2025-11-05@03:55:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5744
«ترفع»:
عرضت فضائية القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا، أفادت فيه بأن وفد ليبيريا للمنظمة البحرية الدولية، أعلن عن مقتل شخصين إثر هجوم حوثي على سفينة ترفع علم ليبيريا وتشغلها شركة يونانية قبالة ميناء الحديدة باليمن.إعلام إسرائيلي: اعتراض مسيرة فوق البحر المتوسط أطلقها الحوثيون من اليمنحزب الله يدين الاعتداء الإسرائيلي على الموانئ والمنشآت في اليمنوفي وقت سابق، أعرب...
بدأت الهيئة القومية للسكك الحديدية رفع آثار حادث خروج قطار مطروح عن القضبان تمهيدا لإعادة الحركة لطبيعتها.وشكلت الهيئة القومية للسكك الحديدية لجنة هندسية داخلية لإعداد تقرير مفصل عن واقعه خروج قطار الإسكندرية مطروح عن القضبان وقامت الهيئة بالتأكيد على قائدي القطارات بالالتزام بالسرعات المقررة سلفا وإجراءات تشغيل احترازية.وتلقى اللواء حسن عطية، مدير أمن الإسكندرية، إخطارًا...
أعلنت السلطات المصرية قرارًا جديدًا يهم السوريين المقيمين في مصر والراغبين في العودة إلى بلادهم، حيث قررت إعفاءهم من غرامات عدم تجديد الإقامات لمدة ثلاثة أشهر، في خطوة تهدف إلى تسهيل عودتهم وتذليل العقبات المالية التي واجهتهم خلال الفترة الماضية. وأكدت مصادر مصرية، في تصريحات لـ”العربية.نت”، أن القرار بدأ تنفيذه بالفعل، مشيرة إلى أن الغرامات...
بدأت محافظة الجيزة، من خلال مجلس مدينة الحوامدية، أعمال رفع القمامة المتراكمة أمام مدخل مقابر مدينة الحوامدية، والتي كانت قد تسببت في غلق الطريق المؤدي إليها، وذلك في استجابة سريعة لبوابة الوفد وشكاوى الأهالي.كان أهالي مدينة الحوامدية، قد أعربوا عن غضبهم من تكرار مشهد تراكم المخلفات في نفس المكان، رغم تنفيذ حملات نظافة سابقة، مؤكدين...
أعلنت وزارة الخارجية الأمريكية، بتاريخ 23 حزيران/يونيو 2025، عن قرار رسمي بإلغاء تصنيف "جبهة النصرة"، المعروفة أيضاً باسم "هيئة تحرير الشام"، كمنظمة إرهابية أجنبية. وجاء هذا القرار بعد التشاور مع المدعي العام ووزير الخزانة الأمريكي، ويعكس تغييراً جوهرياً في موقف واشنطن تجاه هذه الجماعة التي لطالما اعتُبرت فرعاً تنظيمياً مرتبطاً بالقاعدة. ويأتي هذا القرار...
نفّذت أمانة المنطقة الشرقية، اليوم، ورشة تدريبية متخصصة بعنوان «مهارات الإسعافات الأولية - المستجيب الأول» بمقرها الرئيسي في مدينة الدمام، بمشاركة عدد من موظفيها، وذلك ضمن جهودها لتعزيز ثقافة السلامة في بيئة العمل وتطوير استجابة الكوادر البشرية للمواقف الطارئة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وتركزت أهداف الورشة، بحسب ما أكدته الأمانة، على تمكين المشاركين من المهارات...
تواصل الهيئة العامة للسكك حديد مصر ، في رفع آثار حادث خروج عربة قطار عن القضبان في قرية عرب الرمل التابعة لمركز قويسنا في محافظة المنوفية.حيث تم الاستعانة بونش عملاق لرفع عربة القطار من على قضبان السكة الحديد وسط حالة من الاستنفار.اعرف الطرق البديلة .. محافظ المنوفية يعقد اجتماعاً موسعاً لمناقشة الاليات والاجراءات التنظيمية بغلق...
أميرة خالد في تحذير علمي جديد يسلط الضوء على المخاطر الصحية الخفية في نمط التغذية الحديث، كشفت دراسة تحليلية واسعة من جامعة واشنطن أن أي كمية من الأطعمة المصنّعة قد تكون ضارة بالصحة، حتى وإن كانت صغيرة. الدراسة، التي نُشرت نتائجها مؤخرًا ونقلتها صحيفة “نيويورك بوست”، ربطت استهلاك هذه الأطعمة بشكل منتظم بارتفاع خطر الإصابة...
