2025-06-19@15:15:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 214
«الضغط علیها»:
تسبب نمط الحياة هذه الأيام في عدم قدرة الناس على تجنب التوتر أو الأمراض، وبالتالي تتزايد العديد من الأمراض المرتبطة بأسلوب الحياة بسرعة بين الناس هذه الأيام.ارتفاع ضغط الدم، أحد الأمراض التي أصبحت شائعة جدًا هذه الأيام، وينتشر مرض ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب أيضا، ويزداد خطر ارتفاع مستوى ضغط الدم أيضًا في فصل الصيف. يمكن أن تزداد مشاكل مرضى ضغط الدم المرتفع في الصيف بسبب الحرارة والتوتر. في مثل هذه الحالة، إليك بعض النصائح حول كيفية تمكن مرضى ضغط الدم من الاعتناء بأنفسهم ومنع ارتفاع ضغط الدم لديهم. هناك خطر نقص المياه في الجسم خلال فصل الصيف. في مثل هذه الحالة، قد تزداد أعراض ارتفاع ضغط الدم أيضًا.لذا، حافظ على ترطيب جسمك في الصيف. اشرب 2-3 لتر من الماء يوميًا. قم أيضًا بإدراج...
علق الألماني هانز فليك، المدير الفني لفريق برشلونة، على مواجهة ريال مدريد، المقرر إقامتها غدا، في إطار منافسات الدوري الإسباني.مدرب برشلونة السابق على رادار الأهلي.. بيمينتا يقترب من خلافة كولر لخوض مغامرة موندياليةتطور جديد في قائمة الكرة الذهبية بعد خروج برشلونة .. ما ترتيب محمد صلاح؟وقال فليك في تصريحات عبر مؤتمر صحفي: “نأمل تحقيق لقب جديد هذا الموسم، الفريق يستحق ذلك، الليجا هي البطولة الأكثر عدلاً، لأنها تُظهر من يستحق الفوز بعد 38 جولة من المنافسة القوية، لا نفكر في فارق النقاط أو جدول الترتيب، الجميع سينزل أرض الملعب من أجل الفوز فقط، نحن نركّز على تقديم أقصى ما لدينا وحصد النقاط الثلاث".وتابع: “لدينا أربع مباريات متبقية، لكن الكلاسيكو هو الأهم الآن، سواء لي أو للفريق، نعلم صعوبة المواجهة أمام...
قال رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، إنه سيمنع إيران من الحصول على سلاح نووي، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل. نتنياهو: سنواصل الضغط العسكري على حماس حتى القضاء عليهاعضو بالحزب الديمقراطي: نتنياهو ينفذ مخطط التهويد الكامل بدعم من ترامبوأوضح: "سنواصل الضغط العسكري على حماس حتى القضاء عليها، ولن نتراجع أبدا عن تحقيق النصر في الحرب، و نحن مصرون على استعادة محتجزينا".وأكد رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو تمسكه بمواصلة الحرب في قطاع غزة، مشددًا على أن إسرائيل "لن تسمح بقيام أي خلافة إسلامية، لا في الشمال ولا في الجنوب ولا في أي مكان آخر".وقال نتنياهو : "لن نتخلى أبدًا عن تحقيق النصر في هذه الحرب، ومصرّون على استعادة جميع مختطفينا. أتعهد بمواصلة الضغط العسكري على حماس حتى القضاء...
أكد بنيامين نتنياهو رئيس الوزراء الإسرائيلي، مواصلة الضغط العسكري على حماس حتى القضاء عليها، حسبما أفادت قناة “ القاهرة الإخبارية ” في خبر عاجل .قصف إسرائيلي يستهدف مجموعة من المواطنين غرب دير البلح وسط غزةروان أبو العينين: الوضع الإنساني في قطاع غزة بلغ مرحلة حرجةتقرير مصور.. أطفال غزة يشعرون بأن موتهم وشيك بسبب الحربمحلل فلسطيني: الاحتلال لن توافق على استمرار حماس في السلطة بقطاع غزةوقال نتنياهو: "لن نتراجع أبدا عن تحقيق النصر في الحرب، مضيفا:" نحن مصرون على استعادة محتجزينا".وفي سياق متصل، استشهد 19 فلسطينيًا على الأقل، بينهم أطفال ونساء، في سلسلة غارات جوية شنتها قوات الاحتلال الإسرائيلي على مناطق متفرقة من قطاع غزة.وأفادت مصادر طبية ومحلية فلسطينية، بأن 15 من الشهداء سقطوا في مدينة غزة والمناطق الشمالية للقطاع.وفي وقت...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 350 ألف جنيه، وتحمل رقم «و ر 67»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخص واحد، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها غدًا الأحد الموافق 20 أبريل 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنـــــــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في...
