2025-07-05@15:50:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 81
«ارهاق»:
تشهد موجة الصعود في وول ستريت بعض علامات الإرهاق، وسط تكهنات بأن ارتفاعات الأسهم تجاوزت حدودها في ظل مخاطر اقتصادية وجيوسياسية. وقد سجلت سندات الخزانة طويلة الأجل أداءً دون المستوى. كما ارتد النفط من أكبر تراجع له في يومين منذ عام 2022. وتراجع الدولار إلى أدنى مستوى له في ثلاث سنوات.كان مؤشر "إس آند بي...
حذرت النقابة الدولية للاعبي كرة القدم المحترفين (فيفبرو) من تصاعد مستويات الإجهاد البدني والذهني التي يتعرض لها اللاعبون المشاركون في البطولات الدولية، وعلى رأسها كأس العالم للأندية 2025، بسبب ازدحام الجدول الزمني وتداخل المسابقات دون فترات راحة كافية. وكشف أحدث تقارير فيفبرو، الصادر عبر أداة مراقبة عبء العمل، عن مؤشرات مقلقة حول ازدياد عدد المباريات...
شمسان بوست / متابعات: من المعروف أن هناك أثراً جسدياً ونفسياَ للإفراط في العمل، إلا أن التأثير العصبي الدقيق لم يُفهم جيدا بعد، لكن فريقا من العلماء اكتشف أن العمل لساعات طويلة يُغير في الواقع أجزاءً من الدماغ مرتبطة بالتنظيم العاطفي والذاكرة العاملة وحل المشكلات. ساعة عمل أسبوعيافقد قام فريق دولي من...
أميرة خالد يعاني كثير من الموظفين الذين يعملون أمام الشاشات لساعات طويلة من أعراض مزعجة مثل الصداع، وضبابية الرؤية، وجفاف العين، ويؤكد أطباء العيون أن هذه الأعراض أصبحت شائعة في العصر الرقمي، وتستدعي اهتمامًا أكبر. ويشير الدكتور دوغلاس ويزنر، من مستشفى “ويلز للعيون” بفيلادلفيا، إلى أن إجهاد العين بسبب العمل أمام الشاشات لم يعد أمرًا...
كيف تستعد المرأة العاملة لعيد الأضحى دون إرهاق؟ .. عيد الأضحى يأتي محملاً بالبهجة والروحانيات والالتقاء الأسري، لكنه يشكل عبئ مضاعف على المرأة العاملة، فأغلب السيدات العاملات يشعرن، بالضغوط مع إقتراب عيد الأضحي، خاصة لأن المرأة العاملة تحاول أن توافّق بين مهام العمل، وتحضيرات المنزل، ورعاية الأسرة، والمشاركة في طقوس العيد، مما يعرضها للإرهاق الجسدي...
يُعدّ التعب من أكثر الأعراض شيوعًا أثناء الحمل، وخاصةً في الثلثين الأول والثالث منه، تشعر العديد من النساء بإرهاق شديد حتى بعد أخذ قسط كافٍ من الراحة، مما يدفعهن للتساؤل عن سبب انخفاض مستويات طاقتهن، ويُحدث الحمل تغيرات جسدية وهرمونية وعاطفية كبيرة في جسم المرأة، وكل هذا قد يُسهم في الشعور بالتعب. البرد والربو وتثبيت الحمل...
كشفت الفنانة مروة ناجي عن طبيعة تعاونها مع زوجها الذى يشارك فى إنتاج الألبوم الجديد لها والذى يحمل اسم “أنا الأولى” وقالت مروة ناجي فى تصريح خاص لـ “صدى البلد ” : التعاون مع زوجى يسوده حالة من التفاهم الكبير بيننا ولكن أتسبب أحيانا فى حالة من التعب والارهاق بالنسبة له. وأضافت مروة ناجي : زوجى...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 4 مايو 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الأحد 4 مايو 2025ثق بحدسك عند اتخاذ القرارات، واغتنام فرص النمو.قد تُقدّم...