صراحة نيوز- أظهرت وثيقة تسعير، الأحد، أن السعودية قررت رفع السعر الرسمي لبيع خامها العربي الخفيف إلى الأسواق الآسيوية لشهر آب، ليبلغ 2.20 دولار للبرميل فوق متوسط أسعار خامي عمان/دبي. ويمثل هذا الارتفاع زيادة قدرها دولار واحد مقارنة بسعر تموز، ويُعد الأعلى منذ نيسان الماضي، عندما بلغ فرق السعر 3.50 دولار. كما رفعت المملكة أسعار خامها...
أوروبا ترفع سلاحها بوجه أمريكا.. منظمة بديلة عن التجارة العالمية
وقعت حادثة غير اعتيادية في أنطاليا، حيث احتضنت شجرة بلوط عمرها مئات السنين قطعة ضخمة من تابوت حجري قديم ورفعتها بجذعها وكأنها ترفعها في الهواء، وذلك في مدينة “ترميسوس” الأثرية.وأظهرت الحفريات التي تُجرى في إطار مشروع “إرث للمستقبل” الذي تنفذه جامعة أنطاليا للعلوم بالتعاون مع وزارة الثقافة والسياحة التركية، العلاقة المذهلة التي نسجتها الطبيعة مع...
العُمانية: يعكس اتفاق تحالف "أوبك بلس" برفع تدريجي لإنتاج النفط بمعدل 548 ألف برميل يوميًا اعتبارًا من شهر أغسطس المقبل، سعي التحالف لتحقيق توازن دقيق بين دعم الاستقرار وتفادي أي ضغوط سعرية، خاصة مع الضبابية المحيطة بمسار الاقتصاد العالمي.وأوضح علي بن عبدالله الريامي، الخبير بقطاع الطاقة، أن أثر هذه الزيادة يعتمد بدرجة كبيرة على استجابة...
تايبيه- الرؤية وسعت الإدارة المركزية للأرصاد الجوية في تايوان تحذيرها البري بشأن إعصار داناس اليوم الأحد ليشمل 20 بلدية مع اقتراب العاصفة من تايوان. وجددت الإدارة التحذير البري اليوم الأحد ووسعته من ستة مواقع الليلة الماضية إلى 20 بلدية اليوم الأحد لتنبيه السكان والشركات في تلك المناطق بأن تلك المواقع من المتوقع أن تكون داخل...
ارتفع حجم طلبات الحكومة من التمويل مع مطلع الأسبوع الجاري والمحدد بأوائل يوليو الجاري مقدار 25.5 مليار جنيه وبما يساوي 517.6 مليون دولار منذ الأسبوع الماضي.وكشف تقرير صادر عن وزارة المالية عن أن جملة الاستثمارات غير المباشرة والتي طلبتها الحكومة ضمن احتياجاتها التمويلية، ستوجه لدعم الموازنة العامة للدولةوزير المالية: حريصون على تعزيز التعاون الاقتصادي والاستثماري مع...
قرر تحالف أوبك+ زيادة إنتاجه النفطي بمقدار 548 ألف برميل يومياً خلال أغسطس المقبل، متجاوزاً الزيادات التي أقرها على مدى الأشهر الثلاثة الماضية، ضمن استراتيجية تهدف إلى استعادة الحصة السوقية التي فقدها التحالف لصالح منافسين في ظل تخفيضات الإنتاج السابقة. وجاء القرار خلال اجتماع افتراضي ضم ثمانية أعضاء رئيسيين في التحالف، هم السعودية، روسيا، العراق،...
تقوم أوناش المرور بعمليات رفع حطام حادث تصادم سيارتين ميكروباص بالطريق الإقليمى تمهيدًا لإعادة فتح الطريق فى الاتجاهين أمام حركة السيارات، وسط انتشار سيارات الإسعاف فى المكان وتواجد قيادات من المرور للإشراف على عمليات تنظيم المرور بالطريق. وارتفع عدد المصابين الى 14 شخصا بحادث تصادم سيارتين ميكروباص بالطريق الإقليمى وتم نقلهم الى مستشفيات...