إذا شعرت بأن دواسة الفرامل في سيارتك لينة أو إسفنجية، فقد يكون هناك هواء داخل نظام الفرامل. ولحل هذه المشكلة، يمكن إجراء عملية تفريغ الفرامل بسهولة باستخدام بعض الأدوات البسيطة. ستحتاج إلى زجاجة بلاستيكية مزودة بأنبوب شفاف وسائل فرامل جديد، ويُفضل عمل فتحة صغيرة في غطاء الزجاجة لتسهيل خروج الهواء.التحقق من مستوى سائل الفراملابدأ بفحص خزان أسطوانة الفرامل الرئيسية الموجود غالبًا في مقدمة حجرة المحرك من جهة السائق. افتح الغطاء، نظف المنطقة المحيطة جيدًا لتجنب دخول الأوساخ، ثم أضف سائل الفرامل حتى يصل إلى المستوى المطلوب، وأعد إغلاق الغطاء.اتباع ترتيب التفريغ الصحيحابدأ بعملية التفريغ من الفرجار الأبعد عن الأسطوانة الرئيسية. في أغلب السيارات، يكون الترتيب كما يلي: الجهة الخلفية اليمنى، ثم الخلفية اليسرى، ثم الأمامية اليمنى، وأخيرًا الأمامية اليسرى. أما في السيارات المزودة بوحدة ABS...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم “س ر ه - 666”، ووصل سعرها حتى الآن لـ 600 ألف جنيه، ويتزايد عليها 5 أشخاص، وتنتهي المزايدة عليها اليوم 14-4-2025 .وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية ، الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.طرق استخراج قيد عائلي 2025التحفظ على 7 أطنان من الدقيق المدعم خلال حملات تموينيةخطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة “لوحتك” ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول، والضغط على "كون...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم “دع-1”، ووصل سعرها حتى الآن لـ 550 ألف جنيه، ويتزايد عليها 4 أشخاص، وتنتهي المزايدة عليها يوم 13-4-2025 .وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية ، الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.الأوراق المطلوبة لحصول الأجنبية زوجة المصرى على الجنسيةأسهل طريقة لاستخراج بطاقة الرقم القومىخطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة “لوحتك” ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول، والضغط على "كون لوحتك الآن".كتابة أرقام وحروف لوحتك...
أتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية المزايدة لوحات معدنية مميزة للسيارات، تحمل رقم « ف ر س 1» يتزيايد عليها 13 شخص حتى الان وبلغ سعرها 2 مليون و800 الف حتى الان وتنتهي المزايدة عليها اليوم. وأتاحت لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول علي لوحة معدنية مميزة للسيارات من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات، ويتم الحصول عليها من خلال الخطوات التالية: 1 - الدخول علي الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية ثم الضغط علي لوحتك. 2- تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول. 3- الضغط على «كون لوحتك الآن». 4- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب بشرائها، ثم الضغط على «بحث». 5-...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، ضمن عدد من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر. وحملت اللوحة المعدنية المطروحة من بوابة مصر الإلكترونية، رقم (ف ر س - 1) ووصل سعرها حتى الآن لـ 800 ألف جنيه، وتنتهي المزايدة عليها 8 ابريل 2025 ويُزايد عليها 8 أشخاص. وأتاحت البوابة لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات، ويتم الحصول عليها من خلال الخطوات التالية: 1- الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية، ثم الضغط على لوحتك. 2- تسجيل الدخول على الموقع أولًا عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم “ع ل م - 333”، ووصل سعرها حتى الآن لـ 333 ألف جنيه، وتنتهي المزايدة عليها يوم 26-2-2025 ، ويتزايد عليها 3 أشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية ، الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.قرار عاجل بشأن المتهم بهـ.ـتك عرض طفلة سودانية بالعمرانيةفيديو محاولة إشعال أب النار في طفلته.. الداخلية تكشف تفاصيل الواقعةخطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة “لوحتك” ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم “ب ر ى - 1”، ووصل سعرها حتى الآن لـ 750 ألف جنيه، وتنتهي المزايدة عليها يوم 15-2-2022 ، ويتزايد عليها 3 اشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية ، الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.