???? شاهد | تكتيكات اليمن تواصل إرهاق القوات الأمريكية 11-10-1446هـ 09-04-2025م ???? تقرير: عبدالحميد الغرباني#جرائم_العدوان_الامريكي #التصعيد_بالتصعيد #لن_نترك_غزة #شاهد_المسيرة pic.twitter.com/6QU3wWhaxR — شاهد المسيرة (@ShahidAlmasirah) April 9, 2025
أميرة خالد طوّر باحثون من مركز روجيل للسرطان بجامعة ميشيغان بأمريكا تطبيقاً ذكياً يتتبع الإيقاع البيولوجي الشخصي لمرضى السرطان، ويقدم توصيات مخصصة لتخفيف الإرهاق وتحسين جودة الحياة. وبحسب تقرير نشر في بدورية «Cell Reports Medicine»، أوضح الباحثون الأميركيون أن التطبيق يوفر خياراً سهل الاستخدام مقارنةً بالعلاجات الدوائية أو البرامج الرياضية، مما يجعله أكثر شمولية وقابلية...
أكد الإيطالي كارلو أنشيلوتي، مدرب ريال مدريد، أن فريقه لن يخوض مباريات في الدوري الإسباني مستقبلاً إذا لم يحصل على راحة كافية لا تقل عن 72 ساعة بين المواجهات، مشيرًا إلى أن هذه كانت المرة الأخيرة التي يقبل فيها اللعب تحت هذه الظروف.وجاءت تصريحاته بعد فوز ريال مدريد على فياريال (2-0) في الدوري الإسباني، رغم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحتاج الجسم في الصيام إلى شرب الماء بانتظام بين الإفطار والسحور لترطيب الجسم وتقليل الجوع والعطش خلال الصيام، بالإضافة إلي تجنب الأطعمة الحارة والمقلية فهي تزيد العطش وتُهيّج المعدة والحرص تناول الألياف (خضار، فواكه) فهي تملأ المعدة وتشعرك بالشبع فترة أطول. صوموا تصحوا يستعرض لكم طريقة التعامل مع الجوع والعطش في...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يشرع الكثيرون في التحضير للصيام، سواء من خلال ضبط عاداتهم الغذائية أو تنظيم أوقات نومهم. إلا أن أحد أبرز التحديات التي تواجه عشاق القهوة والشاي هو التوقف المفاجئ عن الكافيين، مما قد يؤدي إلى أعراض انسحابية مزعجة مثل الصداع، التعب، والعصبية. ولتفادي هذه الأعراض، ينصح الخبراء بالتدرج في تقليل استهلاك الكافيين قبل...
أعلن المكتب الصحفي للفاتيكان إن البابا فرنسيس البالغ من العمر 88 عاما يعاني من بداية فشل كلوي بعد أن خفت حالة الربو التنفسي لديه، إلا أنه متيق وواع وشارك في قداس. وأوضح المكتب في بيان له الأحد: "لا تزال حالة البابا حرجة، رغم أنه لم يعان من تكرار الأزمة التنفسية (كما حدث في اليوم...
ماجد محمد وجه الناقد الرياضي محمد البكيري انتقادات لاذعة إلى المدير الفني لفريق الهلال، جورجي جيسوس، مؤكدًا أن إصرار المدرب على الاعتماد على تشكيلة أساسية ثابتة طوال الموسم قد أدى إلى إرهاق اللاعبين وضعف أداء الفريق. وقال البكيري في تصريحات تلفزيونية: “إصرار جيسوس في الاعتماد على تشكيلة ثابتة طوال الموسم قد أثرت سلبًا على أداء...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 16 فبراير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الأحد 16 فبراير 2025اليوم يدور كل شيء...
يتميز الدلو بقدرته على التفكير وابتكار أفكار جديدة ومبدعة، خارج الصندوق، يفضل السير على طريقته الخاصة دون التقيد بالمعايير التقليدية، يهتم بمساعدة الآخرين ويتمتع بقدرة كبيرة على تكوين علاقات اجتماعية قوية ومتنوعة، محب للحرية ويرفض القيود والروتين اليومي. حظك اليوم برج الدلو الأربعاء 5 فبراير 2025 توقعات حظك اليوم برج الدلو الأربعاء 5 فبراير 2025، على...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك لعام 2025، تشهد الساحة الفنية المصرية والعربية نشاطًا مكثفًا في التحضيرات للموسم الدرامي الرمضاني. يتنوع المحتوى الدرامي هذا العام بين التشويق، الإثارة، الكوميديا، والأعمال الصعيدية، مع مشاركة نخبة من أبرز نجوم الفن. ويبرز جريدة وموقع الفجر عن أبرز المسلسلات المنتظرة في رمضان 2025:1. "المداح 5": يستمر الفنان حمادة هلال في تقديم...
