2025-12-14@15:59:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1546
«الیوم یمکن»:
افتتح الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة ، والدكتور شريف فاروق وزير التموين والتجارة الداخلية سوق اليوم الواحد الذي أقامته المحافظة أمام حى المرج .وخلالها ، قال محافظ القاهرة أن أسواق اليوم الواحد أسهمت فى أن يكون المواطن شريك ورقيب على الأسواق بمقارنة التخفيضات التى يقدمها السوق بأسعار السلع فى المناطق المختلفة ، مضيفًا أنه يمكن تغيير أماكن أسواق اليوم الواحد طبقًا للعرض والطلب ، واحتياجات المواطنين .رافق محافظ القاهرة فى جولته م. منى البطراوى نائب المحافظ للمنطقة الشرقية، ود . علاء ناجي رئيس الشركة القابضة للصناعات الغذائية، وعبد الباسط عبدالنعيم مدير مديرية التموين ، وعدد من قيادات المحافظة.وتفقد محافظ القاهرة ووزير التموين مواقع العرض للتأكد من التزام العارضين بالأسعار المخفضة وجودة السلع المقدمة للمواطنين ، مشددًا على ضرورة الالتزام بالمعايير...
الكحة من الأعراض الشائعة في فصل الشتاء، وغالبًا ما تكون بسيطة وتزول خلال أيام قليلة. ومع ذلك، هناك حالات تتحول فيها الكحة من مجرد عرض مؤقت إلى مؤشر لمشكلة صحية أكثر خطورة. معرفة هذه العلامات يمكن أن ينقذ حياتك أو حياة أحد أفراد أسرتك.الكحة متى تكون طبيعية؟بحسب ما نشره موقع إكسبريس، أن الكحة تبدأ عادة كرد فعل للجهاز التنفسي لطرد المخاط أو تهيجات الحلق. أغلب نزلات البرد أو الإنفلونزا تتسبب في كحة قصيرة الأمد لا تتجاوز أسبوعًا، وتزول مع الراحة، شرب السوائل الدافئة، أو تناول وصفات منزلية بسيطة مثل العسل والليمون.ولكن ليس كل أنواع الكحة بسيطة أو مؤقتة. بعض المؤشرات تشير إلى ضرورة استشارة الطبيب فورًا.علامات تحذيرية للكحة الخطيرة1. استمرار الكحة أكثر من ثلاثة أسابيعإذا لم تتحسن الكحة بعد مرور 21 يومًا،...
في كل يوم تشرق فيه الشمس على السودان تمارس المليشيا الإجرامية في المناطق التي تحتلها على المرأة السودانية أبشع انواع الانتهاكات والعنف ، تستبيح أنوثتها وحرماتها و تجعل من جسدها مسرحاً لتمارس عليه كل أنواع الأذى والارهاب وتخوض فيه حربها الممولة والمدعومة ضد حضارة وتاريخ وكرامة المرأة السودانية .لقد وثقت تقارير متعددة من منظمات الأمم المتحدة المعنية بالمرأة وبعثة تقصي الحقائق تعرض آلاف النساء السودانيات لحالات مختلفة من أنواع العنف الجنسي والاغتصاب والاختطاف والتهديد والاسترقاق والسبي. كما نقلت العديد من وكالات الأنباء والقنوات التلفزيونية شهادات مروعة لمئات النساء اللاتي تم اغتصابهن وتعرضن لأذى جسدي ونفسي كبير بسبب السلوكيات البربرية والهمجية الممنهجة التي يستخدمها هؤلاء المرتزقة المدعومين . إن جميع الضحايا من نساء السودان الذين استهدفتهم المليشيا في هذه الحرب بشكل...
يقضي الكثيرون أيامهم في الاندفاع من مهمة لأخرى في مجتمع اليوم سريع الوتيرة والمزدحم بالحياة، ويركزون على الالتزام بالجداول الزمنية وإنجاز أكبر قدر ممكن في اليوم. وبحسب ما نشره موقع The Simplicity Habit، على الرغم من أن هذا النهج مفيد للإنتاجية، فإنه ليس مفيداً لأي شيء آخر، وإنما يمكن أن يستفيد الكثيرون من تبني مفهوم العيش البطيء. وتتلخص الفكرة ببساطة في أن العيش بهدوء وبمزيد من الحرص والوعي، يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وزيادة السعادة. يمكن أن يبدأ الشخص بخطوات صغيرة من خلال دمج بعض عادات العيش البطيء في الروتين اليومي، وسيجد في أقرب فرصة أنه يستمتع باللحظات الصغيرة أكثر من ذي قبل.1. بدء الصباح ببطءينهض الكثيرون من فراشهم على صوت المنبه الصاخب، ويبدأون الروتين الصباحي تلقائياً، من حمام سريع ثم فنجان قهوة...
الثورة نت /.. قالت المقررة الخاصة للأمم المتحدة المعنية بالأراضي الفلسطينية المحتلة، فرانشيسكا ألبانيز، اليوم الثلاثاء، إن ما قامت به “إسرائيل” من انتهاكات مئات المرات خلال شهر واحد، وأسفر عن مقتل نحو 300 فلسطيني في قطاع غزة وترك الناجين معرضين للجوع والغرق في الخيام المغمورة بالمياه، لا يمكن وصفه بأنه وقف إطلاق النار. وأكدت ألبانيز، في تدوينة على منصة “إكس” أن النفاق في الدبلوماسية الدولية الحالية لا يقل خطورة عن تواطؤ الدول مع هذه الانتهاكات. وفي وقت سابق اليوم، أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة أن إجمالي عدد الشهداء بنيران جيش العدو الإسرائيلي منذ وقف إطلاق النار في 10 أكتوبر الماضي، بلغ 345، وإجمالي الإصابات 889، في انتهاك صارخ لاتفاق وقف إطلاق النار. ودخل اتفاق وقف إطلاق النار في...
في إطار فعاليات أيام القاهرة لصناعة السينما، المُقامة ضمن أنشطة مهرجان القاهرة السينمائي الدولي في دورته الـ46، يشهد المسرح المكشوف بدار الأوبرا المصرية اليوم الخميس 20 نوفمبر حلقة نقاشية بعنوان "مستقبل السرد والحكاية: هل يحل الذكاء الاصطناعي محل البشر في صناعة الأفلام والدراما التلفزيونية؟"، وذلك من الساعة 2:30 حتى 4:00 مساءً، ويدير الجلسة المنتج والإعلامي عمرو قورة. يشارك في الجلسة نخبة من الخبراء والمتخصصين، هم: حمزة عزام، أشرف فودة، ألكسندر كيسل، وستيفن هاكر، ليطرحوا رؤى متعددة حول التحولات العميقة التي يشهدها القطاع الإبداعي مع توسّع استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي في مختلف مراحل إنتاج الأفلام والدراما. تستكشف الجلسة إمكانات الذكاء الاصطناعي وحدوده، وكيف يمكن لهذه التقنيات أن تعيد تشكيل أدوار المخرجين وكتّاب السيناريو والممثلين، مع التوقف عند المساحات التي يظل...
أطلقت إحدى المنصات العربية خدمة تقنية جديدة تتيح للمستخدمين إمكانية التحويل بين التاريخ الهجري والميلادي بدقة عالية ومن خلال واجهة بسيطة يمكن التعامل معها من دون أي تعقيد. وتأتي هذه الخطوة في ظل تزايد الحاجة لأدوات إلكترونية تساعد المستخدمين على الوصول إلى المعلومات الزمنية بسرعة، سواء لأغراض مهنية أو تعليمية أو مرتبطة بالمناسبات الدينية. وتتيح الأداة الجديدة إدخال التاريخ المراد تحويله بشكل مباشر من خلال اليوم والشهر والسنة، ثم إظهار التاريخ المقابل فورًا. وتعتمد المنصة على خوارزميات دقيقة في حساب التقويم الهجري بما يتوافق مع المعايير الأكثر شيوعًا في العالم العربي، الأمر الذي جعل الخدمة مرجعًا عمليًا لكثير من المستخدمين. ويمكن للراغبين بالاستفادة من هذه الميزة زيارة صفحة تحويل التاريخ المتاحة ضمن الموقع الرسمي. ولا تقتصر الخدمة على تحويل...
رُصِدت اليوم الأحد البقعة الشمسية العملاقة (4274) في سماء عرعر بمنطقة الحدود الشمالية. وأوضح عضو نادي الفلك والفضاء عدنان خليفة أن البقعة الشمسية (4274) تُعَدُّ من أكبر البقع التي سُجِّلت خلال العام الحالي، إذ يمكن رؤيتها بوضوح عبر المناظير المزودة بفلاتر خاصة.أخبار متعلقة بيوت الشعر في الحدود الشمالية.. دفء البادية في مواجهة برودة الشتاءقبل اكتماله بدراً.. "اليوم" تنشر صورة القمر الأحدب في سماء جدةتوقعات طقس الأحد في السعودية.. سحب رعدية وغبار وضباب على 6 مناطقوأشار إلى أن حجمها يفوق عدة مرات حجم كوكب الأرض، ما يجعلها لافتة للأنظار حتى في الصور الملتقطة بواسطة المراصد المتخصصة.مناطق نشطة مغناطيسيًاوأفاد خليفة بأن هذه البقع الشمسية تمثل مناطق نشطة مغناطيسيًا على سطح الشمس، وقد ينتج عنها توهجات شمسية أو انبعاثات إشعاعية قد تؤثر بشكلٍ مؤقت...
ورد استفسار إلى حساب وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية، من أحد المتابعين، نصه: "السلام عليكم، في حال فقدان الهوية هل استطيع الذهاب لفرع الأحوال واستخراجها بنفس اليوم؟".وأوضحت الأحوال المدنية، عبر صفحتها بموقع إكس، أن إصدار الهوية الوطنية يستغرق إلى 5 أيام عمل كحد أقصى من تاريخ القبول والاعتماد.وعليكم السلام، يستغرق إصدارها إلى 5 أيام عمل كحد أقصى من تاريخ القبول والاعتماد، نسعد بخدمتك— العناية بالعملاء (@AhwalCare) November 6, 2025 وكانت وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية أعادت التذكير بخطوات إصدار بدل فاقد لبطاقة الهوية الوطنية، مبينة أنها تتمثل في التالي:1- الدخول عبر حسابك على منصة أبشر.2- اختيار خدماتي.3- الأحوال المدنية.4- الإبلاغ عن الوثائق المفقودة.5- اختيار بطاقة الهوية الوطنية من القائمة.6- تعبئة البيانات المطلوبة.7- حجز موعد إلكتروني عبر خدمة «بدل فاقد».8- إحضار...
تمكن خدمة الاعتراض على المخالفات المرورية، المتضرر من الاعتراض على المخالفات المرصودة آلياً بنظام ساهر. وتشمل هذه الخدمة المواطنين والمقيمين.في تأكيد لما انفردت به "#اليوم".. #مجلس_الوزراء يقر تعديل المادة «74» من نظام المرور، والذي يفرض عقوبات رادعة ومشددة على مرتكبي المخالفات التي تعرض السلامة العامة للخطرأخبار متعلقة عاجل: 3 أنواع.. كيف تحصل على قرض من صندوق التنمية الزراعية؟صور| بعد رحلة تأهيل.. إطلاق سلحفاتين بحريتين في محمية الجبيلللمزيد | https://t.co/g6xslvl9EL#المخالفات_المرورية pic.twitter.com/UygvXnsjgK— صحيفة اليوم (@alyaum) September 5, 2025اشتراطات الاعتراض على المخالفات المروريةيتوجب أن يكون المعترض مسجلا ومفعلا في بوابة وزارة الداخلية.يمكن الاعتراض خلال ثلاثين يوماً من تاريخ تسجيل المخالفة.يمكن الاعتراض على المخالفات المسجلة من قبل نظام ساهر فقط.لا يمكن الاعتراض على المخالفات المسددة قبل إطلاق الخدمة.يتوجب السداد بعد الاعتراض وذلك لتفادي ارتفاع قيمة...
النشاط والحركة.. في عصرنا الحالي الذي يتميز بالسرعة والتغافل عن العادات الصحية واهمها الرياضة وممارسة النشاط البدني بشكل يومي، أشار الدكتور الروسي ستانيسلاف سوداكوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن نمط الحياة النشط يساعد الإنسان على الحفاظ على صحة جيدة.. وفقا لروسيا اليوم.وأشار إلى أن التمارين الرياضية يمكن أن تكون هوائية، أو تمارين قوة، أو تمارين تمدد، ومن الأفضل الجمع بين الأنواع الثلاثة لتحقيق أقصى فائدة.فوائد النشاط البدني اليوميوأكد الدكتور أن النشاط البدني ونمط الحياة النشط أمر في غاية الأهمية لصحة الإنسان، وقال إن الحركة اليومية لها فوائد عديدة منها:ضبط الوزن ومستوى السكر في الدم، خصوصا لدى مرضى السكري.الحفاظ على ضغط الدم وخفضه عند الحاجة.صحة الجهاز العضلي الهيكلي والوقاية من الكسور في المستقبل.السيطرة على التوتر وتقليل خطر الاكتئاب.دعم صحة...
