأكثر احتياجا من أبناء المحافظة وخدمة وتنمية المجتمع والمساهمة في رفع المعاناة عن كاهل المواطنين الأولى بالرعاية. وقال اللواء ممدوح شعبان، مدير عام جمعية الاورمان، ان القافلة تضمنت الكشف الطبي على المواطنين بجميع التخصصات من «صدر، وعيون، وأعصاب، وعظام، ومخ وأعصاب، وسمعيات، وجراحة عامة، وأطفال، والباطنة، والمسالك»، وعمل اشاعات وتحاليل لعدد 54 حالة...
يعد محشي الكرنب من أشهر الاكلات التي يتم تناولها خلال فصلي الخريف والشتاء حيث يمنح الجسم قدرا كبيرا من الدفء.نعرض لكم طريقة عمل محشي الكرنب، وذلك من خلال خطوات الشيف شربيني. هل زيادة حجم الثدي تسبب السرطان؟.. اكتشف الحقيقة أضرار كارثية عند شرب الكثير من القهوة في اليوم الواحد مقادير محشي الكرنبكرنبأرزجزركوسةبصلطماطمصلصة طماطمشبتبقدونسكزبرة خضراءثومزيتكمون ناعمشوربةملحفلفل اسودطريقة عمل محشي الكرنب :* قطعى أوراق الكرنب واسلقيها فى حلة بها ماء مغلى وأضيفى له كمون وملح.* فى حلة أخرى بها زيت اخلطى الارز والجزر والكوسة المبشورين والبصل والثوم والأرز والطماطم.* ضيفى الشبت والبقدونس والكزبرة والصلصة والزيت والملح والفلفل الأسود وقلبيهم جيدا على خليط الأرز.* قطعى الكرنب شرائح بالطول واحشيها بالقليل من للخليط ولفيها.* ضعى فى قاع الحلة قطع اوراق الكرنب القاتمة...
إيهاب الرفاعي (منطقة الظفرة)أجواء من الفرح والسعادة ممزوجة بالتشويق والمتعة، شهدتها مبادرة «لحظات أبوظبي 2023» التي اختتمت فعالياتها في مدينة الظنة بمنطقة الظفرة، بتنظيم من هيئة المساهمات المجتمعية – معاً، حيث جذبت إليها الآلاف على اختلاف ثقافاتهم وجنسياتهم وأعمارهم، عبر مجموعة من الفعاليات والأنشطة والتحديات والمسابقات، التي بثت البهجة في النفوس، وتُعد المبادرة منصة مثالية لتشجيع أفراد المجتمع على إقامة روابط طويلة الأمد قائمة على التسامح، بما يقوي العلاقات المجتمعية ويزيد تماسكها، كما أنها تجسّد التكاتف الاجتماعي، وتعبّر عن تنوع الثقافات في إمارة أبوظبي. تلاحم مجتمعيجنسيات مختلفة وثقافات متنوعة وألوان متباينة، تمازجت لترسم لوحة من التسامح والتلاحم المجتمعي بين مختلف شرائح المجتمع في منطقة الظفرة، وتبرز تنوُّع المشهد الثقافي المزدهر الذي تتفرَّد به أبوظبي، واستقطاب مشاركة فئات المجتمع كافَّة،...
شاركت مديرية التضامن الاجتماعي بالغربية جمعية الاورمان فى تنظيم معرض جديد لتوزيع الأثاث المنزلي والأجهزة الكهربائية لدعم الاسر الأولى بالرعاية والأكثر احتياجا ب (59 قرى فى مركز قطور وهم قرى ابشواى الملق وعزبة البكرى ونشيل وبلتاج وسماتاى، وذلك تنفيذا لتعليمات الدكتور طارق رحمى، محافظ الغربية. أمن الغربية يكثف جهوده لكشف غموض سرقة لاب توب بنكي بمحطة سكك حديد طنطا وأكد أحمد حمدى عبدالمتجلى، وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بالغربية، أن تنظيم المعرض جاء ليؤكد على تضافر جهود الأجهزة التنفيذية والمجتمع المدني للمساهمة في تحسين مستوى معيشة الأسر الأكثر احتياجا، مشيداً بتنظيم مثل هذه المعارض والتى تساهم بشكل فعال في رفع المعاناة عن كاهل تلك الأسر.من جانبه قال اللواء ممدوح شعبان، مدير عام جمعية الأورمان، أن المعرض تضمن أجهزة منزلية معمرة...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك،طريقة عمل البفتيك.. المقادير - شرائح اللحم رفيعة - ماء بصل- لبن رائب- ملح و فلفل أسود ، بهارات - خل- تتبيلة البقسماط والدقيق- بيض الطريقة - ندق شرايح اللحمة كويس ونجهزها فى التتبيلة مايه البصل و اللبن الرائب و الملح و الفلفل و التوابل و الخل و البيض فى علبة محكمة الغلق - فى طبق مسطح وضعى فيه الدقيق والبقسماط، وضعى فيه شرائح البفتيك - و نحط شرائح البفتيك إلى تتبيلة البصل مرة آخرى و بعدها قومى بوضع شرائح البفتيك فى تتبيلة البقسماط مرة آخرى، واضغطى عليها جيدًا.- نسخن الزيت كويس و نحمر شرائح البفيتك، و صفيها من الزيت جيدًا باستخدام ورق مناديل المطبخ.- ممكن يتقدم مع المكرونة أو البطاطس المحمرة والسلطة أو الأرز الأبيض و...