يعرف عن شخصيات برج الحوت بعض العيوب، تتمثل بعضها في ميلهم إلى الهروب من الواقع المحيط بهم، خاصة إذا واجهتهم مشكلات مهنية أو عاطفية، مما قد يجعلهم يتجنبون المواجهات، كما أنهم من الشخصيات المفرطين في العاطفة ويغرقون بقوة في مشاعرهم الخاصة، وهذا ما يؤثر على قدرتهم في اتخاذ القرارات المنطقية، يعانون من التردد عند اتخاذ...
قال الخبير العسكري والإستراتيجي اللواء الركن محمد الصمادي إن الخسائر التي يمنى بها جيش الاحتلال الإسرائيلي في قطاع غزة تعكس مستوى الإرهاق الجسدي والنفسي الذي يعانيه هذا الجيش، بعد أن طال أمد الحرب. جاء ذلك في سياق تعليق اللواء الصمادي على ما نقلته وسائل إعلام إسرائيلية عن مصادر عسكرية من أن الجيش يعاني نقصا في...
يمانيون../ وصفت رئيسة حركة “أمهات في الجبهة” الصهيونية، المحامية أييلت هشاحر سيدوف، جيش الاحتلال بأنه يعاني من الإحباط، لا سيما بعد انتحار جندي وفقدان 12 آخرين من الجنود الذين تم تسريحهم في وقت لاحق من دون إعلان رسمي. وفي تصريحات لصحيفة “يديعوت أحرونوت” الصهيونية، قالت سيدوف: “جيلنا استُنزف، وجنودنا يتحطمون. هؤلاء الجنود، بما فيهم الذين...
قال الدكتور ناجي ألفريد ميشيل استشاري الأمراض الباطنية، إن الأمراض المنتشرة في الوقت الحالي، تتنوع بين الإنفلونزا العادية، وكورونا، موضحا أن هناك متحور جديد من كوفيد - 19.وتابع استشاري الأمراض الباطنية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عبيدة أمير ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أن أعراض المتحور الجديد من كوفيد – 19، هي...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الجمعة 27 ديسمبر 2024 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الدلو وحظك اليوم 27 ديسمبر 2024برج...
يسعى مواليد الميزان دائما لتحقيق التوازن والعدالة في علاقاتهم ومواقفهم، وهم أشخاص اجتماعيون ومحبون للسلام ويمتلكون قدرة رائعة على التعامل مع الآخرين، ويكرهون الصراعات، ويتمتعون بشخصية جذابة ومهتمة بإسعاد الشريك، وذواقون للجمال، لديهم حس عال بالجمال والفن، ويحبون الأشياء الأنيقة والمثالية، ومن صفاتهم السلبية التردد فغالبا ما يجدون صعوبة في اتخاذ القرارات، كما يسعون لإرضاء الجميع...
علق الإعلامي إبراهيم عيسى، على مشهد الوعكة الصحية التي تعرض لها الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء خلال المؤتمر الصحفي قائلا: "حمد الله على سلامة رئيس الوزراء وأصيب بوعكة صحية وبدا عليه الارهاق واستأذن حضور المؤتمر بمهلة قصيرة ثم عاد وتماسك صحيا وصدر بيان أن هذا نتيجة نزلة برد".وأضاف ابراهيم عيسى، خلال تقديم برنامج "حديث...
المناطق_متابعاتتشهد بريطانيا حالة من التوتر بعد ظهور فايروس جديد يسبب أعراضا تشمل الإرهاق الشديد، الصداع المستمر، والإسهال. وأفادت السلطات الصحية بتزايد الحالات في عدة مناطق، وسط مخاوف من تفشٍ واسع النطاق.وأشارت وزارة الصحة البريطانية، إلى أن الفايروس يتميز بسرعة انتشاره، فيما لم يتم حتى الآن تحديد مصدره أو طريقة انتقاله بدقة. ويعمل الباحثون على دراسة...