ما الذي يتوخى اللبنانيون اجتنابه في حاضر هذه الأيّام؟ هل المطروح – وبالتالي المراد اجتنابه – هو حملة تدميرية إسرائيلية شاملة جديدة تقارن بشهري «حرب التحطيم» الفاصلة ما بين «حرب الإسناد» (أكتوبر 2023-سبتمبر2024) وبين «وقف الإطلاق من جانب واحد» أي الحرب الأحادية المستمرة منذ عام كامل وبلا كلل من الجانب الإسرائيلي، ومن دون أي احتمال ردّ من جانب «حزب الله»؟ ما نصطلح على تسميته هنا «حرب التحطيم» المقصود به تلك المرحلة الحاسمة التي خرجت فيها «حرب الإسناد» عن مألوفها المخادع طيلة الأشهر العشرة التي سبقتها ـ والخدعة الذاتية كانت أن حرب الإسناد يمكنها أن تطول على هذا النحو ولا تعطي مجالاً للعدو كي يذهب بعيداً ويستهدف البنى التحتية الأساسية للحزب في إطار صراع شامل. لقد جرى في هذه...
طالبت سليمى إسحاق وزيرة الدولة بوزارة الرعاية الاجتماعية السودانية، المجتمع الدولي بأن يكون أكثر جدية في تعامله مع أزمة بلادها، مؤكدة أن ميليشيا الدعم السريع تواصل ارتكاب الجرائم بحق المدنيين في ظل غياب أي موقف حازم من الأمم المتحدة والدول الفاعلة.سفير السودان: تصنيف الدعم السريع كمنظمة إرهابية مطلب شعبيالبرلمان العربي يدين جرائم قوات الدعم السريع في مدينة الفاشرالبرلمان العربي يدين جرائم قوات الدعم السريع في مدينة الفاشرالصحة السودانية تدين استهداف الكوادر الطبية من قبل ميليشيات الدعم السريعوأشارت الوزيرة السودانية، إلى أن هذه الميليشيا تجاهلت تنفيذ قرارات مجلس الأمن، دون أن يقابل ذلك بتحرك جاد يردعها أو يلزمها بوقف أعمالها العدائية.وأضافت في تصريحات مع الإعلامية ريهام إبراهيم عبر قناة "القاهرة الإخبارية"، أن التعامل الدولي مع الدعم السريع يتسم بضعف المواقف السياسية...
الثورة نت /.. أكد رئيس مجلس النواب اللبناني، نبيه بري، أن ما حصل اليوم الخميس، هو عدوان إسرائيلي على لبنان لا يمكن لجمه بالإدانة، مشيراً إلى أن اللحظة الراهنة تستدعي الوحدة ودعم رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون. ونقلت الوكالة الوطنية اللبنانية للإعلام، عن بري أن العدو الإسرائيلي يتمادى على لبنان وآخر ذلك الجريمة التي نفذتها قوات العدو مستهدفة إدارة رسمية تابعة لوزارة الداخلية والبلديات عائدة لمبنى المجلس البلدي لبلدة بليدا وإغتيال أحد موظفي المجلس البلدي إبراهيم سلامي بدم بارد، إضافة إلى عملية تفجير مبنى النادي الحسيني في بلدة العديسة والاعتداء على الجيش و”اليونيفيل” ومنعهما من القيام بدورهما. وقال: “إن ما حصل في بليدا والعديسة والعدوان الجوي صباح اليوم على أطراف بلدات العيشية والجرمق والخردلي وانتهاك أجواء العاصمة بيروت وضاحيتها الجنوبية،...
قال الشيخ محمد بن عبد الرحمن آل ثاني، رئيس وزراء قطر، خلال تصريحاته مساء اليوم الأربعاء، نسعى للتواصل مع الولايات المتحدة وإيران لضمان عودة المحادثات إلى مسارها الصحيح، موضحًا أنه عقد محادثات جديدة بين الولايات المتحدة وإيران يمكن أن تؤدي إلى اتفاق أفضل للجميع، وفقًا للقاهرة الإخبارية. إيران: احتمال تعرضنا لهجوم أمريكي ما زال قائمًا إيران تعلن إفلاس أحد أكبر المصارف الخاصة في البلاد وعلى صعيد آخر، أكدت حركة المقاومة الإسلامية (حماس)، أن "المقاومة بكل فصائلها التي التزمت بالاتفاق ولا تزال لن تسمح للعدو بفرض وقائع جديدة تحت النار.ودعت حماس، في بيان اليوم الأربعاء، الوسطاء والضامنين لتحمل مسؤولياتهم والضغط الفوري على حكومة الاحتلال لوقف مجازرها والالتزام بالاتفاق.وأكدت أن"التصعيد الغادر تجاه شعبنا بغزة يكشف نية إسرائيلية لتقويض اتفاق وقف...
يبحث مواليد برج السرطان، عن توقعات برج السرطان اليوم السبت25 أكتوبر 2025، وتشير توقعات الأبراج إلى أن مواليد السرطان اليوم، عليهم محاولة الفصل بين العاطفة والعمل، حتى لا تخلتط الأمور. ويقع برج السرطان في المرتبة الرابعة من قائمة الأبراج الإثني عشر، ويولد أصحاب السرطان من 22 يونيو إلی 22 يوليو، ويعد برج السرطان هو أول الأبراج المائية، ويتحكم ببرج السرطان كوكب القمر، الذي يعطي مواليد هذا البرج صفات التقلّب والرقّة والمزاجية. توقعات الأبراج حظك اليوم برج السرطان وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج حظك اليوم برج السرطان وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج السرطان مهنيًا في العمل، يؤدي التركيز الثابت إلى نتائج واضحة، تعامل مع مشروع...
يُعدّ التفاح من أكثر الفواكه شيوعا حول العالم، لما يتمتع به من قيمة غذائية عالية ومذاق لذيذ، ويمكن تناوله بطرق متعددة تحافظ على قرمشته ونكهته الطبيعية. وفي تقرير لمجلة هيلث، قدّم عدد من خبراء التغذية أفكارا مبتكرة لتناول التفاح بطريقة أكثر فائدة وصحة. تناوله مع القشرة يميل كثير من الأشخاص إلى تقشير التفاح قبل تناوله، إلا أن هذه العادة تحرم الجسم من نسبة كبيرة من الألياف والعناصر المفيدة. فوفقا لأخصائية تغذية الأمعاء مارسي فاسكي، تحتوي القشرة على ضعف كمية الألياف الموجودة في اللب، وتشمل أليافا قابلة وغير قابلة للذوبان تساعد على تحسين الهضم ودعم حركة الأمعاء. كما تساهم هذه الألياف في تنظيم مستويات الكوليسترول وسكر الدم، وتقليل الإمساك، وكبح الشهية، وإدارة الوزن. وتُعدّ قشور التفاح أيضا غنية بمضادات الأكسدة...
9 أمتار مربعة، تلك هي مساحة الزنزانة التي يُنتظر أن يقضي فيها الرئيس الفرنسي السابق نيكولا ساركوزي (70 عاما) عقوبته السجنية لمدة 5 سنوات ما لم يصدر عفو رئاسي عنه، بحسب ما أورده موقع ميديا بارت الفرنسي في تقرير له اليوم.وأضاف ميشال ديليان -في تقريره- أن العيش في تلك الزنزانة بسجن "لا سانتي" (La Santé) ليس سهلا البتة، خاصة بالنسبة لشخص عاش في قصور الجمهورية الفرنسية وذاق رفاهيتها، مثل ساركوزي الذي ينتظر أن يدخل زنزانته غدا الثلاثاء.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2القاضية المسؤولة عن إدانة ساركوزي تتلقى تهديدات بالقتلlist 2 of 2من كان آخر رئيس حكومة فرنسي تم سجنه؟end of listوسجن "لا سانتي" -المعروف رسميا باسم مركز سجن باريس/ لا سانتي- هو مؤسسة سجنية فرنسية تقع في...
ما الذي قد يعنيه الغد بالنسبة لنا؟ وما الذى يمكن أن تكون عليه مصر الغد؟ وما هى القاعدة التى يمكن لنا أن ننطلق منها لإحداث التغيير المطلوب في المجتمع المصري؟ إذا كنا نعيش اليوم في وضع معين، ولا نرضى عنه لسبب، أو لآخر فلا بد أن نخطط لفجر جديد.غير أن الأمور لا تحدث بلمسة سحرية، كما أننا لا نستطيع أن نغير شؤون اليوم في نفس اليوم، فالغد يعنى التخطيط لشيء أفضل. وهنا يعول على كل فئات المجتمع التى تمثل وجهات النظر المختلفة للاتفاق على حد أدنى منها. ولا شك أن المفاهيم الأخلاقية تعد الأساس لأى مجتمع فاضل متوازن، ولكن أكثر ما يصدمنا في المجتمع هو تصرفات البعض التى تشيع الفوضى والتسيب والعبث بمقدرات الآخرين واللامبالاة والاستهتار بكل شىء. ولهذا نتساءل...
تفاصيل كثيرة ومهمة ميّزت قمة شرم الشيخ بمصر الخاصة بتثبيت اتفاق وقف الحرب في غزة. وليس مبالغة القول إن هذه القمة رغم محدودية وظيفتها فإنّها كانت مملوءة بالدروس، وبالمعلن عنه وبالمخفي من النوايا والمخططات، حتى المسكوت عنه كانت نبرته أعلى من المصرّح به. إن الملاحظة الأولى التي تسترعي الانتباه هي مدى التدحرج الهائل الذي عرفته أهداف النضال من أجل القضية الفلسطينية: فهذه القمة لم تثبت فقط اتفاق وقف الحرب الذي هو تثبيت مشروط بواقع خالٍ من ضمانات الحد الأدنى، بل إنها قمة تثبيت ظاهرة التدحرج في مطالب القضية الفلسطينية. لنوضح أكثر: الهدف الأول للنضال الفلسطيني كان استرجاع الأرض كاملة كما هي في خريطة 1948 وبعد تراكم الخيبات واشتداد عود الكيان الإسرائيلي والتفاف الشتات اليهودي حوله، اختل كثيراً ميزان...
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، مساء اليوم الأربعاء، إنه سينظر في السماح لرئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو باستئناف العمل العسكري في قطاع غزة؛ إذا رفضت حركة حماس الالتزام، من جانبها، باتفاق وقف إطلاق النار. شريف عامر: حديث ترامب عن عودة حرب غزة بكلمة منه لعب "بأعصاب العالم" وصرح ترامب - في إفادة قصيرة لشبكة (CNN) الأمريكية، عبر الهاتف - بأن القوات الإسرائيلية يمكن أن تعود إلى الشوارع "بمجرد أن أقول الكلمة".. و"ما يحدث مع حماس - سيتم تصحيحه بسرعة". وأشار ترامب إلى عملية إنقاذ الرهائن الأحياء وقال: "كان تحرير هؤلاء الرهائن العشرين أمرًا بالغ الأهمية".وعندما سألت الشبكة ترامب عن فعله إذا رفضت حماس نزع سلاحها، فرد: "أفكر في الأمر.. ستعود إسرائيل إلى تلك الشوارع حالما أنطق بالكلمة. لو استطاعت إسرائيل...
يتردد كثيراً أن تناول وجبات صغيرة ومتعددة خلال اليوم مفيد للصحة، ويساعد على فقدان الوزن، إلا أن الدراسات العلمية أظهرت نتائج متفاوتة حول العدد المثالي للوجبات اليومية. ووفق تقرير نشره موقع «verywellhealth»، تشير الأبحاث إلى أن جودة النظام الغذائي وإجمالي السعرات الحرارية المستهلكة لهما تأثير أكبر على الصحة العامة من عدد الوجبات التي يتم تناولها يومياً.معدل الأيض هو كمية الطاقة أو السعرات الحرارية التي يستهلكها الجسم خلال فترة زمنية معينة. ويعتقد بعض الخبراء أن زيادة عدد الوجبات اليومية يمكن أن ترفع معدل الأيض، أو تساعد الجسم على حرق المزيد من السعرات الحرارية.يرتبط هذا الاعتقاد جزئياً بما يُعرف بـ التأثير الحراري للطعام، أي كمية السعرات التي يحتاجها الجسم لهضم الطعام. ويقترح البعض أن تناول الطعام بشكل متكرر يحافظ على نشاط عملية...
يحتفي العالم اليوم في ال 15 من أكتوبر باليوم العالمي لغسل اليدين، ويعد غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون يمكن أن يحميك والآخرين من مجموعة من الأمراض المعدية.3 أسباب غير متوقعة وراء جفاف العين .. تعرف عليهاماذا يحدث للجسم عند تناول التمر مع الطحينة على الريق؟يعتبر الصابون السائل أفضل من الصابون العادي، خاصة في العمل.غسل اليدين بالماء والصابون أفضل من استخدام معقمات اليدين التي تحتوي على الكحول.غسل اليدين يساعد على منع انتشار الأمراض المعديةيمكن أن ينتشر عدد من الأمراض المعدية من شخص إلى آخر عن طريق الأيدي الملوثة.وتشمل هذه الأمراض التهابات الجهاز الهضمي ، مثل داء السالمونيلا ، والتهابات الجهاز التنفسي، مثل الإنفلونزا ونزلات البرد وفيروس كورونا (كوفيد-19) .إن غسل يديك بشكل صحيح بالماء والصابون يمكن أن يساعد في منع انتشار...