لطلاب الشهادة الإعدادية.. آخر موعد للتقديم فى معهد معاونى الأمن 2025لينك الاستعلام عن مخالفات المرور على الانترنت 2025خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة “لوحتك” ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم “ع ل ى - 6661”، ووصل سعرها حتى الآن لـ 216 ألف جنيه، وتنتهي المزايدة عليها يوم 11-2-2022 ، ويتزايد عليها 4 اشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية ، الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة “لوحتك” ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على "كون لوحتك الآن".كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب بشرائها، ثم الضغط على "بحث".يتم إرسال طلبك...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم “ج ل ب - 1”، ووصل سعرها حتى الآن لـ 565 ألف جنيه، وتنتهي المزايدة عليها يوم 8-2-2025، ويتزايد عليها شخصان.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.لسكان الجيزة.. الخريطة المرورية بعد اغلاق شارع الهرمرابط الاستعلام عن مخالفات المرور برقم السيارة 2025خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة “لوحتك” ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على "كون لوحتك الآن".كتابة أرقام...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية عن مزايدة على لوحة سيارة مميزة، سعرها وصل 900 ألف جنيه، تحمل رقم (ن س ر - 11) وذلك بمنافسة بين 6 أشخاص حتى الآن على أن يكون غدا آخر موعد للمزايدة. يذكر أن اللوحة رقم (ن س ر - 11) تم المزايدة عليها فى شهر سبتمبر الماضى، ولكن تم سحب اللوحة وإعادة المزايدة عليها مرة أخرى.
وأتاحت لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات، ويتم الحصول عليها من خلال الخطوات التالية:
1 - الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية ثم الضغط على لوحتك.
2- تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها لـ 435 ألف جنيه، وتحمل رقم «م ر 11»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخصان، ومن المقرر أن ينتهي التزايد عليها غدًا الأحد الموافق 2 فبراير 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع»، للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في اللوحات...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم “م ر- 11”، ووصل سعرها حتى الآن لـ 435 ألف جنيه، وتنتهي المزايدة عليها يوم 2-2-2025، ويتزايد عليها شخصان.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.تخفيضات تصل إلى 40%.. بشرى سارة من الداخلية للمواطنينإغلاق شارع محمد مظهر بالزمالك لهذا السببخطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة “لوحتك” ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على "كون لوحتك الآن".كتابة أرقام وحروف لوحتك...
يتعرض الكثير من مالكى السيارات، لمخالفات مرورية أثناء سيرهم بمركبتهم، ولذلك أتاح موقع النيابة العامة خدمة الاستعلام عن مخالفات المرور مجانًا تستعرض بوابة "الفجر" عن كيفية الاستعلام وخطواته وهى الآتى:1- الدخول على موقع النيابة العامة، وبعد ذلك الضغط على أيقونة الاستعلامات2- ثم بعد ذلك تحديد نوع الاستعلام عن مخالفات المرور سواء كانت رخص المركبات أو مخالفات رخص القيادة3- الضغط على أيقونة الاستعلام عن مخالفات المرور برقم اللوحة4- وأخيرا تقوم بالضغط على أيقونة إجمالي المخالفات
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم (أ ع - 55 )، ووصل سعرها حتى الآن لـ 470 ألف جنيه، وتنتهي المزايدة عليها اليوم 25 -1-2025 ، ويتزايد عليها 3 أشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على "كون لوحتك الآن".كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب بشرائها، ثم الضغط على "بحث".يتم إرسال طلبك...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم (ي ن - 1 )، ووصل سعرها حتى الآن لـ 1080000 ألف جنيه، وتنتهي المزايدة عليها يوم 25 -1-2025 ، ويتزايد عليها 6 أشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على "كون لوحتك الآن".كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب بشرائها، ثم الضغط على "بحث".يتم إرسال طلبك...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم (أ - 13 )، ووصل سعرها حتى الآن لـ 500 ألف جنيه ، وتنتهي المزايدة عليها يوم 19 -1-2025 ، ويتزايد عليها 3 أشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.بعد غلق شارع الهرم.. ماهى طريقة الوصول لميدان الجيزة؟يعمل للثامنة مساء.. مواعيد مكتب الجوازات بمول العربخطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على...