إرهاق ونفاد أسلحة.. طيارون أمريكيون يتحدثون عن ليلة هجوم إيران على إسرائيل
#سواليف قال الخبير العسكري العميد محمد الصمادي إن مقتل 5 جنود إسرائيليين في حادثين منفصلين بقطاع غزة يؤكد استغلال المقاومة للأنقاض وركام البيوت في شن عمليات قنص لجنود الاحتلال. وأضاف الصمادي أن إسرائيل تفرض تعتيما ورقابة على خسائرها الحقيقية في غزة، إذ تشير العمليات إلى أنها أكبر مما يتم إعلانه بكثير، مشيرا إلى...
البلاد ــ وكالات كشفت دراسة علمية حديثة عن علاقة بين نوع خلفية شاشة جهاز الكمبيوتر والإصابة بالإرهاق، محذرة مما يسمى «إرهاق الفيديو كونفرانس» الذي يتم بسببه استهلاك جزء من طاقة المستخدم. وأوضحت الدراسة، التي أجرتها جامعة نانيانغ تكنولوجيكال (إن.تي.يو) السنغافورية، أن نوع خلفية شاشة جهاز الكمبيوتر المستخدمة، يمكن أن يكون سببًا آخر لما...
زنقة 20 | متابعة نقلت مصادر محلية بإقليم طاطا، أن القائد الإقليمي للوقاية المدنية نقل الى المستشفى ، بعد إصابته بوعكة صحية و حالة إغماء. ووفق ذات المصادر، فإن المسؤول الاول عن الوقاية المدنية باقليم طاطا ، أصيب بإرهاق بسبب قلة النوم نتيجة العمل المتواصل منذ وقوع الفيضانات ما عجل بنقله للمستسفى. و نقلت ذات...
كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود علاقة بين نوع خلفية شاشة الكمبيوتر والإصابة بالإرهاق، محذرة من ظاهرة تُعرف باسم “إرهاق الفيديو كونفرنس”، والذي يؤدي إلى استنزاف جزء من طاقة المستخدم.وأجرت الدراسة جامعة نانيانغ التكنولوجية (NTU) في سنغافورة، حيث أشارت إلى أن نوع الخلفية المستخدمة على شاشة الكمبيوتر قد يكون عاملًا مساهماً في زيادة الشعور بإرهاق...
كيف ستنتهي الحرب؟ سؤال يطرح بكثرة مؤخراً في أوكرانيا في ظل مؤشرات تدل على أن النزاع قد يصل إلى مرحلة نهائية محفوفة بالمخاطر. الإرهاق الروسي والأوكراني قد ينسجم مع رغبة بايدن في إرث بوقف النار وكتب مارك أوربان في صحيفة "التايمز" البريطانية، أنه كانت هناك بعض تغييرات طفيفة ولكن مهمة، بما...
كشف الدكتور كيريل سفيتلياكوف أخصائي طب وجراحة العيون أن إرهاق العين في عصرنا يمكن أن يحدث نتيجة استخدام الأجهزة الإلكترونية، حتى لدى الأطفال.ووفقا له، هناك عوامل عديدة تؤدي إلى إرهاق العين.ويشير الطبيب، إلى أن إرهاق العين (الوهن) يحدث نتيجة إجهاد العين فترة طويلة، فمثلا استخدام الكمبيوتر وخاصة في ظروف الإضاءة السيئة وغير المناسبة ووضعية الشاشة...
شن نجوم ريال مدريد حملة انتقاد كبيرة ضد الاتحادين الدولي والاوربي بسبب عدد المباريات الكبير الذي سيخوضه نجوم النادي خلال الموسم المقبل والذي يتخطى 72 مباراة وهو ما سيسبب على حد قولهم كارثة حقيقية للاعبين جراء ارهاقهم وتعرضهم المؤكد للاصابات .ويبدأ مساء اليوم ( الاربعاء ) ريال مدريد موسمه بخوض مباراة كأس السوبر الاوربي امام...