يفضل الجميع رقائق الشيبس المقرمشة وخاصة رقائق البطاطس، فهي من الوجبات أو المقبلات التي لا غنى عنها للتسلية والضيافة، كنوعًا من الأختلاف على مائدة الطعام دون الحاجة الى صرف مصاريف باهظة.وبخطوات سهلة نقدم لكٍ طريقة لعمل وصفة شيبس الخضار المشوي بطريقة صحية، تعرفي على الطريقة بالسطور التالية وقدمي بجانبه الصوصات المفضلة المقادير- البطاطا الحلوة : 1 حبة- الجزر : 1 حبة- الكوسا : 1 حبة- زيت الزيتون : حسب الحاجة- ملح : حسب الرغبة- فلفل أسود : حسب الحاجة- بابريكا : ملعقة صغيرة- ثوم بودرة : رشّة- الكمون : رشّة (مطحون)طريقة التحضيرتخلصي من قشور الخضار، وباستخدام مبشرة الخضار قطعيها لشرائح بسماكة رفيعة.بطني عدة صواني فرن بورق الزبدة.رُصي شرائح البطاطا الحلوة في الصينية، ولكل نوع خضار صينية منفصلة عن الأخرى، وبشكل متباعد...
ضجّت مواقع التواصل الاجتماعي بتداول مقطع فيديو مقتطف من إحدى عمليات تسليم الرهائن الإسرائيليين المحتجزين لدى كتائب القسام الجناح المسلّح لحركة حماس، أظهر ما قيل إنّه عملية زرع رقاقة تحديد المواقع في بدلة أحد عناصر المقاومة. مقطع فيديو مريب انتشر المقطع بصورة كبيرة وسط تحذيرات للمقاومة الفلسطينية بضرورة اتخاذ الإجراءات الوقائية تحسّبا لأيّ محاولة من الكيان الصهيوني لتحديد مواقعهم. وأظهر مقطع الفيديو أحد المنتسبين إلى الصليب الأحمر وهو يتقرّب من عنصر كتائب القسام إلى حدّ الالتحام به، فيما ركّزت عملية تقريب الصور التي اعتمدها مغرّدون على يده وهي تضع شيئا ما لم يتم تحديده، لكن رواد مواقع التواصل أجمعوا على أنّها شريحة لتحديد المواقع. وفي تغريدة على موقع إكس (تويتر سابقا)، حدّد حساب عبد الحكيم فضلي اسم الكادر العامل في...
الاقتصاد نيوز أقدمت هيئة الاعلام والاتصالات، على قطع الاتصال الدولي مع شركة "كورك تليكوم" للاتصالات، فيما أنذرت احدى القنوات التلفزيونية بسبب تعاملها مع الشركة ذاتها. وذكر بيان للشركة اليوم السبت، أن الهيئة خاطبت وزارة الاتصالات بالايعاز الى الشركة العامة للاتصالات والمعلوماتية لغرض حجب امرار كامل الحركة الهاتفية الخاصة بالشركة وبضمنها الدولية. واضاف ان لجنة النقل والاتصالات في مجلس النواب أوجبت على وزارة الاتصالات ايقاف جميع الاجراءات المتعلقة بقطع الربط البيني والدولي في الوقت الحاضر ومنح الشركة الوقت الذي تم الاتفاق عليه لغرض تسوية المبالغ المترتبة عليها وضمان تسديدها للدولة الأمر الذي يضمن الحفاظ على المال العام ومنع هدره واحتفاظ المشتركين بحقوقهم. وتابعت الشركة في بيانها، أن الهيئة انذرت احدى القنوات التلفزيونية بسبب استمرارها ببث الاعلانات الترويجية للشركة،لحين قيامها بتصحيح وضعها...
البوابة - تعتبر اللحوم الحمراء وخاصة شرائح اللحم "ستيك" من اللحوم الشهية والمطلوبة جداً خاصة في عطلة نهاية الأسبوع لما تتميز به من مذاق شهي ودسامة. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في طهي شرائح اللحم المثالية:8 نصائح لطهي شرائح اللحم "ستيك"تعلم تحضير شرائح اللحم بطريقة صحية:اختر قطعة اللحم المناسبة. للحصول على شريحة لحم طرية ولذيذة، اختر قطعة تحتوي على كمية جيدة من الدهن واللحم، مثل ريب آي أو نيويورك ستريب أو بورتيرهاوس. تجنب القطع الخالية من الدهون مثل شريحة لحم الخاصرة أو شريحة لحم ، لأنها قد تكون قاسية وجافة.دع شريحة اللحم بدرجة حرارة الغرفة قبل الطهي. يساعد ذلك على ضمان طهي متساوي ويمنع أن تصبح شرائح اللحم قاسية. أخرج شريحة اللحم من الثلاجة قبل حوالي 30 دقيقة من التخطيط...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة الإمارات تجدد الدعوة إلى وقف الأعمال العدائية في أوكرانيا الإمارات ترحب بإعلان هدنة في غزة وتبادل المحتجزين مؤتمر الأطراف «COP28» تابع التغطية كاملة أطلقت في الإمارات مبادرة جديدة لتوفير الشرائح الهاتفية الصديقة للبيئة والمعاد تدويرها، في إطار استعدادات ««&e»» لمشاركتها في مؤتمر الأطراف «COP28» في دبي، وباعتبارها شريكاً رئيسياً للتكنولوجيا في هذا الحدث العالمي. وتَمَّ تصنيع الشرائح الهاتفية الجديدة من الأجهزة الإلكترونية المُعَاد تدويرها، وهي أكثر مراعاةً للبيئة بالمقارنة مع البطاقات التقليدية، وأقل تأثيراً في البصمة الكربونية.كما تَمَّ توفير أكثر من نصف مليون شريحة خضراء لتلبية احتياجات الزُّوَّار والوافدين إلى دولة الإمارات خلال مؤتمر الأطراف «COP28».