تُعدّ مدينة دبي وجهة عالمية متميزة تجمع بين الرفاهية والابتكار، حيث تُقدم تجارب وفعاليات استثنائية تشمل جولات هليكوبتر بانورامية، ومطابخ فاخرة تعكس أعلى معايير الطهي، وخدمات نقل ترتقي بنمط الحياة الفاخر. من رحلات جوية تكشف أسرار المدينة، إلى أطباق مستوحاة من النار والدخان، وصولاً إلى تنقلات بسيارات فارهة، تبرز دبي كمركز عالمي للضيافة والسياحة الفاخرة....
أنقرة (زمان التركية) – أعلنت مصادر حكومية أن الحد الأدنى لرواتب المتقاعدين في تركيا ارتفع من 14,469 ليرة إلى 16,881 ليرة شهريًا، بزيادة قدرها حوالي 16.7٪، وذلك ضمن تعديل يعتمد على معدل التضخم الرسمي الستة أشهر الأخير . التعديل يشمل أقل فئات المتقاعدين — أي من كانت رواتبهم عند الحد الأدنى. الزيادة تستند إلى تضخم...
صراحة نيوز- أعلنت الصين، الجمعة، أن الولايات المتحدة بدأت بتخفيف بعض القيود المفروضة على صادراتها، استنادًا إلى اتفاق تم التوصل إليه بصعوبة الشهر الماضي في لندن، ضمن جهود تسوية النزاع التجاري بين الجانبين. وأوضحت وزارة التجارة الصينية أن الطرفين يعملان بسرعة لتنفيذ بنود الاتفاق، مشيرة إلى أن واشنطن أزالت عددًا من الإجراءات التقييدية التي كانت مفروضة...
رفعت الحكومة البرازيلية رسوم استيراد السيارات الكهربائية والهجينة مجددًا، ضمن خطة لدعم المصنعين المحليين وجعل السيارات المنتجة محليًا أكثر تنافسية في السوق. وحددت الرسوم الجديدة بين 25% و30%، وفق ما نقلته وسائل إعلام برازيلية. وأكدت بوابة G1 الإخبارية، أن هذه الزيادة تأتي ضمن خطة معتمدة مسبقًا لإعادة فرض الرسوم تدريجيًا على استيراد السيارات الكهربائية والهجينة...
رفعت وزارة الشباب والثقافة والتواصل، يديها على المهرجان الوطني الغيواني منذ سنتين، حيث لم تتلق إدارة المهرجان في شخصها عبد الحفيظ البناوي، أي دعم من الوزارة خلال سنتي 2024 و2025. و أثر تخلي الوزارة عن المهرجان على المردود المالي للمهرجان، الذي انتقل لمسرح الهواء الطلق بالمحاميد بمدينة مراكش، بعدما كان ينظم بالمسرح الملكي، وقبله بدار...
ليبيا – رفع الحظر عن التعيينات العامة بشروط صارمةهيئة الرقابة الإدارية تشترط الكفاءة والاعتماد المالي لمنع التوظيف العشوائي رفع الحظر السابق على التوظيفأصدر رئيس هيئة الرقابة الإدارية، عبد الله قادربوه، التعميم رقم (2/2025) بشأن رفع الحظر عن التعيينات والتعاقدات في الوظائف العامة، والذي كان قد فُرض في يناير الماضي عقب تسجيل مخالفات واسعة في إجراءات...
أصدر رئيس هيئة الرقابة الإدارية، عبدالله قادربوه، منشوراً جديداً يقضي برفع الحظر الذي كان مفروضاً على التعيينات والتعاقدات في مؤسسات الدولة منذ يناير 2025، على خلفية مخالفات واسعة النطاق. وجاء القرار الجديد ليعيد فتح باب التوظيف، لكنه ربطه بتطبيق حزمة من الإجراءات والضوابط الصارمة التي تهدف إلى ضمان الشفافية والكفاءة وحماية المال العام، وفقا للمنشور....
عادةً ما تأتي السيارات الكبيرة بأرقام كبيرة، سواء من حيث الأداء أو السعر، وسيارة BMW M5 ليست استثناءً. فمع دخول طراز 2026 الأسواق، أعلنت الشركة الألمانية عن زيادات جديدة في الأسعار، دون إدخال أي تحديثات ملموسة على المزايا القياسية.زيادة أسعار السيارات دون مقابلطراز M5 Touring الذي بدأ رحلته في السوق الأمريكية مؤخرًا، سيُعرض الآن بسعر يبدأ...