عادة ما يعاني الكثير من المصابين بالضغط العالي من صعوبة الحفاظ على استقرار ضغط الدم، خاصةً خلال فصل الشتاء الذي يشهد تغيرات عديدة في درجات الحرارة، ويجهل العديد منهم أنه يوجد وصفات آمنة وصحية لا تسبب لهم أي مضاعفات وتحتوي على مكونات طبيعية تساعد على تحسين الدورة الدموية وخفض ضغط الدم بطريقة آمنة. أصحاب الضغط العالي ارتفاع ضغط الدم حالة تصيب العديد من الأشخاص، ولا يوجد أعراض أو أسباب واضحة ويمكن أن يتسبب في مشاكل صحية خطيرة، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية، ويعرف بأنه القاتل الصامت، وفقًا للدكتورة إيمان كامل استشاري التغذية العلاجية لـ«الوطن» مؤكدة أنه عادةً ما يحدث بشكل عام بسبب قوة الدم مرتفعة وتضغط على جدران الشرايين بشكل مستمر، أو حال تناول كميات كبيرة من الملح والدهون المشبعة،...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم (ج و و - 999)، ووصل سعرها حتى الآن لـ 430 ألف جنيه ، وتنتهي المزايدة عليها اليوم 11-1-2025 ويتزايد عليها 4 أشخاص .وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.شباب وفتيات .. طريقة التقديم فى معهد معاونى الأمنطريقة الاستعلام عن مخالفات السيارة أون لاينخطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على "كون...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم (ف ر ج - 444)، ووصل سعرها حتى الآن لـ 245 ألف جنيه ، وتنتهي المزايدة عليها اليوم 29-12-2024 ويتذايد عليها 4 أشخاص .وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.سعر استخراج شهادة ميلاد أول مرةطريقة استخراج قيد عائلى من الانترنتفى دقائق .. استعلم عن مخالفات سيارتك من تليفوك المحمولنصائح لقائدى السيارات والمركبات أثناء الشبورة المائيةخطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم (س ب ع - 11)، ووصل سعرها حتى الآن لـ 640 ألف جنيه ، وتنتهي المزايدة عليها اليوم 21-12-2024 ويتذايد عليها 6 أشخاص .وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.تعرف على آخر موعد لسداد تكاليف حج القرعةالأوراق المطلوبة لاستخراج فيش وتشبيه والرسوم المطلوبةخطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على "كون لوحتك...
قال الكاتب الصحفي، محمد إسماعيل، إن إيران أشادت بموارد مصر الهائلة، ودور الرئيس عبد الفتاح السيسي، في دعم أهداف منظمة الدول الثماني النامية إلى جانب إرسال عدة رسائل إلى الأعضاء والدول الإقليمية في المنطقة. إيران تركز على العلاقات الاقتصادية وأضاف «إسماعيل» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أن إيران تركز على العلاقات الاقتصادية في ظل الضغط الاقتصادي، الذي تواجهه إثر العقوبات الغربية، المفروضة عليها. ولفت إلى أن مصر وإيران يمكنهما بصفتهما دولتين محورين في المنطقة، تحقيق شراكة اقتصادية واستثمارية تعود بالنفع على شعبيهما، إذ إن هذه الشراكة تبعد العقوبات المفروضة على إيران، أو تخفف من الضغط الاقتصادي التي تواجهه طهران. وأشار إلى أن رسائل الرئيس الإيراني مسعود بزشكيان، في كلمته، في قمة الثمانية خلال هذه المرحلة تعد فرصة لبحث...
الثورة نت/وكالات قال قائد الثورة الاسلامية في ايران الله السيد علي الخامنئي، في كلمة له اليوم الاربعاء، انه لا ينبغي الشك في أن ما جرى في سوريا هو نتيجة مخطط مشترك بين أمريكا والكيان الصهيوني. واضاف ، ان المتآمر الرئيسي بسورية هو اميركا والصهاينة ودولة جارة لعبت دورا. وقال السيد الخامنئي : يجب عدم التردّد في أنّ ما حدث في سوريا، هو نتيجة خطّة أمريكيّة وصهيونيّة مشتركة. نعم، هناك دورٌ واضحٌ لإحدى الدول الجارة لسورية وهي لعبته وتلعبه الآن أيضًا، وهذا ما يراه الجميع، لكنّ أولئك هم العامل الأساسي. المتآمر الأساسي والمخطّط الأساسي وغرفة التحكّم الأساسيّة تقع في أمريكا والكيان الصهيوني. لدينا قرائن على ذلك، وهذه القرائن لا تُبقي للمرء أيّ مجال للشكّ والتردّد. وتابع، ان المقاومة هي المقاومة: كلما...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم (ع ر ب- 999)، ووصل سعرها حتى الآن لـ مليون و30 الف جنيه ، وينتهي المزايدة عليها يوم 4-12-2024 ويتزايد عليها 8 اشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على "كون لوحتك الآن".كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب بشرائها، ثم الضغط على "بحث".يتم إرسال طلبك لإدارة...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم (أ أ - 22)، ووصل سعرها حتى الآن لـ مليون و700 الف جنيه ، وينتهي المزايدة عليها يوم 3-11-2024 ويتزايد عليها 4 اشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على "كون لوحتك الآن".كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب بشرائها، ثم الضغط على "بحث".يتم إرسال طلبك لإدارة...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم (ص- 5)، ووصل سعرها حتى الآن لـ 3 مليون جنيه ، وينتهي المزايدة عليها اليوم 30 -11-2024 ويتزايد عليها 4 اشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.الضغط على "كون لوحتك الآن".كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب بشرائها، ثم الضغط على "بحث".يتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، ويتم...