بيض مقلي بالتوست من أسرع الوجبات التي يمكنك تحضيرها كوجبة إفطار سهلة تمدك بالطاقة والعناصر الغذائية الهامة لصحة جسمك، لذا نقدم لك طريقة تحضيرها. بيض مقلي بالتوستطريقة تحضير بيض مقلي بالتوستالمقادير- خبز التوست : 6 شرائح- جبن الشيدر : 3 شرائح- البيض : 3 حبات- ملح : نصف ملعقة صغيرة- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة- زيت الذرة : 2 ملعقة كبيرة طريقة التحضيرفي وعاء، اخفقي البيض مع الملح والفلفل الأسود.سخني زيت الذرة في مقلاة على النار، واقلي البيض لعدة دقائق حتى ينضج تماماً.وزعي شرائح الجبن على كل شريحة توست، ثم وزعي البيض المقلي فوق الجبن وغطّيها بشريحة أخرى من التوست.ضعي البيض المقلي بالتوست في طبق التقديم وقدميه ساخناً. فوائد تناول البيضالشعور بالشبع لفترة أطولقد تمنح الكثير من الأطعمة الأخرى شعورا أفضل بالشبع،...
أكد الدكتور أشرف الشرقاوي، أستاذ الدراسات الإسرائيلية، أن بنيامين نتنياهو انتهى سياسيًا تمامًا، مضيفا أن استمراره حاليا على رأس الحكومة كون الظروف الحالية والحرب لا تسمح بتغييره.وقال الشرقاوي خلال استضافته مع الإعلامية عزة مصطفى مقدمة برنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، اليوم الأربعاء، إن نتنياهو يحاول إطالة أمد الحرب في غزة لمحاولة تحقيق أي إنجاز يُمكنه من تفادي العزل والمحاكمة والسجن في النهاية كما حدث مع إيهود أولمرت. إسرائيل: كل قوة عسكرية على الأرض في غزة ستحصل على دعم استخباراتي إسرائيل: "لا يُمكننا الاستمرار في مُعاناة هجمات حزب الله اللبناني" ولفت إلى أن عملية السابع من أكتوبر الماضي لم تٌعد المشكلة الرئيسية في إسرائيل، أمام ما كشفته تحقيقات الشرطة ونقلتها وسائل الإعلام الإسرائيلية، وقد شكل صدمة في الشارع...
شاركت مديرية التضامن الاجتماعى بالشرقية جمعية الأورمان فى تنظيم قافلتين طبيتين بالتعاون مع المستشفى الجامعى بالزقازيق لدعم «225» مريض بقرى مراكز محافظة الشرقية، وذلك تنفيذأ لتعليمات الدكتور ممدوح غراب، محافظ الشرقية. أكد عبدالحميد الطحاوي وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بالشرقية، أن القافلة الاولى استهدفت توقيع الكشف الطبي على “125” مستفيد بقري النخاس وبني شبل وتل حوين وحوض الطرفه وكفر الحلبي والبيوم بمركز الزقازيق، والقافلة الثانية استهدفت “100” مستفيد بقريتي أبو متنا وصهبره بمركز الزقازيق، وقريتي سنجه الزبده والهجارسه بمركز كفر صقر. وأوضح أن القوافل قامت على مدار يومين متتالين بمستشفى الزقازيق الجامعى وتضمنت الكشف الطبي على المواطنين بجميع التخصصات من : «صدر – عيون – أعصاب – عظام – مخ وأعصاب – سمعيات – جراحة عامه – أطفال – باطنة – مسالك». وأشاد الطحاوى...
تحرص الأمهات على تحضير أصناف مختلف من السلطات المفيدة لصحة ابنائها لذا تضيف بعض أنواع الفاكهه عليها بأستمرار.وتأتي الأفوكادو في مقدمة الفواكه التي تضاف الي أنواع مختلفه من السلطات لمذاقها الطيب وفوائدها المتعدده من أبرزها انها سهل الهضم، ينشط الكبد، ويساعد على تصريف الفضلات من الأمعاء، ويقضي على الغازات. يعتبر الأفوكادو غذاء شبه كامل، يساعد على ترميم الخلايا، وينصح بتناوله أثناء فترة النقاهة من الأمراض. كما انها تساهم في تهدئة الأعصاب، وفي التخلص من التوتر.واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالحمص والخضار بخطوات سهلة وسريعة. المقادير- الأفوكادو : 2 حبة (ناضج ومقشر ومنزوع البذور ومقطع شرائح)- طماطم : 2 حبة (ناضجة ومقطعة شرائح)- الزيتون : ربع كوب (منزوع البذور ومفروم خشن)- حمص : كوب (معلّب ومصفى ومغسول ومصفى مرة أخرى)- بقدونس...