قال وزير الخارجية الإيطالي أنطونيو تاياني، اليوم الثلاثاء إن بلاده بدأت في تقييم الوضع فيما يتعلق بما يمكن إرساله من مساعدات إغاثية للفلسطينيين بقطاع غزة. جيش الاحتلال: الصليب الأحمر تسلم رفات 4 محتجزين في غزة وأضاف: لقد جمعنا بالفعل مئات الأطنان من المساعدات الغذائية، وسنعمل على تسريع وتيرة إرسالها، وأن بعض المساعدات بدأت في الوصول بالفعل.جاء ذلك في تصريح أوردته وكالة أنباء (أنسا) الإيطالية على هامش مؤتمر لحزب "فورزا إيطاليا" اليوم.ولفت وزير الخارجية الإيطالي إلى أنه يرغب في تعيين ممثل إيطاليا الدائم لدى منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو)، برونو آرشي بمنصب مبعوث إيطاليا بشأن غزة.
“ابدأ بفكرتك… والأردن سيكمل معك الطريق” الأستاذ الدكتور #أمجد_الفاهوم لم يعد #الحلم_الريادي في #الأردن رفاهية أو مغامرة غير محسوبة، بل أصبح طريقًا حقيقيًا نحو النجاح لمن يملك فكرةً جريئة وإرادةً صلبة. فبلادنا اليوم تشهد نقلة نوعية في دعم الشباب وتمكينهم من تحويل أفكارهم إلى مشاريع منتجة، تخلق فرص عمل وتضيف قيمة إلى الاقتصاد الوطني. فقد فتحت القوانين والسياسات الجديدة الأبواب على مصراعيها؛ فـ قانون البيئة الاستثمارية لعام 2022 جعل تأسيس الشركات أسهل وأسرع من أي وقت مضى، ووزارة الاقتصاد الرقمي والريادة تعمل من خلال مبادرات مثل REACH2025 والسياسة الوطنية لريادة الأعمال 2021–2025 على بناء بيئة مرنة تُشجّع التجربة وتحتضن الفشل كما تحتفي بالنجاح. أما صندوق الابتكار وريادة الأعمال (ISSF) فقد ضخ ملايين الدنانير لدعم الشركات الناشئة، وأثبت أن...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتلوك جديد.. شيماء سيف تتألق بأحدث جلسة تصويرفي اليوم العالمي للصحة النفسية.. كيف يمكن للطعام أن يفيد المزاج؟الديسك.. أسباب وأعراض الانزلاق الغضروفي والوقاية منهما هي أنواع الصداع وكيفية علاجها؟.. كل ما تود معرفته للشفاءكيفية تقليل دهون البطن العنيدة مع 3 تغييرات في نمط الحياةالشهر الخامس للحامل خطوة بخطوة .. نصائح ومحظورات في الغذاء طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات شيماء سيف اليوم العالمي للصحة النفسية المزاج الانزلاق الغضروفي الصداع دهون البطن
يصادف ١٠ أكتوبر اليوم العالمي لـ الصحة النفسية، غالبا ما نسمع أن التغذية مهمة لصحتنا البدنية، ولكن هل تعلم أنها تؤثر أيضا على الصحة النفسيةو العقلية؟ ارتبطت التغذية بالسلوك والمزاج وعلاج الأمراض العقلية.وجدت الدراسات أن النظام الغذائي المعالج للغاية يمكن أن يعرضنا لخطر أكبر للإصابة بالقلق أو الاكتئاب، يشمل النظام الغذائي المعالج للغاية الأطعمة الغنية بالسكر والدهون والصوديوم ومنخفضة المنتجات والحبوب الكاملة وغيرها من الأطعمة الصحية الكاملة.موضة اللب المفصص .. فوائد خارقة لبذور اليقطين لن تخطر ببالك90 ألف حتة بلاستيك في جسمنا .. زجاجات المياه تسبب كوارث | إيه الحكايةتتواصل الأمعاءو الدماغ مع بعضهما البعض، أظهرت الأبحاث وجود صلة بين صحة الأمعاء والصحة العقلية. على سبيل المثال، تنتقل أوميغا 3 - الدهون الصحية التي لا يستطيع جسمك إنتاجها بمفردها - عبر...
قال المتحدث باسم منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) ريكاردو بيريس، إن أطفال غزة يعيشون حالة من الرعب "التي لا ينبغي أن يواجهها أي طفل في العالم"، نتيجة الإبادة الجماعية التي تنفذها إسرائيل منذ عامين.وأوضح بيريس، في تصريح صحفي اليوم الثلاثاء، أن إسرائيل تستخدم مستويات من العنف "غير مسبوقة"، داعياً إلى وقف الهجمات على قطاع غزة وإقرار وقف فوري لإطلاق النار.وأشار إلى أن الأطفال هم أكثر من دفع الثمن جراء الهجمات الإسرائيلية المتواصلة، مبيناً أن "طفلاً واحداً يُقتل أو يُصاب في غزة كل 17 دقيقة"، وهو رقم وصفه بأنه "صادم وغير مقبول على الإطلاق".وأضاف أن العديد من الأطفال في غزة فقدوا أسرهم أو اضطروا للنزوح مراراً، مؤكداً أن ما يشهده هؤلاء الأطفال من رعب ومعاناة لا يجب أن يعيشه أي طفل...
شدد الزعيم الكوري الشمالي كيم جونج أون اليوم (الأربعاء) على أن سيادة بلاده لا يمكن المساس بها، مؤكدًا أن مصير كوريا الشمالية لن يُترك لأي قوى خارجية.وأوضح الزعيم كيم جونج أون في خطاب بمناسبة الذكرى السابعة والسبعين لتأسيس جمهورية كوريا الديمقراطية الشعبية قائلا :" لا أحد، مهما كانت الوسيلة، يستطيع المساس بمكانة دولتنا وأمنها المطلقين، ولا قوة قادرة على عكس مسار هذا التيار القوي نحو عصرٍ من الرخاء الذي صنعناه بأنفسنا".وأضاف :" بفضل قوة العدالة والحقيقة المتجسدتين في نظام الاشتراكية، حققنا كل المجد الذي ننعم به اليوم، وبعد أن أسسنا نظاما سياسيا قويا وبنينا قوة وطنية عظيمة، لن نسمح بأن يُترك مصير بلدنا لأي قوى خارجية."وبمناسبة اليوم الوطني، تقدم كيم بأحر التهاني للعاملين في جميع أنحاء البلاد، ولضباط وجنود جيش...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الأربعاء 10 سبتمبر 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.برج الثور .. حظك اليوم الثلاثاء 9 سبتمبر 2025: تجنب المواجهةبرج الثور .. حظك اليوم الثلاثاء 9 سبتمبر 2025: تجنب المواجهةتوقعات برج الثور وحظك اليوم الأربعاء 10 سبتمبر 2025ابحث عن لحظات ممتعة في علاقتك، وفكّر في الارتقاء بعلاقتك العاطفية إلى مستوى أعلى، أبعد الغرور عن حياتك المكتبية. مع أنك في حالة جيدة اليوم، ستواجه مشاكل صحية طفيفة..توقعات برج الثور على الصعيد العاطفي استمر في منح الحبيب مساحة شخصية، وستكون سعيدًا أيضًا بالتخطيط لعطلة تستمتعان فيها بأنشطة ممتعة، يمكن لمن هم في علاقة...
قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، خلال تصريحاته مساء اليوم الثلاثاء، إننا وافقنا على الأسس التي وضعها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لوقف الحرب ، موضحًا أن الحرب في غزة يمكن أن تنتهي غدًا ولكن بشروطنا، مؤكدًا أننا نتحمل كامل المسؤولية عن استهداف قادة حماس في قطر، وفقًا للقاهرة الإخبارية. سقوط 38 شهيدًا في غزة منذ فجر اليوم وزير الدفاع الإسرائيلي: الجيش سيواصل عملياته في غزة كما هو مخطط وعلى صعيد آخر، أفادت وسائل إعلام محلية، بسماع دوي انفجارات عدة في العاصمة القطرية الدوحة، مع رصد تصاعد أعمدة دخان في سماء حي كتارا.وفي السياق، نقلت وسائل إعلام عن مسؤول إسرائيلي قوله إن الانفجارات ناجمة عن "عملية اغتيال استهدفت قيادات من حركة حماس"وقال وزير الأمن القومي الإسرائيلي إيتمار بن غفير...
قال يائير لابيد زعيم المعارضة الإسرائيلية، اليوم الأحد، إنه يمكن التوصل إلى صفقة كاملة أو جزئية لإطلاق سراح المحتجزين.وأضاف :"الحكومة تقصف أبراج غزة بدلا من التفاوض لإبرام صفقة".وقالت حركة المقاومة الإسلامية "حماس"، اليوم الأحد، إنهم جاهزون لهدنة طويلة الأمد مع إسرائيل. وأضافت :"ننتظر رداً على المقترح الذي قدمه الوسطاء ووافقنا عليه". وتابعت بالقول :"مستعدون لصفقة شاملة تُنهي الحرب".اقرأ أيضًا.. صحافة أمريكا تُبرز دور مصر في إنهاء مُعاناة غزةاقرأ أيضًا.. قاضي قضاة فلسطين: مصر أفشلت مُخطط تهجير شعبنا وزير الخارجية الدنماركي: على إسرائيل وقف عملياتها العسكرية في غزة ماذا يعني تجاوز إسرائيل الخط الأحمر المصري.. تجذيب وتأديب وقالت حماس في وقت سابق إن وفد من الحركة يختتم زيارة إلى مصر ضمن جهود إنهاء حرب الإبادة على غزة ووقف تصاعد العدوان في...
قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان -اليوم الأربعاء- إنه لا يمكن البقاء متفرجين أمام ما يجري في فلسطين من جرائم يرتكبها رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، واصفا إياه بالطاغية.وأضاف أردوغان -في كلمة ألقاها خلال انطلاق فعالية أسبوع المولد النبوي الشريف في أنقرة- أنه "إذا كان نصف قلوبنا هنا الآن، فإن نصفها الآخر في غزة وفلسطين واليمن والسودان وأفغانستان حيث جراح الأمة الإسلامية النازفة".وأكد أردوغان "لسنا يائسين أو متشائمين، ولن نكون كذلك، ورغم ما تشهده منطقتنا من ظلم وغياب للعدالة، فإننا لن نسمح لليأس أبدا بالسيطرة علينا".ومنذ السابع من أكتوبر/تشرين الأول 2023، خلّف العدوان الإسرائيلي على غزة 63 ألفا و746 شهيدا و161 ألفا و245 مصابا، معظمهم أطفال ونساء، وآلاف المفقودين، ومئات آلاف النازحين، ومجاعة قتلت 367 فلسطينيا، بينهم 131 طفلا، حتى...
أكد الإعلامي أحمد موسى، أن لا يمكن التشكيك في تصريحات الدكتور محمود محي الدين لأنه رجل يحب بلده مصر.أسعار الحديد اليوم الثلاثاء 2-9-2025 في الأسواق المحلية والعالميةموقف العمالة غير المنتظمة وعمال الديليفري بعد تطبيق قانون العمل الجديد.. اتحاد عمال مصر يجيبواضاف أحمد موسى، مقدم برنامج علي مسئوليتي ، المذاع عبر قناة صدى البلد ، مساء اليوم الثلاثاء ، أن صفقه رأس الحكمة ساهمت في توفير العملة الدولارية، متابعا أن مصر عبرت مرحلة في غاية الصعوبة.وتابع الإعلامي أحمد موسى، أن 35 مليار دولار صفقه رأس الحكمة سهمت في حل الازمة الدولارية في مصر، متابعا أن مصر كانت في موقف شديد الصعوبة من الناحية الاقتصادية في ذلك الوقت ولمده عامين. طباعة شارك أحمد موسى محمود محي الدين الاقتصاد رأس الحكمة
يُحتفل بميلاد مواليد برج الميزان خلال الفترة من 24 سبتمبر إلى 23 أكتوبر، ويُعرف أصحاب هذا البرج بميولهم للعدالة وإنصافهم للآخرين، فهم لا يتهاونون في الدفاع عن المظلومين ويرفضون الانحياز أو الوساطات، كما يتميزون بقدرتهم العميقة على رؤية الأمور من وجهات نظر متعددة.وفيما يلي نعرض أبرز توقعات برج الميزان ليوم الثلاثاء 26 أغسطس 2025، على الصعيد المهني والصحي والعاطفي. مشاهير برج الميزانيعد الفنان محمد منير، النجم عمرو دياب، المطربة شيرين عبد الوهاب، والمطرب عمر كمال أبرز مشاهير برج الميزان.برج الميزان وحظك اليوم الثلاثاء 26 أغسطس 2025 تحظى علاقاتك بدفعة إيجابية من خلال الحديث الصريح، وتتمكن من إنجاز مهامك بسهولة إذا ركزت على خطواتك اليومية. التغييرات الصغيرة المتراكمة تُحدث فرقًا كبيرًا، فكن واثقًا في قراراتك وتقدم بثبات نحو أهدافك.برج الميزان وحظك اليوم مهنيًاالطلاب...