أعلنت شركة “إيمرسون بي إل سي” البريطانية، يوم الاثنين، عن مباشرتها لإجراءات التحكيم الدولي ضد المملكة المغربية أمام المركز الدولي لتسوية منازعات الاستثمار (ICSID)، مطالبةً بتعويض مالي قدره 2.2 مليار دولار أمريكي، على خلفية رفض السلطات المغربية منح التصريح البيئي لمشروعها لاستخراج البوتاس في إقليم الخميسات. ويُعد منجم الخميسات من أكبر مشاريع البوتاس في إفريقيا،...
اطّلع المهندس عادل النجار محافظ الجيزة على نتائج الحملات المكثفة التي نفذتها أجهزة المحافظة لرفع المخلفات وتحسين مستوى النظافة بحي العمرانية. وقد أسفرت الحملات عن رفع نحو ٨٠٠ طنًّا من المخلفات والقمامة والرتش حتى الآن من منطقة أرض عبد الله كامل بحي العمرانية من خلال ٤٠ نقلة باستخدام معدات وسيارات هيئة النظافة والتجميل وذلك على...
اطّلع المهندس عادل النجار محافظ الجيزة على نتائج الحملات المكثفة التي نفذتها أجهزة المحافظة لرفع المخلفات وتحسين مستوى النظافة بحي العمرانية.وقد أسفرت الحملات عن رفع نحو ٨٠٠ طنًّا من المخلفات والقمامة والرتش حتى الآن من منطقة أرض عبد الله كامل بحي العمرانية من خلال ٤٠ نقلة باستخدام معدات وسيارات هيئة النظافة والتجميل وذلك على مدار...
رفعت شركة المراعي أسعار مجموعة من منتجاتها التابعة لعلامة “لوزين” في السوق السعودي، حيث شملت الزيادة منتجات الكرواسون مثل الزعتر، الجبن، والسادة، بالإضافة إلى فطائر البف المحشوة بالشوكولاتة، التفاح، الزعتر، والجبن، وذلك بنسبة تصل إلى 33%، ليصبح السعر الموحد للمستهلك 2 ريال بدلًا من 1.5 ريال.القرار يشمل الأصناف الأساسية بعبوات 60 و70 جم، والتي تُعد...
وجّهت جمعية تجّار لبنان الشمالي برئاسة أسعد الحريري بيانًا إلى رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون، وضعت بين يديه ملفًا حيويًا يخص الشمال بما فيه من مرافق ومعالم اقتصادية واستراتيجية كبرى تعاني الإهمال الإداري والتهميش المزمن في وقت تحتاج فيه البلاد إلى كل مواردها المجمّدة للنهوض من أزمتها. وأشار البيان إلى ضرورة إعادة...
تراجع سعر الدولار أمام الجنيه في تعاملات بنكي مصر والأهلي المصري اليوم الثلاثاء إلى 49.45 جنيه للشراء و49.55 جنيه للبيع، بانخفاض 10 قروش. وتراوح سعر الدولار في بنك أبوظبي الإسلامي بين 49.57 جنيه للشراء و49.67 جنيه للبيع، وفي البنك الأهلي الكويتي بلغ سعر الدولار نحو 49.56 جنيه للشراء و49.66 جنيه للبيع. وفي بنك اتش إس...
أعلنت وزارة الخزانة الأمريكية رفع أسماء 518 فرداً ومؤسسة من قائمة العقوبات المفروضة على سوريا، ممن يُعتبرون "بالغي الأهمية لتنمية البلاد وعمل حكومتها وإعادة بناء النسيج الاجتماعي". جاء ذلك في بيان صادر عن الوزارة، الاثنين، عقب مرسوم رئاسي وقّعه الرئيس دونالد ترامب، أنهى به العقوبات المفروضة على سوريا. وأشار البيان إلى أن المرسوم...
غزة- ارتفعت الخسائر التي تكبدها الجيش الإسرائيلي مؤخرا خلال المعارك المحتدمة مع المقاومة الفلسطينية داخل قطاع غزة، ليسجل أكبر عدد قتلى في صفوفه منذ عدة أشهر. وقُتل 20 جنديا خلال الأسبوع الأخير فقط، حسبما كشفت عنه القناة الـ12 العبرية، مما زاد من حدة الانتقادات الموجهة للحكومة الإسرائيلية، واتهامها بمواصلة الحرب من دون وجود خطة واضحة...