أعلنت شركة &e اليوم الأربعاء، إطلاق مبادرة جديدة لتوفير شرائح هاتفية صديقة للبيئة معاد تدويرها لعملائها في الدولة، استعداداً لمشاركتها في مؤتمر COP28 بدبي. وصنعت الشرائح من الأجهزة الإلكترونية المُعَاد تدويرها، وهي أكثر مراعاةً للبيئة بالمقارنة مع البطاقات التقليدية، وأقل بصمة كربونية، وتوفر أكثر من نصف مليون شريحة خضراء لتلبية احتياجات الزُّوَّار والوافدين إلى دولة الإمارات خلال مؤتمر COP28.واتَّخَذَتْ "&e" خطوات عديدة لتقليل بصمتها الكربونية، وتعمل على الحد من الانبعاثات الكربونية ضمن النطاقين 1 و2 بحلول 2030 ضمن عملياتها في دولة الإمارات بحلول 2030.
شفق نيوز/ تواصل شركة أبل عملها الدؤوب نحو الاعتماد على نفسها في تصنيع شرائحها الذكية اللازمة لتشغيل أجهزتها المختلفة من هواتف محمولة وحواسيب وأجهزة لوحية.ونجح فريق تطوير الشرائح الذكية والمكونات الداخلية لأجهزة أبل بقيادة جوني سروجي في إنجاز خطوات واسعة في مسار خطة الشركة، وذلك من خلال تطوير معالجات هواتفها الذكية iPhone، وأجهزتها اللوحية iPad، والحاسوبية Mac، ما مكَّنها من الاستغناء عن شرائح معالجات Intel بداية من عام 2019 وحتى الآن، وفق "بلومبرغ".وعلى الرغم من وصول الشركة بشرائح معالجاتها إلى استخدام تقنية "3 نانومتر" الثورية في التصنيع، بالتعاون مع شركة TSMC التايوانية، لكنها ما زالت تعتمد بشكل كبير على شرائح من Qualcomm، Broadcom في تقنية الاتصالات اللاسلكية مثل Wi-Fi، و Bluetooth، إضافة إلى تقنية التقاط شبكات المحمول وخاصة الجيل الخامس...
صينية البطاطس بالجبنة من الوصفات السريعة والشهية التي يمكنك صنعها في دقائق عند الشعور بالجوع، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. صينية البطاطس بميكس الجبنطريقة عمل صينية البطاطس بميكس الجبنالمقادير- البطاطس: 2 حبة (كبيرة الحجم ومغسولة ومقطعة شرائح طولية متوسطة السُمك)- الماء : 2 كوب (مغلي)- جبنة : نصف كوب (موزاريلا - شيدر – روكفورد / مبشورة)- الزبدة : ربع كوب (مذابة)- ملح : 2 ملعقة صغيرة- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين) طريقة التحضيرفي قدر على نار متوسطة، ضعي الماء المغلي مع ملعقة ونصف صغيرة من الملح، ثم أضيفي شرائح البطاطس واتركيها لحوالي 20-25 دقيقة.حضري صينية فرن وبطّنيها بورق الزبدة.أخرجي شرائح البطاطس من الماء صفيّها وضعيها في الصينية، ثم رشي فوقها الملح والفلفل الأسود والبابريكا، ثم...
نجحت جمعية الاورمان بمحافظة أسيوط، وبالتعاون مع المستشفى الجامعى بأسيوط فى توقيع الكشف الطبي على عدد (89) مريض ومريضة من أبناء (10) قرى بمحافظة أسيوط وهم قريتي اولاد الياس والوعاضله بمركز صدفا، وقرى المطمر والغريب وعرب المطمر وجزيره ساحل سليم بمركز ساحل سليم، وقرى ريفا و مسرع وغرب البلد وعرب المدابغ بمركز اسيوط، وذلك تنفيذأ لتعليمات اللواء عصام سعد، محافظ أسيوط. وأكد مجدى نجيب وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بأسيوط، أن القافلة تضمنت الكشف الطبي على المواطنين بجميع التخصصات من (صدر – عيون – أعصاب – عظام – مخ وأعصاب – سمعيات – جراحة عامه – أطفال – باطنة – مسالك)، وعمل اشاعات وتحاليل لعدد 48حالة . من جانبه قال اللواء ممدوح شعبان مدير عام جمعية الأورمان، أنه تم اجراء كافة الفحوصات والأشعة...
يسهل تحضير العديد من الأصناف بالمكونات الرئيسية مثل الدجاج واللحوم وهذا ما تحرص الامهات على تقديمه لأفراد أسرتها.ولم تقتصر أهمية الدجاج على مذاقها الطيب ولكنها تحتوي على فوائد عديدة أبرزها، احتوائها على السيلينيوم والمعادن الأساسية التي تُساهم في الأداء الأيضي فهو جيد للغدة الدرقية والتمثيل الغذائي، إضافةً إلى أنه يحتوي فيتامين ب6 الذي يُحافظ على الأوعية الدموية صحية ومستويات طاقة مرتفعة وعلى التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية مما سوف يساعدك في الحفاظ على وزن صحي.واليوم نقدم لكِ طريقة تحضير صدور دجاج بحشوة الفلفل الأخضر الكريمي خطوات سهلة وبسيطة. المقاديرصدر الدجاج : 4 صدور (فيليه)- فلفل أخضر حار : 1 حبة- الفلفل الملوّن : 3 حبات (أخضر وأصفر وأحمر)- جبنة بيبر جاك الحارة : 250 غراماً (مقطعة شرائح)- جبن كريمي : نصف كوب- جبن الشيدر : نصف...