بغداد اليوم - بغداد أكد النائب عن تحالف الفتح مختار الموسوي، اليوم الثلاثاء (30 تموز 2024)، وجود فائض بأعداد الموظفين في مؤسسات الدولة، وسط مخاوف من ارهاق الموازنة بمزيد من التعيينات.وقال الموسوي في حديث لـ"بغداد اليوم"، ان "هناك فائضًا كبيرًا بأعداد الموظفين في مؤسسات الدولة، فهناك الاف الموظفين بلا أي عمل حقيقي، وبلا أي انتاج حقيقي،...
بغداد اليوم - بغداد أكد النائب عن تحالف الفتح مختار الموسوي، اليوم الثلاثاء (30 تموز 2024)، وجود فائض بأعداد الموظفين في مؤسسات الدولة، وسط مخاوف من ارهاق الموازنة بمزيد من التعيينات.وقال الموسوي في حديث لـ"بغداد اليوم"، ان "هناك فائضًا كبيرًا بأعداد الموظفين في مؤسسات الدولة، فهناك الاف الموظفين بلا أي عمل حقيقي، وبلا أي انتاج حقيقي،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال أحد جنود جيش الاحتلال الاسرائيلي، إن الجنود الإسرائيليين في حالة إرهاق واستنزاف مع استمرار الحرب في قطاع غزة والحدود الشمالية مع لبنان.ونقلت هيئة البث الإسرائيلية عن جندي احتياط في لواء جولاني قوله: إن الجيش الإسرائيلي ليس جاهزا لخوض مواجهة في لبنان وإن الجنود هناك لا يستطيعون السير في كثير...
عزا الرئيس الأمريكي جو بايدن، فجر اليوم الأربعاء، سبب سوء أدائه في المناظرة التي جرت الخميس الماضي، مع منافسه الجمهوري في الانتخابات الرئاسية المقبلة دونالد ترامب إلى الإرهاق الناجم عن سفره الدولي المتكرر الفترة الأخيرة، مشدّدًا على أنّ "هذا ليس عذرًا، بل تفسير".وقال بايدن خلال اجتماع مع متبرّعين ديمقراطيين قرب واشنطن إنّه "لم يكن أمرًا...
عليك اختيار التوقيت المناسب الذي ستقرأ فيه هذا المقال ومكانك الذي تجلس فيه، لأن ما يهمني حقًا مزاجك، وأن يكون بيدك -عزيزي القارئ- كوبًا من الشاي يزيد أو ينقص سكره بنكهة النعناع والحبق أو دون أعشاب، وإليك آخر أحوال حارة الشيخ مفتاح بحسب تقرير السيدة ملعقة، فقد قرر السيد جعفر المشهور ب” مفك” التوقف عن...
#سواليف ذكرت صحيفة معاريف الإسرائيلية أن العديد من جنود جيش الاحتلال الإسرائيلي في قطاع غزة يعانون من إرهاق جسدي وتعب نفسي بسبب الحرب بالقطاع. وأكدت صحيفة “معاريف” العبرية أن “أكثر من 500 آلية مدرعة إسرائيلية تضررت خلال هجمات بينها عشرات أعطبت بالكامل”، مشيرة الى ان “حالة إرهاق جسدي وتعب نفسي بين العديد من...
الجديد برس: أفادت قناة “أي بي سي نيوز” الأمريكية، الأربعاء، بوجود “إرهاق” شديد بين طاقم حاملة الطائرات الأمريكية “أيزنهاور”، بعد 9 أشهر من خوضها، إلى جانب مجموعتها الهجومية ونحو 7 آلاف بحار، “أعنف معركة بحرية جارية منذ الحرب العالمية الثانية”. ويثير ذلك أسئلة حاسمة حول مستقبل الحملة، حيث ينخرط قادة الجيش والدفاع الأمريكي في نقاش...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال مسؤول السياسية الخارجية للاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل إن الدبلوماسية الأمريكية في الشرق الأوسط بدأت تُظهر مؤشرات "إرهاق"، ودعا التكتل إلى بذل مزيد من الجهود نحو إقامة دولة فلسطينية.وخلال زيارة إلى كاليفورنيا، وجّه بوريل مجددا انتقادات حادة إلى الحملة العسكرية الإسرائيلية، لافتا إلى أن الغزيّين "يموتون ويتضورون جوعا ويعانون بدرجات...