دعا الرئيس الأمريكي، جو بايدن، إلى ممارسة الضغوط على حركة المقاومة الإسلامية حماس، من أجل التوصل لوقف لإطلاق النار، فيما قالت وزارة الخارجية الأمريكية إن الولايات المتحدة ستوضح للحكومة التركية أنه لا يمكن مواصلة العمل كالمعتاد مع حماس. ونفت مصادر في وزارة الخارجية التركية، الاثنين، صحة التقارير حول نقل المكتب السياسي لحركة "حماس" من قطر إلى تركيا. وقالت المصادر إن "أعضاء المكتب السياسي لحركة حماس يزورون تركيا من وقت لآخر"، وأضافت أن "الادعاءات التي تشير إلى أن المكتب السياسي لحركة حماس انتقل إلى تركيا لا تعكس الحقيقة". ودعا بايدن، الاثنين، قادة دول مجموعة العشرين إلى تكثيف الضغوط على حماس للتوصل لوقف لإطلاق النار مع إسرائيل، متعهدا "بمواصلة الضغط" من أجل إبرام اتفاق في الأسابيع الأخيرة من ولايته قبل عودة دونالد ترامب...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم (س ع د - 11)، ووصل سعرها حتى الآن لـ 400 ألف جنيه، وتنتهي المزايدة عليها يوم 11 -11-2024، ويزايد عليها شخص واحد.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات. عذبـ.وا كلبا وطلبوه فدية.. القبض على أصحاب الفيديو المثير بأسيوط تعرف على آخر موعد للتقديم فى حج القرعة 2025 خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك،...
أتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات، من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات. وأعلنت البوابة، عن مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، سعرها وصل 465 ألف جنيه، تحمل رقم (م و ع 1) وحتى الآن متزايد عليها 3 أشخاص، وينتهي التزايد عليها غدًا الجمعة الموافق 8 نوفمبر 2024. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، سنعرض في السطور القادمة خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. كيفية الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. تسجيل الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. اضغط على لوحتك. 3. أدخل البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة...
أتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات، من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات. وأعلنت البوابة، عن مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، سعرها وصل 375 ألف جنيه، تحمل رقم (م و ع 1) وحتى الآن متزايد عليها شخص واحد، وينتهي التزايد عليها مساء يوم الجمعة الموافق 8 نوفمبر 2024. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، سنعرض في السطور القادمة خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. كيفية الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. تسجيل الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. اضغط على لوحتك. 3. أدخل البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5-...
طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم (ج ب ل - 1777) ووصل سعرها حتى الآن لـ 250 الف جنيه وينتهي التزايد عليها يوم 5 -11-2024 ويتزايد عليها 4 أشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات. المزايدة تنتهى اليوم .. لوحة مميزة للسيارات سعرها يقترب من 2 مليون جنيه مصدر أمنى يكشف حقيقة فيديو تجاوز رجال الشرطة فى حق مواطن خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:- الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.- الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة...
أتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات، من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات. وأعلنت البوابة، عن مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، سعرها وصل 2 مليون و700 ألف جنيه، تحمل رقم (ق م ه 1) وحتى الآن متزايد عليها 8 أشخاص، وينتهي التزايد عليها مساء اليوم السبت 2 نوفمبر 2024. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، سنعرض في السطور القادمة خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. كيفية الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. تسجيل الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. اضغط على لوحتك. 3. أدخل البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن»....
أتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات، من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات. وأعلنت البوابة، عن مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، سعرها وصل 250 ألف جنيه، تحمل رقم (ه م م 666) وحتى الآن متزايد عليها 6 أشخاص، وينتهي التزايد عليها اليوم الأحد الموافق 27 أكتوبر 2024. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، سنعرض في السطور القادمة خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. كيفية الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. تسجيل الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. اضغط على لوحتك. 3. أدخل البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة...
طرحت بوابة مرور مصر الالكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم ( ع ع - 22) ووصل سعرها حتى الآن لـ مليون و111 الف جنية وينتهي التزايد عليها غدا 26-10-2024 ويتزايد عليها 4 أشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات. مناشدة عاجلة من الداخلية للأجانب بالبلاد من تليفونك المحمول .. استعلم عن مخالفات سيارتك في دقائق خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:- الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.- الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم...
أتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات. وأعلنت البوابة، عن مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 430 ألف جنيه، تحمل رقم (م س 3) وحتى الآن يتزايد عليها شخصين، وينتهي التزايد عليها الثلاثاء المقبل 22 أكتوبر 2024. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، سنعرض في السطور القادمة خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي...
طرحت بوابة مرور مصر الالكترونية ، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم ( م م ف - 111) ووصل سعرها حتى الآن لـ 350 ألف جنيه وينتهي التزايد عليها غدا 19-10-2024 ويتزايد عليها 3 أشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات. قبل ماتروح المرور.. طريقة الاستعلام بالموبايل عن مخالفات سيارتك لاستخراج الباسبور وشهادات التحركات.. مكتب جوازات جديد بـ 6 أكتوبر خطوات المزايدة على اللوحات المميزة:- الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.- الضغط على أيقونة لوحتك ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، الان عن مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، سعرها وصل حتي الان 545 الف جنيه، تحمل رقم ( ه و ن - 5 ) وحتى الآن متزايد عليها 3 اشخاص.
وأتاحت لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات، ويتم الحصول عليها من خلال الخطوات التالية:
1 - الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية ثم الضغط على لوحتك. 2- تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.
3- الضغط على "كون لوحتك الآن".
4- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، سعرها 333.333 جنيه، تحمل رقم «ب و ص 2222» وحتى الآن متزايد عليها شخصين، وينتهي التزايد عليها يوم الخميس الموافق 10أكتوبر 2024. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، سنعرض في السطور القادمة خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». ويذكر أنه سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في اللوحات المتاحة للمزاد في أقرب وقت، وفي حالة الفوز...
#سواليف حذر #إيال_عوفر الخبير الإسرائيلي في اقتصاد حركة ” #حماس ” من أن ممارسة الضغط العسكري على الحركة قد لا يكون للقضاء عليها. وفي حديث لإذاعة “103 أف.أم”، أشار عوفر إلى أن #الضغط_العسكري الذي تمارسه إسرائيل “منذ يناير ليس كافيا. وقد اعترفت الدولة نفسها بذلك عندما قدمت شهادة خطية إلى المحكمة العليا” التي أقرت بأنها لا تسيطر على غزة. وقال عوفر: “نحن بحاجة إلى التركيز على الأمر الأكبر على الإطلاق، وهو أنه لم يعد هناك ما يمكن القيام به في غزة. وهذا ليس هو الحال على الإطلاق”، لافتا إلى أنه “من بين مئات الآلاف الذين بقوا هناك (في قطاع غزة)، هناك مئات الآلاف من الإرهابيين، وهذه هي المشكلة والأهم بالنسبة لحماس”. مقالات ذات صلة الشوبكي .. آثار...
قال هيثم أبو سعيد رئيس بعثة المجلس الدولي لحقوق الإنسان إلى الأمم المتحدة في جنيف، إنّ إسرائيل تصر على خرق اتفاقية فيينا لعام 1961 و1963، مشيرًا إلى أن المعاهدات الدولية بأكملها أصبحت تتعرض للخطر خاصة في ظل استمرار العدوان الإسرائيلي على المؤسسات الأممية والمجتمعية. الضغط على حكومات داعمة لإسرائيل وأضاف «أبو سعيد»، خلال مداخلة مع الإعلامية منى عوكل عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أنّ هناك آليات كثيرة ستطرحها بعثة المجلس الدولي لحقوق الإنسان آملين في التصويت عليها وتتمثل في آلية الضغط على الحكومات التي تدعم إسرائيل. تظاهرات في دول مختلفة وأردف رئيس البعثة الأممية لحقوق الإنسان أنّ هناك الكثير من المساعي الشعبية التي تحدث من خلال التظاهرات سواء في بريطانيا أو المواقف السياسية للمرشحين الرئاسيين في الولايات المتحدة الأمريكية، فضلا عن...
أظهرت تجربة جديدة أن مجموعة الخضروات التي تجمع البروكلي والملفوف (الكرنب) والقرنبيط لها تأثير كبير على صحة القلب، من خلال خفض ضغط الدم. وتوصلت النتائج إلى أن تناول 4 حصص من الخضروات يومياً لمدة أسبوعين أدى إلى خفض ملحوظ في القراءة العليا لضغط الدم. وأجريت الدراسة في جامعة إديث كوان في أستراليا، ووفق “ستادي فايندز”، استهلك المشاركون حوالي 300 غرام (حوالي 4 حصص) من مزيج من البروكلي والكرنب والقرنبيط والملفوف يومياً لمدة أسبوعين، والتي تنتمي للخضروات الصليبية. وتمت مقارنة نتائج ضغط الدم مع مجموعة أخرى استهلكت نفس الكمية من خضروات جذرية، مثل البطاطس والقرع والبطاطا الحلوة والجزر. وبعد أسبوعين فقط من تناول الخضروات الصليبية، شهد المشاركون انخفاضاً متوسطاً في ضغط الدم الانقباضي على مدار 24 ساعة بمقدار 2.5 ملم زئبق، مقارنة...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، سعرها وصل مليون و30 الف جنيه، تحمل رقم (أ ل ف- 1) وحتى الآن متزايد عليها 10 اشخاص، وينتهي موعد التزايد عليها غدا. وأتاحت لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات، ويتم الحصول عليها من خلال الخطوات التالية: 1 - الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية ثم الضغط على لوحتك. 2- تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول. 3- الضغط على "كون لوحتك الآن". 4- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب بشرائها، ثم...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، سعرها وصل 480 ألف جنيه، تحمل رقم (ر ن 3333) وحتى الآن زايد عليها 9 أشخاص، وينتهي عليها التزايد اليوم. وأتاحت لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات، ويتم الحصول عليها من خلال الخطوات التالية: 1 - الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية ثم الضغط على لوحتك. 2- تسجيل الدخول على الموقع أولًا عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول. 3- الضغط على "كون لوحتك الآن". 4- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب بشرائها، ثم الضغط على "بحث". 5- يتم إرسال طلبك...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، سعرها وصل 670 الف جنيه، تحمل رقم (أ ع أ- 1) وحتى الآن متزايد عليها 3 أشخاص. وأتاحت لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات، ويتم الحصول عليها من خلال الخطوات التالية: 1 - الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية ثم الضغط على لوحتك. 2- تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول. 3- الضغط على "كون لوحتك الآن". 4- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب بشرائها، ثم الضغط على "بحث". 5- يتم إرسال طلبك...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، سعرها مليون 95 ألف جنيه، تحمل رقم «ص ق ر 6» وحتى الآن متزايد عليها 6 أشخاص، وينتهي التزايد عليها اليوم 18 يوليووأتاحت البوابة، لجميع المواطنين الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات، ويتم الحصول عليها من خلال الخطوات التالية:1- الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية، ثم الضغط على لوحتك.2- تسجيل الدخول على الموقع أولًا عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول.3- الضغط على "كون لوحتك الآن".4- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على "بحث".5- يتم إرسال طلبك لإدارة الموقع،...
يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع ضغط العين المنخفض، وأحيانًا يكون هذا الارتفاع بشكل مفاجيء، مما يسبب بعض القلق والخوف. روتين يومي يحمي الطفل من الإصابة بالسمنة كشف ملابسات فيديو عربة المشروبات في البساتين يعتبر ارتفاع ضغط العين المرتفع بشكل مفاجيء هو زيادة الضغط داخل العين بشكل مفاجيء خلال وقت قليل، وعادة ما يحدث هذا الارتفاع نتيجة الإصابة بالجلوكوما الحادة، وهذا النوع يسبب ارتفاع ضغط العين بشكل مفاجيء على عكس باقي الأنواع، حيث يتراوح الضغط الطبيعي للعين بين 10:20 ميليمتروتشمل الأسباب الرئيسية ما يلي:- تحرك القزحية والقرنية معًا، حيث يتم إغلاق الزاوية بينهما، وبالتالي ألم شديد وارتفاع ضغط العين.- الإصابة بالجلوكوما الحادة، مما يغلق القنوات الموجودة في العين، ويمكن أن يتسبب الضغط في تلف العصب البصري، إلى أن تتضاعف...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن فتح المزاد على عدد من اللوحات المعدنية مميزة للسيارات، وتفاصيل سعرها وموعد انتهاء المزاد، ومن تلك اللوحات منها لوحة «أ ع - 11».مزاد على لوحة سيارة رقم «أ ع - 11»وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية لجميع المواطنين، إمكانية الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات.تفاصيل لوحة معدنية رقمها «أ ع - 11»وأوضحت البوابة تفاصيل لوحة معدنية سعرها مليون و465 ألف جنيه، تحمل رقم «أ ع - 11» وحتى الآن متزايد عليها 3 أشخاص، وينتهي التزايد عليها غدًا الخميس الموافق 11 يوليو 2024.
خطوات شراء لوحة سيارة بأرقام مميزةوأتاحت البوابة لجميع المواطنين امكانية الدخول في مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات من خلال...
تمارين منزلية تغنيك عن الذهاب إلي الجيم.. كوننا في زمن السرعة والكثير منا لم يعد لديه رفاهية الوقت للذهاب إلى الصالة الرياضية (الجيم) للمحافظة علي لياقته البدنية أو تحسينها، وفي التقرير التالي حل لمشكلة عدم توافر الوقت للذهاب إلى الجيم، من خلال الكشف عن مجموعة تمارين يمكنك القيام بها بنفسك وباستخدام أبسط الأدوات في المنزل، وذلك وفقًا لما ذكره موقع EGY fitness.تمارين منزلية تغنيك عن الذهاب إلي الجيمويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه في السطور التالية، بعض التمارين المنزلية التي تغنيك عن الذهاب إلي الجيم، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا.تمارين الغطس باستخدام الكراسي (Chair Dips)تمرين الغطس (Dip) هو أحد التمارين التي تساعد على تقوية الجزء العلوي من الجسم، وخاصة عضلات الصدر والعضلات ثلاثية الرؤوس (Triceps...
يعد مسمار القدم أو مسمار اللحم عبارة عن قشرة صلبة وخشنة تتكون على جزء صغير من الجلد في باطن القدم أو أعلى أصابع القدم أو بينها، عادة ما تحدث هذه المشكلة في القدم نتيجة الاحتكاك الزائد بها أو الضغط عليها بشكل أكثر من المعتاد، كرد فعل من الجسم للدفاع عن نفسه ضد هذا الضغط الزائد. ناسا تؤجل السير في الفضاء إلى محطة الفضاء الدولية حتى نهاية يوليو رياح نشطة والعظمى بمكة 46.. تفاصيل الطقس بالسعودية اليوم السبت أعراض مسمار القدم ظهور جزء سميك وخشن من الجلد يشبه الجلد الميت أسفل القدم.ظهور انتفاخ صلب على أصابع قدمك أو بين الأصابع.الإحساس بألم تحت الجلد.صعوبة في المشي.أحيانا يصبح الجلد المصاب له ملمس شمعي.أسباب حدوث مسمار القدمالمشي أو الجري أو الوقوف لفترات طويلة.العادات...
شمسان بوست / متابعات:الكثير من العادات اليومية التي نمارسها قد تكون سببا في زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والجلطات، ووفقا لما قاله تقرير نشر في موقع هيلث شوتس الطبي المعنى بالصحة العامة، فإن الكثير من العادات اليومية مثل التدخين تعد سببا في زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين، والمشكلات الصحية الناتجة عنها، مثل انسداد الشرايين وغيرها.وعلق الدكتور الدكتور إيهاب عبد الرازق إسماعيل، أستاذ جراحة القلب والصدر وجراحات الشريان الأورطى، بكلية طب جامعة عين شمس، أن الكثير العادات الخاطئة قد تؤدى إلى الإصابة بأمراض القلب والشرايين، والصمامات القلبية، وقد تؤدى إلى مشكلات صحية كثيرة ومن بين هذه العادات غير الصحية:التدخين أخطر العادات وأبرز المشكلات الصحية تنتج من خلاله عدم علاج مرض الضغط المزمن، فمرض الضغط من المشكلات الصحية المزمنة التى يجب...
باستثمارات 200مليون دولار.. وضع حجر أساس مجمع لصناعة مستلزمات الطاقة الشمسية