يعد الذهاب إلى الدراسة يوميا من أحد الأسباب التي تدفع الأمهات إلى تحضير بعض السندوتشات بطريقة مختلفة لافراد أسرتها لتقدم لهم وجبة غذائية متكامله العناصر.وفي سندوتشات مفيدة وطيبة المذاق يسهل تحضيرها بأكثر من طريقة بمكونات متواجدة باستمرار في المنزل.وبخطوات سهلة وبسيطة حضري ساندويتش الروست بيف مع صوص المشروم لابنائك قبل الذهاب إلى الدراسة. المقادير- الخبز الفرنسي : رغيف- صلصة الفطر الجاهزة : 2 ملعقة كبيرة- روست بيف : 8 شرائح- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح رفيعة)- خس الآيسبرغ : نصف كوب (مقطع)- الخيار المخلل : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة)- جبن الشيدر : شرائحطريقة التحضيرقطعي رغيف الخبز الفرنسي بالعرض ثم ادهنيه بصلصة المشروم الجاهزة.أضيفي شرائح الروست بيف، والطماطم، والخس، ومخلل الخيار.أضيفي شرائح جبنة الشيدر على الوجه.حمّصي الساندويش حتى تذوب الجبنة وقدميه ساخناً.
تبحث الكثير من الامهات كل صباح عبر الموقع البحث الشهير جوجل لمعرفة طرق لوصفات اكلية جديدة لتزين سفرتها وتنوعها كل صباح،كما تعرض بوابة الفجر الالكترونية كل يوم وصفات لاكلات مختلفة كل يوم وفي هذا التقرير نعرض لمتابعينا الكرام طريقة عمل البذنجان المقلي دون زيت. يعتبر الباذنجان من الخضروات التي يفضّلها الكثيرون عند تحضير أطباقهم، ويدخل الباذنجان في إعداد المحاشي ويضاف إلى أطباق الأرز، وصلصات الطّعام، أو يؤكل وحده مقليًّا، ويُعتبر مقلي الباذنجان من أطيب المقالي التي يتمّ إعدادها إلى جانب البطاطا المقليّة، ومن المعروف أنّ الباذنجان يحتوي على مسامات متراصة كالإسفنج يمتص الزّيت أثناء قليه، ولكن لا يُفضّل البعض تناول الباذنجان إذا كان مقليًّا مشبعًا بالزّيت. طريقة قلي الباذنجان دون الزيت طريقة عمل بذنجانيمكن قلي الباذنجان بعد تقشيره أو قليه بقشره حسب...
سمك السلمون غني بمضادات الأكسدة وأوميجا 3 المقادير اللازمة شرائح سمك سلمون ملح وفلفل مجروش زبدة ملعقة صغيرة كاري كوب كريمة ملعقة كبيرة ثوم مفروم ناعم كزبرة خضراء مفرومة عصير حبة ليمون كبيرة طريقة العمل يتبل السمك بالملح والفلفل يوضع في مقلاة غير لاصقة بها زبدة ويحمر حتي يصبح ذهبي اللون من كل الجهات يرفع ويترك جانباً بنفس المقلاة نضع زبدة مرة اخري يضاف الثوم ويقلب دقيقة يضاف له الكاري والليمون والكريمة ويقلب حتي يغلي يوضع السمك مرة اخري بالكريمة ويقلب يرفع عن النار يزين بالكزبرة الخضراء ويقدم ساخن
كشفت شركة Qualcomm للتو عن أحدث شرائح الهواتف المحمولة التي تنضم إلى أسطولها، Snapdragon 7 Gen 3. ومن الواضح أن هذا يعد تحديثًا لـ Snapdragon 7 Gen 2 متوسط المدى ويجلب بعض الميزات الجديدة إلى الطاولة. لقد عرفنا منذ فترة طويلة أن شرائح Qualcomm كانت على وشك الحصول على تكامل الذكاء الاصطناعي على الجهاز، ولا يعد Snapdragon 7 Gen 3 استثناءً.يبدو أن كل جانب من جوانب هذه الشريحة تقريبًا قد تم تصميمه مع أخذ الذكاء الاصطناعي في الاعتبار، حيث تقول شركة كوالكوم إن المكونات "توفر تطورات شاملة لتحفيز الذكاء الاصطناعي على الجهاز". من المفترض أن يؤدي ذلك إلى تسريع تطبيقات الذكاء الاصطناعي التوليدية بشكل كبير، مع معايير معلن عنها تبلغ ثانية واحدة فقط لإنشاء صور Stable Diffusion من موجه نصي.بالطبع،...
تعتبر السلطة التركية من الأطباق اللذيذة والمغذية، وتعتمد طريقة تحضيرها على تنوع المكونات الطازجة، حيث يتم خلط الطماطم والخضار الموسمية مع الزيت والتوابل لخلق مزيج فريد من النكهات.وفي هذا الموضوع، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها خطوات تحضير السلطة التركية وأهم المكونات التي تسهم في إعطائها طعمها الرائع ومظهرها اللوني المميز. تمتع بنكهة الشرق الأوسط.. طريقة عمل سلطة تركية بالباذنجان المشويطريقة عمل السلطة التركيةلتحضير السلطة التركية، اتبع هذه الخطوات البسيطة:1. المكونات: - طماطم ناضجة ومقطعة إلى مكعبات. - خيار مقطع إلى شرائح دائرية. - فلفل أخضر حلو مقطع إلى حلقات. - بصل أحمر مقطع إلى شرائح رفيعة. - خس مفروم. - زيت زيتون. - خل. - ملح وفلفل أسود. 2. الخلط: - في وعاء كبير، ضع الطماطم والخيار والفلفل والبصل. -...