أعلن البيت الأبيض، أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يمتلك أدوات كثيرة يمكن استخدامها عند الضرورة، وفقا لما ذكرته فضائية “القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل. البيت الأبيض: ترامب لا يريد فرض عقوبات جديدة ضد روسيا النفط يستعيد قوته قبل اجتماع ترامب وبوتين بشأن التسوية الأوكرانية ترامب يُخطط لزيارة إسرائيل الشهر القادمومن جانبه، أشارت وسائل إعلام إسرائيلية، اليوم الخميس، إلى أن مصادرها بالبيت الأبيض أكدوا أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يُخطط لزيارة إسرائيل الشهر المُقبل. وتتوقف زيارة ترامب المحتملة لإسرائيل تتوفق على تطورات مفاوضات وقف النار بغزة.وأصدرت المفوضية الأوروبية، اليوم الخميس، بياناً أدانت فيه ضم إسرائيل أراضي الضفة الغربية في خطوة استفزازية جديدة.وقالت المفوضية الأوروبية :"هذا الضم غير قانوني ونعارضه". وأضاف البيان :"المفوضية الأوروبية بشأن ضم إسرائيل مناطق بالضفة الغربية :"نرفض أي...
الثورة نت /.. اتهمت “عائلات أسرى الصهاينة” في قطاع غزة ، حكومة الكيان الصهيوني الغاصب بتعطيل أي فرصة لإبرام صفقة تضمن استعادتهم احياء من القطاع ، مشيرة الى أن مجرم الحرب نتنياهو لا يرغب بنهاية الحرب. وجاء على لسان الاسيرة السابقة في غزة “يوخفاد ليفشيتس” خلال جلسة الخارجية والامن التابعة للكنيست اليوم ان نتنياهو وعد وعودات كبيرة وفي اللحظة التي اجتازت فيه قوات “الجيش” الحدود نحو القطاع نسي كل الوعودات على حد تعبيرها. وقالت ” عليكم وقف هذه الحرب المتوحشة وإعادة الكل الى البيت ، انظروا ما الذي يحصل في الجانب الآخر “قطاع غزة” ، نحن من قام بهذا الدمار ، يقدمونا في العالم كقتلة ، بدلاً من ان يكونوا هم كذلك ، لقد تحولنا اليوم الى قتلة ، لا...
القدس المحتلة -ترجمة صفا اتهمت عائلات الأسرى الاسرائيليين في قطاع غزة ، حكومة اليمين بتعطيل أي فرصة لإبرام صفقة تضمن استعادتهم احياء من القطاع ، مشيرة الى أن نتنياهو لا يرغب بنهاية الحرب. وجاء على لسان الاسيرة السابقة في غزة "يوخفاد ليفشيتس" خلال جلسة الخارجية والامن التابعة للكنيست اليوم ان نتنياهو وعد وعودات كبيرة وفي اللحظة التي اجتازت فيه قوات الجيش الحدود نحو القطاع نسي كل الوعودات على حد تعبيرها. وقالت " عليكم وقف هذه الحرب المتوحشة وإعادة الكل الى البيت ، انظروا ما الذي يحصل في الجانب الآخر "قطاع غزة" ، نحن من قام بهذا الدمار ، يقدمونا في العالم كقتلة ، بدلاً من ان يكونوا هم كذلك ، لقد تحولنا اليوم الى قتلة ، لا يوجد ما...
قال الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، اليوم السبت، في منشور على موقع "إكس" لتواصل الاجتماعي، إنه لا يمكن تحديد مستقبل أوكرانيا بدون الأوكرانيين.وكان الرئيس الأميركي دونالد ترامب أعلن، أمس الجمعة، أنه سيلتقي مع نظيره الروسي فلاديمير بوتين في 15 أغسطس الجاري في ألاسكا للتفاوض على اتفاق لإنهاء الأزمة في أوكرانيا.ومن المتوقع أن يشمل الاتفاق تنازلات عن أراض، وهو ما رفضه الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي في وقت سابق اليوم السبت.وحذّر زيلينسكي، في منشور على شبكات التواصل الاجتماعي، من أن "أيّ قرار من دون أوكرانيا... لن يحقّق شيئا"، مشيرا إلى أن الأزمة "لا يمكن أن تنهى من دوننا، من دون أوكرانيا". أخبار ذات صلة روسيا تحذّر من محاولات عرقلة قمة بوتين وترامب انتهاء «مهلة ترامب».. ومساعٍ أميركية روسية لهدنة في أوكرانيا...
تعيش حركة النهضة التونسية لحظة مفصلية تتقاطع فيها أزمتها الداخلية مع أزمة البلاد بعد انقلاب 25 يوليو/ تموز، مما يجعل من تجديدها الذاتي ضرورة حزبية ووطنية في آن واحد.فالرهان لم يعد فقط على تغيير الأشخاص، بل على مراجعة شاملة للفكرة، والهوية، والأداء السياسي، من خلال دمج الطاقات الشبابية والنسائية، وتحديث القيادة، والانتقال من الخطاب إلى البرامج.ويمكن للنهضة، إن اختارت هذا المسار بجدية، أن تتحول من حزب مأزوم إلى قوة وسطية ديمقراطية محافظة تساهم في ملء الفراغ السياسي، وتدعم إعادة تأسيس الحياة السياسية، وتكون جزءا من الحل لا من الأزمة. إنها لحظة مراجعة مسؤولة، وفرصة لإعادة صياغة المشروع على أسس واقعية ومنفتحة، تواكب تطلعات المجتمع وتحترم مكتسبات الديمقراطية.منذ نشأتها في سبعينيات القرن الماضي، شكلت حركة النهضة تجربة فريدة ضمن مشهد الحركات...
قال عبد المنعم إمام، رئيس حزب العدل، عضو مجلس النواب، إن ما تشهده المنطقة من محاولات مكشوفة للمزايدة على موقف مصر الثابت تجاه القضية الفلسطينية، لا يمكن وصفه إلا بالخيانة الصريحة للأوطان، مشددًا على دعمه الكامل للقيادة المصرية في مواجهة هذه المخططات.وأضاف إمام، في تصريحاته، أن جماعة الإخوان المسلمين وأنصارها، الذين طالما ملأوا الساحات بشعارات مثل "الإسلام هو الحل" و"خيبر خيبر يا يهود جيش محمد سوف يعود"، وادّعوا السعي لإحياء الخلافة، يقفون اليوم على أرض إسرائيل نفسها ليهتفوا ضد مصر، في مشهد يفضح تناقضاتهم ويكشف حقيقتهم.السويد تطالب الاتحاد الأوروبي بتجميد التجارة مع إسرائيل بسبب غزةهيئة البث الإسرائيلية: الجيش يقرر سحب لواءي الاحتياط 646 و179 من غزةوشدد رئيس حزب العدل على أن مصر، التي قدّمت بعد أهل فلسطين أكبر قافلة من...
أكد وزير الخارجية الفرنسي جان نويل بارو، اليوم الاثنين، أن حل الدولتين يلبي الطموحات المشروعة للفلسطينيين. جاء ذلك خلال أعمال المؤتمر الدولي رفيع المستوى في الأمم المتحدة، حول التسوية السلمية لقضية فلسطين وتنفيذ حل الدولتين على المستوى الوزاري، برئاسة مشتركة بين السعودية وفرنسا.أخبار متعلقة عاجل: رئيس وزراء فلسطين: غزة تشهد أكبر مذبحة في التاريخ.. ونثمن دور المملكةترامب يعلّق على المجاعة في قطاع غزة المحاصر.. ماذا قال؟وأوضح وزير الخارجية الفرنسي أن المؤتمر يجب أن يكون نقطة تحول لتنفيذ الحل، قائلًا: "علينا أن نعمل على جعل حل الدولتين واقعًا ملموسًا".وزير الخارجية: المملكة بالتعاون مع فرنسا قدمت 300 مليون دولار إلى #غزة والضفة الغربية#اليوم #مؤتمر_حل_الدولتينالتفاصيل: https://t.co/23lrabfCWw pic.twitter.com/BaMSsBoJp0— صحيفة اليوم (@alyaum) July 28, 2025الشرق الأوسطوشدد "بارو" على أنه لا يمكن القبول باستهداف المدنيين في غزة،...
الأحداث التي وقعت مؤخرًا في السويداء بسوريا لم تكن استثناء من العالم العربي، بل مرآة له. وعلى الرغم من أن جذور هذه الأزمة الطائفية لم تبدأ في الأحداث الأخيرة؛ إلا أن صدامات يمكن وصفها بالطائفية وقعت في شهر أبريل في جرمانا، وأشرفية صحنايا، ثم امتدت للسويداء، وتصاعدت الأحداث بعد ذلك إلى ما شاهده الجميع على الشاشات، ولا يعنينا هنا تسلسل الأحداث ذاتها بقدر ما يعنينا أن الحالة والخطاب الطائفي الذي وقع في السويداء ليس نشازًا في المنطقة العربية -كما هو معلوم-، بل نمط مأزوم من التسلسل التاريخي ليس حتميًّا بالطبع، لكنه متكرر بشكل كبير جدًّا، لا سيما مع سقوط دولة أو استبدالها بأخرى، ومثال عليه ما حدث عقب الإطاحة بنظام صدام حسين من حروب وقتالات طائفية، ما يصفه ستيفن سيدمان...
يومًا بعد يوم.. يتعمق الجرح الفلسطيني ويزداد نزفًا وإيلامًا، بينما يتفرج العالم، في حالة من العجز، على أطفال بين مخالب الجوع، ومأساة إنسانية في أبشع صورها فداحة، حيث يخنق الحصار كل وجه محتمل للحياة، ويفتك بأرواح المدنيين العزل، والمئات يفقدون حياتهم منتظرين فتات الخبز الفائض عن حاجة العالم... موت جماعي يتهدد مليون طفل لا يجدون الغذاء والدواء، لترتفع حصيلة الشهداء، وتتعالى معها استغاثات لا تجد طريقها إلى ضمير المجتمع الدولي الذي يقف عاجزا أمام مشهد إبادة مكتملة الأركان.. وغزة الجريحة تكتب بدماء أهلها شهادة على الخذلان وفقدان العدالة.إزاء هذا المشهد الكارثي وغير الأخلاقي، وأمام العجز الفاضح عن كبح جماح آلة القتل الإسرائيلية التي تحصد أرواح الأبرياء بلا توقف، لم تعد الإدانات الشكلية قادرة على تطبيب ذلك الجرح النازف؛ فالمأساة تجاوزت...
يقع برج الجدي في المرتبة العاشرة من قائمة الأبراج الاثني عشر من منطقة البروج، ويأتي مواليد برج الجدي من 22 ديسمبر إلى 19 يناير، قد يشعر مواليد برج الجدي اليوم بموجة من الثقة في توجيه القرارات المهمة بوضوح. توقعات الأبراج وحظك اليوم برج الجدي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم برج الجدي وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج برج الجدي مهنيًا يتألق أسلوبك المنضبط واهتمامك بالتفاصيل في العمل اليوم. سوف يلاحظ زملائك موثوقيتك وقد يطلبون نصيحتك بشأن المشاريع الجارية. استخدم تخطيطًا واضحًا للتعامل مع المهام المعقدة، وتقسيمها إلى خطوات يمكن التحكم فيها، يمكن أن يؤدي التعاون إلى حلول مبتكرة، لذا كن منفتحًا على الاقتراحات،...
يمكن أن يؤدي عدم وجود ماء ليوم واحد إلى تعطيل وظائف الجسم بصمت، مما يؤدي إلى مشاكل صحية غير متوقعة.غالبا ما نهمل احتياجات أجسامنا على الرغم من معرفة أنها يمكن أن تتوج بمشاكل صحية طويلة الأجل. على سبيل المثال، في بعض الأحيان، نمضي يوما دون رشفة من الماء بسبب الانشغالات التي لا تهم بقدر ما تهم صحتنا، يمكن أن يؤدي الذهاب بدون ماء ليوم كامل إلى الجفاف، مما يعطل العديد من الوظائف الجسدية من التعب إلى إجهاد الأعضاء، يمكن أن تتصاعد التأثيرات بسرعة.يوضح بريتي تيوتيا، كبير أخصائيي التغذية، مستشفى السير جانجا رام، نيودلهي، "الحفاظ على الترطيب الكافي أمر بالغ الأهمية للصحة العامة حيث يلعب الماء دورا حيويا في مختلف الوظائف الجسدية، يمكن أن يؤدي الامتناع عن تناول الماء ليوم كامل...
قال رئيس الجمعية الفلكية بجدة م. ماجد أبو زاهرة، إنه في حدث فلكي لافت، يبدأ كوكب زحل اليوم الأحد 13 يوليو 2025 أولى مراحل حركته التراجعية الظاهرية، بعد أن يصل إلى ما يُعرف بـ "نقطة الثبات” أمام نجوم السماء، وهي الظاهرة التي تستمر حتى أواخر نوفمبر المقبل، وتُعد من الظواهر البصرية المميزة المرتبطة بالكواكب الخارجية في النظام الشمسي. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وتابع أنه بالرغم من أن الكواكب - ومن بينها زحل - تتحرك في مداراتها الطبيعية حول الشمس من الغرب إلى الشرق، إلا أن اقتراب الأرض من نقطة التقابل مع كوكب خارجي يؤدي إلى ظهور بصري يوهم الرائي بأن الكوكب يغير اتجاهه، ويتحرك نحو الغرب بين النجوم. هذه الظاهرة تعرف باسم "الحركة التراجعية الظاهرية”، وهي مجرد خداع بصري يحدث...
يقع برج العذراء في المرتبة السادسة من قائمة الأبراج الفلكية، ويشتهر مواليد هذا البرج بطبيعتها العملية، لذلك ينصحهم الفلك بالاسترخاء قليلًا، والحافظ على اللياقة البدنية ونشاط الذهني. توقعات الأبراج حظك اليوم برج العذراء وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج حظك اليوم برج العذراء وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج العذراء مهنيًا إن اهتمامك بالتفاصيل يصبح أعظم أصولك في العمل اليوم، نظم مهامك في خطوات واضحة، وقم بمعالجتها واحدة تلو الأخرى، سوف يلاحظ زملائك أساليبك الفعالة وقد يطلبون توجيهاتك، إذا كنت تواجه مشروعًا معقدًا، قم بتقسيمه إلى أجزاء يمكن التحكم فيها وحدد مواعيد نهائية واقعية، لا تتردد في مشاركة أفكارك في الاجتماعات، فاقتراحاتك العملية يمكن أن تحسن...
حظك اليوم وتوقعات الأبراج من أبرز ما يبحث عنه الأشخاص في بداية كل يوم جديد، للبحث عن أسرار علم الفلك وكيفية التصرف في بعض المواقف المهنية أو الشخصية.وفي خلال هذا التقرير نستعرض حظك اليوم وتوقعات الأبراج الإثنين 7 يوليو 2025 على الصعيد المالي والصحي والعاطفي.برج الحوت .. حظك اليوم الأحد 6 يوليو 2025: تجنب التمارين الشاقةبرج الدلو .. حظك اليوم الأحد 6 يوليو 2025: انتبه أكثر للمهامبرج الحمل وحظك اليوم الإثنين 7 يوليو 2025 سيكون اليوم جيداً للطلاب. يُمكنك التفكير في مسار جديد. ستحصل على دعم كامل من إخوتك الأكبر سناً. سيُخفف اليوم عنك الموظفون. يُمكنك التنزه في الحديقة، سيكون اليوم جيداً للعاملين في الفنادق والمطاعم. برج الثور وحظك اليوم الإثنين 7 يوليو 2025 يمكن لشخص ذي معرفة أن يأخذ منك نصائح لمستقبل...
2025-07-06hadeilسابق الصالح: نشكر الحكومة التركية على إرسالها 16 فريقاً لمساعدتنا في إخماد الحرائق، وكذلك الحكومة الأردنية على إرسالها فرق إطفاء و6 مروحيات للمساعدة بإخماد النيران الشديدة انظر ايضاًالصالح: نشكر الحكومة التركية على إرسالها 16 فريقاً لمساعدتنا في إخماد الحرائق، وكذلك الحكومة الأردنية على إرسالها فرق إطفاء و6 مروحيات للمساعدة بإخماد النيران الشديدةآخر الأخبار 2025-07-06الصالح: في حال استمرت أوضاع الطقس على ما هي عليه ولم تشتد سرعة الرياح؛ قد نتمكن من السيطرة على الحرائق اليوم، لكن لا يمكن إعلان إخمادها بشكل نهائي لأن ذلك يحتاج عدة أيام للمراقبة والمتابعة 2025-07-06الصالح: نشكر الحكومة التركية على إرسالها 16 فريقاً لمساعدتنا في إخماد الحرائق، وكذلك الحكومة الأردنية على إرسالها فرق إطفاء و6 مروحيات للمساعدة بإخماد النيران الشديدة 2025-07-06الصالح: نتائج الحرائق كارثية لا شك، ونحن...
يمكن لمشتركي Google AI Pro توليد الفيديوهات عبر النموذج الأحدث على Geminiدبي، 3 يوليو - أعلنت Google اليوم عن إطلاق Veo 3، نموذجها الأحدث لتوليد الفيديوهات في Gemini، والذي يمكّن الأشخاص من تحقيق رؤيتهم الإبداعية عبر مزيج من المرئيات والأصوات المختلفة. يتوفر نموذج Veo 3 الآن لجميع مشتركي Google AI Pro في جميع أنحاء منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا.المشاط: مصر نفذت نهجًا استباقيًا لتعزيز إدارة الديون المستدامةأسعار الخضروات والفواكه في الأسواق المصرية اليوم الخميس 3 يوليو 2025مع دمج Veo 3 الآن في تطبيق Gemini، يمكن للأشخاص كتابة المشهد الذي يرغبون في مشاهدته في خانة الطلب (prompt) ليتمكّن النموذج من إنشاء فيديو مخصص مدته ثماني ثوانٍ مع صوت وحوار وموسيقى، بجودة تبلغ 720p.تم إطلاق Veo 3 في حدث Google السنوي للمطورين،...
أميرة خالد حذر أخصائي التغذية علي الحداد من خطورة بعض العادات الغذائية التي يتبعها كثيرون مع بداية يومهم، مؤكدًا أن بعض الخيارات الشائعة قد تؤثر سلبًا على الطاقة والتركيز، وتُربك الجهاز الهضمي منذ الصباح. وأوضح الحداد أن تناول الحلويات العربية، أو الجبن الحلوم المقلي والمملح بكثرة، وكذلك العصائر الصناعية والمشروبات الغازية، كلها أطعمة غير مناسبة كوجبة إفطار. كما نبّه إلى خطورة القهوة المحلّاة بكميات كبيرة من السكر، مشيرًا إلى أن “السكر الزائد في بداية اليوم يرفع مستوى الإنسولين بسرعة، ثم يؤدي إلى هبوط حاد في الطاقة لاحقًا”. وأضاف: “البعض يبدأ يومه بقطعة كيك، أو كوب كاكاو، أو حتى بسكويت مع الحليب، دون إدراك أن هذه الأنواع تحتوي على كربوهيدرات بسيطة وسكريات عالية تضر بالجسم أكثر مما تنفعه”. ولفت إلى أن...
كل أسبوع، يظهر خبر جديد يغيّر مزاج السوق. تصريح من رئيس بنك مركزي، قفزة في أرقام التضخم، أو حتى حادثة سياسية في بلد بعيد… وكلها كافية لتقلب قرارات المستثمرين. في هذا السياق، يصبح السؤال منطقيًا: هل ما زال هناك أصل يمكن الاعتماد عليه؟ الذهب غالبًا ما يُطرح كإجابة، لكن لماذا؟الذهب لا يعد... لكنه لا يخذلكالذهب لا يَعِد بالعوائد الكبيرة. لا يقول لك: "استثمر فيّ وستربح." لكنه، وعلى مدى قرون، كان حاضرًا عندما فشلت الأنظمة. من الحروب إلى الأوبئة، ومن التضخم إلى الأزمات المالية، يظل الذهب واقفًا في الخلفية، لا يتحرك كثيرًا... حتى يتحرك العالم كله نحوه فجأة.وربما لهذا بالذات، ما زال الناس ينظرون إليه كخيار آمن. حتى من لم يستثمر يومًا في حياته، يعرف أن الذهب مختلف. ليس مثل السهم...
يحتفي العالم اليوم في ال 25 من يونيو باليوم العالمي لمكافحة البهاق، ويسبب البهاق فقدان لون البشرة أو تصبغها، تظهر على الجلد بقع بيضاء ناعمة أو فاتحة اللون تُسمى بقعًا، يبدأ عادةً على اليدين والساعدين والقدمين والوجه، عالميًا، يُصاب حوالي 1% من السكان بالبهاق. احترس.. الإستحمام بالماء البارد في الحر يضر أكثر مما ينفعمفاجأة.. تناول الأطعمة السبايسي يخفض درجة حرارة الجسم في الصيفما هي أعراض البهاق؟تشمل علامات وأعراض البهاق ما يلي:بقع من الجلد أو الأغشية المخاطية تفقد لونها، قد تبدو بيضاء أو أفتح من لون بشرتك الطبيعي.تتحول بقع الشعر على جسمك إلى اللون الفضي أو الرمادي أو الأبيض.قد تكون الأعراض خفيفة وتؤثر فقط على منطقة صغيرة من الجسم، أو شديدة وتؤثر على مساحة كبيرة من الجلد. يعاني بعض المصابين بالبهاق من حكة...
قال عبد الإله ابن كيران، الأمين العام لحزب العدالة والتنمية، إن موقف حزبه من بعض القضايا الدولية، وعلى رأسها الصراع القائم في الشرق الأوسط، “نابع من العقيدة وليس فقط من الحسابات السياسية”، في إشارة إلى ما وصفه بـ”الانحياز الأخلاقي والشرعي لمن يدافع عن القضية الفلسطينية”. وخلال كلمته في المؤتمر الجهوي لحزب العدالة والتنمية بمدينة فاس، اليوم، شدّد ابن كيران على أن موقف الحزب من إيران لا يمكن اعتباره تأييداً مطلقاً، “لكن في الصراع القائم اليوم بين إيران وإسرائيل، لا يمكن أن نضع الطرفين في كفة واحدة”. وأضاف: “اليوم إيران لا تواجه المغرب، وإنما تواجه إسرائيل المدعومة من الولايات المتحدة. موقفنا هذا لا نبحث من خلاله عن مكاسب، بل هو لوجه الله، لأن عقيدتنا تملي علينا أن نكون مع من يدافع...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الأحد 22 يونيو 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الثور حظك اليوم السبت 21 يونيو 2025.. احتفظ بالوفاء دائمًابرج الثور .. حظك اليوم الخميس 19 يونيو 2025: تجنب التسرعمشاهير برج الدلو محمد هنيدي ونسرين طافش واوبرا وينفري وليلى مراد. برج الدلو وحظك اليوم الأحد 22 يونيو 2025 تتطلب العلاقة مزيدًا من التواصل. تولَّ مسؤوليات مهنية إضافية الاستقرار المالي يدعم الاستثمارات الذكية، بينما ستكون الصحة جيدة طوال اليوم. توقعات برج الدلو اليوم عاطفيا قد ينجح بعض العزاب أيضًا في التعبير عن مشاعرهم. يجب عليك أيضًا...
في تطور لافت لمسار الصراع العسكري المتصاعد بين إسرائيل وإيران، نقلت صحيفة هآرتس الإسرائيلية، اليوم السبت 21 يونيو 2025، عن مصادر أمنية وعسكرية أن الجيش الإسرائيلي تراجع عن تقديراته الأولية بشأن إمكانية إنهاء الحرب في غضون أسبوع واحد، مؤكدة أنه لا يمكن تحديد سقف زمني لإنهاء العمليات العسكرية الجارية ضد طهران.هذا الإعلان يمثل تحولًا جوهريًا في الموقف الإسرائيلي بعد مرور عشرة أيام على اندلاع شرارة الحرب المفتوحة بين الجانبين، والتي بدأت فجر الجمعة 13 يونيو، إثر تنفيذ إسرائيل سلسلة من الغارات الجوية المكثفة على العاصمة الإيرانية طهران، في عملية أطلق عليها اسم "الأسد الصاعد". إيران: مقتل 430 وإصابة 3500 مدني منذ بدء الهجمات الإسرائيلية عاجل- إسرائيل تعلن اغتيال قائد وحدة نقل الأسلحة في "فيلق القدس" الإيراني بغارة جوية غرب إيران...
حذرت إسرائيل الخميس بأنه “لا يمكن السماح” ببقاء المرشد الأعلى للجمهورية الإسلامية آية الله علي خامنئي بعد سقوط وابل من الصواريخ على جنوب إسرائيل حيث أصيب مستشفى وعلى مدينتين قرب تل أبيب، ما تسبب بعشرات الإصابات في الدولة العبرية. وفي اليوم السابع للنزاع غير المسبوق بين البلدين، أعلن الجيش الإسرائيلي ليلا أنه قصف مفاعلا نوويا غير موضوع في الخدمة في أراك و”موقعا لتطوير الأسلحة النووية في منطقة نطنز” في وسط إيران. وأكدت طهران الضربة على أراك وقال رئيس منظمة الطاقة الذرية الإيرانية محمد إسلامي في رسالة وجهها إلى المنظمة الدولية للطاقة الذرية إن إسرائيل شن ت “هجوما همجيا وغير قانوني آخر في الساعات الأولى من صباح اليوم (الخميس) على مفاعل خنداب (أراك) للأبحاث المائية الثقيلة ومصنع إنتاج الماء الثقيل المجاور...
تعد قراءة توقعات الأبراج عادة يومية محببة لدى الكثيرين، وإذا كنت من أصحاب برج الحمل «من 21 مارس إلى 19 أبريل»، فاليوم يحمل لك عددًا من المفاجآت التي قد تغير منظورك في الحياة. توقعات برج الحمل اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات برج الحمل اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. برج الحمل توقعات برج الحمل اليوم على الصعيد المهني في العمل، مسارك المهني غامض بعض الشيء، ولكن تساعدك عقليتك العملية وطبيعتك الصبورة على معالجة المهام بطريقة منهجية، يمكن أن يستفيد المشروع الجماعي من مدخلاتك ومتابعتك، فكر في تنظيم جدولك الزمني لتقليل التوتر، التغييرات غير المتوقعة في الخطط قد تختبر قدرتك على التكيف، لكن مثابرتك الهادئة تبقيك على...
#سواليف حذّر المفوض العام لوكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل #اللاجئين #الفلسطينيين “ #أونروا ” فيليب #لازاريني، اليوم الخميس، من أنّ آلية #المساعدات الأميركية المزعومة في قطاع #غزة “لن تعالج #الجوع_المتفاقم”. قوات الاحتلال تطلق النار على فلسـ ـطينيين خلال محاولتهم الوصول إلى مركز توزيع المساعدات في رفح جنوبي قطاع غـ ـزة#الجزيرة_مباشر pic.twitter.com/nGi7iqE9nJ— الجزيرة مباشر (@ajmubasher) June 12, 2025 ووأطلق لازاريني تحذيره عبر منصة “إكس” اليوم الخميس، في معرض انتقاده آلية توزيع المساعدات التي تديرها مؤسسة غزة الإنسانية تحت حماية جيش الاحتلال ومئات المرتزقة الأمريكيين. مقالات ذات صلة عشرات الشهداء بغزة واستمرار استهداف طالبي المساعدات 2025/06/12 ذهبنا اليوم بثلاث "طناجر" من الطعام لمنطقة قالوا لنا أنها لا تصلها التكيات وفيها مئات الأسر التي لا تحصل على الطعام.. حملنا قدور الطعام...
يبحث العديد من الأشخاص عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج يوميا، لمعرفة ما يحمل كل برج لأصحابه سواء على المستوى العاطفي أو الصحي أو المهني.نرصد لكم من خلال السطور التالية حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 8 يونيو على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي أيضا.مش هتتوقعها .. وصفات طبيعية لعلاج الحموضة أغربها عصير البطيخاحترس.. الملح يسبب أضرارا عديدة تصل السكتة الدماغية وهشاشة العظام برج الحمل وحظك اليوم الأحد 8 يونيو 2025يتم تضخيم طاقتك الديناميكية اليوم حيث يؤثر المريخ على برجك، مما يشجع العمل الجريء في حياتك المهنية. يقترح الكون المخاطرة المحسوبة التي يمكن أن تؤدي إلى مكافآت كبيرة.على جبهة العلاقة، يمكن للحوارات المفتوحة أن تقربك من شريكك؛ الصدق والضعف يخلقان السحر الملزم الذي تحتاجه.من الناحية المالية، أعد النظر في فرصة استثمارية قديمة ربما تكون...
شدّد استشاري الأمراض الجلدية الدكتور هيثم محمود شاولي على أهمية ارتداء الإحرام المصنوع من القطن خلال أداء مناسك الحج، لما له من دور مهم في تقليل التعرق وتفادي التسلخات الجلدية، لاسيما في الأجواء الحارة والرطبة. ونبّه إلى ضرورة تجنب استخدام أدوات الآخرين داخل المخيمات، كالمنشفة وأدوات النظافة الشخصية، لما تحمله من خطر نقل العدوى الجلدية. وأكد الدكتور شاولي، في حوار مع صحيفة "اليوم”، أن التسلخات الجلدية الناتجة عن الاحتكاك بين الفخذين تُعد من أكثر المشاكل شيوعًا بين الحجاج، وأن الوقاية تبدأ من اختيار ملابس الإحرام المناسبة والنظافة الشخصية المستمرة. وفيما يلي نص الحوار:أخبار متعلقة رئيس "متحد" لـ"اليوم": 150 ألف حاج داخلي لموسم 1446هـ.. وأنظمة ذكية لخدمتهمفريق متخصص ينقذ حاجًا باكستانيًا من نزيف حاد بالدماغتدخل جراحي دقيق ينقذ بصر حاجة تركية ويعيد...
الحديث عن «اليوم التالي» في غزة يجب ألا ينحصر في إزالة الركام أو إعادة الإعمار، بل هو سؤال أخلاقي وقانوني يفرض نفسه على الإقليم والمجتمع الدولي بأسره. فاليوم التالي ينبغي أن يُعنى بالمحاكمات، على غرار محاكمات «نورنبيرغ» التي أعقبت الحرب العالمية الثانية بعد التنكيل باليهود في ألمانيا وبولندا. في «نورنبيرغ»، استندت الأدلة إلى عظام وملابس وشهادات ناجين. أما في غزة، فالأدلة مصوّرة وموثقة صوتاً وصورة، في كل هاتف جوَّال، لتوثّق إبادة ممنهجة نفَّذها الاحتلال الإسرائيلي ضد الفلسطينيين. ما جرى في غزة منذ السابع من أكتوبر (تشرين الأول) عام 2023 لا يمكن وصفه بالحرب؛ فالحروب لها قواعد. ما حدث ويحدث هي حرب إبادة، بنيَّةٍ واضحةٍ وفعلٍ مُمَنْهَج. إنَّها مأساةٌ إنسانيةٌ وقانونيةٌ غيرُ مسبوقةٍ في العصرِ الحديث. ولكي يستعيد النظام...
ارتفاع ضغط الدم يُعرف بـ"القاتل الصامت، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة إرتفاع ضغط الدم ويرجع ذلك للكثير من الأسباب، ويقع البعض فى الكثير من الأخطاء وهي تجاهل أعراض إرتفاع ضغط الدم. 10 علامات لارتفاع ضغط الدم لا يمكن تجاهلها أبدًا إليك 10 علامات تحذيرية لا يمكن تجاهلها أبدًا، بحسب ما نشره موقع هيلثي وهي ما يلي:ارتفاع ضغط الدم 1. الصداع المتكرر والمفاجئالصداع الشديد، خاصة في مؤخرة الرأس، أول مؤشرًا على ارتفاع كبير في ضغط الدم. إذا لم يكن معتادًا لديك وظهر بشكل مفاجئ، فاستشر الطبيب فورًا.ارتفاع ضغط الدم2. الدوخة أو الدوارالشعور المستمر بالدوخة أو عدم التوازن يمكن أن يكون علامة على خلل في تدفق الدم إلى الدماغ نتيجة ارتفاع الضغط.3. ضبابية أو تشوش الرؤيةارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤثر على الأوعية...
يحمل اليوم لمواليد برج القوس طاقة هادئة ومدروسة، قد تلاحظ أن الكلمات ليست مطلوبة بقدر ما لفهم الآخرين. في اللحظات الهادئة، يمكن الشعور بالمشاعر الحقيقية بشكل أعمق، قد يفهم شخص قريب مشاعرك بمجرد أن تكون قريبا، دون أن يقول أي شيء.تشير النجوم إلى أن الاتصال العميق يمكن أن يأتي من خلال الحضور السلمي بدلا من التحدث المستمر، اترك مساحة للصمت - يمكن أن يقول حقائق لا تستطيع الكلمات التعبير عنها.5 نصائح لتناول البطاطس دون ارتفاع نسبة السكر في الدممشاكل مالية وحوادث .. أبراج غير محظوظة في نهاية مايو 2025توقعات برج القوس عاطفيااليوم لا يتعلق بالتعبيرات الكبيرة أو المشاعر الصاخبة.ك، نظرة لطيفة، أو لحظة هادئة معا، أو مجرد الجلوس جنبا إلى جنب يمكن أن تجلب الراحة والقرب، إذا كنت مع شريك،...
في الثاني والعشرين من آذار/ مارس 1928 تأسست حركة الإخوان المسلمين على يد الإمام حسن البنا وعدد من إخوانه في مدينة الإسماعيلية في مصر، بعد سنوات قليلة من إلغاء الخلافة الإسلامية في تركيا على يد الزعيم التركي كمال أتاتورك في الرابع من آذار/ مارس 1924، وبعد حوالي الثلاث سنوات تحتفل حركة الإخوان المسلمين على مرور مائة عام على تأسيسها، في حين مرت حوالي مائة عام وعام على إلغاء الخلافة. وعلى أبواب احتفال حركة الإخوان المسلمين على مرور مائة عام على التأسيس، وهذه الذكرى تحتاج للتحضير من أجل تحويل هذا الاحتفال إلى حدث عالمي كبير، تواجه هذه الحركة الإسلامية عملية استهداف مستمرة إلى اليوم، من خلال زج قياداتها في السجون، أو عبر توجيه الاتهامات لها بالارهاب في عدد من الدول...
ضرب زلزال بقوة 6.4 درجة على مقياس ريختر مصر، فجر اليوم الأربعاء، وأثار هذا الرعب في قلوب المواطنين، ويتساءل البعض عن ما هي آخر التطورات بعد زلزال أمس، وهل يمكن التنبؤ بالزلازل قبل حدوثها؟. هل يمكن التنبؤ بالزلازل؟ وأوضح الدكتور شريف الهادي، رئيس قسم الزلازل بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية أن لا يمكن التوقع بحدوث الزلازل على مستوى العالم، ولكن يتم توقع النشاط الزلزالى لكل منطقة. زلزال (أرشيفية) ما هي آخر التطورات بعد زلزال أمس؟ وكشف الدكتور طه رابح، رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية في تصريحات صحفية سابقة أن الزلزال، الذي وقع شمال مدينة رشيد من المتوقع أن يعقبه عدد من التوابع الزلزالية، على الرغم من عدم رصد أي هزات ارتدادية حتى الآن عبر الشبكة القومية لرصد الزلازل. وقال رئيس...
يثير الجدل المتصاعد حول حجم الدخل الذي يجنيه المشاهير والمؤثرون عبر منصات التواصل الاجتماعي تساؤلات واسعة في الأوساط الشعبية والإعلامية، وسط تناثر أرقام فلكية يُقال إنهم يتقاضونها. وفي محاولة لاستجلاء حقيقة هذا العالم المثير للجدل وتأثيراته المتعددة، استطلعت ”اليوم“ آراء مختصين في علم النفس وعلم الاجتماع، هما الأخصائي الاجتماعي جعفر العيد، والأخصائي النفسي والمدير التنفيذي لمجموعة ”أصدقاء تعزيز الصحة النفسية“، فيصل العجيان.ملتقى "#ImpaQ".. المؤثرون الإقليميون والدوليون يتوافدون إلى #المملكةأخبار متعلقة "مبالغ خرافية" و"غش إعلاني".. كواليس استعراض المشاهير للثراء"اليوم" تفتح ملف مبالغ المشاهير.. ثروات بلا رقابة تفتح الباب لغسل الأموالمختصون لـ"اليوم": نقص الكوادر و"الإرهاق العاطفي" أبرز تحديات التمريضللمزيد | https://t.co/ZfTz0mRrpQ#ملتقى_صناع_التأثير | #اليوم@ImpaQMakers pic.twitter.com/6ZHRJiCMga— صحيفة اليوم (@alyaum) December 16, 2024دخل المشاهيرجعفر العيد جعفر العيدوأوضح المختص الاجتماعي، جعفر العيد، أن الاهتمام الجماهيري المتزايد بأرقام دخل المشاهير...
انتقد الرئيس الأميركي دونالد ترامب الأوضاع الإنسانية المتدهورة في قطاع غزة، واصفًا الطريقة التي يُعامل بها سكان القطاع بأنها "لا يمكن تصورها" وداعيًا إلى وضع حد فوري لهذا "الكابوس".الخارجية الأميركية لـ"صدى البلد": زيارة ترامب تحمل مفاجأة بشأن التهدئة في غزةترامب: الشعب في غزة يستحق مستقبلا أفضل مما يعانيه الآنزيارة ترامب للشرق الأوسط وتطورات غزة وطرابلس.. في برنامج منتصف النهارغزة تنزف.. ارتفاع حصيلة الشهداء إلى 52,908 والجرحى 119,721وقال ترامب في تصريحات صحفية، اليوم، إن “سكان قطاع غزة يستحقون مستقبلًا أفضل بكثير مما يعيشونه اليوم”.كما أشار ترامب إلى نجاح فريقه التفاوضي في تحرير عيدان ألكسندر، أحد الأسرى المحتجزين لدى حركة حماس في غزة، مؤكدًا أن الجهود ستتواصل بلا كلل حتى تتوقف الحرب ويتم التوصل إلى تسوية تضمن الأمن والسلام لكافة الأطراف.وأكد المتحدث...
تستكشف "يورونيوز" أي البلدان في أوروبا أسهل نسبيًا لتأسيس شركة جديدة فيها، نظرًا للبيئة الاقتصادية الحالية. اعلانفي ظل تصاعد التوترات التجارية بين الاتحاد الأوروبي وكل من الولايات المتحدة والصين، ووسط معدلات تضخم مرتفعة وأسعار فائدة عالية، أصبحت بيئة الأعمال في أوروبا أكثر تقلبًا وصعوبة. ومع استمرار أزمة تكاليف المعيشة في العديد من الدول الأوروبية، يبدو اختيار بلد لتأسيس شركة جديدة مهمةً معقدة.ورغم هذا المشهد الضبابي، يواصل الاتحاد الأوروبي تقديم حوافز قوية للمؤسسين الجدد، من خلال خطط دعم وتمويل مثل EIC Accelerator، وHorizon Europe، وWomen TechEU، وSTEP Scale Up. كما يقدّم أدوات معرفية مثل بوابة "أعمالك الأوروبية" وشبكة "إيراسموس لرواد الأعمال الشباب".لكن تبقى هناك فروقات واضحة بين الدول في مستوى الدعم وسهولة تأسيس الشركات. إليكم أبرز الدول التي تُسهّل حياة رواد...