مع تسارع التغيرات المناخية وارتفاع درجات الحرارة، خاصة في منطقتنا العربية، لم يعد استخدام المكيف ترفا، بل أصبح حاجة يومية في ظل الأجواء الحارة والرطبة. غير أن هذا الجهاز، رغم أهميته، يُعد من أكثر الأجهزة المنزلية استهلاكًا للطاقة، مما ينعكس مباشرة على فواتير الكهرباء ويزيد الضغط على شبكات الطاقة. الخبر السار هو أنك لست مضطرا...
#سواليف عقدت لجنة #تسعير #المشتقات_النفطية، اليوم الإثنين، اجتماعها الشهري لتحديد #أسعار بيع المشتقات النفطية محلياً للفترة من (1-31 تموز المقبل). واستعرضت اللجنة الأسعار العالمية للنفط الخام والمشتقات النفطية خلال شهر حزيران ومقارنتها بمثيلاتها لشهر أيار الماضي، حيث أظهرت معدلات الأسعار العالمية ارتفاعاً على أسعار #البنزين بنوعيه (90 و95) والديزل خلال شهر حزيران الحالي....
تركيا ـ أنقرةفي خطوة أثارت قلقًا متزايدًا في اليونان، أرسلت تركيا رسالة سياسية وعسكرية واضحة إلى أثينا من خلال تحركات بحرية مكثفة في البحر الأبيض المتوسط، خاصة قبالة سواحل جزيرة كريت. فقد رافقت السفينة التركية “أوروتش رئيس” وحدات بحرية عسكرية تركية، في وقت دفعت فيه اليونان بسفن حربية إلى المنطقة بذريعة مواجهة “الهجرة غير النظامية”.وأكدت...
يشدد الأطباء وخبراء التغذية دائمًا على حقيقة أن طريقة طهي الطعام قد تؤثر بشكل مباشر على القيمة الغذائية للوجبة. فيجب اللجوء إلى طرق الطهي التي تحافظ على الفوائد الصحية للأطعمة، خاصة عند التعامل مع الأطباق الغنية بالكربوهيدرات مثل المكرونة.فبحسب ما ورد في صحيفة "إندبندنت" Independent البريطانة، ينصح الخبراء بطهي المكرونة بحيث أن تظل متماسكة عند...
أعلنت شركة قطر للطاقة المسؤولة عن قطاع النفط والغاز، رفع أسعار البنزين والسولار في السوق القطري، بدءاً من غد الثلاثاء 1 يوليو. وسيزيد سعر لتر السولار في قطر ليصل إلى 1.95 ريالًا من 1.85 ريال قطري، وسيرتفع سعر لتر بنزين 95 إلى 2 ريال قطري بدلاً من 1.95 ريالًا، في حين سيرتفع سعر لتر بنزين...
أصدر مجلس إدارة الهيئة العامة للرقابة المالية، برئاسة الدكتور محمد فريد، القرار رقم 138 لسنة 2025 بتعديل القرار رقم 81 لسنة 2023، برفع الحد الأقصى لمبلغ التمويل النقدي المُسبق لأغراض استهلاكية الممنوح للعميل الواحد لكافة العمليات المُمولة إلى 50 ألف جنيه من 10 آلاف جنيه، وذلك في إطار الحرص من جانب الهيئة على توفير خيارات...
إسطنبول-رويترز قالت وزير الغابات ووسائل الإعلام اليوم الاثنين إن رجال الإطفاء في تركيا يكافحون حرائق الغابات التي أججتها الرياح العاتية في إقليم إزمير بغرب البلاد لليوم الثاني. وقال وزير الغابات إبراهيم يومقلي إن حرائق الغابات في منطقتي كويوكاك ودوجانباي بإزمير اشتعلت خلال الليل بسبب الرياح التي بلغت سرعتها بين 40 و50 كيلومترا في الساعة وتم...
أعلنت وزارة الطاقة والبنية التحتية الإسرائيلية، اليوم، عن رفع أسعار البنزين 95 أوكتان، الخاضع للرقابة الحكومية، في محطات الوقود اعتبارا من منتصف ليل بعد غد الاثنين. ووفق بيان الوزارة سيرتفع بمقدار 0.01 شيكل جديد للتر، ليصل إلى 7.15 شيكل جديد للتر.وهذا هو الشهر الثاني على التوالي الذي يرتفع فيه سعر البنزين بمقدار 0.01 شيكل، الدولار يساوى...
كشفت دراسة جديدة وجود علاقة بين الإصابة بأمراض ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين في منتصف العمر، وزيادة خطر الإصابة بالخرف. وأظهرت نتائج الدراسة، المنشورة حديثا في دورية الجمعية الطبية الأميركية، وجود صلة بين بعض عوامل الخطر الوعائية في منتصف العمر، خاصة ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين، وبين الإصابة بالخرف. ويعتمد الجسم على الجهاز الوعائي في...
أميرة خالد يعتبر طهي الطعام خطوة أساسية تؤثر بشكل مباشر على القيمة الغذائية للوجبة؛ حيث يركز خبراء التغذية على طرق تحضير الأطعمة التي تحافظ على فوائدها الصحية، خاصة عند التعامل مع الأطباق الغنية بالكربوهيدرات مثل المعكرونة. وينصح الخبراء بطهي المعكرونة بطريقة “al dente”، أي أن تظل متماسكة عند القضم، بدلا من طهيها لفترة طويلة جدا،...
أعلنت النيابة العامة، اليوم الجمعة، عن مباشرتها إقامة الدعوى الجنائية ضد تشكيل عصابي مكوّن من ثلاثة متهمين، على خلفية تورطهم في جلب وتهريب كميات كبيرة من المخدرات والمؤثرات العقلية إلى داخل البلاد. وذكرت النيابة أنها استكملت إجراءات التحقيق في القضية، استنادًا إلى نتائج الاستدلال التي قدّمها جهاز الردع لمكافحة الجريمة المنظمة، والتي كشفت عن قيام...
زنقة 20 | الرباط وقع المغرب و بلجيكا مؤخرا اتفاقية لتسليم المواطنين المغاربة المعتقلين في السجون البلجيكية دون موافقتهم. وقد أتاحت هذه الاتفاقية بحسب صحيفة “لوسوار” البلجيكية، إعادة 132 معتقلاً مغربياً إلى بلدهم بحلول عام 2024، أي ما يعادل 1% من إجمالي عدد السجناء البلجيكيين. ووفقاً لوزارة العدل البلجيكية ، فإن عمليات ترحيل المعتقلين المغاربة...
برلين ," د.ب.أ": قررت لجنة خاصة رفع الحد الأدنى للأجور في ألمانيا من 82ر12 يورو (01ر15 دولار) في الساعة حاليا إلى 60ر14 يورو في الساعة بحلول عام 2027 على مرحلتين.وأعلنت اللجنة المختصة بالتوصية بالحد الأدنى للأجور في برلين اليوم الجمعة أنه سيجرى اعتبارا من بداية العام المقبل زيادة الحد الأدنى من 82ر12 يورو إلى 90ر13...
صورة تعبيرية (وكالات) في تطور غير مسبوق، كشفت مصادر دبلوماسية وعسكرية عن انخراط دول عربية وغربية بشكل مباشر في الدفاع عن إسرائيل خلال المواجهات الأخيرة مع إيران. وتكشف "الخبر اليمني" تفاصيل مثيرة عن هذا التحول الخطير في المعادلة الإقليمية. اقرأ أيضاً رغم وعود الإفراج.. الشيخ الكازمي لم يصل منزله وبن لزرق يكشف تفاصيل جديدة 26 يونيو،...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يحتاج الجسم إلى طاقة متجددة وترطيب مستمر لمواجهة الإجهاد الحراري.أطعمة ومشروبات تُجهد الجسم وتُضعف الحيويةولكن المفاجأة أن بعض الأطعمة الشائعة في هذا الفصل قد تسحب طاقتك وتُقلل من نشاطك بشكل ملحوظ.دراسة تحذر: إفراط الحامل فى تناول الفيتامينات يؤدى إلى سكر الحملهيحصلك مضاعفات.. لا تتناول النعناع في هذه الحالاتوهناك...
يعد ارتفاع حمض اليوريك في الجسم من الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض النقرس، وهو نوع من التهابات المفاصل المؤلمة التي ترتبط غالبًا بالعادات الغذائية. ويحذر خبراء التغذية من أن بعض الأطعمة والمشروبات اليومية، مثل اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية والمشروبات الغازية، قد تسهم بشكل مباشر في زيادة مستويات هذا الحمض، مما يستدعي الانتباه والاعتدال في استهلاكها.إليك قائمة بالأطعمة...
10 أندية تتأهل إلى المرحلة الثانية بدوري الشباب