إضافة الخضراوات المناسبة إلى طبق الأومليت تعزز المذاق وتقدم فوائد صحية مدهشة، البيض متعدد الاستخدامات ويُعد وجبة لذيذة في أي وقت من اليوم. كما أن إضافة الخضراوات المناسبة إلى طبق الأومليت تعزز المذاق وتقدم فوائد صحية مدهشة. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، يوجد 12 نوعًا من الخضراوات التي يمكن أن تمثل لمسة رائعة لأطباق البيض بشكل مثالي، وتضيف النكهة والملمس والمواد المغذية الإضافية إلى الوجبة، كما يلي:1. السبانخإن السبانخ عبارة عن قوة من العناصر الغذائية التي تتناغم بشكل رائع مع البيض. سواء كانت مقلية أو مسلوقة أو نيئة يمكن مزجها بالعجة. إن السبانخ تجلب نكهة خفيفة وثروة من الفيتامينات والمعادن.2. الطماطمتضيف الطماطم دفعة من النضارة ونكهة منعشة إلى الأطباق التي تحتوي على البيض. سواء في عجة الفريتاتا أو البيض المخفوق...
رصد – نبض السودان تمكن جهاز المخابرات العامة بولاية الجزيرة ، من ضبط أعداد كبيرة من شرائح إتصالات (زين – سوداني) تمت سرقتها من مراكز خدمات المشتركين بولاية الخرطوم.وأوضح مدير أمن ولاية الجزيرة العميد عماد سيد أحمد، أن معلومات توفرت لهم عن وجود جهات تقوم ببيع شرائح إتصالات خارج القنوات الرسمية ، وأن هناك عدد منها تم بيعه لمنسوبي مليشيا الدعم السريع الإرهابية المتمردة، وبعد عملية رصد ومتابعة تم ضبط عدد من المتهمين وبحوزتهم (5000) شريحة اتصالات تتبع لشركة سوداني، و (3600) شريحة تتبع لشركة زين.وأضاف العميد عماد، أنه وبالتنسيق مع شركات الإتصالات تم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.
تعتبر فنون طهي اللحم جزءًا لا يتجزأ من تراثنا الغذائي، حيث يمثل اللحم مصدرًا غنيًا بالبروتينات والعناصر الغذائية الأساسية، ويأخذ طهي اللحم مكانة خاصة في المطبخ، حيث يمزج بين مهارات الطهاة وتقاليد الطهو، وتتنوع طرق إعداد اللحوم حول العالم، وتتضمن تقنيات مثل الشواء والشوي والطهي بالبخار والتحمير، مما يمنح الأطعمة نكهات فريدة ومتنوعة. وتقدم بوابة الفجر الإلكترونية في المقال التالي، طرق مختلفة لطهي اللحم وتأثيره على تجربة تناول الطعام.طرق مختلفة لعمل اللحمة.. أشهر وأفضل الوصفاتطرق مختلفة لعمل اللحمة المفرومة1. الكفتة: قم بخلط اللحم المفروم مع بصل مفروم، ثوم، بقدونس، بهارات، وبيضة، ثم شكلها إلى كرات واشويها أو اقليها.2. الكباب: أعد خليطًا من اللحمة المفرومة مع بصل، زنجبيل، فلفل أسود، وخلطة بهارات لتشكيلها على أسياخ وشويها.3. اللازانيا: استخدم اللحمة المفرومة في إعداد...
نجحت جمعية الاورمان تحت رعاية مديرية التضامن الاجتماعى بمحافظة الفيوم، وبالتعاون مع المستشفى الجامعى بالفيوم فى توقيع الكشف الطبي على عدد (89) مريض ومريضة من أبناء قرية الشيخ فضل بمركز الفيوم، وتوابع بندر سنورس وقرية السليين بمركز سنورس بمحافظة الفيوم، وذلك تنفيذأ لتعليمات الدكتور أحمد الأنصارى، محافظ الفيوم. وأكد الأستاذ طارق الشوربجي، وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بالفيوم، ان القافلة تضمنت الكشف الطبي على المواطنين بجميع التخصصات من (صدر – عيون – أعصاب – عظام – مخ وأعصاب – سمعيات – جراحة عامه – أطفال – باطنة – مسالك)، وعمل اشاعات وتحاليل لعدد 44 حالة .من جانبه قال اللواء ممدوح شعبان، مدير عام جمعية الأورمان، إلى أنه تم اجراء كافة الفحوصات والأشعة والتحاليل الطبية اللازمة بالمجان مع تحمل نفقات إنتقال المرضي ذهابا...
نجحت جمعية الأورمان تحت رعاية مديرية التضامن الاجتماعى بمحافظة الفيوم، وبالتعاون مع المستشفى الجامعى بالفيوم فى توقيع الكشف الطبي على عدد (89) مريض ومريضة من أبناء قرية الشيخ فضل بمركز الفيوم، وتوابع بندر سنورس وقرية السليين بمركز سنورس بمحافظة الفيوم، وذلك تنفيذأ لتعليمات الدكتور أحمد الأنصارى، محافظ الفيوم.أقسام القافلةوأكد طارق الشوربجي، وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بالفيوم، أن القافلة تضمنت الكشف الطبي على المواطنين بجميع التخصصات من (صدر - عيون - أعصاب - عظام - مخ وأعصاب - سمعيات - جراحة عامه - أطفال - باطنة - مسالك)، وعمل اشاعات وتحاليل لعدد 44حالة.جميع الخدمات الطبية بالمجانمن جانبه قال اللواء ممدوح شعبان، مدير عام جمعية الأورمان، إلى أنه تم إجراء كافة الفحوصات والأشعة والتحاليل الطبية اللازمة بالمجان مع تحمل نفقات إنتقال المرضي...