ثمن السير مجدى يعقوب، خلال احتفالية التمريض المصري، جهود التمريض في المنظومة الصحية، لافتا أن مهنة التمريض هي بمثابة العمود الفقري لكافة الأنظمة الصحية حول العالم. وأوضح خلال احتفالية يوم التمريض المصرى، أن حضوره الاحتفالية جاء لدعم مهنة التمريض، و أن التمريض المصرى يتمتع بكفاءة عالية مما يجعله مميزا. أضاف أنه " فى وقت من الأوقات اعتمدت على عبد الحى وهو كبير التمريض بمستشفى مجدي يعقوب بأسوان، لمراقبة حالة طفل قمت بإجراء عملية جراحية له وبالفعل قام بواجبه على أكمل وجه دون أن يحتاجني ".
يمانيون../ الربو مرض منتشر على نطاق واسع، لكن من خلال العلاج المناسب يمكن التأثير على مساره، حسبما تؤكد إيريكا فون موتيوس، مديرة مركز هيلمهولتس للصحة البيئية في ميونخ في ألمانيا ومديرة معهد الوقاية من الربو والحساسية. توضح الخبيرة أنه بهذه الطريقة يمكن ضمان الحد من الشكوى لدى الأطفال والبالغين إلى أقصى قدر ممكن، مشيرة إلى أن هذا المرض غير قابل للشفاء. وتتم التوعية بهذا المرض سنويا في اليوم العالمي للربو في أول ثلاثاء من مايو/أيار، الذي يصادف اليوم السادس من مايو/أيار 2025. ورغم ما يتردد عن أن هذا المرض غير قابل للشفاء، فإن مساره يمكن أن يتغير في المراحل المختلفة من الحياة، وحتى أنه يمكن أن يختفي من تلقاء نفسه. وفي ما يلي نستعرض نظرة عامة على مساره: الطفولة تحدث...
وقال السفير في مقابلة خاصة مع حلقة 2025/5/8 من برنامج "من واشنطن" إن أي تصعيد عسكري، مع الأخذ بعين الاعتبار تاريخ الحروب والتاريخ المرير بين البلدين، يمكن أن يصبح أمرا غير قابل للتوقع. ونفى السفير الباكستاني اتهامات الهند لبلاده بالوقوف وراء الهجوم الذي وقع قبل أسبوعين في كشمير، مؤكدا أن باكستان نفسها هي "أكبر ضحايا الإرهاب"، حيث شهدت ألف حادثة إرهابية عام 2024 وحده، بزيادة بنسبة 40% عن العام السابق. وأشار إلى أن بلاده كانت واضحة ومتسقة في إدانة الإرهاب بجميع أشكاله وتجلياته. ودعا السفير الباكستاني إلى استخدام جميع القنوات والأدوات الدبلوماسية لنصح كلا البلدين لوقف التصعيد، مشيرا إلى أن رئيس الوزراء الباكستاني شهباز شريف عرض المشاركة في تحقيق ثنائي مستقل وموثوق وعادل في الحادثة، ملمحا بالوقت ذاته إلى...
محمد عبدالمؤمن الشامي في عالم تسوده الهيمنة والاستعمار، في زمن تتشابك فيه خيوط السياسة والاقتصاد مع دماء الشعوب، يتساءل الكثيرون: ماذا يمكن أن يفعل لك مجلس الأمن؟ سؤال تتردد أصداؤه في آذان كل من يبحث عن العدالة، وكل من يرنو إلى الحرية. في ذكرى الصرخة، التي أطلقها الشهيد السيد حسين بدر الدين الحوثي في 17 يناير 2001م، يتأكد لنا مرة أخرى أن واقع الأمة لا يمكن تغييره بالاستجداء، ولا بالتوسل لأعداء الحرية. في تلك اللحظة التاريخية، اختار السيد حسين بدر الدين الحوثي أن يطلق صرخته في وجه المستكبرين، ليكون بذلك نقطة تحول في تاريخ الأمة، من مجرد شعار إلى موقف، ومن موقف إلى مشروع مقاومة حقيقي. لقد كانت الصرخة في ذلك اليوم إعلانًا جريئًا ضد الظلم والاستبداد، ضد الهيمنة الأمريكية...
لا يمكن تجاهل ما تعانيه اليمن بكل مناطقها جبالها و وديانها صحاريها والبراري، المدن والقرى، فالحديث عن عدن، هو حديث عن نموذج خاص، لمدينة ذات خصوصية، وعاصمة سياسية واقتصادية، المفترض انها تكون الافضل من حيث الاهتمام والرعاية، لأنها تمثل وجه السلطة ونموذج حكمها، فالنظر اليوم لواقع عدن السيء يقدم الصورة السيئة للسلطة القائمة. عدن التي تصطلي بحرارة الشمس الشديدة اليوم ، تلك الحرارة التي تختزنها جبال عدن ومبانيها الخرسانية، والمباني القديمة المبنية بحجارة جبل شمسان، وكل هذا الكم يخزن الحرارة في النهار ويشعها في الليل، في شوارع ضيقة زقازيق خططها المهندس البلدي وفق مبدأ التسامح والتعايش الذي امتازت به عدن، لم يضع في حساباته ان يأتي يوما على عدن لتتحول تلك الزقازيق لأفران تختزن حرارة الشمس وتشعها كهرا ، في...
تغييرات بسيطة في روتين طفلك الصباحي قد تُحسّن تركيزه وذاكرته ومزاجه، هذه العادات الصباحية العشر سهلة وفعّالة، ويدعمها خبراء.الصباح جزءٌ مهمٌ من اليوم، وخاصةً للأطفال، ما يفعله طفلك عند استيقاظه يؤثر على طريقة تفكيره وتعلمه وتصرفاته طوال اليوم، يؤكد المتخصصون أن الروتين الصباحي البسيط يُحسّن وظائف الدماغ، ويعزز الثقة بالنفس، ويدعم النمو الصحي.من الاستيقاظ باكرًا إلى تناول فطور صحي، تُبقي العادات الصباحية الأطفال نشيطين ومنتبهين ومستعدين للتعلم. في الواقع، أثبتت الدراسات أن الأطفال الذين يتبنون عادات صباحية جيدة يكونون أكثر قدرة على حل المشكلات، وأكثر استماعًا في الفصل، وأكثر قدرة على إدارة التوتر.بصفتك أحد الوالدين، لستَ مضطرًا لإنفاق الكثير من الوقت أو المال، بعض التعديلات البسيطة في روتين طفلك اليومي قد تُفيده كثيرًا، كما تُغرس هذه العادات الانضباط وتساعد الأطفال...
المناطق_متابعاتيبدو أن بعض العادات الصحية البسيطة تساعد على زيادة النشاط البدني بل حتى التخلص من دهون البطن العنيدة.فلا داعي للحمية المعقدة أو التمارين الشاقة فور الاستيقاظ من النوم، إنما يمكن التركيز على 5 عادات سهلة ولكن فعّالة، مع دمجها في روتينك الصباحي.أخبار قد تهمك لعمر مديد بصحة.. جربوا هذا المشروب صباحاً 1 مايو 2025 - 6:59 صباحًا أوكرانيا والولايات المتحدة توقعان اتفاقًا بشأن المعادن 1 مايو 2025 - 6:52 صباحًاإذ قد تساعدك تلك التمارين على خسارة دهون البطن بشكل أسرع، وفق ما نقله موقع onlymyhealth.اشرب كوبا من الماءفعند الاستيقاظ، يكون جسمك غالبا في حالة جفاف خفيف. لذا فإن شرب كوبا من الماء مباشرة بعد الاستيقاظ يمكن أن يساعد في تنشيط عملية الأيض (التمثيل الغذائي).إذ حين تكون عملية الأيض أسرع، يحرق...
يمانيون../ أعلنت المتحدثة الرسمية باسم وزارة الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا، اليوم الأربعاء، أن روسيا تشعر بالقلق إزاء “حرب الرسوم الجمركية” بين أمريكا والصين، لما لها من تأثير سلبي على العمليات العالمية، وأنها تتابع تطور الأحداث وستتخذ التدابير اللازمة لتقليل الأضرار. وقالت زاخاروفا خلال مؤتمر صحفي، تعليقا على “حرب الرسوم الجمركية” بين أمريكا والصين، وفقا لما نقلته وكالة “سبوتينك”، : ” نود الإشارة إلى أن أي صدمات يتعرض لها الاقتصاد العالمي، والتي تهدد بإبطاء معدل نموه وهبوط عام في الاستهلاك، سيكون له تأثيرات سلبية على العديد من العمليات العالمية، ويثير القلق أكثر، حينما يدور الحديث عن الاقتصادين الرئيسيين في العالم”. وأوضحت زاخاروفا أن روسيا تتابع التطورات عن كثب، مضيفةً: “سنقوم بتحليل شامل للعواقب المحتملة واتخاذ التدابير اللازمة لتقليل الأضرار المحتملة على...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الأربعاء 30 أبريل 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.مشاهير برج الدلو محمد هنيدي ونسرين طافش واوبرا وينفري وليلى مراد.برج الدلو وحظك اليوم الأربعاء 30 أبريل 2025 هذا اليوم مُخصص للاستمتاع بمتع الحياة الصغيرة، والأحاديث الصادقة، والاستمتاع ببساطة بالتواصل مع من حولك. توقعات برج الدلو اليوم عاطفيا إذا كنتما عازبين، فقد تُحدث اللقاءات غير المتوقعة وغير المخطط لها مفاجآت غير متوقعة مع شخص رائع إذا حدث هذا، فقد يكون لقاءً غير رسمي يترك فيه أحدهم بصمةً دائمة. برج الدلو الوظيفي اليومخصص وقتًا للتفكير في هدفك والسلوكيات...
يتفق اختصاصيو التغذية على أن مجرد شرب كوب (أو كوبين) من الماء أول شيء في الصباح يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع “إيتنغ ويل” Eating Well. تقول سارة ناش، اختصاصية تغذية، إن “بدء اليوم بكوب من الماء عادة صغيرة ولكنها فعالة. فهو يساعد على إعادة ترطيب الجسم وتنشيط عملية الأيض ودعم عملية الهضم، ويمكن أن يُحسّن الطاقة والتركيز. إنها خطوة بسيطة تُحدد مسارًا صحيًا لبقية اليوم، وتساعد على الشعور بمزيد من اليقظة والانتعاش قبل أن تزدحم الأمور”. ويوضح خبراء التغذية أهمية تناول كوب من الماء في الصباح على معدة خاوية وفوائده الصحية فيما يلي:مكافحة الجفاف الليلي عند الاستيقاظ في الصباح، يكون قد مرّت بضع ساعات على الأقل منذ آخر مرة تناول فيها الشخص أي...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الأحد 27 أبريل 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.مشاهير برج الدلو محمد هنيدي ونسرين طافش واوبرا وينفري وليلى مراد.برج الدلو وحظك اليوم الأحد 27 أبريل 2025قد تشعر بفضول اجتماعي أكبر، ورغبة في استكشاف مواضيع جديدة أو مقابلة أشخاص مميزين. قد تحدث تغييرات غير متوقعة، لكن قدرتك على التكيف تُصب في مصلحتك. تجنب التمسك بالخطط الثابتة، فالانفتاح يُؤدي إلى مكاسب مفاجئة.توقعات برج الدلو اليوم عاطفيا إذا كنتما عازبين، فقد تُثير فرصة لقاء شخص مُلهِم فكريًا اهتمامكما. طاقة اليوم تدعم الحب القائم على الأصالة...
يحتفل العالم يوم 25 أبريل من كل عام بـ اليوم العالمي للملاريا، حيث تعتبر مرض خطير ينتشر عند لدغة بعوضة مصابة بطفيليات البلازموديوم عند لدغها، تحقن البعوضة طفيليات الملاريا في مجرى الدم.تنتشر الملاريا في المناطق الاستوائية حيث الحرارة والرطوبة، تحدث معظم الحالات في أفريقيا وجنوب آسيا، وهي نادرة في الولايات المتحدة.بدون علاج، يمكن أن تُسبب الملاريا تلفًا دماغيًا وفشلًا في الأعضاء والوفاة، راجع مقدم الرعاية الصحية فورًا إذا كنت تعيش في منطقة تنتشر فيها الملاريا أو سافرت إليها وظهرت عليك أعراض.عدم اكتمال النضج.. احذر من تناول الخوخ المنتشر بالأسواق لهذه الأسبابفي شهر التوعية.. مشروبات طبيعية لتهدئة القولونأعراض الملارياتشمل علامات وأعراض الملاريا ما يلي:الحمى والتعرققشعريرة - يمكن أن تهز جسدك بالكاملالصداع وآلام العضلاتتعبألم صدرصعوبة في التنفسسعالإسهالالغثيان والقيءالنوباتيمكن أن تكون الأعراض خفيفة...
حظك اليوم. مع دخول ساعات المساء، تتغير الأجواء وتبدأ فرص جديدة في الظهور. وتؤكد توقعات الأبراج أن الطريق إلى النجاح يمر من خلال بوابة السيطرة على الانفعالات، وأن الألم يمكن تحويله إلى حافز للتقدم بدلًا من أن يكون عائقًا. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. الحمل يواجه مواليد برج الحمل ضغوطًا مهنية قد تسبب بعض التوتر، لكن التحلي بالهدوء والابتعاد عن ردود الفعل السريعة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. اغتنم الفرصة لإعادة ترتيب أولوياتك. الثور قد تشعر اليوم بأنك مرهق عاطفيًا، ولكن لا تدع مشاعر الحزن تسيطر عليك. التحول يبدأ من الداخل، واعلم أن كل تجربة صعبة تحمل درسًا مهمًا. حظك اليوم...
لم يعد هناك الكثير ولا القليل لنشعر تجاهه بالمفاجأة!لا تقف الصدمة عند الواقع فقط، بل إن الرجوع الى الماضي يصدم أكثر، لعل العمر والاطلاع يمنحان ما يمكن أن يخفف صدمات الحياة في أزمنتها وأمكنتها.كنت أعدّ بحثا عن السينما وهزيمة عام 1967، حين صدمت بالأفلام السينمائية التي تم إنتاجها بين عامي 1967 و1973. وقتها، تساءلت، هل كان ذلك منسجما؟ وإذا كان كذلك، فكيف أقبل الجمهور على هكذا أفلام؟ ثم رحت أتقصى ما يمكن من إنتاجات في الأدب والفنون التي كانت أفضل حالا من السينما، وصولا إلى فكرة البحث بين ما يدور من أحداث تاريخية، وما يواكبها من إنتاجات ثقافية وفنية، بل وما يواكبها من سلوكيات تتعلق بجوانب الحياة.واليوم، ونحن نتابع ما يتم من جرائم على ساحل البحر المتوسط، وفي الجبال الداخلية...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.مشاهير برج الدلو محمد هنيدي ونسرين طافش واوبرا وينفري وليلى مراد.برج الدلو وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025 تولَّ أدوارًا جديدة في العمل لإثبات جدارتك المهنية. حلّ مشاكلك العاطفية. خطط لحياتك المالية، وصحتك جيدة اليوم أيضًا.توقعات برج الدلو اليوم عاطفيا شارك مشاعرك وعواطفك بصراحة مع شريكك، فالتواصل المفتوح ضروري للحفاظ على صحة العلاقة. سيتكامل كل منكما مع الآخر، سيسعد العازبون بلقاء شخص مميز اليوم. انتظر يومًا أو يومين قبل التقدم للزواج..برج الدلو الوظيفي اليومخصص وقتًا...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الأحد 20 أبريل 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.مشاهير برج الدلو محمد هنيدي ونسرين طافش واوبرا وينفري وليلى مراد.برج الدلو وحظك اليوم الأحد 20 أبريل 2025 قد تشعر بالإلهام لاستكشاف أفكار جديدة أو تنمية علاقات. ثق بحدسك واستقبل التغييرات الإيجابية فور حدوثها. التوازن هو الأساس، لذا خصص وقتًا لإعادة شحن طاقتك وإعطاء الأولوية للعناية بنفسك. كن منفتحًا على الاحتمالات غير المتوقعة طوال اليوم. توقعات برج الدلو اليوم عاطفيا إن مشاركة أفكارك والاستماع لأفكاره يُمكن أن يُعزز التفاهم والتواصل. إذا كنتَ أعزبًا، فكن منفتحًا على...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الخميس 17 أبريل 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.مشاهير برج الدلو محمد هنيدي ونسرين طافش واوبرا وينفري وليلى مراد.برج الدلو وحظك اليوم الخميس 17 أبريل 2025الآن هو الوقت المناسب للتمهل وسؤال نفسك عمّا يُرضيك وما لا يُرضيك الأمر لا يتعلق بتحولاتٍ جذرية، بل بتغييراتٍ دقيقةٍ وواعيةٍ تقودك إلى نسخةٍ مستقبليةٍ من ذاتك. توقعات برج الدلو اليوم عاطفيا الحوارات الصادقة - سواءً مع الأصدقاء أو مع نفسك - ستُحقق الوضوح الذي نحتاجه بشدة، الحب يزدهر بالتفاهم، ويغذيه الصدق. برج الدلو الوظيفي اليومخصص وقتًا للتفكير في...
قضت محكمة الهجرة في لويزيانا بأمريكا بإمكانية ترحيل الناشط محمود خليل خريج جامعة كولومبيا الذي أطلق احتجاجات مناهضة لإسرائيل في الحرم الجامعي، رغم الجهود القانونية المستمرة التي يبذلها محاموه لمنع ذلك.مواصلة النضالتعهد فريقه القانوني بمواصلة النضال، حيث رفعوا دعوى قضائية فيدرالية تطعن في احتجازه لأسباب تتعلق بحرية التعبير.قتلوا حفظة القرآن.. مئات القتلى والجرحى في هجوم الدعم السريع على زمزممصادر تكشف طلبا صادما لواشنطن من أوكرانياأخبار العالم | مصر ترحّب بالمحادثات غير المباشرة بين واشنطن وطهران.. وخروج مستشفى المعمداني في غزة عن الخدمة بعد قصف إسرائيلي مدمرترامب: المحادثات مع إيران تمضي على نحو جيدزلزال بقوة 5.6 درجة يضرب ميانمار ومنح مساعد رئيس قاضي الهجرة جيمي كومانس الفريق القانوني لخليل مهلة حتى 23 أبريل لتقديم طلب الإعفاء بأمريكا، كما جاء في بيان صحفي...
دمشق-سانامددت الجامعة الافتراضية السورية التسجيل الإلكتروني الذاتي على المقررات الدراسية لفصل خريف 2024 (F24) للطلاب القدامى في برامج الحقوق والإعلام ودبلوم التأهيل التربوي والماجستير دون الحاجة لمراجعة مقر الجامعة أو مراكز النفاذ حتى يوم الإثنين 21 نيسان الجاري.وأشارت الجامعة في منشور على صفحتها في فيسبوك اليوم إلى أنه يمكن للطلاب داخل سوريا وخارجها دفع رسوم التسجيل عن طريق قنوات الشركة السورية للمدفوعات الإلكترونية، وبنك الشرق، والمؤسسة السورية للبريد في جميع المحافظات، كما يمكن للطلاب المقيمين خارج سوريا أو غير السوريين الدفع المباشر باليورو أو الدولار عن طريق المصرف التجاري السوري، وبنك الشرق، وشركة الفؤاد للصرافة، اعتباراً من اليوم وحتى الثلاثاء 22 نيسان الجاري.ولفتت الجامعة إلى أنه يمكن للطلاب الاطلاع على باقي التفاصيل من خلال الرابط التالي:
تمثل مصر صمام الأمان وصانعة التوازنات في الوطن العربي، بثقلها السكاني والجيوسياسي الأكبر في الشرق الأوسط، وتاريخها العريق الذي جعلها ملاذا آمنا لكل مَن لجأ إليها. ورغم تراجع دورها الإقليمي منذ منتصف 2013 -عقب استيلاء السيسي على الحكم- إلا أنها ما تزال تمتلك المقومات المادية والبشرية، والعسكرية، والناعمة الكفيلة بمواجهة أي تهديد لأمنها القومي أو مقدسات الأمة. وفي ظل التصعيد المُمنهج للكيان الصهيوني ضد غزة؛ تبرز مصر كلاعبٍ استراتيجي لا غنى عنه لسببين جوهريين: - الأول: حماية حدودها الشرقية عبر ردع العدوان عن غزة، التي تُشكل خط الدفاع الأول عن الأمن القومي المصري. - الثاني: تعزيز مكانتها الإقليمية كلاعبٍ فاعل لا يكتفي بالشجب، بل يفرض توازناتٍ جديدة عبر خطوات استباقية ذكية. وهنا تُطرح سبع آلياتٍ عملية (ليست...
بغداد اليوم - بغدادعلق القيادي في تحالف العزم، حيدر الملا، اليوم الاثنين (7 نيسان 2025)، حول المفاوضات الأمريكية - الإيرانية.وكتب الملا في تدوينة على منصة "إكس"، وتابعتها "بغداد اليوم"، قائلا "إلى أي مدى يمكن أن تفضي المفاوضات الأميركية الإيرانية حول الملف النووي إلى إعادة إنتاج النموذج الليبي أو الكوري، بما يؤدي إلى إغلاق الملف بشكل نهائي؟".واضاف، "هل لا تزال هناك مساحة متاحة للمرونة يمكن لإيران استثمارها في صياغة مقاربات جديدة تحفظ مصالحها، لا سيما وأن الانسحاب من الاتفاق النووي السابق جاء بقرار أحادي اتخذه الرئيس الأميركي الأسبق ترامب".
قال نائب وزير الخارجية الروسي سيرغي ريابكوف، اليوم الثلاثاء، وفق وسائل إعلام رسمية، إن روسيا تدرس بجدية المقترحات الأمريكية لإنهاء الحرب في أوكرانيا، لكنها تريد منها أن تأخذ في الاعتبار ما تعده موسكو الأسباب الجذرية للصراع. وقال ريابكوف وقث وكالة تاس للأنباء: "نأخذ النماذج والحلول التي اقترحها الأمريكيون على محمل الجد، لكننا لا نستطيع قبولها كلها بشكلها الحالي".وأضاف في مقابلة مع مجلة "إنترناشيونال أفيرز": "حتى الآن لا يوجد مكان في المقترحات اليوم لمطلبنا الرئيسي، وهو حل المشاكل المتعلقة بالأسباب الجذرية لهذا الصراع".وأضاف"هذا الأمر غائب تماماً ويجب التوصل لحل بشأنه". من جهة أخرى نقلت وكالة سبوتنيك، عن ريابكوف "لم نسمع من الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إشارةً إلى كييف لإنهاء الحرب. كل الموجود اليوم هو محاولة إيجاد خطة تمكننا من...
الثورة نت/.. أكد وزير الخارجية الصيني وانغ يي، إن تايوان جزء لا يتجزأ من أراضي الصين، وأن إعادة توحيدها أمر لا مفر منه ولا يمكن إيقافه. ووفقا لموقع روسيا اليوم قال الوزير الخارجية اليوم الثلاثاء : “بغض النظر عن كيفية تغير الوضع في الجزيرة، فإن الاتجاه التاريخي لإعادة توحيد الصين لا يمكن إيقافه”. وشدد الوزير على أن مسألة “انتماء تايوان للصين” مؤكد بالوثائق الدولية ولا مجال للشك فيه. ولفت إلى أن عودة تايوان إلى حضن الصين تشكل عنصراً مهماً في نتائج الحرب العالمية الثانية والنظام العالمي بعد الحرب. وأعلن الجيش الصيني اليوم الثلاثاء بدء إجراء مناورات عسكرية واسعة النطاق في منطقة تايوان . وقالت تشو فنغ ليان، المتحدثة باسم مكتب شؤون تايوان التابع لمجلس الدولة لجمهورية الصين الشعبية، إن...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.مشاهير برج الدلو محمد هنيدي ونسرين طافش واوبرا وينفري وليلى مراد.برج الدلو وحظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025علاقة قوية هي أبرز ما يميز هذا اليوم. ستُحقق أداءً جيدًا في العمل. كما أن صحتك ورخاءك المالي قليلان اليوم.توقعات برج الدلو اليوم عاطفيا تجنب إصلاح العلاقات مع الحبيب السابق، لأنها قد تؤثر سلبًا عليك. يمكن للمرأة المتزوجة التفكير جديًا في قضاء عطلة رومانسية.برج الدلو الوظيفي اليوم احتضن روح التعاون وكن منفتحًا على التعلم من الآخرين، فالعمل الجماعي...
بغداد اليوم - متابعةكشف باحثون في دراسة جديدة من الكلية الأمريكية لأمراض القلب (ACC.25)، اليوم الخميس (27 آذار 2025)، عن وجود صلة مقلقة بين فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) وارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.وقال المؤلف الرئيسي للدراسة، ستيفن أكينفنوا، في مؤتمر صحفي: "هناك ارتباط واضح بين فيروس الورم الحليمي البشري وأمراض القلب، لكننا بحاجة إلى مزيد من البحث لفهم كيفية حدوث ذلك". وأضاف أنه "ضرورة إجراء المزيد من البحث لمعرفة ما إذا كان التطعيم وسيلة للوقاية من أمراض القلب أيضا، جنبا إلى جنب مع ضرورة مراقبة صحة القلب للمصابين بفيروس الورم الحليمي البشري بشكل أكثر دقة".وأشار أكينفنوا إلى أن "نحو 20% من أمراض القلب لا يمكن تفسيرها بالعوامل المعروفة مثل التدخين أو الضغط المرتفع. هذا يجعل تحديد عوامل خطر...
وزير الخارجية يلتقي نائب رئيس الوزراء ووزير خارجية بولندا