قال مسؤول السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل إن الدبلوماسية الأميركية في الشرق الأوسط بدأت تُظهر مؤشرات "إرهاق"، وانتقد مجددا الحرب الإسرائيلية المستمرة على غزة منذ أكثر من 7 أشهر. وفي كلمة ألقاها بجامعة ستانفورد في كاليفورنيا ونُشرت اليوم الثلاثاء، أضاف بوريل أنه يرى إرهاقا لدى الجانب الأميركي على صعيد مواصلة الانخراط في البحث...
قال مسؤول السياسية الخارجية للاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل إن الدبلوماسية الأميركية في الشرق الأوسط بدأت تُظهر مؤشرات “إرهاق”، ودعا التكتل إلى بذل مزيد من الجهود نحو إقامة دولة فلسطينية.وخلال زيارة إلى كاليفورنيا، وجّه بوريل مجددا انتقادات حادة إلى الحملة العسكرية للاحتلال، لافتا إلى أن الغزيّين “يموتون ويتضورون جوعا ويعانون بدرجات لا يمكن تصوّرها” معتبرا أن...
اكتفى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذين شاركوا بصورة أساسية في مباراة الأهلي الأخيرة في الدوري بخوض تدريبات استشفائية خلال مران اليوم الأربعاء، الذي أقيم على ملعب النادي، استعدادًا لخوض مباراة دريمز الغاني في ذهاب الدور نصف النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية.وفضل الجهاز الفني للفريق بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز الاكتفاء بخوض الأساسيين لتدريبات استشفائية،...
حيروت – عدن غادر رئيس مجلس القيادة الرئاسي رشاد العليمي، الجمعة، العاصمة عدن جنوب البلاد. ونقلت وكالة سبأ التابعة للشرعية عن مصدر في مكتب رئاسة الجمهورية ان الرئيس رشاد العليمي، غادر العاصمة عدن اليوم الجمعة، في اجازة خاصة تستغرق بضعة ايام. ولم يشر المصدر للوجهة التي...
تحمل ألمانيا على ظهرها أثقالًا جسيمة من القرن الماضي: حربين عالميتين، وإبادتين بشريتين. فضلًا عن إرث استعماري سيئ السمعة في جنوب القارة الأفريقية، ونسخة قاسية من الدكتاتورية على الضفة الشرقية من البلاد. يمتد التاريخ الألماني الإشكالي إلى ما وراء القرن العشرين. في النصف الثاني من القرن التاسع عشر، على إيقاع الصراع البريطاني – الفرنسي، على...
كشف تقرير صادر عن اللجنة الوطنية لسلامة النقل في إندونيسيا (KNKT)، عن رحلة جوية كانت فعليا بدون طيار لمدة 28 دقيقة، بعد أن نام الطياران في وقت واحد، ما طرح بقوة مسألة المنشطات لبقاء الطيارين مستيقظين. وفي تفاصيل الحادثة، استقل طياران طائرة إيرباص A320 في كانون الثاني/ يناير لعام 2023، وعلى متنها 153 راكبا،...
كيفية الصيام بدون إرهاق والبحث عن وصفات بسيطة تمنح الطاقة طول اليوم، مع الحفاظ على النشاط خلال فترة الصيام، أبرز اهتمامات الصائمين في رمضان خاصة العاملين خلال فترة الصيام. ويمكن تحقيق الحفاظ على مستويات الطاقة وزيادة القدرة على العمل طوال اليوم بقوة وحيوية من خلال تناول أطعمة غنية بالمغذيات، إذ يؤكد خبراء التغذية أن الأطعمة...
وجبة السحور من أهم الوجبات في شهر رمضان؛ إذ تساهم في الصمود خلال فترة الصيام الطويلة، دون طعام أو ماء حتى وقت الإفطار، ولهذا يجب اختيار عناصر الوجبة بعناية شديدة؛ لتمد الجسم بالعناصر الغذائية التي تساعده في الحفاظ على الصحة وعدم التأثر بنقص الغذاء بسبب الصيام، وفي هذا الصدد نوضح نوع من الأطعمة التي تعود...
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف