أميرة خالد
ذكر الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين عدة أمور ثبت علمياً أنها تقصر العمر.
وقال النمر عبر حسابه الرسمي على موقع إكس:” العمر يزيد وينقص بمشيئة الله ولكن هناك أشياء ثبت علمياً أنها تقصر العمر منها، التدخين، عدم النوم، عدم علاج السكري والضغط والكلسترول المرتفع”
وأضاف “كذلك عدم ممارسة الرياضة، الضغوط النفسية والاجتماعية المستمرة، وسليطة اللسان”.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: التدخين الضغوط النفسية العمر خالد النمر
إقرأ أيضاً:
لا تعبث مع حرارة الصيف.. 5 أشياء إذا تركتها في سيارتك قد تنفجر أو تقتلك
شحن الهاتف في السيارة (وكالات)
مع ارتفاع درجات الحرارة صيفًا، تتحوّل السيارة المتوقفة تحت الشمس إلى فرن مميت قد تصل حرارته إلى أكثر من 60 درجة مئوية، حتى في الأيام التي تبدو معتدلة.
وفي هذا الجو الحارق، قد يصبح ترك بعض الأغراض داخل السيارة خطأً كارثيًا... قد يؤدي إلى الانفجار أو التسمم أو حتى تهديد حياتك وحياة أحبائك.
اقرأ أيضاً كيف يدمّر البنزين المغشوش طلمبة سيارتك دون أن تشعر؟.. أبرز العلامات 13 مايو، 2025 ودّع التجاعيد وضعف البصر.. السرّ في فاكهة خضراء مدهشة 13 مايو، 2025
إليك 5 أشياء لا يجب أبدًا تركها في السيارة خلال الصيف:
الولّاعات وأجهزة الشحن المحمولةولّاعة صغيرة قد تتحول إلى قنبلة بفعل حرارة الشمس:
أما أجهزة الشحن والباور بانك، فبطارياتها عرضة للانفجار أو الاشتعال في درجات الحرارة المرتفعة.
زجاجات المياه والمشروبات الغازية
قد تبدو بريئة، لكنها خطر صامت:
الحرارة تتفاعل مع البلاستيك لتطلق مواد سامة في الماء، والمشروبات الغازية قد تنفجر بسبب ضغط الغازات المتزايد.
الأدوية والمستحضرات الطبية
حرارة السيارة تفسد الأدوية، وتحوّل بعضها من علاج إلى سم:
خصوصًا الأنسولين والمضادات الحيوية التي تفقد فعاليتها بشكل خطير عند التعرض للحر.
الأطعمة والوجبات الجاهزة
لا تُخدع بالمظهر الخارجي للطعام... داخل السيارة، يفسد بسرعة ويتحوّل إلى قنبلة تسمم غذائي.
حتى الوجبات المغلّفة أو المبرّدة لا تصمد أمام لهيب الصيف.
الهواتف والأجهزة الذكية
تلف البطارية، توقف مفاجئ، أو حتى اشتعال الجهاز:
الهواتف والأجهزة الإلكترونية حساسة جدًا للحرارة، وقد تتعرض لأضرار دائمة.
تذكير أخير:
قبل أن تترك سيارتك في الشمس، راجع ما بداخلها. فإهمال بسيط قد يتحول إلى خطر قاتل.
شاهد | الرئيس الإماراتي يستقبل ترامب في قصر الوطن بأبوظبي