تفضل الأمهات تحضير العديد من الوصفات الغنية بالمعادن والبروتين لذا تستعين باللحوم في إعداد الأطباق الرئيسية لتسعد أفراد أسرتك.ويحتوي لحم البقر بالزنك الضروري لنمو الشعر، والأظافر، ويعزز صحة البشرة، كما أنه مهم لصحة الدماغ، والصحة الإنجابية. لحم البقر مصدر ممتاز للحديد، مما يجعله يساهم في الوقاية من الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد سلطة لحم الستيك مع المانغا لرجيم متوازن.واليوم نقدم لكٍ طبق غني بالفوائد المفيدة لصحة الجسم، حضري الطبق الغني من السلطة أثناء اتباعك للرجيم. المقادير- الستيك : 250 جراماً- ملح : نصف ملعقة صغيرة- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة- برش ليمون : ملعقة صغيرة- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة- العسل : ملعقة كبيرة- الصويا صوص : ملعقتان صغيرتان- زيت الكانولا : 3 ملاعق كبيرة- خس : 3 اكواب (شرائح)- الفلفل...
ستيك مشوي بالثوم والأعشاب من الوصفات الصحية التي يمكنك تحضيرها لأفراد أسرتك، فتمدهم بالبروتين اللازم لبناء الجسم بالإضافة للأعشاب المغذية والتي تقوي المناعة.ستيك بالثومطريقة عمل ستيك مشوي بالثوم والأعشابالمقادير2 شريحة ستيك (لحم فيليه)فص ثوم (مفروم)3 ملاعق كبيرة زيت زيتونملعقة صغيرة ملحملعقة صغيرة فلفل أسودملعقة كبيرة زيت نباتينصف ملعقة كبيرة زعتر مجففملعقة كبيرة نعناع مجفف2 ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم) طريقة التحضيرقومي بتتبيل شرائح اللحم بالملح والفلفل الأسود.أضيفي الزيت النباتي في مقلاة غير قابلة للالتصاق لتسخين الزيت، واقلي شرائح اللحم لعدة دقائق على الجانبين.في وعاء جانبي صغير، اخلطي جيداً الثوم المهروس مع زيت الزيتون، والبقدونس، والزعتر، والنعناع حتى تتجانس المكونات.وبعد ذلك، ضعي شرائح اللحم في صينية فرن وامزجيها بالأعشاب؛ لتضيف نكهة لذيذة وشهية.قومي بتسخين الفرن قبل وضع اللحم على درجة حرارة 180 مئوية.أدخلي الصينية...
ميني ساندوتش من السناكس الشهية التي تعطي إضافة مميزة للمناسبات وأعياد الميلاد، إلا أن شرائها يحمل على الأب تكاليف باهظة، لذلك نقدم لك طريقة تحضيرها في المنزل بتكلفة أقل.ميني ساندوتشطريقة عمل طريقة عمل ميني ساندوتشالمقادير- لتحضير العجينة :دقيق : 250 جراماًالماء : 125 ميلليلتراًخميرة : ملعقة صغيرةالزيت : ملعقة كبيرةبيكنج بودر : ربع ملعقة صغيرةملح : رشّةسكر : ربع ملعقة صغيرة- للحشوة :الجبن الرومي : حسب الحاجة (أو شيدر مقطع إلى شرائح)مرتديلا : حسب الحاجة (حبش / مقطعة إلى شرائح)خيار : حسب الرغبة (مقطع إلى شرائح) طريقة التحضيرلتحضير العجينة: نخلي الدقيق، والخميرة، والبيكنج باودر، والملح، في وعاء.أضيفي السكر ثم صُبي الماء تدريجياً وادعكي المكونات حتى تحصلي على عجينة متماسكة.غطي الوعاء واتركيه جانباً لحوالي 60 دقيقة حتى تختمر العجينة.شكلّي العجينة على شكل كرات صغيرة...
كشف عضو اللجنة المالية البرلمانية النائب عبدالوهاب العيسى أن «الحكومة أكدت صراحة أن (الزيادة قادمة للموظفين) وأن التصور الحكومي الأولي، وليس النهائي، حول زيادة الموظفين في القطاعين العام والخاص سيكون لشرائح وليس للجميع»، ضارباً مثلاً على ذلك بأن «الزيادة قد لا تشمل أصحاب الكوادر العالية أو الموظفين في هيئات الرواتب العالية أو موظفي القطاع الخاص من أصحاب الرواتب العالية، وأن الحكومة لم تذكر مبلغ الزيادة، فهذا الرقم غير جاهز اليوم، ومتوقع عرضه على اللجنة المالية آخر السنة». واستعرض العيسى ملخص ما دار في اجتماع اللجنة مع الحكومة، يوم الخميس الماضي، حول تصورات تحسين معيشة المواطنين. وقال إن «هناك توافقاً على المقترح الحكومي بزيادة المتقاعدين من أصحاب الرواتب أقل من 1000 دينار، وهذه الزيادة ستقر إن شاء الله في الجلسة القادمة»....
الاقتصاد نيوز ـ بغداد أكد رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، السبت، التزام الحكومة بتوفير العلاج والرعاية اللازمة لجميع شرائح الأمراض المزمنة. وقال المكتب الإعلامي لرئيس مجلس الوزراء في بيان اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، استقبل وفد جمعية رعاية أطفال السكري، بصحبة عدد من الأطفال المصابين بمرض السكري من بغداد ومحافظات أخرى"، لافتا، إلى أنه "في مستهل اللقاء، أكد رئيس مجلس الوزراء التزام الحكومة ضمن برنامجها وأولويات عملها بالقطاع الصحي، وتوفير العلاج والرعاية اللازمة والمتابعة الضرورية لجميع شرائح الأمراض المزمنة، خاصة الأطفال المصابين بمرض السكري". وأشار السوداني، بحسب البيان، إلى "منح الأولوية في البحث الاجتماعي والشمول بالحماية الاجتماعية لهذه الفئة من الأطفال، وفقاً لقرار مجلس الوزراء (23528) القاضي بشمولهم براتب المُعين المتفرغ استثناءً من...
بغداد اليوم -
"أشهر الأكلات الشعبية".. طريقة تحضير الكوسة بالبشاميل في المنزل في أقل من نصف ساعة..الكوسة بالبشاميل هو طبق شهي وشعبي يتكون من شرائح الكوسة المقلية مع صلصة البشاميل، ويتم تقديم الكوسة بالبشاميل كوجبة جانبية للأطباق الرئيسية أو كوجبة نباتية رئيسية بحد ذاتها، يمكنك أيضًا تنويع الوصفة بإضافة طبقة من الخضروات المشوية أو اللحم المفروم المطبوخ بجانب شرائح الكوسة قبل وضع الصلصة والجبن.وترصد لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية طريقة تحضير الكوسة بالبشاميل في المنزل في أقل من نصف ساعة بأبسط المكونات والمقادير المتوفرة في أي منزل."أشهر الأكلات الشعبية".. طريقة تحضير الكوسة بالبشاميل في المنزل في أقل من نصف ساعة طريقة تحضير الكوسة بالبشاميل:المكونات:- 4-5 حبات كوسة متوسطة الحجم- 2 ملعقة كبيرة زبدة- 2 ملعقة كبيرة طحين- 2 كوب حليب- ملح...
لمحبي المشروبات الشتوية والخريفية الدافئة وصفة مشروب من عصير الفواكه مع مزيج من القرفة المقادير اللازمة نصف جالون من عصير التفاح 2 كوب عصير برتقال نصف كوب من التوت البري 2 عود قرفة 1 ملعقة صغيرة قرنفل كامل شرائح برتقال وتفاح طازجة (اختياري) اختياري: كريمة مخفوقة وصوص كراميل للتزيين طريقة العمل يمزج عصير التفاح وعصير البرتقال وعود القرفة والقرنفل والتوت البري في وعاء طهي بطيء كبير أضيفي بعض شرائح البرتقال والتفاح إذا رغبت في ذلك يطهى على نار خفيفة لمدة 2-3 ساعات نسكبها في أكواب ونزينها بالكريمة المخفوقة وصوص الكراميل حسب الرغبة ويقدم
تفضل الأمهات تحضير طبق السلطة بمكونات شهية ومتنوعة تفيد صحة الجسم وتمده بالطاقة اللازمة.ويحتوى المشروم على فوائد عديدة أبرزها انه من أحد أفضل مصادر السيلينيوم، والذي يساعد الجسم في صنع مضادات التأكسد التي يمكن أن تقلل من تضرر الخلايا. المشروم مصدر جيد لفيتامينات B2 وB3 وB5 وB9، أو ما يعرف بالفوليك، إن فيتامينات B ضرورية لتكوين ونمو الخلايا، أي أن شعرك وجلدك وأظافرك يمكن أن تصير أكثر صحةً، وكذا دماغك وقلبك.واليوم نقدم لكم طريقة تحضير سلطة المشروم بالفلفل الملون بخطوات سهلة ومكونات بسيطة.المقادير- الفطر : 2 كوب (طازج ومقطع شرائح)- الفلفل الملوّن : كوب (مقطع شرائح)- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة- عصير الليمون : ملعقة كبيرة- ملح : نصف ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة-...
نظمت مديرية التضامن الاجتماعي بمحافظة الشرقية بالتعاون مع جمعية الأورمان قافلة طبية جديدة استهدفت تقديم الدعم الطبي لـ87 مريضًا 6 قرى وهي: قريتي ابن العاص والهجارسة بمركز كفر صقر، وقريتي النخاس وبني شبل بمركز الزقازيق، وقريتي أبو ياسين والأحراز بمركز أبو كبير بالتعاون مع المستشفى الجامعي بالزقازيق، تنفيذًا لتعليمات الدكتور ممدوح غراب، محافظ الشرقية. توفير الدعم الكامل للجمعيات الأهلية وأكد عبدالحميد الطحاوي، وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بالشرقية، علي توفير الدعم الكامل للجمعيات الأهلية ومنظمات المجتمع المدني للارتقاء والنهوض بالأسر الأكثر احتياجا من أبناء المحافظة وخدمة وتنمية المجتمع والمساهمة في رفع المعاناة عن كاهل المواطنين الأولى بالرعاية. من جهته قال اللواء ممدوح شعبان، مدير عام جمعية الاورمان، ان القافلة الطبية تضمنت الكشف الطبي على المواطنين بجميع التخصصات من «صدر – عيون...
شرطة تعز تطلق المرحلة الثانية للحملة الأمنية المشتركة لمنع السلاح